素质教育中如何优化体育课
学校体育教学实施素质教育存在的问题及对策
110神州教育学校体育教学实施素质教育存在的问题及对策刁琪辽宁省盘锦市大洼区田家学校近几年，随着素质教育的深入发展，学生的身体健康受到学生家长和社会的关注，中小学体育受到越来越多的重视。
但是，由于各种原因，教师对体育教学的研究不多，在实际的体育教学中，还存在各种问题。
下面我们具体探讨一下这些问题及解决办法。
一、存在的问题1、指导思想片面由于长期受“应试教育”的负面影响，学生被束缚在应试教育的怪圈内，“重智育轻体育”的思想普遍存在。
通过近些年的教学工作，作者深刻体会到“应试教育”对学生的束缚很深，如体育教师在体育课上多次反复强调中考时体育占有一定的分值，而不是引导学生去认识体育的价值、感受体育的魅力。
因此，体育课变成了学生的一种运动负担，部分同学甚至讨厌上体育课。
2、教学内容单调乏味现行的中小学体育教材虽然不少、但是教学目标不够具体明确。
有关卫生保健与体育基础理论及体育常识方面的内容在体育课上涉及到的内容很少。
尤其是农村学校的体育课时常被其他学科堂而皇之地占用，致使体育课少之又少，预定教学内容常常难以完成。
3、教学过程枯燥多年来，体育教师一直按照“讲解—示范—练习—纠正错误—巩固提高”这样的套路进行体育课教学。
体育教学组织形式单一，显得机械、呆板，体育课缺乏生机。
学生疲于听讲解、看示范、反复练习，体育课没有新鲜感，更体验不到体育健身的乐趣。
4、教学评价体系单一体育教学评价虽是体育教学的一个重要环节。
但教学评价的目的仅仅是检验学生对某一种体育动作的掌握程度和运动是否达标。
单一化的教学评价以运动技术的评价和达标为主，忽视了学生个体差异、主观努力和进步程度，使学生的进步得不到肯定和回报，造成评价机制失去激励性。
5、场地、器械得不到有效利用很多学校的体育工作得不到学校行政的有力支持，经费缺乏，场地、器材不足，有的学校即使有器材，也不好好利用，如山羊、跳马这些器材放到库房中落上了一层厚厚的尘土。
同学们想进行足、篮、排等运动项目练习，难以得到老师的支持，因此，大部分学生喜爱的运动器材只是应付检查的陈设。
高校体育人文素质教育中的问题与改进对策
将人文精神应用于高校体育教学中，既能提高学生的身体素质，又能引导他们形成更健全的道德品质、人格素养，实现综合发展。
体育部十分重视人文精神在体育教学中的应用，多措并举展现人文体育精神。
一是扎实开展体育课程考核改革。
体育部依据“以人为本”的发展教育理念，规范体育课堂教学，针对不同专业的学生设置具有针对性的体育课程内容体系，用适合学生发展的课程来吸引学生；构建多元体育课程考核体系，按大纲内容严谨考评的同时提高学生体质测试数据、体质体能项目的考核权重。
同时，打破单一的教师评价体系，引进多元评价主体，实现评价方式的转变。
二是强化体育课程思政理念。
体育部先后举办了“课程思政教学设计案例培训会”“课程思政建设工作研讨会”“课程思政建设成果交流会”等一系列教研讲座；组织全体教师开展“走近排球”“走近太极拳”“走近棒垒球”等一系列科目的教研活动，讲解、指导了排球、太极拳、棒垒球等科目的技术重点和难点，从多个方面提升教师的专业技能水平与教学水平，以增强大学体育课程思政在价值引领方面的作用。
创建具有人文精神的校园体育文化环境，营造良好的体育教学氛围将人文精神应用于高校体育教学的目的是让教师真正地关怀学生，并帮助学生培养正确的“三观”，引导他们更好地处理并应对学习、生活乃至未来工作中可能遇到的各种问题。
体育部十分重视校园体育文化环境建设，多渠道营造良好的体育教学氛围。
一是扎实开展各项群体性学生体育活动。
扎实开展羽毛球、定向越野、排球、篮球、冬季长跑等多项校内体育竞赛，深入开展阳光体育运动，丰富校园体育文化，丰富了学生的课余生活，提高了他们的综合素质，展现了他们积极向上的精神风貌；扎实开展学生健走活动，后台统计数据显示，学生的人均步行里程近300公里，培养了学生自主锻炼的习惯；成功举办线上啦啦操比赛，并首次引进了学生裁判代表，由学生裁判代表与教师裁判组成的混合裁判组以集中观看视频的方式进行评分，展示了体育精神。
二是“以赛促教”“以赛促学”。
体育课目前存在的主要问题及建议
体育课目前存在的主要问题及建议一、问题分析在当今社会，体育课作为学校教育的重要组成部分，对于培养学生身心健康、锻炼团队协作能力等方面具有重要意义。
然而，目前体育课还存在一些主要问题。
1. 缺乏足够的时间和资源由于学校课程设置紧张以及各科目内容过多，导致体育课时间被压缩或者被忽视。
此外，一些地区的学校也面临着场地设施不完善和器材匮乏的问题。
2. 教师专业素质有待提高相比其他学科教师，很多体育老师在综合素质上有所欠缺。
他们普遍没有接受过足够系统的专业培训，并且缺乏与时俱进的教学理念和方法。
3. 考试评价过强调技术能力当前很多地方对于体育课安排了考试评价项目，并将技术能力作为核心指标来衡量学生的绩效。
这种做法容易使得教师只关注培养运动员型学生，而忽视了其他学生的全面发展。
二、建议措施为了解决体育课存在的问题，提高其教育效果和质量，我们可以从以下几个方面进行改进：1. 加大体育课程时间与资源的投入学校应该重视体育课程在培养孩子身心健康上的重要性，适当延长体育课时间，并提供充足、安全且合理分配的场地设施和器材。
2. 提高教师专业素质加强对于体育教师的培训力度，包括专业知识、现代教学理念与方法等方面。
同时引导他们关注个别差异化发展，在培养运动员型学生同时也关注其他标志。
3. 面向全面评价改革推动对于体育成绩评价方式的改革，减少技术能力占比过多局限性较大评价项目，并倡导以身心健康、团队合作精神等为核心指标来衡量学生综合表现。
4. 多样化活动形式与内容设置设计更有趣味性活动形式与内容，在保证基本技能掌握前提下增加趣味性活动，吸引学生持续参与。
例如组织多项游戏、户外体验等，丰富体育课的魅力。
5. 鼓励家长和社会的积极参与促进学校、家庭和社区的合作交流，倡导家长和社会对于体育教育重要性、价值以及对于孩子个体发展的支持。
鼓励家庭参与到孩子的运动训练中来，共同培养他们健康成长。
三、结语通过以上改进措施，我们可以有效解决目前体育课存在的主要问题，并提高其教育效果和质量。
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
体育教学优化设计方案
一、背景分析随着我国教育改革的深入推进，体育教学作为素质教育的重要组成部分，越来越受到重视。
然而，在实际教学中，仍存在一些问题，如教学方法单一、教学效果不佳、学生参与度低等。
为了提高体育教学质量，本文提出以下优化设计方案。
二、优化目标1. 提高教师的专业素养，使教师能够更好地运用教学方法和技巧。
2. 丰富教学内容，激发学生的学习兴趣，提高学生的身体素质。
3. 改善教学环境，提高教学设施和场地利用率。
4. 增强学生的团队协作能力和竞技水平。
三、优化措施1. 加强教师培训，提高教师专业素养（1）组织教师参加各类体育教学研讨会，了解最新的教学理念和方法。
（2）开展教师培训课程，提高教师对体育教学理论知识的掌握程度。
（3）鼓励教师进行教学研究，撰写教学论文，提升自身学术水平。
2. 丰富教学内容，激发学生学习兴趣（1）结合学生兴趣，设计富有创意的体育课程，如瑜伽、跆拳道、篮球等。
（2）引入游戏化教学，让学生在游戏中学习，提高学习效果。
（3）开展体育竞赛活动，激发学生的竞技热情。
3. 改善教学环境，提高教学设施和场地利用率（1）加强学校体育设施建设，确保体育器材的充足和完好。
（2）合理规划体育场地，提高场地利用率。
（3）对现有体育设施进行升级改造，提升体育教学环境。
4. 增强学生团队协作能力和竞技水平（1）开展团队协作训练，培养学生的团队精神。
（2）组织学生参加各类体育竞赛，提高学生的竞技水平。
（3）邀请专业教练为学生提供针对性的训练指导。
四、实施步骤1. 制定详细的体育教学优化方案，明确各阶段的目标和任务。
2. 组织教师进行培训，提高教师的专业素养。
3. 设计丰富多彩的体育课程，激发学生的学习兴趣。
4. 改善教学环境，提高教学设施和场地利用率。
5. 开展团队协作训练和体育竞赛活动，增强学生的团队协作能力和竞技水平。
6. 定期对教学效果进行评估，及时调整优化方案。
五、预期效果通过实施以上优化方案，预计将达到以下效果：1. 提高教师的专业素养，使教师能够更好地运用教学方法和技巧。
优化小学体育教学质量的有效路径探索
优化小学体育教学质量的有效路径探索摘要：随着素质教育的深入推进，体育教育在我国小学教育体系中的地位日益凸显。
然而，实际教学中，如何提高小学体育教学质量的探索仍存在诸多问题。
本文以多元智能理论为指导，旨在探索优化小学体育教学质量的有效路径，为提升小学生体育素养提供理论支持。
关键词：小学体育；教学质量；优化路径；全面发展体育教育是全面发展教育的重要组成部分，对于培养学生的身体素质、增强体质、培养良好的运动习惯和道德品质具有重要意义。
然而，当前我国小学体育教育存在一定的不足，如课程设置不当、教学方法单一、师资力量薄弱等问题，影响了教育的质量。
因此，探索优化小学体育教学质量的有效路径具有重要意义。
一、我国小学体育教育现状分析1.课程设置不合理目前，我国小学体育课程设置普遍存在课时不足、内容单一等问题，难以满足学生多样化的体育需求。
在一些学校，体育课程被视为可有可无的学科，课时被削减，导致学生无法得到充分的体育锻炼。
此外，体育课程内容单一，大多局限于传统的田径、球类等项目，缺乏新颖性和趣味性，使得学生对体育运动的兴趣逐渐减弱。
2.教学方法单一传统的小学体育教学过于注重讲授，忽视了学生的主动参与和兴趣培养，导致学生对体育运动的热爱程度较低。
在一些课堂上，教师往往采用灌输式的教学方法，只是简单地讲解动作要领，然后让学生反复练习。
这种教学方式轻视了学生的个体差异，无法激发学生的学习兴趣和积极性。
3.评价体系不完善当前的小学体育评价体系过于注重成绩，忽视了学生的过程参与和综合素质的培养。
在一些学校，体育成绩成为评价学生的唯一标准，导致学生过于重视成绩，轻视了体育锻炼的本质。
这种评价体系容易导致学生对体育运动的功利性认识，影响学生的长远发展。
二、优化小学体育教学质量的有效路径1.尊重学生个体差异，实施个性化教学学生个体在体育智能方面的发展程度和特点存在差异。
因此教师在教学过程中应发现学生的个体差异，针对不同学生制定合适的教学计划。
小学体育足球教学的优化措施
153当代体育小学体育足球教学的优化措施刘 澎足球是一项社会大众都十分喜爱的体育运动，在小学体育素质教育的全面推进时为学生进行足球教学，引导学生掌握相关的足球技能，一方面能够有效的锻炼学生的身体素质，另一方面还能够激发出学生的运动潜能，为我国建设足球运动强国贡献一份微薄的力量。
作为一名小学足球教育工作者应当在教学的过程当中，积极地进行自己教学理念的转变，创新足球教学的教学模式，优化足球教学的教学活动，提升足球教学的教学质量和教学效率，促进学生健康且全面地发展。
接下来笔者将围绕小学体育足球教学的优化措施展开探讨，希望本文的研究能够为广大读者带来一定的参考价值和阅读意义。
1 合理的规划足球教学的时间小学生相对来说年龄比较小，身心发展尚未成熟，他们的身体状况以及运动状况存在有很大的差异性，而足球又是一项运动量比较大的运动。
所以小学足球教师在为学生进行教学活动的设计时，首先应当考虑小学生身心发展规律，以及小学生对于足球这项运动量量的承受程度。
避免学生在足球运动时过度劳累，对足球这样运动产生排斥感和抗拒感，并且丧失对足球这项运动的运动兴趣。
所以小学足球教师在为学生设计足球教学活动时，一定要从专业化的角度出发，为学生量身打造足球教学的教学内容，在教学的过程当中遵循因材施教、全面训练、趣味训练、适度训练的训练原则。
并且运用学生能够听懂的较为浅显的语言，深入浅出地对学生进行足球知识的讲解，必要时应当为学生做好相关的示范动作。
教师还可以在教学的过程当中为学生设计趣味性的足球游戏，以此有效地激发出学生对于足球这项运动的学习兴趣。
除此之外，教师还应当为学生设计符合足球业余训练的训练时长，一般来说教师可以为学生设定为每周3-5次的足球训练，并为学生设计一次比赛时长，每节课堂教学的训练环节也需要做出严格且合理地安排。
例如，足球教师可以充分地利用课堂的前20分钟时间让学生掌握关于足球这项运动的技术要领，比如说如何带球、如何投球等等。
谈“素质教育”中体育课的“三段式”教学结构
谈“素质教育”中体育课的“三段式”教学结构现代的体育教学思想指导下，一提起体育课的”三段式”教学结构，很多体育教师、尤其是年轻的体育教师，往往把它归纳为传统的或是过时的体育课堂结构。
现代的体育课结构是多种流程的，各种各样五花八门的，笔者对此提出以下观点。
标签：课堂结构；三段式一、”三段式”结构有其存在的科学依据并适合我国体育教学“三段式”体育课的结构在中国和前苏联应用多年直至现在，有它存在的科学道理和依据，是经得起考验和论证的。
它是以人体生理活动机能的变化规律为科学依据，同时还考虑到学生的心理活动和卫生要求而形成的一种体育课课堂结构。
人体生理机能活动能力的变化规律有三个阶段，即上升阶段、稳定阶段和下降阶段。
根据这样的科学规律，课的基础结构应该是三个部分：准备部分、基本部分和结束部分。
这三个部分是相对稳定的，是所有的体育课都应遵守的共性结构。
在素质教育思想深入民心的今天，应防止”冒进的”和”排斥传统”从而达到获取名利的思想。
一些不切合中国实际的教学方法和教学结构应得到一定的抑制，从当前的许多国家级优质课来看，很多中等水平以下的市（县）学校不可能为一节课提供充分多的体育设施，同时更多的学校还存在着操场及器材等限制问题。
另外，为正常教学中的一节课，教师与学生也很难在课间十分钟的时间内借送和摆放如此多的体育器材。
“三段式”体育课的结构适合我国当前教育的实际。
一个自然班四、五十至七、八十人的体育课现象在我国仍占大多数，没有实现发达国家的”小班制”教学，应该说集中式教学仍是我国教学方式的主流。
在没有助教的情况下，一名教师实现分组教学都是很困难的，更不要提多流程等教学结构了。
在每次上常规课之前都先完成导课任务、交代安全防护事项，再进行教学，这在时间上是不可能实现的。
二、”应试教育”指导下的”三段式”教学结构在教学中有一定弊端在新的教育思想指导下，我们应吸取传统教育中的精华，弃其糟粕。
体育课的”三段式”结构没有错，但在”应试教育”思想的指导下，许多”三段式”体育课结构中教学内容、教学目的和教学方法上存在一定的弊端，表现在：1、学生的主体地位没有很好的体现教师的主导地位过于突出，学生的主观能动性受到一定程度的抑制，主要表现为教师讲的多、要求的多，学生想的少，练的少，形成理论多于实践的现象。
提高学生体育素养的教学措施
提高学生体育素养的教学措施当今社会，随着科技的发展和生活水平的提高，学生们的学习焦虑与压力也越来越大。
然而，学生的身心健康同样重要，而体育素养就是培养学生身心健康的重要途径之一。
为了提高学生的体育素养，我们可以采取以下教学措施。
首先，让体育课成为学生喜爱的课程。
体育课是学生在课余时间进行身体锻炼的机会，但许多学生却对体育课不感兴趣，甚至产生厌烦情绪。
这一问题的出现部分原因是体育课单调乏味，缺乏趣味性。
为了改变这种情况，我们可以采取一些措施，例如增加多样化的课程内容，引入热门体育项目，让学生在体育课上找到自己的兴趣点。
同时，可以提供足够的设施和器材，让学生在体育课上体验到真正的运动乐趣。
其次，注重培养学生的团队意识和合作精神。
体育活动中，团队合作是至关重要的，学生需要学会与他人合作、协调和沟通。
然而，许多学生在团队活动中存在自我中心的问题，缺乏集体意识。
为了提高学生的团队意识和合作精神，教师可以组织学生参与团队运动，如篮球、足球等，让学生在协作中培养相互依赖和信任的关系。
另外，提供个性化的体育课程也是培养学生体育素养的关键。
每个学生的体育兴趣和能力都不同，因此需要针对学生的特点和需求，提供个性化的体育教育。
教师可以通过了解学生的爱好和特长，为他们量身定制合适的体育活动。
同时，还可以引入一些创新的体育课程，如瑜伽、攀岩等，开拓学生的视野和兴趣，使他们从中获得更多的体育经验和收获。
此外，体育素养的培养还需要家长和学校共同携手合作。
学校可以开展体育比赛、体育文化节等活动，提供学生展示自己体育才华的平台。
家长们也可以积极参与学校举办的体育活动，帮助学生树立正确的体育观念，鼓励他们参加体育锻炼。
通过学校和家庭的共同努力，可以为学生提供更广泛、更充实的体育教育资源，有助于培养他们的体育素养。
最后，评价体育教学成果也是提高学生体育素养的重要环节。
除了传统的考试评价方式，教师可以采用更灵活的评价方式，如体育作品展示、体育表演、讨论会等，使学生能够以多种形式展示他们在体育方面的能力和成就，从而激发他们的学习动力和兴趣。
高校体育实施素质教育过程中存在的问题及优化策略
高校体育实施素质教育过程中存在的问题及优化策略随着素质教育发展的深入，高校体育在培养学生全面发展方面也扮演着非常重要的角色。
高校体育实施素质教育的过程中，存在着一些问题，如何优化这些问题，使得素质教育更好地发挥作用，成为高校体育实施素质教育需要解决的问题。
问题一：过于重视竞技和分数，而忽视了健康和全面发展。
高校体育本应该是一种健康的运动，但是在素质教育实施过程中，过度强调分数和竞技性，忽视了学生的健康和全面发展。
优化策略：加强对学生健康的关注，制定全面健康教育方案，并促进学生关注自己的身体健康问题。
同时，以校园活动为主，鼓励学生积极参与体育项目，多学一门课程。
问题二：运动课程体系单一，缺少多样性的课程。
在素质教育实施中，运动课程体系单一，缺少多样性的课程，学生往往会因为缺乏兴趣而失去运动的积极性。
优化策略：多样化运动课程，组织学生参加不同类型、不一样的体育项目，以吸引更多的学生参与其中。
同时，在课程结束后，鼓励学生继续在自己感兴趣的项目上进行深入的学习和训练。
问题三：缺乏师资力量，无法满足实际教学需求。
在素质教育实施中，高校体育的师资力量往往不足，不能满足实际教学的需要。
优化策略：提高师资力量的培养水平，鼓励教师去参加各种体育教育培训活动，提高教学能力和水平，增强自己的理论知识和实际技能，以提高对学生的教育质量和效果。
问题四：缺乏投入，无法保证教学质量。
在素质教育实施中，许多高校体育项目都是在较低的基础上执行，因为缺乏投入，教学质量无法得到保障。
优化策略：增加经费与人力资源的投入，鼓励学校内部资源整合，加强联合合作，增强教学质量与学生体验。
同时，学生也应该自觉地发挥积极性，多参加各种运动活动，积极参与体育教育。
总之，高校体育实施素质教育是一个复杂的过程，需要注意各种问题，在实践中不断探索，勇于创新，并将其优化到最佳状态，为培养全面发展和素质优良的人才贡献力量。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
素质教育中如何优化体育课
学校是培养青少年的非常重要的场所，青少年的成长离不开学校的教育。
学校全面贯彻国家教育方针，以培养创新精神和实践能力为重点，促进每个学生身心健康的发展，培养学生具有良好品德，培养学生具有终身学习的愿望和能力，从而引导学生沿着良好的方向发展。
《中国教育改革和发展纲要》提出：要在九十年代至下世纪初，我国“中小学要由‘应试教育’转向提高国民素质的轨道”。
当今素质教育的改革，非常强调以学生为主体，充分发挥学生的主观能动性。
因此，体育课作为素质教育的重要一环，为了提高体育教学质量，优化体育课，也就理所当然。
一、优化体育课的原因
学校体育的根本宗旨就是增强学生体质，促进学生身心健康发展，使学生在德智体各方面得到全面发展。
体育课是有目的有计划地传授锻炼身体的知识、技能、技术，培养良好道德品质，增强学生体质的教学过程，它是教育的主要组成部分。
学校体育教学是受到各方面的影响的，如受到场地器材、学生来源不一、学生水平相差较大等制约。
在实施教学大纲的过程中，出现这样或那样的问题，如难度大，枯燥，跟不上潮流。
大多数学生都爱上体育课，但不喜欢体育课的教学内容；传统的体育课教学形式，使体育课更显乏味。
所以造成体育课教学质量不高。
要打破这种局面，必须优化体育课堂教学。
要优化课堂教学，吸引学生的注意力，调动学生的学习积极性，就要进行兴趣体育，搞一些学生喜爱，社会盛行，国家推行的活动与游戏，比赛，优化体育课的结构，顺应学生的需求，激发他们的兴趣，抓住他们的特点，发挥他们的长处，积极开展各种各样的体育活动。
学生水平层次不同，学习兴趣各异，对课堂教学的要求也各有不同，过分强调统一要求和标准，是不顾学生需求的表现。
优化体育课教学要求，正是顺应学生学习主体的需要，调动和发挥其学习积极性，让学生成为学习的主人，使教学提升到更高的一个档次。
激发了学生的兴趣，就可以调动他们的学习积极性，充分挖掘他们的潜力，最大限度地使学生得到锻炼。
我们在教学上可以因材施教，可以寓学习于锻炼之中，真正做到乐学、善学，提高学习效率，使学生们在锻炼中提高身体素质，在欢乐中掌握知识。
教师在和谐的气氛中组织体育教学与传授知识和锻炼的方法，让学生愉快度过每节体育课。
优化体育教学，除了课堂内容上要改革外，教学过程中的教学方法改
革也很重要。
我们要注意培养学生的学习能力；让他们学会对自己的学习过程和学习结果进行反思。
这就是我们常说的用“心”去学习，对每一次的学习过程和学习结果问个“为什么”，好的好在哪里，以后要巩固，保持，不对的在什么地方，怎样去改正。
如果能够做到这样反复思考，不断纠正错的，坚持好的，进步一定很快。
二、优化体育课的内容
考试内容：开学初，就要将学校现有的场地器材告诉学生。
把考试方式方法与计算成绩的方法以及测试的内容等公布于众。
每学期都要进行测试；球类、田径、体能、综合学期初进行测试一次，学期结束测试一次。
球类：篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、毽球。
田径：跑——长跑1500米、800米、4分钟计时跑；短跑50米、25米往返跑、4×10米。
跳——跳高、跳远、立定跳远。
掷——实心球、铅球。
体能：跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、举杠铃、引体向上。
综合：体操——单杠、双杠、跳山羊、跳箱、垫上运动；武术；健美操。
计分方法：将2次测试综合评分，每次30分；加上平时联系的自觉性与积极性的表现，教师评价与学生自评各占分；出勤占10分。
最后得出学期总分。
要求：四大类中每人每学期要选四类中的各四小类为测试内容。
每学期都在同等内容上增加难度。
如果的确在四大类中都选不上的，可以另选，但一定不能太多，而且要得到老师同意。
三、优化体育课的实施
在上课时，教师要在旁边讲解有关要点，指导学生练习，示范动作，讲解练习的方法，鼓励学生们之间互相保护与帮助，指出不正确的地方。
对身体能力强与身体能力较差的学生提出不同的要求，帮助学生掌握锻炼身体的方法。
同时，观察学生的学习积极性，参与性，练习次数等。
在测试时要考虑到学生能力的进步状况，进行综合评价。
这样学生就会将为测试而练习的思想改变过来，就会大胆地、放松地去做每一个项目的练习，在练习过程中会很自觉地、积极地参与自己喜爱的项目。
在练习过程中，教师要组织学生们进行各种的竞赛、游戏，使锻炼溶于学习，学习在欢乐中完成。
这就会成为兴趣体育。
因为有兴趣[1] [2] 下一页。