《篮球》选项课教学大纲
篮球课教学大纲

篮球课教学大纲篮球是一项广受欢迎的运动,不仅培养了运动员的身体素质和技术能力,还有助于培养团队精神和领导能力。
为了确保教学过程高效有序、学生获得最大收益,制定一个合适的篮球课教学大纲是至关重要的。
本文将按照一定的结构,介绍一个合理的篮球课教学大纲。
一、教学目标1. 培养学生对篮球的兴趣与热爱,激发他们参与篮球运动的积极性。
2. 培养学生基本的篮球技术,如传球、运球、投篮等。
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质,如耐力、爆发力和灵活性。
二、教学内容1. 基本动作技术a. 传球技术:直传、横传、背传、弧形传球等。
b. 运球技术:控制运球、变速运球、运球转身等。
c. 投篮技术:站立投篮、跳投、上篮、三分球等。
d. 盖帽与防守技巧:正确的盖帽动作、站姿防守、跟防等。
2. 篮球战术与战略a. 分工合作:认识不同位置的职责分工,如得分后卫、控球后卫、小前锋、大前锋和中锋。
b. 团队配合:掌握分球、挡拆、快攻、反击等战术配合技巧。
c. 策略分析:学习对手的弱点和优势,并制定相应的战略应对。
3. 篮球规则和规范a. 了解篮球比赛的规则和裁判信号,如进攻犯规、防守犯规、控球时间等。
b. 掌握运动员的行为规范,如尊重裁判和队友、不使用恶意犯规等。
三、教学方法1. 教练带领示范:通过实际操作向学生展示正确的动作和技巧,并解释关键要点。
2. 学生合作练习:将学生分为小组进行练习,相互之间进行配合和辅导。
3. 针对性训练:针对学生个别差异,进行有针对性的技术强化训练。
4. 实战训练:通过模拟比赛和真实比赛的练习,提高学生的应对能力和心理素质。
5. 视频分析:观看篮球比赛录像,分析优秀篮球运动员的比赛技巧和战术。
四、教学评价1. 观察评价:通过实际观察学生的技术执行情况,及时给予反馈并提供改进建议。
2. 个案分析:针对学生个别技术问题,进行个案分析和讨论,制定个性化训练方案。
3. 综合评价:定期组织考试和比赛,评估学生的篮球技术和团队合作能力。
大学体育篮球选项课教学大纲设置研究

大学体育篮球选项课教学大纲设置研究作者:张海军来源:《教育教学论坛》2013年第47期摘要:根据教育部2002年8月印发的《全国普通高校体育课程教学指导纲要》中关于大学体育课程的性质及篮球选项课教学课程的要求,研究了大学体育篮球选项课的教学大纲,研究认为:大学体育篮球选项课的教学大纲设置的原则是整体提高原则、培养终身篮球运动意识原则、实用性和基础性相结合原则、考核项目反映实际原则。
在这些原则的基础上,设置了大学体育篮球选项课的教学大纲:教学内容与学时进行了模糊匹配,并确定了二学期共四项考核项目与方法。
关键词:大学体育;篮球选项课;教学大纲中图分类号:G642.0 文献标志码:A 文章编号:1674-9324(2013)47-0101-03一、大学体育篮球选项课教学对象和教学课程研究教育部2002年8月印发的《全国普通高校体育课程教学指导纲要》(下称《指导纲要》),要求“面向全体学生开设多种类型的体育课程,可以打破原有的系别、班级建制,重新组织上课,以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要”。
按照《指导纲要》,大多数的普通高校都根据学生的兴趣,打破原有系别、班级建制,开设了体育选项课。
大学体育篮球选项课主要针对大学一、二年级学生而设,面对篮球爱好者。
篮球选项课学生与原来大学体育学生比较,有几个特点:(1)篮球综合基础相比未分选项课时要好一些。
由于主要是篮球爱好者,多少有一定的基础。
即便有些学生是来打酱油的,总体而言要好一些。
(2)学生篮球兴趣较高。
篮球选项课本身是按兴趣组建,谈不上狂热,但应是学生最喜欢的项目。
(3)篮球选项课班级组成比较复杂。
因为打破了系部、班级建制,学生由兴趣组成,篮球选项课班级由许多行政班组成。
如每个行政班大约6个左右选择篮球选项课,则40人的篮球选项课班级由7个行政班级组成,不排除有些班级由10个以上行政班组成。
《指导纲要》规定了大学体育课程的性质:体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程;是学校课程体系的重要组成部分;是高等学校体育工作的中心环节。
小学体育《篮球》教案(精选2024)

健康生活方式倡导
均衡饮食
鼓励学生摄入富含蛋白质、维生素和 矿物质的食物,保证身体发育所需营 养。
充足睡眠
建议学生每天保证8-10小时的睡眠 ,有助于身体恢复和精力储备。
适量运动
除了体育课上的锻炼,鼓励学生课余 时间积极参加户外活动或参加运动俱 乐部,增加运动量。
良好心态
培养学生积极乐观的心态,减轻学习 和生活压力,有利于身心健康。
技能目标
通过实践训练,提高学 生的篮球技术水平,包 括传球、投篮、运球、
防守等。
情感目标
培养学生的团队合作精 神、竞争意识以及自我
挑战的精神。
健康目标
通过篮球运动,提高学 生的身体素质,促进身
心健康发展。
教学内容与安排
01
02
03
04
理论教学
讲解篮球运动的基本理论知识 ,包括比赛规则、技术和战术
等。
突破技巧
指导学生掌握突破的基本 步伐和动作,如交叉步、 顺步突破等,培养学生的 突破意识和突然性。
投篮技巧
讲解投篮的基本要领,中率。
小组进攻战术演练
传切配合
教授学生传切配合的基本方法和 要求,包括一传一切、空切等, 培养学生间的默契和协作能力。
通过训练提高学生的速度、力量、耐力、 灵敏度和柔韧性等运动素质。
学生自我评价报告分享
技能掌握程度
学生应评估自己在篮球各项技术上的掌 握程度,找出自己的优势和不足。
团队合作与沟通能力
学生应评价自己在团队合作和沟通方 面的表现,是否能够与队友建立良好
的关系,共同完成训练任务。
学习态度与努力程度
学生应反思自己在学习过程中的态度 和努力程度,是否积极参与练习和讨 论。
大学体育篮球选项课教学大纲

大学体育篮球选项课教案大纲一教案内容纲要(一) 理论部分、篮球运动的发展及其特点,简介我国和篮球运动发展简况、篮球技术概念与分类、运、传、投技术分析、篮球战术概念与分类,个人和集体战术配合简要分析、篮球竞赛规则(违例、犯规、及规则分析)和裁判法(跑位和配合) 、简介篮球竞赛组织与编排(二) 实践部分、技术教案()移动(起动、各种跑、急停、转身、滑步)()传接球. 双手胸前传接球. 双手反弹传接球. 单手肩上传球. 单手反弹传球. 单手体侧传球. 单手背后传球、反弹传球(介绍)()投篮. 原地双手胸前投篮. 原地单手肩上投篮. 行进间高手投篮. 原地跳起投篮. 急停跳起投篮()运球. 原地运球. 行进间运球. 运球急停、急起. 变向运球. 运球后转身. 背后运球(介绍)()持球突破. 原地持球交叉步突破. 行进间接球急停突破()抢篮板球. 抢进攻篮板球—选位、时间、二次进攻. 抢防守篮板球—选位、时间、点拨()防守对手. 防持球队员—位置. 防无球队员—距离、时间、位置. 抢球、打球、断球、战术教案()进攻战术. 个人战术: 运球突破、跑位、摆脱、防守. 进攻配合:传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合(介绍)、二攻一、三攻二配合. 战术: ——进攻方法, 进攻半场人盯人配合()防守战术. 防守: 卡位. 防守配合: 交换防守配合、挤过防守配合、关门配合、夹击和补防配合、一防二;二防三配合. 整体战术:2-1-2区域联防、半场人盯人防守配合、技能部分()通过课堂各种方式的教案与比赛、提高学生的技术、战术的运用能力、并结合实践培养学生担任裁判互作的能力()通过课堂提问、课外作业以及技、战术演示,培养和拓宽学生的表达能力及知识范围.、身体训练部分()篮球运动专项训练()国家体育锻炼合格标准、考试部分()理论: 讲授内容中选定()技术: . 运球往返上篮 .一分钟跳投. 全场传、运、投综合考试()技术与达标()出勤及课堂表现二、二年级篮球专项教案计划(第一学期)三、二年级篮球选项教案计划(第二学期)篮球选项课考试内容一、第一学期考试内容及评分标准专项技术有半场往返上篮,投篮。
篮球课教学大纲

篮球课教学大纲一、引言篮球作为一项流行的体育运动在学校教育中扮演着重要的角色。
本篇文章将为您呈现一份篮球课教学大纲,旨在提供一个详细的指南,帮助教师更好地开展篮球课的教学工作。
二、教学目标1. 帮助学生掌握篮球的基本技能,包括传球、运球、投篮和防守等。
2. 培养学生的团队合作精神和协调能力,通过集体训练和比赛提高学生的沟通和合作能力。
3. 培养学生的体育兴趣和参与,激发学生对篮球运动的热爱,并促进他们积极参与体育锻炼的意愿。
三、教学内容1. 篮球基本技能的训练a. 传球:正确的传球姿势、传球的力量与准确性、传球的技巧和变化。
b. 运球:正确的运球姿势、运球的基本动作、运球的变化和应用。
c. 投篮:正确的投篮姿势、投篮的力量和准确性、关于投篮的技巧和战术安排。
d. 防守:基本的防守姿势、防守时的移动和定位、防守时的技巧和策略。
2. 篮球战术的学习a. 进攻战术:包括快攻、半场进攻、挡拆战术等。
b. 防守战术:包括人-人防守、区域防守、双人夹击等。
c. 配合战术:包括传接配合、分球等。
3. 篮球规则和裁判知识的学习a. 学习篮球的基本规则和比赛流程。
b. 了解篮球比赛中常见的裁判判罚和纪律要求。
四、教学方法1. 示范法:教师通过示范正确的动作和技能,并引导学生模仿进行练习。
2. 游戏法:通过分组比赛和小游戏的形式,让学生在实践中学习和巩固篮球技能和战术。
3. 集体训练法:组织学生进行集体训练,强化学生的集体合作能力和协调性。
五、教学评估1. 考核学生对技能的掌握情况,如传球的准确性、投篮的技巧等。
2. 考核学生在比赛中的表现,包括团队合作能力、个人技能展示等。
3. 分析学生在训练中的进步和不足,及时给予反馈和指导,帮助学生提高。
六、课外拓展活动可以组织学生参加校内外的篮球比赛、篮球培训营等,为学生提供展示和交流的机会,培养学生的竞争意识和团队协作精神。
七、结语本篇文章概述了篮球课教学的大纲内容,提供了一份指导教师进行篮球课教学的详细计划。
大学体育篮球选项课教学大纲设置研究

大 学体 育 篮球 选项 课 教 学对 象和 教 学课 程研 究 教育部2 0 0 2 年8 月印发 的《 全 国普通高校体育课程教学 指导纲要》 ( 下称 《 指导纲要》 ) , 要求“ 面向全体学生开设 多 种类型的体育课程 , 可 以打破 原有的系别 、 班级建制 , 重新 组织上课 , 以满 足不 同层 次 、 不 同水 平 、 不 同兴 趣 学 生 的 需
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卜一 — + 一 一 — + 一 - —一一 — + - 一 — . 卜一 — + - 一 — - 卜一 — — 卜一 — — 卜n — 卜一 — + -
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3 . 实习训练实践化。 建立校外 的实践基地 , 加强实践实 习就业 , 让学生在具体的工作环境 中了解 自己的专业 , 及时 了解 本专 业本 行业 的特 点 ,发现 自己学 习过程 中存 在 的不
足 ,以及 专业 的就 业形 式 和发展 的趋 势 。理工科 大 学生 通 过展 开多 种 多样 的情景 模拟 实践 , 培养 学生 的工作 态度 、 工 作 的责 任心 和耐 心 、 工 作 效率 , 不 断适 应新 环境 , 增长 社 会 经验 , 为将 来 的就 业 打下基 础 。 4 . 毕业 设计 规 划化 。毕业设 计 是 大学 生就 业 有力 的 叩 门砖 。一 份优 秀 的毕业设 计 离不 开专业 化 的师 资 队伍 。教 师在 学生毕 业设 计 过程 中起 到不 可代替 的作 用 。教 师应该 大力度鼓励学生大胆创新 ,倡导大学生结合 自己专业知识 和兴趣 ,设计高质量高水平的毕业论文 。老师有针对性地 指 导 ,保证 理工 科大 学生 的 职毕业 设计 是理 论 与实践 相 结
初中篮球教案大纲图册书本
初中篮球教案大纲图册书本课时:2课时年级:初中一年级教材:《初中体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的运动能力。
教学内容:1. 篮球基本技巧教学2. 篮球比赛规则讲解3. 团队合作训练教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对篮球的了解程度。
2. 教师简要介绍篮球的发展历史,激发学生的学习兴趣。
二、基本技巧教学(20分钟)1. 运球技巧教学:教师示范运球动作,学生跟随练习。
2. 传球技巧教学:教师示范传球动作,学生跟随练习。
3. 投篮技巧教学:教师示范投篮动作,学生跟随练习。
三、比赛规则讲解(10分钟)1. 教师讲解篮球比赛的规则,包括比赛时间、比分计算、犯规等。
2. 学生了解比赛规则,培养学生的竞技意识。
四、团队合作训练(15分钟)1. 教师组织学生进行简单的团队合作练习,如传球接力、三人制篮球比赛等。
2. 学生积极参与,提高团队合作能力。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师提问学生关于篮球基本技巧和比赛规则的问题。
2. 学生回答问题,巩固所学知识。
二、提高技巧教学(20分钟)1. 教师针对学生的掌握情况,进行针对性的技巧教学,如运球突破、传球配合等。
2. 学生跟随教师练习,提高自己的篮球技巧。
三、实战训练(10分钟)1. 教师组织学生进行篮球比赛,让学生将所学技巧运用到实际比赛中。
2. 学生积极参与,提高自己的竞技水平。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课学生的表现,给予鼓励和批评。
2. 学生反思自己的学习过程,明确改进方向。
教学评价:1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现,如团队合作、竞技水平等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
《篮球2》教学大纲
《篮球2》教学大纲课程编号:03102904英文名称:Basketball 2学分:1学分学时:总学时32学时,其中理论4学时,实践28学时课程类别:通识教育课程授课对象:公体选项课学生教学单位:教师教育学院体育系(部)修读学期:第2或4学期一、教学任务通过对学生实施篮球理论知识,篮球基本技术与战术及实践内容教学,并结合体育健康知识的学习与身体素质练习,完成本课程的各项任务,实现体育教学的最终目的。
二、教学目标1.通过篮球课教学,促使学生掌握篮球运动的基本理论知识、基本技术、基本技能、基本技战术的运用、以及熟练掌握篮球竞赛规则与裁判法的临场运用。
并通过篮球运动基本形成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。
2.通过篮球课教学,使学生比较系统地掌握篮球运动理论知识和实践技能,培养学生具有从事篮球活动和组织管理小型竞赛能力。
3.通过篮球课教学,培养学生独立思考,独立解决所遇困难的能力及在体力、智力双重压力下做出迅速反应、果断决定的能力。
养成积极乐观的生活态度,能够体验运动所带来的乐趣和成功的喜悦,并能改善心理状态,克服心理障碍,促进心理健康。
使学生能正确处理竞争与合作的关系,表现良好的体育道德和合作精神。
三、教学内容(一)理论部分1.教学内容:(1)篮球规则与裁判法:篮球主要规则讲解与分析、违例与犯规;临场裁判配合方法与跑动路线;裁判手势。
(2)篮球竞赛组织与编排:篮球赛制与编排方法;名次和场次的计算方法。
2.教学重点:篮球竞赛与编排3.教学难点:篮球裁判法4.教学要求:通过篮球教学过程,促使学生了解篮球战术的概念,熟悉篮球运动的基本技战术的运用,以及掌握篮球规则与裁判法的临场运用。
(二)实践部分一)篮球基本技术和战术1.教学内容:(1)运球技术:背后运球和后转身运球(2)抢断与封盖技术(3)基础配合:进攻配合、防守基础配合(4)全队战术:快攻与防快攻战术的基础配合、半场人盯人防守战术与进攻战术2.教学重点:进攻配合与防守基础配合3.教学难点:进攻基础配合与防守基础配合的时机4.教学要求:通过学习使学生基本了解篮球基础战术配合的组成部分,熟悉进攻配合和防守配合的构成及技术环节,能够掌握其中一、两项战术配合。
高中篮球选项课教学设计(水平五)
人数 : 4 5
i .认知 目标 :学 习传切配合 ,初步 掌握动作 ,使学生 了解配合 的方法 和要 求 ; 2 .技 能 目标 :通过本 节课的学 习,使 8 %的学生 能掌握传切配合 的技术要领 ,9 %以上 的学生掌握正确 的传切配合技术跑 0 0 动方法 以及运用于教学 比赛 中,提高动作配合及技术 应用 能力,发展创造性思维 和 自 我评价 能力 ; 3 .情感 目标 :激发学生学 习的积极性和创 造性 ,培养学 生的团结协作精神 和战术配 合意识 。
臻囊
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000 叠 C LE T NO EC I LN O LC I F A HN PA S・实案选登 O T G
意中蓝琉选I i 教学设计 ( )| I i 水平五)
文/张征超
班级 :高二年级篮球选项班
教 学 目 标
2
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③看手势转体
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充 分活 各 关节 我练习 带 ,为 我掌握 习 做 好 备
动 韧 2.摆 脱 游 戏 :两 人 一 2.教 师 示 范 游 戏 方 2.学 生 根 据 提 练 面 对 相距 一 米 左 右 , ,并 提 示学 生 按 要 ,尝 试 各种 步 组 法 示 准 甲左 右 横 向移 动 ,乙 像 求进行 练习 法 与 摆 脱 线路 , 镜 中人 一样 跟着 左 右 横 做 到有 节 奏 、有
喜 悦
总 结
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图4
体 教 / l 第期喝 育 学2 1 6 o年
实案选登 ・ O L C IN F E C I L N C LE T A HN P A S O O T G
初中篮球课程教案大纲
初中篮球课程教案大纲一、课程简介篮球运动是一项富有激情和竞争性的体育运动,它集跑、跳、投等多方面的技能于一体,具有很高的观赏性和参与性。
本课程旨在通过篮球教学,使学生充分体验篮球运动的乐趣,提高他们的篮球技能,培养团队协作精神和良好的运动习惯。
二、教学目标及要求1. 认知目标:通过本课程的学习,使学生了解和掌握篮球运动的基本知识、技术动作和战术运用,提高他们的篮球素养。
2. 技能目标:通过篮球练习,提高学生的跑动速度、跳跃能力、投篮准确性和团队配合能力。
3. 情感目标:培养学生勇敢、顽强、拼搏进取的精神,增强团队协作意识,提高学生的人文素养。
三、教学重点和难点1. 教学重点:篮球基本技术、战术运用、团队配合。
2. 教学难点:篮球技术动作的规范性、战术意识的培养、团队协作的默契。
四、教学内容1. 篮球运动的基本知识:篮球运动的起源、发展历程、篮球比赛规则。
2. 篮球基本技术:脚步移动、传接球、运球、投篮、持球突破、防无球队员、防有球队员等。
3. 篮球基本战术:进攻战术、防守战术、过渡战术。
4. 篮球比赛实践:教学比赛、校内外比赛。
五、教学形式及学时分配1. 教学形式:讲授、示范、实践、比赛、讨论等。
2. 学时分配:(1)篮球运动的基本知识:4学时(2)篮球基本技术:22学时(3)篮球基本战术:14学时(4)篮球比赛实践:8学时六、教学评价1. 过程性评价:观察学生在课堂上的参与程度、技术动作的掌握程度、团队配合的表现,给予及时的指导和评价。
2. 终结性评价:通过篮球比赛和实践,评价学生的篮球技能、团队协作和拼搏精神。
七、教学资源1. 教材:篮球运动教程、篮球比赛规则。
2. 场地设施:篮球场、篮筐、篮球。
3. 辅助器材:标志物、计时器、测量工具。
八、教学建议1. 注重学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在篮球运动中找到乐趣和自信。
2. 强化技术动作的规范性,注重培养学生的团队协作精神。
3. 增加比赛和实践环节,提高学生的实战能力。
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《篮球》选项课教学大纲
课程编号:0000100702课程类型:公共必修课
课程名称:篮球学分:2
适用专业:大学本科生
第一部分大纲说明
一、课程的性质、目的和任务
本课程是根据《全国普通高校体育课程教学指导纲要》精神,结合《泰州学院大学体育课程指导纲要》以及本院学生、教学资源的实际情况制定,适用于我院公共体育选项课学生的篮球课程教学。
本课程目的是全面提高学生身体素质,有效增强体质,增进健康,促进身心全面发展;掌握篮球运动的基本理论知识、基本技术、基本战术、了解部分规则与裁判法,做到学有所长,终身受益;培养爱国主义、集体主义思想、勇敢顽强的意志品质、团结协作的精神,树立正确的体育观念,为健康教育服务。
为达到上述目的,本课程教学过程中要做到理论与实践应用性的结合,以实践教学为主,通过合理的教学和锻炼过程,提高学生从事篮球锻炼能力和篮球欣赏水平,为今后终身参加体育锻炼奠定良好的基础。
二、课程的基本要求
1.在教学中教师要以身则作,以身代教,做到既教学又育人。
严格要求学生,完成教学中的各项要求。
培养学生的优良品质,达到身心全面发展。
2.根据篮球运动的规律,学生运动水平的具体情况,选用学生容易掌握的技战术,对难度较大的技、战术,采用循序渐进、区别对待的方式教学,使学生在教师传授和练习中,均得到不同程度的收获。
3.加强篮球技术、战术以及裁判法和规则的教学,使学生在比赛实践中能初步运用,提高学生运用篮球运动锻炼身体的能力。
三、本课程与相关课程的联系
本课程是是大学体育课中的一门必修选项课,协同其他大学体育课程,共同培养德智体全面发展的合格人才。
四、学时分配
本课程学分为2学分,建议开设72学时。
注:理论知识中(2)为第二学年选择该课程的理论知识内容
五、教材与参考书
1.姚亚中《大学生体育与健康》,北京北京师范大学2011年8月。
2.王家宏《球类运动--篮球》(第2版),北京高等教育社2009年6月。
六、教学方法与手段建议
1.本课程以实践教学为主,教学方法与手段的运用要考虑到学生的实际情况,从实际出发,因材施教,注意区别对待,激发学生学习兴趣,并在教学中重视学生实践能力的培养。
2.教学方法与手段的运用合理,注意防止伤害事故发生,重视学生自我保护能力培养。
3.针对篮球教学技术教学的特点,本课程将采用:讲解法、示范法、完整法、分解法、练习法等教学方法,有目的地组织一些教学比赛,提高学生技战术能力与裁判实践能力。
七、课程考核方式与成绩评定办法
(一)考核形式与权重
1.技能考核:采用技评或达标形式(占60%)
2.素质考核:采用达标形式(占20%)
3.平时考核:出勤率、事假、病假、旷课、着装、早锻炼等(占20%)
(二)考核内容与标准
1.技能考核:
双手胸前传球、定点投篮(上学期)
全场运球上篮、教学比赛(下学期)
(1)双手胸前传球:考核方法及要求:两人一组相距约3米左右连续传接球五次,教师根据学生传球的手法、球的飞行路线及落点、接球手型、接球后的保护、传接球时身体重心的移动等给予技术评价。
每人考试一次。
双手胸前传球评分表(技评)
(2)定点投篮(男生:单手肩上投篮、女生:单手肩上投篮或双手胸前投篮):考核方法及要求:男生站在罚球线处定点投篮,女生站在距罚球线1.5米处投篮。
每人投十个球,进球标准男女相同。
定点投篮考核评分表(达标)
(3)全场运球上篮:考核方法及要求:全场一个来回,运球时不得有运球违例动作,出现两次违例动作,不计成绩,两次投篮必须命中才能计算成绩。
.投不中必须补中,投篮的方式不限。
每人有两次测试的机会。
全场运球上篮考核评分表(达标)
(4)教学比赛:考核方法及要求:半场“三打三”或全场“五打五”,对学生个人技术、战术意识,竞赛意志,规则执行等进行综合技评。
篮球教学比赛考核评分表(技评)
2.素质考核:
100米、立定跳远、仰卧起坐、引体向上(男)、800米(女)、1000米(男)
素质考核评分表
3.平时考核:
出勤率、事假、病假、旷课、着装、早锻炼等(占20%)。
平时考核评分表
注:缺课达到四分之一者,不得参加体育考核,必须重修;累计迟到、早退两次者,按一次旷课处理,一次迟到、早退超过15分钟将按旷课处置。
第二部分 课程内容大纲
一、理论知识(8 学时)
1
.体育运动概述 (1)体育的概念与功能
(2)终身体育的原则、内容与方法 (3)体育锻炼的注意事项 (4)运动损伤的预防和处理 2.篮球运动概述 (1)篮球运动的发展概况 (2)篮球运动的特点与锻炼价值 (3)篮球运动基本技术、战术分析 3.大学生科学锻炼与体质健康 (1)科学锻炼对人身心的影响 (2)科学锻炼的原则与方法
(3)体质与健康的评价指标与测试方法 (4)中国大学生体质健康评分标准 4.篮球竞赛规则及裁判法 (1)篮球竞赛规则
(2)篮球竞赛裁判法
二、技术技能(34学时)
1.移动技术:
(1)进攻中的移动技术
(2)防守中的移动技术
2.进攻技术:
(1)运球、
(2)传球、
(3)原地投篮与行进间上篮、
(4)交叉与同侧步突破
3.基本战术:
(1)进攻战术基础配合(传切、突分、掩护、策应)
(2)防守基础战术配合(挤过、穿过、交换)
三、身体素质(24学时)
100米、立定跳远、仰卧起坐、引体向上(男)、800米(女)、1000米(男)四、考核与机动(6学时)
制定/修订人:姚亚中徐向农
审定人:曹英丁明
批准人:康少春
制定/修订时间:2014年8月。