团体心理辅导记录上课讲义
团体心理辅导教案6篇完美版
《团体心理辅导教案》团体心理辅导教案（一）：人际交往团体心理辅导方案【团体目标】1．协助成员发展良好的人际关系。
2．协助成员掌握人际交往的基本技巧。
【团体性质】封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。
【团体对象】男女生数量要求基本平衡，初一及以上年级的学生。
【团体人数】12～16人，设团体领导者和团体协助领导者各一名，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。
【成员招募方式与斟选标准】以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。
领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合理解团体辅导者方可成为团体成员。
性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。
【时间频率及次数】共6次，每周1次，每次90分钟。
第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标：1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮忙成员了解团体的性质。
2．协助成员订立团体规范。
3．促进成员尽快相互认识。
活动准备：用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支活动程序：（一）叠罗汉（55分钟）1．给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。
领导者能够先进行自我介绍，作为示范。
2．按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求：（1）先用一句话介绍自己，这句话中务必包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点，比如我是活泼好动的周慧。
（2）从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都务必从上一个人开始讲起（如我是坐在好动的周慧身旁的内向害羞的王琳），直到最后一个人都务必从上一个人开始讲起。
（3）一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。
（4）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。
努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
3．当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。
要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。
对于其他成员提的问题，A能够表示不回答，但不能说谎。
班级心理辅导班会内容记录
班级心理辅导班会内容记录心理辅导是学校教育中一个十分重要的组成部分，它旨在帮助学生更好地掌握自己的情绪、处理困难，提高心理素质和发展潜能。
为了有效开展班级心理辅导工作，我们举行了一次班会，并制定以下议程。
一、引言在这次班级心理辅导班会中，我们将共同关注学生们在情感和心理发展方面所遇到的困惑和挑战。
通过互动讨论及分享经验，积极培养良好的心态，在师生之间建立起信任与支持。
二、认识自我1. 自我介绍：每位同学依次进行简短的自我介绍，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。
2. 自我认知：从身体、情感、认知和行为四个方面反思自己的特点和优点，并列出三个自己满意的事例。
三、沟通技巧培养1. 听力训练：设计听说任务或角色扮演活动，鼓励学生主动倾听并表达对他人观点的尊重。
2. 非暴力沟通：讲解非暴力沟通的基本原则和技巧，帮助学生理解通过善意、关注和共情建立良好人际关系的重要性。
四、情绪管理1. 情绪表达：组织学生以画画或写日记等方式，用图像和文字表达自己的情感，并分享经历中积极应对困难的方法。
2. 放松训练：结合音乐欣赏、冥想或简单呼吸法，教授放松身心的方法，使学生能更好地缓解紧张情绪。
五、压力应对1. 压力源分析：引导学生识别不同来源的压力，并与他们研究可能的解决方案。
2. 压力释放活动：安排一些室内或室外运动，如晨间锻炼、户外游戏等，帮助学生放松身心、释放压力。
六、友谊与合作1. 团队协作：设计小组活动，在团队合作中培养学生彼此之间的信任和互助精神。
2. 价值观传递：分享正能量文章或视频，启发学生思考友谊和合作在我们生活中的重要性。
七、结束语本次心理辅导班会旨在促进学生心理健康发展，提高他们的情绪管理、沟通技巧和压力应对能力。
希望同学们能将所学运用到日常生活中，并积极主动地关注和维护自己及他人的心理健康。
同时也欢迎同学们随时来找老师交流与倾诉，我们会尽力帮助每一位同学。
这次班级心理辅导班会结束后，学生们收获颇多。
通过认识自我，同学们更加清楚地了解到自己的特点和优点，并为日后个人成长打下坚实基础。
团队心理辅导记录(7)
团队心理辅导记录(7)日期: [日期]参与人员- 辅导师: [辅导师姓名]- 团队成员: [团队成员姓名1], [团队成员姓名2], [团队成员姓名3], ...辅导目标本次心理辅导旨在帮助团队成员排解压力、提升沟通与团队合作能力。
辅导内容1. 团队压力分析:- 辅导师引导团队成员分享各自在工作中面临的压力和困难，分析团队整体的压力来源和影响。
- 辅导师为团队成员提供心理支持和建议，帮助他们有效应对工作压力。
2. 沟通训练:- 辅导师讲解有效沟通的原则和技巧，包括倾听、表达和理解。
- 辅导师引导团队成员进行情景模拟练，帮助他们提升沟通能力和解决冲突的能力。
3. 团队合作培训:- 辅导师介绍团队合作的重要性和优势，鼓励团队成员相互支持和合作。
- 辅导师组织团队成员进行合作项目，提升团队协作和团结精神。
4. 心理放松练:- 辅导师引导团队成员进行放松练，如深呼吸、肌肉放松等，帮助他们缓解压力和恢复精力。
- 辅导师鼓励团队成员在日常工作中保持放松的心态，提高工作效率和生活质量。
辅导效果本次心理辅导取得了以下效果：- 团队成员表示压力得到缓解，情绪更加平稳。
- 团队沟通和合作能力得到提升，工作效率有所提高。
- 团队成员之间的关系更加和谐，合作氛围更加融洽。
后续建议- 建议团队成员每日保持心理放松练，有效缓解压力。
- 建议团队成员继续加强沟通和团队合作的训练，提升工作效率和团队凝聚力。
---注：本次心理辅导记录仅供内部参考，不作为法律文件或证据使用。
团体心理辅导记录(3)
（三）同学关心集体的力量是无穷的，改正学习习惯方面，还注意发挥集体和伙伴的作用，通过同学的关心与督促，及时提醒认真完成作业。
辅导效果：
良好。
辅导感悟：
沟通合作交流关心，何其重要！
团体心理辅导记录
学生姓名合群，孤独，害怕参加集体活动；自卑感强，回避与老师同学交流。
初步分析：
上课不主动举手回答问题，即使被老师喊到也因紧张而回答问题不完整，语言表达能力差。家庭作业经常不能完成。离学校比较远，少有时间及精力跟他沟通、交流，对他的学习与成长也关心不到位。
辅导过程：
（1）情感沟通以真诚的态度与谈心，进行情感沟通给予充分的信任，抓住闪光点，给予及时的表扬，帮助树立远大的理想，并为之付出努力，并用古今中外成功者的事例鼓励，树立较强的自信心。
辅导地点：辅导时间：辅导员：
团体心理辅导记录教案释放自我,激情飞扬
团体（小组）心理辅导情况登记表（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。
而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。
写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
备注：1.老师可以请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
2.活动之后说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
二、活动二：齐眉杆活动目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
活动时间：20分钟活动准备：长棍子（与参与者组数相同）活动说明：1、分组：每组五人，分四组；2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
齐眉杆必须放在每个人的指尖上。
3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
活动感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。
体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。
体会团队支持对个人的意义和重要性。
三、活动三：雨点变奏曲活动目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
活动时间：10分钟活动程序：分成两组，由老师发出口令，比赛哪个组反应快1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
.。
二年级团体心理辅导
二年级团体心理辅导第一篇：二年级团体心理辅导心理健康好习惯——学会增强学习意志活动设计意志就是自觉确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行为、克服各种困难，从而实现目的心理活动。
它是人的认识的能动表现。
意志是学生学习和将来事业成功的重要心理因素。
意志对学习的作用：(1)帮助学生确立学习目标、树立远大的理想。
(2)帮助学生克服智力活动中的各种困难，取得学习成功，达到既定目的。
提出怎样培养和增强学生的学习意志。
辅导目的1、使学生了解培养坚强意志对学习和将来事业成功的影响。
2、在学习和实践中充分发挥自己的主观能动作用，百折不挠克服学习上的各种困难，以顽强意志的行动实现既定目标，达到成功的彼岸。
辅导方式：讲述和讨论。
辅导时间安排：1学时辅导场地：教室辅导步骤1、游戏热身，引出主题。
（为什么）游戏：让学生从椅子上起身和坐下30次，教师观察有多少学生中途退出，多少学生坚持到最后。
（这是1915年，心理学家博伊德巴雷特曾经提出的一套锻炼意志的方法）提问：在刚才的活动中有何感受？引导学生总结：刚才的游戏有很多同学都坚持到了最后，很好。
当感到疲倦但能坚持下去，这就是一个意志磨砺的过程。
在我们的生活中，有许多困难需要有坚强的意志去克服，去咬牙进行下去。
有句话说，坚持到底就是什么？（胜利！）同学们，我们今天要探讨的主题是意志的一方面，和我们学生息息相关的是什么意志？（学习意志）2、讲述一封学生来信，明了意志的涵义。
（什么是）小明的来信：大家好！我的字写得不好，去年暑假，我买了钢笔字帖练了起来，想在开学的时候让同学们大吃一惊。
我决定上午、下午各练一个小时。
坚持了三天，我就觉得单调、乏味、手臂酸痛、练习时间由一天两次减为一天一次、两天一次……最后干脆不练了。
开学的时候，我的字与暑假前几乎没有任何区别。
唉！我要是坚持一下就好了！教师：同学们，听了刚才这封来信，你们觉得小明为什么没能把字练好？（生答）那么，你们给他出出主意好吗？下面小组讨论一下，每组出一名同学代表一个你们认为最好的办法。
团体心理辅导记录
团体心理辅导记录1(总14页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--团体心理辅导记录下架山镇和寮小学2011年9月团体心理辅导记录辅导地点：一年（2）班辅导时间：班主任：李晓纯一、辅导缘由：通过问卷调查中“5、爸爸妈妈回家晚了感到不安（） A．是B．不是”，29%的学生在爸爸妈妈回家晚了的时候感到不安，说明这部分学生的依赖思想的存在。
二、初步分析：依赖心理是随着独生子女的增多越来越多地摆在家长和教师面前的问题，像周慧这种情况已经难以适应学校的正常生活和社会交往。
这种现象产生的原因主要在于家庭教育。
最大的敌人就是来自父母与长辈的溺爱。
现在，每个家庭只有一个孩子，这便是这个家的未来和希望，真是“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”，不让孩子受一点儿累，吃一点儿亏，把自己当初没有得到的恨不得在孩子身上全补回来。
怕孩子被别人欺负，不让孩子同小朋友交往，上学、放学都有专人接送，他们把孩子完全“囚禁”在自认为很“舒适”的环境里。
这样做的后果有两种，一种孩子像周慧一样胆小、恐惧、焦虑和自卑，另一种则是恃宠、骄横、目中无人和自负，有人形象地称之为“小奴隶”与“小皇帝”。
这两种孩子在与别人交往时不自觉地都带上了自身的特点，他们不知道该怎样与小伙伴交往，因而大家不欢迎这样的孩子。
三、辅导方法：1．应找出问题产生的原因，使家长和孩子共同认识到这种依赖心理的危害性，取得家长的支持。
2．在家庭内改变孩子。
家长要培养孩子自己动手的习惯。
家长要有耐心，因为孩子刚开始学做事时可能会笨手笨脚，甚至磕磕绊绊；家长要放心让孩子去做，不怕麻烦，在旁边给予必要的指导，并及时给予反馈，有进步时要表扬、鼓励，增强孩子的责任感和自信心，从而减少对父母的依赖心理。
3．在学校创设环境改变孩子。
教师要对这样的孩子更多地关心，鼓励其他学生与他们交往，组织各种活动小组让他们参加，对他们的哪怕一点点的进步也要及时鼓励，使之得以巩固。
学生团体心理辅导活动记录
团体心理辅导活动记录
ห้องสมุดไป่ตู้时间
地点
教室
辅导主题 “知彼知己， 辅导老师 杨灵斌
同舟共济”
参加人员 五年级
活动目的
1.?使团体成员展现自我，增强自信；? 2.?使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；?3.?使团 体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。
活动过程?
一、导入?
亲爱的各位同学，你们好！今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的
地不动，然后轻轻地松开手。?二、热身活动? 请所有成员看着我，跟我做同一个动作。?1.深呼吸? 请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停
八秒钟的呼吸（辅导员从 1 至 8，轻声数数）。? 好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你
3.2学生团体心理辅导记录
学生团体心理辅导活动记录王卜庄镇东孟小学东孟小学学生团体心理辅导活动记录东孟小学学生团体心理辅导活动记录要保持乐观而自信的心境，才能考出好成绩。
必须抛开各种杂念干扰，减少不必要的精神负担。
要注意劳逸结合，合理安排复习。
平时要掌握放松的方法和技巧。
3、空椅子上的（1）在表演区里面对面放两张椅子，一张上写着“消极意识”，另一张写着“积极意识”。
（2）每次让一个学生上台表演（3）先让学生坐在“消极意识”的椅子上，表达自己对考试的消极自我意识，然后坐到对面的“积极意识”的椅子上，以积极意识对消极意识进行辩论。
4、讨论与总结（1）从刚才同学的中，我们看到什么？（2）对考试的积极意识有那些？我们可以怎样运用？5、教师小结每个人对考试都是有所担忧的，同学们的内心独白也反映这一点，关键是我们怎样看待考试焦虑的问题，这需要同学们自觉意识到考试焦虑的危害，用积极的意识克服消极的意识。
东孟小学学生团体心理辅导活动记录东孟小学学生团体心理辅导活动记录2．分拣比赛。
分别取一把白米和一把黑米，并把它们混在一起，然后分拣开来。
试一试你花了多少时间?学生在分拣时，教师一边巡视一边计时，发现已完成分拣任务的同学，就在他拣好的米堆上插上一面小红旗，并报出他所花的时间；没有拣完的学生继续分拣，直到最后一个学生分拣完毕。
3．学生进行交流。
(1)教师发问：“在这次比赛中，你有什么样的体会?”(2)学生们对此进行讨论、发言。
(3)教师特别提出：“在这次比赛中，最先完成任务的同学固然值得祝贺，但最后一名完成任务的同学精神更加可嘉，请你谈谈你的感受好吗?”(4)学生作自我表露。
4．教师宣布最先完成的同学获得“优胜奖”，而坚持拣完的最后一名同学获得“意志奖”。
5．教师对这次活动作总结。
“同学们，今天的活动搞得很成功，每个人都尽自己的努力完成了任务。
刚才大家在讨论中提出的许多想法真实地反映出自己的感受，也说明同学们在这个活动中确实体会到了锻炼意志、毅力和耐心的重要性，它不仅对我们现在的学习，而且对我们将来的工作乃至生活，都是成功的必要品质。
班级(团体)心理辅导记录
班级（团体）心理辅导记录 辅导地点： 四（1）教室（获操场等） 辅导时间： 10月8日 、班主任：许惠庆 一、辅导缘由：帮助学生树立正确的消费观念，教会他们掌握必要的生活知识。引导小学生树立正确的消费观，帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。 二、初步分析：怎样过生日 在现今小学生中间，有一种乱花钱、消费攀比的现象，归根到底是他们对物质消费的错误认识，形成消费观念上的偏差，影响他们正确的价值观的形成，从一定程度上妨碍了心理的健康发展。这次活动以小学生中最常见的“过生日”现象为例，引导他们正确认识生活中的消费问题，帮助他们从小树立正确的消费观念。 三、目的要求：通过活动，帮助小学生树立正确的生日消费观念；培养小学生勤俭节约的良好消费习惯。 四、课前准备：了解小学生生日消费的一些情况。 五、辅导方法：讨论法 六、操作过程 1．导入新课。教师：“同学们，每个人都有自己的生日，在过生日的时候，大家总会说‘生日快乐’。那么，怎样过生日才快乐呢？ 2．课堂讨论：怎样过生日才快乐?(学生自由发言) 3．课堂操作。 (1)讲故事一。老师给同学们讲“小华过生日”的故事：这天是小华的生日，正巧又是双休日。小华的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都休息在家，忙着为小华准备丰盛的生日菜肴。大人们忙得不亦乐乎，可小华却只顾着看电视。过了一会儿，小华的同学小丽、小芳来了，他们都给小华带来了贵重的生日礼物，以祝贺小华的生日。 (2)讨论交流。 ①你认为小华的生日过得快乐吗? ②是不是只有花很多钱过生日，才算是快乐的生日? ③快乐的标准是什么? ④你以前的生日过得怎样?哪一次最有意义、最快乐? (3)教师小结：小华的生日确实过得很热闹，有长辈的厚爱，有同学的厚礼。但是，长辈们为了小华的生日，花去了很多钱和精力；同学们也为小华的生日花了一大笔钱，增加了家长的负担。其实，过生日最重要的是给生活增添意义，而不在于过生日的形式。 (4)讲故事二。老师给同学们讲日本动画片中的樱桃小丸子是怎样过生日的：她会在她的生扫那天送给亲人们一些“生日免费服务券”，比如送给妈妈免费洗碗券，送给爷爷免费捶背券等。 (5)讨论交流。 ①你们认为小丸子的生日过得好吗? ②这和你们以前过的生日有什么不同? ③如果你的生日快到了，你打算怎样过? (6)教师小结：过生日不一定是收到礼物才快乐，其实，若是我们能在特殊的日子里做一些特殊的、有意义的事，那才更快乐，更值得纪念，比如，像小丸子那样为平日里爱护我们、关心我们的人做一些事情，或者用过生日省下来的钱帮助贫困地区的小伙伴们上学，让自己的生日过得更有意义。 总结和建议 每个同学都有自己的生日，教师很高兴看到同学们在“怎样过生日”这个问题上作了认真的思考，相信大家一定能正确对待自己的生日，能自觉地培养良好的消费习惯，让自己的生日过得愉快而有意义。 课外作业 设计一个有意义的生日。
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生活知识。引导小学生树立正确的消费观，帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。 二、初步分析：学做小会计 合理使用和支配自己的零花钱是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。作为基本消费管理技能的记账行为，恰恰能在培养小学生管理自己的零花钱方面起到积极的作用。通过记账，能更清楚地了解自己所用零花钱的变化情况，检查哪些支出是合理的，哪些是可以节约的，避免消费行为中的盲乱和混乱。同时，记账本身就是一种重要的生活技能，掌握这种技能对管理自己的生活是有益的。本活动试图教会学生在日常生活中运用记账的手段来合理消费。 五、辅导方法： 讨论法、评议法。 六、操作过程 1．导入新课。教师：“同学们，两周前老师要求你们真实地记录半个月中的消费情况，你们完成了吗?好，今天我们就举行一次汇报会──‘学做小会计’。” 2．课堂操作。 (1)“合格小会计”评选活动。 此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除 只供学习与交流 ①每人针对自己的账目表统计：总收入是多少?总支出是多少?余额是多少?用于学习、娱乐、生活、社交等方面的费用各是多少? ②小组评议：看一看哪个同学的账目记得最清楚、准确；每组评出一名“合格小会计”，进行全班交流；给“合格小会计”发奖。 ③教师小结：刚才，几个参加交流的小会计账记得很好，很清楚，也很准确。那么这些钱用得是否合理、恰当呢?我们再来讨论一下。 (2)“最佳消费者”评选活动。 ①根据每人统计出来的数据，小组讨论：哪些项目的开支是合理的，哪些是可以节省的?(每组选出一名同学参加班级评选活动) ②全班交流：选出一名最佳消费者，给予奖励。 (3)评一评，他是合格的小会计吗? ①出示一张一周的收入和消费记录表。 ②评议：这账目记得清楚、准确吗?这个同学哪些开支是合理的?哪些开支是不合理的?哪些是可以节省的?你对这个同学的消费有什么看法?
日期 收入（元） 来源 支出项目 金额（元） 余额（元） 备注 7月2日 5.00 爸爸给 玩游戏机 5.00 0.00
7月3日 50.00 爸爸奖励 买书包 30.00 20.00
7月4日 / / 买冷饮 5.00 15.00 此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除 只供学习与交流 7月5日 / / 游泳 10.00 5.00 7月6日 2.00 借 买零食 7.00 0.00
7月7日 5.00 向妈妈借 还钱 2.00 3.00
7月8日 / / 买书 2.50 0.50 总结和建议 通过这节心理辅导课，我们掌握了记账的方法。你们可以用这种方法管理自己的零花钱，这可以对自己的消费行为起监督、帮助、改进的作用。 课外作业 从现在起对自己的零花钱实行记账管理，要坚持下去。
班级心理辅导记录 辅导地点： 四（1） 辅导时间： 10月8日 班主任：许惠庆 一、辅导缘由：帮助学生树立正确的消费观念，教会他们掌握必要的生活知识。引导小学生树立正确的消费观，帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。 二、初步分析：怎样过生日 在现今小学生中间，有一种乱花钱、消费攀比的现象，归根到底是他们对物质消费的错误认识，形成消费观念上的偏差，影响他们正确的价值观的形成，从一定程度上妨碍了心理的健康发展。这次活动以小学生中最常见的“过生日”现象为例，引导他们正确认识生活中的消费问题，帮助他们从小树立正确的消费观念。 此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除 只供学习与交流 三、目的要求：通过活动，帮助小学生树立正确的生日消费观念；培养小学生勤俭节约的良好消费习惯。 四、课前准备：了解小学生生日消费的一些情况。 五、辅导方法：讨论法
六、操作过程 1．导入新课。教师：“同学们，每个人都有自己的生日，在过生日的时候，大家总会说‘生日快乐’。那么，怎样过生日才快乐呢？ 2．课堂讨论：怎样过生日才快乐?(学生自由发言) 3．课堂操作。 (1)讲故事一。老师给同学们讲“小华过生日”的故事：这天是小华的生日，正巧又是双休日。小华的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都休息在家，忙着为小华准备丰盛的生日菜肴。大人们忙得不亦乐乎，可小华却只顾着看电视。过了一会儿，小华的同学小丽、小芳来了，他们都给小华带来了贵重的生日礼物，以祝贺小华的生日。 (2)讨论交流。 ①你认为小华的生日过得快乐吗? ②是不是只有花很多钱过生日，才算是快乐的生日? ③快乐的标准是什么? ④你以前的生日过得怎样?哪一次最有意义、最快乐? (3)教师小结：小华的生日确实过得很热闹，有长辈的厚爱，有同学的厚礼。但是，长辈们为了小华的生日，花去了很多钱和精力；同学们也为小华的生日花了一大笔钱，增加了家长的负担。其实，过此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除 只供学习与交流 生日最重要的是给生活增添意义，而不在于过生日的形式。 (4)讲故事二。老师给同学们讲日本动画片中的樱桃小丸子是怎样过生日的：她会在她的生扫那天送给亲人们一些“生日免费服务券”，比如送给妈妈免费洗碗券，送给爷爷免费捶背券等。 (5)讨论交流。 ①你们认为小丸子的生日过得好吗? ②这和你们以前过的生日有什么不同? ③如果你的生日快到了，你打算怎样过? (6)教师小结：过生日不一定是收到礼物才快乐，其实，若是我们能在特殊的日子里做一些特殊的、有意义的事，那才更快乐，更值得纪念，比如，像小丸子那样为平日里爱护我们、关心我们的人做一些事情，或者用过生日省下来的钱帮助贫困地区的小伙伴们上学，让自己的生日过得更有意义。 总结和建议 每个同学都有自己的生日，教师很高兴看到同学们在“怎样过生日”这个问题上作了认真的思考，相信大家一定能正确对待自己的生日，能自觉地培养良好的消费习惯，让自己的生日过得愉快而有意义。 课外作业 设计一个有意义的生日。
学生心理咨询辅导记录(面询) 辅导地点： 心理咨询室 辅导时间： 6月19日 班主任：许碧云 一、学生姓名：王雪 班级：五（1）班 性别：女 此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除 只供学习与交流 二、咨询时间： 2009年6月19日自16时30分始，17 时00 分结束。 三、咨询缘由： 王雪同学是从农村花钱借读到这所小学的，学习一直很努力，成绩在班里一直名列前茅，来到这所小学，家里就是希望他能考上重点中学。可是不知为什么，这个学年以来，王松的成绩有些下降，上课总是心不在焉，很少举手回答老师提问，长时间地情绪低落，表现反常。一天下午我把王松找来，我问：“张泳，最近学习上有什么困难吗?”，他一言不发地看着地。“王雪，最后冲刺的时间越来越紧了，有什么需要老师帮助的吗?”看他不吭声，我又问：“家长和你本人不都希望考上重点中学吗?”没想到，王松“哇”地一声哭了起来，“老师，我不想上重点中学，我要回家。”他哭得很伤心,看到这种情况，我就说:“老师就是你的知心朋友，有什么话就和老师说。”等他的情绪稳定下来以后，他向我说了自己情绪变化的原因。原来，家里节衣缩食供他在外念书，就是为了让他考上重点中学。这使他压力特别大，觉得考不上给父母丢脸，自己也不光彩，可能是由于太紧张、害怕了，上课听不进老师在讲什么，而且期中考试又没有考好，这使他觉得自己是不是变笨了，无论怎样努力也学不好，老师和同学也不会再喜欢他了，所以干什么都没有兴趣，不想再学了。 三、初步分析： 王雪由于家长不当期待的压力而产生了明显的沮丧情绪。处于沮
丧情绪状态下的人常表现为：灰心丧气，长吁短叹，慨叹命运的不公此文档仅供收集于网络，如有侵权请联系网站删除 只供学习与交流 和时运的不济；对什么事都提不起兴趣，整天无精打采；封闭自己，给自己构筑一个小天地，在那里责备自己，怨恨自己，自信心下降，疏于与外界沟通，孤寂，悲观；不能正确面对现实，总想逃避现实，看不到未来的希望，观念固执，自己品尝苦果。沮丧是由消极的情绪感受或对生活的不满意，或经常受挫折引起的。它是我们每个人都体验过的，通常情况下只是偶尔短暂地出现，过一段时间会自然消失，但这种情绪如果长时间持续就容易干扰正常的学习和生活。由于小学生人格发展还不够成熟，而且对困难的适应能力比较差，因此一旦出现沮丧的情绪反应，仅凭自身的力量很难消除。这就要求心理咨询教师及时发现有沮丧情绪的学生，并采取一定的措施和方法使其早日从中摆脱出来。 四、辅导方法： 1．转化失败，保持自信。改变消极心态的一个办法是；避免老是看到自己的不足，要多看自己的优势。每当沉浸于挫折和失败等消极的情绪体验中时，要尽快从中摆脱出来，对自己过去的美好体验进行回忆。要承认失败是生活中的一部分，淡化它对自身的影响。同时，还可采用一定的方法来保持自信，比如用积极想象、语言暗示等办法来增强自我感觉，可明显地改变沮丧情绪。 2．爱生活，心情开朗、乐观。一个人对生活如果缺乏兴趣，就很难热情地投入生活之中，久而久之，易陷入沮丧、失落、自卑等不良情绪中，生活的天地也越来越狭隘。在热爱生活的同时，还要培养乐观的生活方式。在面对失意的事情时，我们不能让自己整日处于一