大学生心理健康小知识及标准

心理健康是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对的，他们之间没有明显的界限。下面是本人为大家整理的关于大学生心理健康小知识，希望大家喜欢!

大学生心理健康小知识

一、什么是心理健康

个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。心理健康是一个相对概念，正常与异常心理活动之间的差别是相对的，他们之间没有明显的界限。

二、1946年，第三届国际心理卫生大会提出心理健康的标准

1、身体、智力、情绪十分调和。

2、适应环境，人际关系中能彼此谦让。

3、有xx。

4、在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

三、美国人本主义心理学家马斯洛提出的心理健康的标准

1、充分的xx。

2、充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价。

3、生活的目标能切合实际。

4、与现实环境能保持接触。

5、能保持人格的完整与和谐。

6、具有从经验中学习的能力。

7、能保持良好的人际关系。8、适度的情绪表达及控制。

9、在不违背团体要求的情况下，能作有限度的个性发挥。

10、在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。

大学生心理健康标准

1、能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

2、能保持正确的自我意识，接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

3、能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。

4、能保持和谐的人际关系，乐于交往。

5、能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

6、能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

7、心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

心理健康状态的等级

从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。

1、心理健康状态

心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。简捷的评价方法。即：从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析

①本人不觉得痛苦—即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。

②他人不感觉到异常—即心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不久的现象。

③社会功能良好—即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件(或创造条件)实现自我价值。

2、不良状态

又称第三状态，是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群组中常见的一种亚健康状态，它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起。它的特点是：①时间短暂—此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。

②损害轻微—此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。

③能自已调整—此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助，以尽快得到调整。

3、心理障碍

心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面(或几方面)发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。它的特点是：

①不协调性—其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如：成人表现出幼稚状态(停滞、延迟、退缩);儿童出现成人行为(不均衡的超前发展);对外界刺激的反应方式异常(偏离)等等。

②针对性—处于此类状态的人往往对障碍对象(如敏感的事、物及环境等)有强烈的心理反应(包括思维、信维及动作行为)，而对非障碍对象可能表现很正常。

③损害较大—此状态对其社会功能影响较大。它可能使当事人不能按常人的标准完成其某项(或某几项)社会功。如：社交焦虑考(又名社交恐惧)不能完成社交活动，锐器恐怖者不敢使用刀、剪，性心理障碍者难以与异性正常交往。

③需求助于心理医生—此状态者大部分不能通过自我调整和非专业人员的帮助而解决根本问题。心理医生的指导是必须的。

4、心理疾病

心理疾病是由于个人及外界因素引起个体强烈的心理反应(思维、情感、动作行为、意志)并伴有明显的躯体不适感。

是大脑功能失调的外在表现。其特点是：

①强烈的心理反应—可出现思维判断上的失误，思维敏捷性的下降，记忆力下降，头脑粘滞感、空白感，强烈自卑感及痛苦感，缺乏精力、情绪低落成忧郁，紧张焦虑，行为失常(如重复动作，动作减少，退缩行为等)，意志减退等等。

②明显的躯体不适感—由于中枢控制系统功能失调可引起所控制人体各个系统功能失调：如影响消化系统则可出现食欲不振、腹部胀满、便秘或腹泻(或便秘-腹泻交替)等症状;影响心血管系统则可出现心慌、胸闷、头晕等症状;影响到内分泌系统可出现女性月经周期改变、男性性功能障碍……等等。

③损害大—此状态之患者不能或勉强完成其社会功能，缺乏轻松、愉快的体验，痛苦感极为强烈，“哪里都不舒服”、“活着不如死了好”是他们真实的内心体验。

④需心理医生的治疗—此状态之患者一般不能通过自身调整和非心理科专业医生的治疗而康复。心理医生对此类患者的治疗一般采用心理治疗和药物治疗相结合的综合治疗手段。

在治疗早期通过情绪调节药物快速调整情绪，中后期结合心理治疗解除心理障碍并通过心理训练达到社会功能的恢复并提高其心理健康水平。

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机房标准工程验收标准及方法文件

机房项目验收方法工程名称：建设单位：施工单位：监理单位：设计单位：验收日期：验收人员：验收依据：国标：电子计算机机房设计规范（GB50174-93）国标：计算站场地技术条件（GB2887-89）公安部：计算机信息系统实体安全技术要求（GA371-2001）建筑内部装修设计防火规范（GB50222-95）建筑设计防火规范（GBJ16－87）低压配电装置及线路设计规范（GBJ54-83）民用建筑电气设计规范（JGJ/T16-9F210）电气装置安装工程接地装置施工及验收规范（GB50169-92）火灾自动报警系统设计规范（GB 50116-98）民用闭路监控电视系统工程技术规范（GB50198-94）采暖通风与空气调节设计规范（GBJ19-87）建筑物防雷系统规范（GB50057-94）工业企业采光设计标准（GB5033-91）所选设备及所选材料的有关资料。现行的建筑装饰行业有关规定、条例、法规。

一、UPS验收方法

附件： UPS现场验收测试 1、自检标准：UPS一般都有故障自检功能，可以检查出主要故障，并报警。测试方法：先模拟一故障（如不接电池），给UPS接入交流电，并合上市电开关，系统将进入自检状态，自检完成后，会报警该故障。 2、无电池市电开机标准：UPS应该能在无电池情况，由市电逆变工作。测试方法：断开电池，接入市电，合上市电开关，（这时若报电池故障可暂不理会）按“开机”键，稍后UPS指示灯由“市电”、“旁路”指示灯亮，转为“市电”、“逆变”指示灯亮。这时测量的输出电压、频率应该是稳定的，波形是正弦波。 3、市电逆变转电池逆变无间断标准：正常情况下，UPS由市电逆变给负载供电，若这时电池正常，市电停电，应该由电池不间断地给负载供电。测试方法：先让UPS工作在市电逆变状态，断开市电开关；UPS自动由市电逆变状态转到电池逆变状态，指示灯相应的由“市电”、“逆变”指示灯亮转为“电池”、“逆变”指示灯亮。在此转变过程中，可以用一台计算机做为负载，以便检测在转变过程中对负载的影响。 4、电池逆变转市电逆变标准：如果UPS工作于电池逆变方式，在市电正常后，UPS应不间断地转到市电逆变方式。测试方法：先断开市电开关，让UPS工作在电池逆变状态，指示灯为“电池”、“逆变”指示灯亮；再合上市电开关，UPS将自动由电池逆变转为市电逆变，指示灯由“电池”、“逆变”指示灯亮转为“市电”、“逆变”指示灯亮。在此过程中，可以用一台计算机做为负载，以便检测在转变过程中对负载的影响。 5、转维修旁路供电标准：对于中等容量以上UPS（一般5KVA以上），应设计有维修旁路供电。在机器故障时，可以让UPS工作在维修旁路，以便进行内部不带电维修。 6、市电逆变关机标准：UPS在市电逆变工作方式应能安全关机。

当代大学生心理健康的现状与对策#(精选.)

当代大学生心理健康的现状与对策当代大学生存在对大学环境不适应、无法承担巨大的求职和就业压力、自我定位出现迷惑等问题，为此，可运用心理学方法和技巧，对大学生进行心理测试，分析和研究他们的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导他们养成良好的人格品质，建立科学的生活方式，树立乐观向上的精神；鼓励他们积极参加业余活动，增强心理自我调节能力，建立和谐的人际关系，使他们成为具有良好心理素质的人才。一、当代大学生心理现状我国大学生多数处于青年中期(18～24岁)这一年龄阶段。在这个阶段，个体的生理发展已接近完成，已具备了成年人的体格及种种生理功能，但其心理尚未成熟。如何促使大学生心理日益成熟，使其成为一个心理健康的成年人，是我们面临的一个主要问题。因为，青年中期是走向成熟的关键期，此时大学生的心理发展不成熟，情绪不稳定，很容易造成心理冲突，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、竞争与求职的冲突等等。这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。特别是当代大学生在高中阶段为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎是全身心投入学习，家长的过度保护、学校的应试教育使这些学生心理比较脆弱，缺乏挫折承受力。进人大学后在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竞争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；随着个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾也加剧了大学生内心的冲突，使他们产生了无所适从的焦虑感。再加上各种生理因素、心理因素、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。具体表现在以下几个方面： 1．对大学环境的不适应进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了．巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。而在生活上，大学生要自己解决生活中的一切问题，如何与同学室友建立起良好的人际关系，更是摆在大学生，尤其是大一新生面前的一大难题。在学习上，学习方法的改变同样困扰着一部分大学生，他们习惯了以往中学里老师手把手的教育方式，对于大学老师的教育方式很不习惯，以致课业落后，自尊心受到打击，出现焦虑、甚至对学习失去信心等心理问题。 2．无法承担巨大的求职和就业压力就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力。这在高年级学生中表现尤为显著，许多大学生在大四毕业前或毕业后都没有找到合适工作，心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。 3．恋爱与性心理发生问题这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。一些大学生因一时冲动，或早婚早恋而荒废学业，或未婚先孕而痛苦不堪，或触犯刑法，走上犯罪的道路而留下终生遗憾。 4．自我定位出现迷惑大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。二、大学生心理健康与成才的关系

物业接管验收标准及方法

物业接管验收标准及方法文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]

Ｂ．面层无裂纹、损伤、色泽一致，对缝线条须直；Ｃ．对缝砂浆饱满，线条须直。３．水泥砂浆面层：抹灰平整，压光均匀无空鼓、无裂纹、无起泡等缺陷。４．卫生间、厨房和前后阳台地面：Ａ．用小桶、塑料胶管向地面冲倒水，观察水流向准确到地漏，不应有积水，倒泛水。Ｂ．第二天到楼下检查楼面无渗漏。五、门窗１．开启自如，手轻摇晃门窗与墙面接触牢固，无晃动和裂缝出现；目视零配件装配齐全，位置准确，无翘曲变形。２．从室内轻摇晃门锁与门连接牢固，开启灵活。３．木门油漆均匀，观察门缝线条均匀，不掉角，无变形。４．单指轻击玻璃安装牢固，无轻微晃动现象，玻璃胶缝密实，玻璃面层无裂缝，无损伤和刮花痕迹。５．电子对讲门：Ａ．开启灵活，通话器完好无损，通话清楚；Ｂ．不锈钢门无刮花痕。６．防盗铁门无锈迹和刮花痕迹。７．窗台泛水正常，无向室内倒流缺陷。六、楼梯、扶手 1.混凝土结构的楼梯：裂缝，面层剥落，钢筋无外露。

２．钢木结构的楼梯：Ａ．用力轻摇晃动，无弯曲。Ｂ．钢筋锈蚀，无弯曲。Ｃ．木块表面无龟裂，油漆脱落，色泽一致，表面平滑，不扎手。七、插座１．电器插座，单指轻击，检查盖板安装牢固，无晃动并紧贴墙面；盖板无损坏，符合安全要求。试电笔检查，每个插座电源接通是否正常。２．天线插座，单指轻击，盖板安装牢固，盖板无损坏（收视效果由业主入住后检查）。３．电话插座，只进行外观验收，单指轻击，盖板安装牢固，盖板无损坏。八、接线盒１．单指轻击，盖板安装牢固，目视盖板损坏；２．用试电笔检查每处预留线头的电源接通是否正常，并用电胶布安全缠包线头。九、开关１．安装牢固，目视盖板损坏；２．开关灵活，开启接触效果良好。十、照明灯具１、用木或硬竹片等物体碰灯具无轻微摇晃，与楼面紧贴，零配件齐全，灯罩完好无损。２、打开所有灯具，检查电源接通是否正常．灯具发光是否正常。

技防工程的验收要求和验收方法

技防工程的验收要求和验收方法 l 范围本方法规定了技防工程的验收要求和验收方法，是验收技防工程的基本依据。 2 引用标准 GB50198－94 民用闭路监视电视系统工程技术规范 GB／T16571－1996 文物系统博物馆安全防范工程设计规范 GB／T16676－1996 银行营业场所安全防范工程设计规范 GA28－92 货币印制企业风险等级和安全防护级别的规定 GA38-92 银行营业场所风险等级和安全防护级别的规定 GA／T70－94 安全防范工程费用概预算编制办法 GA／T72－94 楼宇对讲电控防盗门通用技术条件 GA／T74－94 安全防范工程通用图形符号 GA／T75－94 安全防范工程程序与要求 3 定义 3.1功能验收是指对技防工程的所有功能，如：防盗功能、防劫功能、报警功能、监控功能、联动功能、防破坏功能和联网功能等进行试验考核。 3.2 质量验收是指对技防工程的内在质量和外在质量进行验收，包括设计质量，器材质量和安装质量等。 3.3 维修保养措施验收是指技防工程是否有维修保养措施，对此要进行考核。

3.4 培训验收是指设计安装公司对用户的使用操作人员进行培训的情况进行验收。 4 一般要求技防工程验收是保证技防工程质量，使系统能长期正常运转，充分发挥技术防范作用的关键，所以一般要求对技防工程功能、工程质量、维修保养措施和培训进行验收。考核工程是否达到了技防法规要求，用户委托书和环境条件要求。 5 技术要求 5.1功能验收的技术要求，根据设计，所有功能都要运作正常。 5.1.1防盗功能:当警戒以后，防护范围内，包括周界防范，空间防范和点防范，凡有非法入侵者，都会引起报警，并在控制箱上有防盗报警指示。 5.1.2防劫功能：任何时候防劫开关被触动，均能引起报警，并在控制箱上有防劫报警指示。 5.1.3防破坏功能：系统运行中，技防器材被拆、传输线路被剪，形成开路或短路，均能引起报警，并在控制箱上有指示。 5.1.4联网功能:当报警后要及时准确将警情上传至报警联网中心。 5.1.5联动功能:当技防工程有监控系统和报警系统时，要有联动功能，即报警系统报警时监控系统要启动工作，照明灯要开启、摄像机要工作、录像机要录像。 5.1.6监控功能:利用摄像机、监视器、录像机（或其它图像记录设备）对实时现场图像进行监控、显示和记录，要求要"看得清，记得住"，能达到图像监控验收标准。 5.1.7呼叫功能:对讲系统的呼叫要求准确无误，操作方便。 5.1.8开门功能和关门功能：开门功能:要求操作方便、正常、开启灵活；关门功能要求噪声小、灵活、无误。 5.2质量验收的技术要求

大学生心理健康与发展感想

大学生心理健康与发展心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对《大学生心理健康与发展》的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！

大学生心理健康的标准是什么

必答题 1.大学生心理健康的标准是什么？答案：大学生心理健康的标准概括说有：智力正常、情绪稳定、意志正常、适应良好、自我意识和人际关系良好、有健康的人格。 2.什么是兴趣？它有什么作用？答案:兴趣是人们将注意力集中于某一对象，并伴有喜欢、愉悦的情感体验。它在学习、工作、生活中的作用主要有：定向、动力、支持和偏倾等。 3.人和环境究竟是谁改造谁? 答案:人和环境之间是一种由不平衡---平衡--- 不平衡---平衡的循环关系。首先是环境改造人，在有条件的情况下人再改造环境。 4.什么是自我意识？自我意识包括几个方面？答案：自我意识是指一个人对自己和自己周围事物关系的认识，也是人认识自己和对待自己的统一。自我，是自我意识的核心，是人格心理学中弗洛伊德的术语，指个体意识到自己身心特征的统合体。自我意识，从内容上来说，包括三方面：生理的自我；心理的自我；社会的自我。从形式上来说包括三方面：自我认识；自我体验；自我调节。 5.大学生常见的心理问题有哪些？答案：大学生常见的心理问题主要有：环境适应、学习问题、人际关系、性格与情绪、恋爱与性心理问题、神经症等方面的问题困扰。 6.逃考和考试作弊的心理根源是什么? 答案：逃考和考试作弊的心理根源是：自信心不足，对自已感到失望；来自家长和自我的心理负担过重；考试准备不足；对道德的认识与行为脱节。 7.你的一位朋友帮你介绍了一份工作,这个工作很对你的专业,同事也很热情.更主要的具有一份你满意的月薪.你会如何感激你的朋友呢? 答案：主要自由发挥. (表达感谢要具体，一定要讲出来对方的帮助对你有什么意义,在感谢别人时，诚恳的态度是很重要的。感谢要发自内心，要不卑不亢。友谊和爱的付出应该得到真诚的感谢，这感谢既不是低三下四，也不是奉承。) 8．《武汉晚报》曾报道，一位女孩在母亲的陪同下前来征婚，她长得很漂亮，气质也不错，是武汉著名高校经济学硕士。她母亲郑重提出：“千万元资产者，方可与我女儿见面。”女孩最终按照母亲的条件选择了一个富翁，不过对方年龄比她大20岁，对方的女儿也有17岁。你认为此事反映了什么样的心理问题？答案：（主要自由发挥）大学生努力追求较好的生活质量和生活品质并没有错，但是不能把这样的追求当成全部的生活内容。而通过“傍富”来改变命运改变生活的方式更是盲目的。为此他指出，这既反映如今青年人那急功名利，浮躁的心理，同时也反映出社会上“金融钱财” 和“个人名利”观念严重影响了学生正确读书的观念，也反映了社会上教育、道德、人生观等所存在的问题。9．清华大学学生刘海洋伤熊事件曾引起社会的广泛关注，你认为刘海洋存在什么样的心理缺陷？答案：（主要是自由发挥）从心理学上分析，刘海洋可能存在认知上的缺陷，实际上也就是人格上的不健全，缺少成长氛围及心理抚慰往往容易走上犯罪。 10．自杀，对于我们来说好像是一个虚无飘渺的话题。很少有人会认为自己在现有的正常状况下会选择自杀来得到解决问题的答案。但是实际上，自杀是一个对大学生健康成长构成破坏性威胁的问题。近年来，大学生中自杀死亡的人数呈上升趋势，其危害与后果极为严重。该问题已引起社会的普遍关注。请问为预防大学生自杀事件的再次发生，我们能够做些什么？答案：（主要是自由发挥） 11．朋友介绍一位漂亮的女孩给你认识,她拉了一手好大提琴,请适度赞美她. 答案：主要自由发挥. (赞美就是称赞或表扬，它和 " 溜须拍马"有本质的不同：溜须拍马的口气和表情能让人感到虚伪和肉麻，甚至有些突兀和不自在。赞美则是一种诚恳的自然的情感流露。而且当你赞美别人时，你同时也会有一种愉悦感。要知道当人的物质生活被满足之后，最渴望的就是精神上的满足--被了解，被接纳，被赏识和被赞美。恰到好处的赞美也是拉近心理距离的妙方之一。赞美，不论是结交新朋友或对待老朋友，都需要释放爱心。如果人人都掌握了微笑和赞美，那么一个家庭、一个集体、一个办公室、一个宿舍，都会变得充满阳光和温情。) 12. 北京某大学女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来本市最大一起大学生盗窃案。犯罪嫌疑人平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。某日，她利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来１．８Ｔ型轿车偷走，同时偷走车内现金人民币１００００元，美元２１００元。请你分析从这个女大学生身上反映出的心理问题。答案：嫉妒心理导致的心理问题。（自由发挥）抢答题 1 请在我的叙述中抢答出这是那个名词的概念: 它是以持久的情绪低落，且持续两周以上为主要症状的情感性精

纸箱验收标准及方法

纸箱验收标准及方法-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

耐破强度、边压强度、空箱抗压强度有一个样品不合格，则该批不合格。供需双方对产品质量有争议时，由第三方质量监督检验机构进行仲裁检验。表3 抽样与合格判定方案批量第一次第二次抽样数接收数A C 拒收数 R e 抽样数接收数 A C 拒收数R e ＜1508125(10)12 151～28013238(16)34 281～500203413(26)45 501～1 200325620(40)67 1 201～3 200507832(64)910 3 201～10 00080101150(100)1213 ＞10 000125141580(160)1819 内容术语和定义双瓦楞纸板(五层瓦楞纸板)：由三层纸或纸板和两层瓦楞纸粘合而成的瓦楞纸板。双瓦楞纸板结构见下图（A）。三瓦楞纸板(七层瓦楞纸板)：由四层纸或纸板和三层瓦楞纸粘合而成的瓦楞纸板。三瓦楞纸板结构见下图（B）。图A 图B 水分：材料中水的含量，按照规定将试样干燥至恒重时，减少的重量对原试样重量之比，用百分率表示。耐破强度：纸或纸板在单位面积上所能承受的均匀地增大的最大的压力，单位kPa或kgf/cm2或lb/in2。边压强度：单位长度的瓦楞纸板，坑纹方向被压坏受到的压力，单位N/m。抗压强度：卡通箱空箱立体放置时，对其两面均速施压，箱体所能承受的最高压力，以N 表示。检验项目及要求材料 A. 制造卡通箱所使用的瓦楞纸板的材质及各项技术指标应符合表1的规定，成箱后取样进行检测的瓦楞纸板的强度指标（耐破强度、边压强度）应不低于表1规定的最低值。 B. 钉合卡通箱应采用宽度以上的经防锈处理的金属钉线，钉线不应有锈斑、剥层、龟裂或其他使用上的缺陷。 C. 粘合卡通箱应使用有足够接合强度的淀粉粘合剂或其他具有同等效果的粘合剂。尺寸与公差 A. 卡通箱的尺寸应符合我司图纸的规定。

产品验收标准和验收方法

产品验收标准和验收方法一、验收程序： 1．外形包装验收：每件物品有独立的包装，包装外观完好，无破损、变形，否则视为产品不合格。包装箱有防潮设计，符合设备运输和存储要求。 2．开箱检验：根据包装箱中的装箱单查验设备及其附件，包装箱中应有产品合格证、保修卡和保修站点联系方式。根据技术配置要求，从设备外观检验设备是否符合要求，外观是否有划伤或者磨损，否则视为不合格。二、验收标准、方法： 1.本项目采购人将严格按照政府采购相关法律法规以及《四川省政府采购项目需求论证和履约验收管理办法》（川财采〔2015〕32号）的要求进行验收。 2. 验收结果合格的，中标人凭“验收结果”办理履约保证金的退付手续；验收结果不合格的，履约保证金将不予退还，也将不予支付采购资金，还可能会报本项目同级财政部门按照政府采购法律法规及《四川省政府采购当事人诚信管理办法》（川财采〔2015〕33号）等有关规定给予行政处罚或者以失信行为记入诚信档案。 3.竣工移交：验收合格后，交付使用单位。中标人与采购人应严格按照投标产品的行业标准及国家相关验收标准的要求进行验收。 4.开箱检验时双方皆应派员参加，严格按照“项目清单”中的技术参数要求提供产品，所提供的所有产品均符合国家产品的有关质量标准。安装完毕后由采购人验收，验收标准按照各生产厂家的标准执行，验收合格后双方及时签署《货物验收单》；验收不合格时，双方应签署书面证明，供方应根据证明材料及时补足或更换，费用由供方承担。 5.货物的保修期从签署《货物验收单》之日起算。投标人名称（公章）：成限公司法定代表人或授权代表（签字）：投标日期：2018年2月7日

大学生心理健康的含义及标准

大学生心理健康的含义及标准一、心理健康的含义国内外不少专家都有过对心理健康的含义研究的论述。傅连璋强调健康的含义应包括以下因素：身体各部分发育正常，功能健康，没有疾病；体质坚强，对疾病有高度的抵制力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验；精力充沛，能经常保持有较高的效率；意志坚定，情绪正常，精神愉快。１９４６年世界心理卫生联合会（ＷＦＭＨ）从四个方面对心理健康进行界定：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际交往中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。１９８９年（ＷＨＯ）将健康定义为：身体健康；心理健康；社会适应良好；道德健康。二、心理健康的标准（一）美国心理学家马斯洛和密特尔曼提出的被认为是经典的标准充分的自我安全感；能充分了解自己，并能恰当估计自己的能力；生活理想切合现实；与现实环境能保持良好的接触；能保持人格的完整与和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地宣泄情绪和控制情绪；在符合团体要求的前提下，能做有限度的个人发挥；在不违反社会规范的前提下，能适当满足个人的基本需求。（二）马建青主编的《心理卫生学》认为心理健康的标准智力正常；善于协调与控制情绪，心境良好；具有较强的意志品质；人际关系和谐；能够适应和改造现实环境；保持人格的完整与健康；心理行为符合年龄特征。（三）大学生心理健康的标准综合国内外学者的见解，根据大学生这一特殊群体的年龄特征、心理特征和社会角色特征，可以认为大学生心理健康的标准一般包括下述几个方面：１１智力正常智力正常是大学学习、生活最基本的心理条件，是大学生胜任学习任务、适应周围环境变化需要的心理保证，因此是大学生心理健康的首要标准。智力是指一个人认识能力与活动能力所达到的水平，是人的观察力、记忆力、思维力、想象力与注意力等多种能力的综合体，包括从经验中学习或推理的能力、获得和保持知识的能力、迅速而又成功地对新情境做出反应的能力、运用推理有效解决问题的能力等等。一般来说，经过高考选拔的大学生的智力是正常的，因而衡量大学生的智力关键在于看大学生的智力是否正常、充分地发挥了效能。大学生充分发挥智力效能的标准是：有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣；智力结构中各要素

项目验收标准及方法

项目验收标准及方法初步验收：绿化及景观工程基本完成，可绿化的段面全部完成，栽植苗木基本成活，直播草坪已成坪，栽植草坪基本成坪、景观工程基本完成，可申请验收。 2、工程申请初步验收时，在一周前提供下列文件各两份： 1）初步验收申请报告； 2）施工总结报告（自检报告）； 3）工程监理签认的工程进度、质量凭证； 4）设计变更文件、到申请初验时工程经费使用情况。 3、验收小组根据验收标准及设计方案现场检查绿化工程及景观工程的数量及质量，评定初验是否合格。获得合格的工程，从验收之日起，即为养护管理的起使期。在合同规定的养护期满后进行竣工验收。 4、初步验收的质量标准： 1）绿化工程严格按绿化设计组织实施； 2）建筑、安装、装饰工程符合国家验收规范的标准和要求 3）全面完成承包段的施工； 5、在达到合同规定的养护期满后进行竣工验收。工程竣工验收时，施工单位应于一周前提供下列有关文件各两份： 1）施工单位竣工验收申请报告； 2）初步验收结果评定； 3）养护工作总结报告； 4）工程监理签认的养护工作进度、数量、质量凭证； 5）竣工图和工程结算。 6、竣工验收质量标准： 1）绿化工程严格按绿化设计组织实施； 2）绿带（地）内土壤疏松、湿润、基本平整、清洁； 3）施工完成总工程量核实率100%； 7、景观质量标准：

1）符合国家验收规范的标准和要求； 2）配置图案达到设计效果，色块分明，线条清晰流畅，无污染； 14、工程竣工验收时应甲方由验收小组会同施工方代表、监理代表依据设计方案及上述各条标准进行现场对照验收。本文档部分内容来源于网络，如有内容侵权请告知删除，感谢您的配合！

大学生心理健康与自我发展

大学生心理健康与自我发展考试题型：七题简答题，每小题五分（有标准答案）论述题，前几小题10分，后面的题有15分，20分（无标准答案，言之有理即可）送分题为必考题！！！第一章 1、心理学定义：心理学是研究人的心理（精神）现象及其规律的科学。（背诵） 2、心理学研究对象：心理过程和个性。（背诵） 3、具体内容（理解,详见书第2-6页）：认知过程---感觉、知觉、记忆、想象、思维心理过程心理过程情感过程（情绪）---快乐、愤怒、悲哀、恐惧Array意志过程---自觉性、果断性、坚持性、自制性个性倾向性---需要、动机、价值观个性心理个性特征---气质、性格、能力自我意识 4、大学生心理健康标准（背诵，送分题） 1）旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣 2）独立的生活能力 3）正确的自我意识，能悦纳自我 4）完整统一的人格品质 5）协调和控制情绪的能力，心境良好 6）良好的适应和改造环境的能力 7）良好的人际交往能力，人际关系和谐 8）心理行为符合年龄特征 5、（送分题）我校心理咨询中心预约电话：84399187 时间：8：00-21：00 地点：大活303 仙林大学城心理咨询电话：85891916 第二章 1、心里咨询定义（理解，书第16页） 1）不只是信息提供 2）不是社交谈话 3）不只是说教 4）不是逻辑分析 5）不只是忠告和建议 6）不只是安慰

辅导是一个过程，在这个过程中，一位受过专业训练的辅导员，致力与当事人建立一个具有治疗功能的关系，来协助对方认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，以至可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合并丰富的发展，迈向自我实现。 2、心里咨询基本原则（理解，书第18页）保密原则自愿原则发展性原则 3、大学生什么时候需要心里咨询（背诵） 1）生活中遇有重大选择，犹豫不定时 2）学习压力大，无力承担但又不能自行调节时 3）初涉世事，对新环境适应困难时 4）经受挫折后，精神一蹶不振时 5）在社交方面自感有障碍时（如怯懦，自我封闭等） 6）恋爱遇到挫折时 7）患有某种身体疾病，因此产生心理压力时 8）睡眠状态发生改变，初期失眠时第五章 1、性格与人格（理解）人格的形成因素：遗传因素，家庭因素，社会文化因素。（书第73页）性格的特点：后天形成，适应环境，相对稳定，可变第七章 1、学习动机/风格（理解） 1）定义：学习风格由学习者特有的认知、情感和生理行为构成，它是反映学习者如何感知信息、如何与学习环境相互作用并对之做出反映的相对稳定的学习方式。 2）特点 1））独特性学习风格是在学习者个体神经组织结构及其机能基础上，受特定的家庭、教育和社会文化的影响，通过个体自身长期的学习活动而形成，具有鲜明的个性特征。 2））稳定性学习风格是个体在长期的学习过程中逐渐形成的，一经形成，即具有持久稳定性，很少随学习内容、学习环境的变化而变化。但是学习风格的稳定性并不表明它是不可以改变的，它仍然具有可塑性。 2、三个记忆系统（理解）

大学生心理健康教育策划书标准范本

编号：QC/RE-KA3606 大学生心理健康教育策划书标准范本 According to different characteristics, the implementation plan is put forward. At the same time, we should consider the expenses and choose the appropriate way to achieve good results. （实施方案示范文本）编订：________________________ 审批：________________________ 工作单位：________________________

大学生心理健康教育策划书标准范本使用指南：本方案文件适合在前期的研究中，通过对落实计划的设想和构思，形成有效的方案，并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结，形成方法经验来指导未来同类事项的进行。文件可用word任意修改，可根据自己的情况编辑。【篇一】为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，更有效地为广大学生健康成长、成才服务，我校心理咨询中心20xx年度将把大学生心理健康调查、新生心理普查、心理卫生保健课和团体心理辅导、心理健康教育宣传活动月等工作落到实处，力争提高大学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，因此，我校心理咨询中心根据上级有关要求，并结合我校学生目前的心理健康实际情况，制定

20xx年大学生心理健康教育工作计划。具体内容如下：一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设。 1、完善大学生心理健康教育各项规章制度。 2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。 3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作. 1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。

验收标准及方法

优尔佳工程监理部验收标准及方法

验收标准及方法一、交底验收 1、检查原门窗是否完好 2、原电源电路是否合格 3、进水打压、排水做通畅试验 4、原墙基层是否合格 5、原墙面与地面的平整度是否达标二、水电验收: 1、强弱电线管平行距离必须分开30公分以上，线管交叉无干扰，强弱电暗盒之间可紧靠，但不允许同盒，线槽应横平竖直（吊顶除外）； 2、暗线敷设必须配管，PVC管直径16mm，顶面铺暗管用黄腊管,强弱电不能穿入同一根管内。强电穿线面积控制在线管面积的40%以内； 3、PVC管应用管卡固定。PVC管接头均用配套接头，用PVC胶水粘牢，弯头均用弹簧弯曲； 4、火线用红线，接地线用双色线，电线管内不得有接头，所有开关、插座的明露线头必须用绝缘胶布包好，以免发生触电危险； 5、安装电源插座时，应左零右相（火），上方为地线，火线进开关，零线进灯头； 6、卫生间插座应为防溅型； 7、电源插座距地面一般为300mm，开关距地面一般为1400mm，如有特殊需求则按特殊情况处理（如壁挂式空调插座离地2m，开口面板下口离地130cm）； 8、照明用电线为1.5㎡，插座/空调挂机用线为2.5㎡，接地用线为2.5㎡，空调柜机及特大功率用线为4㎡，空调及大功率电器应单独走一路，16管最多可以穿4根2.5㎡和3根4㎡线； 9、开槽过程中，不允许出现墙面横向开槽大于1m，开槽的深度要大于管的高度； 10、所有线路在穿线管内不得有接头，所有线路接头采用缠绕法，缠绕要求大于5圈，缠绕后搪锡，搪锡应饱满，用绝缘带及黑胶布双重包扎； 11、开关、插座安装是否牢固，位置是否对应电路布线图，盖板端正，表面清洁，紧贴墙面，四周无空隙，同一室内的电源、电话、电视等插座面板应在同一水平标高上，高差应小于5mm;； 12、电线管、热水管、煤气管相互间应保持一定距离，不得紧靠； 13、水管和线管不能交叉，卫生间电线不能走地下； 14、冷热水管应左热右冷，热熔连接PPR进水管可走地，丝口连接进水管必须走顶面; 15、经通水试压（0.5MP试压,半小时压降不大于0.05MP），所有管道、阀门、接头应无渗水、漏水现象; 16、水电完工后向业主提供管线照片--提供(刻录光盘)； 17、由客户确定原房屋开关插座是否更换，如果开关插座不换的必须保护，全部取下并妥善保管； A、水路验收方法：水改完毕，用软管连接已改造冷热水管，保证是整个室内管道的冷热水管同时打压；安装好打压器，打压器充满水，管内空气放掉，使整个回路里面全是水；关闭水表及外面闸阀（一定要做好保护）。然后开始打压，实验值为工作压力的1。5倍，30分钟不渗

精装修房交付验收标准及验收方法

精装修房在完成合同内的所有施工内容及卫生保洁后，向公司交付过程中，由金泰地产公司研发部、预算部、物业公司、工程指挥部对房屋施工质量及以后销售客户关注的观感和使用功能，并形成验收结果记录。精装修房交付验收表格。验收部位公共部位：内墙面、顶棚；地板；入户门及户内门；PVC窗及阳台栏杆；厨房、卫生间：瓷砖；整体橱柜；燃气灶；洗菜盆；台盆；座便器；淋浴隔断及花洒；浴缸及花洒；集成吊顶；设备设施：抽油烟机；配电箱；开关、插座、灯具；验收标准及方法： 1. 内墙面、顶棚（涂料）垂直度：立面垂直度允许偏差3mm 用2m垂直检测尺检查平整度：表面平整度允许偏差3mm 用2m靠尺和塞尺检查无裂缝：在全部开灯时观察检查表面质量：涂料均匀、平整光滑，不允许有漏刷、脱皮、流坠、皱皮、斑纹，无刷纹、露底、色差，接痕、污染在灯光全部开启时沿墙面观察、手摸 2 .木地板踢脚线：上口平直度踢脚线部位无外撇、内斜现象，与整面墙体顺直平整;水平方向应平直，通长高差不大于3mm。接缝踢脚线与地板面拼装严密、平直，缝隙不大于2mm。突出墙面厚度应一致，一般厚度在－2cm，安装后应能覆盖地板留出的涨缩缝尺量检查及在全部开灯时人站在侧面观察（1）平整度：地板表面平整度≤，接缝高低≤ 用2m靠尺和塞尺检查；用钢直尺和塞尺检查（2）表面质量：表面洁净，无沾污，无刨痕、刨茬和毛刺在全部开灯时人蹲在地板上观察 3.户内门与框的接缝接缝宽度一致，框底正、侧面垂直；目测五金配件合叶、铰链、门锁、拉手、插销、小五金、门吸无损坏、凹痕、铁锈、划痕钥匙开启灵活目测及手动操作检查门的开启情况：开关灵活，关闭严密，无倒翘目测及手动操作检查表面质量表面平整、光洁、色泽一致；无缺、断角无雀丝、划痕、毛刺、锤印目测

大学生心理健康与发展

上海市大学生心理健康与发展状况研究张海燕（华东政法大学心理健康与教育中心，上海２０１６２０）【摘要】通过对当前大学生的心理健康与发展状况进行调研发现，时代的发展和教育事业的推进对大学生的心理健康发展总体上影响积极，调查所呈现的结果很大程度上显现了当前大学生的折射出鲜明时代特征的心理特点。在此基础上，对促进高校心理健康教育事业的发展做了进一步的思考。【关键词】上海市大学生心理健康与发展时代特征［中图分类号】Ｇ４４８［文献标识码】Ａ［文章编号］１００７—１９２Ｘ（２００８）０９—００７０－０５自１９９０年代以来，大学生的心理健康问题一直备受社会关注，各种调查数据发布也很多，有权威、专业机构的专门研究，也有心理健康教育与咨询工作者的各项有关调查，其中不乏一些令人不安的描述。处在青年中晚期、成人初期的大学生确有其独特的心理发展特点，但他们的心理发展状况就一定低于一般成人吗？人们通常使用的评价、比较大学生心理健康问卷的常模，一般并非取自于同时期的同龄人或成人样本，这样的比较就不一定具有严格的科学性。况且，大学生毕竟仍是“准社会成员”，尽管同样遭遇来自于各方面的诸多压力，但他们应对压力的能力相对于应激源而言，所产生的心理应激很难说一定严重于直面激烈社会竞争的成人。这些都提示我们，青年大学生的心理发展和心理健康状况确实需要唤起社会的高度重视，但更需要严谨科学的态度，需要客观、真实、全面的评价。为此，我们对上海市大学生的心理健康与发展状况进行了调研。一，研究内容与方法本研究的内容为当前大学生的心理发展和心理健康状况，涉及他们的作为心理发展重要生态背景的家庭的基本情况、个人生活现状、认知发展、社会性和人格发展以及心理健康等方面。主要测量指标为：（１）调研对象的个人及家庭基本情况，包括性别、专业、学历、生源地、政治面貌、婚姻状况、工作经历等，以及父母的职业和学历水平、家庭经济、家庭或个人的宗教信仰、家庭类型和家庭教养模式等情况。（２）学习、休闲、校园活动和社会参与等方面的生活现况，包括专业学习情况、学习动机和希望接受的教育程度、课外其他学习培训的情况、休闲娱乐活动情况、参与学校活动和社团活动的情况、参与社会服务或勤工助学的情况等。（３）认知发展状况，包括创造能力的发展，对于自我个性、自我发展、价值取向、社会等的认知。（４）自我发展水平，包括一般自我概念、自尊、自我价值感、自信心、自我效能感、抱负水平等维度。（５）情绪发展，包括正负情绪平衡、情绪的特点、．情绪的控制、影响情绪的主要因素等。（６）人际交往，包括交往现状与人际困扰、社会支持系统状况、人际问题归因分析以及求助模式等。（７）性心理健康与发展，包括性知识的需求与来源状况、异性交往状况、恋爱与择偶、性观念、性别角色的发展等。（８）心理健康状况以及对学校心理健康教育工作的评价和资源需求状况等。研究对象为上海高校的专科生、本科生、硕士生和博士生。调查按照分段、分层抽样的方式进行，抽取上海１７所高校、接近上海高校全体学生人数１％比例的样本。在实际回收的４８７４份问卷中，有效问卷４８４８份，占回收问卷总数的９９．４７％。其中，兀　万方数据

大学生心理健康标准七个方面

大学生心理健康标准七个方面心理健康的标准是相对的，而不是绝对的。这是由于人的心理健康的表现形式多种多样。也由于人的社会生活和人的遗传素质是多样的。另外，衡量人的心理状态，还应考虑到社会背景和个体差异等方面。心理健康的标准应包括情绪、智能、人际关系和社会适应等方面的内容等。总结以上的论述，我们认为心理健康标准包含如下七个方面： 1、智力正常智力以思维为核心，包括观察力、记忆力、思维力、想象力和认识力等。它是衡量人的心理健康的最重要的标志之一。心理健康的人，智力水准虽然有所不同，但智力应是正常的。正常的智力是人们从事生活、学习、工作和劳动的最基本的心理条件。 2、情绪乐观并能自控心理健康的人心胸开朗，情绪稳定和乐观，常向光明看，不往“黑暗处”钻，热爱生活，积极向上，对未来充满希望，遇到麻烦能自行解脱。心理健康的人对自己情绪的自控能力很强。心理健康的人在通常情况下，其内部心理结构总是趋于平衡和协调的。既有适度的情绪表现，又不为情绪所左右而言行失调。人具有自控情绪能力，即表明其中枢神经系统运行正常，身心各方面处于协调状态，不论遇到什么事总能适度地控制自己的喜怒哀乐，既不会得意忘形，也不会悲极轻生。有人认为，用情绪来表示心理健康就像用体温来表示身体健康一样准确。3、意志健全意志是自觉确定目的，支配自己克服困难去实现目的的心理过程。意志健全的主要标志是行为的自觉性、果断性和意志的顽强性。心理健康的人，无论做什么事，都有明确的目的，能坚定地运用切实有效的方法解决所遇到的各种困难和问题，不优柔寡断，裹足不前，也不轻举妄动，草率行事。意志顽强的人，能较长时间保持专注和控制行动去实现某一既定目标，不屈不挠，不达目的，绝不罢休。 4、反应适度人对事物的认识和反应存在着个体差异，有的人反应敏捷迅速，有的人反应模糊迟缓，但这种差异是有一定限度的。心理健康的人应该是反应适度，而不是反应的异常兴奋或异常淡漠。 5、自我意识明确自我意识是人的意识发展的高级阶段，是个体对自己的认识和评价。它反映了个人对自己的态度。个人是在与现实环境的相互关系中，在个人的实践活动中来认识自我、确立自我形象的。心理健康的人，有明确的自我意识，能正确地认识自己，做力所能及的事，有自知之明；能把“理想的我”与“现实的我”有机地统一起来，“理想的我”总能在“现实的我”中得到体现，能根据自己的认识和评价来控制调节自己的行为，使个体和环境保持平衡。 6、人际关系和谐人际关系是人们在工作、生活和学习中所形成的心理关系。理健康的人，在社会和集体中总是善于和他人交往，并能和多数人建立良好的人际关系。良好人际关系的建立是心理健康者与外界正常交往的结果，是个体对自己和对他人以及两者之间关系正确认识和评价的结果。心理健康的人，在和他人交往中，能接纳自我，并接纳他人，对集体具有一种休戚相关、荣辱与共的情感，在与人相处时，

机房标准工程验收标准及方法文件

机房项目验收方法工程名称：____________________________________________________ 建设单位：_____________________________________________________ 施工单位：_____________________________________________________ 监理单位： ____________________________________________________ 设计单位： ___________________________________________________ 验收日期： ____________________________________________________ 验收人员： ___________________________________________________

验收依据：国标：电子计算机机房设计规范（GB50174-93 国标：计算站场地技术条件（GB2887-89 公安部：计算机信息系统实体安全技术要求（GA371-2001）建筑内部装修设计防火规范（GB50222-95 建筑设计防火规范（GBJ16- 87）低压配电装置及线路设计规范（GBJ54-83 民用建筑电气设计规范（JGJ/T16-9F210 ）电气装置安装工程接地装置施工及验收规范（GB50169-92 火灾自动报警系统设计规范（GB 50116-98）民用闭路监控电视系统工程技术规范（GB50198-94 采暖通风与空气调节设计规范（GBJ19-87）建筑物防雷系统规范（GB50057-94 工业企业采光设计标准（GB5033-91 所选设备及所选材料的有关资料现行的建筑装饰行业有关规定、条例、法规。