行为心理学肢体语言涵义整理

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销售行为心理学秘语讲稿

【课程导语】随着社会经济的发展及各行业状态的不断更新,销售已经毫无疑问成为每一个行业的灵魂。针对这种现象我们将会选取在销售过程中几个较为常见的问题,结合销售行业的特点运用行为心理学专业技巧进行总结分析,以便培养销售人员的学会针对不同的客户分类快速剖析的能力,在最短的时间内促进工作人员快速成交客户提升业绩,帮助企业营销部门更好的成长!

一、如何从服饰风格判断客户的状态?

根据目前销售行业的发展特点,我们可以将销售形式划分为线上与线下等两种类型。结合本问题的方向特点,我们不妨将注意力转移到线下(约聊)销售。也就是从客户进门的那一瞬间开始,我们就已经开始在内心剖析客户今天的状态了,首先映入我们眼帘的应该是客户今天的着装,也就是说客户的外表。因为本过程的分析将牵扯到颜色的变化,建议我们首先看一下生活中常见的颜色涵义。

【赤】红色象征着热量、活力、意志力、火焰、力量、愤怒和血液的循环, 与它相关的有活动(运动)激情、性欲、唯物论、生命力、生存本能、自然伟力、恐惧、坚强的意志或自信、忠诚、动机、大度、财富和幽默,红色是一种与生殖系统有关的情绪型颜色。

备注:赤色也就是我们平时常见的红色,当然红色亦可以划分为多种颜色,同时在女性(尤其中青年女性)着装中较为多见。在此只对红色存在的共性进行分析,从赤色的象征涵义中不难发现。如果发现我们的客户身着红色衣服进门,我们则可以大致断定她今天的状态(言语比较激昂或者是缺乏动力)我们在与其交谈中需要注意言语的能量感与煽动性,通过顺势诱导(不讲大道理,少讲专业术语)的言语激发客户内心的膨胀欲与成就感,促进选择成交的过程,缩短成交的时间,提高成交的概率。待其成交后,需要对客户的资料及情况进行详细的了解。因为通过颜色的判断只是当下状态的一种适时地反映,一旦客户冷静下来,便可能会在后续的跟进过程中追问一些意向不到的问题。

【橙】橙色是繁荣与骄傲的象征,是自然的颜色。由于它代表着力量、智慧、震撼、光辉、知识和性能力,橙色也被奉成神圣的颜色。橙色是活跃的催化剂给神经和血液以力量。橙色也和敏感、同情、自助及助人,不确定和天真有关。

备注:通过上述颜色的涵义,不难发现身着橙色的客户在拥有智慧与力量的同时具有较强的敏感性。建议与这样的客户沟通交流注意言语的准确性与一致性,避免使用可能、大概及也许等类型的字眼,建议多实用专业术语。同时销售人员不要急于表述自己的观点,橙色类型的客户一般很少会急于表述自己的观点,他们会仔细的听你的叙述。销售人员在这种过程中

应注意转变焦点,将相关的课程信息准确表述完毕后,要注意引导客户发表自己的观点。以便通过客户的表述发现自己表述不足的地方病及时弥补。也可通过帮此类型的客户塑造高达的形象突破其内心防线,达到与客户共鸣的效果,促进销售人员成交。

【黄】黄色代表喜爱权力和控制他人. 他们不想改变, 很有科学性,分析性,判断性, 自我中心, 独立性, 专业性, 很顽固, 不坦率, 经常担心焦虑什么。有黄色个性的人们很有生意头脑. 他们想让别人知道他们受过良好的教育, 不管是自学的还是其他的, 他们想通过他们智力上的努力来获取成功。

备注:黄色的客户自我防御能力较强,一般情况下很难在短时间内突破。其实遇见这样的客户因为其控制欲及自我防御能力较强,建议销售人员在将销售信息准确传递后,建议其回去根据自己的实际情况考虑一下,改天约时间在进行沟通(中间需要定期的以官方的口吻进行跟踪回访考虑的结果,切忌彻底的放弃)。此种情况需要销售人员暂时学会放弃采取以退为进的战略思维,毕竟客户的内心状态是在不断变换的。没必要去做一些费力不讨好工作,同时也会让自己陷入一种内耗的状态。

【绿】绿色作为一种中立颜色,绿色与复苏、生长、变化、天真、富足、平静等有关。喜欢绿色的人乐意去帮助每一个人,他们是自然界的母亲,往往在和医疗有关的行业里工作。他们喜欢隐藏自己的思想,也不过分关注别人的事,所以他们往往是很好的聆听者,充当顾问这样的角色。其他人想当然地认为这样的人通常都能很客观地分析事物。

备注:绿色是一种新生及渴望变化成长的颜色,撞见这样的客户可能就要对销售人员表示恭喜了。因为这样身着绿色服饰的客户近期可能遇到了一些问题并在寻求解决的方案,你可能就会顺理成章的成为他的贵人。但是在销售的过程中如何在将销售信息准确表述后准确激发客户的言语表述能力对销售人员而言是一个考验。同时销售人员的语言组织一定要具备逻辑性与趣味性。这种类型的客户有些类似橙色的客户,谨记销售中多听少说的原则注意转换言语的焦点。

【蓝】蓝色令人想到孤独、沉思、独立和平静,它是真理和和谐的颜色,常常用于冷却、安抚、调整和保护。与蓝色有关的还包括:交流、发自内心的声音、确定、统一、创造、意识、忧郁、男性的力量、清楚、信任、骄傲、幼稚、冷酷、好学等。

备注:蓝色是一个安静的颜色,通常以平静孤独及理性的状态存在。如果遇到此种类型的客户需要销售人员稍微的主动与热情,同时通过言语透露对客户的关心与后续发展状态的关注。让其暂时寻找到归属感,同时希望大环境的温度不要太低。在听到客户的抱怨与不满时

请保持沉默,不要出现言语过激及个人观点过浓的现象,注意保持官方的态度。同时可参考黄色当中提到的以退为进的原则进行妥善处理。

靛靛色,不是很明确,跟蓝色差不多,更多的代表思想,学术。

备注:靛色在生活中并不多见,引起与蓝色较为类似,处理原则与方式可参考蓝色。

紫紫色--高贵神秘的颜色,略带种忧郁的色彩,让人不忍忘记的颜色,代表权威、声望、深刻和精神--代表优雅,高贵,魅力,自傲,神秘,印象深刻,压迫感,,倾向紫色,可以产生恐怖。蓝紫色--孤独,献身。

备注:在中国的古代,紫色就是皇权的一种象征。在展现魅力与高贵的同时无不展现个人魅力——自信。在与这种客户进行交流沟通时,销售人员应注意保持低调谦逊但又不失优雅的的态度。以便突出客户的高贵与优雅,满足其内心对权威的追求,投其所好。当然,智者的目标是清晰的,谦逊的背后是以退为进的进攻策略,将客户推高到一定的程度,成交就会成为一种顺理成章的事情。

当然,我们无论是在生活中还是实际的销售当中,单一颜色着装的客户有时并不多见,其余像白色、黑色等单一的色彩这里不做过多的阐述,因为部分色彩之间可以相互转换。作为销售人员应该灵活运用分析的技巧与方法,做到以静制动不要自己先乱了阵脚。同时,你可能会觉得颜色不可能准确反应一个人的性格特点,但是它却能准确的反应一个人当下的内心状态。请仔细阅读从以上常见的几种颜色的涵义,你能从中读到那些可以帮你快速判断客户当下状态的知识呢?

其次,我们将要根据客户的性别,通过客户的佩戴的首饰判断客户的性格特点,快速寻找客户痛点,在交谈中可以直逼客户内心。这样做对客户而言看似十分的残酷,但是却能帮助销售人员快速掌控客户的内心达到快速成交的效果。

【手表】一种时间的象征,通常在某种程度上人们是为了确保自己的守时。但是现在却成为对自己拖延一种的借口或者是对自己装饰的工具。我们简单看一下如果客户带手表出现的情况有什么样的涵义(气质的展现、时间的象征)应注意沟通交流言语的逻辑性与专业性,同时还应注意时间点的把控(具体可参考黄色的处理方案)

【项链、戒指】一种自身气质和经济实力或是婚姻情况展现,目前男性带项链、戒指出现也成为了常见现象,尤其是一夜暴富的客户。针对这种类型的客户销售人员应严格注意突出客户的身份特征,注意交谈中的措辞要具有一定的激情与煽动性(具体可参考红色的处理方案)二、客户的发型是否已经透露了他的性格特点?

对待客户的发型可以从形状、颜色几个方面进行分析考虑,比如女士发型较短常常意味着其

处理问题方式简短而迅速,在于其沟通交流时要注意语言简洁、重点突出。头发较长单且顺直的女性做事条例比较清晰,逻辑性较强。但是有时候其问题针对性较强,可能会超出销售人员的应对范围。所以销售人员应提前做好心理应对准备。针对披头散发或者是发型较乱的女士做重大决定一般不会特别爽快,容易陷入纠结的状态,销售人员应注意用别人成功例子去激发她做一些购买的决定。针对男士的发行而言可参考女士发型给出的指导建议,如果客户的头发带有颜色,销售人员可结合上述色彩的涵义进行深入的剖析。但是整个过程时间不宜过长,切忌出现冷场的现象(可迅速结束本次交谈,再约时间进行沟通)。

三、你知道客户无意识的坐姿在告诉你什么吗?

无论是客户还是其余关系的人群,平时的坐姿均不尽相同。在此,以椅子为例针对可能出现的情况进行解析;客户坐在椅子的前半部分,这种行为无意中在告诉销售人员在进行沟通交流时,言语一定要激昂并且具有诱惑性,因为这种类型的客户比较急于做出决定。如果恰好是坐在椅子的中间位置,销售人员应采取中规中矩的销售模式,坚持原则秉持耐心稳扎稳打。如果客户恰恰坐在椅子的后半部分,并且靠在椅背上。这种情况在无形中说明这个客户在做决定方面存在问题,比较容易纠结同时比较喜欢摆架子树权威。销售人员应特别注意不要急于冒进,要注意转换主战场,让客户主动表达起来,从其言语中寻找突破口在做策略的制定。切忌,商场如战场,要注意把控战场的主动权。商务谈判中要学会以静制动,以进为退的克敌技巧。

四、你能否从一个人的走姿判断今天的成交机率?

一个人走路的姿势可以简单的从轻、重、缓、急四个方面进行关注分析,同时四种形式也对应了四种完全不同的做事风格。销售人员应从客户进门的那一瞬间就开始关注并分析了,并在客户进门到坐下开始沟通的很短的时间内完成所有的判断并制定相应的谈判技巧。

五、客户的面部语言是否欺骗了你?

医学证明人的面部一共有42块肌肉,可产生极其丰富的表情,准确传达十各种不同的心态和情感。来自面部的信息,更容易为他们所接受。经过训练,个体能较为自如地控制自己的表情肌,因而面部表情表达的情绪状态有n/能与实际情况不一致。

【眉型】长眉——宽宏大量性温和;短眉——个性倔强;浓眉——个性刚强傲慢;淡眉——缺乏魄力;粗眉——冒于挑战性;一字眉-——气概不凡;月眉——人见人爱;三角眉-——果敢坚毅;作为销售人员可根据眉形的不同及时调整说话的形式及重点,以促进成交。【眼睛】美国著名心理学家大卫李伯曼教授发现,对大多数人来说,当人们的大脑进入记忆搜索状态,也就是回忆某件真实存在的事情时,眼睛会先向上、再向左转动。而如果当一个

人尝试去“构建”一个画面情况,也就是编造谎话时,眼球的运动恰恰相反,会先向上、再向右转动。

【嘴型】嘴角上扬蔑视般觉得对方可笑、害羞地微笑,是一种相当可爱的笑法、一种暗示,适当时的情形而定、发自内心的微笑。如果是右嘴角上扬则预示此人可能是左撇子,反之则用右手较多。

各国家肢体语言的意思

点头和摇头 阿拉伯地区、印度、阿尔巴尼亚等地方就是点头为NO,摇头为YES 而在中国点头为YES,摇头NO。在很多国家,点头是肯定,摇头是否定,但是在保加利亚,希腊的一些地方,和伊朗,却是点头否定,摇头肯定 在用手势表示数字时,中国伸出食指表示“1”,欧美人则伸出大拇指表示“1”;中国人伸出食指和中指表示“2”,欧美人伸出大拇指和食指表示“2”,并依次伸出中指、无名指和小拇指表示“3”、“4”、“5”。在中国伸出食指指节前屈表示“9”,日本人却用这个手势表示“偷窃”。中国人表示“10”的手势是将右手握成拳头,在英美等国则表示“祝好运”。 手势“OK”在印度,表示“正确”;在泰国,表示“没问题”;在日本、缅甸、韩国,表示“金钱”;在法国,表示“微不足道”或“一钱不值”;在巴西、希腊和意大利的撒丁岛,表示这是一种令人厌恶的污秽手势;在马耳他,则是一句无声而恶毒的骂人语。OK手势。拇指、食指相接成环形,其余三指伸直,掌心向外。OK手势源于美国,在美国表示“同意”、“顺利”、“很好”的意思;而法国表示“零”或“毫无价值”;在泰国它表示“没问题”,在巴西是表示粗俗下流。 中国人表示赞赏之意,常常翘直大拇指,其余四指蜷曲;跷起小拇指则表示蔑视。日本人则用大拇指表示“老爷子”,用小拇指表示“情人”。在英国,翘起大拇指是拦路要求搭车的意思。在英美等国,以“V”字形手势表示“胜利”、“成功”;在亚非国家,“V”字形手势一般表示两件事或两个东西。V形手势。这种手势是二战时的英国首相丘吉尔首先使用的,现在已传遍世界,是表示“胜利”。如果掌心向内,就变成骂人的手势了。 1.盯着别人的眼睛看,在一些国家是表示对对方感兴趣,但在另一些国家,是被认为无理的,对别人不尊重. 3.美国的手势__竖起大拇指,在美国表示"很好""干得不错",但是在尼日利亚,这个手势很粗鲁但是在日本和德国,它意味着"第一". 翘起大拇指,一般都表示顺利或夸奖别人。但也有很多例外,在美国和欧洲部分地区,表示要搭车,在德国表示数字“1”,在日本表示“5”,在澳大利亚就表示骂人“他妈的”。与别人谈话时将拇指翘起来反向指向第三者,即以拇指指腹的反面指向除交谈对象外的另一人,是对第三者的嘲讽。 掌心向下的招手动作,在中国主要是招呼别人过来,在美国是叫狗过来。 举手致意。它也叫挥手致意。用来向他人表示问候、致敬、感谢。当你看见熟悉的人,又无暇分身的时候,就举手致意,可以立即消除对方的被冷落感。要掌心向外,面对对方,指尖朝向上方。千万不要忘记伸开手掌。 与人握手。在见面之初、告别之际、慰问他人、表示感激、略表歉意等时候,往往会以手和他人相握。一是要注意先后顺序。握手时,双方伸出手来的标准的先后顺序应为“尊者在先”。即地位高者先伸手,地位低者后伸手。如果是服务人员通常不要主动伸手和服务对象相握。和人握手时,一般握上3到5秒钟就行了。通常,应该用右手和人相握。左手不宜使用,双手相握也不必常用。

行为心理学 行为控制 管理上应用

行为心理与行为控制管理应用 《管理心理学》 课程概述:该课程以介绍管理心理学为主要内容,首先介绍管理心理学性质、地位及作用,阐述管理心理学与管理学、行为科学以及心理学的关系。管理心理学重点研究管理心理的现象及其规律,其中主要包括个体心理与管理、群体心理与管理和组织心理与管理三大部分。它的理论基础是管理学、行为科学、心理学。要求学员了解管理心理学知识,掌握管理的一般规律,并且在实践中运用管理心理学的原理 学员获益:心理学的应用层面广泛。心理学是研究情绪、性格、行为及关系的一门专业知识。实用的心理学知识,可帮助学员理解日常生活及工作环境需面对的各种行为,例如成长阶段、行为的生理基础、知觉和认知,以及进行调查研究所需的技巧。透过剖析心理学理论,不但有助提高工作动机,增加生产及竞争力,并可以在日常生活的层面上,改善及提升人际关系,促进两性关系,以及加强管教子女的效用等。 课程时间:1-2天(每天6小时) 课程内容: 第一单元管理心理学总论 单元内容:主要了解管理心理学的产生、研究对象、内容、研究原则与方法,学习管理心理学的意义以及管理心理学的基础理论即管理学、心理学和行为科学。重点掌握管理心理学研究对象以及管理心理学的基础理论。 一、管理心理学概述 ?管理心理学的研究对象与内容 ?管理心理学的研究原则与方法 二、管理心理学的基础理论 ?管理学理论 ?心理学基础知识 ?人性假设理论 第二单元个体心理与管理 单元内容:个体心理部分主要了解人的个性、知觉、需要、动机、价值观念和态度与管理的关系。重点是掌握个性、需要、动机和管理的关系。 一、个性与管理 ?个性的一般概述 ?气质及其在管理中的应用 ?性格及其在管理中的应用 二、知觉与个体行为 ?知觉的一般概述 ?社会知觉及其效应

心理咨询行为主义疗法

(一)行为疗法的简介及原理 一、行为疗法的简介:行为疗法又名行为矫正疗法,是在行为主义心理学的理论基础上发展起来的一个心理咨询的派别。它是继精神分析疗法之后当今世界上最具有影响力的心理治疗的方法之一。 二、基本治疗原理:采用经典条件反射理论、操作性条件反射理论、社会学习理论和认知行为理论,通过设计某些特殊的治疗程序,逐渐纠正或者消除来访者的异常或不良行为,并建立起新的适应行为。 (二)行为疗法的理论来源 行为疗法的理论来源:经典条件反射理论、操作性条件反射理论、社会学习理论和认知行为理论。 一、经典条件反射理论 经典条件反射理论认为有机体的行为的建立是通过刺激—反应反射而形成的。条件刺激和无条件刺激在时间上接近且条件刺激恰好出现在无条件刺激之前。 1、条件反射的形成(巴甫洛夫实验) (一)刺激 自然的生理反应,不需要学习。 条件刺激:本来单独的铃声是不可能引起狗分泌唾液。对狗来 说,铃声属于一个中性刺激,当这个中性刺激(铃 声)与无条件刺激(肉)联结就变成了条件刺激。 (二)反应无条件反应:由无条件刺激引起的反应。分泌唾液称为非条件 反应。 条件反应:由条件刺激引起的反应。听到铃声就分泌唾液。 (三)列表 经典条件作用形成的三个阶段 2、条件反射的消退 对条件刺激反应不再重复呈现无条件刺激,即不予强化,反复多次后,已习惯的反应就会逐渐消失,如学会对铃声产生唾液分泌的狗,在一段时间听到铃声而不喂食之后,可能对铃声不再产生唾液分泌反应。 3、条件反射的泛化

指某种特定条件刺激反应形成后,与之类似的刺激也能激发相同的条件反应,如狗对铃声产生唾液分泌反应后,对近似铃声的声音也会产生反应。"一朝被蛇咬,十年怕井绳"便是获得与泛化的最好例证。 4、条件反射的分化 是指只对原来的刺激做出反应,对其他刺激不做反应。有机体这种排斥不适当的刺激的能力就称为辨别作用。例如铃声所发出的音调过高或过低,那么,就不会使狗产生分泌唾液的反应。 二、操作性条件反射理论 是由斯金纳所创立。操作性条件反射是指有机体在某种刺激情境中,自发的做出某种行为,由于强化而提高了该行为在这种情境中的发生概率,即形成了该反应与情境的联系。 斯金纳把行为分成两类:一类是应答性行为,这是由已知的刺激引起的反应。如学生听到上课铃声后迅速安静坐好的行为;另一类是操作性行为,是有机体自身发出的反应,与任何已知刺激物无关。如书写,讨论,演讲等。这种操作性行为的形成过程就是学习,其关键是强化的作用。两大类行为的不同之处在于:应答性行为受刺激控制,而操作性行为则受行为结果的影响。 强化:是指通过控制某种行为产生的后果来增加此种行为反复出现的可能性的方式。 正强化:呈现愉快刺激从而使反应概率增加 强化 负强化:消除令反应者厌恶的刺激,是反应概率增加。 惩罚:是指通过给予一些刺激以控制行为产生的后果来减少行为重新出现的可能性的方式。 正性惩罚:行为发生之后跟随着一个刺激物的出现,行为发生概率下降。惩罚 负性惩罚:行为发生后跟随一个刺激物的消除,行为发生概率下降 强化程序:

常见的肢体语言及其含义

体语言的信息心理 一、眼神的信息语言 1、对方在交谈时,做出了眼睛从眼镜上面的缝隙中窥视的动作 是对方的鄙视和不敬的情感流露,没有诚意,他提出的要求可能是不合情理的, 对我们的要求也不会真正地接受。 2、对方不停地转动或左右自己的眼珠,并频繁而急促地眨眼 要提防他是否在打什么坏主意或准备撒谎,有可能掩饰某种不可告人的事情, 且大多与内疚或恐惧紧张的情感有关。 3、不适度地注视对方,或有意回避对方的视线,将目光移到别处 这会传递些负面的信息,不诚恳、有所隐瞒、不够自信、没有把握、不感兴趣或厌恶。 4、长时间注视对方是不适宜的动作 有两种意思:一是说明我们对对方本身比对谈话内容更感兴趣;二是向对方挑衅或施加某种压力,以起到震慑的作用。 注视的时间占整个谈话时间的30%-60%超过这一平均值者,可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣;低于这个平均值,则表示对谈话者和谈话内容都不感兴趣。视线应在对方脸上的双眼到嘴之间的三角形区域。 5、瞳孔的变化 瞳孔放大表示爱慕,喜欢这个人,对某些事情感兴趣。 瞳孔收缩表示厌恶、戒备、愤怒,对某些事情不喜欢。 6、眼睛炯炯有神 说明心情愉快,对整个谈判充满自信,可以赢得别人好感,促进沟通。 二、眉毛展示心情的变化 1、皱眉通常表现出的都是愤怒或为难的情绪,代表很忧郁、疑惑、怀疑。 2、双眉上扬表示一种非常欣赏或极度惊讶的神情。

3、单眉上扬表示不理解,有疑问的意思。 4、眉毛完全抬高表示太难以置信的神情。 三、不同笑容体现的含义 1、对对方感兴趣的微笑 般采取亲密注视的方式(即视线停留在对方双目与胸部三角区域),眉毛轻 扬或平,嘴角向上。 2、交际应酬时常用的微笑 社交注视方式(视线停留在双目与嘴之间的三角区域)眉毛平,嘴角向上。 3、快乐、高兴的微笑 眼睛睁大,瞳孔放大,闪动频率加快,眉毛上扬、嘴张平。 4、与对方保持距离或冷静观察的微笑 平视或视角向下,眉毛平,嘴角向上,视线停留在前额表示严肃。 5、开怀大笑,笑声非常爽朗的人 多是坦率、真诚而又热情的。行动果断迅速,绝对不会拖泥带水。此类人,虽然表面上看起来坚强,但内心在一定程度上都是极其脆弱的。 四、嘴部与嘴唇隐藏着信息 1、嘴唇闭拢表示的是和谐宁静、端庄自然。 2、嘴角向上表示善意、礼貌、喜悦之意,让对方感到真诚、善解人意。 3、嘴角撅着一般表示生气,不满意的意思,也是不尊重对方的表现。 4、嘴唇紧绷多半表示愤怒、对抗或者决心已定,而故意发出咳嗽声并借势用于掩住嘴是表示“心里有鬼”,有说谎之嫌。 五、下巴可以映射内心

微表情心理学读后感

微表情心理学“每一个人的内心都是一座城, 因为城门的紧闭而让别人总是拥有浓厚的兴趣去打开它。”这是我对微表情心理学的感受。 《读心神探》的热播让人们了解了“微表情”这个名词,今年江苏卫视全新推出的脱口秀节目《非常了得》更是让微表情学说风靡一时。 作为一个心理学名词,“微表情”可以反映出一个人内心的流露与掩饰。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看,在人们做的不同表情之间,或是某个表情里,脸部会“泄露”出其他的信息。而这个过程最短可持续1/25秒,虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间,但这是种烦人的特性,很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时,这些持续时间极短的表情会突然一闪而过,而且有时表达相反的情绪。 在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中,每一个人都无时无刻在与他人进行沟通和交往。社会是一所大学,每个人都必须在这所学校中,接受人生的考验和灵魂的洗礼。 这本书从破解他人身体语言的一般准则和方法入手,给人以一双识人的慧眼,一把度人的尺子,以便从体态上辨认其性格,从谈吐中推断其修养,从习惯中观察其心机,从细微处洞悉气质高低。 如果你具有破解他人身体语言的本领,就意味着你可以轻松地看透周遭发生的人与事、勘破一个人的真伪,洞悉他人内心深处潜藏的玄机,以不变应万变,顺利地窥探出情绪变化的温差,辨别出气色蕴藏的内涵,使你在人生的旅途上左右逢源,把人生的主动权牢牢地掌握在自己的手中。 我们都知道,机会不是等来的,是要自己通过努力去寻找的。如果我们通过这本书学到了如何通过一个人的行为表情来读懂他的内心的本领,那么我们就会在对时局的把握上占得先机。也就非常容易捕捉到成功的机会,通过自己的努力,成功自然就会水到渠成了。 总之,从一个人的言谈举止中,观人于细致、察人于无形,轻而易举地看破他人他心,让你有一张王牌在手,你就能够轻易绕过生活中的险滩和躲过四处碰壁,使你非常从容地融入这个社会,面对人生各种挑战时都能游刃有余,在人际交往的过程中能够充分把握局面的主动权,成为自己人生的主宰者。 中国有—句古话“凡事之所以难知者,以其窜端匿迹,立私于公,倚邪于正,而以胜惑人之心者也”,这就导致“事之至难,莫如看破人心”。不难理解,看破人心这样的事情之所以不易了解,是因为有人善于隐藏迹象,把私心掩盖起来而显出为公的样子,把邪恶装饰成正直的样子,去迷乱他人的眼睛,并使他人形成错误的印象。以正直、忠诚、善良的外表作奸恶的掩护,就是这些人的实质难以辨识的原因所在。人们常说,“知人知面不知心”,这恐怕也道出了“人心难测”的道理。正因为,知人很难,因此我们需要掌握一种能够通过别人的言行和表情来破译他心里密码的本领,以便能使我们自己更好地和别人打交道,也以便能够更科学地鉴别和使用人才。透过一个小小的表情,我们可以了解一群人的心理特点,举一反三之后,在和别人交往的过程中,我们便可以应付自如,游刃有余地穿梭其中了。这就是微表情心理学的神奇之处。 透过他人的面部表情,你可以得到如下信息: 表情反映心态。表情会因很多因素的不同而有差异,比如,性别、年龄、文化等。但是,一般来说,单一的表情还是容易判断的,最难于判断的是有几

组织行为学与管理心理学的联系与区别

组织行为学与管理心理学的联系与区别 管理心理学是把心理学的知识应用于分析、说明、指导管理活动中的个体和群体行为的工业心理学分支,是研究管理过程中人们的心理现象、心理过程及其发展规律的科学。管理心理学以组织中的人作为特定的研究对象,重点在于对共同经营管理目标的人的系统的研究,以提高效率,在一定的成本控制条件下,最大限度地调动人们的积极性和创造性。当今的管理心理学都是以人本思想为前提的。它有助于调动人的积极性、改善组织结构和领导绩效,提高工作生活质量,建立健康文明的人际关系,达到提高管理水平和发展生产的目的。 组织行为学:所谓组织行为学是研究在组织中以及组织与环境相互作用中,人们从事工作的心理活动和行为的反应规律性的科学。组织行为学综合运用了心理学、社会学、文化人类学、生理学、生物学,还有经济学、政治学等学科有关人的行为的知识与理论,来研究一定组织中的人的行为规律。近年来出版了很多与组织行为学有关并以此命名的书籍。 组织行为学是研究组织中人的心理和行为表现及其客观规律,提高管理人员预测、引导和控制人的行为的能力,以实现组织既定目标的科学。组织行为学是一门多学科、多层次相交叉的边缘性学科,又是具有两重性和应用性的学科。(1)边缘性表现为多学科相交叉性和多层次相交切性;(2)两重性表现为组织行为学既具有自然属性,又具有社会属性;(3)应用性表现为组织行为学研究的直接目的在于联系组织管理者工作实际,提高其工作能力,提高组织的工作绩效 组织行为学是研究在组织中以及组织与环境相互作用,组织行为学书籍中,人们从事工作的心理活动和行为反应规律性的科学。它采用系统分析的方法,综合运用心理学、社会学、人类学、生理学、生物学、经济学和政治学等知识,研究一定组织中人的心理和行为的规律性,从而提高各级领导者和管理者对人的行为预测和引导能力,以便更有效地实现组织预定的目标。 组织行为学与管理心理学的联系 从组织行为学的发展来看,组织行为学可以看作是管理心理学的新发展。组织行为学与管理心理学在研究的目的、对象、内容和理论来源方面是一致的。 具体表现在: (1)研究的目的相同。即通过对组织中人的心理与行为的研究,揭示其规律,并以此规律指导个体、群体或组织的行为,达到组织的预期目标。 (2)研究的对象一致。组织行为学和管理心理学都把行为与心理作为自己的研究对象。当组织行为学研究一定组织中人的行为特点及其规律时不可能不涉及人的心理,当管理心理学研究管理过程中人的心理特点及其规律时不可能 不涉及人的行为。 (3)研究的内容大同小异。组织行为学与管理心理学的内容构架基本相同,如都包括个体问题、群体问题、激励问题、领导问题、组织文化与变革问 题等。

管理中的心理学

1. 人的欲望、关系和行为的根本支配因素是√ A领导的指示 B无意识行为 C人的心理活动 D金钱报酬 正确答案: C 2. 有关经理人对公司的价值,描述正确的是√ A经理人对公司的价值体现在他比员工更加内行 B经理人对公司的价值体现在他对所有工作事必躬亲 C经理人对公司的价值不仅在于自身的技术能力,还在于发掘员工的最大潜力 D以上都正确 正确答案: C 3. 经理人自己做事和授权任务的比例取决于× A所管理人员的数量和做经理人的经验 B经理人的偏好 C经理人的管理风格 D员工对于经理人的认同度 正确答案: A 4. 随着经理人职业生涯的不断发展,自己做事和授权任务的比例应当如何变化√ A自己做事和授权任务的比例都下降 B自己做事和授权任务的比例都上升 C自己做事的比例下降,授权任务的比例上升 D自己做事的比例上升,授权任务的比例下降 正确答案: C

5. 下列各项,按照授权任务比例由少到多排序正确的是× A做事者—专家型经理—经理人 B专家型经理—做事者—经理人 C做事者—经理人—专家型经理 D经理人—做事者—专家型经理 正确答案: A 6. 经理人对待自己业务技能的态度应当是× A业务技能应当是首屈一指的,能够在员工面前树立技术权威 B一定要让员工知道自己在业务技能上能够强过他们 C要和员工在业务技能上面开展竞争 D学会放弃技术专长,重点发展管理方面的技能 正确答案: D 7. 下列各项中,符合对“监督者”特点的表述是× A觉得员工做得不够好 B确保每件事都要经他手 C职权范围意识强 D全部都是 正确答案: D 8. 下列各项中,对经理人的特点描述不准确的是√ A知道如何发掘员工的最大潜力 B在技术和职权范围中找寻自己的附加价值 C切切实实授权责任 D通过传播信息来利用网络关系 正确答案: B

行为主义疗法

行为主义疗法 系统脱敏法,亦称为缓慢暴露法,是行为治疗的一项基本技术。由沃尔帕创立。 治疗原理基于对抗条件反射。沃尔帕曾对此作了简明的概括:“如在引起焦虑的刺激存在时,造成一个与焦虑不相容的反应,则能引起焦虑的全部或部分抑制,削弱刺激与焦虑之间的联系。亦即使用放松方法以减弱患者对引起焦虑刺激的敏感性,鼓励患者逐渐地接近他所恐惧的事物,最后不再恐惧。 具体方法是治疗者和患者共同设计出一个能引起恐惧感的由轻到重的恐惧事物分级表,然后要患者在放松的状态下逐级训练,想象恐怖事物同时放松,等到恐惧感接近消失时,再升级想象更恐惧的内容。按恐怖事物分级表逐级想象完成后,再过渡到真实事物的逐级训练。 实施系统脱敏法注意事项: 1、系统脱敏法对焦虑症、恐惧症有明显的效果,如果结合认知疗法等其 他疗法,效果会更明显。 2、在进行逐级放松训练时,要循序渐进,在前一个等级的焦虑完全消除 后,才能进行下一个等级的放松训练,不可操之过急。

厌恶疗法,或称厌恶性条件法,是一种具体的行为治疗技术。其内容为:将欲戒除的目标行为(或症状)与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来,通过厌恶性条件作用,而达到戒除或至少是减少目标行为的目的。 厌恶疗法既可用于消除单个行为,如咬指甲、拔毛癖或吸烟等,也可用于强迫思想或强迫行为;还可用于酒精滥用、药物瘾癖、同性恋及各种性欲倒错者;对于婴儿孤独症或重度精神发育迟滞患儿的自伤行为同样可采用厌恶疗法。 初期,心理学家把注射阿朴吗啡用作厌恶性的刺激;随后采用了痛性电击作为厌恶性刺激,还可以采用巨声、恶臭、烟熏或呼吸窒息药等;近年来一般采用随身携带的袖珍电刺激盒,或套在就诊者手腕上,随时可自弹致痛的橡皮圈。 实施厌恶疗法注意事项: 1、能够应用正强化时,尽量不用厌恶疗法。即使采用厌恶刺激,这些刺激应该是没有严重副作用的。 2、应用厌恶疗法时,一定要掌握厌恶刺激的量的大小。不能因为太小,不起什么作用;也不能因为量过大,对患者产生身心伤害。 暴露疗法是指让患者在各种不同的刺激性情境之中,使之逐渐耐受并能适应的一类治疗方法,又称满灌疗法。此疗法强调快速地、长时间地暴露于病人感到恐惧的刺激物,此时常伴有强烈的情绪反应,但患者又不能逃脱,从而使这种情绪反应在短期内有高度紧张而渐趋消退,因此短期内使障碍消除。

身体语言的含义

身体语言的含义 一、身体语言沟通的重要性 在沟通过程中,仅仅靠语言是远远不够的,我们还必须借助于自己的目光、面部表情、手势、身体动作等身体语言,以增强口头表达效果。身体语言沟通可以起到支持、修饰或否定语言行为的作用,有时可以直接代替语言行为,甚至表达出语言难以表达的情感内容,它是非常重要的沟通技能。 1.身体语言沟通是一种普遍的沟通方式 有人研究发现,人们每天的讲话时间平均仅占与人交往时间的 10%,而与人交往的其他时间,都在有意无意地进行着身体语言的沟通。 2.身体语言能够增强沟通的有效性 身体语言具有形象、生动、直观、个性化的特点。在沟通中,将身体语言和语言结合起来使用,能够使表达的含义更精彩、更准确。根据对方身体语言所表达的信息,我们也能够更准确地理解对方。 3.在有些情境中,身体语言比文字和言语更有影响力 据英国心理学家阿盖依尔等人的研究,当语言信号与非语言(体态语)信号所代表的意义不一致时,人们相信的是非语言信号所代表的意义,而且非语言交际的影响是语言的43倍。 4.身体语言在表达人类感情上起着重要作用 缕缕相思,点点离愁,满腔爱意,即使用千言万语也难以形容;然而,一个眼神,一个举动,或是相视一笑,便可将种种情感表达得淋漓尽致。 二、几种常见的身体语言 1.目光的作用 目光是人际沟通中重要的信息来源。在人际沟通过程中,与沟通对象保护目光的接触是十分必要的。 (1)目光接触表示对对方的注意。语言沟通是信息发送和信息接收的过程。信息接收方应注意向信息发送方提供有效的反馈。与对方保持一定的目光接触,就是一种重要的反馈方式,它表示你对对方的注意。 (2)目光接触可以实现多种情感交流。目光能准确地表达友爱和敌意、幸福和痛苦、快乐和悲伤以及惊奇、恐惧、厌恶等人类情感。有敏锐观察力的人可以从一个人的目光中感知其情绪、情感和态度的变化。 (3)目光接触可以表示彼此的距离。一般来说,沟通双方的关系越密切接纳程度越高,目光接触的次数就越多,每次接触保持的时间也就越长。目光还可以表现出对他人的不屑一顾,显示自己的优越感。有人用目光来“拒人千里之外”,表示自己与他人之间的社会距离。 2.面部表情 面部表情不仅可以展示自己良好的人格,还可以掩饰自己的一些缺点。善于利用自己丰富多彩的表情,可以在人际沟通的过程中给人留下良好的印象。 下面介绍一些常见的面部表情: (1)嘴部表情:张嘴露齿表示愉快;咬牙切齿表示愤怒;撇撇嘴表示藐视…… (2)鼻部表情:“嗤之以鼻”表示轻蔑;屏住呼吸是紧张小心;愤怒则张大鼻孔;奉承则“仰人鼻息”…… (3)眉毛:扬眉表示得意;皱眉表示愁苦;竖眉表示愤怒;眉毛完全抬高表示难以置信;半抬高表示大吃一惊;半放低表示大惑不解…… (4)微笑:微笑是最有益于人际沟通的面部表情。微笑表明你对人的尊重、友善、欣赏和赞同,也表明你心地善良,表明你有一个好心情。自然的微笑可打破僵局;轻松的微笑可淡化矛盾;坦然的微笑可消除误解;真诚的微笑会使你成为沟通中的常胜将军。

微表情及行为心理学

微表情及行为心理学 一、面部表情类(微表情是内心流露与掩饰,通常发生在五分之一秒的时间之内。) 1、没有表情与出现表情同样重要。撒谎的时候没有与之相对应的表情,往往没有任何表情 2、眼睛法: (1)看着你有可能是在说谎,想看看你是否相信这个谎言。 (2)眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话。 (3)中断眼神交流------不代表撒谎(回忆中)。 (4)眨眼睛就是真情。微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的。说话时眨眼睛——隐瞒了什么 3、如果吃惊的表情维持超过1秒,那就是在装,说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。 4、瞳孔放大-----恐惧,性欲 ,紧张,愤怒。 5、如果眉毛向下紧,那是真惊讶,如果眉毛上抬,表示其实知道而且在说谎。提高右边的眉毛,表示你很疑问。眉毛上扬并挤在一起,那是害怕担忧和恐惧。 6、忧伤的表情:眉毛挂下来。不屑的表情:上嘴唇上扬。 7、要是有人要将要实施血腥的罪行,就会出现这样的表情:眉毛朝下皱紧,上眼睑扬起,眼周绷紧。 8、回答问题时咬紧嘴唇,这是焦虑的体现。 9、鼻孔扩大、外翻,嘴唇绷紧——发火了,但还在控制当中。 10、下巴用力表示人在生气。下巴扬起,嘴角下垂,自责。抬起下巴------十分尴尬。对人说话时向前伸下巴,代表生气或者愤怒

11、咧嘴并且嘴角向下:这下玩儿完了。 12、脸颊升高,嘴角下撇,这是悔恨的表现 13、叙述者做出撇嘴的动作(嘴角两边向下,成一个凸行的弧度),这是一个经典的泄露内心的表情,就是对自己所说的话没有信心,或者有撒谎的嫌疑。 14、抿嘴,试图掩盖。瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。抿嘴经典的模棱两可的动作。 15、当人的脸部表情两边不对称的时候,极有可能他们表现出来的感情是装出来的。嘴唇左边向撩起,假笑。脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露。 二、动作类 1、撒谎时,摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。 2、心生恐惧,典型的生理逃跑反应,血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备,他的手部首先冰凉。 3、说话时单肩耸动,表示对所说的话极不自信,身体和语言的不一致,表明在说谎。男人右肩微耸一下就是在说假话。 4、男人摸鼻子代表想要掩饰(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒) 5、手放在眉骨附近代表羞愧 6、手臂紧贴腿部,手指竖起,是心里不安的表现。 7、说话时倒退一步,代表对自己所说的观点没有信心。肢体阻抗向后退一步,表示刚说的话不可信 8、人们说谎的时候会摸脖子,这是个经典的动作。 9、纵火和强奸有非常大的相关性,它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为,都属于宣张自己的力量。 10、语速快,将物体放在胸前,使自己与人竖起一道屏障,这是焦虑的表现。

第七章 行为疗法

第七章行为治疗的理论和方法 第一节行为治疗的基本理论 第二节 从理论基础来看,行为治疗的基本理论源于行为主义的学习原理,主要以经典条件作用原理、操作条件作用原理和模仿学习原理为基点。 一、经典条件作用原理 经典条件作用(classical conditioning)学说的建立最早可追溯到俄国生理学家谢切诺夫(I. M. Sechenov)。他在1863年出版了《脑的反射》一书,认为一切有意识和无意识的活动就其发生机制来说都是反射。巴甫洛夫(I. P. Pavlov)在此基础上进行了更为深入的研究。他在实验室中研究狗的消化过程时,无意中发现狗不仅仅是在食物出现时才分泌唾液,当与食物出现相关的其他刺激物单独出现时狗也会有相同的反应。巴甫洛夫对此进行了进一步的实验研究。他在给狗喂食的同时,对狗进行一个节拍器的声音刺激(中性刺激,也称无关刺激)。这样结合多次以后,狗只要听到节拍器的声音(但没有食物),就会有唾液流出(反射行为)。巴甫洛夫将这种后天习得的对一个中性刺激的反射行为就称为条件反射,这个中性刺激就是条件刺激。巴甫洛夫进一步又发现,几乎任何的先天性反应(如眨眼等)都可以与任何刺激(如颜色、声音等)建立起一种条件反射(conditioning reflex,简称CR);反过来讲,条件反射的建立必须依赖于一种无条件反射(unconditioning reflex,简称UR),否则无法形成。如没有食物结合的单纯的节拍器声音是绝对不会使狗产生唾液分泌反应的。若条件刺激多次出现,但没有无条件刺激的强化,这个条件反射就会削弱或消退。 行为主义心理学的创始人——华生(J. B. Watson),则明确的将条件反射的研究纳入了心理学范畴。华生行为主义又称为“刺激—反应心理学”,即S—R 心理学。华生认为,行为是有机体应付环境的全部活动,刺激是指引起有机体行为的外部和内部的变化,而反应则是指构成行为最基本成分的肌肉收缩和腺体分泌。从S—R这个立场出发,华生(1924)认为人的行为除少数简单的反射外,完全是由外界环境塑造的。他甚至曾经说过这样一段话:“给我一打健全的婴儿和我可用以培养他们的特殊世界,我就可以保证随机选出任何一个,不问他的才

常见地肢体语言及其含义

肢体语言的信息心理分析 一、眼神的信息语言 1、对方在交谈时,做出了眼睛从眼镜上面的缝隙中窥视的动作 是对方的鄙视和不敬的情感流露,没有诚意,他提出的要求可能是不合情理的,对我们的要求也不会真正地接受。 2、对方不停地转动或左右自己的眼珠,并频繁而急促地眨眼 要提防他是否在打什么坏主意或准备撒谎,有可能掩饰某种不可告人的事情,且大多与内疚或恐惧紧张的情感有关。 3、不适度地注视对方,或有意回避对方的视线,将目光移到别处 这会传递些负面的信息,不诚恳、有所隐瞒、不够自信、没有把握、不感兴趣或厌恶。 4、长时间注视对方是不适宜的动作 有两种意思:一是说明我们对对方本身比对谈话内容更感兴趣;二是向对方挑衅或施加某种压力,以起到震慑的作用。 注视的时间占整个谈话时间的30%~60%,超过这一平均值者,可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣;低于这个平均值,则表示对谈话者和谈话内容都不感兴趣。视线应在对方脸上的双眼到嘴之间的三角形区域。 5、瞳孔的变化 瞳孔放大表示爱慕,喜欢这个人,对某些事情感兴趣。 瞳孔收缩表示厌恶、戒备、愤怒,对某些事情不喜欢。 6、眼睛炯炯有神

说明心情愉快,对整个谈判充满自信,可以赢得别人好感,促进沟通。 二、眉毛展示心情的变化 1、皱眉通常表现出的都是愤怒或为难的情绪,代表很忧郁、疑惑、怀疑。 2、双眉上扬表示一种非常欣赏或极度惊讶的神情。 3、单眉上扬表示不理解,有疑问的意思。 4、眉毛完全抬高表示太难以置信的神情。 三、不同笑容体现的含义 1、对对方感兴趣的微笑 一般采取亲密注视的方式(即视线停留在对方双目与胸部三角区域),眉毛轻扬或平,嘴角向上。 2、交际应酬时常用的微笑 社交注视方式(视线停留在双目与嘴之间的三角区域)眉毛平,嘴角向上。3、快乐、高兴的微笑 眼睛睁大,瞳孔放大,闪动频率加快,眉毛上扬、嘴张平。 4、与对方保持距离或冷静观察的微笑 平视或视角向下,眉毛平,嘴角向上,视线停留在前额表示严肃。 5、开怀大笑,笑声非常爽朗的人 多是坦率、真诚而又热情的。行动果断迅速,绝对不会拖泥带水。此类人,虽然表面上看起来坚强,但内心在一定程度上都是极其脆弱的。 四、嘴部与嘴唇隐藏着信息 1、嘴唇闭拢表示的是和谐宁静、端庄自然。 2、嘴角向上表示善意、礼貌、喜悦之意,让对方感到真诚、善解人意。 3、嘴角撅着一般表示生气,不满意的意思,也是不尊重对方的表现。

最新管理心理学(名词解释答案)

精品文档 三、名词解释 1、管理心理学:管理心理学是研究管理过程中人的心理现象、心理过程及其发展规律的科学。它探讨、揭示管理活动中个体心理、群体心理、组织行为和领导心理和行为的规律,找出激励人的行为动机的各种途径与方法,以求最大程度上的发挥人的潜能,提高人的工作效率,以实现组织目标。 2、态度:态度就是个体对某一对象所持有的稳定的认知评价、情感和行为倾向。态度是刺激与个体行为反映的中介变量。态度决定着人们的工作行为和生活方式,是预测个体行为的较好指标之一 3、心理健康:所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展到最佳状态。 4、心理压力:简称压力,心理压力是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪 5、群体士气:指员工对群体的认同感和满意感,愿意为达到群体的目标奋斗的精神状态。士气是群体存在和发展的重要动力之一,是提高群体工作效率的重要保证。 6、从众:指个人的观念与行为由于群体的引导或压力,而向与多数人相一致的方向变化的现象, 个体的行为表现出与群体行为一致的现象称为从众行为。 7、群体规范:是群体所确定的每个成员都必须遵守的行为标准。它常常是一个可以接受或容忍的范围,而不是一些细则,它常常是约定俗成的,不成文的,而不是通过一定的程序正式规定的 8、强化:是指通过不断改变环境的刺激因素来达到增强、减弱或消除某种行为的过程。 9、群体凝聚力:群体凝聚力就是群体对其成员的吸力,群体成员间的心理亲和力,也称为内聚力。 10、第一印象:第一印象是一种原初印象。在与陌生人交往的过程中,所得到的有关对方的最初印 象称为第一印象。第一印象并非总是正确,但却总是最鲜明、最牢固的,并且决定着以后双方交 往的过程? 11、胃亡力:能力是个性的组成部分,是直接影响活动效率,使个体顺利完成活动所必须具备的心理特征。 12、领导方格图理论:方格图理论也是分析领导行为的二维方法,一维为纵轴称为“对人的关心程度” 一维为横轴称为“对生产的关心程度” ,再将横轴与纵轴划分为1至9个标度,作为衡量关心人和关心生产程度的标准。 13、组织结构:组织结构是管理主体形式管理职能,经过设计而形成的相对稳定的结构模式。组织内外环境变化,是组织结构变化的决定性条件。

常用的肢体语言有哪些.doc

常用的肢体语言有哪些 4.传情达意的表情面部表情,主要是指脸部各部位对情感体验的反应动作。它与说话内容的配合便当,所以其使用频率比手势高得多。常用面部表情的含义有:点头表赞同,摇头表否定;昂首表骄傲,低头表屈服;垂头表沮丧,侧首表不服;咬唇表坚决,撇嘴表藐视;嘴角向上表愉快,嘴角向下表敌意;张嘴露齿表高兴,咬牙切齿表愤怒;鼻孔张大表愤怒,鼻孔朝人表轻蔑;目瞪口呆表惊讶,神色飞扬表得意,等等。 5.眼睛会说话交谈时,要敢于并善于同别人进行目光接触,这不仅仅是一种礼貌,而且是一种纽带,它能帮助交谈的双方维持一种联系,谈话在频频的目光交流中可以持续不断。更为重要的是眼睛能帮你说话。在交谈过程中,不愿进行目光交流的人,往往会让人感觉是在企图掩饰什么或心中隐藏着什么事;眼神闪烁不定则让人感觉精神上不稳定或性格上不诚实;倘若你几乎不看对方,这基本上可以说是怯懦和缺乏自信心的表现,这些都会妨碍演讲。当然,这里要强调的一点是,同他人进行目光交流并不意味着总用眼睛盯着对方。一项研究表明,交谈时,目光接触对方脸部的时间比较好占全部谈话时间的30%-60%,倘若超过了这一界限,则会让人感觉你对对方本人比对彼此的谈话内容更感兴趣;反之,则表示你对彼此的谈话内容和对方本人都不怎么感兴趣。这种行为在一般情况下都属失礼行为。但是,集会中的独白式发言,如演讲、作报告、发布新闻、产品宣传等则有所不同,因为在这些场合,讲话者与听众的空间距离大、视野广阔,必须持续不断地将目光投向听众,或平视,或扫视,或点视,或虚视,

只有这样才能跟听众建立持续不断的联系,以期收到效果。后,我们必须声明一下,虽然肢体语言在说话过程中具有特殊的表达功能,但它毕竟只是完成表达任务的手段,而不是说话所追求的终目标。所以,对于口才而言,肢体语言并没有独立价值,而只有辅助价值,它在整个谈话过程中处于从属地位。正是由于这种从属地位,才决定了它的设计和运用必须由表达的内容、情绪和对象等因素来决定。总之,能够打动人的语言并不是单纯的有声语言,其他的辅助语言也起着举足轻重的作用。一个人的言谈举止都透露着某种语言的讯息,让人们从中看到一个人的素养。单纯的肢体语言虽然无法达到有声语言表情达意的效果,但是通过肢体语言的运用,可以使有声语言的效果增强。所以,我们一定要重视肢体语言,运用得好,就会辅助有声语言给人留下更好的印象;运用不恰当了,即使有声语言再好,其表达都会打折扣,甚至还会给听众留下不好的印象。

微表情心理学知识点总结

微表情心理学知识点总结 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

微表情心理学 关键词:微表情,谎言,行为 微表情是一个心理或生理上的一个名词,人们在不经意间的表情中往往会泄露自己的心理状态,而这些转瞬即逝的面部表情我们将他们称为微表情,微表情往往可以帮助我们探究别人的心理,比如说解破他人的谎言,在美国,有一部电视剧叫做《Lie to me》,其中讲的就是关于谎言的识破的技巧,当然,在我们的生活中,微表情还有更多的用处,下面就是我的这次对于微表情的一个心理报告。 首先是个人对微表情中的表情与反应的心理状态的总汇: 1,嘴角翘起,眼睑收缩,眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。——高兴 2,嘴角下拉,下巴抬起或收紧,可能会眯眼,眼角纹皱起——伤心 3,眉毛上扬,嘴巴或眼睛张大,额头可能会折起皱纹——害怕 4,眉毛下垂,前额紧皱,嘴唇紧闭,眼睛会显得比较紧张——生气,愤怒 5,鼻子上折起皱纹,嘴唇上抬,眉毛向下垂,可能会眯眼——讨厌,厌恶 6,嘴部和眼部显得比较放松,眉毛向上抬,下巴下倾并且这些表情仅仅会持续一秒钟左右的时间——惊讶,惊愕 7,一侧的嘴角抬起,可能眼睛微闭,表情呈现得意状,面部整体较为放松——轻蔑,不屑 对撒谎与行为所反映出的人们心理的总结

1.真正的吃惊表情转瞬即逝 2.撒谎的人不像人们理解的那样会躲开对方的眼神,反而更需要眼神交流 3.对问题的不停地重复是撒谎; 4.男性鼻子里有海绵体,摸鼻子代表撒谎 5.手放在眉骨附近表示惭愧,羞愧 6.能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一 7.叙事时眼球向左下方看,所说的是真话 8.说话时单肩耸动,是说谎的表现 9.人在害怕时手的温度会下降 10.明知故问的时候眉毛会微微上扬 11.如果对方对你的质问表示不屑与轻蔑,一般来说你的质问都是真的 12.假笑的时候眼角没有皱纹的 13.如果面部表情两边不太对称,很可能表情是装出来的 14.摩擦自己的手,是一种自我安慰的表现 15.抿嘴两次,是模棱两可的表现 16.双臂缠绕、退后一步,说明他的话可能是谎话

管理心理学知识点总结

管理心理学资料 第一章 1.管理心理学:是研究组织管理活动中人的行为规律及其潜在的心理机制,并用科学的方法改进管理工作,不断提高工作效率与规律效能,最终实现组织目标与个人全面发展的一门学科。 2.管理心理学的研究内容: 动机管理,动机是人类一切心理活动的起点和前提;认知管理,认知是人们获得或应用知识的过程;情绪管理,情绪的劳动与管理、应激管理、员工卷入等;行为管理,良好的行为是一切心理管理的最终目标;组织管理,包括组织概述、组织士气和气氛、组织变革与发展等。 3.管理心理学与组织行为学的区别: 1)研究的侧重点不同 管理心理学着重研究行为背后潜在的心理活动规律,而组织行为学重点探讨行为特点和规律本身,把人的外显行为作为研究对象,已达到预测和控制行为的目的。管理心理学侧重于本源学的研究,而组织行为学则侧重于现象学的研究 2)理论基础不同 管理心理学作为心理学的一个重要分支学科,其理论源泉主要是心理学; 组织行为学作为行为科学的一个分支,来源更加多样化,如心理学、管理学、社会学、人类学、政治学、经济学等 3)形成的背景不同 管理心理学:1912,美籍德国的闵斯特伯格出版《心理学与工作效率》,首先正式把心理学应用到工业管理中;1958,美国的利维特正式提出“管理心理学”这一术语,使管理心理学成为一门独立的科学 组织行为学:由行为科学发展而来,是行为科学与组织管理相结合而形成的分支学科。20世纪60年代,形成跨众多学科的研究领域。 4.管理心理学与组织行为学的联系 1)心理与行为密切相关:一方面,行为是心理的外在表现,组织行为学在研究人的行为时,必然会涉及行为背后的潜在心理机制;另一方面,心里是一种内隐的活动,管理心理学在探索人的心理活动规律时,也需要通过观察人的外部行为来达到推断内部过程的目的。 2)研究内容上的联系,二者在研究的总体框架上无大地差别,其基本内容皆为组织管理活动中的个体、群体、领导、组织等方面的心理和行为规律,只是对同一问题的研究视角和出发点不同而已。 3.研究目的上的联系:目的基本相同,通过对组织管理活动中的人的行为规律及其潜在心理机制的探索,揭示有个规律,不断促进管理工作的科学化,持续提高工作绩效与管理效能,最终实现组织好人的全面发展。 4.管理心理学需要考虑的几个问题(需要解决的问题) 1)个体关怀和宏观关心——探索人的心理与行为规律时应表现出个体关怀的特征。 2) 是什么或为什么——发挥心理学的优势,不仅回答“是什么”或“怎么做”的问题,还要弥补组织行为学在回答“为什么”问题方面的不足。 3)务实或理论——强调系统的掌握理论知识 4)行为或意识——强调提高或改变员工的意识或觉悟水平。 5.研究方法观察法:实验法、问卷法、访谈法、测验法、个案调查法 第二章 1.管理心理学产生的理论背景 1)心理技术学:德国斯腾1903年提出。最早研究的是冯特的学生闵斯特伯格,1912出版《心理学与工作效率》,被称为工业心理学之父。研究人-机关系问题,与发展心理学研究方向一致,但是缺

行为治疗的基本原则和方法要点

一、行为治疗的基本原则和方法 1、方法:系统脱敏、厌恶疗法、放松训练、行为塑造、代币法、满贯疗法、生物反馈法 2、行为治疗的基本假设是: (1)异常行为是后天习得的 (2)个体可以通过学习消除那些后天所习得的异常行为。 (3)无论是正常还是异常行为,之所以存在,很大程度上是被它们所带来的结果所维持的。(4)各个异常行为是分别习得的。 (5)认知的改变也可以导致行为的改变。 3、行为治疗的特征 (1)行为治疗更强调来访者当前的问题,而不过分追究其过去的经验。 (2)行为治疗的技术都是以实验为基础的,通常都有明确系统的操作步骤和测量方法。(3)行为治疗以行为原理为理论基础,以行为为导向,治疗的目的是改变行为,这种行为可以使外显的也可以是内在的。 (4)行为治疗强调来访者的积极性和主动性。 4、行为治疗的治疗过程 (1)问题行为的分析和评估 (2)治疗目标的确定 (3)治疗关系的建立 (4)治疗计划的选择和实施 (5)治疗效果的保持和巩固 5、行为治疗常用的技术和方法 (1)放松训练:常用的放松训练方法有渐进性肌肉放松发、自发训练法、呼吸放松法、冥想放松、引导意向性放松、催眠,生物反馈放松等。不论什么放松技术都要有安静的环境、舒适的姿势、心情平静、肌肉放松等条件。 (2)系统脱敏,幼教对抗条件疗法,交互抑制法或缓慢暴露法,是根据沃尔普提出的交互抑制原理,用松弛对抗紧张。在系统的程序下,在松弛的条件下,按照轻重强度顺序将诱发反应的境遇呈现给来访者,让他逐步适应和习惯这种刺激,已消除敏感状态。从轻而重的,逐渐消除在某一特定的情景下产生的超出一般紧张的焦虑或恐怖状态。该法主要用于治疗恐怖症,除此之外,也适用于其他以焦虑为主导症状的行为障碍,如口吃、性功能障碍、强迫症等。 系统脱敏法包括三个程序:放松训练、建立焦虑(或恐怖)等级表、系统脱敏。(3)厌恶疗法又称对抗性条件反射治疗,即将厌恶刺激与不良强化物多次重复配对,以减少不良行为。是用引起痛苦反应的非条件刺激与形成不良行为的条件刺激结合,使来访者在发生反应的同事感到痛苦,从而对不良行为感到厌恶而减少并最终放弃行为。 (4)行为塑造法:又叫操作条件治疗法(operant conditioning therapy),也称强化的方法(reinforcement methods),这一疗法是以“操作条件作用”原理为依据的。一个行为发生后,由紧随其出现的直接结果来决定加强或减弱该行为再发生的可能性。如果结果得到的是奖励等正性强化,该行为就可能在将来再次出现;若结果得到的是惩罚等负性强化,则会减弱该行为再次出现的可能。大量研究表明,操作条件治疗法对于建立良性行为或消除不适应行为有着很好的效果。常用的有塑造法、代币法、差别强化法等。这些方法不仅被用来矫正那些明显的适应不良行为,也普遍适用于儿童的行为塑造和人类行为规范的建设。 在介绍具体方法之前,首先要对强化和惩罚的不同类型作一说明,因为那些具体方法就是建立在这些基本原理之上的。(一)强化和惩罚的类型(1)正强化:给予一个好刺激。

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