武术欣赏
佛山武术相关的景点
佛山武术相关的景点
以下是一些佛山与武术相关的景点：
1. 佛山南少林寺：位于佛山市南海区，是中国南方最著名的少林武术寺庙之一。
寺内有少林武术表演和武僧演练，游客可以观赏和学习少林功夫。
2. 世纪明珠武馆：位于佛山南海区石湾镇，是一座集武术表演、培训和研究为一体的综合性场所。
这里有各种传统武术和现代武术的表演，并且提供武术课程供游客学习。
3. 南方武术馆：位于佛山市禅城区，是中国南方最大的武术博物馆之一。
馆内陈列着各种历史悠久的武术器械和文物，展示了佛山武术的发展历程。
4. 佛山千夫斩：位于佛山市顺德区勒流镇，是一座纪念明代抗击倭寇的历史遗迹。
这里有仿真的古代战场和武术表演，游客可以感受到古代武士的勇气和智慧。
5. 佛山黄飞鸿纪念馆：位于佛山市顺德区黄飞鸿纪念中心，是以中国传统武术名家黄飞鸿为主题的博物馆。
馆内展示了黄飞鸿的生平事迹和他所创立的武术风格。
以上景点都与佛山与武术相关，游客可以在这些地方欣赏到不同类型的武术表演、学习武术知识，亲身体验中国武术的魅力。
形容武术动作的词语
形容武术动作的词语形容武术动作的词语武术是中国优秀的文化之一，深受中国人民与其他各国人民的喜爱。
下面是小编分享的形容武术动作的词语，欢迎阅读！冲拳，贯拳，抄拳，正蹬，鞭腿，侧踹，下潜抄拳，左右贯拳，后摆腿，后蹬腿。
行云流水刚劲有力气吞山河1内外夹攻----从里、外两方面配合同时进攻。
2内外夹击----夹：从两方面来的。
从里、外两方面配合同时进攻。
3无敌天下----天下都没有对手。
4无懈可击----懈：松懈，引伸为漏洞、破绽。
没有一点弱点可以让人攻击。
形容十分严密，找不到一点漏洞。
5手起刀落----手一提起，刀就落下。
形容用刀动作的迅速。
6击其不意----在敌人没有预料到的情况下进行攻击。
7出奇制胜----出奇兵战胜敌人。
比喻用对方意料不到的方法取得胜利。
8矢不虚发----每一箭都命中目标。
形容射箭本领极高。
9先发制人----发：开始行动;制：控制，制服。
原指丢动手的牌主动地位，可以控制对方。
后也泛指争取主动，先动手来制服对方。
10后发制人----发：发动;制：控制，制服。
等对方先动手，再抓住有利时机反击，制服对方。
11各擅胜场----擅：独占;胜场：胜利之场所。
各自占有胜利的位置。
形容技艺精湛，各有所长。
12首尾夹攻----前后两方面同时攻击。
13左冲右挡----左边冲杀，右边抵挡。
比喻能征惯战，气力过人，武艺高强。
14以长攻短----利用自己的长处去攻击别人的短处。
15以攻为守----以进攻作为防御的手段。
16以守为攻----用防御作为击破敌人的手段。
17以柔制刚----以：用。
柔：柔和。
制：制服。
刚：刚强。
用柔和的办法去制服刚强的。
18以弱制强----以：用，靠。
弱：弱小。
制：制服。
靠着弱小的力量去制服强大的力量。
亦作“以弱毙强”。
19打成平手----比赛中打成平局，不分胜负。
扩展阅读：形容武术动作的句子：1、接下来，我们欣赏了好几个节目，有峨眉拳和双人拉丁舞。
节目越来越精彩了，叔叔们表演了单手劈砖、头顶碎砖和喉咙顶矛。
武术中的长拳名词解释
武术中的长拳名词解释自古以来，武术一直是中国文化的瑰宝，其中长拳作为一种传统的拳法，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。
本文将对长拳的相关名词进行解释，帮助读者更好地理解和欣赏这一传统艺术形式。
一、长拳概述长拳是中国武术中的一种拳法，以其形象独特、力量强大而闻名。
其源于北方少林寺的拳法，以直线推进、力量集中为特点。
长拳注重全身力量的协调运用，以刚健的步法和矫健的身法展现出强大的攻击力。
长拳的练习过程中，常伴有潜移默化的身体和心理锻炼，被视为一种全面培养人的身心素质的方式。
二、长拳的基本动作1. 步法：长拳的步法分为前进步、后退步、左右移步等多种形式。
其中前进步是最基本的步法动作，通过助力、转身和转体等动作，完成一次有效的踏步。
步法的稳健和协调对于长拳的发挥至关重要，练习者需要通过反复的实践来熟练掌握。
2. 手法：长拳的手法丰富多样，常见的包括直拳、钩拳、摆拳等。
直拳是最经典的手法之一，通过手臂的伸直和躯干的旋转等动作，将力量集中在拳头上，形成强有力的击打效果。
钩拳则是通过手臂的弯曲，以旋转的动作形成一种扭力，具有令人防不胜防的特点。
摆拳则是一种变化多端的手法，以迅速而轻巧的动作迷惑对手，制造出攻守转换的奇袭效果。
3. 身法：身法是长拳中非常关键的组成部分，它通过身体的协调运动来提供动力和稳定性。
身法既包括上肢和下肢的动作，又包括身体的转动和协调。
在长拳中，身法的运用需要具备柔韧性和协调性，只有通过反复练习，才能在实战中游刃有余。
三、长拳的衍生拳种1. 南拳：南拳是长拳的一种衍生形式，在发展过程中融合了南方地区的武术特色。
与北拳相比，南拳在踏步和步法上更为灵活，手法更加巧妙。
南拳注重敏捷性和速度，通常被用于近身搏斗和实际应用。
南拳在训练中更加注重应用能力的培养，旨在实现实战能力的提升。
2. 太极拳：太极拳起源于长拳，是中国武术中独特而重要的一支流派。
太极拳以柔化刚劲、以静制动为特点，注重内外合一的修行方式。
朗诵稿《武术》内容
朗诵稿《武术》内容（音乐起，激昂壮志）今天，我们聚集在这里，共同见证和欣赏我国传统文化的瑰宝——武术。
武术，千百年来，它承载着中华文明的精髓，弘扬着民族的精神。
它是炎黄子孙的骄傲，是我们民族独特的文化表现。
（情绪饱满，热爱武术）我们的武术，包含了力量与智慧，刚柔并济，形意并存。
它既是一种体育运动，又是一种修身养性的方式。
武术的每一个动作，都蕴含着深厚的哲理，它教导我们如何在生活中保持平衡，如何在困难面前保持坚韧不拔。
（叙述武术的历史与传承）武术的起源可以追溯到古代的战争和狩猎活动。
随着时间的推移，它逐渐发展成为一种独特的文化现象。
自秦统一六国以来，武术在历代传承中不断发展和完善。
从汉代的太极拳、唐代的剑术、到宋代的太极剑，再到明清时期的拳术和器械，武术的博大精深在历史的长河中流淌。
（表达武术的广泛性与包容性）我们的武术，不仅有刀枪剑戟等常规武器，还有扇子、花辊等非常规武器。
每一种武器都有其独特的招式和战术。
这充分体现了武术的广泛性和包容性。
无论男女老少，无论体质强弱，都可以在武术中找到适合自己的方式，实现身心的和谐统一。
（赞扬武术的实战性和健身性）武术的实战性是不容忽视的。
在过去的岁月里，武术家们用他们的智慧和勇气书写了无数传奇。
而今，虽然武术的实战应用已经逐渐减少，但它的健身价值和教育意义却日益凸显。
（呼吁大家共同传承武术文化）让我们共同传承和发扬武术文化。
让我们在每一个招式中品味中华文化的深厚底蕴。
让我们在每一次演练中感受民族精神的激荡。
让我们将这份瑰宝传递给下一代，让他们在武术的世界里找到自己的位置，实现自己的价值。
人教版小学音乐四下《武术》WORD版教案
一、教学内容欣赏乐曲《武术》。
二、教学目标1、欣赏民乐合奏《武术》，了解并掌握乐曲的演奏形式、作者及作品大意。
欣赏乐曲时能分辨出第一乐段和第二乐段的不同情绪以及乐曲的结构。
2、欣赏《武术》，随音乐做几个武术动作。
3、能够划拍视唱旋律。
三、教学重难点欣赏乐曲时能分辨出第一乐段和第二乐段的不同情绪及乐曲的结构。
四、教学准备电子琴、录音机、竖笛。
五、教学过程（一）导入师：早在上个世纪50年代，中央新闻电影制片厂就拍摄了一部科教片《武术》，专门介绍中国的武术，其片头音乐就是由老一辈作曲家何彬创作的民乐合奏《武术》后。
今天我们就来欣赏《武术》。
（设计意图：提高学生的学习兴趣。
）（二）学唱主题首先我们将乐曲中的两个主要主题熟悉一下。
1、随教师学唱。
2、用竖笛熟悉旋律。
（设计意图：为乐曲的欣赏打基础。
）（三）欣赏乐曲《武术》。
1、初听。
感受乐曲的情绪，了解乐曲的大意，掌握乐曲的演奏形式及作者。
2、复听。
问题：学生听辩课本中A、B主题在乐曲中各出现了几次，顺序是怎样的？（设计意图：听之前提出问题，使学生有目标的去听，更好的理解作品。
）听后交流：A出现了8次（先出现4次，在B段后又出现了4次），B段只出现了2次。
3、教师小结：这种先出现A段，再出现B段后又重复出现A段的乐曲结构就称为ABA的结构。
4、再听。
分辨乐曲的结构。
（设计意图：讲解ABA的结构形式，增长知识，提高学生对乐曲的理解。
）（四）创编动作师：这首乐曲充满着动感，A段犹如重拳出击，B段犹如太极八卦，柔中带刚，因此也很适合随音乐表演动作，下面就来创编动作。
1、学生分组创编。
（设计意图：提高学生间交流合作的能力。
）2、展示并评价。
3、集体随乐曲表演。
再次欣赏乐曲。
（设计意图：通过创编，提高学生的创新精神及创新能力，用动作表现乐曲，加深学生对作品的印象及理解。
）（五）小结总结本节课学习的收获，再次用竖笛演奏乐曲主题。
武术解说词
集体拳术表演：这是体育学院2008级体育教育专业全体同学共同努力的结晶，她展示的是武术的姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明，表达的是体院人阴柔之美与阳刚之美的完美、和谐。
集体刀术表演：刀如猛虎下山，威风凛凛，气势逼人，在劈砍缠绕中变化多端，劲实力稳。
这是由武术协会全体成员在胡鹏老师的指导下创作编排的集体刀术，她展现的是武术的快速勇猛、激烈奔腾、强劲有力、雄伟彪悍，体现了体育学院武术协会齐心协力、顽强拼搏的精神。
SDUT队形、“武”队形：SDUT队形是山东理工大学的英文缩写，中间一个“武”字，寓意着武术这项中国传统体育项目在山东理工大学的蓬勃发展，同事彰显出内外合一、形神兼备的民族风格。
相关专题：2010秋季运动会实验小学武术表演队检阅词看，迎面走来的是实验小学武术表演队的同学们。
“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装。
”实验小学的武术表演队英姿飒爽，步伐矫健，展现着当代少年儿童良好的精神风貌。
武术是以技击为主要内容，以套路和搏击为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
中华武术，源远流长，讲究意随身到，形神合一，招招制敌先机，式式灵动有力。
中华传统武术名震寰宇，当代青少年传承武术精华，刚柔相济，张弛有道，是力和美的结合。
“弘扬中华武术精神，展示中华大地的丰厚文化内涵。
”实验小学的武术教育活动，重“发扬书剑并重之风尚，重振华夏千年威仪。
”正确的武术观，全面提高了同学们的智、仁、勇、能。
今天，他们将向大会献上精彩的表演，再现中华民族自强不息的精神、厚德载物的胸襟、和谐共处的气度，为推动传统武术的普及与推广，增强武术运动的影响力再立新功！武术表演解说词：武术，彰显了华夏几千年的文明传承；武术，孕育了中华儿女世代的英姿飒爽。
现在，在赛场上为我们表演的是第五高中武术团队。
第五高中始建于1962年，是牡丹江市第一所市级示范性高中，也是唯一一所市级特色高中。
在近50年的办学历史中，学校积淀了深厚的文化底蕴。
近年来,学校以敢为人先的精神，打造品牌，创办特色，在“多元发展，艺体为首，全市一流，省内知名”的特色办学目标的指导下，根植于中华文化的肥沃土壤之中，从优秀的中华传统文化中提炼出经典诵读、中华武术、书法、国画等作为学校的特色课程，努力创建富有内涵的特色学校。
南北少林_精品文档
南北少林南北少林是指中国武术中两大著名的少林寺的分支，即南少林寺和北少林寺。
这两个分支都源自中国佛教文化中的少林寺，而且各自发展出了独特的武术系统。
南少林寺位于中国福建省福州市，建于1738年，是中国最大的释教寺庙之一。
南少林以其独特的南拳和少林套路而闻名。
南少林武术注重内外兼修，强调内功的培养。
南拳注重步法灵活，快速反应和攻击技巧。
少林套路则着重于基本动作的训练，强调力量的发挥和气势的表现。
南少林寺还以其独特的寺庙文化和佛教功夫表演而闻名，吸引了无数的游客和武术爱好者。
北少林寺位于中国河南省登封市，是中国最著名且历史最悠久的寺庙之一。
北少林以其刚健有力的北拳和少林十八般武艺而闻名。
北少林武术强调强健的身体素质和爆发力，注重跑步、跳跃和快速的腿法。
北拳以直拳和绕拳为主，重视进退身法和技击练习。
少林十八般武艺则包含有拳、剑、刀、枪、棍、鞭等各种器械，练习者可以根据自己的兴趣选择喜欢的项目进行练习。
北少林寺也是少林寺的总寺庙，自古以来吸引了无数的武术爱好者和佛教信徒。
虽然南北少林是分支自同一个源头，但由于地理和文化的差异，两者在武术上有着显著的差异。
南少林注重内功的修炼，强调柔和和内劲的运用；而北少林注重外功的发展，更加强调力量和爆发力的发挥。
南少林的动作多变灵活，注重技击的技巧性和速度；北少林的动作刚健有力，注重力量的表现和攻击的威力。
因此，许多武术爱好者和学习者对于南北少林会根据自己的兴趣和特长来选择。
南北少林在中国武术界具有重要的地位和影响力。
这两个分支都吸引了众多的武术爱好者，且在国内外的比赛和表演中取得了许多令人瞩目的成就。
南少林寺和北少林寺也成为了中国文化的重要代表之一，吸引了大量的游客和文化交流。
总结而言，南北少林作为中国武术中的两大分支，分别以南少林寺和北少林寺为代表，发展出了独特而精彩的武术系统。
南少林注重内功的修炼和技击的灵活性，北少林则注重外功的发展和技击的威力。
无论是南拳还是北拳，南林还是北林，南北少林都是中国武术文化的瑰宝，也是中华文明的重要组成部分。
武术棍
武术棍武术棍是一种古老而优雅的武术形式，它源远流长，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
在中国，武术棍被视为一种传统文化遗产，代表着中国人民勇敢、坚韧和智慧的精神。
武术棍起源于中国古代，可以追溯到公元前三千年的商代。
这个时代是人类文明的一大里程碑，社会结构的发展也导致了武术的出现。
由于当时社会环境的特殊性，人们开始寻找方法来保护自己，因此武术棍就应运而生。
武术棍的练习注重身体的力量、灵活性和协调性。
它不仅要求练习者具备强大的力量和爆发力，还要求他们具备柔韧的身体和灵敏的反应能力。
练习者需要通过不断的刻苦训练，逐渐掌握武术棍的精髓。
武术棍的技巧非常多样化，包括：挥棍、劈棍、盖棍、撩棍、拨棍等。
每一种技巧都有其独特的特点和应用场景。
练习者需要通过不断地练习和磨砺，才能够熟练掌握这些技法，并能够在实战中灵活运用。
除了技术要求，武术棍还注重心理素质的培养。
练习者需要具备强大的意志力和毅力，坚持不懈地克服困难和挑战。
只有具备强大的心理素质，才能在面对敌人时保持冷静、果断和机智。
武术棍的魅力不仅体现在技术上，也体现在其所蕴含的哲学思想中。
武术棍追求的是“柔中带刚”，即在保持柔软灵活的特点的同时，又不失刚健有力。
这一思想对于练习者的身心发展有着深刻的影响，使其在面对生活中的困难和挑战时能够保持积极乐观的心态。
武术棍作为一种传统文化遗产，在当代依然具有重要的意义。
它不仅是一种体育活动，更是一种培养身心素质的方式。
通过练习武术棍，人们可以锻炼身体，增强意志力，培养自信心，提高应对危机和困境的能力，同时也能够领略中国古代文化的深厚底蕴。
随着社会的发展和时代的进步，武术棍也在不断地创新和发展。
现代武术棍已经融入了现代科技和时尚元素，形成了新的表演形式。
人们可以在电影、电视剧和各种演出中欣赏到武术棍的魅力，感受到它所传递出的古老智慧和力量。
总而言之，武术棍是一种具有悠久历史和丰富文化内涵的武术形式。
它要求练习者具备强大的身体素质和心理素质，能够在面对困难和挑战时保持冷静、果断和机智。
体育课教学中开设武术欣赏课的实践应用与推广
・51・ 哈尔滨职业技术学院学报 2012年第4期 J o urna l of Ha rbi n Vo c a t i ona l & T e c h ni c a l C ol l e ge教育现代化的重要标志是教学手段的现代化。
体育课作为学校教育工作中重要的组成部分，就必须跟上现代教育的脚步，不断的创新、不断的改革，提高体育课堂教学的质量，使其成为有效地应对知识经济、信息时代对教育提出的挑战。
一、选题的依据随着社会发展，人们的人生观也由维持生存向追求发展、追求享受转化。
学生从上体育课开始就是跑、跳、投。
教材上方法可能变化不大，只是难度在不断地提高。
久之就让学生感到上体育课太苦、太累，没有体验到快乐，也就无法提高积极性。
要使学生对体育学习产生浓厚的兴趣，提高他们的积极性，就应该不断地给学生新的、有趣的，系统性知识，从而提高兴趣。
以“研究型，课型教学在体育教学中开设“武术欣赏课”的运用为改革的突破口，通过我校的实验教学，在体育课中进行“研究型”课型教学改革的研究与实践，树立以教师为主导，学生为主体的教学理念，发挥学生的主体作用。
在教师启发、引导下，明确学习目标，学生通过自己动脑对知识内在规律的研究，并寻找发现知识结论，提高学生自我的实践能力和创新素质。
提高教师理论素养和驾驭教学的能力。
让学生做到学会学习、创造学习、提高学习质量，真正达到教育教学的目的。
二、本课题研究的主要思路（一）目的研究使学生学会上体育课的方法、学会运用、学会与人交往、学会创造，为每个学生提供一个展示自己的舞台，增强社会适应能力。
促进体育教师的业务提高[收稿日期]2012-05-15[作者简介]1.马莹心（1967-），女，哈尔滨职业技术学院体育教学部高级讲师； 2.张蕊（1969-），女，哈尔滨市商业学校基础教研室高级讲师。
中图分类号：G614 文献标识码：A 文章编号：1008—8970—（2012）04—0051—02和专业发展，激发学生的学习激情。
武术赛事鉴赏观后感
武术赛事鉴赏观后感我最近观看了一场武术赛事，这真是一场令人兴奋又震撼的比赛。
在这场比赛中，我真切地感受到了武术的独特魅力和无尽的魔力。
比赛开始前，场馆内的气氛紧张而又兴奋。
观众们充满期待地等待着比赛的开始，而我也不例外。
终于，比赛开始了。
首先上场的是两名选手进行对练。
他们身姿挺拔，神情专注，每一招每一式都充满力量。
他们的动作准确而流畅，仿佛舞蹈一般。
他们的身体灵活而有力，每一个动作都显示出他们精湛的技艺和超强的控制力。
观众们沉浸在比赛的氛围中，欢呼声此起彼伏，为选手们加油鼓劲。
接下来进行的是器械表演赛。
选手们手持各种武器，如剑、刀、棍等，以迅雷不及掩耳之势展现出自己的绝技。
他们的步伐稳健有力，身体协调迅捷。
每一个动作都展现出选手们精湛的技艺和卓越的耐力。
他们的器械舞姿各不相同，有的快速灵动，有的沉稳稳健。
他们充满自信的表达方式让人瞠目结舌。
比赛的最后，进行了自由搏击赛。
选手们凭借自己的实力和技术进行殊死搏斗。
他们的动作凌厉迅疾，招招都是为了摧毁对手的防线。
每一次招架和攻击都是漫长岁月积累的结果，他们展示出了武术的极致之美。
在观看这场比赛的过程中，我不禁为这些选手们的付出和努力而感动。
他们在比赛中展示出了自己多年的训练和磨砺的成果，他们为了能够更好地表演，付出了大量的时间和精力。
他们不仅仅是身体上的战士，更是心灵上的勇士，他们通过武术去追求自己的梦想。
这场比赛让我深深地感受到了武术的独特魅力和无尽的魔力。
武术是一门博大精深的技艺，有着五千多年的悠久历史。
它不仅仅是一种体育运动，更是一门修身养性的艺术。
通过武术的训练和修炼，人们可以锻炼身体，增强意志力，培养团队合作意识，提高自我保护能力。
这场赛事让我更加热爱武术，也更加欣赏武术选手们的精彩表演。
他们用自己的实力和技术带给观众们无穷的惊喜和快乐。
他们的表演展现出了武术的无限魅力，激发了我对武术的进一步了解和学习的热情。
这次武术赛事给我留下了深刻的印象，让我更加热爱武术，也更加欣赏武术选手们的努力和表演。
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中国武术文化中的德
文以德彰，武以德显，武术的真谛在于重德！ 中国的武术,发于防身，立于健身，搏于赛场， 习于日常，载于武艺，归于武德。从来无需证 明自己，只是通过刻苦的锻炼不断完善自己， 以期成就那种接近自然的完美。拥有强大力量 却不用来战胜别人，而只是以武会友，互通有 无。从不炫耀武力，只是坚守着心中仁义礼智 信勇的情操。中国的武术，中国的武者正是以 一种独特的方式诠释着中国的文化，传承着中 国人自强不息，厚德载物的精神。
姿势美即姿态，架势美 武术套路是很讲究姿势的， 如长拳姿势舒展，动作灵活，轻快潇洒； 少林拳古拙，紧凑，矫捷刚健； 八卦拳身灵步活，姿势连绵； 通臂拳发力透达，放长击远等等。
劲力美即武术中丰富的劲法和力度之美 区别于形体美学中所讲的力度和方法，武术 的劲力均从发劲和招式着眼。 如太极推手，柔中寓刚，绵里藏针
节奏美
对武术套路中的节奏形象描绘为：动如涛、 静如岳、起如猿、落如鹊、立如鸡、站如 松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁。 在动静，起落，快慢，轻重，高低，刚柔 的对立转化中表现出鲜明的节奏感。刚柔 相推而发生变化是武术中最根本最重要的 节奏。其它如进退，往来，开合，终始， 消长，虚实，俯仰，起落，屈伸，蓄发， 吞吐等都是阴阳转化中的具体化等等。
姿结构美即武术技术战术的配合组织美 特别是武术套路，因为它是按照攻守进退，动 静疾徐，刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编排 而成，由手眼身法步诸动作要素在同一时空中 运作而成。现代武术演练套路对其动作精华节 奏，难度技巧等运动艺术进行设计选择，使之 配套，犹如一首乐章，起、承、转、合都精心 构思，反复推敲。同时注意使动作顺畅又符合 技击规律，注重虚实，高低，轻重，开合等变 化等等。
中国武术文化的美与德
中国武术文化中的美
一，中国传统美学范畴在武术套路运动中的体现
我们知道中国传统美学范畴与西方美学范畴迥然不同。 其中诸如意、味、道、境、力、神韵等范畴是西方美学 所不具有的，而这些范畴在武术套路中体现的尤为明显。
武术套路中的美主要在于
神韵美 意境美 自然美 美与善的统一
二、从传统美学角度看武术套路中的形式美 从传统美学角度看 武术套路中的姿势、 劲力、节奏、结构 等特有要素学内容。 也就是说，武术套 路的神韵是通过这 几大要素来实现或 表现的！
武德信条
“尊师重道，孝悌正义，扶危济贫，除暴安 良” “虚心请教，屈己待人，助认为乐” “戒骄奢淫逸”等 武德标准
“门规”、“戒律”、“戒约”， 并有“三不传”、“五不传”、“十不传” 以及“八戒律”、“十要决”等
武德的实质亦是社会公正原则，即正义、 公平、公道是人类最古老的道德观念之一。 武德同样是通过社会舆论的作用，大众Байду номын сангаас 压力，良心的不安，使人们“择其善者而 从之，择其恶者而攻之”，来调整人与社 会之间的关系。