培训之11种掌声
演讲的11种手势技巧
演讲的11种手势技巧不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏，演讲过程中：肢体动作55%，语言占38%文字占7%。
所以，我们必须认真掌握与熟练运用。
以下是小编整理了关于演讲的11种手势技巧，希望你喜欢。
(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好!”(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。
抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。
”(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。
挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!”(5)推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。
推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。
”(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。
”(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。
摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
”“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。
演讲中常用的11种手势介绍（完整版）
演讲中常用的11种手势介绍演讲者通常是巧妙结合前两种对话方式把演讲“语言动作”表现出来。
我们不妨从表演艺术中悟出些表现方法。
下面是收集推荐的演讲中常用的11种手势介绍，仅供参考，欢迎阅读。
演讲中常用的手势(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好!”(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。
抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。
”(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。
挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!”(5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。
推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。
”(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。
”(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。
摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
”“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。
培训师和主持人必备50套鼓掌话术之欧阳文创编
培训师和主持人必备50套鼓掌话1、朋友，当别人身处困境时，请给他温暖的掌声；当别人表现非凡时，请给他喝彩的掌声，当自己收获成功时，请珍惜那阵阵掌声。
2、昨天已经过去，明天还未到来，我们要好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌好吗？3、感谢大家稀稀拉拉，来自局部地区的掌声！4、伸出你的金掌、银掌、发财掌，欢迎……隆重登场。
5、想听吗？先鼓掌，后欣赏！6、人类每击掌一次，我们的寿命将会延长七秒钟，想长寿吗？让我听一下你们健康的掌声！7、有良心的掌声是举过头顶的，我看看有良心的朋友有多少呢？8、大胆鼓掌，为别人，也为自己；更为丰富多彩的人生和美好的生活！9、眼睛是心灵的窗户，掌声是素质的体现，请用您热烈的掌声有请。
10、当我数到三的时候，所有的好朋友跟我一起使劲鼓一下掌，做错的朋友我们请他上来唱首歌好不好？11、把掌声送给前后左右的人，谢谢你们（即将）给我一个好的安静的学习环境。
12、觉得自己比较有魅力的掌声有多少？觉得自己最有女人味的掌声有多少？13、知道吗？你们热烈的掌声每响起一次，我的出场费就要增加一千块，亲爱的朋友们，觉得我表现不错的，再给一千块的掌声好吗？14、掌声的“掌”，上面是一个高尚的“尚”，下面是一个掌声的“掌”，请举起您高尚的手，为我们的老师鼓掌好吗？15、头可断，血可流，掌声不热烈，鞠躬到天亮！16、觉得今天的课程让您有所感悟的朋友，请给自己一个热烈的掌声！17、我可以，在座的各位你们都可以，觉得可以的给自己掌声鼓励一下。
可以超过我的再鼓励一下，超过我10倍的，给自己一流棒的自信热烈掌声鼓励一下。
18、我们一起做一个游戏好吗？当我讲到 19、掌声即心声，相由心生。
20、生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对吗？21、每个人都像渴望阳光、空气、水一样渴望别人的爱，也同样渴望掌声。
讲师也不列外。
22、有人说：没有掌声的演出时可怕的，谁受的了那死一般的寂静；没有掌声的人生是可悲的，谁愿意在压抑种生存。
培训师和主持人必备50套鼓掌话术
培训师与主持人必备50套鼓掌话术1、朋友,当别人身处困境时，请给她温暖的掌声；当别人表现非凡时，请给她喝彩的掌声，当自己收获成功时，请珍惜那阵阵掌声。
2、昨天已经过去，明天还未到来，我们要好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌好不？3、感谢大家稀稀拉拉，来自局部地区的掌声！4、伸出您的金掌、银掌、发财掌，欢迎……隆重登场5、想听不？先鼓掌，后欣赏!6、人类每击掌一次，我们的寿命将会延长七秒钟，想长寿不？让我听一下您们健康的掌声！7、有良心的掌声就是举过头顶的，我瞧瞧有良心的朋友有多少呢?8、大胆鼓掌，为别人，也为自己;更为丰富多彩的人生与美好的生活!9、眼睛就是心灵的窗户，掌声就是素质的体现，请用您热烈的掌声有请。
10、当我数到三的时候，所有的好朋友跟我一起使劲鼓一下掌，做错的朋友我们请她上来唱首歌好不好？11、把掌声送给前后左右的人，谢谢您们（即将）给我一个好的安静的学习环境。
12、觉得自己比较有魅力的掌声有多少？觉得自己最有女人味的掌声有多少?13、知道不？您们热烈的掌声每响起一次，我的出场费就要增加一千块，亲爱的朋友们，觉得我表现不错的，再给一千块的掌声好不？14、掌声的掌”上面就是一个高尚的尚”下面就是一个掌声的掌”请举起您高尚的手，为我们的老师鼓掌好不？15、头可断,血可流,掌声不热烈，鞠躬到天亮!16、觉得今天的课程让您有所感悟的朋友，请给自己一个热烈的掌声!17、我可以，在座的各位您们都可以，觉得可以的给自己掌声鼓励一下。
可以超过我的再鼓励一下，超过我10倍的,给自己一流棒的自信热烈掌声鼓励一下。
18、我们一起做一个游戏好不？当我讲到19、掌声即心声，相由心生。
20、生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对不?21、每个人都像渴望阳光、空气、水一样渴望别人的爱，也同样渴望掌声。
讲师也不列外。
22、有人说:没有掌声的演出时可怕的，谁受的了那死一般的寂静；没有掌声的人生就是可悲的，谁愿意在压抑种生存。
数种鼓掌的方法
2012-3-24
龙的呼唤的掌声手法及作用
பைடு நூலகம்
我们祈祷天清地宁，世界和平。在享受悠闲时，忘 记了内心渴望的真爱。反而在大的灾难时激发了我们的 真爱，让我们懂得真爱生命，敬畏生命。让我们懂得珍 惜现在拥有，用真心，用真爱爱护身边的人，无论短暂 的相逢，相聚，还是相依相偎的朝夕相处。我为你欢呼， 为你鼓掌“爱的鼓励”。
数种鼓掌的方法
酋长般的掌声手法及作用
一般用这种掌声欢迎级的仪式，也是保险公司员 工培训的第一课——学会欢迎别人，尊重别人。当想 要让别人尊重你，你就得学会先尊重别人。 别人就是自己，这面生活中的“镜子效应”是永 远存在的，就像笑一样有很强感染力的。二三复三次 多么的有节奏感，让人顿感精神涣发。 所以，让“酋长般的掌声”响起来吧！让我们更 加极积的走进社会
2012-3-24
谢谢各位
@Eric_wanglin
2012-3-24
爱的鼓励的掌声手法及作用
我们祈祷天清地宁，世界和平。在享受悠闲时， 忘记了内心渴望的真爱。反而在大的灾难时激发了我 们的真爱，让我们懂得真爱生命，敬畏生命。让我们 懂得珍惜现在拥有，用真心，用真爱爱护身边的人， 无论短暂的相逢，相聚，还是相依相偎的朝夕相处。 我为你欢呼，为你鼓掌“爱的鼓励”。
培训师和主持人必备50套鼓掌话术
培训师和主持人必备50套鼓掌话术1、朋友，当别人身处困境时，请给他温暖的掌声；当别人表现非凡时，请给他喝彩的掌声，当自己收获成功时，请珍惜那阵阵掌声。
2、昨天已经过去，明天还未到來，我们要好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌好吗？3、感谢大家稀稀拉拉，来自局部地区的掌声!4、伸出你的金掌、银掌、发财掌，欢迎……隆重登场。
5、想听吗？先鼓掌，后欣赏！6、人类每击掌一次，我们的寿命将会延长七秒钟，想长寿吗？让我听一下你们健康的掌声！7、有良心的掌声是举过头顶的，我看看有良心的朋友有多少呢？8、大胆鼓掌，为别人，也为自己；更为丰富多彩的人生和美好的生活!9、眼睛是心灵的窗户，掌声是素质的体现，请用您热烈的掌声有请。
10.当我数到三的时候，所有的好朋友跟我一起使劲鼓一下掌，做错的朋友我们请他上来唱首歌好不好？1K把掌声送给前后左右的人，谢谢你们（即将）给我一个好的安静的学习环境。
12.觉得自己比较有魅力的掌声有多少？觉得自己最有女人味的掌声有多少?13、知道吗？你们热烈的掌声每响起一次，我的出场费就要增加一千块，亲爱的朋友们，觉得我表现不错的，再给一千块的掌声好吗？14.掌声的轻掌〃，上面是一个高尚的轻尚X下面是一个掌声的掌J请举起您高尚的手，为我们的老师鼓掌好吗？15.头可断，血可流，掌声不热烈，鞠躬到天亮!16.觉得今天的课程让您有所感悟的朋友，请给自己一个热烈的掌声！17、我可以，在座的各位你们都可以，觉得可以的给自己掌声鼓励一下。
可以超过我的再鼓励一下，超过我10倍的，给自己一流棒的自信热烈掌声鼓励一下。
18.我们一起做一个游戏好吗？当我讲到19•掌声即心声，相由心生。
20.生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对吗?21.每个人都像渴望阳光、空气•水一样渴望别人的爱，也同样渴望掌声。
讲师也不列外。
22、有人说：没有掌声的演出时可怕的，谁受的了那死一般的寂静；没有掌声的人生是可悲的，谁愿意在压抑种生存。
培训师和主持人必备套鼓掌话术
培训师和主持人必备50套鼓掌话术1、朋友，当别人身处困境时，请给他温暖的掌声；当别人表现非凡时，请给他喝彩的掌声，当自己收获成功时，请珍惜那阵阵掌声。
?2、昨天已经过去，明天还未到来，我们要好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌好吗?3、感谢大家稀稀拉拉，来自局部地区的掌声！4、伸出你的金掌、银掌、发财掌，欢迎……隆重登场。
?5、想听吗先鼓掌，后欣赏！6、人类每击掌一次，我们的寿命将会延长七秒钟，想长寿吗让我听一下你们健康的掌声！?7、有良心的掌声是举过头顶的，我看看有良心的朋友有多少呢8、大胆鼓掌，为别人，也为自己；更为丰富多彩的人生和美好的生活！?9、眼睛是心灵的窗户，掌声是素质的体现，请用您热烈的掌声有请。
10、当我数到三的时候，所有的好朋友跟我一起使劲鼓一下掌，做错的朋友我们请他上来唱首歌好不好？11、把掌声送给前后左右的人，谢谢你们（即将）给我一个好的安静的学习环境?12、觉得自己比较有魅力的掌声有多少觉得自己最有女人味的掌声有多少?13、知道吗你们热烈的掌声每响起一次，我的出场费就要增加一千块，亲爱的朋友们，觉得我表现不错的，再给一?千块的掌声好吗？14、掌声的“掌? ”，上面是一个高尚的“尚”，下面是一个掌声的“掌”，请举起您高尚的手，为我们的老师鼓掌好吗？15、头可断，血可流，掌声不热烈，鞠躬到天亮！?16、觉得今天的课程让您有所感悟的朋友，请给自己一个热烈的掌声！17、我可以，在座的各位你们都可以，觉得可以的给自己掌声鼓励一下。
可以超过我的再鼓励一下，超过我10倍的，给自己一流棒的自信热烈掌声鼓励一下。
?18、我们一起做一个游戏好吗当我讲到?19、掌声即心声，相由心生。
?20、生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对吗?21、每个人都像渴望阳光、空气、水一样渴望别人的爱，也同样渴望掌声。
讲师也不列外?22、有人说：没有掌声的演出时可怕的，谁受的了那死一般的寂静；没有掌声的人生是可悲的，谁愿意在压抑种生存。
讲师技巧培训专业培训师的18种手势
种 手 势
14、请求
形式：手指向上，与耳朵约成 45°角，拇指力张，食指伸直， 其余手指微屈呈现自然状态。
含义：表示欢欣、请求、许诺 或谦逊。
15、痛苦
专 培 训 师 的
18
种 手 势
形式：手掌附于前额一部，与 脸部表情配合。
含义：表现痛苦、慎思或自责 自省的状态，是自叙性演讲常 用的。
含义：主要表示要挟、请求、 欢迎、坦白、许诺、赞赏等意 思。
种 手 势
2、拒绝
专 业 培 训 师 的
18
形式：手心向下，胳膊微曲， 手掌稍向前伸。
含义： 主要表示神秘、压抑、 否认、回绝、反对、不快等意 思。
种 手 势
专 业 培 训 师 的
18
种 手 势
3、致意
形式：举起右手，手掌向前， 高度与脸部齐，左右摆动手掌。 会场较大时，可单手高举摆， 甚至举起双手摆动。
含义：表示对听众致意。
专 业 培 训 师 的
18
种 手 势
4、警示
形式：举起双手在胸前，手掌 完全张开向外，距离胸口约20厘 米，像两个黄灯亮起，可适当 向前推一下。
含义：表示警示大家安静、注 意等。
专 业 培 训 师 的
18
种 手 势
5、区分
形式：双手手心相对，胳膊微 曲，左手不动，右手掌如切菜 一般，往右边切边移动。
【讲师技能】
专业培训师的18种手势
前言
专
业
在课堂上，我们经常会用到一些专业
培
手势。
训 师 的
但是，我们发现有好多的培训人员手 势用得恰好相反。
18
在本堂课程中，我们将列举18种专业 培训师常用的手势，帮助大家掌握这一
演讲时的11种手掌手势
演讲时的11种手掌手势在演讲的时候，如果演讲手势运用得当的话，可以让听众的注意力更加的集中，对演讲的内容可以更容易理解。
下面就是小编给大家带来的演讲时的11种手掌手势，欢迎大家阅读参考!01伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思02抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等03举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等04挥手(手臂向前，手掌向上挥动)表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等05推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意06压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等07摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等08心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等09侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等10合手(两手在胸前由分而合，双手合一)表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等11分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区)，赞同、乐观、积极(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。
这些手势在演讲中又有什么作用呢?1.在演讲中使用恰当的手势的话，可以对演讲的内容起到强调的作用。
让听众对演讲者演讲的内容更加的深刻，而且也能让演讲者把听众的注意力拉回到演讲中，提起听众对演讲的兴趣。
2.当演讲者在演讲的过程中出现了一些比较抽象的形容。
比如：铅笔有多长，这个时候，演讲者就可以用手势比划一下，听众就能够很清楚地明白铅笔的长度了。
因此，演讲手势可以帮助演讲者去解释一些比较抽象的东西。
在演讲中手势要运用得当，如果频繁地运用手势的话，就会让听众觉得眼花缭乱，觉得很烦躁，同时也会暴露出自己的小缺点。
无忧演讲掌声技巧训练
无忧演讲掌声技巧训练无忧演讲掌声技巧训练（让掌声在演讲中此起彼伏）一场好的演讲，离不开掌声。
公众演讲过程中，掌声有两种来源，一种是听众听到精彩的演讲，不由自主的报以热烈的掌声；还有一种就是演讲者运用一定技巧，让听众报以热烈的掌声。
无论是哪种方面，演讲过程中掌声越多，我们演讲气氛就越好。
如果我们能做到第一种掌声，那么恭喜你，你的演讲已经非常的精彩。
但往往很多时候，我们无法做到第一种，这时就需要一些话术，来让听众鼓掌。
以下就是无忧演讲系统整理的十几套鼓掌话术，可供大家参考。
1、比如自己感冒了，很多朋友一上台，就会忙着解释：“大家好，真的很不好意思，最近有点感冒，可能讲得不好，请大家多多包涵。
”这样讲错是不错的，但往往现场气氛就不会很好，如果我们换一种方式来讲：“亲爱的朋友们，我最近这两天有点感冒，但为什么还是要上来讲呢，因为我听说掌声能够治感冒，而且掌声越热烈，我的感冒就会好的越快哦！”当我们讲完这段话后，听众一定会报以热烈的掌声，现场的气氛就会比前一种方式好很多。
2、再比如，“各位亲爱的伙伴们，接下来我要分享的内容是我这么多年实战经验总结出来了，对在座每一位都会有非常大的帮助，不知道在座各位想不想了解下，如果想了解下，就先热烈掌声鼓励下吧，你们掌声越热烈，我分享的就越彻底！”3、各位亲爱的伙伴们，伸出你们的金掌、银掌，让我们用最热烈的掌声欢迎XXX 登场！4、各位亲爱的伙伴们，让我们用最热烈的掌声来预祝明天的成功！5、让我们用热烈的掌声来欢迎XXX给我们讲话！6、我们要不要为刚刚提出这么宝贵意见的朋友热烈掌声鼓励下？7、各位亲爱的朋友，我上台有些紧张，但听说这个掌声能克服紧张，而且掌声越热烈，克服紧张就越快。
8、我有个缺点，就是人一多就脸红，一脸红就紧张，一紧张就讲不好，听说掌声可以可以消除紧张9、请在座的男生鼓个掌，然后再请在座的女生也鼓个掌，最后请不男不女的朋友也鼓个掌（笑声）。
（无忧演讲）10、各位伙伴，对于下面讲的内容我有点忘记了，那么我们先来点掌声吧！11、虽然我讲得不好，但也来点掌声吧！12、刚刚那位朋友回答得好不好？来，我们给他热烈掌声鼓励下！13、亲爱的朋友们，在分享下面内容前，我想做一个小小的调查，之前听说过无忧演讲系统的请举个手，结果一：大部分人都举手了。
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二、海啸般的掌声
在热烈鼓掌的同时，一起高喊“啊——”。 特点：热烈、疯狂、激情。
适用于大的欢迎场面，造声势，表达
最热烈的感激之情。
三、爱的鼓励掌声
四、节奏掌声
五、酋长般的掌声
六、暴风雨般的掌声
用力鼓掌既可。
七、潮水般的掌声
八、百鸟朝凤掌声
九、龙的呼唤掌声
十、英雄般的掌声
பைடு நூலகம்
十一、十全十美掌声
十一种掌声
一、山呼般的掌声 二、海啸般的掌声 三、爱的鼓励掌声 四、节奏掌声 五、酋长般的掌声 六、暴风雨般的掌声 七、潮水般的掌声
八、百鸟朝凤般的掌声
九、龙的呼唤掌声 十、英雄般的掌声 十一、 十全十美掌声
一、山呼掌声
边鼓掌边高喊“好！好！”。
特点：七嘴八舌、热情，具有激励性和鼓动性。
适用于请人出场讲话，唱歌、跳舞或其后的下 场时。