陈氏太极拳老架一路精编四十六式拳谱

陈氏太极拳老架一路精编四十六式拳谱
陈氏太极拳老架一路精编四十六式拳谱

陈氏太极拳老架一路精编四十六式拳谱

作者:张东武

1、起势

2、金刚捣碓

3、懒扎衣

4、六封四闭

5、单鞭

6、并步云手

7、高探马

8、右擦脚

9、左擦脚10、左蹬一根11、拗步12、击地捶13、翻身二起脚14、护心拳15、旋风脚16、右蹬一根17、掩手红拳18、撇身拳19、青龙出水20、小擒打21、抱头推山22、前招23、后招24、野马分鬃25、玉女穿梭26、插步云手27、摆脚跌叉28、金鸡独立29、倒卷肱30、白鹅亮翅31、斜行32、搂膝33、闪通背34、十字脚35、指裆捶36、猿猴献果37、双推手38、肘底看拳39、倒步披架40、雀地龙41、上步七星42、退步跨肱43、转身双摆莲44、当头炮45、金刚捣碓46、收势

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