散打理论幻灯片(1)

一、散打的概念及演变
概 念：
散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔
等攻防技法制胜对手的、徒手对抗的现代竞技体育项目，它 是中国武术的重要组成部分。
演 变：
古称相搏、手搏、卞、弁、白打等等。由于以徒手相搏 相角的形式在台子上进行，故俗称“打擂台”，现在称之为 散打，亦称散手。
二、现代散打运动发展简况
4、服装护具：全护型和点护型 比赛护具分红、黑两种颜色，运动员必须穿戴大会指定
的拳套、护头、护胸，必须穿戴自备的护齿、护裆（护裆必
须穿在短裤内）；运动员必须穿指定的与比赛护具颜色相同 的比赛服装；拳套的重量：65公斤级及以下级别的拳套重量 为230克（女子和青少年运动员均使用该重量的拳套）；70 公斤级及以上级别的拳套重量为280克。
“蒙古王”那顺格日勒
代表：西安体育学院 民族：蒙古 生日：1976年8月5日 籍贯：内蒙古 身高：178CM 臂展：182CM 卧推：130㎏ 深蹲：140㎏ 擅长技法：拳法、摔法 教练： 赵学军 座右铭：失败不是我的末日，是新的开始 业余爱好：看书、听音乐 战绩：共参赛77场70胜7负10次ko
成长经历：
生长在大草原上自幼酷爱蒙古式摔跤，94年一次偶然的机会进入内蒙古散打队至今。最崇拜成吉思汗。
“草原骄子”宝力高
级别：80kg 籍贯：内蒙 身高：178cm
臂展：180cm
卧推：120kg 深蹲：130kg 教练：赵学军 擅长技法：拳法、摔法好，体力充沛，打法凶悍 专家点评：强攻硬取，泼辣凶悍
5、竞赛中的礼节

介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼；
每场比赛开始前，运动员相互行抱拳礼；
宣布结果时，运动员交换站位，宣布结果后，运动员先相
散打王战绩：
参加了2000年、2001年中国武术散打王争霸赛／2002年5月7日第7周比赛战胜陕西星王陈军奇，7月 16日第13周比赛战胜北京永胜搏击刘二军，2002年8月27日19周战胜吴松录，10月8日23周比赛战胜青格 乐，12月3日战胜庆格乐闯入决赛。
其他战绩：
2000年全国武术散打锦标赛第3名，全国武术散打冠军赛第5名；2001年九运会暨全国武术散打锦 标赛预赛前12名，决赛第6名。
四、散打竞赛规则简介
（一）竞赛通则简介
１、竞赛性质与办法：团体比赛、个人比赛
2、竞赛办法：循环赛、淘汰赛
每场比赛采用三局两胜制，每局净打２分钟，局间休息１分钟。
3、体重分级：（单位：公斤）
分≥48、48＜ ~~≥52、 52＜ ~~ ≥ 56、 56＜ ~~ ≥60、 60＜ ~~ ≥65、 65＜ ~~ ≥70、 70＜ ~~ ≥75、 75＜ ~~ ≥ 80、 80＜ ~~ ≥85、 85＜ ~~ ≥90、90公斤以上级共11个级别。
成长经历：
1998年1月开始进入内蒙古体工二大队接受正规的散打训练／2000年6月于南海市全国武术散打90kg 级锦标赛获第三名／2000年9月全国武术散打90kg级冠军赛获第五名，并获得武英级运动员／2001年全 国第九届全运会预赛进入决赛／2001年第九届全运会决赛获90kg级第六名／2002年散打王85公斤以上级 别冠军
“白眉大侠”苑玉宝
代表：北体大 民族：汉 生于： 1977年4月22日 籍贯： 安徽 身高： 177CM 擅长技法： 拳、鞭腿 教练：管建民 业余爱好： 看书、看电视
散打王战绩：
2000年11月4日第33周比赛中战胜浙江郑裕蒿，11月11日第35周比赛中战胜武汉体院李 明晋级四强；11月25日第36周比赛中战胜上海体院高顺德进入决赛；12月16日决赛中负于解 放军军体院柳海龙获75公斤级亚军、神腿王。 2001年11月20日第35周淄博赛区战胜浙江郑 裕蒿晋级四强。11月27日第36周战胜解放军坚美铝材代表队潘贤华进入决赛。12月11日第38 周比赛战胜广东佛山季华铝业代表队王涛，夺得75公斤级冠军；12月25日决赛中战胜对手获 得“散打王”桂冠。 2002年3月26日第1周比赛中负于柳海龙，列75公斤级第3名。
1、十年试验阶段（1978-1989年）
2、快速发展时期（1989-1998年）

重视并加大了对散打科学研究的力度 大力推广和培训技术骨干 不断的修改、完善竞赛规则 加强了项目的管理和赛风的建设
3、积极开拓国内外武术市场阶段（1998年至今）
三、散打的特点和作用
1、特点：

对抗性——寓技击于体育之中
2000年6月17日第13周特别赛事中战胜山东“摘月勾星”汤文峰／2001年6月19日第13周 比赛中战胜安徽王少壮／7月3日第15周比赛中战胜日本散打队“一郎剑”浜松新一郎。8月 28日第23周特别赛事中战胜美国选手迈克.奥特曼。进入八强后，10月16日第30周战胜上海 体院杨晓乐晋级四强。12月4日第37周比赛战胜海南成龙威拳王俱乐部张永健进入决赛；12 月11日决赛中负于西安体院那顺格日勒，获80公斤级亚军、神腿王。2002年4月30日第6周比 赛中战胜北京少林武校那顺格日勒。7月2日第11周比赛中战胜广西国凯谢尚夫。8月13日第 十七周负于那顺。10月1日22周战胜王子岳。12月3日战胜王子岳进入决赛
目标/梦想：
拿全籍贯：内蒙古 身高：184cm 臂展：186cm 深蹲：150kg 卧推：130kg 教练：牛飞 擅长技法：拳法、摔法好，力量大 散打战绩： 2001全国九运会90公斤级预赛冠军，决赛第3名； 2002年全国散打锦标赛90公斤级第2名，冠军赛90公斤级第1名； 2003年锦标赛90公斤级第1名； 2004年亚洲锦标赛90公斤级第1名； 2005年全国十运会87.5公斤级第1名； 成长历程： 1999年开始在内蒙古体工二队练武术散打 CKC大赛资格赛晋级历程 种子选手，直接进入决赛
其他战绩：
99年中美对抗赛亚军／98全国“青啤杯”武术搏击赛冠军／99年全国锦标赛个人75 公 斤第三／2000年度全国武术散打锦标赛75公斤级冠军／2000年全国冠军赛冠军／2001年中泰 之战战胜泰国选手。2001年九运会暨全国武术散打锦标赛75公斤级冠军／2003年全国锦标赛 冠军／2003年11月在中国澳门世界锦标赛80公斤冠军／2003年12月7日获得世界自由搏击IKF 金腰带／2004年1月2日获得2003年度中量级散打王
其他战绩：
98年全国武术散打锦标赛团体62公斤级第5名，个人赛62公斤级第3名；99年全国武 术散打锦标赛团体和个人赛60 公斤第1名； 2000年全国锦标赛60公斤级第4名；2001年第 六届世界武术锦标赛65公斤级冠军。2002年第一届世界杯武术散打比赛65公斤级冠军。 2002年世界泰拳金腰带争霸赛65公斤级金腰带得主。2002年冠军赛第二名。
成长经历：
95年开始习武，后被选拔到山东散打队接受散打训练。
“草原雄鹰”格日乐图
级别： 65公斤级 民族： 蒙古 生于： 1977年1月23日 籍贯： 呼和浩特 身高： 171CM 臂展： 172CM 卧推： 85㎏ 深蹲： 105㎏ 擅长技法： 技术全面 教练： 赵学军 座右铭： 爱拼才会赢
散打王战绩：
其他战绩：
98年中美、中欧对抗赛81㎏、80㎏级获胜，99年中美对抗赛81㎏比赛获胜，参加了2000年中美对抗 赛。97年八运会散打80㎏级个人第二名，98年全国散打锦标赛团体和个人80㎏级第一名，99年全国散打 锦标赛团体和个人赛80㎏级第一名，2000年全国散打锦标赛80㎏级第一名，冠军赛第二名，同年在越南 举行的亚洲武术锦标赛中获得亚军，2001年九运会暨全国武术散打锦标赛预赛预算第1名，决赛第1名。
2000年11月4日第33周比赛中优势战胜湖南树怀青晋级四强；11月25日第36周比赛中 战胜江苏陈德余进入半决赛；12月16日决赛中战胜北京王进峰进入总决赛。 2001年11月 27日第36周比赛战胜湖北队张恒进入决赛。12月11日第38周比赛战胜重庆宗申散打队刘宪 伟夺得65公斤级冠军。 2002年3月26日第一周比赛中战胜山东李建宾，列65公斤级第1名； 4月2日第2周比赛中战胜北京王进峰，列第1名。5月14日第8周比赛中负于山东郓城宋江武 院刘宪伟。9月30日第20周比赛战胜陈德余2003年65公斤级冠军。
其他战绩：
99年全国武术散打锦标赛团体赛80㎏级冠军，个人赛80㎏级第3名。参加了2001年全国 武术散打锦标赛。2002年全国锦标赛第4名。冠军赛第2名。
成长经历：
94年在青岛开始练习摔跤，98年进入北京散打队接受散打训练至今。
“无敌风火龙”赵子龙 民族： 汉 生于： 1981年4月24日 籍贯： 内蒙古 身高： 185CM 臂展： 190CM 卧推： 130㎏ 深蹲： 160㎏ 擅长技法： 右直拳 教练： 赵学军 座右铭： 坚持就是胜利 业余爱好： 看书、写字 战绩： 参赛29场24胜 10次ko 5负
散打王战绩：
2000年3月25日第一周第三场比赛中战胜北京王俊峰，进入八强后7月22日第十八周比赛战胜山东刘 龙，8月26日第23周比赛中负于前卫高玉岭，11月18日第35周比赛中战胜浙江郭献敏，排名80公斤级第 二小组第二晋级四强。11月9日第38周比赛战胜浙江平阳育英体校谢尚夫进入决赛，12月16日第39周比 赛中负于陕西圣方高磊获得散打王争霸赛80公斤级亚军，并被评为2000年度“快摔王”。2001年9月18 日第26周比赛中战胜湖南祁东武术院王刚晋级八强。2001年11月13日第三十三周比赛战胜浙江郭献敏晋 级四强。12月04日第37周比赛战胜重庆宗申代表队刘龙进入决赛。12月11日第38周比赛战胜北京散打队 "燕都神影"薛凤强进入总决赛。
体育性——技法是以增强体制、交流技艺、提高技术水平 为出发点，因此规定了禁击部位及不得使用反关节的擒拿 动作。（对抗性的技击内容）

民族性——民族形式有鲜明的时代性
2、作用：

培养竞争意识——激烈的搏击运动 健体防身——斗勇斗智、较计较力的运动 锻炼意志——培养顽强拼搏的意志品质 发展心智——以巧取胜的格斗技术