面对失败的7个正确态度

面对失败的七个正确态度

对待失败的态度，不是淡然处之，而是『记住』。

不要害怕失败，因为失败是家常便饭，怕的是因失败而失去斗志、失去再次接受挑战的勇气。

内心存最好的希望，做最坏的准备。

即使知道可能面对失败，但仍要奋力一搏，做好该做的准备，做最好的规划，这才是面对失败正确的态度。以下是面对失败的七个正确态度。

一、记取教训

从失败中学习，从经验中记取教训，从实务中成长。从失败经验记取教训可以让你学得更快、更多。

失败并不是一个问题，只有当你无法从失败中记取教训时，它才会变成一个问题。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

二、从中学习

如果你可以从失败中学习，就不算是真正的失败。人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。

你无法避免经历失败，但你可以从中学习。

三、勇敢面对

生命的本质是考验和学习，活着，唯一的活路就是勇敢面对它们，勇敢面对生活中的任何事就能活得精采、活出生命。

路是人走出来的，只有勇敢面对，才能开拓新的人生之路。

勇敢面对失败，不失去明天的希望，用信念改变命运，把每一刻当成最后一分钟，把抱怨的力气化为动力，坚持你的信念斗志，直到最后一刻。

四、认清失败是成功必经之路

很多人告诉自己：我已经尝试过了，倒霉的是我失败了。其实，他们并没有弄清楚失败的真正涵义。

失败者总是把挫折当成失败，并让挫折深深打击追求胜利的勇气;成功者则是从不言败，在一次又一次挫折面前，总是对自己说：我不是失败了，而是还没有成功，我还没有输!

在成功之前总是要面对很多失败的，而当你把所有失败都经历过了，剩下的就只有成功了!在人的一生当中，会遇到各种困难与挫折，但是如果你很想成功，就必须懂得和这些困难和挫折共处，因为它们是迈向成功大道的必经之路。

面对挫折我不怕

面对挫折，我不怕教学目标：知识能力：通过学习，使学生掌握几种心理减压，调节情绪的方法，培养学生战胜困难的勇气。过程方法：通过活动和讨论，使学生懂得挫折是不可避免的，战胜挫折要迎难而上，要有坚忍不拔的意志。情感、态度：通过活动，使学生认识到挫折的双面性，能够正确对待挫折。重点:通过学习，使学生掌握几种心理减压，调节情绪的方法，培养学生战胜困难的勇气。难点：通过活动，使学生认识到挫折的双面性，能够正确对待挫折。教学准备：多媒体课件教学方法：活动、演示、讨论法预习提纲：1、《命运交响曲》是谁创作的？你了解贝多芬吗? 2、收集关于战胜挫折方面的名言教学过程：一、导入同学们你们喜欢听音乐吗？这节课老师给大家带来一首交响乐，请大家欣赏。课件播放贝多芬的《命运交响曲》你以前听过这首曲子吗？你觉得这首曲子的情绪是（） A、舒缓的 B、柔和的 C、激昂的 D、欢快的你知道这首曲子的作者吗?你知道这首曲子又是在什么情况下创作出来的吗? 同学自由发言1：贝多芬是世界伟大的音乐家，被称为“交响乐之王”。生2：他盛年时期双耳失聪。生3：他最杰出的音乐作品几乎都是在耳聋状态中创作的。教师引导;是的，这首曲子是贝多芬在失聪以后创作出来的。在失聪这个巨大的挫折面前，贝多芬也曾经绝望过，但他最终选择站了起来，并且在失聪以后创作出来很多脍炙人口的作品，你佩服他吗？你佩服他什么？

学生自由发言我们在生活中、学习上会因为取得成功和进步而开心、兴奋、有成就感；但有时也会因失败、退步而烦恼，感到受挫折。如果常被困在烦恼里，不能接受挫折的考验，不仅对我们的学习有影响，对我们的身体健康也有影响，我们都希望赶快走出烦恼，勇敢面对挫折，快乐生活，那么跟着老师齐读课题《面对挫折，我不怕》二、创设情境，体验情绪对挫折的影响。师：说到挫折，同学们是怎样理解的？生1：挫折就是生活中遇到的一些不如意的事情。生2：挫折就是在学习上、生活中遇到的困难等。师：看来对于挫折，同学们都有自己的认识，那请你回忆一下，在学习、生活中你曾经遇到过哪些挫折？当时你的心情如何？这种情绪对你有怎样的影响？生1：有一次，我在期末考试中考了一个“良好”，原来我的成绩可都是“优秀”呀。为此，我很难过，有好长时间都调整不好情绪，很受打击。生2：我和最好的朋友林天闹矛盾了，为了一件小事，真不值得。但当时确实很生气。哎！生3：我刚刚来到咱们班的时候，和同学们都不熟悉，没有朋友，很孤单。教师小结：刚刚大家交流的是自己在学习中、交往中、生活中遇到的挫折，都表达了自己的真情实感，很好。在现实生活中，当我们在实现某种目标过程中，因遇到某种无法克服的或自以为无法克服的障碍和干扰，致使目标无法实现，当需要不能得到满足时就会产生诸如紧张、烦躁、伤心、气愤等消极情绪反应，这些不良情绪对我们有很大的影响，这时我们就会说自己遭受了挫折。这时，我们该怎么办？。 2、听故事《两只小兔》。如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？听了这个故事你有什么感受？师小结：同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同. 3、看一看。课件出示林肯的生平简历

面对困难的态度名言

面对困难的态度名言经典名言面对困难的态度名言 1、野心勃勃会使你树立高不可攀的目标。对目标的追求要量力而行，着眼于自己的努力，而不要一心只想结果。 2、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。 3、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。 4、困难是人生的老师，是一所最好的学校。 5、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。 6、困难是一个严厉的导师。 7、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。 8、苦难发展我们这种非凡的作用，不向暴风雨低头，灾难来了，也能处之泰然。 9、青年时代的锻炼比黄多还贵重。 10、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 11、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。 12、奇迹多是在厄运中出现的。

13、做好事的乐趣乃是人生唯一可靠的幸福。 14、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。 15、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。 16、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。 17、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。 18、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 19、朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。 20、在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。 21、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷途中徒劳无功。 22、火以炼金，逆境磨炼人。 23、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。 24、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。 25、万事开头难，每门科学都是如此。 26、任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。 27、惟其痛苦，才有欢乐。

帮助孩子正确面对挫折与失败

第一讲帮助孩子正确面对挫折与失败一、帮助孩子正确认识挫折与失败要正确地认识挫折与失败，并不是一件容易的事情。尤其是当挫折与失败降临到自己孩子的头上时，要做出正确而清醒的认识就更不容易了。在挫折、失败的情景中许多不理智的反应，不正确的行动，都是与缺乏对挫折与失败的正确认识有关。那么，怎样才是正确认识孩子的挫折与失败呢？（一）挫折与失败具有普遍性可以说，挫折与失败是生活的组成部分，每一个人都会遇到。不是遇到这种不幸，就是遇到那种厄运;不是遇到大坎坷，就是遇到小麻烦。虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。从某种意义上说，生活就是喜、怒、哀、乐的总和。一切顺利、直线发展的事情几乎是没有的。所谓“一帆风顺”、“万事如意”，往往只是人们的良好愿望而已；“天有不测风云，人有旦夕祸福”，到是司空见惯的。纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是逆境中坎坷中磨砺过来的，人类创造文明与进步的事业，无不经过挫折与失败。正所谓“保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我国古代科学家张衡发明地动仪时，曾遭遇当时朝廷政治上的打击，对他降职使用。别人也嘲笑他搞科学是不务正业。但他不为功名利禄和嘲笑讽刺所动摇。世界著名科学家、大西洋海底第一条电缆的设计者威廉·汤姆逊教授曾说：“有两个字最能代表我50岁前科学进步上的奋斗，这就是‘失败’。” 挫折是客观存在的，关键在于我们怎样认识它和对待它。如果对挫折没有正确的认识，缺乏应有的心理准备，遇到挫折就会惊慌失措，痛苦绝望；如果有了正确的挫折观做好了充分的心理准备，认识了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正视面临的挫折，不灰心、不低头、不后退、坚韧不拔，敢于向挫折挑战，就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。（二）挫折与失败具有两面性挫折与失败会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼。挫折既有消极的一面，也有积极的一面。大化学家汉弗莱·戴维在最后一次实验中，发生了意外的爆炸，他的脸被炸伤，左眼也失明了，但却获得了最后的成功。后来他说；“感谢上帝没有把我造成一个灵巧的工匠，我最重要的发现是由失败给我的启发。” 大文豪巴尔扎克也说；“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。” 确是如此。生活中的挫折和磨难，并不都是坏事。平静、安逸、舒适的生活，往往使人安于现状，耽于享受；而挫折和磨难，却能使人受到磨练和考验，变得坚强起来。可以这么说，适当的挫折与失败有利于孩子的成长。 1.适当的挫折与失败可以锻炼孩子们应对突发事件的能力有这样一个小故事：有所学校做过一个实验，偷偷拔掉了孩子们自行车的气门芯，看看孩子们如何反应。结果，有的孩子哭了，不知所措；有的孩子立刻给家长打电话求助;有的孩子干脆走回家；有的孩子气急败坏的拿自行车出气…… 还有一则事例，一对父子逛街，父亲故意与孩子走散，一边观察孩子的反应。开始孩子东张西望在找爸爸，没找到，几分钟后哭了，可爸爸还是没有出现，这时爸爸有点于心不忍了，刚要上前安慰，可孩子擦擦眼泪走到了交通岗去找警察叔叔…… 这样的小事生活中随处可见，可未必人人都能有意识的培养孩子的应对突发事件的能力，很多人错过了这样的契机。何谓突发事件？就是在毫无思想准备的情况下遭遇了某事。这需要有良好的心理素质和较强的应急能力，这个能力从哪来？就是从平时的小事上锻炼而来！

应对挫折的方法

应对挫折的方法人生不如意十有八九,有些人能够勇敢的面对挫折,于是愈挫愈勇,而有些人却沉浸在个人的悲伤不如意中,于是越挫越痛,知难而退,导致恶性循环。其实挫折只是暂时的,重要的找到解决问题的方法。那么我们该如何面对挫折,面对挫折我们该如何应对呢,如何走出阻扰我们成功的挫折呢? 应对挫折的方法：明确目标，判断困境首先,我们得明确自己的目标,比如在职场中你的职业规划是什么,你想做的工作是什么,然后朝着自己的目标奋斗!在奋斗的过程中,可能你会遇到不好相处的同事,不能发现你才华的领导等等。又或者你刚刚经历一段感情的挫折,于是你陷入困境等等应对挫折的方法一在明确了自己的目标后，想想这些事是不是跟我的目标有关，没有他是不是我的目标就不能实现。比如，你在职场中，你的目标是做好自己的工作，但你跟你的同事关系却很不好，没有你的同事你同样可以做好你的工作。其实这就不是真正意义上的困境!你想想，每个人都有每个人的性格，每个人的价值观也不一样，我们不可能做到自己所做的每件事都能够让所有的人满意，我们要做的就是做好自己，没有必要因为别人而委屈了自己! 所以对于非困境的困境，我们可以不用理会，做好自己该做的事情

应对挫折的方法二如果是挫折的话，就得好好分析目前的现状比如，你的恋人跟你分手了。这时你就得问问你自己，你谈恋爱的目标是什么，是重组一个美满的家庭，走上婚姻的殿堂，还是体验一下恋爱的感觉，还是，，，之后，你就得对你们的感情做一个分析，你的恋人怎么样，她的性格如何，你了解她吗，她为什么要跟你分手，在分手之前你们做过那些事，你的恋人的反应如何? 你意想的恋人是怎样的，你跟你的恋人在一起她开心吗，她的感觉如何，你有哪些做得不好等等要知道，你的恋人不可能无缘无故的跟你分手，里面一定有原因的! 在明白了这些问题后，有没有挽救的办法，你可以找她好好谈谈，把你的感受告诉她。一般来说，如果你足够体贴，又懂得照顾人，同时又是一个上进心的男子汉，同时学会一些哄女孩子的方法，女孩子是不会轻易跟你分手的! 应对挫折的方法三当挫折来了，我们要做的是摆好心态，理性分析产生挫折的原因，然后找出解决问题的方法，要知道每经历一次挫折都是一种成长!这样我们才可以飞的更高，走的更远! 然后优雅得转个身，微笑面对挫折!

面对挫折精彩演讲稿

面对挫折精彩演讲稿挫折，人人都有，这是不可否认的事实。然而面对挫折如何处理，就能看出不同的人生轨迹。下面整理了面对挫折演讲稿，供你阅读参考。尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《微笑面对失败》。失败在人生中是常有的事，考试失败、比赛失败、实验失败……面对失败，不同的人有不同的态度。有的人一旦失败，就垂头丧气，自暴自弃;而另一些人则是勇敢地用微笑面对失败，找到失败的原因，最后终会取得成功。下面给大家讲讲张海迪的故事。张海迪是中国残联主席。5岁便患上了脊髓病和高位截瘫，无法像别的孩子那样淘气。从那时起，张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学，便在家自学完中学课程。15岁时，她跟随父母，下放山东聊城农村，给孩子当老师。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园，却发愤学习，自学了大学英语、日语和德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。她现在是全国政协委员，在山东作家协会工作，从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她用

微笑面对生活，以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受住了严峻的考验。英国著名博物学家赫胥黎说过：“充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。”这句话就告诉我们要以一种积极乐观的态度去面对失败，那么到底如何面对失败呢?以下是我根据小组同学和我个人的意见整理出来的结果：首先，失败了不要沮丧，哪怕是再大的失败，也应该振作起来，对自己说：“我能行!”然后，分析一下失败的原因，当然，失败的原因可能是多方面的，但最主要的还是要想想自己有没有做得不够完美的地方。最后，重新树立起信心，如果还有机会，就充满斗志地再去拼搏一次;如果没有机会了，也不能灰心，应该想想这次失败给自己带来的教训，看能不能在别的方面有所启发。其实，失败就是一个跷跷板，你越消沉，它便越得意。但如果你积极乐观，那么它就会被你踩在脚下。既然如此，为什么我们不用微笑来面对挫折与失败呢? 让我们一起树立起自信的风帆吧，不要害怕失败，不要害怕挫折，我相信，只要有坚定的信念与乐观的态度，就一定能够战胜失败，获得成功!让我们一起用微笑来面对失败吧! 面对挫折演讲稿篇2大家好!在初三这一个忙碌的学年里能有这个机会让我在这里给大家演讲，实在是一件很荣幸的事。我们在初三这个跟革命相似岁月里，开始阶段已经让我们饱尝风霜，在这个对我们来说充满迷惘的学年，我们的脑中总是无时无刻地发出许多问号。

坦然面对错误议论文高二作文5篇

坦然面对错误议论文高二作文5篇在人生的道路上，谁都会犯错误。犯了错误不要紧，但不能错误的面对错误。这里给大家分享一些以面对错误为话题的高中作文，希望对大家有所帮助。以面对错误为话题的高中作文篇1 似乎，我们都有这样的，一种理解。错误，是一个让我们感到很糟糕的词，而挫折也时常让我们毛骨悚然。但是我们仔细想想，只有我们经历了错误，才会知道什么是正确的;经历过挫折才能抵达成功。那我们该如何面对错误所带来的挫折呢? 相信大家都听说过，伟大发明家爱迪生的故事吧。爱迪生，拥有2000多项发明，包括对世界极大影响的留声机，电影射影机，钨丝灯泡等。可你知道吗?爱迪生，仅仅为了发明灯泡这个家伙，在这过程中，经历了无数次的失败。为了延长灯丝的寿命，由1小时、2小时……到获得最佳时间，他所经历的不仅仅是时间的流逝，更是寻找材料时的艰难险阻和随时与危险碰面，然而爱迪生所做的这一切，只为找到使灯泡亮得更持久的灯丝。

在各种各样的材料实验中，时常会因为有很多错误的材料使爱迪生受过伤，但他仍然不放弃，大约36000多种材料，经历了很多次挫折。皇天不负苦心人，终于找到了新的发光体-日本竹丝，可持续时间1000多小时，达到了耐用的目的。试曾想想，如果爱迪生选择了错误的材料以后，经历了无数次的失败，放弃了继续寻找最佳与之匹配的灯丝材料，那么将不会发明出最好的灯泡，也就不会获得成功，更不会在黑暗中照亮我们。相反，也有遭遇错误时在挫折中放弃的人。曾经叱咤风云，所向披靡的盖世英雄项羽，仅仅在历史的舞台上活跃了八个春秋。楚汉战争中西楚霸王项羽被刘邦打败后带领八百人马突出重围，来到乌江江畔，可面对将士们死的死，伤的伤，此时的项羽失去了东山再起的希望，觉得没脸见江东父老，于是拔剑自刎而死。坦若项羽面对失意的境界，卷土重来;面对挫折，绝不放弃。吸取这次的教训，相信东山再起的定会成功。如今，纵观哪位成功人士，哪位盖世英雄没有经历过大大小小的挫折和失败呢?在人生中，我们肯定遇到过很多挫折，来自生活中的琐事、学习中的苦恼、事业上的不如意、情感中的困扰……只有敢于面对它，努力寻找解决的办法，定会度过难关。朋友，请相信吧!遇到错误与挫折并不可怕，可怕的是我们不敢去面对它，这将使我们一蹶不振，那它将永远都过不去化做高墙堵住我们前进的路，那么我们将失去一次成长的机会，正所

如何正确面对困难与挫折

浅谈如何正确面对困难和挫折在我们的生活中，困难和挫折是普遍存在的，任何人都无法避免。难么，我们应该怎样面对和解决困难与挫折呢？以下的一些方法，不妨一试：第一，沉着冷静，不慌不怒。第二，增强自信，提高勇气。第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。第六，寻找原因，理清思路。当你面对困难受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。第七，可能由于当局者迷或者知识经验的不足，如果自己对于挫折和解决困难没有特别好的处理方法，可以请教自己的亲人朋友，群策群力渡过难关。第八，情绪转移，寻求升华。可以通过自己的兴趣爱（书法、美术、音乐、体育锻炼）等方式，使情绪得以调适，情感得以升华。第九，学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和

减轻。第十，必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到困难和挫折不知所措时，不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。第十一，学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待困难和挫折，用幽默的方法调整心态。人生在世，不可能时时春风得意，事事顺心。面对困难和挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，日子才会过得开心、潇洒。

正确面对挫折与失败-主题班会

主题班会：第十周主题班会：“风雨后的彩虹——善待挫折” 班级：金沙三中外滩校区七年级9班时间：2017年10月30日主持人：蒙国刚活动目的： 1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。 2 、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 3 、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。活动准备： 1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。 2、网上搜索关于“挫折”的个案。 3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。 4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。 5、准备音乐《真心英雄》一、导入：在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，它们就是我们平时所遭受的挫折。面对挫折，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就来个‘挫折’专题研讨，下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始！二、认识挫折（一）让我们首先来看两个案例。【案例一】一名15岁学生因为考试成绩不好，与家长赌气离家出走，到一网吧上网打游戏，由于通宵达旦上网，过度兴奋、紧张、疲劳引起剧烈头痛。次日凌晨4时多，昏迷跌倒在电脑旁，后被警方“110”送往医院抢救，最终因脑出血死亡。【案例二】13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各

正确面对挫折

正确面对挫折集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-

正确面对挫折正确对待挫折【授课时间】2008年7月7日星期一下午第三节【授课班级】07级机电班、06会计（2）班【活动设计】从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面作用： (1)战胜学习中的困难，顺利地完成学业。 (2)战胜生活中的困难，成为一个独立的人。

(3)战胜自身弱点，成为具有健康性格的人。可见帮助学生正确对待挫折，不但对自身的成长有益，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。【教学目的】 1、通过讲述与讨论等方式，使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕，要正确对待。 2、通过现场采访及观看电视录像，使学生知道战胜挫折需要迎难而上、坚韧不拔的意志。渗透有挫折才能成功的思想。 3、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。【教学方法】 1、讲述与讨论 2、现场访问

3、观看电视录像【课前准备】 1、让同学们再次观看上周三晚上观看过的由雷庆瑶主演的《隐形的翅膀》，然后准备上课时复述并谈感想。 2、准备07级会计班陈莉同学如何乐观地战胜病魔的相关资料【教学时间】：1课时【教学地点】：本班教室【教学过程】一、谈话引入 1、读《悄悄话信箱》中一封没有署名的同学来信：上学期期末考试，我因为一门专业课（《机械制图》或《初级会计实务》）没考好，因此，没有评上“三好”学生。直到现在，一想起这件事就会掉眼泪，甚至有些灰心丧气。我该怎么办呢?

如何正确面对问题

如何正确面对问题面对急需解决的问题，该如何去做呢？是根据自己的经验、知识、常识很快的甚至不假思索的报出自己的解决方案呢？还是对照问题当时的特殊情形而重新定位问题并且思考呢？这是值得注意的问题。我猜测，多数人都会用自己的经验、知识、常识的积累来回答问题吧。如果我们自己的经验自身就已经存在问题呢？那么对于现有的问题的解决能否有效？我表示怀疑。面对问题我们需要谨慎。世界在不断的变化着，所导致的结果就是：所有的问题都在不断的转化。在我的理解，任何一个问题到了我的面前，都有解决的办法，只是自己有没有最好的方案？这个不得而知。就拿今天与人争论的问题来说，在争论的过程中我们往往忽略了问题的本质。那么问题的本质又是什么呢？所有的问题都会有一个最核心的内容，可能是我们的最基本的需求在达成的过程中出现了障碍，也有可能是我们所想象的与我们所经历的不相符合，在我看来这些都是需要仔细鉴别的。在实际生活中，我们可能会遇到各种各样的问题，该如何面对它？如何战胜它？如何总结它？这些关于“问题”的问题是我们每个人都必须要思考的事情。如何面对问题？

由于事情的发展总是那么的不可控制，总是会寻在一些意外因素，导致了我们最初所制定的目标与我们实际达成的结果总是不成正比，当然也有特例，在我们周密的安排之下，可能会有一些事情的结果最终会高于我们的预期。有人称这个是“变数”，小到生活琐事，大到国家兴亡，似乎都摆脱不了这个“变数”。对于事情的不确定性，这个几乎是公认的事实，很多人不断的试图用“规律”来摆脱变数，而“规律”始终是死的，万物的发展确实存在一定的规律，却依旧摆脱不了“相对性”。在我看来这些规律除了可以给我们以借鉴之外，没有其他的用处，你能保证这个规律永远没有变数么？就如同数学的“1+1=2”一样永远固定下去么？我感觉只要是实际存在的物体就无法掌握其真正的规律。除了像数学、逻辑一类抽象的学科可以寻找规律，其他的学科都是无法验证其规律的，只能算是阶段性的规律。既然没有多少可以借鉴的规律，那么以规律为基础的经验、知识、常识还有多大的帮助呢？实际上只能做参考。而且，上述的经验、知识、常识还必须是自身所积累、所学习、所思考得来的，不是直接从别人那里拿来的，拿来的经验更难解决问题。道理其实很简单，在我来看，我们最相信的只有自己，自己的眼睛所看到的、自己的大脑所思考的。当然也有人完全没有自己的思考，这种人不在我的讨论范围之内。如果我们只相信自己的话，别人的经验我们是不是都会质疑呢？在质疑的同时是不是会对这些经验和知识加以改造呢？当我们半信半疑的用别人的经验是实施的时候，是不是会有这样的想法：反正就是尝试一下，如果错了也不是我的问题。或许有，至少在有些时候，我是有

正确面对挫折教案

正确面对挫折初中思想政治教案课题：经受挫折的考验一、教材分析本课地位与作用本单元前一课时讲述了面对挫折，人们的不同态度。初步认识到应该具有迎难而上，勇于战胜挫折的品质。那么如何培养这种优秀的品质，掌握一些合理的方法，是本单元学习的目的与落脚点。因此，经受挫折的考验是本单元的重点。教学目标认知目标：通过学习知道：不畏挫折，开拓进取的优秀品质可以在学习及生活中培养，并初步掌握培养这种品质的几种途径和方法。能力目标：能够将学习的这些锻炼方法转化成一种观念并付诸于实践，从这些方面努力，实现“知”向“行”的转变。在生活、学习中，逐渐形成这种优秀的品质。情感，态度和价值目标：认识在不畏挫折，开拓进取心理品质方面进行锻炼的必要性。勇敢迎接挫折的不期而至，战胜挫折后能产生一种成功的情感体验，并意识到这种品质在当今社会极为重要。教学重点掌握锻炼方法：正确认识挫折，敢为天下先，培养高尚志趣，适当转移目标。教学难点1、敢为天下先2、情境结合，情感渲染，学生能产生共鸣教学方法榜样教育、体验式教学、情境教学、自主探究学习、赏识教育、合作式教学课型讲授新课课时1课时二、教学过程

1、导入新课素材：贝多芬的《命运交响曲》处理：设问：贝多芬一生遭遇哪些挫折？（学生回答，教师归纳）效果：通过榜样教学，感受贝多芬战胜重大挫折的坚毅。引导学生思考怎样才能培养自己不畏挫折，开拓进取的宝贵品质。 2、讲授新课（1）、培养高尚的志趣素材：贝多芬一生遭遇的重大挫折。处理：学生找出支撑贝多芬战胜挫折的原因。（师归纳：兴趣、志向）并引导学生讲出做自己喜欢、自己追求的事再苦也觉甜的经历。效果：认识到培养高尚的志趣，从心理上给了我们战胜挫折的勇气与信心。（2）、正确认识挫折素材：周南中学身患癌症的高考学生颜艳录像（5分钟）处理：颜艳生活中遇到了哪些挫折？（病魔、贫困、高考的压力）效果：引导学生反思我们平时遇到的挫折，比较起颜艳所受的挫折是微不足道，而我们平时是怎样看待自己的挫折呢？活动设计：《实话实说》栏目现场采访道具：一个无线话筒，一台学生自制的摄像机（材料：纸盒）处理：设计平时在学习生活常遇到易产生挫折感的典型事例。请学生做小记者采访（采访6个同学），一个同学扛摄像机。最后教师灵活归纳。效果：让学生深层次的领悟，正确认识挫折是战胜挫折的前提条件。同时正确认识挫折又需要积极、乐观、自信的心理品质。（3）、敢为天下先活动设计一：试一试：把鸡蛋竖起

面对挫折我不怕(1)

面对挫折我不怕一、设计理念：世界卫生组织把健康定义为：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应能力的完满状态。”于此，针对目前小学生年龄尚小，社会阅历浅，心理发展不够平衡，不够成熟，容易过高地估计自己的主客观优势，盲目乐观，加上缺乏克服困难与忍受挫折的锻炼。我设计了《面对挫折我不怕》这节心理健康教育活动课。在设计教案的过程中，我坚持把心理健康教育的教育性原则、发展性原则、情感性原则、正面疏导原则贯穿其中。在实施教育的过程中，以“育人”为教育活动全过程的根本宗旨，把发展每一个学生的心理品质作为任务，促进孩子们心理健康、人格和谐发展。二、教学目标： 1、情感、态度、价值观目标。树立正确的挫折观，养成勇于克服困难的优良品质。 2、能力目标。初步形成自我应对挫折，通过疏导将消极情绪转化为积极情绪的能力。 3、知识目标。引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。三、教学重点、难点： 1、教学重点：1树立积极的对待挫折的人生态度 2掌握战胜挫折的技巧和方法 2、教学难点：1、树立积极的对待挫折的人生态度 2、运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。四、教学准备： 1、课件 2、每位学生准备一支笔和一张心形纸五、教学流程：（一）游戏导入，隐喻挫折 1、师：同学们，我来用我的双手演绎一段雨点变奏曲。

2、出示规则：《雨点变奏曲》 A、用双手来拍节奏 B、小雨——双手的食指来拍击大雨——双手各三根手指来拍击暴雨——双手十指拍击 3 、师描述情境，学生演绎：天空突然出现乌云。不一会儿就下了小雨，雨越下越大，变成了大雨。转眼之间，又变成了小雨。一阵狂风刮来，雨下得更起劲了，变成了暴雨。过了段时间，突然变成了小雨。之后，又是大雨，又是暴雨，最后雨停了，天晴了！在我刚才的游戏中，我们知道自然风雨无常，只有经历风雨才能见彩虹。在我们成长的道路上，依然经历风风雨雨，会遇到各种各样的挫折。这时，我该如何面对呢？这节活动课我就来谈谈该如何面对挫折？ 3、揭示课题：（板书）面对挫折 4 生谈谈自己学习或生活中所遇的困难或挫折？（指名说）师小结：生活和学习中肯定会遇到不同的困难。比如：（课件出示举例，为学生说出自己内心的挫折作引领）（并播放背景音乐）一次考试的失败，心里很害怕…… 一次老师的批评，让我很伤心…… 竞选班干部时落选了…… 学习已经很努力了，但成绩还提高不了…… …… 师：曾经的困难、烦恼、所遭受的所有挫折如果长期压抑在心里对身体可不好了，所以今天我们要勇敢把它说出来，（要求写在卡片上）课件出示：卡片 5 我们每个人的成长道路上难免会留下失败和挫折的印痕，先把写在卡片上挫折暂时放在抽屉里。现在做个现场测试：（课件出示）当你学习或生活中遇到这些困难、失败等挫折时，你觉得自己会怎样的心态去面对？ A逃避，希望这样的事永远不要发生。 B没办法，硬着头皮接受。 C勇敢面对，努力克服。（指几名说后其余举手示意）师小结（二）情境模拟，体验挫折：师引述，，遇到挫折选择逃避是可以理解的，毕竟我们都是普通人，但是逃避永远也解决不了问题，任何事情只有勇敢面对了，相信一切就象我们刚学的《游西山村》诗句里所说的“山穷水复疑无路，柳暗花名又一村” 举事例：老师让你们认识一位大哥哥（出示图片）无臂博士——王争简介：他是我们浙江的孩子，那时他9岁，读小学三年级，放学后到妈妈厂里玩。趁着大人不注意，他偷偷溜进了忘记上锁的变压房，结果不小心碰上了高压电。他，永远失去了他的双手！从此他只能用牙齿咬住笔去写字，只能用双脚去敲击键盘，只能…… 1、出示游戏体验：假如你失去双手，就请用嘴在纸上写出自己的名字。 2、游戏后，请学生简单谈谈你写字时的感受。

如何正确对待学生的错误行为

如何准确对待学生的错误行为当今社会，独生子女家庭是社会的主流，独生子女的唯一性，使家长对孩子的成败带有“下赌注”的心理，因而对孩子的培养表现出过多的呵护，致使这个代孩子中有很多人存有自私、虚荣心强的心理。显然，父母对孩子的溺爱造成了孩子的这种性格的形成，要改变孩子的这种性格，就需要父母、教师给孩子灌输准确的思想，对其行为实行准确的引导。我的同事周老师对我讲过一次她的亲自经历。班上有一女生，名叫玲玲，头脑聪明，思维敏捷，但成绩一般，虚荣心强。据其他老师反映，这名学生在以往的测试过程中有舞弊行为。这不，不知不觉，又到了期末考试，周老师正好监考数学，数学是她的弱项，眼看考试接近尾声，只剩下最后十分钟了，突然，她将前排一个数学成绩好的学生的试卷抓过去抄。周老师发现后立即走过去让她交出别人的试卷。收完考卷后，请玲玲到她的办公室。周老师想，玲玲的心态存有很大问题，若处理不好，对她以后会有影响；若冷静理智恰当处理，挖掘出这个学生过失行为中隐藏着的良好品质，或许能促使她转变。她不能放弃转变玲玲的绝好机会。周老师请玲玲到办公室后，没有批评呵斥她，而是表扬她：“你能按时到指定地点是一种良好品质，应受到表扬，我奖励你1分；你能听从制止，将别人的试卷交给老师，停止抄袭，应受到表扬，我奖励你1分；你发生抄袭行为的原因是想考好，说明你有上进心，应受到表扬，我奖励你1分……”周老师的话还没讲完，玲玲就红着脸对她说：“老师，对不起，我作弊是不对的，我愿意在班上作检讨，并且今后用行动来向您证明，我是个好学生。”周老师再次抓住教育的良好时机，说：“你能理解到自己的错误，应受到

表扬，我再奖励你1分，同时也说明你是一个很懂事的孩子，只不过强烈的虚荣心一时蒙蔽住了你的双眼，让你犯下了这样的错误”。说到这儿，周老师充满爱意、充满期待地看着她。她惭愧地低下了头，过了好一会儿，她抬起头，深情地对周老师说：“老师，您放心，等着瞧，我不会让您失望的。” 玲玲在班级作检讨很诚恳，周老师不失时机的在班上表扬了她，同学们都热烈地为她鼓掌，她的脸上洋溢着幸福与自豪。周老师接着说：“玲玲，你是好样的，你是一个有勇气、有上进心的好学生，我相信你今后一定会诚信考试。”从此，她像换了个人似的，脚踏实地地刻苦学习，成绩进步很快，每次考试，成绩总是名列前茅。心理学研究表明：人在受到尊重的时候，工作或学习效果最好。这个学生原本以为犯了错误必受到批评，却得到教师的尊重，于是学生的心理历程经历了意想不到—感动—折服—承认错误—改正错误，很快成为了一名品学兼优的学生。可见，在学生做了错事或知错的情况下，教师不妨对其错处忽略不计，而对其表现出的积极面加以肯定，尊重学生有利于缓解和消除学生与教师的对立情绪，有利于培养和巩固学生的优良品质，更加有利于学生的健康成长。这件事对我的触动很深，使我理解到准确对待和处理学生的错误行为，有助于提升教育实效。那么，如何准确对待和处理学生的错误行为呢？我的体会是：一、尊重有错误行为学生的人格。学生人格得到了尊重，无论对于眼前的学习还是日后的长久发展，都是大有裨益的。人性中最本质的渴求——渴望得到别人的尊重。其实每个

怎样正确面对困难和挫折

怎样正确面对困难和挫折尊敬的老师、亲爱的同学们：大家中午好。人的一生不会是一帆风顺的总会遇到许许多多的困难，而遇到困难时，有些人会从中寻求希望，愈错愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人则先想到逃避，让自己沉睡在迷茫中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的回忆。不同的人对待困难持有不同的态度，这就出现了不同的人有不同的命运。古今中外，有许多名人都经历了许许多多的困难与挫折，但他们经过自己的努力，任然取得了辉煌的成就：比如我国著名的数学家华罗庚，在读书是因缴不起学费而中途退过学，但他没有放弃读书，开始自学，利用各种途径，克服重重困难，在困难面前永不低头，最后终于成了著名的数学家。著名女作家张海迪，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语。最后获得全国劳动模范称号。是青少年学习的榜样。作为小学生的我们面对困难和挫折时，应该做出怎样的选择呢？面对困难和挫折，我们首先要有百折不挠的意志。意志是人类思想的主宰，只有用顽强的意志来战胜困难的信念，才能有向困难挑战的筹码。即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来！即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气！面对困难和挫折，我们应该抱着正确的态度，这样才能把每次遇到的困难当做一次锻炼自己、完善自我的机会。面对困难和挫折，要保持心理平静、乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。困难

战胜挫折的18种方法

战胜挫折的18种方法方法1学会以微笑迎接苦难苦难本是一条狗生活是苦难和幸福的统一体以坚韧的胸怀吞咽生活的苦果方法2坦然面对成败让所有的烦恼部沉入水底改变心境，勇敢面对逆境坦言失败方法3做自己命运的主人上帝救自救者靠自己的力量改变命运积极寻找生命的转机你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆你就是自己的上帝方法4扭转思维方向，让地狱变天堂生活是一面镜子甜柠檬、酸葡萄的作用走出消极的误区悲观会使你陷入困境方法5不以得喜，不以失悲舍得，舍得，有舍才有得把另一只鞋扔掉凝眸生命中的得与失呼吸是一件幸福的事不要患得患失忍小失谋大得方法6小有所屈而大有所伸先屈方能后伸像雪松那样弯身释重能屈能伸真功夫方法7学会选择，懂得放弃选择是一种智慧，放弃是一种美丽懂得放弃，才会得到更多给心灵松绑关键B寸刻做出正确选择有所不力才能有所为放弃是为了更好地拥有有所弃，才有所为让理想转个弯方法8用积极乐观的心态去行动在沙漠中找星星心灵的法宝生活并不是一盘祺

凡事微笑以对美中不足是常态方法9培养战胜挫折的勇气和信念成功85%取决于信念信念是一面旗帜用积极的心态诠释你的过去给别人以宽容，给自己以信心信心是突破逆境的基础方法10相信你自己，世界才会相信你肯定自我，“丑小鸭”也会变成“臼天鹅”你不会“一无是处” 脚把自卑踩得粉碎相信自己能行把生命的把柄交给自己对待自己的皮格马利翁效应方法12走出过去的阴影和过去说再见把影子甩在背后跑掉的，或许并不是大鱼不要为打翻的牛奶哭泣方法13向负面情绪说再见突破限制成长的铁圈拥有对压力的自我控制力抖落身上的“泥沙” 哭吧、哭吧不是罪让宣泄挣脱心灵的枷锁方法14敞开心扉走出来不必独自承受伤痛与黑暗痛苦需要分担 “心理呕吐”减轻你的不幸方法15让困境成为前进的垫脚石高傲的海燕，还是呻吟的海鸥挫折是人生的一块“磨刀石” 跑在人生的马拉松路上，方法16在挫折中坚强，在失败中成长泥泞的路才能留下脚印输得起才能赢得起站起来比倒下去多一次尝试和错误是进步的前提拒绝“习得性无助” 方法17培养坚韧的品质耐心是金耐心等待春天的到来坚韧，通向成功的桥梁

如何正确对待错误

错这个字大家并不陌生，不管是我们的生活，还是工作、学习，都有它的影子。错对我们每个人来说都是平等的，有些人把它当成了个人前进的动力，因为错能使人牢牢地记住，以后不要再犯同样的错误。它能使一个弱者变成强者。我在一次考试中考得不理想，我吸取了这个教训，发现了错的原因，又结合了书上的知识，终于一连几次考试都得了满分。所以错它能给某些人一点启示，催人上进。但它对另一些人来说却是一种打击，当有些人知道自己做错了的时候，却不肯承认错误，以至挣扎在崩溃的边缘上。古往今来，有多少朝代就是因为君主一错再错，最后导致灭亡。有些人就是因为错了，而接受不了，从而渐渐的落后。所以错也能给以某些人消极的影响，催人落后。因此，我们每个人都应该正视错误，而且错误会时常出现。所以，我们还应该学会与错误一起成长。我们几乎每一天都能从各种各样的媒体中听到别人成功的欢呼和感觉到成功者的喜悦。的确，只要是一个健康的稍微有点企图心的人，谁不期盼这样的日子？谁不渴望这样的成就？平常，羡慕别人成功的同时，总会抱怨自己不小心犯下大大小小的错，总是遗憾自己与机遇擦肩而过，与成功无缘。事实表明并不是成功与我们无缘，而是我们缺乏坚决要成功的态度，应该成功的，结果没有成功。许许多多的成功都是在错误中反思，从错误中成长，从大错到小错，从小错到辉煌。世界上没有人不犯错就获得了成功，即使成功了一点，那也是不能持续的失去基石的成功。每一个人要有敢于面对错误的勇气，更需要有解决错误的思路，只有正确对待错误，才能更好与错误一起成长。学会与错误一起成长，不要误解为错误越多越大越好。真理与谬论往往只有一步之差，不要小看一点点差别，而引发的结果可能是相距千里。然而只要去做事，犯错误就不可避免。因为每个人的知识结构、阅历毕竟是有限的，而环境和事情是复杂的、变化的。犯错误固然不可取，更为关键的是面对错误的心态是否正确和对待错误的处理办法是否有效。既然犯错误不可避免，何不从容、勇敢去面对。既然是错误就肯定跟正确有距离，为了缩短这段距离就必须付出更多的辛劳和努力，为了避免犯同样的错误就必须有对应的预防纠正措施，从而靠近了成功。正所谓小错不断，大错才能杜绝；反之小错不出，一出就犯大错。学会与错误一起成长还必须勇于去犯错误。现实中很多事情可以参照过去人做过的办法，然而很多办法却是现代人无法复制的，毕竟事过境迁。更多的事情是前人没有遇到的，根本谈不上学习前辈的办法。这时候往往最好反映一个人的综合能力。如果因循守旧地思考和行动，表面看起来好象不会犯大错，却无法得到时间和空间的突破，依然停留在前辈的水平上，离成功依然遥遥无期。是否有勇于犯错误的勇气和估算显然是取得成功的关键。敢于犯错误不是盲目蛮干，是对错误有预见和估算的自信，是有敢为人先的气魄。勇于去犯错是对未来的实力挑战，是探索未来的锋利宝剑。学会与错误一起成长的核心是善于从错误中思考和总结，它不但是态度问题，也是行为论的因素。总结错误是理性的回想，是从实践上升到理论的必经之路。思考错误是智慧的升华，是预见未知、开拓新空间的前提。只有善于从错误中分析才能更好去犯错误，如何去犯错误才会成本最低？如何去犯错误才能进步更快？没有正确的态度和观念则会自我束缚，自我压制，从而错过了发现发展的机会。没有正确的错误分析则会与既定目标越来越远。学会与错误一起成长让我们不再害怕犯错，不再愁沉在错误的阴影下。我们看到错误对自己成长的贡献，明晓错误是接近成功的桥梁。有人说敌人能让我们生存的更好，危机能帮我们更快成功。同样，错误能教会我们更多更好的行为，是成长的良师益友。我们要感谢错误，感谢错误给我们带来的启发，感谢错误带来的压力，感谢错误带来的进步。与错误一起不是更加看重错误，错对颠倒，为犯错寻找理由，而是为了我们更好更快靠近成功。无论如何，我们都应该正确对待错误，学会与错误相处。总结出更多的经验，提高自己

塑造阳光心态正确面对挫折

塑造阳光心态正确面对挫折文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

塑造阳光心态正确面对挫折挫折简单来说，就是人们在满足自我需要的过程中预期期望和现实环境的差异，产生的挫败感、失败感，表现为失望、痛苦、沮丧、不安等相互交织而成的心理感受。入伍之初，我们都有在部队金戈铁马、挥洒人生的壮志豪情，都有成就自我，建功立业的个人愿景，但艰苦的部队生活告诉我们“应知天地宽，何处无风云？应知山水远，到处有不平。”，理想和现实总是有差距的，实现人生目标的奋斗之路，总不可能一帆风顺，作为我们青年官兵，应该如何看待这些挫折，认识这些挫折，面对这些挫折呢？今天我们就一起来聊一聊这个话题。一、官兵面对挫折常见的问题那么，我们官兵在面对挫折时，容易出现哪几种错误的处理方式呢？一是攻击报复。这是一种十分有害的心理反应。有的官兵心理承受能力差，在个人遭受挫折和不顺后，不是从自己身上找原因，而是将责任归咎于他人身上，产生偏激心理，从而表现出对人或物的进攻或侵犯行为。如，动手打人、破口大骂、摔碗砸物等。二是极度压抑。是指将挫折产生的情绪在表面上强迫压制下来的行为。这样的官兵通常性格较为内向，心思较为细腻，一旦工作中发生了问题，挨了领导批评，表面平静，内心焦虑，郁郁不乐、沉默寡言，有的甚至辗转反侧，整夜失眠，工作也无精打采。三是牢骚满腹。有的官兵工作出了纰漏，挨了领导批评，评功评奖个人愿望没有实现，不是坦然面对，而是抱怨这个，抱怨那个，将客观原因视为“替罪羊”，肆意通过自己言语宣泄个人情绪、发泄个人的不满，甚至讲一些不负责任、捕风捉影的怪话，影响连队内部氛围。四是固执己见。这类官兵自尊心强，自我认知较高，个性偏执，对失败挫折中的原因教训视而不见，听不进别人的意见建议，甚至将他人的意见视为对自己的批评，仍然坚持自己的“正确”意见，往往在原地会重蹈“覆辙”。五是自我安慰。有的官兵面对挫折时，选择逃避的态度，用各种借口和理由来安慰自己，为受挫的行为进行辩解。“无所谓”“小事情”是他们面对挫折后的口头禅。在遭受挫折的无情打击下，这不失为一种解除受挫痛苦的有效方法，但经常这样易使人意志消沉、得过且过、不求上进。