体育教学中培养小学生抗挫力的实践研究获奖科研报告论文
小学体育教学培养学生抗挫力策略研究
小学体育教学培养学生抗挫力策略研究抗挫折能力是小学生应该具备的基本素养之一，当前小学生生活环境优越，独生子女较多，从小在长辈们的爱护中长大，抗挫折心理往往较弱。
小学体育教学不仅要关注学生的身体素养培养，而且还要重视学生心理素质的提升。
教师要结合小学生的认知规律和学习特点，灵活运用教学方法，培养学生的抗压能力以及抗挫折心理，为其未来学习和成长奠定扎实基础。
【关键词】小学体育抗挫折力对策引言：小学体育教学中体育教师要重视学生抗挫力的培养，小学体育课堂是培养学生坚韧不拔精神、吃苦耐劳品质的良好平台，利用深厚的体育精神启迪学生心智，使学生能够勇敢面对生活以及学习中遇到的各种困难，这是小学体育教育的基本任务之一。
1. 重视改进教学方法，培育学生抗挫意识小学体育教学过程中，体育教师首先应该了解学生的状态，采取科学有效的方法来进行教学，不断培养学生形成抗挫折意识，使得学生能够全身心地投入到教学活动当中，不断形成抵御挫折的能力。
体育教师在授课时，还应该考虑学生之间的差异，学生个体承受困难和抗压的能力不同，所以教师应该发挥其引导作用，利用体育知识和体育活动，引导学生提高抗压能力。
体育教师应该帮助学生分析抗压能力弱的原因，进而采取科学的方式来帮助学生提升抗挫能力。
教师针对学生的表现，设计出一系列体育活动，使得学生能够更积极地面对困难和挫折，提升抗挫能力。
比如“投篮”教学中，有些学生在投篮时，可能会几次都投不中，会感到挫折，教师这时候应该对学生进行指导，帮助其找到投球不中的原因，如投篮姿势不准确、投篮角度不对等。
对于一些身体综合素质比较好的学生，投篮并不难。
体育教师要对投篮不进的学生及时引导，避免学生对篮球课产生反感，放弃学习篮球。
教师可以先帮助学生掌握准确的姿势，然后再增加学生的练习次数，鼓励学生勇敢投篮，不断提高学生的投篮水平，帮助学生树立投篮信心，使得学生逐漸克服投篮困难，形成抗挫意识，进而能够不断提升自身的抗挫能力。
浅析培养小学生体育课教学中抗挫能力的研究
现在很多小学生都是独生子女 ， 在家里被长辈们宠着 ， 在学校里遇 到挫 折反应很强烈 。随着年龄 的增长 自我意识逐渐增强 ， 他 们在生活 或 学 习 中与周 围 的人 或环 境互 动 的时 候容 易产 生 心理 与行 为 的矛 盾。 Ｊ ， Ｊ 、 学生每 日大部分时间在校 园里度过 ， 因此学校 中的教学活动应 当与挫折教育相结合 。体育教学与其他 的学科相 比其教学 目的在于培 养学 生意志品质 、 强健 身心 ， 具有其他 学科 所没有 的独特抗 挫功能 ， 体 育运动也是是挑战 自我 、 突破进取 的过程 ， 因此适合对小学生进行挫折 教育 。 １ 、 小学生在体 育课 堂中面对挫折时的表现
甚 至会产生厌 恶 、 畏惧， 再 遇到相关 练习 的时候 就会 出现躲避 练习表 现 。这种消极 的挫 折感 如果没有得到 正面引导 ， 容易使 小学生产生 自 卑心理 ， 不利于学生发展。 １ ． ２ 愤怒 、 攻击型 小学生在家里都是被长辈们捧着 ， 有些长辈舍不得打舍不得骂 ， 经 常满 足孩子们 的要求 ， 对他们说好话 ， 这类型 的小学生容易在学校 出现 受 不得委屈 的情况 ， 尤其现在很多小学 生大多数是 由爷 爷奶 奶辈的接 送上 下学 ， 父母忙 于工作对小孩 的教育少 之又少 。在学校体 育学习 中 遇到 事情谁也不愿 吃亏和让步 ， 受 到一 点挫折便觉得 自己受到很大 的 委屈 ， 找不到合适的发泄途径 ， 容易表现 出愤怒 、 攻击性 。 １ ３推 卸 责 任 、 说 谎 型 小学 生在遇到 困难解 决不了 、 抗挫能 力差的情况下会推 卸责任或 是说 谎。笔者在对 小学生观察 中发现 ， 小 学生在犯错 或遇到问题时会 说： 是 某个 同学先怎 样或是我没有做之类 的 ， 男生尤其表 现突出 ， 越是 同学在 场人 多的情 况下越 不 承认 ， 回到 家里还 会和 家长告 状颠倒 是 非 。出现这一表现 的学生 最主要原 因在 于害怕受到老师 、 家长 的责罚 ， 没有 勇气面对困难 ， 这也和小学生缺少挫折锻炼有着重要的关系。 学 生 在 小 学 阶 段 身 心 发 展 从 三 个 阶段 开 始 ： 适 应 阶段 、 融入阶段 、 自 我 表现阶段 。 适 应阶段主要体现在一 、 二年级 中， 低 年级的学生刚 从幼 儿园升人小学 ， 有些学生 可以很快适应小学生活 ， 但大部分学生需 要很长 的适应期 ， 从没有学 习压力转变到 明确学 习 目的状态 ， 这一 阶段 的学 生在体育课堂 中容易表现 出推卸 责任 ， 少数学生 出现攻 击他人现 象； 到 了三 、 四年 级 ， 学生大部 分能适应小学学 习生 活， 同学之 间相处融 洽， 但是在体育课 堂中遇到 困难容 易表现出退缩 、 躲避表 现 ， 他们害怕 受 到同学 的嘲笑 ； 高年级 的学 生表现 出 自我表现 阶段 ， 他们 的 自我表达 能 力较 为完善 ， 喜欢在 老师和同学 面前展示 自己的特长或是个性 ， 但是 体 育能力差 的学 生在体 育课上 遇到困难 的时候容易产生 自 我封 闭的 自 卑状 态， 不愿意尝试 ， 经历失败后容易一蹶 不振 ， 丧失兴趣 。 ２ 、 当前在体 育教学 中培养小学生抗挫能力存在不足之处 ２ ． １ 教 师缺少培养小学生抗挫能力的体育理论指导 虽然 当前很多研究 学者认为对小 学生培养抗挫 能力 很重要 ， 体育 教 师们在对小学 生体育教学 中也有意识 的利用体育特点培养他们 的抗 挫 能力 ， 但是并不 系统 ， 归其 主要 原因在于缺少相关理论 指导 ， 系统 的 介 绍小学体育教 学培养学生抗挫 能力的资料缺乏 ， 相 关的抗挫能力 培 养方面也只是散 见于报纸或杂 志， 相关 的理论研究缺 少针对性和系统 性， 参考性 和操作性差 。笔者通过对几位体育教师 的走访 ， 发现他们设 计 培养小学生抗挫 能力的方案 缺少探究 ， 不同年级没有 区别对待 ， 学 生 课 程 内容安排分 阶段性 ， 这就导致 体育教学对培养小 学生抗挫能力不 成 体系 ， 零碎分 散。有些体育老 师认为体育课培养小 学生抗挫能力就 是 在课堂上对学 生加大运动强 度， 多跑多跳 ， 让他们 受点累 ， 学生怕什 么就对他们练什么 ， 教师并没有了解小学生他们 的挫折感从何 而来 ， 一 味的加大运 动量其实更容易加深小学生的挫折感。 ２ ． ２ 家 长配 合 度 不 够 笔者从调查中发现很多家长已经注意到他们的子女在学习中面对 挫折抵抗力低 ， 缺少吃苦的定力 ， 遇到不顺心的事情容易失去耐心发脾 气， 他 们也担 心将来这些 孩子 步人社会 后不能承受 社会带来 的压力 。 但是家长们现在经常忙于ｌ Ｔ作 ， 缺少时间来关心孩子 ， 有些母 亲虽然是
在小学体育教学中培养学生抗挫能力的研究DOC
在小学体育教课中培育学生抗挫能力的研究》课题方案（一）课题的中心观点及其界定课题的中心观点是：挫折、小学生抗挫折能力、体育教课中培育小学生的抗挫能力1．挫折：1．日本教育心理学家大桥正夫以为：“因为某种情况而使需要的知足处于受阻或中止状态，叫做挫折。
”台湾学者张春兴表述为：“所谓挫折有两种含义：一指阻挡个体动机活动的情境；另一意义是指个体遭到阻挡后所惹起的情绪状态。
”依据《心理学字典》的解说，“是指当个体从事有目的的活动时，在环境中碰到阻碍或扰乱，以致其动机不可以获取知足时的情绪状态，有时仅指阻挡个体动机活动的客观情境。
”2．小学生抗挫折能力：是指小学生在学习、生活、人际关系等方面碰到挫折时，能正确认识挫折、忍耐挫折并采纳踊跃的心理防卫举措，调整心态，战胜困难获取成功的能力。
3．体育教课中培育小学生的抗挫能力：经过必定的体育训练，使小学生正确面对挫折，同时采纳一些踊跃的心理防卫体制，保持乐观向上的心态，去战胜困难，获取成功。
(二) 国内外同一研究领域现状、本课题研究价值与创新之处1．研究领域现状：①近几年来，在培育跨世纪人材的话题中，挫折教育愈来愈惹起人们的关注。
让孩子在艰辛的环境中，一洗娇生惯养的习惯，磨砺坚毅的意志，学会在“黑暗中看到光明”的自信和技术，培育他们的韧性、耐挫力和受挫后的恢复能力。
②此刻的好多学生都拥有争强好胜、个性实足，却经不起任何挫折和扰乱的柔弱的“蛋壳心理”。
所以，一旦碰到挫折的环境或遇到责备，常常会采纳过激的行为：或攻击，或自责，或放弃追求，甚至出现轻生行为。
③困难和挫折，关于成长中的孩子来说，是一所最好的大学,而体育课能对学生进行抗挫能力的培育起到踊跃的作用。
体育运动自己就是人为地设置“困难”，使参加者在战胜和战胜各样内部（生理、心理）困难和外面（环境）困难的过程中，培育坚强的意志，锻炼自我，完美自我和超越自我，使学生在一次次的失败中感悟挫折，在一次次的成功中体验战胜挫折的欢乐。
在小学体育教学中提高学生的抗挫能力
在小学体育教学中提高学生的抗挫能力小学体育教学是培养学生身体素质和健康意识的重要途径，同时也是培养学生意志品质和抗挫能力的重要场所。
学生在学习体育知识和技能的也能够通过体育教学提高自己的抗挫能力，面对困难和挫折时能够坚持不懈，勇往直前。
本文将探讨在小学体育教学中如何提高学生的抗挫能力，以及教师在其中的作用和重要性。
体育教学中提高学生抗挫能力的重要性不言而喻。
体育活动本身就是一项需要耐心和毅力的运动，需要学生们不断地重复练习和不断地挑战自己。
在体育教学中，学生可能会面对失败、疲惫和困难，如果没有足够的抗挫能力，他们就很难坚持下去，更难以取得好的成绩。
而此时，教师的引领和指导就显得尤为重要，他们要给学生们树立榜样，激发他们的斗志和毅力。
小学体育教学中提高学生抗挫能力的方法有很多。
教师们可以在课堂上进行相关的训练和讲解，告诉学生们怎样面对失败和困难，如何在挫折中不气馁。
教师还可以通过训练学生的体育意志品质，比如坚韧不拔、顽强拼搏、团结协作等，让学生们在每一次训练和比赛中都能够充分体现这些品质。
教师还可以通过设计一些趣味性的体育活动和游戏，在其中融入一些挑战性较大的关卡，让学生们通过这些游戏来锻炼自己的抗挫能力。
最重要的是，教师要时刻鼓励和支持学生，在他们面对挫折和失败时给予适当的鼓励和指导，让他们感受到团队的温暖和力量。
教师在小学体育教学中的作用是至关重要的。
教师不仅需要具备扎实的专业知识和丰富的教学经验，更需要有高尚的品德和良好的情感品质，要做学生的楷模和表率。
在体育教学中，教师要时刻关注学生们的心理状态，及时发现他们的困惑和挫折，并给予及时的鼓励和帮助。
教师还要积极引导学生们树立正确的胜败观，让他们明白失败并不可怕，重要的是在失败中吸取教训，保持乐观的心态。
教师在体育教学中还要重视集体的力量，让学生们在团队中学会协作和配合，体验到团结的力量，从而增强他们的抗挫能力。
家长和社会也应该给予小学体育教学更多的支持和关注，共同培养学生的抗挫能力。
当前小学体育教学与学生抗挫力的培养探讨
关键词
一
核心概念
（ ） 一 抗挫 力
（ ） 诚实 、推 卸责任 三 不
面 的 ，还 有 实 践 方 面 的 。前 面 我 说过 ，我 过 去 也 试着 在 教 学 中 穿插 一 些 关 于小 学 生 挫 折 教 育方 面 的 内容 ，可 是 没 有长 远 的 规 划 和 思 索 ，也 是 尝 试 的 去做 ，至于 效 果 也 是 不 太 明 显。 我也 在市 里 教 学研 究活 动 中
认 ， 同学 面前说 谎 ，在老 师面 前不诚 实 ， 在 有甚 者 在 家 长 面前 颠 倒 是 非 ，弄 得 老 师 和 家长都 很尴 尬 。
经 验 。考 虑 到 正 常 的教 学 秋 序 ，真 正 会 去
系 统 实 践 的体 育 老 师也 不 多 ，个 别老 师 只 是摸 索 着在做 ，没 有太 多 的实践 经验 。 当前 的体育 教研 活动 中关注 教 学组 织 ，
关 注 学 生学 习的主 体性 的多 ，关 注 学 生 的 意 志 力培 养 的 内 容 也屡 见 不 鲜 ，但 关 注 学 生 的抗 挫 能 力 的 培 养 ，尤其 是把 抗 挫 力作 为 研 究主 题 的 实 践 活动 并 不 多 见 ，这 不能
不说 是一 种缺 憾 。
（ ） 育 教学 中的抗 挫力 二 体
提 出过 这方 面 的 设 想 ， 当时 同 行们 也 都 比 较 同意 我 的观 点 ，可是 也 都 没 有这 方 面 的
本 人 认 为 不 诚 实 、 习惯 性 推 卸 责 任 也 是小 学 生 抗 挫 折 力差 的 一 种 表现 。在 本 人 执教 的班 级 里 发现 ： 多小 朋友 一 遇 到 问 很
面 的 能 力 ，以 防 备 为 主 。另 一 种观 点强 调 处 理 挫折 的能 力 ，以 应对 为 主 。笔 者 认 为 抗 挫 力应 综 合 两 方 面 的观 点。 所谓 抗 挫 力 指 个体 对 挫 折 的 认 知能 力 和 挫 折产 生 时 的 应 对 能 力包 括 挫 折 产 生后 的 处 理能 力和 调 节排 解能 力两 种能 力 的总和 。
在小学体育活动中,提高学生的抗挫折能力
在小学体育活动中，提高学生的抗挫折能力【摘要】小学体育活动是培养学生抗挫折能力的重要途径。
通过参与体育活动，学生可以面对挑战和失败，从而提高他们的抗挫折能力。
在体育课程中，学校应该重视抗挫折教育，帮助学生建立自信心，鼓励他们积极参与竞技比赛，教导他们正确处理失败和挫折的心态。
这样可以培养学生的应对能力和适应能力，使他们更好地面对未来的挑战。
提高学生的抗挫折能力有利于他们在学业和生活中更好地应对困难，更有信心和勇气面对未来的挑战。
小学体育活动是一个重要的教育平台，可以在学生的成长过程中帮助他们克服困难，培养坚韧和勇气。
【关键词】小学体育活动、抗挫折能力、自信心、竞技比赛、失败处理、挫折心态、抗挫折教育、未来挑战、学生、学校1. 引言1.1 背景介绍在小学体育活动中，提高学生的抗挫折能力体育活动是小学生学习抗挫折能力的重要途径之一。
通过参与体育活动，学生们可以锻炼自己的意志力、坚韧不拔和适应能力，从而更好地应对生活中的挫折和困难。
在小学体育活动中，提高学生的抗挫折能力显得尤为重要。
本文将从体育活动对抗挫折能力的重要性、如何在体育活动中培养学生的抗挫折能力以及提高学生的自信心、鼓励积极参与竞技比赛、教导正确处理失败和挫折的心态等方面进行探讨，旨在为小学生的抗挫折能力提升提供一定的参考和帮助。
1.2 研究意义在小学体育活动中，提高学生的抗挫折能力对学生的身心健康和综合素质的提高具有重要意义。
抗挫折能力是指个体在遭遇失败、困难或挫折时能够保持积极乐观的心态和勇气，继续朝着自己的目标努力前行的能力。
在当今社会中，面对竞争日益激烈和挑战不断增加的压力，培养学生的抗挫折能力显得尤为重要。
在小学阶段，学生的心智和意志力正在逐渐形成和发展，通过体育活动培养学生的抗挫折能力不仅可以帮助他们建立积极的心态和正确的价值观，还可以提高他们的自我调节能力和应对挑战的勇气。
通过体育活动中的困难和挫折，学生可以学会如何面对失败、如何坚持到底，从而在成长过程中逐渐培养出坚韧不拔、不畏困难的品质。
小学体育教学中学生抗挫能力的培养
管理篇•德育天地小学体育教学中学生抗挫能力的培养王雪莉（安徽省亳州市利辛县西潘楼镇第一初级中学）一、在小学体育教育中培育学生抗挫力的重要性大量的运动实践研究表明，许多学生在接受体育教育的过程中会表现出缺乏意志和自信的情况，主要体现在个人意志力不强、受群体影响等方面，从而导致学生对体育教育的恐惧，甚至逃避体育教育，以致影响体育教育的质量。
此外，许多体育教师对学生的教学方式较为简单、单调，没有充分考虑学生的发展力。
这样就不利于培育学生的抗挫能力，不能保证学生的优质体育教育，对学生的健康成长和综合发展难以起到催化作用。
目前，社会经济的快速发展导致市场竞争越来越激烈，在不远的未来，小学生也会被卷入市场竞争的行列，如果意志力不坚、抗挫力不强，就难以在激烈的市场竞争中生存下来。
可以看出，培育小学生的抗挫力对他们未来的发展至关重要，在体育教学中应该引起高度重视。
二、体育教师要明确教育观念，培育学生对抗挫力的理解1.体育教师要从思想上意识到在小学体育教学中培育学生抗挫力的重要性据调查发现，一半的体育老师认为用小学体育教学来培育学生的抗挫力是必要的，但很难实施；个别体育教师认为，小学生抗挫力弱是一个社会问题，没有必要在体育教育中培育；也有一些老师认为，在小学体育教育中加强对学生抗挫力的培育是必要的，是刻不容缓的，是经过慎重思考和实践通过的。
通过调查结果我们可以看到，绝大多数小学体育教师都认为在小学体育教育中培育学生的抗挫力是有必要的，只是程度不同而已。
对其可行性有些看法，这是缺乏实践经验的结果。
小学体育教师在体育教育中培育学生的抗挫力的重要性与其实施的效果直接相关。
只有在意识上重视了，老师才能更积极地思考，有意识地教导，从而继续探索、总结，形成一个良性的循环。
2.体育教师要加强小学体育教育，让学生加强抗挫力的理论学习现在小学生抗挫力弱是一个复杂的问题，究其原因有很多。
通过小学体育教育培育学生抗挫力要涉及很多问题，体育教师只有不断了解小学生抗挫力弱的主要原因，掌握一定的方法，才能使自己的体育教学工作有一个适当的定位。
小学生抗挫力培养的调查报告
小学生抗挫力培养的调查报告在人的一生中，挫折是客观存在的，挫折对每个人来说是难免的。
现在的小学生大部分是独生子女，来自父辈、祖辈的娇宠使他们成了家中的“小祖宗”、“小皇帝”，而这一优势地位在进入小学后被打破，一旦进入校门，就必须遵守新的规章制度，任何骄纵、任性都是没有用的，有时还会因此受到批评，所以，小学生入学后所经历的这一角色的转换，很容易使其产生挫折感。
小学生在学习生活过程中也不断会碰到诸如考试不理想，因而被老师批评、家长责骂、同学嘲笑等挫折，由于挫折的普遍性决定了培养抗挫力的重要性。
小学生抗挫力是指小学生在学习、生活、人际交往等方面在遇到挫折时，能正确认识挫折，忍受挫折，并采取积极的心理防卫措施，调整心态，战胜困难获得成功的能力。
著名学者黄学规说过：“人生的成功往往是挫折的恩赐。
”拥有健康的身心是我们取得成功的重要因素之一。
因此，每位小学生都要把培养健康身心作为提高自身全面素质的重要内容。
下面是通过调查问卷，调查我校学生心理现状，找出易受挫学生，分析制约抗受挫能力的原因，而做出的总结。
一、高年级学生抗挫力目标体系的研究。
（一）小学生受挫现状的调查分析。
教师通过设计问卷、个别谈话等方法来调查学生受挫的范围及受挫后的反应。
通常我们在校园里遇到的挫折情境可归纳为六个方面，即学习方面、家庭环境、人际关系方面、兴趣方面、自我认知和学校环境方面。
当人处在挫折情境中的时候，总要伴随着一定的生理反应，引发出一系列的直接或间接的挫折行为，并最终影响到人们个性心理的形成和发展。
例如，人际关系方面的挫折往往使我们产生一种压抑感、恐惧感以及焦虑不安、灰心丧气、敏感多疑等不愉快的情绪反应；在学习方面，由于学习上的频繁挫折，加剧了对学习的担忧，从而怀疑自己的能力，丧失了学习的信心，放弃了追求的目标，进而产生逃避学习的心理倾向；在自我认知方面，挫折情境往往会使有些同学变得悲观失望、沉默孤独、抑郁寡欢、不愿交往、不好竞争，或者表现出暴躁、易怒、喜欢挑衅等等。
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体育教学中培养小学生抗挫力的实践研究获奖科研报告论文
摘 要：在新课改不断的实施和推进，教育出现了新的生机，但
是因为竞争压力的不断增大，学生就需要接受培养抗挫力的教育，防
止学生在生活学习中因为接受不了压力和挫折而产生消极心理。因此
小学体育培养学生的抗挫力就显得尤为重要。笔者对此，提出了一系
列的响应策略，旨在提高学生这方面的认识，使很多孩子能够健康地
成长。
关键词：小学体育；抗挫力培养；方法探究
00G622 000B 001002-766111-378-01
当前，日趋激烈的社会竞争对人们提出了越来越高的要求，面对
知识经济社会的挑战，当代小学生承受着过重的心理负担，致使他们
产生学习焦虑情绪。由于我国计划生育已实施多年，大多数家庭都是
独生子女，因此，对孩子溺爱、娇生惯养的现象越来越成为社会共性。
孩子在优越的环境中成长，很少有面临挫折的情况，但是孩子一旦接
触社会，扑面而来的种种压力就会让孩子无所适从，从而产生不可预
知的后果。因此在孩子年龄还小的时候，就应该接受抗挫力的学习，
心理承受力越强，就会更容易地面对现实，从而积极找到解决问题的
手段。因此利用小学体育教学培养学生的抗挫力具有重要的现实意义。
一、小学生在体育课堂中受挫后的表现
1、紧张焦虑。体育运动是带有很强的集体性，假如一个同学在
体育活动中不能按要求完成，会影响到其他同学的活动进行，也会受
到老师的批评，现在的小孩子心理往往比较脆弱，也比较在意他人看
法，这样一来，他们就会紧张焦虑，身心发展受到损害，心理变得敏
感。
2、情绪激动。受到挫折时，学生往往不愿意接受失败的结果，
这样就容易产生攻击性，例如对抗性的体育游戏时，输的一方往往心
里很失落，会为自己找种种借口，或是攻击裁判和其他同学，这种愤
怒激动的情绪，往往是潜意识里无法接受失败而导致的。
3、逃避。体育项目中，例如400米跑步项目，很多同学往往会
借口生病、肚子疼等不去参加，这是因为400米运动难度较大，考核
标准难以达到，学生往往产生逃避心理，以各种理由来搪塞老师，躲
避考验。
4、推卸责任。在团体性的体育项目中，失败的一方会把自己的
过失推给其他同学，这是内心内疚、焦虑不安的一种表现，这样做减
轻了他们的心理压力，但这种推卸责任的方式是不敢面对问题的表现，
是不良的行为品质。
二、培养学生抗挫力的意义
本文根据大量的小学体育实践数据，得出了72%的小学生在体育
锻炼过程中会表现出缺少毅力和容易放弃、不自信的情况的结论。根
据很多小学体育老师反映，很多学生在进行耐力锻炼例如长跑、仰卧
起坐时，都会因为种种原因中途放弃或者不愿意进行，这其实就是学
生意志力欠缺的表现。还有部分原因是从众心理，部分学生看到有人
退出锻炼，也会随之退出，这样的消极行为就会严重影响到体育教学
的质量。此外，很多小学体育教师的教学方法也比较传统，内容单一，
方法单调，对学生没有足够的吸引力，使学生产生了接受体育锻炼就
是活受罪的心理。而过去传统的体育教学没有充分考虑学生的发展水
平，由此难以锻炼学生抗挫能力的培训，从而很难保证体育教学质量，
更不用说对学生的健康成长和全面发展有促进作用。因此，小学生抗
挫力的培养对其未来的发展至关重要，应当引起足够的重视。
三、培养学生抗挫力的策略
1、教师要重视对学生抗挫力的培养。教学过程中，教师是主体，
负责对每一位学生的教学工作。因此先使教师重视培养学生抗挫力的
重要性，才能发挥教师的主观能动性，帮助每一位学生提高自身的抗
挫力，培养学生的意志力和提高学生对体育锻炼的兴趣。例如教师在
教学生踢足球的教学中，就可以把抗挫力的锻炼灌输到每一位学生心
中。教师通过这样的讲解和动作示范，就会让学生产生对运动的热爱，
同时在运动中也极大地提高了抗挫力的锻炼，还通过运动培养了坚韧
的体魄，锻炼了心智，也丰富了学生的人生。
2、培养小学生的抗挫意识。小学生因为心智尚未成熟，在遇到
困难和挫折的时候会更容易产生意志消沉和无所适从。目前我国小学
生自杀的案例近年来不断增高，这就凸显了当前孩子抵抗外界压力的
能力明显偏低，甚至几乎没有，从而当面临压力时，往往采用极端手
段。因此，对于小学体育课程的开展，教师应当着重培养小学生的抗
挫意识，提高小学生的意志力。每个小学生所能承受的困难抵抗力不
一样，心理素质也各不相同，因此在面临困难时做出的行为表现也各
不相同，所以教师应当针对每一位孩子的特点积极帮助学生寻找各自
原因，并根据原因进行适当调整，以更好地应对挫折。这样可以不断
强化学生的抗挫能力。
3、通过体育实践培养学生的抗挫力。小学体育教学质量如何，
需要通过体育实践来证明，这不仅对于学生抗挫力的提高具有重要意
义，同时还在很大程度上为小学生提供了一个自我展示的平台，这对
于其增强信心、强化学习效果具有重要意义。如在接受足球训练后，
教练带队参加区小学足球比赛，根据不同学生的特点安排其相对位置，
有些学生善于进攻，有些学生善于防守，有些学生体能较好，可以大
范围跑动。在比赛过程中，教师要根据学生的优势和缺点进行定位，
并对学生的比赛过程进行详细观察和分析，记录每个学生在比赛过程
中表现出来的长处和不足。对于长处要不断强化，而对于不足在以后
的锻炼中加以改进，以促使其更好地应对足球比赛。通过开展体育实
践，可以促使学生在比赛中感受竞争，强化抗挫折意识，不断总结应
对策略，以提高抗挫能力，最终达到强化学习效果的目的。
4、评价以鼓励为主。教师要给予学生充分的支持和肯定，在400
米跑步运动中，学生会出现“极点”现象，这个时候也是考验学生意
志的好时机，教师要在学生身体和心理都出现不良反应的时候，给予
他们一点精神上的助推力，让那些缺乏自信、意志薄弱的同学能够继
续坚持，不放弃，当通过自己的努力到达终点以后，这部分学生的自
信心会得到极大提升。
实践证明：在快乐体育教学中渗透挫折教育，把两者有机结合起
来，是素质教育的一种具体表现。在体育教学中，它们发挥着不同功
能，但又相互补充，通过这样的体育教学，能为贯彻“健康第一”的
指导思想、深化素质教育，培养出更多胜任当今现代化建设需要的有
用人才。endprint