三年级下学期体育《队列队形》教案

三年级下学期体育《队列队形》教案
三年级下学期体育《队列队形》教案

小学三年级下册体育

《队列队形》教学设计

学习目标:积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。学习内容:原地向左、向右转练习游戏:快快集合

学习步骤:

一、复习队列队形

教师活动:

1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。

2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。

6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。

学生活动:

1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持,加强自我控制能力。

组织:

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二、交流合作

教师活动:

1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学会活动:

1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。

2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。

3、乐于反复练习,相互指导帮助。

组织:散点

三、快乐游戏:快快集合

教师活动:

1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题,立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

学生活动:

1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。

2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。

组织:四列横队四路纵队

四、总结评价

教师活动:

1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。

学生活动:

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

组织:四列横队oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

小学三年级上学期体育课教案

小学三年级体育课教案 第一课广播操、踢毽短绳 学习目标:向同伴展示学会简单的运动的动作 重点:学会踢毽的动作和短绳的双飞 难点:能很熟练的完成踢毽和双飞的动作 学习步骤: 一、复习、巩固,掌握技能 教师活动: 1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习. 3.提出练习广播操《初生的太阳》的要求。 4.组织广播操《初生的太阳》的练习。 5.组织学生2~4一组合作练习广播操,教师巡回指导,纠正错误的动作。学生活动: 1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习. 2.在教师的带领下进行集体的广播操的练习。 3.2~4人自由的组合合作练习 二、合作探究、掌握技能 过程: 1、自主的进行踢毽的练习 2.积极的参加踢毽的比赛,争取取得最好的成绩 3.积极的参加广播操的表演,为小组争光 4.认真、自主的完成短绳的指定数量 5.积极的参加短绳的比赛,比出自己的好成绩。 三、合作放松 1.提出合作放松的要求 2.组织2~4人一组自主的放松 四、课后小结: 第二课短绳踢毽广播操 学习目标:在复习巩固中掌握技能 重点:广播操动作的正确性和短绳成绩的提高 难点:广播操动作的整齐性和提高短绳的成绩 一、学习步骤: 队列练习、参与集体活动. 1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作 二、合作探究、掌握技能

1.提出广播操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6.组织进行短绳的定量练习 7.组织进行短绳进行一分钟的练习 学生活动: 1.跟随音乐进行广播操的练习 2.相互帮助,纠正错误的动作 3.积极的参与到小组的展示活动中区 4.努力的进行毽子的盘踢练习 5.认真的完成短绳定量练习 6.积极的参与到短绳的比赛中去 三、课后小结: 第三课长绳短绳 学习目标:在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 重点:能够很熟练进行短绳练习 难点:在练习的过程中能很好的衔接 一、学习步骤: 队列练习、提高学生兴趣 教师活动: 1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习 学生活动: 1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 二、合作探究、掌握技能 教师活动: 1.提出长绳的练习的要求 分发长绳、分组别、指定场地2. 3.组织练习 4.组织进行3分钟的长绳练习。 5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织2人一组的拉马练习 9.组织50次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习

体育室内课教案

体育室内课教案 (第三课时) 教材分析 本次课以室内操与创编作为主要为主要内容,充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵,培养学生音乐节奏感,逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质,发展他们的协调能力,提高节奏感。本次课为室内操第3次课,主要让学生熟练室内操(3)并通过小组合作进行创编与展示,使学生充分发挥想象,增强学生体育创新意识,培养他们合作精神。 一、教学内容: 1、复习、巩固上节课学习内容 2、导入新课(结合多媒体) 3、拓展延伸 4、总结 二、教学目标: 1、通过学习“室内操”让身体运动,放松身心。 2、对科学锻炼身体有认识,能配合老师完成学习内容。 3、在学习和练习中激发学生的想象力和创造力,并从中体验成功的乐趣。 4、通过学习,增强学生自信心和互助、互学的合作精神。 三、教学重点

1、理清动作的名称 2、动作准确。 四、教学难点 1、动作的协调性 五、教学步骤 (一)、导入 良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中,投入到课堂中来。 1、从学生上完课后身体疲惫的状态入题(利用多媒体播放几 张学生上课后身体疲惫的状态) 2、与学生交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那 个的重难点 3、复习、巩固前两课时室内操。 (二)、新收 1、观看室内操完整视频一边。 2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物,把动作与动物相结合,由动物的肢体拓展为室内操动作,设计师生互动游戏环节“找朋友”。 3、学习: (1)、教师示范讲解室内操后三节动作。 (2)、学生观察教师示范动作,说出每节操的名称。

小学三年级上册体育计划及教案(全册)

体育与健康教学计划 (2019-2020学年度第一学期) 年级:三年级 科目:体育 2019年8月

小学三年级体育上册教学计划 一、基本情况分析 (一)学生情况 今年我承担三年级体育教学任务,从上任教师了解到,大多数学生身体健康,无运动技能障碍,学生组织纪律性较强、但情绪变化较大,上课喜欢玩,运动能力有一定发展,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养学生坚强的意志。 (二)教材分析: 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。 1、从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。 2、教材内容儿童化,生活化,更好地贴近学生生活,学生实际,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采纳游戏教学。 3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。 4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。 二、指导思想: 认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。 三、教学目标: 1.教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。 2.掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等 3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时

室内体育课教案

室体育课教案 第一课、什么是体育课?为什么要上体育课? 教学容: 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标: 明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分 课堂常规:师生问好,宣布教学容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法: (1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? (2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。 (3)作出总结,可让学生来总结。 注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法: (1)导语; (2)让学生分小组讨论,派代表回答。 (3)教师观察学生讨论。 (4)学生总结,教师评价。 (5)让个别学生模仿示,师生进行评价,引以为戒。 注:

(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。 (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。 (3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三:结束部分 (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。 注:讲解的容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢(2)游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示。 (2)师生共同进行练习。 (3)教师进行评价。 (3)总结上课容,宣布下课,师生告别。 第二课、认真上好体育课 教材容: 认真上好体育课 教学目标: 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。 3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程: 一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。 那么,为什么要上好体育课呢?

体育室内课教案

体育室内课教案 课题:1、体育常识:跳绳好处多 2、室内活动:手指操(1-4节) 教学目标: 1、了解跳绳对身体的好处,对跳绳活动有兴趣,能自觉参加跳绳活动。 2、了解手指活动对开发智力的作用,记住手指操的名称和动作方法,能完成1—4节手指操分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习。 教学重点: 了解跳绳的好处,引导学生积极参与跳绳练习 教学过程 一、安定课堂秩序,检查坐姿。 二、师生问好,宣布本课内容,板书课题。 三、启发提问,导入本课。 1、跳绳有哪些好处?谁能说一说。 2、我们班有哪些同学会跳绳,还有谁不怎么会跳,甚至是不会跳? 3、你学会了几种跳绳的方法,说出来让老师和同学们听一听,或表演给大家看看。 4、小组讨论:还有没有其他的跳绳方法,比一比,哪组的方法更多、更实用。 5、请会跳的同学展示跳绳的方法,提醒别的学生用心观察。 6、教师讲解本课要点。 ⑴跳绳有哪些基本方法?(略) ⑵跳绳有什么要求和要点?(略) ⑶跳绳对锻炼身体有哪些好处? 跳绳是我国民间的一项非常有影响的体育活动,深受人们的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。 第一,跳绳能增强身体的协调性和灵活性。(手脚并用) 第二,跳绳可使腿部的肌肉发达,关节灵活,弹跳力加强。

第三,跳绳能增强心血管和呼唤系统的功能,尤其在冬季进行跳绳练习,锻炼效果会更好,既可以提高身体素质,又能增强抗寒能力。 四、室内活动:手指操1—4节 第一节:出手指;第二节:勾手指;第三节:1、3指;第四节:摸鼻耳 教法: 1、讲解示范1-4节动作方法,引导学生观察模仿。 2、用口令节拍指导学生进行分解动作练习。重点指导学生手指的相互协调配合。 3、组织学生分组表演。 4、用音乐节拍指导学生将1-4节动作连贯起来练习。 学法: 1、观察老师示范动作,记住各节的动作名称和方法,随老师进行模仿。 2、随老师口令逐节进行模仿,体验手指的协调配合。 3、同桌相互学练、交流,看看谁做的熟练、连贯。 4、分组进行展示。 5、在老师带领下,随音乐节拍将1-4节手指操连贯起来练习。 五、总结本课情况,引导学生积极参与跳绳练习,把手指操做给家长看看。 六、宣布下课,师生道别。 体育课教学常规教案(室内体育课)教学目标: 1、体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的三基教育,教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质。 2、让学生明确学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 3、让学生知道上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

最新人教版小学三年级上册体育教案全套

黔西县第十小学水平二(三、四)年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始,老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作,完成教学任务,特制定计划如下: 一:指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点,教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能,在教师方案设计和实施过程中,要注意学生学法的研究与探索,而且要研究教法与学法的变化,充分发挥游戏的功能作用,掌握体育运动技能,发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师,一要明确教学理念,端正教学思想,专研教学策略,落实六环三步,提高教学效率,保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展,丰富学生锻炼项目,引导学生积极参与,形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育,但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三:主要目标 1.培养学生积极参与体育活动的态度和行为,乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2.掌握软式排球的垫球、上手传球动作,小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术,明确武术手型特点,基本掌握武术的简单组合动作。 3.体验参加不同项目运动的心理感受,如:在练习400米项目活动中体验疲劳,在各种适应性攀爬活动中体验紧张,在练习小足球项目活动中体验兴奋等。

4.学会通过体育锻炼等方法调控情绪,树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作,享受体育带来的快乐,培养良好的合作精神和体育道德。 三:教学措施 体育教学是体育工作的中心环节,是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径,提高教育教学质量和教学水平,是我们体育教师的重要任务。 1.深入学习课程标准,分析教材,制定教学计划、单元计划,确定重、难点,了解学生实际情况确定教学目标。 2.课堂上,以启发、鼓励、激趣的教学方式,吸引学生参与教学,以自主、合作、探究的学习方式,促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材,不上无准备的课,观察学生的情绪变化,多与学生交流,及时与班主任、家长沟通,表扬进步的学生,对有缺点的学生绝不包庇,及时给与批评指正,绝不体罚和变相体罚学生,做一名学生喜欢的体育教师。 4.关注“体差生”,加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动,让学生自己确定一项特长项目,制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标),上交到教师保管,每个月要回报一次练习情况。 5.培养学生参与体育锻炼的兴趣,在胜利面前不骄傲,在困难与失败面前不气馁,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助,让学生真正感受到体育带来的乐趣,配合学校的各项体育工作,做好宣传和学生的思想工作,做到安全教育警钟长鸣。 6.认真完成“学生体质健康测试”工作,做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析,总结成绩、不足,以及影响因素,以便在今天的公正中扬长避短,继往开来。 7.认真参加集体备课、教研,虚心向他人学习,与同行们探讨教学策略,在研究教学内容、教学方

体育室内课教案ppt

体育室内课教案ppt 【篇一:四年级体育室内课教案】 第一课时:认真上好体育课 教材内容: 认真上好体育课 教学目标: 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通 过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健 康的目的。 2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。 3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程: 一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体 育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿 园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课 是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀 爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。 那么,为什么要上好体育课呢? 小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体 育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积 极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活 动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易 得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。 二、那么,怎样上好体育课呢? 1、课前要求 (1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。 2、上课要求 (1)上课应穿什么服装和鞋子? 小结:应穿便于运动的服装和鞋子。 (2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋…… 三、在教室内练习排队(按座位组数)

小学三年级下学期体育教案

三年级体育教案 第1课 学习目标:队列队形训练 学习容:军训常规容 重点:向左向右看齐 难点:齐步走 学习步骤: 一、动作训练 1、立正 2、稍息 3、向右转 4、向左转 5、向后转 6、向左看齐 7、向右看齐。 二、队列训练 1、原地踏步走 2、齐步走 3、跑步走 三、结束部分: 1、组织三路纵队 2、总结本节课 3、下课 课后反思:通过本节课学习,是学生掌握动作的正确性。 第2课 学习目标:掌握快速跑的动作 学习容:队列练习50米快速跑 重点:在练习中能很好的发挥速度 难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作 学习步骤: 一、准备部分

1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进行集体的练习.以三列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 二、基本部分: 1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现. 4示加速跑的动作,并提醒加速跑的动作. 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。 三、结束部分: 1、学生自由散开,开心的放松身体。 2、课后小结。 3、下课 课后反思:通过50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性. 注意及时的纠正学生的摆臂动作. 第3课 学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力 学习容:蹲跳起 重点:初步学会蹲跳起动作。 难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。 学习步骤: 一、准备部分 1.教师组织队列起步走和原地的三列横队走 2.组织学生200米慢跑。 3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

三年级下学期体育教案

三年级下学期体育教案 张老师 体育基础知识(常识)教学设计方案 第一周第一节 题目:始业课体育课课堂常规 教学目标:1.提高学生对体育课的意识和兴趣。 2.了解体育课课堂常规。 教学要点:1. 体育课课堂常规。 2.课前、课上、课后的要求。 教学内容:一、师生之间相互介绍 二、哪位同学能说说我们为什么要上体育课?先请同学们回答,最后教师在做总结性评价。 小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的,谁在体育课上能够认真,积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼,不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更协调,他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快,适应气候变化的能力很强,而且不容易得病,一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。 三、同学们从小学一年级开始就应树立“健康第一”的思想,有了健康的身体,长大了才能为祖国服务。 健康一词大家听起来应该很熟悉,请同学们用自己的语言为大家描述一下你是不是一个健康的孩子。 健康不仅仅指你有一个强壮的身体,它还包括你的心理和与人的交际关系。 四、我们应该怎样上好体育课? 课前,要做好充分的准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等候上课。 课上,积极主动的参加各种活动。上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其他活动的影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作,并能创造出新鲜的玩法。在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 课后,不要大量喝水(尤其冷饮)和立刻吃东西。 能够按以上的要求上好体育课,就会成为身体健康的好学生。 五、介绍本学期教材内容:以学习广播体操、30米快速跑、立定跳远、持轻物掷远、前滚翻和400米耐力跑为主,并结合队行队列、身体素质练习、游戏等辅助教材依据新课程标准进行教学。 课后反思与小结:在提问的过程中既给了学生充分的自主发挥的机会,同时也让老师能够简单的了解每一位同学的心理及对待体育课的兴趣。并且在提问过程中逐步渗透坐姿与站姿。板书设计:体育与健康基础知识 1.为什么要上体育课。 2.课前、课上、课后的要求

小学三年级下册体育计划及教案全册详案

小学三年级下册体育教学计划 一、基本情况 1、学生情况:三年级学生以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。 2、技能情况:三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 二、教材分析 由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材,所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。 四、教学重难点 根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。 五、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。 3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。 4、特别加强对广播体操的教学。

三年级体育第一学期教案

双龙小学三年级体育第一学期第三次检查教案队形队列第13课时总第二十六课时 教学内容:队列队形 教学任务: 1.通过学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2.培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 教学过程: 一、准备部分 1、课堂常规: (1)体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 (2)宣布课的内容和任务。 2、准备活动: (1)小游戏;“抓人” (2)小型徒手操。 (3)专项准备活动。 二、基本部分 一、队列队形: 1、集中注意力联系;(有效与无效) 2、快快集合; 3、稍息、立正、向右看齐; 4、变换队形;

组织练习 1、训练步骤 先摆横队队形,后摆纵队队形。 2、训练方法 (1)轮流充当指挥员摆队形 (2)评比会操。 3、教法: (1)示范讲解动作 (2)分组练习 (3)个别指导纠正 4、练习: ①学生认真听动作方法要领。 ②学生分组练习。 ③学生练习时精神饱满整齐一致。 三、结束部分 1、放松活动要求:充分放松全身肌肉,抖动手臂和腿部,使之放松。 2、总结:小结本课的完成情况,宣布下节课的内容。 3、下课 课后小记: 第14课时 教学内容:1、队列队形;立正、稍息、集合、解散;

2、游戏:快快集合 教学任务: 1.通过学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2.培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 教学过程: 一、准备部分 (一)课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 (二)准备活动: 1、小游戏;“抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 二、基本部分 (一)队列队形: 1、立正、稍息、集合、解散。 2、集中注意力联系; 3、快快集合; 4、稍息、立正、向右看齐; 5、变换队形; (二)组织练习 1、训练步骤:先摆横队队形,后摆纵队队形。

体育室内课教案大全

体育室内课教案 第一课人体与运动 教学目标 1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。 2、通过典型事例加深学生记忆,激发学生兴趣。 教学重点:骨骼、关节的基本构造和功能; 教学难点:骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。 教具:人体骨骼、肌肉模型及挂图,多媒体课件 教学过程 一、导入:既然提到运动,那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论] 二、授课:[总结学生的讨论,教师结合多媒体讲解] (1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片] 提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲) 通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。 介绍关节:球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎) 自己动手并讨论:我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。 (2)、肌肉:[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片] 肌肉分成三大类:骨骼肌(附着在骨骼上) 平滑肌(食道,胃壁) 心肌(心脏)具有律动性 重点讲解骨骼肌:人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类:原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解) 中和肌(了解) 用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时,肱二头肌收缩,而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以,这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌,而肱三头肌就称为对抗肌。 (3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图] 自己动手并讨论:骨骼、关节、肌肉和运动的关系? (4)小结: A我们说心肌有律动性,假设心肌每分钟跳60次,我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性! B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系? 第二课体育与身体形态

小学三年级上体育教案全集全册

体育教学备课本 学校:北林办中心校班级:三年级任课教师:刘金梅 北林办中心小学体育三年级上教学计划 一、学情分析 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富; 学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣; 提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。 二、教学目标: 1. 教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2. 掌握基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。 3. 在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳 4. 以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5. 并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高

速度力量。 三、教学重难点: 教学重点: 1. 教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2. 掌握基本体操、快速跑、耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练等。 教学难点: 1. 以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 2. 并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 四、教材分析小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑,发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶等,每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行自评互评等多元化评价体系。 五、教学措施及注意的问题: 1. 采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥的作用,激发学生参与的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣; 提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 2. 认真备课,精心写好。 3. 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。 4. 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。 六、课程表 课程表

-小学五年级体育室内课教案

教学课题:保持良好的情绪 教学目标:1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。 2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想 包袱,影响学习和工作。 教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。 学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。 教学时间: 教学过程: 1、什么叫做“情绪”? 简单的说,情绪就是心情。 2、当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? 3、你在情绪不好的时候是怎样的? 4、我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。 (教师讲范进中举的故事) 教学小结: 1、具有良好情绪的重要性 2、乐极生悲”的含义是 3、人为什么要学会控制自己的情绪

教学课题:迎接青春期的到来 教学目标:1、认识青春期的身体发生的变化。 2、如何正确迎接青春期的到来。 教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点:正确迎接青春期的到来。 教学准备:找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。教学时间: 教学过程: 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速 (4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 教学小结:为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)、养成良好的习惯。 (2)、加强营养、合理安排饮食。 (3)、不吸烟,不喝酒。 (4)、保持正确的坐、立、走姿势。 (5)、加强体育锻炼。 (6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

体育室内课教学设计

体育室内课教学设计 什么是体育课?为什么要上体育课? 教学目标:1明白体育课的真正含义以及意义。2养成正确的身体姿势。 教学过程: 一:导入部分 课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 1 导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌, 他们厉不厉害,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都是体育的拔尖者,体育都很棒,他们上体育课也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? 2 学生作答,教师点评,纠正不足之处。 3 作出总结:师:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投, 攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 1让学生分小组讨论,派代表回答。 2教师观察学生讨论。 3学生总结,教师评价。 4让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。 师:坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。 行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三结束部分:游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 四总结上课内容,宣布下课,师生告别。

体育课室内课教案

中学体育课教案 第三十一课时:室内课 教学内容:中学生体育合格标准 教学目的:通过学习,让学生了解中学生体育合格标准的具体内容,充分认识到制定中学生体育合格标准的必要性,从 而提高自觉锻炼身体的积极性。 教学程序: 一、制定体育合格标准的作用: 1、国家对大、中、小学生在体育方面提出的基本要求; 2、评价青少年儿童个体发展水平、衡量学校教育质量的内 容之一; 3、有助于提高学生参加体育活动的积极性,养成经常锻炼 身体的习惯; 4、有助于增强广大教育工作者的责任感; 二、《中学生体育合格标准的实施办法》的主要内容: 1、学年合格: (1)体育课成绩及格; (2)达标测验每一单项达30分; (3)正常参加早操、课间操和课外体育活动; 2、学段合格: (1)毕业学年合格; (2)前几学年中最多只有一次不合格; 3、对三好学生的体育要求: (1)体育合格; (2)体育课成绩达75分以上; (3)《国家体育锻炼标准》测验总分在350分以上; 4、对身体不正常学生的规定: (1)凡因病或残疾不宜执行的学生,可免予执行; (2)个别身体过于肥胖或瘦弱的学生,如果平时能努力锻炼但仍达不到标准规定,可在达标方面降低标准,但幅 度为每一项目不超过10分;但在其他方面不放宽要求;

(3)对审批同意的病免者和降标者应张榜公布名单; 5、体育课成绩: (1)出勤率和课堂表现(10分): A、考核内容:体育课的出勤率、锻炼态度、纪律、作风 等; B、考核方式:由任课教师对学生上课的出勤情况和表现进 行记载,于学期结束前予以评定; C、每学期因病、事假缺席次数达实际授课总时数的三分之 一者,不予评定本部分成绩; D、体育课无故缺席经教育不改者为体育课成绩不及格;(2)体育基础知识(20分) (3)身体素质和运动能力、运动技能、技巧(70分) A、考核内容:《江苏省中学生体育教学基本要求》中所规定 的各年级教材的考核项目,每学期考核4—7项,每项满分为100分,各项得分的均数乘以70%,即为本部分的得分。 B、身体素质的测验可安排在课外体育活动中进行。 (4)体育课补考 A、因病、事假缺考者,缺考项目由任课教师安排补考; B、凡无故缺考者,缺考项目一律不补考,成绩以“0”分 计;凡在考核过程中弄虚作假者,一律按“0”分论,并不得补考; (5)体育课成绩的计算: A、学期成绩=出勤及表现+体育基础知识+身体素质、运动能 力和运动技能、技巧; B、出勤评定: a、学期评定:凡有无故缺席现象经教育仍不改者为不及格; 凡因病、事假缺勤达总数三分之一者为不合格;凡虽出勤但一贯表现不认真者为不合格。 b、学年评定:凡两学期均合格者为合格;两学期均不合格 者为不合格;凡第一学期合格,第二学期不合格者为不合格;第一学期不合格,第二学期合格者为合格。 c、学段评定:毕业学年必须达到及格,第一、二学年必须

体育锻炼的好处一(室内课教案)

体育锻炼的好处一(室内课教案)★教学目标 使学生了解经常参加体育锻炼对增强体质的重要作用,并把它与中华民族的健康水平和将来参加祖国的建设紧紧联系在一起,从而加强学生的体育锻炼的积极性、自觉性和主动性,养成锻炼身体的习惯。 ★教学要点 1、人的机体组成。 2、体育锻炼对人体主要系统(运动系统、循环系统、呼吸系统和神经系统)发育的影响。 初中学生正处在生长发育的加速期,应全面地发展身体,使身体正常生长发育。经常进得体育锻炼,不仅促进人体形态的生长发育而且对人体机能的发展也起着重要作用。体育锻炼对机体主要系统的发展究竟有哪些影响呢? (一)体育锻炼对运动系统的影响 运动系统包括三部分:骨、骨连结和骨胳肌。 1、经常进行体育锻炼,人体新陈代谢旺盛,肌肉中的毛细血管开放数量增多,血流量增大,使肌体内血液供应良好,蛋白质等营养物质

的吸收与贮存能力增强,肌纤维增粗,肌肉体积增大。因而,肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外,由于肌肉结构的变化,酶的活性增强,以及神经调节的改进,导致机能的提高,表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强。 2、体育锻炼可促进骨质增强,提高骨的性能经常进行体育锻炼,可使新陈代谢得到改善,骨的结构和性能发生变化。 表现在骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据拉力和压力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起增大等等。 体育锻炼,不仅可使骨的直径增大,而且可使少年骨长径生长速度加快,对身高的生长有积极促进作用。经常进行体育锻炼的学生比不经常参加锻炼的学生的身高要高一些,这在许多科学实践中得到证实。 经常进行体育锻炼,可增强关节周围的肌肉和韧带的力量和柔韧性,从而加固关节。由于有目的地进行各关节活动,使柔韧性提高,韧带、肌肉的伸展性得到改善,从而扩大了关节运动的幅度。通过体育锻炼增强了关节的牢固性,提高了关节的柔韧性,减少各种外伤和关节方面的疾病。 (二)体育锻炼对心血管系统的影响 循环系统是人体非常重要的组织机构,它是由心脏和血管组成的。它的作用是使血液把氧气和营养物质运送给各组织、细胞,同时,把组

小学三年级20xx—20xx上学期体育教学计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.小学三年级20xx—20xx 上学期体育教学计划正式 版

小学三年级20xx—20xx上学期体育教 学计划正式版 下载提示:此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、 具体而又明确安排的计划类文书,目的为完成某事项而进行的活动而制定,是能否顺利和成功实施的 重要保障和依据。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一、学生情况分析:小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己

的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。二、教学目标及重难点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速

初中体育室内课教案[整理版]

初中体育室内课教案[整理版] 初一年级体育与健康教学案 (一)学习目标 教学目标:1、在新学期的学习中,通过本课时的学习使学生了解上体育课应注意什么, 2、怎样掌握知识与方法,才能够达到全面锻炼身体、促进身心发展和增强体质的目的。 教学重点:课堂常规教育与安全教育学习 同学们大家好!新年新起点,你们是否意识到你们现在变得成熟了,成为了一名好少年。少 年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。在新学期里 我祝愿大家在文化学习的海洋中能够汲取更多的文化养料,在体育活动中能够把自己的身 体锻炼的更加结实与强壮. (二)收获篇 内容设计:讲述《课堂常规》及注意事项。 一、对老师有礼貌。 二、上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。 三、因故迟到要喊报告。 四、下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 五、课堂上的要求

1、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 2、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 3、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的 动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。 重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识。 4、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。 六、合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、 胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到 体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育, 还可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。 (三)展示篇

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