挑食的后果会很严重吗
狗挑食一般饿几天能屈服
狗挑食一般饿几天能屈服
一般饿它1-2天左右，它就会因为忍受不了饥饿而进食，如果狗狗此时依旧不愿意进食，不建议宠主继续饿着狗狗，以免导致狗狗出现低血糖或缺乏营养而影响健康。
同时还要注意，在整个过程中要给狗狗提供足够的干净的饮用水，避免狗狗因为严重脱水而导致休克或昏迷。
另外，如果狗狗的体型比较小，最好给它们采用这种手段，否则狗狗会更容易出现以上不良症状。
有些狗狗挑食得厉害，非常顽固，可以坚持三四天不吃饭，直到你屈服。
所以宠物主人要狠心才行，期间给狗狗提供充足干净的饮水即可，等它饿到一定程度后就会乖乖吃狗粮了，但也要自己把握好度，以免饿出病来；狗狗挑食也有可能是狗粮太劣质了，可以尝试给狗狗换一种营养丰富美味的天然粮或生态粮。
幼儿不良饮食行为习惯的成因分析及教育对策
幼儿不良饮食行为习惯的成因分析及教育对策一、概述幼儿期是儿童生长发育的关键时期，也是形成良好饮食习惯和行为模式的重要阶段。
在现实生活中，许多幼儿存在不良饮食行为习惯，如偏食、挑食、暴饮暴食、零食过度等，这些不良习惯不仅影响幼儿的营养摄入和身体健康，还可能对其心理和社会适应能力产生负面影响。
深入探究幼儿不良饮食行为习惯的成因，并制定相应的教育对策，对于促进幼儿健康成长具有重要意义。
造成幼儿不良饮食行为习惯的原因多种多样，既有生理因素，也有心理因素和环境因素的影响。
生理因素方面，幼儿的消化系统发育尚不完善，对食物的接受和适应能力有限，可能导致偏食或挑食现象的出现。
心理因素方面，幼儿的认知能力和自我控制能力较弱，容易受到外界干扰和诱惑，从而养成不良饮食行为习惯。
环境因素方面，家庭、幼儿园和社会等外部环境的影响也不容忽视，如家长的喂养方式、幼儿园的饮食教育以及社会上的饮食文化等，都可能对幼儿的饮食行为习惯产生影响。
针对幼儿不良饮食行为习惯的成因，我们需要采取综合性的教育对策。
加强家庭教育指导，帮助家长树立正确的育儿观念，掌握科学的喂养方法，引导幼儿养成良好的饮食习惯。
加强幼儿园的饮食教育，通过丰富多彩的教育活动和游戏，让幼儿了解食物的营养价值，学会合理选择食物，培养健康的饮食行为。
还应加强社会宣传和教育，营造良好的饮食文化氛围，提高全社会对幼儿饮食健康问题的重视程度。
幼儿不良饮食行为习惯的成因复杂多样，需要我们从多个方面入手进行干预和教育。
通过加强家庭教育、幼儿园教育和社会宣传等多种途径，我们有望帮助幼儿养成良好的饮食习惯，为他们的健康成长奠定坚实的基础。
1. 简述幼儿不良饮食行为习惯的普遍性和严重性在当前的幼儿教育中，不良饮食行为习惯的普遍性和严重性已引起广泛关注。
这些不良习惯包括但不限于挑食、偏食、暴饮暴食、零食过度等，它们不仅影响幼儿的身体健康，还对其心理发展和社会适应能力产生不良影响。
从普遍性来看，不良饮食行为习惯在幼儿群体中相当常见。
偏食挑食孩子的个案分析
偏食挑食孩子的个案分析案例分析：郝一硕小朋友的挑食现象特别严重。
虽然挑食、偏食是现在孩子普遍存有的现象，但是像他这样挑食严重的却为数不多。
于是我现象家长了解情况，并询问其在家中的饮食情况。
经了解爸爸妈妈都对他非常宠爱，对孩子百依百顺，使其养成想干什么就干什么，想吃什么就吃什么的坏习惯。
长期如此，不良的进餐习惯得不到纠正，逐渐形成了郝一硕小朋友当前严重挑食、厌食的不良现象。
幼儿个案跟踪记录：盛饭时，我只给郝一硕盛了半勺，我心想：饭这么少，菜也十分不错，茄子炒肉、菜花炒肉、西红柿蛋汤。
小朋友们都津津有味得吃着。
一硕扒了两口饭，就在那里歪着脑袋，皱着眉头，饭含在嘴里。
任凭我怎么说，他就是不肯再张口。
再问他就说我早吃饱了，我实在没办法了，就说：“你今天一定要把饭菜吃掉，否则，我不让你去我们班睡觉了。
”我原以为这样说了，他会再吃点，但是，根本没用，任凭我说什么他就是不动。
一：平等地对待每天在吃饭之前我都和他交流一下，告诉他蔬菜有很好的营养，吃了蔬菜后会变得漂亮、皮肤会越来越白、长得很高等等，让他感受到老师给予她的特殊的爱。
在说话的语气中我尽量以温和、但不容置疑的态度让他明确一定要多吃蔬菜。
孩子都具有从众的心理，爱好模仿，所以一定的榜样在行为中起重要作用。
生活中的同伴榜样，对幼儿来讲，没有可望而不可及的感觉，易使幼儿理解并留下深刻印象，同时产生“我也能这样做”的想法，并将自己原来的理解、行为与榜样对比，从而深化幼儿的理解，所以我在平时使用的方法是故事榜样与同伴榜样相互结合，起到相互协调的作用。
在纠正孩子挑食、偏食习惯时，我们要把握好度，不要施加过多的压力。
老师一定要把握原则，很多时候也可为孩子盛一份数量少的。
很多时候，孩子吃了一半会到你的面前告诉你：“老师，我已经吃了多少。
”这时，其实就是孩子希望得到你表扬、鼓励的时候，你要抓住时机着实把他表扬一下，这样孩子在心里上会对蔬菜更加接受。
还有能够根据孩子吃饭的情况实行表扬他：“今天你吃的很好啊，比昨天还多了呢，以后吃饭就要一天比一天多啊。
教育笔记-面对挑食孩子教育笔记挑食的孩子
教育笔记-面对挑食孩子教育笔记挑食的孩子杰杰小朋友在吃饭挑食这一问题上比较严重，怎样才能让他在愉快、轻松的情绪下把饭吃饱、吃好呢？如果一味的喂，他的依赖性就越强，哪天不喂他吃了，他就干脆坐那里不吃了；光靠一味的“催”吧，这样又会让他觉得反感，影响他的进食的质量，甚至会引起假装性的呕吐，把吃进去的饭全部吐出来。
真是愁死我了！但是有天晚上在网上看到一个事例，说一位老师把用孩子咀嚼的声音比作唱歌，最后孩子改掉不挑食的坏习惯。
于是我就活学活用。
今天的午饭里有胡萝卜丁，把饭发下去后孩子们都大口大口的吃开了。
我发现杰杰却坐在那里，手捏着嗓子，抹着眼泪，看着盘子里的菜样子可怜极了，我就问他：“杰杰，你怎么不吃饭呀？”他看了看我，指着盘子里的胡萝卜。
于是我就说：“你喜欢小白兔吗？”他点点头。
“你为什么喜欢它？”“长的可爱。
”“那你知道小白兔最爱吃什么吗？”“爱吃萝卜。
”“杰杰真聪明，如果你像小白兔一样也爱吃胡萝卜，那你也会和小白兔一样长的很可爱。
”他看着我好像有点不相信，我又笑着对他点点头，我喂了他一口，他张嘴吃了，但是一直含在嘴里不肯无往下咽，于是我就说：“杰杰，你知道吗，嚼胡萝卜时发出的声音可好听了，咯吱、咯吱像踩在雪地上一样。
”听了我的话，他高兴了使劲的嚼起来，“老师，咯吱咯吱真好听！”我连忙又喂了他一口菜，他大口大口的嚼了起来，我把耳朵凑在他嘴边说：“你能嚼给我听吗？”他使劲点点头，大口大口的嚼着，不一会工夫餐碗里的饭菜就全吃光了。
其实吃食物发出的声音并没什么特殊的，只是把它加上了形象的比喻，孩子们却感到很兴奋，觉得很有趣，加上侧耳倾听的动作，为了证明自己很能干很厉害，孩子们就会用力咀嚼，多吃食物了！我们还可以借助班里吃饭很好的孩子，让他们起榜样作用，来教育和引导吃饭挑食的小朋友。
幼儿进餐时，我们一边巡饭，一边可以找到一个榜样宝宝，如：今天我看到子谦吃饭吃的最棒了，一点也没有剩下，我真喜欢子谦小朋友，我要大拇指送给他！大家都要向他学习，做个健康、不挑食的好宝宝。
幼儿园教师论文：小班幼儿挑食现象成因及对策研究
小班幼儿挑食现象成因及对策研究一、小班幼儿挑食现状分析（一）小班幼儿挑食现象的现状不良的饮食习惯是导致食源性疾病的重要原因，严重威胁个人的身体健康，甚至会危害生命。
幼儿不良饮食行为习惯主要表现在挑食厌食。
挑食行为是指幼儿对食物非常挑剔，对不喜欢吃的食物不感兴趣，挑食和偏食行为在人类社会中普遍存在，在幼儿当中更是屡见不鲜。
1.小班幼儿年龄的分布小班的幼儿年龄集中分布在3岁到4岁，3-4岁是幼儿身体和各方面发展的关键期。
孩子在这个阶段各个身体器官开始逐渐发展，孩子的饮食习惯也逐渐形成，为了孩子身体能健康发育，我们要从幼儿时期开始，逐渐培养幼儿良好的饮食和生活习惯。
2.幼儿挑食的总体情况很多幼儿不喜欢粉或者面条里面的佐料，如肉、香菇、西红柿等，早餐时幼儿只吃主食不利于幼儿各种维生素的吸收。
孩子们并不喜欢吃芹菜、洋葱和西红柿之类有特殊味道的食物，也不喜欢肉类等难以咀嚼的食物，孩子们偏向喜欢甜食、豆芽、土豆和鸡蛋等食物。
有一些食物的味道比较重，但是它们对人的身体健康却有很大的帮助，很多食物中都含有人体需要的微量元素。
洋葱含有前列腺素，有舒张血管及降低血压的功能，其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝块溶解的作用。
（二）小班幼儿挑食的原因及分析1.家庭原因幼儿从小生活在家庭环境中，幼儿会无意识地去模仿和学习家庭成员的行为，幼儿的模仿性非常强，所以在模仿大人的同时幼儿也会受到很大的影响。
因此，家长的教育对于孩子养成良好行为习惯很重要，在饮食方面的影响也是一样的，家长喜欢吃什么食物，不喜欢什么食物都会对孩子造成或大或小的影响。
（1）家长无引导家长的引导就是指家长在幼儿挑食时，想办法或告诉幼儿不能挑食，循序渐进地让幼儿去接受他们不喜欢的食物。
孩子的很多习惯都是在家养成的，挑食也是一样，如果家长及时发现孩子在关键期出现挑食问题并加以引导，那么孩子挑食的习惯是可以纠正过来的。
家长不喜欢某种食物，而且经常在孩子面前表现出对这种食物的厌恶，长此以往，孩子有样学样，也开始抗拒这种食物。
观察记录挑食反思总结(2篇)
第1篇一、引言在我国，挑食现象普遍存在，尤其是在儿童和青少年群体中。
作为一名教育工作者，我对此现象进行了长时间的观察和思考，现将观察记录及反思总结如下。
二、观察记录1. 挑食现象的普遍性在所任教的班级中，大约有30%的学生存在挑食现象。
这些学生主要表现为对某些食物的厌恶，如肉类、蔬菜、豆制品等。
其中，肉类挑食现象最为严重，很多学生连鱼、虾等海鲜也难以接受。
2. 挑食原因分析（1）家庭因素：家长对孩子的饮食过于溺爱，总是满足他们的口味，导致孩子形成挑食的习惯。
此外，家长在饮食教育方面存在误区，认为孩子多吃肉、蛋、奶等高蛋白食物有利于成长，忽视了蔬菜、水果等营养均衡的重要性。
（2）个人因素：部分学生性格内向，缺乏自信，对陌生事物充满恐惧，导致他们在面对新食物时产生抵触情绪。
此外，部分学生受到同伴影响，看到他人挑食，自己也跟着模仿。
（3）心理因素：部分学生存在心理压力，如学习压力、家庭矛盾等，导致他们在饮食方面寻求安慰，进而产生挑食现象。
3. 挑食对学生的影响（1）营养不均衡：挑食会导致学生摄入的营养成分不全面，影响身体健康和生长发育。
（2）食欲下降：长期挑食会使学生逐渐对食物失去兴趣，食欲下降，影响进食量。
（3）心理问题：挑食可能会使学生产生自卑、焦虑等心理问题，影响心理健康。
三、反思总结1. 加强家庭饮食教育家长应树立正确的饮食观念，关注孩子的饮食健康，引导孩子养成良好的饮食习惯。
在日常生活中，家长可以适当调整孩子的饮食结构，增加蔬菜、水果等营养丰富的食物，让孩子逐渐接受各种食物。
2. 培养孩子独立自主的饮食习惯教育孩子学会自己选择食物，根据自己的口味和营养需求进行搭配。
同时，鼓励孩子尝试新食物，提高他们对食物的接受度。
3. 关注学生心理健康针对心理压力较大的学生，学校和家庭应给予关心和帮助，帮助他们缓解压力，调整心态。
在饮食方面，可以引导他们通过食物来缓解心理压力，如吃一些有利于情绪稳定的水果、坚果等。
关于儿童偏食现象的纠正思考
关于儿童偏食现象的纠正思考前幼儿中挑食（偏食）现象普遍存在，然而对于幼儿挑食（偏食）的成因与分折、挑食（偏食）的纠正与辅导还差强人意，这直接影响到孩子的生理发育和智力发育。
一、案例一：现象很严重——一次调查引发的深思笔者在本园入学的大、中、小班408名幼儿家长中进行了一次“孩子是否挑食（偏食）”的专项调查，调查结果显示，平均57%的母亲都认为自己的孩子有挑食（偏食）的毛病。
（其中，不吃蔬菜的占43%；不吃豆制品的占48%；不吃动物肝脏的占35%；不吃荤菜的占5%。
13%的学生每天喝软饮料而不喝水，24%的学生每天吃油炸食物，13%的学生每天吃甜点）。
调查还显示：按照年龄与身高、体重的相关比例要求，不挑食（偏食）的幼儿合格率为95.6%，挑食（偏食）的幼儿的合格率仅为35.8%。
成人是习惯的奴隶，幼儿是习惯的主人。
学校理应成为孩子良好习惯养成的沃土，而课堂则是幼儿良好习惯形成的主阵地，是幼儿良好习惯养成的堡垒。
就幼儿养成不挑食（偏食）习惯而言，如果学校教育这一关没有做，或做得不够好，幼儿挑食（偏食）的习惯就很难在少年或青年时期得以改变。
并且，由于挑食（偏食）所带来的诸多负面问题——幼儿身体发育不全、不健康、心智低下等问题将影响孩子的未来。
二、案例二：三餐统计卡—一张饭表给我们的信心对于培养幼儿良好的饮食习惯，所有幼儿教育工作者在认识上是高度统一的：它是幼儿良好行为习惯的重要组成部分，是学校教育的一项重要内容。
但在做法却是方法单一、成效不大。
就此问题，笔者在本班跟踪调查了5名偏食严重的幼儿（大班），每日对其进食的种类与数量进行统计。
详细记录这5名幼儿一日三餐的进食情况，并要求在家长的积极配合下，真实填写实验数据。
目的是了解幼儿进食的真实情况，采取有针对性的教育。
通过一个月的试验，这5名孩子都能改掉挑食（偏食）的坏习惯，养成家长和学校做什么吃什么的好习惯，改变率为100%。
有了以上的经验，紧接着，笔者在全班进行普遍推广，人人拥有一张“我是不挑食（偏食）的好宝宝统计卡”（以下简称“进食卡”），人人争做我不挑食（偏食）小明星。
幼儿良好饮食习惯的养成
幼儿良好饮食习惯的养成摘要：在幼儿园中，孩子们的挑食、偏食、厌食现象越来越严重，几乎成为一个普遍的问题。
1—7岁正是幼儿生长发育的黄金阶段，我们必须注重培养幼儿良好的饮食习惯，促进孩子健康成长。
关键词：幼儿教育饮食习惯养成方法目前，许多幼儿在吃饭的时候挑自己喜欢的吃，其他食物都不吃。
也有的幼儿只喜欢吃某种食物，或者某种食物一点都不吃，有的甚至还不喜欢吃饭，一吃饭就说肚子疼。
这些不良的饮食习惯会直接导致幼儿营养的失衡，营养的缺失，影响幼儿的生长发育。
偏爱肉食的幼儿还会形成肥胖体质。
偏食的幼儿容易出现注意力不集中的情况，正常的幼儿智力发育指数要比偏食幼儿高14分。
或直接导致抵抗力差、易生病，由于饮食不均衡，偏食、挑食的幼儿不能很好地吸收营养元素以提高自身的免疫力，因此更容易生病，经常会感冒、发烧，而且生病持续较长一段时间，另外偏食、挑食、厌食还较容易引发贫血、佝偻病等营养缺乏的相关疾病，甚至会使幼儿产生性格上的偏差，更容易出现攻击性行为。
因此，我们必须认真研究这个问题，努力培养幼儿良好的饮食习惯，为幼儿一生的发展奠定良好基础。
一、不良饮食习惯的成因1.家长的溺爱。
现在的孩子大多数都是独生子女，含在嘴里怕化了，捧在手心怕摔了，特别是一些爷爷奶奶，对于孩子过分溺爱，要吃什么就买什么，每顿都要准备孩子喜欢吃的菜，班级里有个小朋友挑食、厌食现象非常严重，有时没有喜欢的菜几乎就不吃，一到放学奶奶准备好小零食给孩子吃，这种现象几乎每天都会上演，我和孩子的家长进行了交流，孩子的奶奶也觉得孩子在家很挑食，为了让孩子多吃菜，每顿都要准备孩子喜欢的食物，最近孩子喜欢吃肉，就做红烧肉、肉末炖蛋、小馄饨等，所有能把肉变成菜的法子都想遍了，孩子吃厌后马上再换一种食物，久而久之造成了孩子严重的挑食、偏食现象。
可是溺爱孩子的奶奶认为孩子不想吃就不要吃了，没关系。
还有的幼儿在家一直是由爷爷奶奶喂了才肯吃，自己在家几乎不动手，这也导致幼儿独立吃饭的能力很弱，有的幼儿快升入中班了，勺子都不会正确使用。
教育案例分析挑食(2篇)
一、案例背景小明（化名），男，4岁，小班新生。
小明在家里是家中的“小王子”，父母对他宠爱有加，但由于饮食结构不合理，小明养成了挑食的坏习惯。
他不喜欢吃蔬菜和水果，只喜欢吃肉类和零食。
进入幼儿园后，小明的挑食问题愈发明显，影响了他的身体健康和食欲，也成为了老师和家长关注的焦点。
二、案例分析1. 家庭因素：小明的父母对食物的选择过于迁就，总是满足他的喜好，导致小明对不喜欢的食物产生抗拒心理。
2. 饮食习惯：小明从小养成的不良饮食习惯，使得他对蔬菜和水果的摄入不足，长期下去可能导致营养不良。
3. 社会环境：幼儿园中存在一些挑食现象，小明可能受到同伴的影响，从而加剧了挑食行为。
三、教育策略1. 家庭合作：与家长沟通，共同制定合理的饮食计划，逐步改变小明的饮食习惯。
2. 营养教育：开展营养知识讲座，让小明了解蔬菜和水果的营养价值，激发他对健康饮食的兴趣。
3. 互动游戏：组织趣味游戏，让小明在游戏中学会搭配食物，增加对蔬菜和水果的喜爱。
4. 奖励机制：设立奖励机制，鼓励小明在饮食中尝试新食物，逐渐改善挑食问题。
四、实施效果通过一段时间的努力，小明的挑食问题得到了明显改善。
他在家庭和幼儿园的共同努力下，开始尝试吃一些蔬菜和水果，并且对食物的搭配有了更深入的了解。
小明的身体逐渐变得健康，食欲也得到了提升。
五、总结挑食问题并非一朝一夕就能解决，需要家长、老师和幼儿园的共同努力。
通过合理的教育策略，可以帮助孩子养成良好的饮食习惯，促进身心健康。
案例背景：小明是一名小学生，由于家庭环境的影响，他从小就对食物有很严重的挑食倾向。
小明只吃肉类，蔬菜和水果几乎不吃，而且对食物的形状、颜色和口感都有很高的要求。
在家庭中，家长总是迁就小明的饮食习惯，导致他的挑食问题越来越严重。
在学校，小明因为挑食导致营养不均衡，影响到了他的学习和身体健康。
案例分析：1. 问题原因分析（1）家庭教育：家长过度迁就小明的饮食习惯，没有及时纠正他的挑食行为，导致小明对食物的要求越来越高。
幼儿挑食案例分析
幼儿挑食案例分析幼儿挑食是指儿童在饮食过程中对某些食物产生排斥情绪，表现为拒绝食用、挑食偏食等行为。
挑食问题常常困扰着许多家长，不仅影响了孩子的健康成长，也给家庭生活带来了不少困扰。
本文将通过分析幼儿挑食的案例，探讨挑食问题的原因和解决方法，帮助家长更好地应对幼儿挑食问题。
案例一，小明（3岁）挑食偏食。
小明是一个3岁的男孩，他的父母发现他对蔬菜和水果特别排斥，每次餐桌上只要有蔬菜和水果，小明就会大哭大闹，拒绝吃饭。
父母为了哄孩子吃饭，经常给他吃零食和甜品，导致小明的挑食问题越来越严重，身体健康也受到了影响。
分析，小明挑食的原因主要是因为父母在面对他的挑食行为时采取了错误的方式。
他们过分迁就孩子，给予了不良的饮食习惯。
另外，3岁是幼儿形成饮食习惯的关键时期，如果在这个时候形成了挑食偏食的习惯，将对孩子今后的健康产生负面影响。
解决方法，父母应该改变对待孩子挑食的态度，不要过分迁就孩子，而是要坚持让他尝试各种食物。
可以通过制作有趣的造型菜、多种口味的蔬菜水果等方式，逐渐培养孩子对蔬菜水果的兴趣。
同时，家长也要给孩子树立正确的饮食观念，不要过分依赖零食和甜品。
案例二，小红（4岁）挑食偏食。
小红是一个4岁的女孩，她的父母发现她对肉类食物情有独钟，每顿饭都只吃肉不吃菜，对于其他食物也表现出排斥的情绪。
父母担心她的营养摄入不均衡，但无论怎样劝说小红都不肯尝试其他食物。
分析，小红挑食的原因可能是因为她对肉类食物有特别的偏好，而对其他食物缺乏兴趣。
另外，父母的过分焦虑和强制性的劝说也会加重小红的挑食问题，导致她更加固执地拒绝尝试其他食物。
解决方法，父母应该以身作则，给小红树立正确的饮食榜样。
可以通过制作美味的蔬菜菜肴，搭配小红喜欢的肉类食物，逐渐让她接触并尝试其他食物。
同时，父母要保持耐心和理解，不要强迫孩子吃不喜欢的食物，而是要以温和的方式引导她尝试新的食物。
结语。
幼儿挑食是一个常见的问题，但并不是不可解决的。
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挑食的后果会很严重吗
导语：
挑食偏食这种情况，在儿童时期是比较常见的，其中2-10岁
左右的儿童挑食偏食的现象最为明显，主要表现症状为，只吃自己喜
欢口味的食物，对于
挑食偏食这种情况，在儿童时期是比较常见的，其中2-10岁左右的
儿童挑食偏食的现象最为明显，主要表现症状为，只吃自己喜欢口味
的食物，对于自己不喜欢的一口也不吃，不管是只爱吃肉，还是只爱
吃蔬果类的儿童，这种挑食偏食的现象对于身体的生长发育都是非常
不利的，只有均衡的涉入各种营养元素，才能让身体更好的生长。
挑食的孩子是爱吃的多吃，不爱吃的少吃，甚至不吃，这样饱一顿、
饥一顿，易造成胃肠功能紊乱，影响消化吸收，若不纠正，可使婴儿
生长发育迟缓，甚至停滞。
挑食可使婴儿食欲减退，久之可致营养不良及营养性贫血，抗病能
力下降，容易患感染性疾病和消化道疾病。
挑食还能引起各种维生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黄、豆
类、肝等食物，或不吃胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等，可因维生素A
缺乏而致夜盲症，严重者可引起角膜浑浊、软化、溃疡甚至穿孔，最
终导致失明。
爱吃荤菜而不吃新鲜的绿叶菜、西红柿及水果和婴儿，可因体内缺
乏维生素C而致坏血病。轻者牙龈出血，重者引起骨膜下、关节腔内
及肌肉内出血，婴儿肢体疼痛、拒抱，影响肢体活动，严重时可引起
骨折。
不吃鱼、虾、蛋黄、香菇等富含维生素D的食物，可致维生素D缺
乏，如不及时补充与治疗，轻者婴儿多汗，夜啼，重者可抽风，并引
起骨骼畸形，如“鸡胸”、“O”型或“X”型腿等。