青春的脚步悄悄来临 教案
《青春的脚步悄悄来临》参考教案
《青春的脚步悄悄来临》参考教案教学目标知识目标：1.认识自己青春期的身心变化。
2.清楚青春期与父母发生冲突的原因。
3.正确认识父母对自己的关爱和教育，并掌握与父母和谐沟通的方法。
能力目标：1.培养善于自省、主动沟通、善于聆听的能力。
2.认识青春期的表现和特点，进一步形成自我调适、自我控制的能力。
情感、态度、价值观目标：1.形成平等沟通的意识，能主动积极地与父母进行沟通。
2.能体会父母对自己的亲情和期待，理解和尊重父母，积极调适逆反心理；教学重点1.正确认识青春期的身心变化，学会与父母平等沟通。
2.克制青春期“逆反”心理，进一步形成自我调适、自我控制的能力。
教学难点帮助学生学会与父母平等沟通，积极调适和克制青春期逆反心理。
教学过程一、趣味引入，角色扮演1.同学们，你们还记得《小蝌蚪找妈妈》的故事么小蝌蚪长大了，变成了小青蛙，他和妈妈之间又有什么故事我们一起去瞧一瞧。
2.出示《小青蛙与妈妈》的漫画，邀请学生进行角色扮演。
（1）妈妈：作业写完了吗小青蛙：你怎么那么烦呀！我已经长大了，不用你们事事操心！（独立意识增强）（2）妈妈：咦，女儿，刚刚给你打的是男生还是女生呀小青蛙：你们家长怎么都这么古板现在都什么时代了，我就不能有异性朋友了么（异性交往敏感）（3）妈妈：孩子，你在和朋友聊什么呀对了，你的QQ密码怎么改了呀小青蛙：妈妈，你怎么能随便看我的东西呢你这是在侵犯我的隐私权知不知道（趣味引入，引发共鸣）3.请学生猜猜小青蛙的年龄段，并谈谈漫画中小青蛙所具备的特点。
4.根据学生的回答，出示部分课题“我青春了！”5.引导学生迁移生活，畅聊与小青蛙类似的烦恼。
6.根据学生的回答，点出课题并板书：“爸爸妈妈，我青春了！”二、男生女生“画”青春（一）认识青春期身体变化1.过渡：小时候我们也同样面对着父母无微不至的关爱，却完全不觉得有什么不对劲。
为什么长大了却不一样了呢看来，这跟我们青春期的特点有关系！2.解释青春期的概念：青春期，是我们从儿童期向成人期过渡的一个关键时期。
南京大学版(南大版)五年级心理健康教育教学课件：第十五课 青春的脚步悄悄来临含微课视频
心灵加油站
心理健康 五年级
第十五课 青春的脚步悄悄来临
暖身活动 游戏：爱的鼓励
游戏规则
所有同学都站起来张开双臂，与旁边的伙伴掌心相对。 全体学生一起拍手，一边嘴里喊着“爱的鼓励”，一边张开 双臂与两边的同伴击掌。
心海导航
青春期
心情话吧
小小辩论赛
头脑风暴
男孩 （女孩）的优势
活动在线
你觉得你是一个怎样的男孩（女孩）？
情境表演
2
1
在放学回家的路上，碰 到幼儿园同班的异性同学， 你大方主动地打招呼。
在放学回家的路上，碰 到幼儿园同班的异性同学， 你装作没看见，扭头就走。
3ห้องสมุดไป่ตู้
玩团体游戏的时候，老 师要你和异性同学一组，你 很高兴和对方在同一组。
4
玩团体游戏的时候，老师 要你和异性同学一组，你非常 不情愿，要求老师换人。
《直面表春期---青春的脚步悄悄来临》教学设计
《直面表春期---青春的脚步悄悄来临》教学设计教学目标1.了解人的生命周期2.懂得青春期是指人由儿童逐渐发育为成年人的过渡时期，是每个人成长发育的一个重要时期，懂得珍惜这个黄金时期。
3.悦纳青春期给自己带来的变化，以积极乐观的态度迎接青春期的到来教学重难点认识并接纳青春期的的变化帮助学生从容面对青春期的生理和心理变化教学准备多媒体课件，学生课前收集的有关自己身体的测量数据，学生准备几张从小到大的照片，课前学生收集有关青春的名言，古诗。
教学流程一、课前活动，明确目标请同学们一起做课前一分钟训练“鼻子耳朵腿”，学生自由谈感受。
同学们有没有发现，在不知不觉中，你的身体发生了很大的变化？变得和低年级时很不一样了？变得越来越像个大人了？这说明你已经悄悄地进入了青春期（板书），这节课，我们就来一起探讨有关青春期的话题，学习新课，青春的脚步悄悄来临（板书课题）。
课件出示学习目标。
二、心情话吧指导学生自主阅读材料，引导学生思考，你是否也正在经历依依的这种变化？对此，你有什么困惑或者想要弄清楚的吗？学生自主设疑，并做好记录，谈感受。
师总结归纳。
不知不觉中，青春的脚步悄悄来临，你慢慢长大了！三、心灵港湾拨开问题的小船，我们一起来看看这部分我们要解决的问题，出示自学提示：1.依依都发生了哪些变化？2.从她的变化来看，她进入了人生的一个什么时期？3.什么是生命周期，什么是青春期？4.青春期是哪段时间？5.青春期的变化都有哪些？指导学生自主阅读材料，独立思考问题，总结归纳。
师在学生分享交流的基础上，归纳小结，人生是一场旅行，青春是一道不同的风景。
我们在这个阶段会经历很多变化，而这些变化是必然的、正常的，我们应该接受现实，学会欣赏自己。
四、活动在线活动一成长记录关于青春期的一些变化，我们已经有所了解，接下来，何不把青春期的别样风采印下烙痕，共同填写成长记录卡，记录下这一年来自己身体的奇妙变化。
引导学生观察：别人眼中和自己观察到的长大后的自己外在，并描述自己的感受。
五年级下册心理健康课件-第三十四课 青春的脚步悄悄来临｜北师大版 (共10张PPT)
• 3.在家里要承担力所能及的家务活。 • 4.从思想上注重心理健康问题。虚心向家长、
老师、同学学习，汲取别人的经验，增长自己 的智慧。
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பைடு நூலகம்
结语
总之，青春期是长身体长知识的时期，体育锻 炼至关重要，能使你们增强耐力与抗病能力。 青春是优美的、美不只是漂亮的脸蛋、苗条的 身材，也不能用高矮胖瘦来衡量。人类越来越 崇尚心灵美和气质美。青春期正处于智力发展 的颠峰，大脑发育已接近成人，是学文化、学 科学、长知识、长才干的最佳时期，一寸光阴 一寸金，寸金难买寸光阴，知识就是力量，所 以我们要把精力投入到学习中去。
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• 生命周期是指一个人从出生到死 亡的不同阶段，包括婴儿期、儿 童期、青春期、成年期、中年期 和老年期。在每一个时期，你的 身体和心理都会不断地变化和发 展。
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什么叫青春期呢 ？ 青春期是从童年期到成年期的过渡时期，女生一般从10 岁到18岁，男生比女生一般晚两年，大约从12岁到20岁。
青春期有两大特征： 一是身体变化：第二性征的出现：女生乳房隆起，
在月经期应当注意适当的休息 避免过度疲劳，减少情绪波动，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。 另外，经期要特别注意卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，不要盆浴。
遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，
精子的形状想个小蝌蚪，但很小，需要在显微镜下才能看到。
精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。
遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。
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1、注意全面合理的营养：多吃含蛋白质丰富的食物 以及蔬菜和水果。做到不挑食不偏食，全面摄取营养。
2、加强体育锻炼：正处在青春发育期的青少年更应积极 参加体育锻炼，坚持循序渐进的原则，并持之以恒。
34青春的脚步悄悄来临：我的青春我做主(教案)- 心理健康五年级下册
我的青春我做主【活动意图】进入高年级后，学生身体和心理发生了一系列地变化。
这些变化没有及时得到疏导，就变成了一个个青春的烦恼，让学生彷徨、渴望、失望、自责......这些消极的情绪必然影响学生的身心健康，从而出现了成绩急剧下降，性格孤僻或专门惹是生非等不良现象。
这节课通过三个活动，引导学生审视自己身体、心理的变化，认识到这种变化是青春期的正常表现，代表着正在长大，是在为青年期过渡做准备。
同时，引导学生理智对待自己的情感，学会正确处理自己的情感和别人的情感表达，从而全身心地投入到学习之中。
【活动目标】1.正确认识青春期身体的变化，坦然面对身体的发育。
2.能正确区分友情和爱情，理智对待自己的感情和冲动。
【活动重、难点】正确对待自己在青春期的身体和情感变化。
【活动时间】40分钟【活动对象】5-6年级【活动方式】观察发现、全班讨论、测试体验【活动准备】小时候的相片、测试单、选择题单活动一：猜猜他是谁（15分钟）活动目的：集中学生注意力，在比较中发现身体的变化。
1.师：一眨眼，同学们都进入高年级了。
还记得自己刚刚进入校园的样子吗？老师这里有几张你们读低年级的相片，你能猜出相片中是谁吗？生猜，并说出过去与现在的变化。
2.拿出自己小时候的相片，对照比较自己的身体有了哪些变化？师：我们进入了青春期，明显地感受到身体的变化。
我们会发现自己变得比以前更有力量了，会发现自己也会有那么几块值得骄傲的肌肉了；而女生会发现自己的身体形态发生了变化，胸部和臀部变得饱满起来。
我们之所以发生这样的变化，是因为我们的身体在为未来做准备。
过渡：身体的变化必然会带来心理上的细微变化，我们来测试一下，看看自己变了吗？活动二：我变了吗？（10分钟）活动目的：通过测试，正视自己身体和心理的变化，舒缓成长中的烦恼。
测一测，看看自己的变化。
1.经常对着镜子端详自己的容貌。
2.开始注意自己的服饰。
3.活动场所有异性在场时，心情特别好。
4.很在意异性同学对你的评价。
小学心理健康青春的脚步悄悄来临我的青春我做主教案
小学心理健康青春的脚步悄悄来临我的青春我做主教案小学心理健康：青春的脚步悄悄来临，我做主青春期是生活中最关键的发展阶段之一。
对于小学生来说，他们正处于生理和心理上的快速变化。
因此，关注小学生的心理健康显得尤为重要。
本篇文章将探讨如何帮助小学生应对青春期的挑战，并提供一些实用的建议。
首先，面对青春期的到来，教师和家长应该增强对小学生心理健康的关注。
青春期的生理变化会对小学生的情绪产生重大影响，可能导致他们陷入困惑、挫折感和焦虑等负面情绪中。
作为教师和家长，我们应该时刻与孩子保持沟通，倾听他们的需求和烦恼。
定期组织心理健康教育活动，提供一个开放、支持的环境，让小学生能够自由地表达自己的情感。
其次，建立积极的自尊心是帮助小学生应对青春期挑战的关键。
青春期是身份探索和建立自我认同的重要时期。
小学生应被鼓励发现自己的潜力和价值，并培养积极的自我形象。
教师和家长可以通过提供正面反馈和鼓励的方式来支持小学生的自尊心发展。
同时，也要警惕负面的言论和行为，并对此进行适当的引导和教育。
此外，培养小学生的情绪调节能力是帮助他们应对青春期挑战的重要一环。
青春期常常伴随着情绪波动和冲动的行为。
教师和家长可以通过教育孩子如何识别和应对不同的情绪，帮助他们建立积极的情绪调节机制。
例如，鼓励孩子采取运动、听音乐或参与艺术活动等具有放松效果的方式来缓解压力和负面情绪。
同时，引导他们寻求适当的支持和帮助，避免他们抑郁和独自面对困难。
此外，发展良好的人际关系也对小学生的心理健康至关重要。
青春期是人际关系发展的重要时期，对于小学生来说，建立友谊和积极的人际关系对他们的自尊心和心理健康有着深远的影响。
教师和家长应该鼓励小学生积极参与集体活动，多参与团队合作，培养交流和合作的能力，使他们能够建立良好的人际关系。
最后，家庭的支持和关怀是小学生健康发展的基石。
家庭是孩子心灵的港湾，为他们提供温暖和稳定的环境十分重要。
家长应该在日常生活中与孩子保持良好的亲子关系，给予他们足够的爱和专注。
小学心理健康教育教案青春的脚步悄悄来临
小学心理健康教育教案青春的脚步悄悄来临青春是人生中一个重要的阶段，是从儿童向成年人转变的过渡时期。
对于小学生来说，他们正在经历着身体和心理的巨大变化。
因此，在小学心理健康教育中，应该重视引导学生积极面对青春期的挑战，并帮助他们建立良好的心理素质。
本文将就青春期对小学生的影响以及在心理健康教育中的教学内容和方法进行探讨。
青春期是指从生理、心理和社会上的儿童向成人转变的过渡阶段。
这个阶段涉及到身体的发育、性别认同、自我身份的探索等各个方面。
对于小学生而言，他们在身体上会出现第二次生长发育的迹象，性征开始显现；同时，他们开始对自我有深入的思考，对身份和社会角色的认同意识逐渐增强。
青春期的发展过程对小学生的心理健康有着深远影响。
首先是情感上的变化。
身体的变化会引发一系列的情绪波动，使孩子们变得敏感易怒、焦虑或情绪低落。
其次是自我认同的转变。
青春期是个寻找自我身份的关键时期，学生们会开始思考自己是谁、他们在社会中的地位和角色。
同时，对外界评价的关注度也比以前更高，他们对自己的外貌、能力、社交能力等产生更多的关注。
最后是人际关系的变化。
青春期是学生建立更为稳定、复杂和有意义的人际关系的时期，他们开始渴望与同伴建立紧密的联系，同时也面临着不同的人际关系问题，如友谊的变化、同伴压力、群体排斥等。
针对上述青春期对小学生心理健康的影响，小学心理健康教育应当关注以下几方面的内容。
首先，在教育过程中应帮助学生理解青春期的变化。
通过提供青春期的知识，使学生了解这一时期的生理、心理和社会变化是正常的、自然的。
学生应该明白自己正在经历的一切都是普遍的，并不是个别的，这有助于他们建立正确的自我认知。
其次，应加强情绪管理的培养。
教育者可以教导学生如何识别和表达情绪，并提供情绪管理的技巧。
例如，通过培养学生的自我观察能力和情感识别能力，帮助他们更好地理解和控制自己的情绪。
同时，通过情感交流和情感支持的方式，帮助学生找到合适的方式来处理各种情绪问题。
青春的脚步悄悄来临
4、小组讨论：你认可小鹏和姗姗的做法吗？为什么？你有什么建议给他们？
2、最后请大家欣赏歌曲《蒲公英的约定》，下节课我们将来分享与异性交往的主题。
老师祝愿大家度过一个快乐、充实、无悔的青春！
在优美的歌声中结束本课，为学生送上青春期的祝福。教师用一种祝福、悦纳的姿态给予学生理智的思考，并做出正确的判断，从而做出正确的判断。
板书设计
亲子沟通法宝：
（1）调整自己的不良情绪。（转移、宣泄、自我暗示等等）
原因一：青春期是充满幻想希望，充满爱的时期，但现实却是枯燥平淡的。尤其是当学业负担比较重的时候，小说、网络世界可以让大家感到轻松、舒适。
原因二：青春期是一个渴望理解的时期，渴望理解别人，渴望被别人理解，但在现实世界中却很难得到满足。
原因三：在小说中寻找自我，他们希望和小说中的人物相互映照，逐渐形成自己对爱情的稳定看法，找到合适自己的爱情位置。
传统的生理卫生课可能会将男、女生分开授课，这样很大程度上增加了学生的好奇心，让本该常态化的生理知识蒙上神秘色彩。本环节通过健康知识判断让学生继续掌握基本的健康知识。
在课堂上一定要多给学生正面的、鼓励性的反馈，提高学生的课堂参与度。
2、你厌烦父母吗？（20分钟）
1.PPT出示小伟的烦恼：进入新学期来，小伟一直静不下心来学习，上课总是走神，也不知道为什么自己那么烦躁。今天晚上小伟看着书又发呆了，妈妈推门进来正好看到，又开始唠叨：“六年级了，马上小升初考试了，怎么也不见你认真学习啊？我看你每天抓着学校的书开小差，一看小说就入了迷。你看看邻居家的小天多么认真啊！你的心一直放在哪里啊？”小伟沉默不说话。妈妈继续唠叨：“妈妈当年没条件读书，没学历，所以现在只能去工厂打工，你看我每天上10个小时的班，辛不辛苦？妈妈不用你做什么家务，就希望你能抓紧时间好好学习…”“啊！真是烦死了，你一点都不关心我，真是一点都不想和你说话！”小伟摔门而走。
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16B 青春的脚步悄悄来临
【设计理念】
青春期是性器官和性机能迅速发展成熟的时期，在这个阶段，学生的生理和心理都发生着巨大的变化。
但由于学生心理过程和个性发展的限制，特别是在教育引导不够的情况下，容易使得学生的心理发展表现出相对的幼稚性。
如面对生理的巨大变化，好奇的同时，对这些变化都会不同程度地感到不安和害羞，甚至有些会产生恐惧及不知所措的心理。
再如，学生们开始关注一行，希望与异性交往，同时却又会表现出对异性的故意疏远或排斥，不与异性同学来往。
学生这些身心发展的特点，使他们容易进入心理不平衡状态，而又最不容易通过自我调节或寻求成人疏导得到解脱。
因此这节课，老师和同学们一起活动，帮助学生了解人的生命周期，了解青春期这一过渡时期，使学生们能够悦纳自己的变化，以积极乐观的态度迎接青春期的到来。
【设计背景】
青春期是人生的过渡阶段，即从儿童向青年过渡、从幼稚向成熟过渡、从不定型到定型过渡，与人生的其他阶段相比较，青春期学生的身体和心理都在急剧的变化。
尤其是五年级的孩子，刚刚步入青春期，又完全不了解青春期，面对青春期的到来心情是复杂而又矛盾的，因此更需要老师或家长给予他们指导，让他们认识和理解青春期，帮助他们从容面对青春期的生理和心理变化。
【教学目标】
1.了解人的生命周期,懂得青春期是儿童逐渐发育为青年的过渡时期，是每个人成长发育的一个重要时期。
2.悦纳青春期给自己带来的变化，以积极乐观的态度迎接青春期的到来。
【教学重点】认识和理解青春期，悦纳青春期给自己带来的变化。
【教学难点】帮助学生从容面对青春期的生理和心理变化。
【教学准备】
1.搜集人生成长变化的照片
2.做好课前调查《我们欣赏的男生（女生）》
【教学课时】
一课时【教学过程】
一、团体热身阶段揭题，青春的脚步悄悄来临(一)约定
1.倾听：我们每一位同学在心理课上都要用心倾听。
2.支持：对于每一位同学在课中所付出的努力，给予微笑和掌声。
3.真实：在活动过程中，要做积极参与者。
4.守时：当听到音乐时，表示活动结束，请立即回到自己座位。
(二)热身活动
【引导语】同学们，上课之前呢，我们先来玩一个热身小游戏——抓“青春”。
请大家听好游戏规则：请同学们，竖起你的左手食指，同时伸出你的右手，准备抓握你右手边同学的食指。
老师给大家读一段文字，当你听到“青春”这两个字的时候，要迅速去抓你右手边同学的食指，同时又要防止左手被别人抓住哦，我们来看谁的反应又快又准。
（老师示范动作。
）
【学生活动】
1.请同学们竖起耳朵，准备倾听。
开始做游戏，约5分钟。
2.分享活动体验：老师看到很多的反应都是又快又准，哪位同学来和大家分享下你的游戏感受？
【设计意图】通过“抓”青春这一游戏，让青春在游戏中走近孩子们，让孩子们在游戏中知道青春，初步感知，游戏中的“青春”随时会出现，也许让
他们措手不及，其实我们同学们的青春期也一样，在不知不觉中就悄悄地来了。
二、团体过渡阶段初步体验青春期的到来
1.心情话吧——《依依的梦》
2.音频听读《依依的梦》
3.点题——青春的脚步悄悄来临。
4.青春期的变化
（1）根据联合国对青春期的年龄界定，10~20岁都属于青春期。
进入青春期后，我们的生理和心理都会发生许多的变化。
（2）出示一组照片，展现一个人从婴儿、幼儿、少年、青年、中年到老年的成长衰老过程。
（3）再次播放从婴儿、幼儿、到少年后定格。
请同学们观察，一个人进入青春期后，有哪些变化？
（4）老师总结过渡：青春期的生理和心理变化。
三、团体工作阶段悦纳自己，欣赏彼此学生体验第一站：认识青春期变化的自我
1.完成书本68页《我的成长记录》，写下自己奇妙的成长变化。
要求：（1）老师给大家播放一段音乐，请同学们闭上眼睛在音乐声中回忆自己的成长过程，感受自己在身体上以及心理上的变化。
（2）音乐结束，请同学们在书上写下自己的成长变化。
2.分享《我的成长记录》。
学生体验第二站:我的青春我来演
1.想一想：青春期的男生女生该是怎样的形象？哪些动作或者行为最能表现青春期的男生（女生）。
2.演一演：请几位同学上台表演。
3.说一说：通过观看这几位同学的表演，总结他们认为的青春期男生女生形象。
学生体验第三站:青春的我们彼此欣赏 1.老师小结过渡。
2.“我们欣赏的男生女生”主题讨论。
要求：请男生女生分组讨论男生喜欢的女生类型和女生欣赏的男生类型，并做好记录，完成下列表格。
（PPT出示） 3.请学生分享。
4.老师在课前，也做了一番调查，根据同学们的答案，总结了一下男生女生欣赏的异性类型。
表格出示结果。
5.数据说明，得出结论。
四、团体成长阶段我的青春，我能行活动一：
情景讨论：青春期的我们会相处
【情境一】有的同学在放学回家的路上，碰到幼儿园同班的异性同学，不好意思打招呼，装作没看见，扭头走了。
【情境二】有的同学在玩团体游戏的时候，老师要求和异性一组，会非常不情愿，要求老师换人。
1.交流分享
2.男生女生互相合作，友好相处活动二：青春的小诗我们读
1.活动最后，老师送给大家一首青春的小诗，我们一起来读一读。
2.配乐朗读。
3.今天老师和大家一起度过了美好愉快的35分钟，谢谢同学们的倾听与分享。
五、填写反馈表
1.今天，你最大的收获是什么？
2.你对这节课有什么建议？。