八年级上册第十一课《与挫折同行》

1、什么是挫折？
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挫折是指人们在争取成功 或实现理想过程中的失利、 失败，使我们的愿望不能 实现，需要得不到满足。
地震
海啸
泥石流 洪水
思
考：
2、挫折产生的原因是什么？
自然环境 ①环境因素 { 社会环境
②家庭因素 ③学校因素 ④个人因素 ⑤对挫折情景的态度、看 法以及耐挫折能力
探
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• •
究
P108，探究： 你认为哪些人容易遭遇挫折？ 1、青少年更容易遇到挫折，因为， 知识少、阅历浅，经验少，独立性弱，思想不够成熟， 缺乏独立思考、明辨是非的能力等 . 2、残疾人更容易遇到挫折，因为，
如何正确看待挫折
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ห้องสมุดไป่ตู้
D
C
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5、人的活动受到各方面因素的制约，因此人生难 免会遇到挫折。造成挫折的自然因素有（A ） • ①洪涝灾害 ②地震 ③某些生理缺陷 ④恶劣的环 境 • A. ①②④ B. ①③④ • C. ②③④ D. ①②③④
6、“不幸是最好的大学。”这句话说明（ ） C A.正确的生活目标是人的精神支柱 B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样 C.面对逆境不屈挠，使人增长聪明才智，孕育成 功 • D.挫折会使人对生活更加充满信心 • • • •
1、挑战者：
坚持、拼搏、奋斗、迎难而上、 自强不息等
2、半途而废者：
足够了、算了吧、 知难而退等
3、放弃者：
不能、不会、不行等
战胜挫折
4、 我们应怎样战胜挫折？
①正确认识挫折，树立正确的态度 ②学会一些排解挫折感的方法，进行自我疏导 ③培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼，提高 承受挫折的能力。特别是要培养自信乐观、自强 不息、宽容豁达等品质。 ④培养坚强的意志 ⑤树立远大的人生理想
(2)他们对待挫折的态度和方法谁对谁错?为什么? 小张同学用撕 试卷来否定失败，他撕碎的是自己的信心和面对失 败的勇气；小王同学考试失败后，能分析原因，正视 失败，把承 受挫折的压力变为进取的动力，重新树立 信心，这种对待挫折的 态度和方法是正确的。 (3)两种对待挫折的不同态度和方法，会产生什么样的不同结果?
第
十 一 课
与挫折同行
自 学 指 导
1、什么是挫折？ 2、挫折产生的原因是什么？ 3、对待挫折的三种态度是什么？ 4、怎样战胜挫折？ 5、挫折有何消极影响？有何积极作用？ 6、坚强的意志有何重要意义？（原因） 7、怎样培养坚强的意志？ 8、树立远大理想有什么作用？（原因） 9、我们应该如何面对挫折？
养自己的意志品质。培养自己的意志品质， 就要提高行动的自觉性、果断性、坚韧性 和自制力。
分
享
• P116，分享： • 分析自己的意志品质状况，有针对地进行培养。 现实的我 自觉性 差 理想的我 强、遵守 纪律 培养策略 树立明确目标
果断性
坚韧性 自制力
优柔寡断 果断、干练 从小事做起，果断决定 易动摇 弱、任性 坚忍不拔 在艰苦环境中锻炼自己 强、坚持 到底 学会管理自己
反
思
8、树立远大的理想对战胜挫折有什么作用？ （或原因）。你确定自己的人生理想了吗？
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理想是人对未来生活目标的向往追求， 树立远 大的人生理想，就确立了前进的方向，就能有勇 气和力量去战胜人生道路上的艰难险阻。反之， 没有远大的人生理想，就会目光短浅，不求上进， 在困难和挫折面前，就会退缩不前，一蹶不振。 要树立远大的人生理想，就要把它与祖国、人 民的命运紧紧地联系起来。
材料：伟大的思想家孔子为实现自己的理想，曾周游列国而四 处碰壁；大诗人屈原怀一腔报国之志，却遭人陷害投汨罗江而 死；贝多芬在音乐创作的过程中遭受了双耳失聪的打击„„ 农民遭到自然灾害而颗粒无收；工人因企业经营困难而下 岗；机关干部面临精简机构被裁员；青少年则有可能在学习、 升学、家庭、交友、工作、健康等方面遭到失败的打击„„
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3、“如果生活只有晴空丽日而没有阴云笼罩，只有幸福而 没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就 不是生活——至少不是人的生活。”这句名言说明（ ） A．生活是痛苦不堪的 B．我们不应该对生活抱有美好的幻想 C．挫折越多越好 D．挫折是人生的一部分，生活中难免会遇到各种挫折 4、“吃一堑，长一智”这句话所包含的道理是（ ） A.人们生活阅历丰富，经验就丰富 B.失败越多智商越高 C.挫折能增长人的聪明才智 D.挫折是普遍存在的
挫折是把双刃剑 既有积极作用也有消极影响
※ 5、 挫折有何消极影响？有何积极作用？ 消极影响：挫折会给人以身体和心理上的打 击，造成精神上的烦恼和痛苦，使生活道路 得曲折。 积极作用：①挫折对于意志坚强、积极进取 的人具有积极作用，它能增长人的知识才干， 使人焕发出前所未有的勇气和力量； ②激发人的进取精神，磨炼人的坚强意志， 提高人的适应能力，促使人成就伟大的事业。
7、张海迪“即使跌倒一百次，我也要一百零一次站起来”的精 神，表现了她（ ） B A、有正确的人生理想 B、正视挫折,勇敢面对. C、善于“吃一堑，长一智” D、会自我调节和寻求帮助 8、我国古代有“愚公移山”和“铁杵成针”的故事，表明了不 折不挠的气概和锲而不舍的努力，告诉我们这样一个道理（ ） A遇到挫折应请求帮助 B
上述材料说明了什么道理？ 说明：
（1）人的一生不可能事事幸运，时时顺畅，在现实生活中，经常事与愿 违。在人生道路上，我们往往会遇到各种干扰、困难与失败。正如古人所 说，“天有不测风云，人有旦夕祸福”，“人生不如意事常八九”。（2） 挫折与成长相伴，是难以避免的。（3）挫折是普遍存在的，生活中的每 个人，不管他的身份、地位、职业等如何不同，总会面临这样或那样的挫 折。
B遇到挫折要有不畏挫折的气概
C遇到挫折要千方百计的解决它 D遇到挫折要掌握战胜挫 折的方法
场景一：中学生小张参加数学考试，因一道题没解出来， 一怒之下把试卷撕得粉碎，离开了考场。 场景二：某班同学小王在一次期中考试时，本属自己强项 的数学考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下后，他冷静 地分析原因，认真地把试卷重新做了一遍。为了加深印象， 他还在笔记本上记下了做错的题目及原因，用来鞭策自己。 请你回答： 考试失败的挫折 (1)以上两位同学受到了什么挫折?
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9、我们应该如何面对挫折？
正确地认识挫折、困难与失败， 勇敢地面对它们，学会用灵活的 策略、理智的态度克服它们，培 养坚强的意志品质，树立远大的 人生理想，用勇气迎接困难，以 意志应对挫折。
课 堂 练 习
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坚强战胜挫折
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6、坚强的意志有何重要意义？（为什么要培 养坚强的意志？） ①坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证。 ② 培养坚强的意志，有助于我们战胜困难、承 受挫折和适应环境，对于我们的学习、生活和未 来人生的发展具有重要的意义。 7、怎样培养坚强的意志？ 一个人的顽强意志不是天生的，而是在后天的磨 练中增强的。我们要有意识、有针对性地培
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身体或心理本身有缺陷，有的甚至行动不方便， • 更需要常人的关照等 .
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3、老年人更容易遇到挫折，因为， 行动迟缓、反应迟钝、体弱多病
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4、农民工更容易遇到挫折，因为， 没有稳定的收入来源，缺乏抵御各种风险的能力 .
3、对待挫折的三种态度是什么？
P110
请将三种人在挫折面前常用的词汇 填写
小张同学的做法，只能是错上加错，会造成更大的挫 折；小王同学的做法 会促使他认真总结经验教训， 奋起迎接挫折的挑战，一定会不断进步。
谢谢指导