运动选材的概念
运动员科学选材
现实状态的各种信息（形态学的、遗
传学的、生理学的、心理学的、运动能 力等）
（二）通过对测试结果的 评价 ，确定
儿童少年运动员现实状态的水平
1. 将某 个体 实际测试结果与某个专项少
年运动员群体选材标准进行比较与分析， 从而确定该个体所处水平。
2. 将某 个体 实际测试结果与某个专项 优
秀运动员群体的特征数据进行比较与评价，
力量 耐力 柔韧
（三）生长发育与选材
1.儿童少年生长发育的一般规律
（1）生长发育的波浪性与阶段性
（2）生长发育的不均衡性
① 身体形态的生长发育程序
② 各器官系统机能的发育程序
③ 身体素质自然增长的顺序
（3）生长发育的
统一性
2. 发育程度（生物年龄）
（1）用骨龄评价发育程度（G-P；TWⅡ）
（2）用第二性征出现顺序评价发育程度
踝围/跟腱长×100
踝围/跟腱长×100
机能类
短 跑
肺活量/体重 心功指数
跨栏跑
肺活量/体重 心功指数
机能类
中长跑
肺活量/体重 心功指数 最大摄氧量/体重
心功能指数：是反映心脏功能水平的重要指标；它简便，利于普及； 一般采用30秒30次蹲起进行测试和评价。 安静时脉搏数越少，说明心脏收缩力量大，心脏泵血功能强； 运动后即刻脉搏数越少，说明完成定量负荷时，心脏机能出现节省化现象； 恢复期脉搏数越少，说明心脏机能恢复越快。因此，心功能指数越小，心脏 功能越好。
3. 运动能力性状遗传的阶段性
（1)由于有显性与隐性遗传之分，某些遗传性状可能隔代遗传； （2)即是显性，也要待发育到一定年龄阶段才表现出遗传优势； （3)由于个体差异，同类性状在不同个体中的表现不仅存在时间和强 度差别，而且存在个体阶段性变化。
运动员心理选材的意义内容和方法
运动员心理选材的意义内容和方法文章标题：深度探讨运动员心理选材的意义及方法一、引言在体育竞技的舞台上，高水平的运动员不仅需要拥有出色的体能和技术，更需要强大的心理素质来应对各种挑战。
而运动员心理选材，即对运动员心理素质的评估和选择，显得尤为重要。
本文将深入探讨运动员心理选材的意义和方法，并分享个人观点和理解。
二、意义1. 提高竞技表现运动员心理选材能够有效地提高运动员的竞技表现。
通过对运动员的心理素质进行科学评估，选择适合的人才进入训练体系，有助于培养出更具竞争力的运动员。
2. 促进职业发展心理素质良好的运动员更容易应对挑战、压力和困难，从而更好地适应职业生涯中的各种情境，并且更容易实现自身的职业发展目标。
3. 提高个体幸福感通过心理选材，可以更好地满足运动员的内在需求，培养出更具有成就感和自尊的运动员，提高个体幸福感，促进身心健康和全面发展。
三、方法1. 实地观察运动员心理选材的第一步是实地观察。
通过观察运动员在比赛和训练中的表现、应对压力和挑战的方式、对团队合作的态度等，能够初步了解其心理素质。
2. 心理测试运用心理测试工具，如心理问卷、个性测试等，对运动员进行客观评估，全面了解其心理品质、性格特点、情绪控制能力等方面的情况。
3. 专业评估运动员心理选材需要专业的心理评估师参与。
他们能够根据实地观察和心理测试结果，结合运动项目的特点和要求，进行综合评估，确定运动员的心理素质能否适应高强度的训练和比赛。
四、个人观点和理解在我看来，运动员心理选材不仅仅是对运动员个体的尊重和关注，更是对整个运动项目的负责和担当。
只有通过科学的心理选材，才能培养出更具活力、更具竞争力的运动团队，推动整个运动项目的发展与进步。
五、总结与回顾通过深度探讨运动员心理选材的意义及方法，我们了解到它对提高竞技表现、促进职业发展、提高个体幸福感都有着重要意义。
在实践中，运动员心理选材需要通过实地观察、心理测试和专业评估相结合，定量化、科学化地进行综合评估。
田径运动员选材理论与方法课件PPT
运动能力的变异
基因突变：是指某个基因在特殊情况下在结构上或排列顺序上 发生改变，而出现新的基因。可为良性，也可为劣性。
重组突变：它是指在受精过程中，遗传物质重新组合引起子代 个性性状的变异。23对染色体自父代产生的减数分裂中，出 现了变异性的重组。
彷徨突变：是指由环境因素引起的人体性状或运动能力的变异， 这种变异与物质无关，是不遗传的。 人体性状或运动能力（个别性状除外）均受到遗传基因 的控制和环境因素的制约。 人类遗传学家认为：遗传只为运动能力的形成和发展提 供生理、生化和组织器官结构的物质基础，而环境和科学训 练对人体运动能力的开发起着巨大诱发与促进作用。所以， 环境是诱发变异的基本条件，而遗传物质及其可发展的潜在 能力为变异提供了可能。
标准
男
110米栏 18岁以上 187～190 380～420 10.4～
10.2 1.8～2.0
子
400米栏 18岁以上 188～192 380～420 10.2～10.0 46.5～45.0 2.0～2.5
女
100米栏 18岁以上 172～178 340～360 11.4～11.2 1.0～1.2
图型在胚胎发育第12周开始出现，到第19周发育完成。 皮纹一旦形成，基本终身不变；且在同一世纪内是不会有两个相同皮
纹的人出现。
2、遗传度： 指某一特定性状在总的变异中，有多大比例归于遗传因素，有多大比
例归于环境因素，一般用%来表示。 人体中的数量性状，如：体形、运动素质和生理生化机能等，都不同
程度地受到环境和训练的影响而发生变异。
——素质、技术优先原则 ——可训练性与拔苗助长的问题 ——广泛培养与重点选拔 ——“通才”与“专才”及定项 ——“天才型”运动员的选拔 ——选拔与预测的关系
谈跳远运动员的选材
谈跳远运动员的选材跳远是一项集力量、速度、技巧于一身的田径运动项目，在运动员的选材方面需要注重综合素质和体能方面的考虑。
一、身体素质身体素质是跳远选材中最为重要的一点。
选择跳远运动员需要考虑运动员的身高、体重、身体比例等因素。
1. 身高跳远运动员的身高一般在1.70米以上。
较高的身高有利于增加起跳点的高度，能够更好地控制身体重心，同时也能更好地发挥上肢力量，实现更远的跳跃距离。
2. 体重适当的体重能够帮助运动员提高跳跃的弹性。
同时，过于肥胖或者过于瘦弱对于跳远运动员都是不利的。
过于肥胖会增加运动员在运动过程中的阻力，影响跳跃距离的达到；过于瘦弱则会导致运动员控制不了身体的重心，使跳跃不稳定。
3. 身体比例跳远运动员需要具备较长的下肢和较短的上肢。
下肢长能够帮助运动员更好地发挥起跳力量，实现更远跳跃距离。
同时，由于上肢短，运动员在空中能够更好地控制身体的姿态和重心，降低运动员运动过程中的风险。
二、技能素质跳远是一项需要高超技巧的运动项目，需要跳远选手具备一定的技能素质。
1. 敏捷度跳远中需要运动员在有限的空间内完成起跳、着地、控制身体姿态等动作。
因此，敏捷度是跳远选手必备的技能之一，强化跳远选手的敏捷度可以提高运动员的反应速度和动作协调性。
2. 动作协调性动作协调性是跳远运动员技能素质的重要组成部分。
跳远需要跳远选手运用上肢和下肢的力量协调，实现起跳，同时在空中保持身体平衡和运动员控制着陆的姿态。
飞速组织跳远选手参加基础技能的练习和多样性的训练可以提高运动员的动作协调性。
三、心理素质跳远运动员需要具备稳定的心理素质，例如良好的心理素质有助于跳远运动员保持良好的动作表现、稳定的情绪和提高训练效果。
1. 自信心自信心是跳远选手的重要心理素质之一，有助于运动员在比赛过程中保持良好的心态和状态。
只有在自信的心态下，运动员才有可能在比赛中发挥出最好的竞技水平。
2. 坚韧意志跳远运动员在训练和比赛中多次尝试和不断挑战自己是必要的。
运动选材的复习资料
填空选材经历和发展4个阶段；①原始阶段②自然选拔③经验选材阶段1.多学科综合阶段决定竞技能力指。
运动员在竞技运动中表现出的能力，主要因素；体能、技能、运动智能和心理能力，影响运动选材的主要因素；影响运动选材效果的因素主要有待选对象的个人因素。
含选材层次的衔接关系、选材工作人员的自身水平以及选材的物质条件等优秀运动员的模式特征，是指高水平的优秀运动员在最高竞技状态时。
各主要竞技能力因素状态模型的客观描述我国一般讲选材层次分为基础、初级、中级、高级选材四个层次、每个层次有初选、复选、定向、决选四个阶段运动能力遗传规律①连续性规律②相关规律③阶段规律遗传角度引起运动能力变异的原因主要有1基因突变（又称点突变）2重组变异（又称混合变异）遗传力选材法是通过对组成运动能力的形状遗传力的研究，结合对备选者直系或者旁系亲属有关形状的了解，评定运动员某方面运动力的方法选材时常用的皮纹分析部位；选材时常用的皮纹分析部位有指纹、掌纹和足底纹在不同的年龄阶段中。
各项素质增长的速度不同，把运动素质增长速度快的年龄阶段叫运动素质发展的敏感期选材年龄要考虑；成材的年龄范围，育材的必要年龄、专项的特殊要求和竞技能力发展的规律育材年龄的必要年限；达到不同等级运动成绩的时间也是相对稳定的，从一个等级到上一等级。
平均要1-2.5年骨龄泛指儿童少年子连续生活年龄上的骨骼发育程度。
也指骨骼发育的年龄，是用以鉴别人体生长发育的可靠指标体型是指人体的外部形态特征满分为广义的与侠义的两种，狭义的体型仅指躯体的表在的特征，广义的体型包括结构特点，体格特征及躯体表在特征的整体指标运动素质是指在中枢神经系统的指令下，机体在运动时所表现出来的能力，通常包括力量。
速度。
耐力，柔韧，还包括灵敏。
协调。
平衡的符合素质心率的分类①基础心率。
清晨起床前的卧位心率为基础心率，②安静心率，指空腹不运动状态下的心率③运动中心率技术质量的评价应从合理性、稳定性、和全面性等方面来考虑技术选材中测验与评价方法很多，一般分为询问法，直观法和仪器测量法名词解释，优秀运动员的模式特征，是指高水平的优秀运动员在最高竞技状态时。
运动选材研究的内容
运动选材研究的内容一、身体素质我们需要考虑自身的身体素质。
身体素质包括体力、柔韧性、协调性等方面。
如果身体素质较好，可以选择一些高强度的运动项目，如长跑、篮球等；如果身体素质较差，可以选择一些低强度的运动项目，如瑜伽、散步等。
此外，还需根据自身的年龄、健康状况等综合因素进行综合考虑。
二、兴趣爱好兴趣爱好是选择运动项目的重要因素之一。
只有对某项运动感兴趣并乐于参与，才能坚持下去并获得更好的效果。
如果对团队合作感兴趣，可以选择足球、排球等集体项目；如果对独立挑战感兴趣，可以选择跆拳道、攀岩等个人项目。
选择与自己兴趣爱好相符的运动项目，不仅能提高积极性，还能获得更多的乐趣。
三、运动目标每个人参与运动的目标可能不同，有人希望减肥塑形，有人希望增强体力，有人希望提高某项技能等。
根据自身的运动目标选择合适的运动项目，可以更有针对性地进行训练。
例如，减肥塑形的人可以选择有氧运动，如游泳、跑步等；增强体力的人可以选择力量训练，如举重、俯卧撑等；提高技能的人可以选择专项训练，如羽毛球、乒乓球等。
四、运动环境运动环境也是选择运动项目的重要考虑因素。
有的人喜欢户外运动，享受大自然的美景，可以选择跑步、骑行等项目；有的人喜欢室内运动，享受空调舒适的环境，可以选择健身房、游泳馆等项目。
此外，还需考虑运动场地的便利性和安全性，以确保运动的顺利进行。
选择合适的运动项目和配套设备需要综合考虑身体素质、兴趣爱好、运动目标和运动环境等因素。
只有根据自身情况进行科学合理的选择，才能更好地享受运动的乐趣，并获得健康和身心的双重提升。
希望本文的探讨对大家在进行运动选材时能提供一些参考和帮助。
青少年竞走运动员选材方法分析
青少年竞走运动员选材方法分析青少年竞走运动员的选材是指根据一定的标准和方法，从青少年中选拔适合参加竞走运动的人才。
选材的目的是发现和培养具有潜力和天赋的青少年竞走运动员，为他们提供专业的训练和发展机会，最终成为优秀的竞走运动员。
以下是一些常用的选材方法：1.体质测试：竞走是一项以耐力和速度为核心的运动，因此体质是选材的重要标准之一。
通过对青少年进行身高、体重、肌肉力量、柔韧性等方面的测试，评估其身体素质和运动潜力。
2.速度测试：竞走运动员需要有较好的速度和步频，所以对青少年参加速度测试是必要的。
可以通过短跑、间跑和换道跑等项目来测试运动员在短时间内爆发力和速度的表现。
3.技术评估：竞走是一项技术含量较高的运动，需要有正确的步伐和动作技术。
通过对青少年参加竞走比赛或训练，观察其步伐稳定性、前进姿势、摆臂规律等方面的表现，评估其竞走技术的水平。
4.心肺功能测试：竞走需要较好的心肺功能，才能保证长时间快速行走。
可以通过有氧运动测试、VO2max测试等方法，评估青少年的心肺功能和耐力水平。
5.选拔赛和训练营：组织选拔赛和训练营，给青少年提供展示自己实力的舞台，同时也为教练员提供观察和评估运动员的机会。
通过对选拔赛和训练营的成绩以及表现进行综合评定，确定哪些青少年适合参加竞走运动。
6.科学系统的数据分析：利用科学技术手段对青少年运动员的身体数据、运动数据进行收集和分析，得出客观的评估报告。
这种方法可以为教练员做出科学判断，提供决策依据。
青少年竞走运动员的选材需要综合考虑身体素质、速度、技术、心肺功能等因素，通过测试、观察和评估，找出有潜力和天赋的青少年选手。
也要注重科学分析和数据支持，以确保选拔的准确性和公正性。
选材过程中要尊重青少年的个体差异，给予他们充分的发展空间和机会，让他们在竞走运动中充分发挥自身潜力。
田径运动员选材理论与方法课件PPT
选材是培养优秀运动员的基础， 通过科学选材可以降低培养成本 ，提高成才率，为国家输送更多 优秀的田径人才。
选材的基本原则
科学性原则
选材应基于科学理论和研究成果， 采用先进的测试手段和方法，确 保评估结果的客观性和准确性。
针对性原则
针对不同项目和不同位置的田径运 动员，应采用不同的选材标准和方 法，确保选拔出适合专项的运动员。
心肺功能良好的运动员在长时间高强度训练和比赛中能够保持良好的体能状态。
代谢能力
代谢能力是评估运动员能量供 应和利用效率的重要指标。
选材时应关注运动员的有氧和 无氧代谢能力，以及糖原储备 和脂肪利用能力。
优秀的代谢能力有助于运动员 在比赛中快速恢复体能，提高 运动表现。
健康状况与伤病情况
健康状况和伤病情况是评估运动员未 来发展潜力的重要因素。
田径运动员选材理论与方法 课件
目录
• 田径运动员选材概述 • 身体形态与素质选材 • 生理机能与健康状况选材 • 心理品质与竞技状态选材 • 遗传因素与潜力评估选材 • 选材的实践应用与案例分析
01
田径运动员选材概述
选材的定义与重要性
选材的定义
选材是指通过科学的测试和评估 ，从大量人群中挑选出具有潜力 和天赋的运动员，进行专业的培 养和训练。
国际案例
以博尔特为例，他具有出色的肌肉力量、速度和爆发力，经过系统训练，成为男子百米世界纪录保持 者。
新技术与新方法在选材中的应用
01
02
03
基因检测
通过基因检测技术预测运 动员的运动潜力和适合从 事的项目，为选材提供科 学依据。
运动生物力学分析
通过分析运动员的运动姿 势、技术动作等，评估其 运动表现和潜在能力。
运动员心理选材的意义内容和方法
文章标题：探索运动员心理选材的意义与方法1. 概述运动员心理选材作为提高运动员竞技水平的重要手段，在现代体育竞技中具有重要意义。
本文将围绕运动员心理选材的意义和方法展开探讨，帮助读者深入了解这一领域。
2. 运动员心理选材的意义运动员心理选材是指按照个体差异和不同项目特点，科学合理地进行运动员选拔和潜质发掘。
其意义主要体现在以下几个方面：2.1 帮助运动员找到适合自己的项目运动员心理选材可以帮助运动员在众多项目中找到适合自己天赋和特长的项目，从而更好地发挥自己的潜力，提高竞技水平。
2.2 提高运动员心理素质通过心理选材，可以在早期发现优秀的运动员，并在心理素质的培养上进行重点训练，提高运动员的心理素质和抗压能力。
2.3 避免运动员因心理障碍导致的职业生涯损失通过心理选材，可以避免因运动员心理障碍导致的职业生涯损失，减少运动员产生的负面心理影响。
3. 运动员心理选材的方法在实际操作中，运动员心理选材需要遵循一定的方法和程序，以确保选拔的科学性和公平性。
3.1 量化评价运动员心理选材需要通过量化的评估方法，如心理测试、体能测试等，客观评价运动员的心理素质和体能水平。
3.2 多角度综合评估综合运动员的身体状况、技术水平、心理素质、意志品质等多方面素质，进行全面的评估和选材。
3.3 运动员个性化培养根据运动员的不同特点和个性，个性化地进行培养和训练，提高每个运动员的竞技水平。
4. 个人观点与理解我认为，运动员心理选材是体育竞技中不可或缺的一环，对于提高运动员竞技水平、避免心理障碍等方面具有重要意义。
运动员心理选材的方法应该科学、客观，并充分考虑运动员个体差异，以实现运动员的最大潜力和价值。
5. 总结运动员心理选材对于运动员个人的成长和发展有着重要的意义，通过科学合理的选材方法，可以更好地发掘和培养优秀的运动员，提高整体的竞技水平。
个人化的培养对于每个运动员的发展也是至关重要的。
希望本文能够帮助读者更深入地了解运动员心理选材的意义和方法。
田径运动员选材
踝围
踝围较细、跟腱较长者， 小腿肌力较大，速度力量好。
(二)生理机能
短跑项目运动时间短、强度大、单 位时间内能量消耗多，要求运动员身体 健康而强壮，并有较强的心肺功能和无 氧代谢能力。。
运动素质
短跑成绩取决于速度、速度力 量和专项耐力，这些素质与遗传关 系密切，是选材的测试重点。
(三)短跑技术 合理的途中跑技术是步幅开阔， 蹬伸有力，摆动积极，步频较快， 动作轻松，向前效果好，重心平稳， 躯干保持适度前倾，摆臂积极有力， 跑的直线性好。
2．克托莱指数 (体重／身高x 1000) 表示每厘米身高的体重，是反映 人体发育匀称度的重要形态指标。跳 跃运动员要求身高体轻，在人体成分 中，人瘦脂肪较少，这对克服人体重 力、腾越得更高更远是有利的。
3．下肢 下肢选材标准:腿长／身高x100 跳高主要取决于运动员的下肢 长，下肢越长身体重心越高，在身 高、体重等相同的情况下，下肢较 长的运动员便赢得了天赋的有利条 件。
(二)生理机能 一般用肺活量与安静脉搏 (晨脉)两项作为测试呼吸与心 血管系统机能的指标，肺活量 以数值大者为好，安静脉搏以 数值小者为好。
(三)心理素质 中长跑运动时间长、强度大，且 单调乏味。要求运动员自觉性强，能 较长时间集中注意力；情绪稳定，能 承受长时间的大强度负荷；有拼搏精 神和必胜的信念；对环境的适应能力 较强等。 运动员对气候、地理、生态环境， 的适应很重要。
臂 展 男 女
83.9 87.1 91.5 96.3 99.6 99.9 100 100 88 93.9 96.6 98.6 98.7 99.8 100 100
11 12 13 14 15 16 17 18
第二种方法：脚长测试法
成人身高=13岁时脚长(厘米) x 7±3厘米 例如，一个女孩子13岁时脚长26厘米， 则成人时身高在1.79～1.85米之间。
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1.运动选材的概念？ 运动选材就是依据科学的原理和方法，将具有良好运动天赋和竞技潜
力的儿童青少年或后备人才（简称优秀运动员苗子）挑选出来，并在训练中不断监测筛选的
过程。
2.先天因素？先天因素与后天因素的关系？ 先天因素是指所有稳定的、与训练无关的、不
以人的意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随着生长发育进程自然发展和表现出来的因素
的总和。关系：应主要分析运动员的先天运动能力，但不排除对后天因素的测评和分析，因
为许多先天运动通过后天表现出来的，人出生后不可避免受到外界环境的影响，尤其受到运
动训练的影响。
3.决定竞技能力的主要因素？ 竞技能力的主要因素在专项运动中所表现出来的体能、技
能、运动智能和心理能力。 体能水平主要表现在力量、速度、耐力和柔韧四种基本运动素
质以及由此组合的复合运动素质中。人体的形态和机能是决定其运动素质水平的基础条件。
机能主要是依存于体能基础之上并在训练或竞赛中表现出的运动技术、战术能力。运动智能
只要指运动员智能状况、一般和专项知识水平或知识的运用能力。心理能力主要包括运动员
一般或专项的心理能力（含各种感知觉、反应、注意、智力、思维、运动记忆、运动表象等
能力）和运动员个性心理特征（包括神经类型、气质类型、爱好兴趣、情感态度、意志品质、
情绪状态等）
4. 运动能力遗传规律 （1）连续性规律 （2）相关规律 （3）阶段规律
5. 遗传？变异？ 遗传是指子代和亲代在特征性状上的相似的现象，是生物体在世代间的
延续。变异是指子代和亲代在特征性状上的差异现象。
6.体型特征的遗传力
7. 主要运动素质的遗传力
指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力
反应速度 75 反应时 86 无氧耐力 85 立定跳远 11
动作速度 50 绝对肌力 35 有氧耐力 70 50米快跑 78
位移速度 30 相对肌力 64 柔韧性 70 背肌力 49
8.. 运动素质发展的敏感期? 以及各素质发展敏感期的年龄阶段？ 在不同的年龄阶段中，各
项素质增长的速度不同，把运动素质增长速度快的年龄阶段叫运动素质发展的敏感期。
素质 敏感期 素质 敏感期 素质 敏感期
平衡能力 6-8 灵敏性 10-12 速度 7-14
柔韧性 6-12 节奏性 10-12 力量 13-17
反应速度 7-12 协调性 10-14 耐力 16-18
模仿能力 7-12
9.初级选材年龄宽容度基本结论是? （1）女子选材年龄宽容度和选材适宜年龄比男性小。
（2）决定该项目的运动素质发展敏感期越晚，则该项目的选材年龄宽容度和选材适宜年龄
越大。（3）从事某项目专项训练前已有与之相关的运动训练经历者，其选材年龄宽容度和选
材适宜年龄可适当增大。 （4）选材适宜年龄或初达优异成绩的年龄较大、且育才年龄较
短的运动项目，选材年龄宽容度和选材年龄亦大；同理，出现最高成绩的年龄越小，其初级
选材年龄相对越小，且年龄宽容度（即最大年龄与最小年龄之差）越小
10. 儿童少年发育分型及其确定? （一）将日历年龄与骨龄比较 早熟型日历年龄小于骨龄
晚熟型日历年龄大于骨龄（生物年龄）一年以上者 正常型日历年龄与骨龄同龄 （二）根
据青春期发育状况区分 1 青春期起始时间的确立方法2 青春期发育高潮持续时间的确立
方法（1）用骨龄或推导骨龄的方法来鉴别(2)用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别（3）
用第二性征推导发育程度
11.青春发育高潮期持续时间长短的确定方法有几种？ 1.用骨龄或推导骨龄的方法来鉴别
2.用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别。3.用第二特征推导发育程度。4.观察在发育转
折时骨发育与身高增长的变化来鉴别。
12. 影响体型的因素有哪些？ 遗传因素，环境因素，体育运动和劳动习惯，激素调节，微
量元素。
13.运动员身高预测的常用方法有几种？ 身高预测方法：1.依据父母身高预测子女未来成人
的身高2.依少年身高预测未来成人身高3.依少儿肢体发育长度来预测身高4.在判断发育程
度时的基础上预测未来身高。
14. 力量、速度、耐力的定义及其分类？ 力量：人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力
的能力。 速度：人体快捷运动的能力，是运动素质选材重要的测评内容。 耐力：人体或
身体某部分相对较长时间抗疲劳的恩呢管理。
15.试列举６种以上测试人体力量素质、速度素质的方法？ 1.力量素质方法：推力测量法;
悬垂举腿测量法； 提倒拉体操，艺体，技巧测量法；助跑投掷小垒球测量法；原地推铅球
测量法；收腹举腿测量法。 2.速度素质方法：蹬踏频率；原地高抬腿；30M,50M,60M,100M
跑；羽毛球掷远；频率；反应时间。
16.短冲类运动素质选材要点？ 反应快，启动速度快，加速能力强，动作频率高，跑、滑
冰、自行车等对下肢力量、髋关节柔韧性要求高，短游、滑雪对臂力、腰腹力、背力、握力、
推力、腿力、平衡能力和全身柔韧性要求高，专项耐力好。
17.技能同场对抗类类运动素质选材要点？ 反应速度，动作速度，对抗中的短距离往返位
移速度快，全身力量较好，弹跳力好，速度耐力和其他专项耐力强，灵敏性，柔韧性及本体
感觉好。
18. 技能隔网对抗类运动素质选材要点？ 反应速度快，动作速度快，动作爆发力大，柔韧
素质好，协调灵活性强，有一定的专项能力，身体有关部位的相对力量的大，排球需要较强
的专项助跑弹跳的原地弹跳能力。
19.短跑项目运动素质选材测评指标？ 站立式起跑30M、60M，立定跳，立定三级跳，或
立定十级跳，后抛铅球，纵跳，30米单足跳，专项成都步频。
20.1、运动选材：依据科学的原理和方法，将具有良好的运动天赋和竞技潜力的儿童和少年
或后备人才挑选出来，并在训练中不断监测筛选的过程。2、先天因素：所有稳定的与训练
无关的，不以人的意志为转移的，与生俱来的，从幼年或随着生长发育进程自然发展和表现
出来的因素的总和。3、遗传：子代和亲代在特征性状上相似的现象，是生物体在世代间的
延续。4、骨龄：儿童少年在连续生活年龄上，骨骼的发育程度，也指骨骼发育的年龄，是
用于鉴别人体生长发育成熟的可靠指标。 5.体型：人体形态的体表特型，与人从事竞技运
动的能力有直接联系，甚至在有些运动项目中有光重要的关系。6.体重—身高指数：体重/ 身
高 7.克托莱指数：（体重/身高×1000）它是通过体重与身高的比例关系，表示每厘米身高
的重量，作为相对体重来反映人体的围、宽、厚以及体组织的密度，又称为肥瘦系数。8. 肩
宽指数：肩宽/身高 ×100 指数大好，说明上体发达，运动能力强。 9、骨盆宽-身高指数=
骨盆宽/身高 ×100 指数小好，说明肩宽骨盆窄，灵活性好。