救命小常识
各种急救常识
心肺苏醒常识心肺苏醒是针对呼吸.心搏停滞所采取的一系列急救措施,它是每小我及每个家庭在面临各类急症所必须采取并积极关心解决的急切措施,也可称之为是救命的千钧一发.我们都知道,大多半急症的产生都不是在病院内,而是产生在我们每小我生涯.进修.工作.娱乐的场所中.所以,我们要学会家庭急抢救理的第一步,控制心肺苏醒的根本方法.成人心肺苏醒方法：1.保持呼吸道通行凋谢气道以保持呼吸道通行,这是心肺苏醒成功与否的症结第一步.起首查看病生齿中有无食物.吐逆物.假牙等异物（如图1）,然后置病工资侧卧位或平卧,将头部侧向一边（如图2）.图1 图2 急救者一手固定舌头前端使其勿向后倾,如有异物可用另一手的末指或中指深刻其口中,将这些异物消除干净.2.进行人工呼吸人工呼吸是用人工方法借外力来推进肺.膈肌或胸廓的运动,负气体被动地进入或排出肺脏,以保证机体氧的供给和二氧化碳的排出.常用的有口对口.口对鼻两种人工呼吸法,个中口对口人工呼吸是为病人供给所需氧气的最简略.快速而效的方法.口对口人工呼吸法：急救者用颈部举高法保持病人的气道通行,同时用压前额的那只手的拇指.示指捏紧病人的鼻孔,以防止吹气时气体从鼻孔逸出（如图3）.急救者深吸一口吻后,用本身的双唇包绕封住病人的口外部,形成一个关闭腔,然后用力吹气,使胸廓扩大.吹气完毕,急救者的头稍抬起并侧转换气,松开捏鼻孔的手,让病人的胸廓和肺依附其弹力自行回缩,排出肺内二氧化碳.按以上步骤重复进行.吹气频率为成为14—16次/分.儿童18—20次/分.婴幼儿30—40次/分. 图33.人工轮回——胸外心脏按压人工轮回就是经由过程中断而有节律地按压胸骨,使胸腔内压力增长,间接压阁下心室,使血液流入大动脉,树立起血液轮回,为心脏自立节律的恢复创造前提.也就是人们常说的胸外心脏按压.进行胸外心脏按压时,病人必须平躺在一硬平面上.今朝大多半家庭都睡软床或席梦思床,而在软床长进行胸外心脏按压是徒劳的.急救时,若病人正在床上,来不及将病人抬到地面上,应敏捷找寻一大而硬实.平面的器械垫在病人胸部下.使病人的头略低于胸部,双下肢平放或稍举高,解开上衣,急救者跪在病人右侧.选择胸外心脏按压部位：先以右手的中指.示指定出肋骨下缘,尔后将右手掌侧放在胸骨下1/3,再将左手放在胸骨上方,左手拇指临近右手指,使左手掌底部在剑突上.右手置于左手上,手指间互订交织或伸展.按压力气经手跟而向下,手指应抬离胸部.胸外心脏按压方法（如图4）：急救者两臂位于病人胸骨的正上方,双肘关节伸直,运用上身重量垂直下压,对中等体重的成人下压深度为3—4厘米,尔后敏捷放松,解除压力,让胸廓自行复位.如斯有节拍地重复进行,按压与放松时光大致相等,频率为每分钟80—100次. 图4人心肺苏醒方法之一：当只有一个急救者给病人进行心肺苏醒术时,应是每做15次胸心脏按压,瓜代行2次人工呼吸.人心肺苏醒方法之二：当有两个急救者给病人进行心肺苏醒术时,起首两小我应呈对产地位,以便于互订交流.此时,一小我做胸外心脏按压;另一小我做人工呼吸.两人可以数着1.2.3.4.5进行合营,每按压心脏5次,口对口或口对鼻人工呼吸1次.骨折急救常识骨折中最常见的是四肢某一部位的骨折.假如摔倒或受其它外伤今后,四肢的某个部位痛苦悲伤激烈.产生畸形或运动受限,就要想到可能是产生了骨折.尤其是老年人,四肢受外伤更轻易产生骨折.家里万一消失了骨折病人,应做紧迫处理,然后送病院挽救.急救措施1.骨折产生后,应该敏捷运用夹板固定患处.假如不固定,让骨折部位乱动,有可能操作神经血管,造成麻木.但是,骨折时,因为局部有内出血而不断肿胀,所以不应固定过紧,不然会榨取血管引起淤血.2.固定方法可以用木板附在患肢一侧（如图5）,在木板和肢体之间垫上棉花或毛巾等松软物品,再用带子绑好.松紧要适度.木板要长出骨折部位高低两个关节,做超过关节固定,如许才能彻底固定患肢.假如家中没有木板可用树枝.擀面杖.雨伞.报纸卷等物品代替. （图5）3.皮肤有破口的凋谢性骨折,因为出血轻微,可用干净消毒纱布榨取,在纱布外面再用夹板.榨取止不住血时,可用止血带,并在止血带上标明止血的时光.4.大腿骨折时,内出血可达1000毫升（人体总血量大约4000毫升）.包扎固定过紧也能引起神经麻木,铸成不可挽回的后果.当用夹板.绷带固定后,每隔30分钟用手指插进去查看一下,以确认是否松紧恰当.外伤出血急救常识人体受到外伤之后,往往起首看到出血.成人的血液占其体重的7-8%(男占8%,女占7%).一个别重50公斤的男性,血液约为4000毫升.掉血总量达总血量的20%时,消失头晕头昏.脉搏增快.血压降低.肤色苍白.出盗汗及尿量削减等症状.当外伤大出血时,掉血量超过总血量的40%就会引起性命安全.是以,止血是抢救中极为重要的一项措施,必须敏捷.精确.有用地进去处血.一.外伤出血的分类及断定：1.内出血：一是吐血.咯血.便血.尿血,从而断定相干内脏有无出血;二是消失全身症状,如面无人色.出盗汗.四肢发冷.脉搏快弱.以晕厥.吐逆.及胸.腹部有无肿痛,从而断定肝.脾.胃及脑颅内等重要脏器有无出血.2.外出血：分为三种.A：动脉出血：血液呈鲜红色以喷射状流出,掉血量多,伤害性大,若不立刻止血,要危及性命.B：静脉出血：血液呈暗红色以非喷射状流出,如不实时止血,时光长,掉血量大,也会危及性命.C：毛细血管出血：血液呈水珠状渗出,色彩从鲜红变暗红.掉血量少.多能主动凝固止血.二.止血法：1．指压止血法：用手指榨取出血的血管上部（近心端）,用力压向骨方,以达到止血目标（如图6）.此法实用于头部.颈部和四肢外伤出血,是临时止血的措施.（1）头顶部出血：在伤侧耳前,瞄准耳屏上前方1.5cm处,用拇指榨取颞动脉.（2）颜面部出血：用拇指榨取伤侧下颌骨与咬肌前缘接壤处的面动脉. 图6（3）鼻出血：用拇指和食指榨取鼻唇沟与鼻翼订交的端点处.（4）头面部.颈部出血：四个手指并拢瞄准颈部胸锁乳突肌中段内侧,将颈总动脉压向颈椎上.但不能同时榨取两侧的颈总动脉,以免造成脑缺血坏逝世.颈总动脉榨取止血时光也不能太长,以免引起化学和压力感触感染器反响而危及性命.（5）肩.腋部出血：用拇指或用四指拼拢榨取同侧锁骨上窝,向下瞄准第一肋骨,压住锁骨下动脉.（6）上臂出血：一手举高患肢,另一手四个手指瞄准上臂中段内侧,将肱动脉压于肱骨上.（7）前臂出血：举高患肢,榨取肘窝处肱动脉末尾.（8）手掌出血：举高患肢,榨取手段部的尺.桡动脉.（9）手指出血：举高患肢,用食指.拇指分离榨取手指掌侧的两侧指动脉.（10）大腿出血：在腹股沟中点稍下方,用双手拇指或肘部榨取股动脉.（11）足部出血：用两手拇指分离榨取足背动脉和内踝的跟腱之间的胫后动脉.2．加压包扎止血法：用消毒的纱布,棉花作成软垫放在伤口上, 再用力加以包扎,以增大压力达到止血的目标（如图7）.此法运用广泛,后果也佳.图73.屈肢加垫止血法：当前臂或小腿出血时,可在肘窝.蝈窝内放以纱布垫.棉花团或毛巾.衣服等物品,愚昧关节,用三角巾.绷带或领带等作8字形固定（如图8）.但有骨折.骨裂或关节脱位者不能运用.4.绞紧止血法：用三角巾折成带状或用布条作止血带,在肢体出血点上方绕患肢打一个活扣,活扣朝上,避开中段,取一根小棒或代用物穿在带形外侧绞紧,绞棒的另一端插在活扣小圈内固定（如图9）.图8 图95.橡皮止血带止血法：常用的止血带是长1米阁下的橡皮管.方法：掌心向上,止血带一端由虎口拿住,留出五寸,一手拉紧,绕肢全一圈半,中.食两指将止血带末尾夹住,顺着肢体用力拉下,压住余头,以免滑脱（如图10）.图10三.运用止血带留意事项：1.快－动作快.抢时光;2.准－看准出血点,精确上好止血带;3.垫－垫上垫子,不要直接扎在皮肤上.4.上－扎在伤口上方,制止扎在上臂中段.5.适－松紧合适.脉搏停跳且指甲盖不变色,橡皮带变色足够.6.标－加上红色标记,注明上止血带时光.7.放－每隔一小时放松止血带一次,每次放松不超过三分钟,并用指压法代替止血.触电急救常识一.如何使触电者离开电源？（一）对于低压触电变乱,可采用下列方法使触电者离开电源.1.假如触电地点临近有电源开关或电源插销,可立刻拉开开关或拔出插销,断开电源.但应留意到拉线开关和平开关只能控制一根线,有可能割断零线而没有断开电源.2.假如触电地点临近没有电源开关或电源插销,可用有绝缘柄的电工钳或有湿润木柄的斧头割断电线,断开电源,或用干木板等绝缘物插到触电者身下,以隔绝电流.3.当电线搭落在触电者身上或被压在身下时,可用湿润的衣服.手套.绳子.木板.木棒等绝缘物作为对象,拉开触电者或拉开电线,使触电者离开电源.4.假如触电者的衣服是湿润的,又没有紧缠在身上,可以用一只手抓住他的衣服．拉离电源.但因触电者的身材是带电的,其鞋的绝缘也可能遭到损坏.抢救人不得接触触电者的皮肤,也不能抓他的鞋.（二）对于高压触电变乱,可采用下列方法快触电者离开电源.1.立刻通知有关部门断电.2.带上绝缘手套,穿上绝缘靴,用响应电压等级的绝缘对象按次序拉开开关.3.抛掷裸金属线使线路短路接地,迫使破坏装配动作,断开电源.留意抛掷金属线之前,先将金属线的一端靠得住接地,然后抛掷另一端;留意抛掷的一端不可触及触电者和其他人.二.触电变乱如何对症急救？当触电者离开电源后,应依据触电者的具体情形,敏捷对症抢救.现场运用的重要抢救方法是人工呼吸法和胸外心脏挤压法.对于须要救治的触电者,大体按以下三种情形分离处理：1.假如触电者伤势不重.神志苏醒,但有些心慌.四肢发麻.全身无力,或者触电者在触电进程中曾一度晕厥,但已经苏醒过来,应使触电者安静歇息,不要走动.周密不雅察并请大夫前来诊治或送往病院.2.假如触电者伤势较重,已掉去知觉,但还有心脏跳动和呼吸,应使触电者舒适.安静地平卧,四周不围人,使空气流畅,解开他的衣服以利呼吸.如气象严寒,要留意保温,并速请大夫诊治或送往病院.假如发明触电者呼吸艰苦.微弱,或产生痉挛,应随时预备好当心脏跳动或呼吸停滞时立刻作进一步的挽救.3.假如触电者伤势轻微,呼吸停滞或心脏跳动停滞,或二者都已停滞,应立刻施行人工呼吸和胸外心脏挤压,并请大夫诊治或送往病院.应该留意,急救要尽快地进行,能等候大夫的到来.在送往病院的途中,也不能中断急救.假如现场仅一小我挽救,则应口对口人工呼吸和胸外心脏挤压应瓜代进行,每次吹气2～ 3次,再挤压 10～ 15次.并且吹气和挤压的速度都应比双人操作的速度进步一些,以不降低挽救后果.三.触电变乱的应急处理（一）离开电源当发明有人触电,不要惊惶,起首要尽快割断电源.留意：抢救人万万不要用手直接去拉触电的人,防止产生抢救人触电变乱.离开电源的方法.应依据现场具体前提,武断采取恰当的方法和措施,一般有以下几种方法和措施：1.假如开关或按钮距离触电地点很近,应敏捷拉开开关,割断电源.并应预备充足照明,以便进行挽救.2.假如开关距离触电地点很远,可用绝缘手钳或用湿润木柄的斧.刀.铁锹等把电线割断.（如图11）留意：应割断电源侧（即来电侧）的电线,且割断的电线不可触及人体.图113.当导线搭在触电人身上或压在身下时,可用湿润的木棒.木板.竹杆或其它带有绝缘柄（手握绝缘柄）对象,敏捷将电线挑开.留意：万万不能运用任何金属棒或湿的器械去挑电线,以免抢救人触电.4.假如触电人的衣服是湿润的,并且不是紧缠在身上时,抢救人员可站在湿润的木板上,或用干衣服.干领巾等把本身一只手作严厉绝缘包裹,然后用这一只手拉触电人的衣服,把他拉离带电体.留意：万万不要用两只手.不要触及触电人的皮肤.不可拉他的脚,且只顺应低压触电,毫不能用于高压触电的挽救.5.假如人在较高处触电,必须采取破坏措施防止割断电源后触电人从高处摔下.（二）伤员离开电源后的处理1.触电伤员如神志苏醒者,应使其当场躺开,周密监督,临时不要站立或走动.2.触电者如神志不清,应该场抬头躺开,确保气道通行,并用5秒的时光距离呼叫伤员或轻拍其肩部,以断定伤员是否意识损掉.制止摆动伤员头部呼叫伤员.保持当场精确挽救,并尽快接洽病院进行挽救.3.呼吸.心跳情形断定触电伤员如意识损掉,应在10秒内,用看.听.试的方法断定伤员呼吸情形.看：看伤员的胸部.腹部有无升沉动作.听：耳切近伤员的口,听有无呼气声音.试：试测口鼻有无呼气的气流.再用两手指轻试一侧喉结旁凹陷处的颈动脉有无搏动.若看.听.试的成果,即无呼吸又无动脉搏动,可剖断呼吸心跳已停滞,应立刻居心肺苏醒法进行挽救溺水急救常识溺水是指被水淹的人因为呼吸道遇水刺激产生痉挛,压缩梗阻,造成梗塞和缺氧,须要紧迫挽救.应急要点：◆发明溺水者后应尽快将其救出水面,但施救者如不理解水中施救和不懂得现场水情,不可随意马虎下水,可充分运用现场器材,如绳.竿.救生圈等救人.◆将溺水者平放在地面,敏捷撬开其口腔,消除其口腔和鼻腔异物,如淤泥.杂草等,使其呼吸道保持通行.◆倒出腹腔内吸入物,但要留意不可一味倒水而耽搁挽救时光.倒水方法：将溺水者置于挽救者屈膝的大腿上,头部朝下,按压其背部迫使呼吸道和胃里的吸入物排出.（如图12）图12◆当溺水者呼吸停滞或极为微弱时,应立刻实行人工呼吸法,必要时施行胸外心脏按压法.专家提醒：◆因溺水者呼吸.心跳在短期恢复后还有可能再次停滞,所以万万不要废弃人工呼吸,应一向保持到专业抢救人员到来.◆未成年人不宜下水救人,可采取报警乞助的方法.◆意识损掉者,应置于侧卧位,并留意为溺水者保暖.◆进行现场挽救的同时,尽快拨打120急救德律风.眼部异物急救常识任何渺小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都邑引起眼部痛苦悲伤,甚至毁伤眼角膜.急救方法：起首是用力且频仍地瞬间,用泪水将异物冲刷出去.假如不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛.留意必定要将隐形眼镜摘掉落.绝对制止：不能揉眼睛,无论何等渺小的异物都邑划伤眼角膜并导致沾染.假如异物进入眼部较深的地位,那么务必立刻就医,请大夫来处理.亮警报：假如是腐化性液体溅入眼中,必须立时去病院进行诊治;倘使经由自我处理后眼部仍然不适,消失灼烧.水肿或是目力隐约的情形,也须要请大夫借助专业仪器来治疗,切不可莽撞行事.擦伤与拉伤急救一.擦伤（一）擦伤的原由擦伤是在跑.跳等运动时摔倒或在冲击感化下与硬物相摩擦而形成的皮肤表面的创伤.擦伤时往往有出血或局部组织液渗出,局部有较轻的红.肿.痛.热等表现.（二）擦伤的后果擦伤是外伤中最轻的一种,但因为擦伤造成的伤口大都浅而胜,伤面较大而又不规矩,引起沾染的机遇较多.是以,要卖力处理伤口,假如处理不当,会引起沾染,使伤口久久不能愈合.（三）擦伤的治疗是以,我们在急救时,对小面积擦伤可用2％红汞或l％龙胆紫药水涂抹,一般没有必要包扎,但必定要留意保持干净,局部不要浸水,防止产生细菌沾染.对大面积擦伤,要先居心理盐水冲洗;如创面上有土壤.煤渣.沙粒等嵌入皮肤时,要用消过毒的毛刷轻轻刷出,待创面干净后,用凡上林纱条笼罩,再以绷带包扎.关节临近的擦伤无论大小,最好都要包扎或用纱布笼罩,因为关节经常在运动,不免使伤口不产生污染.二.拉伤（一）拉伤的原由拉伤重要指肌肉.韧带的扯破伤,多产生在四肢关节部位,是骨关节四周的韧带.肌肉和关节囊等软组织因为忽然用力,或受外力过度牵拉而产生的毁伤.产生毁伤的原因主如果运动前预备不充分,或者运动的姿势及动作不精确所致.（二）拉伤的后果拉伤后局部会消失充血肿胀和痛苦悲伤,运动受到限制.同时,拉伤处往往还会有一最大压痛点,肌肉痉挛.重要.发硬;假如动作须要主动压缩和被动拉长,痛苦悲伤还会加重.假如轻微拉伤,肌纤维产生部分或全体断裂,可引起异常显著的肿胀,皮下消失大片的淤血,色彩乌青,压缩和伸长等动作均受到阻碍.（三）拉伤的治疗我们在抢救时,处理拉伤的方法最好是歇息.消肿和止痛.初拉伤时,往往有出血或者少量渗血,所以要举高患肢,局部冷敷.若拉伤程度不大,停滞渗血后既可运用温热疗法（如敷热水袋）,以促进消肿和接收,但每次中断的时光不要超过30分钟,温度不能太高,以免再出血或加重渗出及水肿.刺伤和切伤急救（一）刺伤和切伤的原由凡是伤口由尖细物插入引起的,叫刺伤;用锋利物切开引起的,叫切伤;两种伤都邑在不同程度上造成皮肤和皮下组织的破损.（二）刺伤和切伤的后果对这些受伤人员的急救,起首要留意止血,即用消毒的纱布垫敷在伤口上,用手指榨取一段时光,直到止住出血为止.有时伤口较大.较深,常会伤及小动脉,故榨取局部良久仍出血不止,这时须要依据剖解部位榨取动脉才能达到止血的目标.如上臂和肩部止血可榨取锁骨上窝;下肢止血须要用手掌用到压住腹股沟等就可以了.（三）刺伤和切伤的治疗榨取止血的目标在于为送病院争夺时光,削减大出血对机体的伤害.所以,在榨取止血的同时,应抓紧时光做好送往病院的预备工作.除先留意止血外,还要留意保持创面的干净.假如伤口不大,出血已止住,应运用消过毒的心理盐水清洗局部,亦便于大夫作缝合手术;假如伤口暴露时光太长,又有局部红.肿.热.痛等炎症现象时,在大夫处理前,应以消毒纱布笼罩伤口并临时包扎.中暑的急救方法一.界说及概述中暑是由高温情形引起的体温调节中枢功效障碍.汗腺功效衰竭和（或）水.电解质损掉过量所致疾病.我国南京市1994年高温时代救治的中暑病人达3000余例.南京市1988.1994.1995年热浪攻击时代分离产生重症中暑411.103.49例,病逝世率分离为30.2%.7.8%.6.1%.上海市医疗急救中间1991年～1995年时代共院前救治987例重症中暑病人,个中73.2%产生在7月份.中暑分为3型：（一）热射病是因高温引起体温调节中枢功效障碍.热均衡掉调使体内热蓄积,临床上以高热.无汗.晕厥为重要症状.（二）热痉挛是因为掉水.掉盐引起肌肉痉挛.（三）热衰竭重要因四周轮回不足,引起虚脱或短暂晕厥.二.人体产热与散热的调节（一）人体合适的外界温度是20～25℃,相对湿度为40%～60%,经由过程以下方法散热：（二）辐射是散热最好门路.气温15～25℃时,辐射散热约占60%,散热最多部位是头部（约50%）,其次为手及足部.温度33℃时,辐射散热降至零.（三）传导与对流经由过程对流,接触和接近皮肤的冷空气变暖,变热的热物资分子分开,而较冷的物资分子则取而代之,逐渐又变热,如斯重复进行.水传导较空气快240倍.（四）蒸发每蒸发lg水,可披发2.4kJ（0.58 kcal）的热量.平日室温（15～25℃）下,人体散热分离依附辐射（60%）.蒸发（25%）.对流（12%）.传导（3%）来进行.三.病因及诱因（一）病因在高温（室温＞35℃）或在强热辐射下从事长时光劳动,如无足够防暑降温措施,可产生中暑;在气温不太高而湿度较高和通风不良的情形下从事重体力劳动也可中暑.（二）诱因年迈.体弱.养分不良.疲惫.肥胖.喝酒.饥饿.掉水掉盐.比来有过发烧.穿紧身不通风衣裤.不服水土,及甲亢.糟尿病.血汗管病.广泛皮肤伤害.先本性汗腺缺少症.震颤麻木.智能低下者.运用阿托品等常为中暑诱因.此外,长期大剂量服用氰丙嗪的精力病患者在高温季候易中暑.四.发病机制机体因为各种原因产热大于散热或散热受阻,则体内有过量热蓄积,引起器官功效杂乱和组织伤害.（一）热射病因为人体受外界情形中热原感化和体内热量不能经由过程正常心理性散热达到热均衡,致使体内热蓄积,引起体温升高.起先,可经由过程下丘脑体温调节中枢以增长心输出量和呼吸频率.扩大皮肤血管等加速散热;今后,体内热进一步蓄积,体温调节中枢掉控,心功效减退,心输出量削减,中间静脉压升高,汗腺功效衰竭,使体内热进一步蓄积,体温骤升,引起以高热.无汗.意识障碍为临床特点的热射病.试验证实,体温＞42℃时蛋白质可变性;体温＞50℃时,数分钟后所有细胞均逝世亡.尸检发明脑.神经细胞.心肌细胞.肺.肝.肾等有病理转变;肋膜.腹膜.小肠等有散在出血点.（二）热痉挛在高温情形中,因为大量出汗,使水和盐损掉过多,如仅补充大量水而补盐不足造成低钠.低氯血症,导致肌肉痉挛,并可引起痛苦悲伤.高温下劳动者的出汗量可在10 L以上,汗中含氯化钠约0.3%～0.5%,大量出汗后仅饮不合盐的饮料,可致掉盐＞掉水,从而引起热痉挛.（三）热衰竭可因过多出汗,导致掉盐掉水均较轻微;也可因为人体对热情形不顺应,从而引起四周血管过度扩大,轮回血量不足,产生虚脱.休克症状.五.临床表现（一）热痉挛常产生在高温强体力劳动后.患者常先大量出汗后忽然消失阵发性四肢及腹壁肌肉甚至肠腻滑肌痉挛和痛苦悲伤.有低钠.低氯血症和肌酸尿症.（二）热衰竭常产生在未顺应高温功课的新工人和体弱者.常无高热.患者先有头痛.头晕.恶心,继有口渴.胸闷.神色苍白.盗汗淋漓.脉搏细弱.血压偏低.可有晕厥.抽搐.重者消失轮回衰竭.可有低钠.低钾血症.（三）热射病典范表现为高热.无汗.晕厥.轻微患者可消失休克.心力弱竭.肺水肿.脑水肿.肝肾功效衰竭.漫溢性血管内凝血.白细胞总数和中性比例增多,消失蛋白尿和管型尿,血尿素氮.谷丙转氨酶.谷草转氨酶.乳酸脱氢酶.磷酸肌酸激酶增高,血pH降低.可有各类心律掉常,ST段压低及T波转变.太阳辐射引起的热射病称日射病.六.诊断（一）辨别诊断热射病要与乙型脑炎.肋膜炎.中毒性痢疾.中毒性肺炎等发烧性疾病相辨别.热痉挛伴腹痛要与各类急腹症相辨别.热衰竭要与消化道出血.异位怀胎.低血糖等相辨别.（二）诊断据《职业性中暑诊断标准》,将中暑分为以下3级：。
高速铁路医护急救常识
高速铁路医护急救常识一、判断正误（15*2）1. 在现场,命与伤的救治过程中,以救伤为优先,果断实施救护措施，先救伤，后救命。
2. 体温的正常值为36.5℃～37.7℃。
3. 复方甘草片。
用于镇咳祛痰。
4. 小儿布洛芬栓用于儿童减轻中度疼痛,如关节痛、神经痛、肌肉痛、偏头痛、头痛、牙痛,也可用于减轻普通感冒或流行性感冒引起的发热。
5. 成年人共有209块骨,按部位可分为躯干骨、颅骨和四肢骨。
6. 皮肤覆盖于人体的表面,是人体最大的器官。
7. 中风也叫脑卒中,它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。
8. 急性胃炎、急性肠炎、急性胰腺炎、急性出血坏死性肠炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎等会引起慢性腹痛。
9. 3岁以下小儿适宜做环甲膜切开术者10. 指压止血法适用于一侧头顶部出血。
11. 胸部创伤情危急,死亡率较高,因此,对胸部损伤伤员都应按重伤员处理。
12. 肾脏创伤无论有无休克,均应尽快卧床休息,及时送医院治疗13. 挤压伤广义上是指机体特定一个部位受到挤压,使组织结构的连续性受到破坏而产生功能障碍。
14. 正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。
15. 小儿惊厥的发病率为成年人的5～15倍,尤以婴幼儿多见，是小儿时期常见的急症。
二、填空题（10*3）1. 对意外伤害、急症、灾害等突发事件现场的伤病员实施救护,一般可分为三个阶段：（）、护送伤病员、医院救护。
2.（）就是常说的黑眼珠,位于黑眼球中央。
3.（）里装备有表式袖带血压计、听诊器各1个、体温计2支、袖珍手电筒1个、大剪刀1cm弯头和直头止血钳各1把、12cm直镊子1把。
4.（）由一次性使用无菌手术服、橡胶医用手套、一次性使用口罩、一次性使用帽子、脱脂纱布块、脐带绳、治疗巾、洞巾、裤腿、会阴垫、产垫、包布等组成。
5.（）是指在高温环境下,体内积蓄过多的热量或体温调节中枢功能紊乱,导致人体生命活动受到危害的一种急症。
急救常识
一、基本生命支持的概念基本生命支持（Basic Life Support, BLS），也就是一般人所谓的基本救命术。
广义的基本生命支持(BLS)对患有内科性急症患者而言，应包括心肺复苏术及哈姆立克法(Heimlich Maneuver)；对遭受创伤之患者而言，至少需要有止血、固定、包扎、搬运的基本救治才能得到基本的生命救助，使伤患的生命征象能够维持稳定，直到送至医院为止。
所以广义的基本生命支持(BLS)包含有初步心肺复苏术(徒手CPR)、基本创伤救命术(Basic Traumatic Life Support，BTLS)和哈姆立克法气道异物梗阻处理等技术。
但是，通常概念的基本生命支持是指徒手 (或初步)心肺复苏，即指不用任何设备维持气道通畅、支持呼吸及循环，是心肺复苏最初而关键的方法和阶段。
现代心肺复苏包括基本生命支持（Basic Life Support, BLS）、高级生命支持（Advance Life Support, ALS或ACLS）、持续生命支持（Persistent Life Support, PLS）三部分。
基本生命支持（BLS），即徒手(或初步) 心肺复苏，是将人工呼吸和胸外心脏按压这两项技术结合或单独进行，目的是通过这些方法尽快给突发性心脏骤停患者的脑、心及组织供氧，直至第二阶段给予医疗方面的高级生命支持（ALS）前，维持足够的通气及循环，因此它是一个“维持性行为”。
快速采取徒手 (或初步)心肺复苏是心肺复苏成功的关键，也是脑功能恢复和保护的先决条件。
目前公认，在心脏及呼吸突然停止之后，人之脑细胞于四分钟开始死亡，十分钟内脑死亡将成为定局。
依据此观念，全世界目前对突发性心脏骤停患者之救治目标是在心脏停搏后4分钟内即开始BLS，并在8分钟内给予ALS，如此方可获得较高的复苏成功率。
经验表明，不仅需要医务人员能及早进行正确的BLS，更倡导公众能学习徒手CPR方法，能对目击突然发病参与现场急救。
急救常识
急救常识第一讲救急与急救-守护生命与健康某些患者胸痛胸闷发作了，你能想到的疾病是心绞痛心肌梗死冠心病对于心脏骤停的病人救命黄金时间是4到6分钟对于创伤伤员来说救命黄金时间是30分钟救护观念应该转变积极地接受救护的培训，掌握应有的基本救护的理念和技能，学会科学地处理各种意外，依靠公众自己在现场及时有效的抢救。
如何成为一名合格的“第一反映者”心肺复苏术创伤现场救护常见急症救护意外伤害处理灾害自救互救急性中毒处理普及救助的目标急救社会化，抢救现场化知识普及化急救目标，原则，流程救护的目标首先是要挽救生命，尽量减少伤残，稳定病情，减轻痛苦。
急救的原则第一冷静处理，第二迅速反应，第三科学施救，第四注意安全，第五人文关怀施救的流程评估现场判断病情紧急呼救立即施救安全转运判断病情的流程有无意识有无呼吸有无心跳瞳孔大小体表出血畸形骨折紧急呼救原则和要点 1语言精练、清楚、准确。
2告知伤病员人数和原因。
3确认对方是否为“120”。
4留下联系电话，安排人在标志性建筑物等候 5寻求电话指导如何急救第二讲伟大的救命技术—心肺复苏术心脏停止—3s—头晕—10s—晕厥—30到40s—瞳孔散大—1min—呼吸停止—3min—脑细胞水肿—4到6min—脑细胞死亡心跳呼吸骤停常见原因溺水触电脑血管病过敏休克外伤常发生在秋冬之际，温度变化，激烈运动，熬夜，压力情况下容易发生。
心肺复苏术给心跳呼吸停止的病人采取人工呼吸及胸外按压等维持氧合血液循环的一系列急救方法“救命技术”全球最为推崇也是普及最为广泛的急救技术之一成人生存链立即识别心脏停搏并启动应急反应系统—→早期心肺复苏强调胸外按压—→快速电除颤—→有效的高级生命支持—→综合复苏后治疗心肺复苏的救护流程只适合三无病人没有反应，没有呼吸，没有心跳确定现场环境安全——无反应，（正常）呼吸——拨打急救电话——取来除颤器↓ |开始CPR ↓检查节律除颤/2分钟A assessment判断现场环境是否安全，判断患者的反应和呼吸现场环境看，以病人为中心环顾四周是否安全如果不安全，需要紧急脱离危险环境。
急救常识100题
急救知识100题1、院前急救原则先救命再治伤(治病)，先重后轻，先排险后施救，先救活人后处置尸体，以抢救为主，维持伤病员基本生命体征。
2、转送原则：在伤病情允许前提下，必须在医护监护下迅速送到医院救治，途中密切观察伤病情况及生命体征变化，认真做好现场记录及转送记录，并妥善保管。
扶风县中医院急诊科任建谋3、院前急救护理工作特点：(1)社会性、随机性(2)时间紧急(3)流动性大(4)医疗急救环境差(5)病种复杂<6>以对症治疗为主(7)体力强度大4、院前急救护士的基本素质：(1)思想心理素质(2)专业技术素质(3)护理职业素质(4)护士身体素质。
5、院前急救护士的基本要求(1)掌握基础和高级生命急救的基本原理和操作技术；(2)掌握常用药物的作用原理，应用剂量和观察要点(3)掌握院前急救中病人常见急症的病因、病理，症状和体征，能熟练配合医生完成现场救治工作。
(4)掌握救护车内所有设备的使用技术，如除颤监护仪、呼吸机、心电图等。
(5)在执行抢救任务中必须服从统一命令，不得擅离岗位，随时解决病人问题。
6、护理体检包括望、触、叩、听等基本物理检查，尤其侧重于生命体征变化的观察及发现可用护理方式解决的问题。
7、护理体检应注意那三清听清病人或旁人的主诉，问清与发病或创伤有关的细节，看清与主诉相付合的症状体征及局部表现8、急救护理程序主要包括护理体检实施急救护理措施转送及进行途中监护9、急性心肌梗死时缓解疼痛宜用吗啡10、急性心肌梗死患者心电监护示“室颤"立即进行抢救，第一步应行非同步直流电除颤11、血压突然升高，剧烈头痛，抽搐，昏迷的患者，诊断属：高血压脑病12、休克的基本原因是DIC13、上消化道大出血最常见的原因是：消化性溃疡14、尿毒症最常见的死亡原因是：心功能不全15、糖尿病酮症酸中毒的临床特点是：呼吸深大，呼气有烂苹果味16、在我国糖尿病的死亡主要原因是脑血管意外，冠心病17、脑出血最常见的原因是高血压18、脑出血病人出现双侧瞳孔散大，对光反射消失，常见于：颞叶沟回疝19、脑疝形成时，不可以腰椎穿刺20、脑出血的急性期治疗为：降血压，甘露醇降颅内压，保持水电解质平衡，抗生素预防感染。
生活中的急救常识 , 关键时刻能救命,你知道吗？
生活中你应该知道的急救小常识, 关键时刻能救命1 1.鼻出血鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。
正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。
如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。
鼻出血，中指互勾，压迫中指两侧，十秒可止血2.中暑轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。
可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。
若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。
3.蜂蜇伤外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。
若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。
局部冷敷可减轻肿痛。
若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。
4.游泳时，腿抽筋在水中发生腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩腿部肌肉。
若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，2 在水中做上述动作。
5.骨折确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。
可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。
若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。
6.踝扭伤踝关节扭伤后，停止继续行走，不要揉搓、转动受伤关节，以免加重伤情。
立即用冷毛巾或冰块敷患处，帮助消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。
24小时后改为热敷。
如果有内出血现象，最好用弹性绷带加压包扎。
如果有骨折现象，最好用夹板或木棍固定受伤处，并尽快就医。
7.煤气中毒立即关闭煤气，开窗透气。
抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。
在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。
然后，将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。
观察其意识、心跳和呼吸情况。
如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压;如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话，3 送医院进行高压氧治疗，以免留下后遗症。
急救小常识的开头语
急救小常识的开头语嘿，朋友们！生活中啊，总会有些意想不到的小状况，就像走路会突然摔一跤一样平常。
那这时候，一些急救小常识可就能派上大用场啦！就好比你在大森林里迷路了，突然发现了一根救命稻草。
你想想看啊，要是有人不小心烫伤了，你要是知道该怎么紧急处理，那得多牛啊！不是让你直接上去吹一吹就行哦，那可太不靠谱啦。
得先用冷水冲一冲，给受伤的地方降降温，就像给热锅上的蚂蚁浇点凉水，让它冷静冷静。
还有啊，要是有人吃东西噎着了，那可不得了。
这时候可别慌慌张张不知所措，得赶紧用海姆立克急救法呀！就像给卡住的喉咙来个乾坤大挪移，一下子把异物给弄出来。
不然，难道还眼睁睁看着人难受啊？再说说流鼻血吧，好多人一看到流鼻血就吓得不行。
哎呀，别紧张呀！把头稍微往前倾，用手指捏住鼻翼，过一会儿不就好了嘛。
可别把头仰得高高的，那血不就流到喉咙里去啦，多吓人呀！要是遇到有人晕倒了呢？那可不能随便就去摇晃人家呀，得先判断一下情况，看看有没有呼吸和心跳。
要是没有，那还等啥，赶紧心肺复苏呀！这可是能救命的本事呢。
你们说，这些急救小常识是不是就像我们生活中的秘密武器呀？在关键时刻能拉人一把呢！平时可能觉得没啥用，可真到了需要的时候，那可就是救命稻草啦！所以呀，大家都要好好学一学这些小常识，说不定哪天就能派上大用场呢。
别等到事情发生了才后悔自己当初为啥没有多了解一点呀。
就像有句话说的，机会总是留给有准备的人。
那急救小常识不也是这样嘛，你准备好了，就能在关键时刻成为那个救人的英雄！难道你不想成为这样的人吗？反正我是想的啦！大家都行动起来吧，让我们一起把这些急救小常识牢记在心，随时准备应对生活中的各种小意外！让我们的生活因为有了这些知识而更加安全，更加美好！。
校园安全教育主题班会《中小学生急救常识》PPT班会课件
（2）如果茫然的进行拍背、或进行其他处理， 容易导致患者惊吓，将异物吸 入更深
（3）若出现严重气道梗阻表现，才去尝 试解除气道梗阻。
气道异物梗阻
四、气道异物梗阻的急救方法
1、背部叩击法：
背部叩击法是在患者背部两肩胛骨之间用掌根进行叩击。这种状 况一般来说是刚发生气道异物梗阻，病人还有意识能够配合你的操作；
中暑
二、急救措施
（1） 迅速将中暑者移至凉快通风处； （2） 脱去或解松衣服，使患者平卧休息； （3） 给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％的凉开水； （4） 用凉水或酒精擦身； （5） 重度中暑者立即送医院急救。
中暑
三、防暑小知识
穿浅色衣服：夏季外出 旅游时应穿白色、浅色的或 素色衣服不易中暑。
中暑
一、中暑的症状
（1） 先兆中暑：出现大量出汗、口渴、 头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、 全身无力。
（3） 重度中暑：除上述症状外，出现昏 倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。
（2） 轻度中暑：除上述病症外，体温 38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶 心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸 循环衰竭的早期症状。
如果在事故现场，伤病者本人或第一目击者懂得现场救护知识和技能，通 过简单的自救、互救，如对猝死者进行现场心肺复苏，对外伤者实施止血、包扎、 固定和搬运，那么50%以上的生命就有可能挽回。
急救知识
目录 Contents
气道异物梗阻 触电 交通事故
溺水 中暑 烧烫伤
人身意外伤害
1
气道异物梗阻
气道异物，临床一般是指喉、气管及支气管外入性异物。 清醒患者突然不能讲话、咳嗽，并有窘迫窒息症状，或在头后仰 或三步法开放气道（仰头、开口、托下颌）后仍不能进行有效正 压通气，吹气有阻力或胸廓不能抬起，应考虑气道异物或分泌物 阻塞。
发生地震自救常识、顺口溜、方法(地震自救姿势、藏身、逃生程序及方法)
发生地震自救常识、顺口溜、方法及秘诀（地震自救姿势、藏身、逃生程序及方法）01、姿势地震中的标准求生姿势：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下。
用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。
如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
02、藏身就地蹲下，寻找“三角区”。
“生命三角”法，以及“伏地、遮挡、手抓牢”两种避难措施，两者之间并不矛盾，具体采取哪种方法应该视情况而定。
强烈地震时有不少人就是因惊慌失措跑来跑去，结果不幸被坠落的东西砸伤、砸死。
地壳剧烈震动时，人会感到头晕、四肢疲软无力，连移动都很困难。
地震时，如果你所处的房屋不是危房，建议马上抱头下蹲，就地躲藏。
但如果住的是平房，且离门很近，则应在钟内冲出门外。
在室内发生地震时，躲藏时应立即蹲下，并尽量蜷缩身体，利用坚硬的写字台、桌子或长凳周围的空间，或身体紧贴内部承重墙作为掩护，然后一手捂住口鼻，另一手抓牢固定物体，即“伏地、遮挡、手抓牢”。
如果附近没有写字台或桌子，应尽量将头向胸靠拢，闭口，双手交叉放在颈后，保护头部和颈部，蹲伏在房间的角落。
如果睡觉时发生地震，应该抓紧枕头保护头部，然后滚下床，抱头下蹲。
当然，如果条件允许的话，则应该迅速移动到事先找好的家中藏身地，在墙边蹲下，利用承重墙、坚固的家具或厕所等小空间形成的“三角区”，更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害。
躲避时一定要记住：不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方；不可跳楼；不可使用电梯；注意远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具；不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；尽量靠近水源。
在户外发生地震时：应选择开阔地点蹲下，不要随便返回室内；避开人多的地方；避开楼房、水塔、立交桥等建筑物；远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物；避开狭窄街道、危墙等场所；如果正在开车，应立即把车停在路边；如果在野外，要避开山脚、陡崖等，以防山崩、泥石流；在海边，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免可能发生的海啸。
小学生医疗急救常识
一二年级教案第一堂课导入：首先自我介绍—-很高兴认识大家，说来我应该和一些同学的姐姐一般大呢。
见到你们啊，就让我想起了我小的时候，特别爱看动画片,让大家猜猜，有个机器猫的，那个叫什么动画片来着。
对,哆啦A梦，哈哈，看来大家也很喜欢呀.嗯，哆啦A梦，是不是很厉害呀。
所以呢，你们可以不用叫我老师，叫我哆啦A梦就可以了，好不好呀？哆啦A梦要给大家上的课呢，叫做“医疗急救"（在黑板上写下）,那么,同学们肯定会想,是吧,什么是医疗急救呢？嘿嘿~别急，待我呀，慢慢讲来。
医疗急救就是当受伤或疾病突然发作时﹐在医疗人员未到达或患者尚未送达医院前的一种短暂而有效的处理措施.那我们为什么要急救呢“天有不测风云，人有旦夕祸福”,意外伤害无时无刻都存在，掌握了急救知识和技能,遇到意外伤害时，我们的生命和健康才能得到尽可能的保护.据报道，我国一天大约有四十名中小学生死亡，也就是有一个班的学生消失。
多么可怕的数字啊！所以掌握一些必备常识大家还是必须要知道的，不仅仅是为了自己,也为了身边的人.现代急救医疗体系分为三个阶段：一是医院前急救，包括现场急救和途中运送救护；二是医院急救，即决定性救治；三是救治缓解后的康复治疗.在这三个阶段中，院前急救是时间最短，但是决定危重病人抢救能否取得成功的关键。
在这方面,急救人员的含义是很广的,除在场医务人员之外，还有受过专门训练的救护车、出租车驾驶员，消防特警人员以及所有在场的人们，其目的是救命，是稳定病情,减少伤残、减轻痛苦，维持伤者生命,防止伤情进一步的恶化.因此掌握基本的生命急救技术是向全民普及教育的重要内容。
这是记者近日在深圳市120急救中心采访时听到的一件事。
120急救调度室的谢科长讲的这个故事发生在今年初的一天装作晨6点多，打电话的孩子当时在电话里直哭。
一个劲地重复着:“我妈妈出事了，流了好多血，你们快来救我妈妈……”由于市120急救中心尚未配备卫星定位电子地图，无法知道打来电话的位置，工作人员就安慰孩子别哭，赶快说出住在哪里、和栋、几号,我们马上派救护车,可这个孩子就是说不清；工作人员急得不行，又问他上学没有,在哪个学校,孩子只说自己上一年级，不知道自己的学校叫什么;问他住的附近有什么特殊的楼房或什么，他也不清楚；工作人员让他赶快叫邻居或者叫个保安叔叔上来听电话，可这个孩子说啥也不肯,就是不停地哭……就这样，工作人员心急如焚又无计可施,只能耐心地请求这个孩子，直到几十分钟过去了，孩子才答应下楼叫来一名保安人员。
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引导语 ： 日常生活中我们总会遇到各种各样的小意外，有时难以解救，今天就交给大家一些很实
用的生活小知识，急用的时候可以拿出来看一看！
1.玻璃扎肉里了怎么办
如果玻璃片仅仅扎在了肉里，那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会有人的运气比别人
稍微差了那么一点，广州一个哥们儿不小心摔倒在地上，恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血
管，然后这片玻璃慢慢随着血液进了心脏。等到发现的时候，晚了，这个哥们儿不得不把胸腔打开，
动了一个大手术。
支你一招：
取一个小小的面团，在地上齐齐地滚上几遍，就可以将残留在地板上的玻璃小碎片黏起来。呃……
其实你也可以用口香糖，但是要准备那么一大坨口香糖可能会让你的下巴脱臼。
2.切菜切了手怎么办
如果你临时找不到创可贴，或者创可贴根本无法起到止血作用的时候，可以将蛋白涂抹满纱布，再
敷在伤口上。这是因为蛋白的成份能够凝固血液，当然了，你用的必须是生鸡蛋，熟的不算。而且
用过的生鸡蛋吃了之后请看下一条。
3.食物中毒后怎么办
如果你不小心吃了什么鲜红鲜红的蘑菇啊，没炒熟的四季豆角啊，就准备催吐吧。但是还是有很多
哥们拿手指头在喉咙掏半天都吐不出来，没关系，可以在去看大夫之前喝一点肥皂水，这种东西可
以让你吐得连孕妇都自愧不如。
4.眼睛进了灰尘怎么办
闭上眼睛用力咳嗽几次，或者挠挠鼻孔打两个喷嚏，眼睛里的灰尘就会自己出来了。很夸张是吧？
一点都不奇怪，人在咳嗽或者打喷嚏的时候，泪腺会分泌出大量泪水，这些泪水可以帮助清理你的
眼球，喷嚏足够多对眼珠也有同样效果。
5.嘴角烂了怎么办
如果嘴角烂了，不要用舌头舔，不然唾液将在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致嘴角越发干燥，
进而糜烂。处理办法也很简单，不管吃什么都放点醋或者雪碧，因为维生素B在弱酸的环境内更容
易被人吸收。
6.怎么鉴别鸡蛋的新鲜程度
把鸡蛋泡在水里。如果鸡蛋在水中平躺着，说明它是刚从母鸡**里抠出来的；如果在水中倾斜，说
明已经生下来三四天了；若是直立着，可能已经存放了10天；如果鸡蛋浮在水面上，那么它只有
一个用途，就是直接砸向黑心的房地商。
7.怎么去掉价格卷标
如果你送给朋友的礼物还没有贵到让你舍不得撕下价格标签的时候，可以考虑用一下吹风机。这样
加热过后的卷标可以被很轻松地剥离，而不会像平常那样留下黑糊糊的一滩污渍！我们没试过，但
相信微波炉效果更好。
8.倒霉的口香糖
根据最新的一项调查显示，现在美国人均每年消费160 片箭牌口香糖，而中国为人均每年11片。
即便如此，人们还是能随处看到丢弃的口香糖。要是这些可恶的东西粘在了你们家的墙上或地板上
的话，那恭喜你，在作二手房交易时，它可能让你为此付出代价。
支你一招：
如果口香糖不小心黏在热卖女装衣服上时，可以用冰块镇一下，等口香糖变硬凝固之后就可以轻松
去除。如果像赵玉山那样不小心黏在头发上了，别硬扯，不然你会揪下一大把头发。这时只要在口
香糖及头发的四周抹上润发乳，稍后片刻，就可以用干布擦掉了。
数字：咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。这是因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃
酸。特别是在空腹状态下，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
9.洗澡时伤口疼怎么办
还没有痊愈的伤口接触刺激性的物质，除了会疼得你哇哇叫之外，还可能导致发炎。如果你不得不
把伤口浸在冷水中，你可以先涂抹一层中性的油质物，比如面霜什么的。这种东西可以把伤口与水
隔离，让你的痛觉打个很大的折扣。
10.怎么保养CD片
如果不小心刮伤了CD 片，没关系，在电台的工作人员那里流传着一个秘密。取一根油性笔，不论
什么颜色，涂在刮痕上就可以还原受损的音质。只是刮痕太重就没办法了。当然你用的国产杂牌DVD
机就不用这么费劲了。
11.怎么防止镜面模糊
浴室中的镜子常会因为热蒸汽的关系变得模糊不清，如果不想它变得这么模糊，可以在镜面上抹上
肥皂，再用干抹布擦干。这样一来镜面上就会形成一层肥皂膜，洗澡的时候就可以看清楚身上的泥
是不是都搓下来了。
12.下雨天怎么走道
雨天，鞋跟是硬直角的人容易在大街上走得自己两后腿泥。解决的办法其实相当简单，只要走内八
字，就可以把泥甩在两旁。你要是愿意，还可以穿上拖鞋走得再夸张一点，那样不仅自己腿上没泥，
还能甩得身边人两腿泥。
13.怎么消除盘子淡淡的裂痕
将牛奶倒入锅子中加热，再将有裂纹的白色盘子放入锅中煮大约10 分钟，随后将盘子取出冷却，
这时你会发现裂痕不见了。如果容器的颜色较深，可以将牛奶换成咖啡，这也能起到同样的效果。
再深就用可乐，好吧，最后这条我胡说的。
14.怎么把旧钞变成新钞
将酱糊和水混合起来，喷洒在钞票上，再用电熨斗烫平即可。可惜这个方法只能把旧钞票变成新钞
票，而不能把伪钞变成真钞。
15.汗脚穿过的鞋咋办
准备一个小布袋，里面放满生石灰，每晚临睡前将这袋生石灰粉放进鞋内吸湿。除此之外，石灰袋
还能杀灭鞋内病菌，一举两得。
16.怎么除掉鞋底的口香糖
你可以拿一张面纸，黏在鞋底的口香糖那儿，踩着它走一段路，口香糖便会被面纸包成一坨，然后
把面纸揭下来就可以了。
17.怎么清理印章
像刚才从鞋底拿下来的口香糖，也别急着丢掉，它还可用来清理图章！把口香糖平整地压贴黏于章
面上再揭下来，然后就跟新的一样。
18.怎么开瓶盖
没有力气拧开水果罐头确实是一件很没面子的事情。如果拍瓶底儿不起作用的话，只要用打火机在
盖子的边缘稍微加热一下就能打开了。
19.治落枕新招
落枕的原因不外乎两条，一、睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧；
二、睡眠时偶感风寒，造成局部经络不通汽血运行不畅。
支你一招：
其实，落枕没那么可怕，也没必要跑医院里受那么多的罪。把家里的擀面杖拿出来，然后拜托老婆
大人把你的脖子想象成一个面团，然后用平常擀面的力度擀一擀你那根转不过来的脖子就可以了。
要想预防落枕，就一定要选用符合生理要求的枕头。通常情况下，理想的男性枕头高度约6至8厘
米，女性约4至7厘米。
20.皮肤接触油漆等于中毒？
猜猜看，如果不小心弄得两手油漆，除了洗不干净以外，还有什么危害？是，油漆中都含有松香、
苯类和醇类等有毒物质，这些物质对人体危害相当大，它们可以通过呼吸道、皮肤等进入人体，侵
犯神经系统、造血系统和肝脏器官。也就是说，只要你的皮肤跟油漆直接发生接触，那么你就中毒
了。
支你一招：
刷油漆前，先在双手上抹层厚厚的面霜。刷过油漆后，如果手上沾了油漆，就把奶油涂在沾了油漆
的皮肤上，然后用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉，这样也可以在很大
程度上缓解油漆带来的中毒危害。
编后语：这可是我们平时都用得到的小常识哦，有了它，遇到麻烦的时候看一看就能够轻松地解决
了，赶紧收藏起来吧！