化痰止咳的食物
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[什么食物能止咳化痰]能止咳化痰的食物[什么食物能止咳化痰]能止咳化痰的食物篇一 : 能止咳化痰的食物能止咳化痰的食物,尤其是水果最好,我推荐10种养肺蔬果.供参考.时下天气干燥,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥,咳嗽少痰等各种秋燥症状.而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺,润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病.梨有清热解毒,润肺生津,止咳化痰等功效,生食,榨汁,炖煮或熬膏,对肺热咳嗽,麻疹及老年咳嗽,支气管炎等症有较好的治疗效果.若与荸荠,蜂蜜,甘蔗等榨汁同服,效果更佳.葡萄具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效.生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳.石榴有生津液,止烦渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒,润肺止咳.柑桔有生津止咳,润肺化痰,醒酒,利尿等功效,适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴,伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳.甘蔗蔗汁性平味甘,为解热,生津,润燥,滋养之佳品,能助脾和中,消痰镇咳,治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称.可用于治疗口干舌燥,津液不足,大便燥结,高烧烦渴等症.柿子有润肺止咳,清热生津,化痰软坚之功效.鲜柿生食,对肺痨咳嗽,虚热肺痿,咳嗽痰多,虚劳咯血等症有良效.红软熟柿,可治疗热病烦渴,口干唇烂,心中烦热等症.百合润肺止咳,清心安神,对肺结核,支气管炎,支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效.熟食或煎汤,可治久咳,干咳,咽痛等症.萝卜能清热化痰,生津止咳,益胃消食,生食可治疗热病口渴,肺热咳嗽,痰稠等症,若与甘蔗,梨,莲藕等榨汁同饮,效果更佳.荸荠有清热生津,化湿祛痰,凉血解毒等功效,可治疗热病伤津,口燥咽干,肺热咳嗽,痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳.银耳能润肺化痰,养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥,干咳无痰或痰多粘稠,咽干口渴等症,与百合做羹食用疗效尤佳.需要注意的是,食用新鲜水果和蔬菜一定要适量,过食或暴食亦会影响身体健康.新鲜水果含糖量较高,老年人及糖尿病患者,心脑血管疾病患者尤须慎食.另外还有许多的偏方,土方,秘方,验方,止咳化痰的效果也很好,你可择优选用.意见建议:疗咳嗽偏方1,萝卜葱白风寒咳嗽:萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.2,萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片. 加水共煎30分钟.日饮汤2次.下气消痰.治咳嗽痰多.3,萝卜猪肺止咳汤萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克. 加水共煮1小时.吃肉饮汤. 清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.4,白萝卜梨子除痰咳:每次用白萝卜二两,梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰.忌吃鱼类.5,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 :大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克. 将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈. 发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.6,芜荽汤平伤风咳嗽 :芜荽30克,饴糖30克,大米100克. 先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒. 发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.7,大蒜泥镇咳止嗽紫皮大蒜1头.蒜去皮,捣成烂泥.每晚睡前洗足后,敷于两足底涌泉穴处,上面盖一层纱布,足心有较强刺激感时可揭去.如足底无不适感,可连敷3-5次. 解毒,镇咳.用治风寒咳嗽,燥咳以及小儿百日咳.8,蚕豆花冰糖水治咯血蚕豆花9克,冰糖适量.共加水煎.日服2或3次. 具有收敛作用.治咯血.9,蕹菜白萝卜汁治硌血蕹菜全棵带根2棵,白萝卜1个,蜂蜜适量.蕹菜与白萝卜洗净,共捣烂绞汁一杯.用蜂蜜调服. 治肺热引起的咯血.10,芥菜姜汤祛痰止咳鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许. 将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味. 每日分2次服,连用3日见效. 宣肺止咳,疏风散寒.治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等.11,鲜梨贝母治咳嗽肺痈 :鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克. 将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食. 清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.12,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨1个,蜂蜜50克. 先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日. 生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.13,合雪梨汤滋阴润肺百合25克,大雪梨1个,冰糖20克. 百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成. 滋阴润肺,宁心止嗽.肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功.14,蜜枣扒山药治肺虚久咳山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.15,罗汉果柿饼汤清肺热罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克. 加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完. 清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.生活护理:忌烟酒辛辣,积极治疗原发疾病,多喝水,多休息,劳逸结合篇二 : 能化痰止咳的10种食物[哪些食物可以化痰]能化痰止咳的10种食物——简介秋季很容易感冒咳嗽，咳嗽吃什么好呢,咳嗽有痰怎么办呢,今天小编教你10道食疗偏方，秋季化痰止咳很有效。
化痰止咳最快最有效的食疗方法
化痰止咳最快最有效的食疗方法咳嗽是一种常见的症状，通常是因为呼吸道受到感染或刺激而引起的。
咳嗽的原因有很多种，其中痰的堆积是导致咳嗽的常见原因之一。
化痰止咳是缓解咳嗽症状的重要方法，而食疗是一种自然、安全且有效的方式。
本文将介绍一些最快最有效的食疗方法，帮助您缓解咳嗽症状。
首先，多喝水是最基本的食疗方法之一。
水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
此外，水还可以保持呼吸道的湿润，有助于缓解咳嗽。
建议每天饮用充足的水，尤其是温水或温茶，可以更好地起到化痰止咳的作用。
其次，柠檬和蜂蜜是两种常见的食疗食材。
柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫力，促进痰液的排出。
将柠檬汁和蜂蜜混合，每天饮用一杯，可以帮助缓解咳嗽和化痰。
另外，蜂蜜本身也具有抗菌和舒缓喉咙的作用，对于缓解咳嗽有一定的帮助。
此外，姜和蒜也是两种常见的食疗食材。
姜具有温暖身体、促进循环的作用，可以帮助祛除寒气，促进痰液的排出。
蒜则具有抗菌和抗炎的作用，有助于缓解咳嗽引起的炎症。
可以将姜和蒜切片，加入热水中泡茶饮用，或者用来烹饪食物，都可以起到化痰止咳的作用。
最后，清淡易消化的食物也是化痰止咳的重要食疗方法。
例如，清炖鸡汤、蔬菜汤、粥等清淡的食物可以帮助身体更好地吸收营养，增强免疫力，有助于缓解咳嗽症状。
此外，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物，可以减少对呼吸道的刺激，有助于缓解咳嗽。
综上所述，多喝水、柠檬蜂蜜、姜和蒜以及清淡易消化的食物是最快最有效的食疗方法，可以帮助缓解咳嗽症状。
在食疗的同时，也要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于加速康复。
希望以上方法对您有所帮助，祝您早日康复！。
止咳祛痰食疗方法
止咳祛痰食疗方法咳嗽和痰是常见的呼吸道疾病症状，很多人在生活中都会遇到。
除了药物治疗外，食疗也是一种有效的辅助方法。
下面介绍几种止咳祛痰的食疗方法，希望对大家有所帮助。
1.梨汁蜂蜜。
梨汁蜂蜜是一种常见的止咳食疗方法。
将新鲜梨榨汁，加入适量的蜂蜜调匀，每天早晚空腹食用，有助于清热止咳，润肺化痰。
梨汁中含有丰富的维生素和矿物质，能够滋润呼吸道，缓解咳嗽症状。
蜂蜜具有润肺止咳的功效，与梨汁搭配能够起到更好的效果。
2.百合银耳汤。
百合银耳汤是一道滋阴润肺的汤品，对于咳嗽祛痰有很好的效果。
将百合、银耳、冰糖一起放入锅中，加适量清水，煮至百合熟烂，银耳溶化，最后加入适量蜂蜜调味即可。
百合具有清热润肺、止咳化痰的功效，银耳含有丰富的蛋白质和胶质，能够滋润呼吸道，减轻咳嗽症状。
3.蜂蜜柠檬水。
蜂蜜柠檬水是一种简单易制作的食疗方法，对于咳嗽有一定的缓解作用。
将柠檬切片，加入适量蜂蜜，倒入温水中搅拌均匀即可饮用。
柠檬中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，促进痰液的排出。
蜂蜜具有润肺止咳的功效，与柠檬搭配能够起到更好的效果。
4.梨膏蛋。
梨膏蛋是一种传统的中医食疗方，对于咳嗽祛痰有很好的效果。
将新鲜梨削皮去核，放入碗中，加入适量冰糖，上锅蒸熟后取出，打入鸡蛋，搅拌均匀即可食用。
梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，搭配鸡蛋具有滋阴润肺的作用，能够缓解咳嗽症状。
总之，食疗方法虽然效果较慢，但是对于一些轻微的咳嗽和痰多的症状，是一种不错的辅助治疗方法。
在食疗过程中，也要注意避免辛辣刺激性食物，多喝温水，保持室内空气清新，有助于加快康复速度。
希望大家在日常生活中能够注意饮食健康，预防呼吸道疾病的发生。
喉咙里面一直有痰吃什么什么食物能化痰【养生健康食谱大全】
喉咙里面一直有痰吃什么什么食物能化痰
文章导读
\n 我们知道的，一旦病人喉咙里面一直有痰的问题的时候，往往是会有不同程度的一个不舒服的症状的了。
因为喉咙里有痰液，往往是会有不同程度的一个说话嘶哑的症状的了。
一旦痰液比较干硬，不好咳嗽的时候往往不舒服的了。
甚至发热。
那么到底喉咙里面一直有痰，吃什么什么食物能化痰？
橘子酸甜可口，是人们喜爱的水果，但橘皮往往会作为废弃物随手扔掉了，其实橘皮的用途很广。
吃橘子应注意到的几点
1.熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。
对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。
2.取晒干的橘子皮适量，浸泡在白酒中20多天后再饮用，有清肺化痰的功效。
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。
民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。
或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。
可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服。
止咳化痰的食物介绍
止咳化痰的食物介绍止咳化痰的食物介绍什么食物能止咳化痰罗汉果罗汉果是止咳化痰不错的食物，生活当中有很多人用它来止咳化痰。
罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。
百合百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用，可用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。
陈皮陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
枇杷枇杷也是止咳化痰不错的食物，但是它是有季节性的，中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。
梨梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效；用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
竹笋竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。
萝卜萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的.功效。
吃这些东西能止咳化痰一、豆腐豆腐也是有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。
凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。
亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对治疗咳嗽痰多是有好处的。
二、胖大海有清热、润肺、止咳作用。
因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克），炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。
三、杏仁性微温，入肺，有苦泄降气、止咳化痰平喘的功效。
有南北杏之分，南杏甜药效很小，可作一般滋润用，北杏苦可以入药，但有毒，少用。
四、紫菜紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。
凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
止咳化痰食疗方1、玉米须橘皮治咳嗽玉米须、橘皮各适量。
共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。
二十种祛痰止咳的食物
二十种祛痰止咳的食物二十种祛痰止咳的食物1 1、梨有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。
2、蒜有化痰止咳之功效。
3、箩卜能化痰消胀气。
4、茼蒿功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
5、葫芦性味甘、淡、平功效利水通淋。
润肺止咳。
6、竹笋有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
8、杏仁有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
9、百合有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
10、苹果有补心益气、生蛑箍取?笛沟裙πА?11、甘蔗有滋阴润燥调中和胃润肺止咳之功效。
12、生姜有散寒、止呕、祛之功效。
13、无花果健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
14、海蜇痰饮咳嗽肝阳上亢海蜇皮漂净30g鲜荸荠120g煮服兼治淋巴结核。
15、罗汗果清肺止咳肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。
可用罗汉果1个柿饼15克水煎服食。
16、荸荠能化痰、清热对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。
每次可用鲜荸荠250克洗净削去皮用沸水烫一下生吃早晚各1次连吃35天。
17、胖大海有清热、润肺、止咳作用。
因于外感者胖大海五枚甘草一钱3克炖茶饮服老幼者可加入冰糖少许。
” 18、鸭蛋性凉味甘能清肺热。
《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。
《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺止热嗽百沸汤冲食清肺火。
”凡肺热咳嗽者宜食之。
19、紫菜性味甘咸而寒能化痰软坚清热。
“咳嗽咯吐臭痰包括肺脓疡、支气管扩张等紫菜研细末炼蜜为丸每服6克1日23次饭后服。
”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者食之皆宜。
20、豆腐有清热润燥作用。
《医林纂要》云“豆腐清热止咳消痰。
”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。
亦可选用豆腐皮1张冰糖适量加水煮熟后食用对肺热咳嗽也有治疗效果。
xueqiong 止咳化痰的食物 1杏仁杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分苦杏仁含苦杏仁也就是一种氢氰酸具有小毒但有止咳定喘的作用。
化痰止咳最快最有效的食疗方法
化痰止咳最快最有效的食疗方法
咳嗽是一种常见的症状，很多时候是因为感冒或者咽喉炎引起的。
咳嗽的时候，我们常常会感到不适，特别是在晚上睡觉的时候，影响休息。
而化痰止咳的食疗方法可以帮助我们缓解咳嗽的症状，让我们更快地恢复健康。
首先，我们可以选择一些水果来帮助化痰止咳。
梨是一种非常好的水果，它含
有丰富的果酸和维生素，可以帮助我们分解痰液，减轻咳嗽的症状。
此外，柑橘类水果也是不错的选择，比如橙子、柠檬等，它们富含维生素C，可以增强免疫力，促进痰液的排出。
其次，一些蔬菜也可以帮助我们化痰止咳。
比如白萝卜，它含有较多的维生素
C和纤维素，可以帮助我们清除体内的痰液。
此外，洋葱和大蒜也是很好的选择，它们具有抗菌消炎的作用，可以帮助我们减轻咳嗽引起的炎症。
除了水果和蔬菜，一些中药材也可以用来食疗化痰止咳。
比如橘核、桔梗、杏
仁等，它们都具有化痰止咳的功效，可以用来泡水喝，或者煮成药膳食用。
此外，我们在日常饮食中还可以多食用一些易消化的食物，比如稀饭、面条、
清淡的汤羹等，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
总的来说，化痰止咳的食疗方法主要是通过食物中的营养成分和药用价值来帮
助我们缓解咳嗽症状，促进身体康复。
但需要注意的是，并不是所有的咳嗽都适合食疗，如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的医生指导。
在日常生活中，我们可以根据自己的实际情况选择适合自己的食疗方法，结合
良好的作息和饮食习惯，帮助我们更快地走出咳嗽的困扰。
希望以上内容对你有所帮助，祝愿你早日康复！。
止咳化痰食疗的方法
止咳化痰食疗的方法
1. 燕窝蜜水：将燕窝用温水浸泡至软，再加入适量的蜂蜜和温水一起食用，能够滋润肺部，舒缓咳嗽。
2. 梨汁膳食疗法：将梨切成小块，加入适量的冰糖后蒸煮，食用时带汁一起食用，对治疗咳嗽效果显著。
3. 枇杷糖水：将枇杷切片后加入冰糖和水一起煮沸，待冰糖融化后饮用，可有效舒缓咳嗽症状。
4. 橙皮蜂蜜茶：将橙子的外皮刮取干净后和蜂蜜一起冲泡成茶饮，能够帮助止咳化痰。
5. 桔梗百合糖水：将桔梗和百合加入水一起煮沸，再加入冰糖，煮至熟烂后饮用，对治疗咳嗽有一定效果。
食疗养生止咳化痰的健康法
食疗养生止咳化痰的健康法近年来，由于快节奏的生活和环境污染的加剧，咳嗽和痰多成为了我们生活中普遍存在的问题。
然而，通过食疗养生的方式来缓解咳嗽和化痰，不仅效果可观，而且安全无副作用。
本文将为大家介绍一些简单而有效的食疗养生方法，帮助您缓解咳嗽，化痰，拥有健康的身体。
一、蜂蜜姜茶蜂蜜姜茶是一种经典的食疗法，具有祛寒、止咳、化痰的功效。
将一片生姜切成片，然后将姜片放入杯中，注入热水，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
蜂蜜具有保护喉咙和抗炎的作用，而姜则具有祛寒的效果。
这款姜茶可以促进体内的循环，舒缓喉咙的不适感，并有助于咳嗽和痰的缓解。
二、雪梨炖橙雪梨和橙子都是富含维生素C的水果，具有润肺、止咳的功效。
将一个雪梨去皮、去核，然后切成小块；将一个橙子洗净切成小块；将雪梨和橙子放入砂锅中，加入适量的水炖煮。
炖煮约30分钟后，即可食用。
这款炖品具有润肺止咳，化痰的作用，同时滋润喉咙，减轻喉咙不适感。
三、绿豆薏米粥绿豆薏米粥是一道经典的清热解毒食疗粥品，对于咳嗽、痰多的情况具有很好的缓解作用。
将半杯绿豆和一小把薏仁洗净，放入锅中，加入适量的水煮沸，然后转小火煮熟至绿豆软烂成稀粥状。
这道粥品具有清热化痰的功效，能够有效减少咳嗽和痰的产生，同时补充身体所需的营养。
四、萝卜蜂蜜汁萝卜具有清热解毒、化痰止咳的作用，蜂蜜则具有滋润喉咙的功效。
将适量的新鲜白萝卜洗净，切成小块；将萝卜块放入榨汁机中榨汁，再加入适量的蜂蜜调味。
这款汁液既可以直接饮用，也可以加入温水中稀释后慢慢饮用。
萝卜的辛辣味道有助于刺激喉咙的分泌物排出，而蜂蜜则起到护喉的作用，是一种简便而有效的食疗法。
五、冰糖梨汤冰糖梨汤是常见的润肺、止咳食疗方。
将一个雪梨去皮去核，放入砂锅中，加入适量的水和适量的冰糖，然后用小火炖煮至梨熟软。
这款梨汤具有滋润喉咙、润肺、化痰的作用，尤其适合咳嗽干燥，痰不易咳出的情况。
六、少食辛辣刺激食物辛辣的食物会刺激喉咙，加重咳嗽和痰的症状。
白萝卜配什么止咳化痰 白萝卜搭配这些食物一起吃,效果更好!
白萝卜配什么止咳化痰白萝卜搭配这些食物一起吃，
效果更好！
白萝卜素有“蔬菜中最有利者”之称，具有止咳化痰的食疗作用，而且其他食物与之搭配，止咳效果更好，那么白萝卜配什么止咳化痰呢？
一、糖醋白萝卜
1.准备白萝卜150克、适量的白糖、米醋。
2.将白萝卜洗净、切成薄片，备用。
3.将白萝卜放在小盆中，加入适量的白糖、米醋一起搅拌均匀，腌制10分钟左右就可以了。
注意：选择水分充足、脆嫩的白萝卜，每天食用2次，佐餐食用即可，适用于肺热咳嗽的人群。
二、白萝卜荸荠汤
1.准备白萝卜、荸荠各60克。
2.将白萝卜洗净、切小块，荸荠洗净、去皮备用。
3.将白萝卜、荸荠一起榨汁，然后放入炖锅中温热，就可以服用了。
注意：这款汤饮有除痰润肺、解毒生津的作用，适合咳黄稠痰、热咳患者服用，每天早晚一次即可。
三、白萝卜蜂蜜饮
1.准备1个白萝卜、100克蜂蜜。
2.将白萝卜洗净、中心掏空，将蜂蜜装于白萝卜中，放入碗中，放入锅中隔水加热。
3.待白萝卜变软后，即可关火食用，每天早晚各服用一次。
注意：这款汤饮具有清热润肺、止咳化痰的作用，适用于咳嗽痰多、久咳、痰中带血的人群服用。
四、白萝卜雪梨汤
1.准备白萝卜半根、1个梨子、适量的蜂蜜。
2.将白萝卜洗净、不要去皮，切成小块，梨洗净、去皮、切小块备用。
3.将白萝卜块、梨块一起放入炖锅中，加入适量的清水一起熬煮。
4.待白萝卜、梨肉煮软后，即可关火，待水温稍微晾凉后，加入适量的蜂蜜调味就可以喝了。
注意：这款汤饮有润肺止咳的作用，尤其适合肺结核患者食用。
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化痰止咳的食物
关于《 化痰止咳的食物 》，是我们特意为大家整理的，希望对
大家有所帮助。
病症的类型许多，因而对疾病治疗上，也是要挑选相对性于
的药品，那样对疾病治疗，才会出现非常好的协助功效，要想可
以非常好的医治本身病症，药品挑选不是嫩随便的，那样对身心
健康也是拥有非常大伤害，那止咳化痰止咳的食物都有什么呢，
对这一点也是很多人不太清晰的。
那止咳化痰止咳的食物都有什么呢，下边就详尽的详细介绍
下，促使对那样问题，也是拥有非常好的掌握，在挑选那样药品
的情况下，也都了解有哪些药品是能够挑选的。
止咳化痰止咳的食物：
一、小枣扒淮山药——治肺虚咳嗽痰多
原材料：淮山药1000克，小枣10个，板油丁100克，白砂
糖350克，桂花树汁。淀粉和面粉。猪板油少量。
方式 ：
1、淮山药清洗，放进锅内，加冷水吞没淮山药为度，用灶火
煮，待淮山药较烂时捞出，削皮，用刀割成6公分长。3公分宽
的正方形。拍扁。小枣一刻两截削皮备用。
2、将大汤碗内擦抹上猪板油，瓷碗排上小枣再排到一层淮山
药，夹一层糖，板油丁，逐级放到碗扣，撒上糖，扣顶盖盘，上
笼蒸1钟头上下，随后取下，翻盘入盘。
3、炒菜锅容易上火，滤入盘里料汁，放冷水100克，白砂糖
150克和少量桂花树汁烧滚，用芡粉勾欠，出锅浇上淮山药上既
成。
作用：补肾壮阳润肺止咳。治肺虚咳嗽痰多，脾虚腹泻，神
疲体倦，四肢无力，久食补肾壮阳强身健体。
二、燕窝白木耳——治干咳盗汗
原材料：燕窝10克，白木耳15克，老冰糖适当。
方式 ：将燕窝先用冷水测一遍，再放进开水中侵泡3-4钟头，
随后择去绒毛，再放进开水中泡1钟头即成。用瓷罐或盖碗盛入
燕窝，白木耳，老冰糖，隔水炖熟。服用。
作用：补亏虚，润肺阴，退虚火。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
三、白芝麻冰糖水——治夜嗽
原材料：生芝麻15克，老冰糖10克。
方式 ：白芝麻与老冰糖共放碗中，沸水冲饮。
作用：润肺止咳，生津止渴。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：白芝麻1把，姜片50克，共捣碎煮汁服，亦有所述功效。
四、芝麻油炒羊肝——治久嗽
原材料：羊肝60克，芝麻油30克，盐少量。
方式 ：将羊肝切成片，锅内放进芝麻油至八成热，下羊肝及
盐煸炒即成。
作用：止咳润肺。治咳嗽痰多不止。
五、蒸白梨纯蜂蜜——治咳嗽痰多喉干
原材料：大白梨1个，纯蜂蜜50克。
方式 ：先把白梨挖削皮，将纯蜂蜜填写，加温煮熟。每天早
中晚各吃1个，连吃数天。
作用：生津解渴燥，化痰止咳。治肾阴虚肺燥之咳嗽痰多喉
干，手足心热等。
六、巴戟天老冰糖——止咳平喘巴戟天
原材料：(中草药材)30克，老冰糖50克。
方式 ：将巴戟天清洗，用凉水聚氨酯发泡，置石锅内，再放
进老冰糖，放水适当。将锅置炉上，以文火煎制，后用慢火煨熬，
直到巴戟天熟烂才行。每天2次，吃巴戟天饮汤。
作用：润肺，理脾，益肾。用治肺燥肺虚之咳嗽。
七、薯蓣粥——健脾胃益肺
原材料：生薯蓣、麦小麦面粉各100-150克，或用干山药研
磨成粉，葱、姜适当，白砂糖少量。
方式 ：将淮山药轧细筛，加入冷水，边煮边搅，两三沸即成，
加少量白砂糖调料。服用。
作用：健脾治腹泻，补肾壮阳收摄。治虚损咳嗽，脾虚泄泻，
及其一切赢弱亏虚之病。
八——治咽痒咳嗽
原材料：猪瘦肉50克，甜杏仁10克，北沙参15克。
方式 ：共煎制汤饮。日服2次。
作用：润肺，止咳化痰，生津止渴。治咳嗽少痰，口干喉干，
咽痒等。
九、花生仁沙参汤——治咳嗽少痰
原材料：花生仁，银杏果，百合花，北沙参各25克，老冰糖
适当。
方式 ：水煎取汁，加老冰糖。每天1剂。
作用：清肺润肺。治久咳嗽有痰少，胸闷气短喉干。
十、花生仁枣蜜汤——化痰止咳
原材料：花生仁，红枣，纯蜂蜜各30克。
方式 ：自来水共煎极烂。饮汤，日服2次。
作用：止嗽止咳化痰。用治咳嗽，痰浊型体削瘦，肠鸣，胸
肋支满，眼花胸闷气短。
根据以上详细介绍，对止咳化痰止咳的食物也是拥有非常好
的掌握，因此 挑选这种药品，这对疾病治疗上，也是拥有非常
好的协助功效，可是要留意的是，这对这种药品应用上，也全是
拥有不一样的使用时间，因此 应用的情况下，也是要依照要求
开展，促使病症获得非常好改进。