阳光体育之歌歌词
<<阳光体育之歌>>歌词
金色的阳光召唤我，它也召唤你
我们奔向操场去，一起练身体，
欢乐伴着我，欢乐伴着你
阳光体育使我们幸福又欢喜
每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力，
金色的阳光赞美我，它也赞美你，
我们同在阳光下一起练身体，
健康属于我，健康属于你，
阳光体育使我们健康又美丽
每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力
为我中华更强盛，大家齐努力
金色的阳光召唤我，它也召唤你
我们奔向操场去，一起练身体，
欢乐伴着我，欢乐伴着你
阳光体育使我们幸福又欢喜
每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力，
金色的阳光赞美我，它也赞美你，
我们同在阳光下一起练身体，
健康属于我，健康属于你，
阳光体育使我们健康又美丽
每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力
为我中华更强盛，大家齐努力
阳光体育活动方案
阳光体育活动方案
- 阳光体育节活动方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育始终贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。共同打造和谐的校园。特制定本方案。 一、指导思想 始终贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。 二、领导小组： 组长：柯连驻 副组长：林群英
成员：各体育老师 三、活动主题： 我阳光我运动我健康我快乐 四、活动要求： 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动保障 1、认真学习，转变观念，达成共识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 2、加强领导，保证时间，形成制度 以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程
阳光体育之歌教学设计
《阳光体育之歌》教学设计 教学内容：《阳光体育之歌》 教学目标： 知识目标： 1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。 2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。 能力目标： 通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。 情感目标： 1、能与同学分享自己参加阳光体育活动的内容。 2、通过歌曲的学习和《阳光体育之歌》MTV的欣赏，让孩子们能感受到歌曲快乐的情绪，了解更多参与到阳光体育活动中的体育活动和游戏，从而能更好的激发学生参加阳光体育活动的兴趣。 教学设想： 为了方便学生的传唱，根据学生的基本情况我降低了难度，只教学了歌曲的第一声部。
由于第三套广播体操中的《七彩阳光》所用到的旋律正好是《阳光体育之歌》，于是，我就以欣赏《七彩阳光》导入“阳光体育活动”的介绍，进而导入歌曲mv的欣赏，激发学生学习的兴趣后开始歌曲的教学。再以“你唱歌，我表演”的形式进行音乐课与体育课的整合，让学生对歌曲更加熟悉，同时，也巩固了刚刚学习的广播体操。最后以“阳光体育活动”的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，让学生伴随着《阳光体育之歌》走出课堂，进行自己的阳光体育活动。 教学重点： 学会演唱《阳光体育之歌》 教学难点： 能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去 教学准备： 1、学生准备歌谱 2、教学课件、《七彩阳光》视频 教学课时 一课时 教学设计：
一、播放《七彩阳光》视频，学生进教室 二、谈话导入： 1、同学们，你们喜欢现在看到的广播操吗？它和我们现在做的操伴奏音乐上有什么特点？ 2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏？ 3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，同学们现在的课间操和校园集体舞，以及咱们学校举办的校运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。 三、了解“阳光体育活动” 1、什么叫“阳光体育活动”呢？（课件显示） 2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 四、学唱歌曲。 听赏《阳光体育之歌》 1、这首歌曲的旋律，你们听过吗？它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗？
初中体育_发展你的体能教学设计学情分析教材分析课后反思
《发展你的体能》教学设计 一、教材分析： 身体形态的发育主要受遗传因素和后天环境的影响，高矮、胖瘦虽与遗传因素有很大关系，但初中生的身体处于快速发育期，可塑性强，通过本课的学习，可以让学生积极合理的参加体育锻炼，可以促进身体形态的良好发育。 二、学习目标： 1、理解体能的含义和分类 2、了解自己的体能 3、重点学习怎样发展体能 4、学会制定运动处方 三、教学重点： 怎样利用所学知识制定一份合理的运动处方。 四、教学过程 （一）、导入： 1、结合课前学生观看《阳光体育之歌》视频，语言引导出课题 2、学生通过观看nba视频，让学生初步了解体能。近而引出体能的含义。（二）、体能的含义： 简单的说就是人体各器官系统的机能在身体活动中所表现出的能力。 科学的讲体能是指足以胜任日常生活和学习而又不易疲劳的身体适应能 力；此外还有余力去享受休闲和能够应付所遇到的压力。 （三）、体能的要素及分类： 1、与运动有关的体能： 力量、速度、灵敏、平稳性、反应时、神经肌肉协调性。 2、与健康有关的体能： 柔韧性、身体成分、肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力。 3、体能要素发展的敏感期。初中阶段应重点发展速度、灵敏及心肺耐力。（四）、了解自己的体能： 1、了解测试体能的方法 图片展示日常体育课上常用的测试体能的方法-----引导学生说出常见测试方法测试的体能要素----引导学生说出更多的体能测试的方法--- 2、测试快速反应的小游戏：抓手指 （五）、共同探究：怎样发展你的体能 1、明确作用、合理选择锻炼项目： 通过一些运动项目的图片：让学生说出除了老师给出的运动项目以外，自己参与或看到的发展体能的运动还有哪些（包括休闲活动、游戏等）。并引导学生说出常见运动项目发展的体能要素 目的： （1）、让学生了解更多的体育运动项目。 （2）、让学生分析常见的运动项目发展哪方面的体能。
学校开展阳光体育锻炼一小时的活动方案
学校开展阳光体育锻炼一小时的活动方案 孩子是祖国的未来，而健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现，没有强健的体魄和良好的心理素质，就会影响其智力开发和良好道德品质的培养，将很难应付和赢得激烈的社会竞争。我校坚持“健康第一、面向全体”的指导思想，认真贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动的意见》，从去年开始，便根据学校实际出发，制订了《法泗小学开展一小时体育活动的实施方案》，把保证学生每天一小时体育活动落到实处。 一、建立组织机构、健全制度学校成立了由胡校长任组长，各科室负责人为组员的领导小组；体育教师负责安排一小时体育活动内容，指导体育活动的实施；班主任和下班教师负责组织学生进行大课间和体育锻炼活动。同时，我校建立了《法泗小学学生一小时体育锻炼活动制度》，将学生一小时体育锻炼纳入到班级和学生个人的评优选模当中，促进学生主动参与，使学生在校一小时的体育锻炼时间得到长期有效的保障。 二、活动时间、内容安排 1、一小时体育活动时间安排： （1）保证体育课课时：一、二年级每周四节体育课，三至六年级每周3 节体育课。 （2）每天上午开展全校大课间活动。 （3）凡当天未安排体育课的班级，下午开展体育锻炼活动。 2、一小时体育活动内容安排： （1）体育课的上课内容，严格按照《体育与健康课课程标准》进行实施；
（2）上午大课间内容：体操（广播操、韵律操、校园集体舞）；和学校集体活动 （3）下午体育锻炼活动项目：跳短绳、毽球、跳长绳、乒乓球、各种形式的接力赛、羽毛球、仰卧起坐、田径等。 （4）体育家庭作业 年级 选择项目 一 跳绳, 跳房子, 跳皮筋 二 三 仰卧起座，跳绳，踢健子 四 五 仰卧起座, 踢健子, 跪跳起 六 三、家长的配合 尊敬的家长，学生身体健康是您和学校共同的期愿，为保证学生活动安全，增强学生体质，提高身体素质，我们希望您指导孩子做到以下几点：
“阳光体育,与我同行” 主题班会教案)
“阳光体育，与我同行”主题班会教案 七（5）班 2012.11.20 一、活动目的： 通过“阳光体育，与我同行”主题班会，使学生学习了解阳光体育活动的有关知识，理解阳光体育的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。 二、活动目标： 1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。 3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 三、活动重点： 充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 四、活动准备： 1、确定男女主持人各一名。 2、制作阳光体育教学课件。 3、录制《阳光体育之歌》MP3。 4、每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。 5、发挥学生的想象力和创造力，设计一句口号，评出最佳设计者。 6、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。 7、写好主题“阳光体育，与我同行”。 8、收集阳光体育格言。 9、学生每人自带跳绳一条。 五、活动步骤： 1、主持人宣布主题班会开始。 2、演讲：《阳光体育活动的乐趣》。
3、阳光体育实践5分钟。 4、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生活动前自由组合自编、自导、自演的小品）。 5、讨论：学生发表对小品中的现象的看法。 6、举例说明（例如姚明、刘翔等等），树立参加体育锻炼的意识。 7、体育知识竞答（20个体育知识小测验）。 8、学生代表总结发言。 9、请大家合唱：《阳光体育之歌》。 10、全体起立，呼号。 11、辅导员总结，活动结束。
阳光体育活动方案
阳光体育“快乐跑步者”活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，丰富学校体育文化的建设。 二、活动主题 快乐跑步者 三、参加对象 勐海镇中心小学1-6年级全体学生。 四、组织机构 组长：杨韶洪 副组长：周志国骆松宇岩扁 总指挥：徐星灿 组员：李光武徐文媛邢进德方案策划：代德光 五、活动时间 每周星期一至星期四下午第三节课后17：00—17：30，全体学生进行“快乐跑步者”跑步活动。
六、活动内容和措施 1、2014年9月25日，我校利用下午第三节课后时间进行校级“快乐跑步者”起跑活动。 （1）分管副校长作主题宣传动员讲话，并提出跑步活动要求和注意事项。 （2）体育教研组长安排各年级跑步路线和各班起跑顺序。 （3）全体学生首次跑步。 2、班级在班主任的带领下进行跑步活动，并由体育委员做好每日跑步活动情况记录，每周五各班将填写好的表，放学前上交体育组。 3、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。 七、人员安排及安全措施 1、班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的锻炼。 2、体育组工作：体育教师跟踪到位，负责好自己所教学年级跑步安全、队形及跑动距离的保障。（要求：队列整齐有序，各班口号洪亮，朝气蓬勃，精神饱满，彰显我校精神面貌） 八、注意事项 1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班
六年级上册音乐教案(最新)
六年级上册音乐教案(最新) 1、能学会用明亮的声音有感情地、准确地演唱《中华人民共和国国歌》。 2、了解《中华人民共和国国歌》的来历及歌曲的词作者田汉、曲作者聂耳。 3、能认真听赏歌曲《我的中国心》，能哼唱其主旋律，感受歌曲的基本情感。教学重点：体会歌曲表达的情感，有感情的演唱。教学难点：准确地演唱歌曲中的特殊节奏（如：三连音、附点）和力度变化（渐强、强音记号）。教学过程： 一、演唱歌曲《我的中国心》 1、导入新课师：在你的印象中，祖国是一幅怎样的画面？（学生谈祖国留给自己的印象。轻声播放《我的中国心》音乐。） 2、聆听《我的中国心》 3、介绍歌曲相关知识这首歌是由香港作家黄霑在王福龄写的旋律的基础上填词而成，在1984年春节晚会上由张明敏激情演唱后广为流传。 4、跟唱《我的中国心》老师播放《我的中国心》音乐。（学生跟唱《我的中国心》，再次感受歌曲的内涵和情感。） 二、欣赏歌曲《一个妈妈的女儿》第三、四课时
一、了解歌曲的相关知识：《春天的故事》的词作者是76岁的蒋开儒老人。创作《春天的故事》之前，蒋开儒曾任黑龙江省穆棱县政协副主席。蒋开儒1935年9月出生，籍贯广西，当兵后落户北大荒。当被记者问道为何要用“春天”借喻，藉此来讴歌邓小平？蒋开儒表示，他早就注意到，“邓小平总是喜欢在春天做一件大事”。“1979年春天，邓小平提出办经济特区；1984年，邓小平第一次南巡；1992年，邓小平第二次南巡”，蒋开儒对邓小平的活动一直特别关注。蒋开儒形容自己写出《春天的故事》“是一个厚积薄发”的过程。因为家里有海外关系，在“那样的一种特殊年代特别盼望春天的到来，而随着一届三中全会的召开，蒋开儒就感觉“春天已经到来”当然，这个春天不仅仅对于他个人而言。 二、欣赏《春天的故事》 三、欣赏《东方之珠》这两首歌都见证了中国改革开放的历史进程，具有鲜明的时代特征。 四、欣赏《我的祖国》《我的祖国》是电影《上甘岭》的主题歌，是一首著名的爱国主义歌曲，作于1956年夏。作词：乔羽、作曲：刘炽、原唱：郭兰英；乔羽写作时，给这首歌定名为《一条大河》，发表时被编辑改成《我的祖国》。 影片《上甘岭》反映的是在抗美援朝战争中最为激烈的一次战役，中国人民志愿军在极其艰苦的条件下奋勇杀敌的英雄事迹。这首主题歌唱出志愿军战士对祖国、对家乡的无限热爱之情
阳光体育主题班会 ()
五年级 班 级 体 育 教 育 五年级“阳光体育与祖国同行” 主题班会 一、主题确定： “教育里没有了体育，教育就不完全。” 二、活动目标： 1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2、让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 三、活动重点： 充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 三、活动准备： 1、确定男女主持人各一名:闵亮张琪瑶。
2、制作阳光体育教学课件。 3、录制《阳光体育之歌》MP3。 4、刻录《阳光体育活动》录像。 5、发动学生从各种渠道收集阳光体育的各种资料，每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。 6、发挥学生的想象力和创造力，为班级“我与阳光体育”活动设计一句口号，评出最佳设计者。 7、各队选出四名队员参加“阳光体育”知识竞赛，并准备竞赛题目。 8、写好主题“阳光体育与祖国同行”。 9、收集阳光体育格言。 10、学生每人自带跳绳一条。 四、活动步骤： 1、主持人宣布主题班会开始。 2、演讲：《阳光体育是什么》。 3、阳光体育实践10分钟。 4、舞蹈：《幸福拍手歌》。 5、小品：《不参加体育锻炼会怎样》（学生自由组合自编、自导、自演的小品）。 6、讨论：学生发表对小品中的现象的看法。 7、列举中国近代体育名将，树立参加体育锻炼的意识。 8、体育知识小测验（20个体育知识小测验）。 9、学生代表总结发言。 10、请大家合唱：《阳光体育之歌》。 四、活动过程： （一）、班会仪式： 1、全体起立，各小组报告人数。 2、全体学生就座。 3、班主任讲话。 （二）活动流程： 主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
阳光体育活动方案
阳光体育活动方案 导读：本文阳光体育活动方案，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 阳光体育活动方案（一） 健康的体魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 认真贯彻《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，为落实县教育局的通知要求，根据《学校体育工作条例》，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、活动主题 拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命！
口号：我阳光，我运动，我健康，我快乐！ 三、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，重视活动过程的教育。 2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。 3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件。 4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、武术操和校园球类运动等，将艺术、体育融为一体。
小学音乐《阳光体育之歌》教案
《阳光体育之歌》 知识目标： 1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。 2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。 3、通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。 4、能与同学分享自己参加阳光体育活动的内容。 5、通过歌曲的学习和《阳光体育之歌》MTV的欣赏，让孩子们能感受到歌曲快乐的情绪，了解更多参与到阳光体育活动中的体育活动和游戏，从而能更好的激发学生参加阳光体育活动的兴趣。 教学设想： 孩子们对于“阳光体育”这个词还不够熟悉，为了方便学生的传唱，根据学生的基本情况教师可降低难度，只教学歌曲的第一声部。由于第三套广播体操中的《七彩阳光》所用到的旋律正好是《阳光体育之歌》，于是以欣赏《七彩阳光》导入“阳光体育活动”的介绍，激发学生学习的兴趣后开始歌曲的教学。再以“你唱歌，我表演”的形式进行音乐课与体育课的整合，让学生对歌曲更加熟悉。最后以“阳光体育活动”的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，让学生伴随着《阳光体育之歌》走出课堂，进行自己的阳光体育活动。 教学重点： 学会演唱《阳光体育之歌》。 教学难点： 能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去。
教学设计： 一、播放《七彩阳光》视频，学生进教室。 二、谈话导入。 1、同学们，你们喜欢现在看到的广播操吗？它和我们以前做的操伴奏音乐上有什么区别？ 2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏？ 3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，集体舞、趣味运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。 三、了解“阳光体育活动”。 1、什么叫“阳光体育活动”呢？ 2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。 四、学唱歌曲。 1、这首歌曲的旋律，你们听过吗？它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗？ 2、再听歌曲，体会演唱的情绪。（欢乐，充满朝气） 3、读歌词，体会词意，记忆歌词。 4、听老师范唱歌曲旋律，注意节奏（歌曲中的弱起部分）。 5、跟琴用“la”模唱。 6、师生接唱，师指导有困难的地方。 7、师范唱歌曲，生做口型，熟悉歌曲前两段。 8、学习结束句的演唱。 9、生完整的唱歌曲。 10、生完整的听歌曲，再次感受歌曲。
小学阳光体育活动计划
红光中心小学 20０8-2009学年度第一学期阳光体育活动计划 一、指导思想： 为了深入贯彻教育方针,全面推进素质教育,推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。 二、提高认识,加强领导。 1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“青春、健康”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。 2、学校成立阳光体育运动领导小组： 组长：邹军(校长) 副组长：焦琳（负责体、卫、艺工作副主任) 辛晓斌(体育组组长） 成员：杜万成（教导主任)焦琳(德育处主任) 焦琳(体育教师)及各班主任。 三、实施目标: 1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神,弘扬民族精神。 2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学,引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围,通过多种形式宣传阳光体育运动,广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 ５、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与，个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动,保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。 四、实施主要内容、方法及要求： 1、内容: （1)各年级保证开足体育课，上好体育课,按标准执行。每天做校园集体舞、广播体操、武术操、眼保健操（上下午各一遍)。 （2)以年级为单位开展一项特色体育活动。 一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午9：２5－1０：０0，时间为35分钟(其中眼保健操5分钟,班级体育活动１８分钟,校园舞５分钟，广播体操、武术操4分钟）。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为2０分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。 (３)组织活动：九月份重点活动为规范两操,学习校园集体舞。十月份开展跳绳比赛。十一月份开展拔河比赛。十二月份开展冬季足球比赛。 2、活动方法：
小学音乐_(唱歌)阳光体育之歌教学设计学情分析教材分析课后反思
阳光体育之歌教学设计 学习目标： 1. 能用欢快、有朝气的声音完整演唱歌曲 2. 能与他人合作分声部演唱歌曲，做到声音和谐统一 3. 知道《阳光体育之歌》是阳光体育活动推出的歌曲，能加入韵律操表现歌曲，感受体育活动的快乐。 教学活动 一、导入 1. 组织学生做第三套广播体操——《七彩阳光》（设计意图：第三套广播体操《七彩阳光》中的背景音乐是阳光体育之歌，课前做操可以既让学生熟悉歌曲的旋律，又能调动学生的学习积极性，活跃课堂气氛。） 2. 师：同学们，一定很好奇，为什么在音乐课上播放广播体操呢，原因很简单，这节课的内容与体育有关，说到体育，我想问一下大家，你们平常都喜欢哪些体育项目？ （请学生自由回答） 3. 师：青少年是祖国的希望，养成良好的体育锻炼习惯是非常重要的，2007 年，教育部、国家体育总局、共青团中央在全国范围内全面启动了阳光体育活动，学校开展阳光体育运动是为了吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强身体素质。本节课学习的歌曲《阳光体育 之歌》就是本次活动推出的歌曲，我们先一起来听一听。（播放歌曲）、聆听歌曲（一）初听歌曲，整体感知歌曲旋律师：大家有没有觉得这首歌曲的旋律有点耳熟，《阳光体育之歌》就是第三套广播体操《七彩阳光》中的背景旋律。 （二）复听歌曲，感受歌曲的情绪
【问题引领】歌曲的情绪是怎样的？（欢快、活泼、充满朝气的） （三）对照歌词，再次聆听 【问题引领】歌曲的演唱形式有什么特点？ （歌曲可以分成两个部分，第一部分是齐唱；第二部分是合唱） （设计思路：组织学生带着问题反复聆听歌曲，引发学生深度思考，加深对歌曲旋律的印象，为学唱歌曲奠定基础。） 二、学唱歌曲 （一）学唱第一部分 1. 完整聆听歌曲第一部分 2. 组织学生跟随钢琴用“啦”模唱旋律 3. 教师范唱第一部分，引导学生体会歌曲的“弱起”演唱师：大部分歌曲都是从强拍开始演唱的，但是，也有从弱拍开始演唱的，在音乐中，从弱拍开始演唱叫“弱起” ，因此，在演唱中，声音的力度是怎样的？ 生：弱 4. 组织学生用有强弱对比的声音，随琴完整演唱歌曲的第一部分 5. 提示学生调整演唱状态，用有弹性的声音演唱，表现出歌曲欢快活 泼的情绪（二）学唱第二部分 1. 学唱高声部 完整聆听高声部旋律——跟琴轻声学唱高声部——完整演唱高声部 2. 学唱低声部
小学体育_小学体育水平(一)立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
水平一（二年级）《立定跳远》教学设计 一、设计思想 以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。 二、教材分析 立定跳远不仅是二年级跳跃教材的内容，在整个小学阶段到中学都在学习，技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平一阶段只要求学生能够协调连贯的做出动作，着重在起跳和落地部分，让学生养成良好的跳跃习惯。 三、学情分析 二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄，经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念，因此，在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。 四、教学方法： 1、采用游戏“找朋友”进行导入练习，通过绕圈跑培养学生节奏感及协调性； 2、立定跳远时利用小组合作练习，培养孩子之间相互配合、相互学习的意识； 3、让学生跳荷叶（呼啦圈）的方式提高学生对立定跳远的练习。 4、游戏“跳荷叶接力”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣，也让学生增加合作竞争意识。 五、教学效果预计 1、预计85%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术，重点是起跳两脚分开脚尖站在线后，与落地屈膝缓冲；50%以上的学生能够较熟练地掌握动作技术。 2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为45%左右。
立定跳远教案
学情分析 二年级学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但体能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。 想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、游戏竞赛等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌
阳光体育大课间活动”)
阳光体育快乐健康——“阳光体育大课间活动”体育项目 时间：2012-11-01 [ 大中小] 浏览次数： 常州市武进区庙桥小学 在年制定地三年主动发展规划中，我校提出了以“每天进步一点点”为校训，以“为幸福人生奠基”为办学理念，以“建设一所环境优美，质量过硬，管理科学，富有特色地农村现代化优质学校”为远景目标.其中“为幸福人生奠基”，第一要做到地就是奠“身心健康之基”.身心健康地学生，才是真正幸福地学生；身心健康地学生，才能真正有用幸福地人生.为了让我们地学生能够健康地成长，我们便结合学校三年主动发展规划，依托各种资源，积极开展阳光体育大课间活动，积极为庙桥小学地学生拥有精彩人生而奠基.资料个人收集整理，勿做商业用途 一、设计背景 、素质教育地全面实施，必须全面贯彻“健康第一”地指导思想，加强体育锻炼，责无旁贷，义不容辞.因此，让广大青少年走向运动场，走进大自然，走到阳光下，实施阳光体育大课间活动是我校深化教育改革推进素质教育地需要.资料个人收集整理，勿做商业用途、生活水平地不断提高，物质生活地丰富，电脑电视地普及，过重地学业负担，挤占了体育活动时间，导致了学生肥胖人数迅速增长，学生视力急剧下降……年我校体质测试，结果与年全国青少年体质健康调查报告相仿.我校教师体检结果也显示：％地教师处在亚健康状态.因此，大力推进阳光体育大课间活动，增强师生体质，提升健康指数，是师生幸福成长地需要.资料个人收集整理，勿做商业用途 、我们学校一贯重视体育工作，女子篮球运动队常年训练，群众性体育活动有声有色，初步形成了学校体育特色；且农村学校人均活动场地比城市学校大，有更大地活动空间，小学没有中学追求升学率等学业压力.为农村小学全面实施阳光体育大课间活动打下了良好地基础，提供了有力地保障，所以开展阳光体育大课间活动也成为我们学校体育工作向纵深发展地需要.资料个人收集整理，勿做商业用途 、小学生地身体素质较弱，专项性不强.骨骼柔软，弹性大，肌肉发育尚未完全，是肌力增长较快地时期，正是发展速度、灵敏、柔韧素质地良好时期.心理方面，小学生比较信任和依赖教师；直接动机起主导作用；小学生思维富有形象性、具体性，好模仿，喜欢游戏.内容丰富形式多样地阳光体育大课间活动正符合小学生身心特点和发展需要.资料个人收集整理，勿做商业用途 二、设计目标 、全面贯彻“健康第一”地指导思想，通过大课间活动，教育、引导学生每天能到室外去，保证每天能有一小时地体育锻炼时间，加强学校体育工作地活力和吸引力.让学生在运动中增进健康，在生理、心理、社会等多方面得到发展，充分挖掘自己地潜能，展示自己地个性，培养学生不断创新地能力.资料个人收集整理，勿做商业用途 、树立科学地育人观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操以及培养学生团结、合作、勇敢、顽强地精神具有积极作用.通过多主题地体育文化知识讲座、沙龙、知识竞赛、体育节、篮球节等形式引导学生领悟体育文化地内涵，在不知不觉中养成体育活动中地团结、协作、勇敢顽强等优良品质和精神，提升学生素养.资料个人收集整理，勿做商业用途 、建立学校体育活动地长效管理机制，通过评比表彰制度，唤起师生对健康地广泛关注，支持大课间活动地开展.力争经过努力，达到“人人有体育项目、班班有体育特色”地要求.资料个人收集整理，勿做商业用途 、营造良好地舆论氛围，大力宣传阳光体育大课间活动.通过有目地、有计划、有组织、有内容、有评价等多种形式，结合校本课程开发，营造人人参与、个个争先地锻炼氛围，形成促进青少年健康成长地良好育人环境.资料个人收集整理，勿做商业用途 三、实施策略 、健全组织责任到人 阳光体育大课间活动得到了学校领导地高度重视，成立了组织管理机构，齐抓共管.经过多次协商研究，广泛征求各方面意见，制定了适合本校特点地体育大课间活动方案，方案做到分
学校-学年度阳光体育活动计划(20210218064618)
学校- 学年度阳光体育活动计划 开展“阳光体育活动” ，有助于促进学生在身体、心理 和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，制定工作计划能够让工作开展得更加顺利。下面是小编带来关于学校XX-XX学年度阳光体育活动计划的内容，希望能让大家有所收获! 学校XX-XX学年度阳光体育活动计划一、指导思想: 为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。 二、组织机构: 1、学校体育工作领导小组: 组长:沈有耿 副组长:黄伟孙文君 组员:茅舫行、杨志华、廖邓峰、胡琪瑛、罗敏辉 2、实施小组: 组长:罗敏辉组员:体育教师、班主任、年级组长 三、实施目标: 1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一” 、“达标争优、强健体 魄” 、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等 口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 四、实施主要内容、方法与要求： 1、内容：各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”，1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级2 节体育课，按照国家课改新标准要求执行。5— 6 年级 2 节活动课。每天做广播体操，眼保健操。 上午7点50到8点10分，全体学生在辅导老师组织和管理下
《阳光体育：勇敢体验》少先队活动课教案设计新的
《阳光体育：勇敢体验》少先队活动课教案设计活动主题：阳光体育勇敢体验 学校：王四营中心小学官庄校区 中队队名：六（3）中队 辅导员姓名：李强 通过“阳光体育，勇敢体验”主题会，使学生学习了解阳光体育活动的有关知识，理解阳光体育的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。 【活动目标】 1．通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2．让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。 3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 【活动重点】 充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施和与我们实际生活的密切关系。 【活动内容】 花样跳绳，变换多种方式 【活动形式】 少先队活动课 【活动准备】 1.确定主持人一名。 2.录制《阳光体育之歌》 3.每人动手制作一张“我与阳光体育”的手抄报，评出若干最佳作品。 4.发挥学生的想象力和创造力，设计口号，评出最佳设计者。 5.写好主题“阳光体育，勇敢体验”。 6.学生每人自带跳绳一条。 【活动步骤与过程】 少先队仪式(出旗仪式: 出旗敬礼唱队歌)
一、主持人宣布主题会开始。 二、跳绳的注意要求及事项 第一部分 跳绳是以下肢部份为中心的全身运动，除了可使神经、肌肉、骨骼发达外，对内脏器官也有良好的刺激，可以提高其机能，因此对健康的保持与增进有相当大的功效。 跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数，因此队员可安心的来练习。以下几点是队员应事项。 1.选择适当的场地 灰尘场地及凹凸不平的水泥地不应练习。 2.穿着适当的服装跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也不容易受伤。 3.充分做好准备活动 跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。 4.正确的跳绳方法 （1）跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然、有节奏。 （2）握绳的方法两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。 （3）摇绳的方法向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次，绳子从地经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。 （4）停绳的方法向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚掌下；向后摇时，则一脚后出，脚跟离地，脚掌着地，使绳停在脚底。 5.要循序渐进练习 开始练习跳绳时，动作要由慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，然后再学较复杂的多人跳或团体跳绳动作。 6.活动时间
阳光体育长跑
本溪市第二十四中学开展阳光体育冬季长跑活动总结为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求要弘扬奥运精神积极实施学生集体锻炼一小时活动活幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，养成终身自觉参加锻炼的习惯。我校积极开展了冬季“阳光体育与祖国同行”长跑活动和丰富多彩的校园阳光体育系列活动。 一、加强领导，高度重视 为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视“阳光体育冬季长跑活动”的组织和实施。 1、成立了“活动”领导小组。不仅有付学武校长为首的校级领导小组，各学部（高中、初中、小学部）都设立了学部领导小组。 2、根据全校现状以及全体学生的实际情况，统一部署，制定了学校“活动”方案。 3、各学部分别制定了具体的实施方案。 全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，团委、德育处、体育组与各年级组联手管理实施，确保活动开展得有序、有效、安全。 学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。
二、加大宣传，营造氛围 我校充分利用宣传栏、校园网、校报宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。 三、精心谋划、狠抓落实 我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。 1、把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。 3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。 四、组织有序、效果明显 1、各学部在2008年10月28日，举行了隆重的启动仪式。各学部主
阳光体育实施方案
镇川镇中心小学2015-2016学年度上学期 阳光体育活动计划及实施方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思 想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生 的学习积极性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生 乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。 5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 （二）原则 1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。 3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。 4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
人教版六年级音乐上册：《阳光体育之歌》教学设计.doc.doc
《阳光体育之歌》教学设计 学习目标： 1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。 2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。 3、通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。 教学重点： 学会演唱《阳光体育之歌》 教学难点： 能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去 教学准备： 1、学生准备歌谱 2、教学课件、《七彩阳光》视频 教学过程： 一、播放《七彩阳光》视频，学生进教室 二、谈话导入 1、同学们，你们喜欢现在看到的广播操吗？它和我们以前做的操伴奏音乐上有什么特点？ 2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏？ 3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，同学们现在在大课间操时所跳的集体舞、咱们学校举办的趣味运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。 三、了解“阳光体育活动” 1、什么叫“阳光体育活动”呢？（课件显示） 2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 四、学唱歌曲
听赏《阳光体育之歌》 1、这首歌曲的旋律，你们听过吗？它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗？ 2、再听歌曲，体会演唱的情绪。（欢乐，充满朝气） 3、读歌词，体会词意，记忆歌词。 4、听老师范唱歌曲旋律，注意节奏（歌曲中的弱起部分）。 5、跟琴用“la”模唱 6、师生接唱，师指导有困难的地方。 7、师范唱歌曲，生做口型，熟悉歌曲前两段。 8、学习结束句的演唱。 9、生完整的唱歌曲。 10、生完整的听歌曲，再次感受歌曲。 11、生完整的表现歌曲。 五、我唱歌，你表演 师：刚才同学们都说到了这首歌曲是《七彩阳光》的背景音乐，那么，现在咱们一起来边唱边来做第一节伸展运动和最后的调整运动合一合，好不好！ 六、快乐结束，阳光继续 1、同学们，你们今天有哪些收获？ 2、让我们再一次说出阳光体育的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”希望每一位同学都能积极地快乐的参加体育锻炼，有一个健康的体魄。 3、现在，让我们在歌声中走出教室，进行我们快乐的阳光体育活动吧！