体育保健学试题库(第三章 医务监督)
体育保健学习题
1．运动选材：根据一定的标准和测量评价选择适合于从事某运动项目的过程2．物理疗法：应用自然或人工的各种物理因子作用于机体以达到预防和治疗的方法。
3．肩袖损伤：指肩袖肌腱或合并肩峰下滑囊的创伤性炎症病变。
4．髌骨软化症：髌骨软骨面出现退行摩擦，龟裂等病变5．末端病：髌骨周缘腱止装置慢性损伤6．运动指数：在体育课中监测评价运动量大小的指标7．医务监督：指用医学保健方法对体育运动参加者进行保健指导的方法8．牵引疗法：固定肢体或关节一端牵拉另一端的按摩方法9．开放性软组织损伤：受伤部位皮肤或粘膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出，血液自创口流出10. 脱位：凡相连两骨之间失去正常的连接关系。
11．自我监督:指运动员在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法,对健康状况,身体反应,功能状况及比赛成绩进行记录和分析.12．运动按摩:是在体育运动过程中利用专门按摩手法作用于人体,以提高人体机能,消除疲劳和预防运动性伤病的一种自然物理疗法. 13．运动损伤:人体在体育运动过程中所发生的损伤14．运动处方:根据参加者体适能水平和健康状况以处方形式确定其活动强度,时间,频率和活动方式,如同临床医生根据病人病情开出的处方一样,故称运动处方.15．不完全再生:缺损组织不能完全由结构和功能相同的组织来修补,而由肉牙组织代替,最后形成瘢痕,则称不完全再生.16．兴奋剂:一切运动训练和正常的医疗营养方法以外的,旨在提高体能和运动成绩的人工合成类物质与特殊手段,统称为兴奋剂.17．休克:人体遭受内外各种强烈刺激后所发生的严重的全身形综合征。
18．冷冻疗法：是应用比人体温度低的物理因子刺激治疗伤病的方法19．人工月经周期：为了避免月经期间身体反应对发挥运动技术水平的影响，可以采取改变周期的办法，推迟或提前月经来潮，这种方法称为人工月经周期。
20．骨折：骨与骨小梁的连续性发生断裂。
填空：1.前臂出血时，为了止血应采用：肱动脉指压2.急性闭合性软组织损伤的早期应采用的疗法：制动，止血，防肿，镇痛及减轻炎症。
体育保健学(复习题)
体育保健学一、填空题1、我国最早及现存最早的一部推拿专著分别是黄帝岐伯按摩十卷和小儿按摩经，推拿发展史上的两个盛世是隋唐和明代。
2、一般说来，缓慢轻柔而有节律的手法，反复刺激后对神经有镇静止痛作用；反之，急速沉重、刺激强的手法，对神经则有兴奋作用。
3、搓法和抖法是上肢推拿结束前常用的手法。
4、从方向和路线上来说，摩法是环形而匀速运动，擦法是直线往返移动运动，推法是单方向直线运动。
5、仅适用于四肢末端小关节操作的手法有捻法和玵法。
6、按法常用的有指按法和掌按法两种，点法分拇指点和屈指点两种。
击法可分为拳击法、掌击法、侧击法和指尖击法四种。
7、合谷穴的位置是第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨体的中点，足三里的位置是外膝眼直下3寸，胫骨外侧一横指出。
8、推拿手法功法的要求是持久、有力、均匀、柔和、深透。
9、1989年，世界卫生组织把健康标准归纳为身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好四个方面，近年来又把生殖健康也纳入了健康的范畴。
10、体格检查的方法有视诊、触诊、叩诊、听诊。
11、一般的综合性的体格检查包括一般史、运动史、体表检查、一般临床物理检查、形态测量、功能试验、化验检查、身体素质测试及特殊检查等内容。
12、由于体格检查的目的和要求不同，通常可以分为初查、复查和补充检查三种形式。
13、体育课的医务监督中，健康分组一般可分为基本组、准备组、医疗体育组三组。
14、体育课生理负担量的常用评定方法有指数法和百分法两种。
15、自我监督包括主观感受和客观检查两个方面。
其中前者包括精神状态、运动心情、不良感受、睡眠、食欲、排汗量六个方面，后者包括脉搏、体重、运动成绩三个方面。
16、常用的绷带包扎法有环形包扎法、螺旋形包扎法、转折形包扎法、“8”字形包扎法四种。
17、体育运动中最常见的关节脱位是肩关节前脱位和肘关节后脱位。
18、运动损伤造成的休克，一般以失血性休克和创伤性休克较为多见。
二、名词解释：1、体质：是人体的质量。
体育保健学复习题
体育保健学复习题一、填空题1、运动处方的内容包括：运动目的、运动种类、运动强度、运动时间、运动频度、注意事项等六类。
2、推拿手法的基本要求:有力、柔和、持久、均匀，从而达到深透的目的。
3、“世界环境日”定为每年：6月5日。
3、健康按定义可区分为身体健康、心理健康和社会适应健康。
4、大椎穴与肩峰连线之中点处的穴位是：肩井。
5、营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、水六大类6、揉法分类：大鱼际揉法，指揉法,掌揉法，前臂揉法。
7、揉法的要点：①有一定压力②吸定③环旋8、脊柱的自然生理弯曲包括颈曲、胸曲、腰曲和骶曲.9、常用的推拿介质有布单,滑石粉，液体石蜡，止痛药水,冬青油和活络酒等。
10、用病人的手指来测定穴位时，病人拇指间关节横纹的宽主为1寸；食指,中指相并后中节的宽度为1。
5寸；食指，中指,无名指，小指相并后中节的宽度为3寸。
11、两眉头之连线中点的穴位是：印堂。
12、人体的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成。
13常用的腧穴定位方法有：体表标志定位法、骨度分寸定位法、手指比量定位法、简便取穴法。
14腧穴的治疗作用有：远端治疗作用、局部治疗作用、特殊治疗作用。
15推拿的基本手法可分为摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运动关节类六大类.16、体育保健学的主要内容：体育卫生、医务监督、运动性疾病、运动损伤、推拿及运动康复等几个部分。
二名词解释。
1、体育保健学：是研究人体在体育运动过程中,保健规律与措施的一门综合、应用科学。
2、营养：人体获得和利用食物的综合过程。
摄取、消化、吸收，利用——生理过程。
3、医务监督：用医学的知识和方法对体育运动参加者的健康和机能，状况进行维护，预防体育运动中各种有害因素可能对身体造成的危害，指导人们科学地参与体育锻炼和训练,使之符合人体生理机能发展规律,以促进健康提高机能水平和竞技水平4、推拿：以中医基础理论为指导运用手或肢体的其它部位或触一些器具以各种不同的特定技巧或规范性动作，作用于患者经络腧穴或某些特定部位或加特定的肢体动作从而达到有病治病，无病强身健体的中医外治疗法。
体育保健学考试题及答案
体育保健学考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育保健学的主要研究对象是什么？A. 体育活动B. 体育教育C. 体育保健D. 体育竞赛答案：C2. 体育保健学的主要任务是？A. 提高运动技能B. 促进身体健康C. 培养体育人才D. 组织体育比赛答案：B3. 体育保健学中的“保健”一词，其含义是？A. 医疗保健B. 预防疾病C. 促进健康D. 治疗疾病答案：C4. 体育保健学中，运动处方的制定依据是什么？A. 个人兴趣B. 运动习惯C. 健康状况D. 运动成绩答案：C5. 在体育保健学中，运动损伤的预防措施不包括以下哪项？A. 热身运动B. 正确技术C. 佩戴护具D. 过度训练答案：D6. 体育保健学中，运动后恢复的目的是？A. 提高运动成绩B. 增加肌肉力量C. 加速身体恢复D. 减少运动损伤答案：C7. 体育保健学中，运动营养的主要作用是什么？A. 增加体重B. 提高运动技能C. 促进身体恢复D. 改善运动表现答案：C8. 在体育保健学中，运动性疲劳的原因是什么？A. 能量消耗B. 肌肉损伤C. 情绪波动D. 环境因素答案：A9. 体育保健学中，运动性疾病的预防措施不包括以下哪项？A. 定期体检B. 合理饮食C. 避免过度运动D. 忽视身体信号答案：D10. 体育保健学中，运动康复的目标是什么？A. 恢复运动能力B. 恢复工作能力C. 恢复日常生活能力D. 恢复竞技状态答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育保健学中，运动损伤的常见类型包括哪些？A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 皮肤擦伤答案：A B C D2. 体育保健学中，运动性疲劳的表现包括哪些？A. 心率加快B. 肌肉酸痛C. 反应迟钝D. 情绪低落答案：A B C D3. 体育保健学中，运动营养的基本原则包括哪些？A. 平衡膳食B. 适量补充C. 个体化调整D. 避免过量摄入答案：A B C D4. 体育保健学中，运动性疾病的预防措施包括哪些？A. 定期体检B. 合理饮食C. 避免过度运动D. 忽视身体信号答案：A B C5. 体育保健学中，运动康复的内容包括哪些？A. 物理治疗B. 功能训练C. 心理辅导D. 药物治疗答案：A B C三、判断题（每题1分，共10分）1. 体育保健学是一门综合性学科，涉及体育学、医学、心理学等多个领域。
第三章 体育保健学
第三章体育保健学绪论体育保健学是一门研究体质与健康和人体在体育运动中的保健规律及措施的的一门应用学科。
体育保健学的主要内容有体质与健康、营养保健、卫生保健、运动保健和医务监督、运动性疾病与创伤、医疗体育、推拿按摩第一节体质与健康的概念和评价指标【学习目标】1.了解健康的概念和体质的概念。
一、体质与健康的概念（一）健康的概念健康的重要性现代对健康的定义是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡，是一种身体健康、心理健康、社会健康三方面的内容。
（二）体质的概念体质是人体的质量，它是在遗传性和获得的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素等综合的、相对稳定的特征。
体质包括：（1）身体发育水平（2）生理功能水平（3）身体素质和运动能力发展水平（4）心理发育水平（5）适应能力体格是指人体的形态和结构，包括人体生长发育水平、体型、姿态与器官组织的构造。
体能是指人体各器官系统的机能和在肌肉活动中表现出来的能力。
它包括生理功能、身体素质和身体基本活动能力。
体质是人体生命活动的基础和劳动能力的物质基础，在其形成、发展和消亡的过程中，具有明显的阶段性和个体差异。
营养保健【学习目标】1.了解各种营养素的概念和功能。
第一节营养素营养素是指能在体内消化吸收，具有供给热能、构成机体组织和调节生理机能，为机体进行正常物质代谢所必需的物质。
人体所需要的营养素有糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水六类。
一、蛋白质1、构成机体组织；2、调节生理功能；3、供给热能二、脂肪1、供给热能；2、组成机体的重要成分；3、促进脂溶性维生素的吸收和利用；4、增加食物的美味和饱腹感三、糖1、供给热能；2、构成机体的重要物质；3、保护肝脏；4、维持中枢神经系统的功能；5、促进蛋白质的吸收与利用；6、抗生酮作用；7、维持心肌和骨骼肌的正常功能四、维生素维生素是维持人体生命和正常人体生理功能不可缺少的一种营养素。
它的种类很多，目前已知道的有30多种。
体育保健学试卷答案
盐城师范学院考试试卷答案卷2011-2012学年第二学期体育学院体育教育专业《体育保健学》试卷A班级体教103 学号10251333 姓名戴劭一、名词解释（3分×5）1、运动损伤：人体在体育运动过程中所发生的损伤，称之为运动损伤。
2、运动性血尿：是指健康人在运动过后出现的一过性血尿，虽经详细检查单找不到其他原因。
3、运动性疲劳：机体不能将其机能保持在某一特定水平和/或不能维持某一预定的运动强度。
4、运动应激综合征：是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。
5、自我监督：是指体育运动参加者在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法，对健康状况、身体反应、功能状况及比赛成绩进行记录和分析。
二、是非题（1分×10）1、过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。
（错）2、环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。
它是由自然环境与社会环境两大部分组成。
（对）3、贫血的标准：成男120g/L（比积40.0%）成女110g/L（比积35.0%）低于上述数值即为贫血。
（对）4、力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。
（错）5、中暑是由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能紊乱和水、电解质丢失过多所致的疾病。
（对）6、头部前额外伤大出血时，可指压同侧颞浅动脉止血。
（对）7、儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。
（错）8、静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。
（错）9、若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：5。
（对）10、苹果、梨等大多为碱性食物，肉、蛋、大米等多为酸性食物。
（对）三、填空题（0.5分×50）1、骨折是一种严重的运动损伤，急救时必须贯彻防止休克、就地固定和先止血再包扎伤口的急救原则。
2、速度性运动项目的运动员，比赛期间要注意提高碱性食物摄入。
运动保健学题库运动保健学
运动保健学题库|运动保健学1．医务监督；运用医学的知识和方法对体育运动参加者进行指导、检查、评价。
2．自我监督：运动员在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法，对健康状况和身体反应，功能状况级比赛成绩进行记录和分析。
3．休克：人体遭受内外各种强烈刺激后所有发生的严重的全身性综合征。
4．疲劳：在运动过程中出现了集体工作能力暂时性降低，但经过适当的休息和调整以后，可以恢复原有机能水平的一种生理现象。
5．兴奋剂：将任何形式药物或非正常量的生理物质，听过不正常的途径摄入体内以达到提高运动能力的目的。
6．运动性病症：指因机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内功能紊乱的一类疾病综合症或机体异常。
7．完全性再生：损失组织的愈合是通过组织再生还实现的，再生的组织在结构和功能上都与原来的组织完全相同。
8．疲劳性骨膜炎：是骨对运动负荷过大的一种反应性炎症。
9．骨折：是指骨与骨小梁的连续性性发生断裂。
10．过度训练：是运动负荷与机体机能不相适应，以致疲劳连续积累而引起的一系列功能紊乱、病理状态或疲劳伴有健康损害。
11．运动性猝死：有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动中或运动后24小时内意外身亡。
12．脱臼：凡相连的两骨之间失去正常的连接关系，称为关节脱位。
13．冷疗法：是应用比人体温度低的物理因子,刺激治疗伤病的方法。
14．热疗法是应用比人体温度高的物理因子刺激治疗伤病的方法。
15．出血：即血液从损伤的血管流出。
16．运动损伤：人体在体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。
17．软组织损伤：软组织一般包括肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、韧带、神经等，发生在这些组织的损伤称为软组织损伤。
18．急性腰扭伤19、营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化，吸收，代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命的全过程。
它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。
20、营养素：人类为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素。
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体育运动的医务监督一、选择题1、两足跟并拢时两膝不能靠拢,且相距超过1、5厘米以上就是( )腿。
A、“O”型B、“X”型C、正常D、“S”型2、两膝靠拢时,两足分开超过1、5厘米以上就是( )腿。
A、“O”型B、“X”型C、“C”型D、正常3、某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在( )A、基本组B、准备组C、医疗体育组D、准备组或医疗体育组4、某同学身体发育状况轻微异常,功能状况无明显不良反应,但平时较少参加体育运动切身体素质较差。
因此体育课分组时要将其安排在( )A、基本组B、准备组C、医疗体育组D、准备组或医疗体育组5、体育教学中的健康分组通常分为A两个组别B三个组别C四个组别D五个组别6、人体直立时棘突连线与人体中心线偏移距离大于( )则为脊柱侧弯。
A0、5cm B1cm C1、5cm D2cm7、正常人脊柱有( )个生理性弯曲;A两个B三个C四个D五个8、脊柱的生理性弯曲中,向后曲的就是( )。
A、颈部与腰部B、胸部与骶部C、颈部与胸部D、骶部与腰部9、正常成人胸廓横径与前后径之比为( )A、3:4B、1:1C、4:3D、5:410、桶状胸的特点就是( )。
A、胸廓前后径与横径之比大于1。
B、胸廓前后径与横径之比小于1 。
C、胸廓前后径与横径之比接近1 。
D、以上都不对。
11、脊柱的生理性弯曲中,向前曲的就是( )。
A、颈部与腰部B、胸部与骶部C、颈部与胸部D、骶部与腰部12、印迹法检查足弓:在足内侧作一切线,切线至足印迹空白区最宽处与足印迹宽度之比若大于1即为( )。
A、正常足B、轻度扁平足C、中度扁平足D、重度扁平足13、印迹法检查足弓:在足内侧作一切线,切线至足印迹空白区最宽处与足印迹宽度之比若等于1即为( )。
A、正常足B、轻度扁平足C、中度扁平足D、重度扁平足14、足内侧切线与足迹间空白最宽处无印迹为( )。
体育科学：体育保健学题库知识点(三)
体育科学：体育保健学题库知识点（三）1、填空题参加体育活动是为了调节和控制情绪，保持良好的精神状态，加强注意力，锻炼意志力，培养开朗的性格，养成（）的生活习惯等。
正确答案：文明健康2、问答题医疗体育组的同学（江南博哥）应该如何上体育课？正确答案：按照专门的教学大纲进行教学。
一般有体育教师自行编写。
也可按普通的教学大纲进行教学，但考核标准要降低，学习期限要适当延长。
最好开展医疗体育，特别注意气功养生的教学，课内外都应禁止他们参加激烈的训练和比赛。
3、问答题急性滑膜炎和慢性的区别是什么？正确答案：急性：明显受伤史，边界不清的囊性肿胀，囊内波动感慢性：重复某一动作，边界清楚，硬结或肿块4、填空题脑震荡的症状及体征：（）；（）。
正确答案：短暂的意识障碍、逆行性健忘5、单选征信机构未按照规定报告其上一年开展征信业务情况的，由国务院征信业监督管理部门或者其派出机构责令限期改正；逾期不改正的，对单位处（）的罚款。
A、2万元以上10万元以下B、2万元以上5万元以下C、1万元以上5万元以下D、1万元以上10万元以下正确答案：A6、多选育锻炼具有（）等特点。
A.增强肌肉力量B.具有广泛的群众性C.具有广泛的选择性D.预防疾病正确答案：B, C7、名词解释运动缺乏正确答案：运动缺乏包含久坐不动、机体缺乏运动刺激、不运动或很少运动。
如果每周运动不足3次，每次运动的时间不足10分钟，运动强度偏低，运动时间心率低于110/min，则为运动缺乏。
8、填空题物质代谢是指人体与（）环境之间不断地迸行物质交换。
正确答案：周围9、问答题真死和假死的判断方法是什么？正确答案：病人死亡具备如下四个特征：呼吸特征，心跳停止，瞳孔散大，对光反射消失，角膜反射消失。
若出现上述一个或者两个症状，并非真死，成假死，不要放弃抢救机会。
10、填空题通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（）力量。
正确答案：腰腹肌11、单选在原始社会，体育与生存需要之间的联系，主要表现在（）。
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填空：1.自我监督是指运用自我观察和简单易行的医学检查方法的手段进行，指标健康状况、身体反应、功能状况及比赛成绩进行记录和分享2.医务监督是运用现代医学基本知识和体育运动理论来监督锻炼者健康状况、发育情况、训练水平分为体育教学医务监督运动训练医务监督体育比赛医务监督自我监督方式3.身体测量常用指标：形态：身高、体重、胸围和呼吸差身体成分生理：心率血压肺活量4.评价心脏好坏的运动试验台阶试验功率自行车跑台（平板）运动试验5.女子生长发育比男子早1-2年6.临床运动性贫血诊断标准：血红蛋白值男低于120g/L女子低于105g/L7.心肺复苏包含口对口人工呼吸和胸外心脏按压8.运动性血尿除及征象外无其他特殊征象9.急救的穴位人中风池百会10.消除疲劳的中药黄芪刺骨加参三七11.保健的穴位12.肌肉痉挛做如何处理反向牵拉13.一份完整的运动处方包含运动目的适应症运动项目运动强度运动时间运动频率14.有氧运动的时间有氧耐力运动时间控制在40-60min 靶心率时间控制在15min15.有氧耐力锻炼的方式有哪几种？①运动负荷较小的放松性练习②长时间中小强度运动③慢跑游戏类16.锻炼肌肉的耐力和肌肉力量方式小负荷多重复次数大负荷少重复次数17.过度训练综合症的预防措施18.比赛期医务监督19.有氧耐力锻炼方式有哪几种：运动负荷较小的放松性练习、长时间中小强度运动、慢跑游戏类1.医疗体育：2.晕厥：在运动过程中或运动后，感到全身软弱头昏耳鸣眼前发黑，突然昏倒多有短暂的意识障碍。
3.过度训练：运动负荷过度以致疲劳连续积累而引起的一些功能紊乱或病理状态。
4.台阶实验：是检测心血管系统发育水平和健康状况的一种简易的定量负荷实验方法法。
5.重力性休克：指疾跑后立即站立不动而引起的晕厥症状。
因突然停止运动，下肢毛细血管和静脉失去肌肉收缩时的节律性挤压作用，加上血液本身的重力，使血液大量积聚在下肢血管中而导致暂时性脑贫血。
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体育运动的医务监督
一、选择题
1、两足跟并拢时两膝不能靠拢，且相距超过1。
5厘米以上是（）腿。
A、“O”型
B、“X"型
C、正常
D、“S”型
2、两膝靠拢时，两足分开超过1.5厘米以上是( )腿。
A、“O”型
B、“X"型
C、“C”型
D、正常
3、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（）
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组或医疗体育组
4、某同学身体发育状况轻微异常,功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运动切身体素质较差。
因此体育课分组时要将其安排在（ )
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组或医疗体育组
5、体育教学中的健康分组通常分为
A两个组别B三个组别C四个组别D五个组别
6、人体直立时棘突连线与人体中心线偏移距离大于（）则为脊柱侧弯.
A0.5cm B1cm C1。
5cm D2cm
7、正常人脊柱有（）个生理性弯曲;
A两个B三个C四个D五个
8、脊柱的生理性弯曲中，向后曲的是（）。
A、颈部和腰部
B、胸部和骶部
C、颈部和胸部
D、骶部和腰部
9、正常成人胸廓横径与前后径之比为( ）
A、3：4
B、1:1
C、4：3
D、5:4
10、桶状胸的特点是（）.
A、胸廓前后径与横径之比大于1。
B、胸廓前后径与横径之比小于1 。
C、胸廓前后径与横径之比接近1 。
D、以上都不对。
11、脊柱的生理性弯曲中，向前曲的是( ）。
A、颈部和腰部
B、胸部和骶部
C、颈部和胸部
D、骶部和腰部
12、印迹法检查足弓：在足内侧作一切线，切线至足印迹空白区最宽处与足印迹宽度之比若大于1即为( ).
A、正常足
B、轻度扁平足
C、中度扁平足
D、重度扁平足
13、印迹法检查足弓：在足内侧作一切线,切线至足印迹空白区最宽处与足印迹宽度之比若等于1即为（）。
A、正常足
B、轻度扁平足
C、中度扁平足
D、重度扁平足
14、足内侧切线与足迹间空白最宽处无印迹为(）.
A、正常足
B、高足弓
C、中度扁平足
D、重度扁平足
15、某男青年，18岁，查体时发现胸廓的横径和前后径之比大于4∶3，可判断此青年的胸廓属于（）。
A。
扁平胸 B.漏斗胸C。
正常胸D。
桶状胸
16、哈佛台阶指数是评价（）的一个指标。
A.有氧耐力B。
肌肉耐力C。
柔韧素质D。
身体形态
17、12分钟跑是通过间接方法推测（）,从而反映机体的心肺耐力.
A.最大心率B。
最大摄氧量 C。
最大肺活量 D.呼吸商
18、反映运动强度的生理指标主要有（)
A．最大心率、最大摄氧量B．运动时的心率、摄氧量
C．最大通气量D．运动时的呼吸频率
19、（）学生可按体育教学大纲的要求进行锻炼，但进度应放慢，活动强度和运动负荷也要减小，不宜参加运动训练和激烈的体育竞赛活动。
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组及医疗体育组
20、调整组别一般在每学期或每学年的（）后进行。
A、体格初查
B、体格复查
C、体格筛查
D、体格补查
21、布兰奇心功指数（）表明心血管功能正常。
A、<110
B、110—160
C、〉160
D、>200
22、过度训练的早期症状以（）系统功能障碍为主.
A、神经
B、心血管
C、运动
D、呼吸
23、过度训练处理的关键是（）.
A、停止训练
B、药物治疗
C、早期发现，及早处理
D、按摩和医疗体育
24、自我监督的内容主要包括（）。
A、精神状态和脉搏
B、疲劳与否和脉搏
C、脉搏和呼吸频率
D、主观感觉和客观检查
25、晨脉随训练水平的提高呈（）的趋势.
A、缓慢减少
B、缓慢增加
C、不变
D、先减少后增加
26、早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（）。
A、20—30分钟
B、30—40分钟
C、40-50分钟
D、1小时左右
27、（）是体育课健康分组的重要前提.
A、身体发育
B、学生需求
C、个体差异
D、运动史
28、（ )组学生应按教学大纲的要求进行锻炼，并在一定的时间内通过国家
体育锻炼标准。
A、基本组
B、准备组
C、医疗体育组
D、准备组及医疗体育组
29、大课间的时间一般为（）为宜。
A、20—30分钟
B、30-45分钟
C、40—50分钟
D、1小时左右
30、过度训练处理的关键是( ）。
A、调整训练内容
B、改变训练方法
C、对症治疗
D、早发现，早处理
二、判断题（对的打“√"，错的打“×”)
1、健康分组或转组发生困难时，应遵循就高不就低的原则.（）
2、人体直立时，头、颈、躯干和两足跟间应在一垂直线上。
（ )
3、高足弓是指足内侧切线与足迹间空白最宽处无印迹.（）
4、有氧耐力是指循环系统和呼吸系统维持长时间活动的能力。
( ）
5、最大摄氧量越高，表示机体的心肺耐力越好。
( )
6、大课间运动量不宜过大;活动时间以为30-45分钟为宜。
7、布兰奇心功指数越大越好。
( )
8、过度训练早期症状以心血管系统表现为主。
（）
9、运动训练期间血压升高，多与过度训练或过度疲劳有关，力量训练也可导致血压升高。
10、运动停止后,心率即开始恢复，运动量愈大,恢复所需的时间就愈长。
一般小运动量后5—10min即可恢复到运动前的心率水平。
（）
11、过度训练的早期症状以心血管系统功能障碍为主。
12、台阶试验是评价心肺耐力的常用方法.( ）
13、体育课健康分组的唯一依据是学生的健康状况。
( )
14、凡有扁平足者均不能分到基本组。
（）
15、训练水平越高，运动训练或比赛后的不良感觉消失得越慢。
三、名词解释：
1、医务监督
2、自我监督：
3、心肺耐力
4、基本组：
5、准备租：
6、过度训练：
四、问答题:
1、试述运动锻炼的医务监督。
1、对于体育锻炼者，决定运动量大小的因素有哪些？
3、学校体育课健康分组的依据是什么？
4、试述学校体育课健康分组的组别及相应的教学要求。
5、试述体育教学医务监督的内容和方法.
6、自我监督主要包括主观感觉和客观检查,其中主观感觉包含哪些内容？
7、试述中小学田径运动会该如何进行医务监督。
8、体育课健康分组转组的原则是什么？
9、什么是体重指数?如何计算？其运用于国人肥胖诊断的标准是什么?
10、如何运用晨脉进行自我医务监督？
11、如何运用体重进行自我医务监督？
12、产生过度训练的原因有哪些？
13、发生过度训练处理的原则是什么？具体措施有哪些？
14、过度训练早期有哪些症状？中期和后期又有哪些症状？。