用除法解决问题(练习课)讲课教案
学习目标:
■①进一步巩固并运用所学知识解决问题。■②理解总数、份数和每份数的关系
■总数一份数二每份数
■总数十每份数=份数
一、等分除法
每份数
把10平均分成5份，求每份是几。
十5 = 2 (只)答：每条小船坐(2)只小彳
总数
每份数
把16平均分成4份，求每份是几。 十4 = 4 (个)答：每个小朋友(4)个。
小明有16个 ，平均分给4个小
'朋友，每个小朋友分几个?
< _______ _____________________________________ /
份数
份数
求56里面有几个8。
56 4- 8= 7 (行)答：要种(7)行。
教案《用除法解决问题》数学
《用除法解决问题》教学设计 教学内容：人教版小学数学二年级下册教材23页例3 教学目标： 1.学会用除法解决有关平均分的实际问题。 2.体会问题与条件之间的内在联系，理解数量之间的关系，感受除法在生活中的应用。 教学重、难点： 重点：能用除法知识解决与平均分有关的实际问题。 难点：经历解决问题的完整过程,理解各数量之间的关系。教学准备：课件、小棒 教学过程： 一、复习旧知 1.用2、6、12这三个数写两道乘法算式和两道除法算式。 2.看图写算式。 二、探究新知 1.教学例3的第一个问题。 （1）读题，理解题目意思。 （2）同桌合作摆一摆并列出算式解答。 （3）汇报，交流，怎样摆小棒，怎样列算式。 （4）讨论解决问题的方法。 （5）检验结果是否正确。
板书：总数÷份数＝每份数 2.教学例3的第二个问题。 （1）读题，理解题目意思。 （2）列出算式解答。 （3）检验结果是否正确。 板书：总数÷每份数＝份数 3.找出两道题的相同点和不同点。 （1）找相同点：第(1)小题已知总只数与盒数，求每盒的只数。第(2)小题已知总只数与每盒的只数，求盒数。 （2）找不同点：都是平均分，都用除法解决问题，计算时都用“三五十五”这句乘法口诀来求商。 4.小结后揭示课题。 三、巩固应用 1.完成茶叶题。 说说你打算用什么方法计算？ 说检验的方法。 2.根据图意编一道乘法数学题和两道除法数学题。 3.解决生活实际问题，买哪种袜子最划算。 四、全课总结 这节课我们学习了什么？ 你有什么收获？ 五、板书设计
解决问题 平均分总数÷份数＝每份数 总数÷每份数＝份数 东川区第四小学：xxx 20XX年4月5日
24式太极拳教案
体育校本课程教案 本课任务：学习并掌握太极拳1——5动作 课的部分时间课的内容组织及教法 准备部分基本部分 结束部分15 分钟 20 分钟 5 分钟 集合，清点人数，检查服装， 教师简单说明本课内容。布置 见习生任务。 准备活动： 1，慢跑 2，徒手操练习 学习太极拳： 1，起势 要点：头颈正直，两肩下沉， 两肘松垂，手指自然微屈，两 臂下落和身体下蹲的动作要协 调一致。 2，左右野马分鬃 要点：上体不可前俯后仰，两 臂分开要保持弧形。做弓步时， 迈出的脚先是脚跟着地，然后 脚掌慢慢踏实，脚尖向前，膝 盖不要超过脚尖；后腿自然伸 直；前后脚的脚跟要分在中轴 线两侧，它们的横向距离应该 保持在10----30厘米。 3，白鹤亮翅 要点：身体重心后移和右手上 提、左手下按要协调一致。 4，左右搂膝拗步 要点：推掌时要沉肩垂肘、坐 腕舒掌，同时须与松腰、弓腿 上下协调一致。 集合，教师简单总结。放松。 队形： ××××××× ×××××××学生 ××××××× ○教师 队形： ××××××× ×××××××学生 ××××××× ○教师 1，介绍太极拳的拳、掌、勾，及一 些步法。 3，教师先讲解并示范太极拳1——5 动作。1——2遍。 4，边讲解边带领学生练习3——4 遍。 5，学生自己练习3——4遍； 6，教师口令学生练习2——3遍，并 纠正错误。 队形： ××××××× ×××××××学生 ××××××× ○教师
本课任务：学习并掌握太极拳5——8动作。 课的部分时间课的内容组织及教法 准备部分基本部分 结束部分15 分钟 20 分钟 5分 钟 集合，清点人数，检查服装， 教师简单说明本课内容。布置 见习生任务。 准备活动： 7，慢跑 8，徒手操练习 一，复习太极拳1——4动作。 二，学习太极拳5——8动作。 9，手挥琵琶 要点：身体重心后移和左手上 起、右手回收要协调一致。 10，左右倒卷肱 要点：前推的手不要伸直，后 撤的手也不可直向回抽，随转 体仍走弧线。退步时，脚掌先 着地，再慢慢全脚踏实，同时， 前脚随转体以脚掌为轴扭正。 11，左揽雀尾 要点：棚出时，两臂前后均保 持弧形。下捋时，上体步可前 倾。向前挤时，上体要正直。 12，右揽雀尾 要点：同7。 三，身体素质练习，变速跑两 圈。 集合，教师简单总结。放松。 队形： ××××××× ×××××××学生 ××××××× ○教师 队形： ××××××× ×××××××学生 ××××××× ○教师 1，复习前4个动作。2——3遍。 2，教师先讲解并示范太极拳5——8 个动作。 3，边讲解边带领学生练习3——4 遍。 4，学生自己练习3——4遍； 5，教师口令学生练习2——3遍，并 纠正错误。 三，分三组，教师指挥一组一组的跑。 队形： ××××××× ×××××××学生 ××××××× ○教师
用除法解决问题教案设计高清明
第三届全国“教学中的互联网搜索”优秀教案 用除法解决问题教案设计 黑龙江省齐齐哈尔市甘南县兴十四学校高清明 学习内容：教科书第54—55页例2、例3，练习十二的第1、2题 学习目标： 1、通过实践活动，使学生理解“一个数是另一个数的几倍”的含义，体会数量之间的相互关系。 2、使学生经历将“求一个数是另一个数是几倍是多少”的实际问题转化为“求一个数里含有几个另一个数”的数学问题的过程，初步学会用转化的方法来解决简单的实际问题。 3、使学生会用自己的语言表达问题的大致过程和结果。 4、培养学生独立思考和合作交流相结合的良好学习习惯。 学习重难点：理解“一个数是另一个数的几倍”的含义；学会用转化的方法来解决简单的实际问题 教具准备：实物投影仪，教学用课件，学生每人准备小棒20根，三角形20个，4个○。 预设流程： 一、激趣引入 出示本课内容课件 https://www.360docs.net/doc/d115681376.html,/i?ct 投影出示图片：神舟五号 师：小朋友，看到这个画面，你的心情怎样？（高兴、自豪、激动……）让我们记住这一难忘的时刻吧！想不想像宇航员杨利伟叔叔那样去遨游太空呢？（想）有志气！那我们就一起用小棒来摆飞机代表我们的心愿吧！ 二、探究新知 （一）教学例2 1、用小木棒摆飞机。 ⑴实物台展示老师用小木棒摆的飞机。数一数，老师摆一架飞机用了几根小棒？（5根） ⑵学生拿出小棒自己动手摆飞机。 ⑶你摆了几架飞机？（有2架、3架、4架） 2、学习“一个数是另一个数的几倍”的含义 ⑴请一位摆了两架飞机的同学到实物展示台上去摆。 ①摆两架飞机用了几根小棒？你是怎么知道的？ ②这个同学用的小棒根数是老师的几倍？为什么？ ③小组交流。 ④反馈评价：说说你是怎样解决的？怎么想的？ 生1：看出来的。 生2：这个同学摆两架飞机用了2个5根，是老师的2倍。 ⑵小结：一个数是另一个数的几倍的含义就是一个数里有几个另一个数。
太极拳课程标准
太极拳课程标准 课程编码：课程类别：公共基础课 适用专业：所有专业授课系（部）：体育部 学分学时：1个学分 24学时编写执笔人：牛广 教研室主任审核签字：审核日期： 系主任审定签字：审定日期： 1.课程性质和课程设计 1.1课程性质与作用 太极拳课程是一门大学体育的基础课程，是高校体育课的重要组成部分，对大学生身心教育起着重要的作用。 太极拳是具有中华民族风格和特色的传统体育项目。它历史悠久，内容丰富，风格独特，形式多样，强调内外兼修，体用兼备，全面发展。经常参加太极拳锻炼，不仅可以强健体魄，防身自卫，还能磨练意志，陶冶情操，愉悦身心，增进交流和友谊。 1.2课程设计的理念与思路 太极拳课程的设计理念是以科学发展观为指导，紧密结合我国教育教学改革的实际和太极拳运动的专项特点，以传授武术基本理论、基本动作和套路为出发点，加强对学生职业体能和创新能力的培养，培养能胜任本职工作，掌握一门健身技术，为身心健康奠定基础。 该课程指导思想、教学目标明确，课程的建设理念和教学内容充分体现了基础性、时代性和前沿性的要求。该课程具有显著的特色，课程在采用先进的教学方法和教学手段进行教学的同时，注重与科研结合。 2.课程目标 要求学生在掌握太极拳运动基本技术技能的基础上，一则通过开展太极拳教学，提高学生的身体素质、神经系统的灵活性，培养顽强拼搏的意志品质；二则通过开展太极拳教学，把陶冶学生的情操，培养武德，进行传统文化教育等作为开展太极拳教学的目标。 3.课程内容 3.1教学内容的针对性与适用性 结合我校的特点和高职院校人才培养的要求，太极拳教学中针对学生全面发展其身心素质，如：太极拳可以提高腰腹力量、下肢力量和耐心，加强对学生职业体能和心理承受能力的培养。使学生能胜任本职工作，掌握一门健身技术，为身心健康奠定基础。教学内容难度适中，适合每位学生。 3.2教学内容的组织与安排 太极拳课程分为理论部分和实践部分，理论课为2学时，实践教学22学时。
太极拳教学设计
太极拳教学设计 一、指导思想 本课以健康第一”为指导思想，以《课标》为依据。贯彻以“学生为主体”的教学理念，启发学生思维，提高学生自主学习能力，培养良好的创新意识和合作精神，弘扬民族传统文化，促进学生身心全面发展。 二、教材分析 本课内容选自体育与健康一书第十章武术运动实践部分中的太极拳。这项内容既有着上肢手型的练习，又有下肢步行的练习，而且要求全身各部位协调，符合高二学生身心特点，也符合全面发展的教学原则。 三、学情分析 本课教学对象是高二学生高中学生身心发展已趋于成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具有较高的几倍运动能力。24式太极拳是太极拳中的基础拳，整个套路动作少而且简单易学，学生们通过14个课时就能学完这套拳，不仅激发了他们学习武术的兴趣，也让他们知道了通过自己的努力尝试到成功的喜悦。本节课将学习24式太极拳前几节动作。 四、教学目标 认知目标：通过学习二十四式太极拳，使学生掌握太极拳的动作形式及运动风格，对太极拳动作的功防含义有所理解。技能目标：75%以上的同学能够初步掌握起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅的动作 技术；30%以上的同学能够简单运用攻防技术；提高学生柔韧、协调等素质水平。 情感目标：培养学生对中国传统武术的兴趣，提高学生的武德修养；加
强学生的爱国主义教育和民族自豪感；培养学生的团结协作、互相帮助、乐于合作精神。 五、本课的重、难点 重点：开合穿掌 难点：立身中正、放松肌肉、上下肢协调配合 六、 教法的利用 1、讲解法：语言精炼、讲解适度。 ①通过揭题，阐明教学目标，让学出产生学习兴趣。 ②精讲，辅助学生掌握动作要领，启示学生踊跃思维，学练结合。 2、示范法：完整示范，树立概念，动作准确精美，利于模仿。 ①教师的完整示范，让学生在心中树立正确的动作表象，激发学习欲望。 ②通过示范，培养学生察看思维的能力，使之明白要领，学会练习方法 3、练习法： ①通过尝试练习和模仿学习，教会学、练方法，懂得动作要领。 ②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，首创一个协调、同等、高效 的学、练平台，掌握动作技术环节，从而发生运动愿望，开辟进取，达到目标。
用除法解决问题教案
用除法解决问题简单的实际问题 教学内容： 人教版二年级下册教材第23 页的内容及相关的练习题。 教材分析：“用除法解决简单的实际问题”是课标中数与代数领域内容的一部分，它是在学生初步认识了除法，理解和掌握了用2-6 的乘法口诀求商方法的基础上，结合除法计算进行教学的。教材中引导学生对于实际问题的理解是已知什么，要求什么，学会从实际问题中抽象出数学模型。 设计理念：本节课是除法应用题（一步计算）教学，也是学生初步接触除法应用题，因此会分析除法应用题题意尤为重要。在教学时，首先应让学生知道题目的条件和问题，教会学生由实际问题抽象出数学模型，让学生尝试独立完成，教师讲解，教会学生如何利用平均分的知识，解决实际问题，并强调单位名称的书写。教学准备：课件、学具小棒、圆片等。 教学目标： 1、结合具体情境，经历用所学的除法知识解决有关平均分的实际问题的过程。 2、在解决问题的过程中，进一步感受平均分的两种分法，感受除法在生活中的作用。 3、使学生养成仔细观察，认真思考，及时验证的好习惯。教学重难点 重点：使学生初步学会解答简单的除法应用题，会写单位名称。难点：明确平均分的两种分法的联系和区别。 教学过程 一、情境导入师：小朋友们，你们喜欢蚕宝宝吗？下面老师带大家去参观一 下 王小明同学在生物兴趣小组学习养的蚕宝宝，他正准备给蚕宝宝分“家”呢，我们去帮帮他好吗？[设计意图：以小朋友喜爱的小动物蚕宝宝导入，激发学
生学习兴趣。] 二、探究新知 1、教学例3第1题。课件出示情境图。 师：小明养了15只蚕宝宝，平均放到 3 个纸盒里，每个纸盒放几只？师：已经知道了什么？让我们求什么？ 生：知道小明要把15 只蚕宝宝平均放到3个纸盒里，问题是每个纸盒放几只。 师：说得真好，我们在分蚕的时候，最关键是怎么分？生：平均分。 师：对，实际上就是平均分的问题，请讨论一下，如何用平均分的知识说一说这道题目的意思。 学生讨论、交流、汇报。生：这道题的意思实际上就是把15平均分成 3 份，每一份是多少？（课件出示） 师：你能完整的用平均分知识来解释这道题目的意思，我真替你高兴。谁还愿意再说一遍？ 生：15就是15只蚕宝宝，平均分成3份是平均放到3个纸盒里，而每一份就是每个纸盒放几只。 师：你说得真清楚，谢谢你。师：会计算吗？ 学生独立完成，并请一生上黑板板演。 学生板演：15+ 3= 5 师： 5 表示什么意思？生：每个纸盒放 5 只。师：对，也就是求每个纸盒 放几只。 教师板书：每个纸盒放几只？ 师：这道算式我们要加上什么就更完整了？ 生：单位名称“只”。 师：这位同学计算的对吗？（学具操作，同桌合作验证） 预设： 生1:对的，因为每一盒5只，3盒就是15只。 （课件演示）
2020太极拳大学体育课心得大全
2020太极拳大学体育课心得大全 太极拳大学体育课心得1 转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大二的下学期里，我的体育课学习的项目是武术一一太极二十四式的太极拳。对这门课的学习也已到了一定程度，谈不上见解, 但感触颇深。我之所以选择武术起初的原因就是因为想达到一个强身健体的效果，若能学到防身之术当然最好。但通过近一个学期的学习，我发现这门体育课与想象的并不一样。 它带给我的不仅是身体上的锻炼，更多的是精神上的宁静，在太极的一式一招行云流水的挥洒时，内心的浮躁和喧嚣也暂时平静下来，体味到一丝超然的味道。我想这也是太极的神奇之处。 大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平。大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。 生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延
年益寿。而太极的普及也让古人的养生之道带给我们更多益处。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。 太极拳大学体育课心得2 这一学期我们系统学习了二十四式太极拳。经过这一学期的学习，我的收获很大，对太极拳也有了更深刻的认识。 太极拳很好的阐释了儒释道三家的文化思想，既有老庄的逍遥无为，又有孔孟的仁义思想，还有这佛家的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，也是走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里, 我们崇尚柔和，遵循平缓。我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极拳不只是一份简单的拳法，它还是一份承载着中华五千年文化的宝典。学习太极拳对我们来说都是一种收获，每一次打起太极拳都是我们重新感受那份古老的文化，它是我们民族的瑰宝，是古人们留给我们的一份难以估计的宝藏。 在学习中，我们也是在学习者为人处事的道理，做事不应该事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无杂念”，就是要放松内心，不去想其他琐碎的事。 静心，以修养德性;格物，以明察万籁。 太极拳是一种优雅的运动，它讲究柔和缓慢，却又是慢而不停。讲究人体的和谐，虽因人而异，但最终是殊途同归。这就如同生活，生活也有着相应的节奏，你跟随着它的节奏, 就会发现生活中美好的
小学数学二年级下册教案《用除法解决问题》教学设计
小学数学二年级下册教案《用除法解决问题》教学设计 教学目标： 1、使学生初步学会解答把一个数平均分成几份，求每份是多少和把一个数按照每几个一份来分，看能分成份的除法应用题，会写单位名称。 2、通过提供丰富的、现实的、具有探索性的学习活动，感知生活与数学的紧密联系，激发学生对数学的兴趣，逐步发展学生的数学思维能力和创新意识。 3、使学生逐步养成爱动脑筋分析、解决问题的习惯。使学生在解决问题的过程中，体会两个问题的内在联系，受到辩证唯物主义观点的启蒙教育。 教学重点：使学生初步学会解答把一个数平均分成几份，求每份是多少和把一个数按照每几个一份来分，看能分成份的除法应用题，会写单位名称。 教学难点: 使学生逐步养成爱动脑筋分析、解决问题的习惯。使学生在解决问题的过程中，体会两个问题的内在联系，受到辩证唯物主义观点的启蒙教育. 教具准备：课件、作业纸、小棒。 教学过程： 一、创设情景，导入新课： 1、同学们，你们最喜欢玩什么游戏？ 2、丰富多彩的游戏可以锻炼身体，开发智力，所以吸引了很多同学参加。老师昨天就看到一些同学在高高兴兴的做游戏，我们一起来看看！ 二、学习新知：
1、认真观察，根据图上的信息可以提什么数学问题？怎样解决，学生独立思考后，小组内交流。 2、汇报：（有15个同学做游戏，平均分成了3组，每组有几人？）（有15个同学做游戏，每组有5人，可以分成几组？）将提前写好的例题贴在黑板上。如果学生提出了有3组同学在做游戏，每组5人，求一共有多少人？时，直接让学生解答。 3、会用学过的知识解决这两个问题吗？ 自己做在作业纸上，找学生板书。 4、由板书的同学介绍自己是怎样写的。并通过生生交流的形式解决以下问题： ①、为什么这样列式？（有15个同学做游戏，平均分成了3组，每组有几人？就是把15平均分成了3分，求每份是多少？所以用除法。） ②、 153=5表示什么？（153=5表示把15平均分成3份，每份是5。） ③、为什么单位名称是人？（因为最后求得是每组有几人？所以单位名称是人。） ④、第二题为什么用除法？（有15个同学做游戏，每组有5人，可以分成几组？就是求15里面有几个5？所以用除法。） ⑤、 155=3表示什么？（155=3表示15里面有3个5。） ⑥、为什么单位名称是组？（因为最后求的是可以分成几组？所以单位名称是组。） 5、通过观察、思考我们解决了三个问题，你能发现它们之间有什么关系吗？小组里讨论讨论。汇报。
大学体育课程心得体会范本三篇
大学体育课程心得体会范本三篇 大学体育课程心得体会范本1 大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅仅 生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有 体会。 上中学时，广播体操是我们每一天的必修课，体育课的资 料也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中 学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已；上到大学，唯必须量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运 动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老 师指定的任务外，还有了自己多样性的选取余地，国为没有了 升学的压力，所以体育课的学习变得实在，简单，而且体育课 的学习还占了必须的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都 抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体 育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。 在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。在我心中，太极拳 不仅仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人务必理解 的文化教育。这学期，老师常常教导我们，太极拳是一门儒释
道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟 的仁义思想，还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习，我 们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经 典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵循着平缓；我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极拳不是一份 简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的 指导下，开始学习和研究太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新 发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲 切。 在太极拳的学习里，我明白了为人处事，不就应事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极 拳要求人在锻炼中“心无一物”，就是要放松内心，不去想任 何的杂碎琐事。而在生活中，这样的状况却很难静下心来，譬 如考试，譬如面试。老师以前笑言道，你们以后考试前打一遍 太极拳，说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实 也未尝不是这样，越是应对挫折或是麻烦，紧张和惆怅又能有 什么用，这时候就应做的就是放松自我，用冷静的思考来解决 一系列的问题。 或许说，太极拳是一个儒雅的运动，不快不慢，仅仅只是 讲究人体的和谐，讲究因人而异，最后却殊途同归。这就如同
式太极拳-单元教学设计
二十四式太极拳单元教学设计 一、教学设想： 在本单元课程教学设计过程中，始终以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想。响应国家新课改，改革课程内容与教学方式，以学生发展为中心，培养学生的运动爱好和专长，奠定学生终身体育的基础。 二、教学目标： （一）认知目标：通过对二十四式太极拳知识、理论和动作的学习，使学生了解太极拳的知识、理论；了解太级拳的健身、防身、养性、益智功能，知道太极拳是祖国文化长河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜爱的一项健身运动；理解太极拳动作的攻防含义；掌握太极拳的动作形式及运动风格；掌握学习太极拳的方法。 （二）技能目标：要求学生记住24式太级拳的动作名称，100%的学生能在教师的提示下完成太极拳套路练习，80%的学生能独立完成套路。35％以上的学生能够运用简单的攻防技术；85%以上的学生能够认真地完成“课课练”练习；发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质。 （三）情感目标：培养学生对中国传统武术的兴趣，激发其探究民族传统体育的热情，加强热爱祖国传统文化的思想教育；提高学生的武德修养，培养学生的爱国主义精神和民族自豪感；培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重爱护同伴等优良品质；培养学生的团结协作、相互帮助、乐于合作的精神；激发学生学习兴趣。 （四）能够运用所学的太极拳技能锻炼身体，提高自身的健康水平。 三、教材分析： 太极拳是中华民族传统体育宝库中的一颗璀璨的明珠，有着悠久的历史和广泛的群众基础，它以其深厚的文化底蕴和显著的健身效果而享誉于世。流传数百年而不衰。 二十四式太极拳动作全面、均衡、合乎人体生理规律。其内容精练，套路编排合理，动作规范，易学易练，充分体现太极拳的运动特点。通过练习，对外能
大学体育必修课二十四式简化太极拳图片教程
大学必修课二十四式简化太极拳图片教程 二十四式太极拳 ：｜太极拳第一集｜太极拳第二集｜太极拳第三集｜太极拳视频演练｜四十二式太极拳：｜一｜二｜三｜四十二式太极拳-四｜五｜六｜七｜八｜ 一、起式 12 3 45 二、左右野马分鬃 6 78910 11 1213141516 三、白鹤亮翅
17 18 19 20 21 22 23 四、左右搂膝拗步 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 五、手挥琵琶 39 40 41 六、左右倒卷肱 42
43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 第一集 ｜ 第二集 ｜ 第三集 ｜ 视频演练 传统武式太极拳练习五阶段 24式太极拳视频教程 1、起式 1 2 3 4 5 2、左右野马分鬃
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 3、白鹤亮翅 21 22 23 4、左右搂膝拗步 24 25 26
27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 5、手挥琵琶 39 40 41 6、左右倒卷肱 42 43 44 45 46 47 48
49 50 51 52 53 54 7、左拦雀尾 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 8、右拦雀尾 68 69 70
二十四式太极拳教案
公共体育课教案授课内容太极拳授课班级12太极拳选项班上课时间上课地点田径场 6 教学任务宣布本学期教学任务、考核项目及课堂常规；学习基本手型、步型；素质练习； 教学目标通过安排长距离慢跑、柔韧性练习，使学生各部位得到活动，体力得到恢复；通过学习太极拳基本手型、步型，使学生掌握太极拳的基础动作。 教学重点教学难点安全提示提醒学生注意安全等 教学过程教学内容 教法、学法时 间 次 数 强 度教师活动学生活动 一二三一、体育委员整队。 二、报告人数，安排见 习生。 三、宣布本学期内容及 考核项目。 1、太极拳(40分) 2、素质考核(20分) 3、平时表现(20分) 4、体育理论(20分) 一、长距离慢跑 1200米左右 教学重点：保持匀速, 坚持到底。 二、徒手操 1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、弓步压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节活动 8、腕踝关节活动 三、柔韧性练习 1、前压腿 2、侧压腿 3、跨栏坐 4、压跨部 5、压腿部 一、教师总结上学期教学 情况,提出本学期的教学 内容和考核项目。 二、提出本学期教学要求 1、发扬成绩，改正错误。 2、认真学习，积极锻炼。 一、教师提出慢跑要求。 二、教师观察学生活动。 三、教师提出做操要求。 四、教师喊口令，并带领 学生一起做操。 五、教师纠正错误动作。 六、教师讲解示范动作。 七、教师边喊口令，边巡 视学生做练习。 一、学生按四列横队站立、 集合。 二、认真听清要求，努力学 习，争取成绩和体质两两方 面都有所提高。 一、形式：学生成二路纵队 绕田径场慢跑三圈。 要求：保持队形、注意调节 呼吸。 二、跑完后，成上课队伍散 开做操。 要求：做得整齐，有力。 三、按做操队伍坐下，认真 看与听教师的讲解。 四、集体按口令做练习。 要求： 1、每个动作要正确，规范 十 分 钟 二 十 分 钟 二 十 分 钟 每 节 2 * 8 拍 每 节 做 4 小 中
二年级下册数学教案：用除法解决问题
二年级下册数学教案：用除法解决问题 教学目标： （1）通过实践活动使学生理解“一个数是另一个数的几倍”的含义，体会数量之间的相互联系。 （2）使学生经历将“求一个数是另一个数的几倍是多少”的实际问题转化为“求一个数里含有几个另一个数”的数学问题的过程，初步学会用转化的方法来解决简单的实际问题。 （3）培养学生的合作意识，提高学生的探究能力。 教学重点： 使学生经历从实际问题中抽象出“一个数是另一个数的几倍”的数量关系的过程，会用乘法口诀求商的技能解决实际问题。 教学难点： 应用分析推理将“一个数是另一个数的几倍是多少”的数量关系转化为“一个数里面含有几个另一个数的除法含义。” 教具准备：课件、小棒等 教学过程： （一）复习 1.二年级（2）班学习舞蹈的有3人，学习绘画的人数是学习舞蹈人数的2倍，学习绘画的有多少人？ a.抽生回答，并讲一讲思考过程； b.请学习绘画的6位同学向大家挥挥手，再汇报一下自己的学习成绩，教师向取得优异成绩的同学表示祝贺。
2.二年级（2）班学习唱歌的有6人，学打乒乓球的是学习唱歌的3倍，学打乒乓球的有多少人？ 3.二年级（2）班学习弹琴的有4人，学吹号的是学习弹琴的4倍，学吹号的有多少人？ （二）动手操作，探究新知 1.出示第54页例2主题图（动画课件） 师：你们想参加这个游戏活动吗？ 2.活动：学生动手摆飞机；（播放音乐） 3.汇报结果 师：根据你摆的飞机，谁能提个问题让大家猜一猜？ 引出“求一个数里含有几个另一数的除法含义” 4.课件出示例题中小强提出的问题：“我摆了3架飞机，我用的小棒根数是小红的几倍？ 5.小组讨论 6.汇报结果，学生在动脑思考、充分探究中找到了”求一个数是另一个数的几倍是多少“的解题思路，即”求一个数是另一个数的几倍“的含义，就是”求一个数里含有几个另一个数“用除法计算。 15÷5＝3 （三）运用知识，解决问题 1.课件出示例3情境图 2.学生根据画面提出用除法计算的问题； 3.根据所提问题，小组讨论解决方法；
河南理工大学体育运动学院武术专选课太极拳教案
河南理工大学体育学院武术专选课太极拳教案 任课教师：刘亚杰第4周4次 教 学内容1、专项练习； 2、复习陈氏太极42式4-7式，学习8-12式： 3、素质练习 目的任务运动 参与 通过教学，利用所学的技术动作的文化内涵及技击意义引导学 生积极参与到太极拳的运动中来。 运动 技能 通过教学使学生能够比较熟练、准确地完成陈氏太极拳26式1-4 式。 身体 健康 通过练习，发展学生的上下肢力量、柔韧、协调、灵敏等素质， 进一步提高学生的身体健康水平。 心理 健康 培养学生对传统文化的正确理解，陶冶学生的情操，促进学生 心理健康的提高。 社会 适应 在练习时与同学的协作有助于培养团队意识和与人合作的良好 习惯，为进入社会后能与别人的良好合作做好准备。 场地器材运动场地一块；哨子一个； 标志物6-8个。 预测负荷曲线
部分时 间 教学内容组织方法与要求次 数 时间 准备 部分20′ 一、课堂常规： 1、值日生整队集合，检 查并报告出勤人数。 2、师生问好、宣布本次 课内容及要求。 3、检查服装，安排见习 生。 二、准备活动 1、绕运动场慢跑700-800 米。 2、徒手操： 1）、臂绕环 对称右图示： 要求： 1、双臂交叉绕环，肩关节放 松。 2、以腰带臂。 3、每八拍换向。 2、刷腰 右图示： 要求：1、以腰带臂。 2、眼看刷腰同侧的手臂。 3、每八拍换向。 ▲组织方法：下图示 ▲组织方法：同上.学生人 与人之间自然分开. 臂绕环 刷腰 4×8
部分时 间 教学内容组织方法与要求次 数 时间 准 备 部 分20′3）、左右弓步压腿 右图示： 要求：1、抬头、挺胸、立腰。 2、每八拍换向。 4）、左右仆步压腿 右图示： 要求：1、抬头、挺胸、立腰。 2、每八拍换向。 左右弓步压腿 左右仆步压腿 基本 部分70′ 一、专项练习： 目的：发展学生的速度、 力量、柔韧、协调等身体 素质。 1、上步 动作方法：右图示 要求 1、立身中正，屈膝松胯 2、足跟先着地 3、后脚蹬地。 ▲组织方法： 上步 4×8
大学体育武术-太极拳教案
教案 2007-2008学年第二学期 课程名称：大学体育武术课（女生） 课程编号： 4150004 学院、专业、年级：2007级男生 任课教师：张涛 教师所在单位：体育学院体育部 山东师范大学
武术课程简介 本课程为二学年，四个学期，每学期18周，每周2学时，共144学时。 根据教育部对我国高等院校学生体育课《指导纲要》精神，我校大学体育课教材选用山东省高等学校公共体育课最新版本《大学体育教程》。其中武术课程是教材的主要内容之一。 武术课程是学生以身体练习为主要手段，以增强学生体育，促进健康和提高学生的体育素养为主要目标的一门课程。教材内容依照武术课的基本思想，针对目前我校公体教学的实际情况和大学生的思想理念、身心特点，牢牢把握素质教育、健康第一和以人为本的指导思想来选择的。具有体系新颖内容精练、结构合理、科学性强、实用性强的特点，主要包括1、了解武术运动的起源、发展及锻炼价值。2、掌握武术的基本技术，基本战术和基本套路。3、学会欣赏武术运动与武术比赛。 通过学习促进大学生身体素质的全面发展，培养大学生各个感受器官的功能，积极顽强的意志品质，团结协作的集体主义精神和严格的组织纪律性。
武术课教学大纲 一、课程的性质、目的与任务 1、大学公共体育课是以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才所不可缺少的重要途径。 2、通过体育课的学习，使学生获得运动知识和技能，以增强体质，增进健康，促进学生的心理健康和社会适应能力的提高。 3、传授体育运动、卫生保健、健康生活的知识、技能和方法，使学生具有一定的体育文化素养；培养体育兴趣、习惯和能力，发展多种活动，使之具有能独立锻炼身体的能力，并为终身体育奠定基础。 4、通过武术套路和攻防实用技法的练习，提高学生身体的灵活性、反应能力、防身自卫的能力。 5、对学生进行思想品德教育，使学生具有高尚的道德情操。 二、教学内容与时数分配 三、教学大纲内容 1、理论部分 1）大学体育课的基本要求和主要任务 2）中国武术发展史 3）体育卫生与保健、运动处方的制定、健康心理指南、各种体育项目简介、体育欣赏能力培养、人类生存能力培养。 4）武术竞赛规则及裁判法简介 2、实践部分
教案：用除法解决问题
教案：用除法解决问题 教案：用除法解决问题 教学目标知识与技能目标：让学生初步学会“把一个数平均分成几份，求每份是多少”和“把一个数按照每几个一份来分，能分成几份”的除法应用题，会写单位名称。?过程与方法目标：经历用除法解决实际问题的过程，体会两个问题的内在联系，理解数量之间的相依关系。?情感、态度和价值观：让学生获得成功的的体验，感知生活和数学的密切联系，激发学生对数学的兴趣，逐步发展数学思维和创新意识。教学重点让学生初步学会解答一步计算的除法简单应用题教学难点掌握解答简单的除法应用题的思考方法教学过程一、复习引入把12个苹果平均分给3个学生，那每个学生能分到几个苹果有12个苹果，每个同学能分到4个，则可以分到几个学生由学生列式，并说出这样做的`理由.二、讲授新知出示同学玩游戏的图片1、提出问题请学生看着小朋友们玩游戏的情境，提出一个用除法解决的问题。学生汇报：（1）有15个同学做游戏，平均分成了3组，每组有几人（2）有15个同学做游戏，每组有5人，可以分成几组2解决问题你能有学过的知识解决这两个数学问题吗在练习本上试一试。学生汇报，教师板书：15÷3=5（人）?15÷5=3（组）并要求回答以下问题：①、为什么这样列式（有15个同学做游戏，平均分成了3组，每组有几人就是把15平均分成了3分，求每份是多少所以用除法。）②、?15÷3=5表示什么（15÷3=5表示把15平均分成3份，每份是5。）③、为什么单位
名称是人（因为最后求得是每组有几人所以单位名称是人。）④、第二题为什么用除法（有15个同学做游戏，每组有5人，可以分成几组就是求15里面有几个5所以用除法。）⑤、15÷5=3表示什么（15÷5=3表示15里面有3个5。）⑥、为什么单位名称是组（因为最后求的是可以分成几组所以单位名称是组。）3通过观察、思考我们解决了两个问题，你能发现它们之间有什么关系吗小组里讨论讨论、汇报。小结：都用除法；而且第一个已知条件相同，都是有15个同学在做游戏，所以算式中被除数都是15；第二个已知条件和问题交换了位置，所以算式中除数和商交换了位置，造成了算式的意义不同，一个表示把15平均分成3份，每份是5；另一个表示15里面有3个5。三、巩固练习1我们做了30个风筝，平均每人做几个（图中画出有5个同学在做风筝）2有18棵白菜，每筐装6棵，可以装几筐如果现在又多了6棵白菜，那又可以装几筐呢四、拓展练习一星难度：有30颗糖果，平均分给5个同学，每人分到几颗二星难度：补充问题并解答有20人做游戏，分成4组，————三星难度：有16人做游戏，————，可以分成几组又来了8人，又可以分成几组?
24式简化太极拳教学教案
《24式简化太极拳》教学设计 一、教学内容 1、24式简化太极拳1—3式 2、复习各种步型、步法、云手 3、特长发展 二、教材依据 人民教育出版社《体育与健康》（学生用书）全一册第七章选项学习的指导与提示第五节武术运动——太极拳套路。 三、指导思想 本课主要围绕“为了每一位学生健康、可持续的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，以实施《体育与健康》新课程标准为依据，切实贯彻“以学生为主体、以教师为主导” 的教学理念，培养学生终身体育的意识，探索高中选项教学新形式，让学生在主动、民主、和谐的课堂氛围中，激发学习兴趣、启发思维、主动探索掌握技术技能的方法。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实践能力。注重学生身心的协调发展，引导学生在体育活动中发展一项或者多项自己喜爱的体育特长，体验主动参与并获得成功的乐趣。 四、教学目标： 1、知识与能力：通过教学，使学生了解太极拳的动作变化规则和终身体育技能。 2、过程与方法：使90﹪的学生能掌握太极拳的技术动作要领和方法。 3、情感态度与价值观：培养学生合作学习、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，养成终身参与体育的意识；培养学生的个性、创新精神。 五、教材与学生分析 太极拳是一项受到人们喜爱并得到很好普及的健身运动，场地及其设备比较简单，而且容易推广和普及；其特点是：体松心静、缓慢柔和、动作、呼吸和意念相配合，有广泛的适应性和较高的锻炼价值。太极步如猫行，它可以帮助人练习太极拳的脚步动作及身体的稳定性还可以锻炼人的腿部力量。 学生对太极拳有一定的了解，而且有很高的好奇心，有利于激发学生学习兴趣、求知的欲望；太极拳可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，改善心血管系统的机能，增强体质。 本课通过观看教师的完整示范，让学生在探索练习中学习，复习太极步，初步掌握太极拳的动作要领，充分激发学生主动学习的潜能，提高团体合作的意识。 六、教学重、难点： 重点：太极步迈步、转腰、坐胯、重心移动；发展学生的特长技能。 难点：转体迈步、弓步分手，跟步抱球、后坐转体、虚步分手。 七、教学准备 1、备教材，备学生，备突发事件，向有经验教师学习。 2、场地器材安全检查，消除安全隐患。
小学数学二年级下册教案：《用除法解决问题》教学设计
小学数学二年级下册教案：《用除法解决问题》教学设计教学目标： 1、使学生初步学会解答把一个数平均分成几份，求每份是多少和把一个数按照每几个一份来分，看能分成份的除法应用题，会写单位名称。 2、通过提供丰富的、现实的、具有探索性的学习活动，感知生活与数学的紧密联系，激发学生对数学的兴趣，逐步发展学生的数学思维能力和创新意识。 3、使学生逐步养成爱动脑筋分析、解决问题的习惯。使学生在解决问题的过程中，体会两个问题的内在联系，受到辩证唯物主义观点的启蒙教育。 教学重点：使学生初步学会解答把一个数平均分成几份，求每份是多少和把一个数按照每几个一份来分，看能分成份的除法应用题，会写单位名称。 教学难点: 使学生逐步养成爱动脑筋分析、解决问题的习惯。使学生在解决问题的过程中，体会两个问题的内在联系，受到辩证唯物主义观点的启蒙教育. 教具准备：课件、作业纸、小棒。 教学过程：
一、创设情景，导入新课： 1、同学们，你们最喜欢玩什么游戏？ 2、丰富多彩的游戏可以锻炼身体，开发智力，所以吸引了很多同学参加。老师昨天就看到一些同学在高高兴兴的做游戏，我们一起来看看！ 二、学习新知： 1、认真观察，根据图上的信息可以提什么数学问题？怎样解决，学生独立思考后，小组内交流。 2、汇报：（有15个同学做游戏，平均分成了3组，每组有几人？）（有15个同学做游戏，每组有5人，可以分成几组？）将提前写好的例题贴在黑板上。如果学生提出了有3组同学在做游戏，每组5人，求一共有多少人？时，直接让学生解答。 3、会用学过的知识解决这两个问题吗？ 自己做在作业纸上，找学生板书。 4、由板书的同学介绍自己是怎样写的。并通过生生交流的形式解决以下问题：
大学体育中的太极拳教学研究
大学体育中的太极拳教学研究 发表时间：2018-05-21T16:56:49.737Z 来源：《基层建设》2018年第4期作者：刘锦芳[导读] 摘要：终身体育是现代人生活方式的一种需求，太极拳运动则是终身体育教育的首选项目和最佳运动方式。 山东力明科技职业学院山东济南 250116 摘要：终身体育是现代人生活方式的一种需求，太极拳运动则是终身体育教育的首选项目和最佳运动方式。太极拳属于中华民族的传统健身项目，在全民健身中深受广大人民的喜爱。结合教育部关于加强高校素质教育的精神，使大学生在学习太极拳的同时，学习宏扬太极国粹文化，提高他们的素质。 关键词：大学体育太极拳教学太极拳的作用 一、太极拳的作用 1.太极拳具有调整气血、平衡阴阳、疏经通络的健身功能；可以增强中枢神经系统的机能，改变神经系统的抑制过程，加强大脑的调节作用，改善神经系统的抑制过程。太极拳圆活缓慢并且动作柔和，要求呼吸和动作自然配合，全神贯注，在连贯练习时它强调用意念来引导动作，从而达到使全身肌肉既保持一定的劲力内畜并且有周期的放松的效果。太极拳的动作组成，包括多种肌肉、关节的活动，也包括有节律的呼吸运动，特别是横膈运动。这样，它就可以加强血液和淋巴的循环，从而减少体内的淤血现象。太极拳运动的基础与规律在于阴阳之道，太极拳理论创立于中国古代哲学的阴阳学说。太极拳各招各式讲究的是左右平衡，通过左右的协调配合使得人体左半身与右半身的经络气血得到均衡的锻炼从而保证了经络系统的阴阳平衡。常练太极拳，不但可以促进心肌收缩力的加强，血液输出量的增加，从而提高心脏的工作能力，而且可以使内气畅通，有利于毛细血管内外物质的交换，促进各种组织对氧的利用率，减少肌酸的蓄积。练习太极拳对慢性冠心病、高血脂症、动脉硬化症均有较好的防治作用。 2.太极拳能有效促进大学生心理健康。太极拳的文化内涵有助于和谐校园文化建设和心理健康教育。经过多年的理论与实践的研究表明：太极拳对大学生心理健康的影响具有积极地意义。太极拳的修炼充分的表达了中国文化沉着安详、松静自然、刚柔相济、进退有节、内外兼修的精神内涵和对生命的关怀。太极拳讲究心静用意，即要求练拳过程中心理活动平衡，用意识支配动作，使人的思想活动集中在练拳上，排除杂念，免受不良思绪干扰，从而使神经系统受自我意识控制力提高，“善养生者养内，不善养生者养外所”。以太极拳拳理重在养心，以心行气，以气运身，尽管这些太极拳机理，仍以经验形态存在，但对现代人调节心理状态有很大的作用。提高人的自制力，变得刚毅开朗乐观，人格更加完善，个性不断成熟，学会处理、安排、解决事情，太极拳活动还能增加人与人之间的互相接触，通过这种方式可以使人消除孤独感，忘记烦恼和痛苦。大学生们经过一段时间练习太极拳，使身心进入到柔和、舒适、平静的状态，摆脱烦躁和焦虑，这对调解心理、生理平衡都很有好处。所以说太极拳是一种大学生的心神体操。 二、大学体育课中的太极拳教学策略 1.加强教学设计，激发学生的学习兴趣。太极拳的教学，必须从学生实际情况出发，在总结以往教学经验的同时，不断探寻新的教学方法，做好教学设计，并实践于教学当中。教师要抓住学生的生理和心理特点，阐明太极拳的技术特点、太极拳的攻防作用、太极拳的养生和健身作用、太极拳优美的旋律与人体各器官的和谐调节作用，激发学生掌握太极拳技术动作和技巧的浓厚兴趣，充分调动学生自觉学习太极拳的主观能动性。 2.在教学中要遵循教师主导，循序渐进，以套路和基本功为主，示范演练与领做动作相结合的原则。太极拳是一门严谨的学科，在教学过程中，老师要始终起主导作用，随时关注学生的学练情况，不断地去激发学生的兴趣和热情，使学生能坚持下去，形成习惯。教师要始终严把技术动作的规范，提高练习效率，避免运动性损伤。学练内容要由简至繁，由外到内，循序渐进，以量变的积累达到质变。 3.灵活运用多媒体教学法。多媒体教学在各种各类的学校已经普及，他具有很大的直观性。通过多媒体观看太极拳的技术演练和攻防战术表演，可以弥补教师教学过程中的不足，一些高难度的动作可以通过画面定格反复观看，让学生更清晰地观察动作细节和动作要领，同时也减轻了教师的体能消耗，培养学生的独立思考能力。 4.发挥分组教学的优势。分组教学以学生为主导，教师进行指导的模式进行教学。大学体育作为社会体育和学校体育衔接的关键，处在重要的位置，更迫切需要把学生身体素质提高作为首要目标，作为运动中一项主要的健身项目的太极拳必将会受到更多大学生的欢迎，并使他们形成良好的健康保健意识，培养正确的终身体育观。 参考文献： [1]张肇平、杜飞虎.论太极拳[M].北京体育大学版社，2005. [2]李德印.太极拳教范[M].北京体育大学出版社，2009.