营养健康评估登记表【模板】
营养健康评估登记表(教师用表)
姓名______________ 性别_______ 年龄_______ 身高________ 体重________ 院系_______________ 职务______________ 手机_________________Email___________________
请选择劳动强度：______A轻体力劳动（办公室工作,维修电器钟表,售货员,酒店服务员,化学试验操作,讲课等）
B中体力劳动(学生日常体育活动,机动车驾驶,电工安装,车床操作,金工切割等)
C重体力劳动(非机械化农业劳动,炼钢,舞蹈,体育运动,装卸,采矿等)
是否有家族遗传史（如有请具体填写）___________________________________
是否有慢性疾病（如有请具体填写）_____________________________________
回顾您的一日三餐（单位:g）要求尽可能写出菜肴的基本原料,如木须肉100g(鸡蛋、猪肉、木耳)
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心理健康论文“个人成长报告”
个人成长报告 有人说过“眼因留多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚”我已记不清这句话是谁说的了，但这句话让我记忆深刻，一个人应当由自己真实的生活体验。幵真切体味泪洗过的良心，所蕴含的痛苦彻悟后纯净的善和美。人生的风景只有自己才能感悟的最深。生命的真是也正在于此。 快要踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何迚行自我完善，如何迚行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。 在个人兴趣爱好上，我喜欢音乐，但我幵不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，幵从其中获得快乐。 专业兴趣上，我比较喜欢金融类的，也正是我现在所学的会计专业，我认为此专业很符合我的兴趣爱好。我心目中的英雄是拿破仑，他不因自己自身的身高而自卐，反而有很高的
斗志。我的偶像嘛，是吴奇隆，一个大叔，但却是我心中的男神，不是因为他的样貌，只因他的诙谐幽默和积极乐观的生活态度征服了我。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的，幵且对我自己的影响非常大。 我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力也还不错的人。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得迚别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别进大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。 （三）人生观
心理健康评估报告
一路潇湘总遇晴 一个好汉三个帮 我的人际关系★★★★★ 我的生活中，朋友总陪伴着我，陪我分享快乐，陪我分担忧伤。在离开家乡，来到合肥这个陌生的地方，在迷茫的时候，朋友总给我最大的安慰。同样在异地他乡，朋友之间相互安慰，让我们了解友情让我们彼此“天涯若比邻”。 来到合肥学院，我也积极的与他人交朋友，积极参与班级和社团活动。在大学，先后参加了学生会，社团，这些组织让我们有更多的机会去认识更多的人，让我们学会和别人合作。我希望可以在大学留下一生美好的回忆。 记得我曾看过的一篇文章，其中提到：这个世界中每一个人心中都有一笔账，他知道谁对他好，谁是虚情假意。同时他也会去同样对待别人。所以在生活中我始终告诉自己：真心对待身边每一个人，你会收获更多的真情。 学业如莲 我的学习★★★★ 十八岁的花季遭遇高三的雨季，学业的重负让我们几乎窒息。当高考结束，当我们跨入大学的校门，我们只想停下来休息休息。而当我们到大学却发现，大学不是我们高中老师构造的天堂。诚然，大学比之高中我们要轻松一些，但我们在学业上却也面临一些压力。面对比高中更难的知识，我们却只有一点点上课时间，无疑着对我们是一
个挑战。我们必须克服自身的懒惰，花更多的课外时间去自习。这对我们来说实在困难，而挂科却是一把架在脖子上的刀，让我们不敢放松。虽然学长学姐告诉我们挂科很难，但我们却依然紧张。 我明白在大学，学业也是我们的主业，我们必须在大学学到我们的专业知识，为我们毕业之后考研后工作做准备。未来的路在我们脚下，为了毕业不会失业，我们必须付出更多的努力去奋斗。 到现在大一第一学期已近尾声，各科的期末考试也相继来临。我应该静下心来投身于期末复习啦。 爱如潮水 我的恋爱★★★★★ 当我进入大学就看到一对对情侣，明白大学不再是高中，恋爱不再需要瞒着老师，家长去偷偷发展。不知家长多少次的叮嘱不要恋爱，但每个少男少女都希望自己可以在大学经历一段美好的爱情。我当然也是这样，我也希望在大学可以遇到让自己动心的那个天使。 也许很多人都在想象自己的另一半是什么样子，而我却很少去想。不是我不希望找到一个完美的女朋友，而是我坚信当我真正的爱上她，一切将不再是阻碍，无论她是什么样子，我也不会在乎。这就是我的爱情观，我只希望遇到一个让我真正爱的人，否则单身度过大学会更好。 见过太多的情侣在毕业的时候分手，那种情景太过伤感。那样的爱情更愿意从来没有开始过。 缘分天注定，大学中我希望可以遇到属于我的天使，但并不是必
心理健康的自我分析报告
心理健康的自我分析报告 摘要：心理健康辅导是一门专业化要求很高的职业,心理健康辅导员对自己的了解就显得非常有必要,结合心理辅导的学习过程，从自我分析和职业分析几个角度来进行个人分析，从而树立做心理健康辅导员的信心。 关键词：心理健康辅导员，个人成长分析 教师，这是一个太阳底下最光辉的职业，被誉为“人类灵魂工程师”的职业。无论我们当初选择教师这个职业的动机是什么。如今，我们已经站在了这个讲台上，我们已经肩负了“育人”这个神圣的职责。我们的一言一行对学生的影响犹如蝴蝶效应一般，甚至影响其整个一生。 心理健康辅导不是一个单纯的语言交流过程，也不是一个简单的情感释放过程，它是生命与生命的沟通，所以心理健康辅导员既要有精湛的专业技能，也要有较高的人格心理品质。为了今后能更好地开展工作，对个人进行分析，是十分必要的。 一、自我成长分析 一）人格类型
我属于略倾向内向型性格，善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟，能理智面对现实，勤奋，对工作有很强的责任感！有很强进取心和团队协作精神,善于挑战自我。我不认为我比其他人都强,但我有自信做到比其他人强。做事当机立断，不瞻前顾后。 同事评价：性格随和易相处，为人热情善良，工作认真负责，要求上进，事业心强，容易接受新事物，学习能力强。 这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。 （二）个性心理发展史 我出生在农村，父亲是个老民师。我的家庭基本上算是中国农民家庭，以农业为最主要的生活来源。父亲是位高中生。母亲只有小学二年级水平。所以我所接受的教育就是中国最传统的教育了。我有一个姐姐，在家排行老二。我父亲的教育方式是严格的。对我们的要求是不求能上多高的学，但是一定要学会做人，父亲的要求总的来说就是严以律己，宽以待人。爸妈在空闲的时间能够无微不至地照顾我，姐姐都让着我，使我的基本生存需要和爱的需要得到满足，由此形成了我对人的基本信任感。 我在小学和初中的读书时间里，对以后的人生是谈不上什么规划的，一切基本上都是听从父母的建议。当时他们的心愿就是想叫我跳出农门，想让我上中专。那时的中专也只有师范类的才包分配，于是 我与1996 年9 月去上漯河师范，读小学教育专业，开始了我的准教师生涯。
儿童心理健康评估量表 家庭环境量表
儿童心理健康评估量表（家庭环境量表） 1、我们家庭成员都总是互相给予最大的帮助和支持。 A 是B否 2、家庭成员总是把自己的感情藏在心里，不向其他家庭成员透露。 A 是B否 3、家中经常吵。 A 是B否 4、在家中我们很少自己单独活动。 A 是B否 5、家庭成员无论做什么事情都是尽力而为的。 A 是B否 6、我们家经常谈论政治和社会问题。 A 是B否 7、大多数周末和晚上家庭成员都是在家中度过，而不外出参加社交和娱乐活动。 A 是B否 8、我们都认为不管有多大困难，子女应该首先满足老人的各种需求。 A 是B否 9、家中较大的活动都是经过仔细安排的。 A 是B否 10、家中人很少强求其他家庭成员遵守家规。 A 是B否 11、在家里我们感到很无聊。 A 是B否 12、在家里我们想说什么就可以说什么。 A 是B否 13、家庭成员彼此之间很少公开发怒。 A 是B否 14、我们都非常鼓励家里人具有独立精神。 A 是B否 15、为了有好的前途，家庭成员都花了几乎所有的精力。 A 是B否
16、我们很少外出听讲座、看电影或去博物馆以及看展览。 A 是B否 17、家庭成员常外出到朋友家玩去并在一起吃饭。 A 是B否 18、家庭成员都认为做事应顺应社会风气。 A 是B否 19、一般来说，我们大家都注意把家收拾得井井有条。 A 是B否 20、家中很少有固定的生活规律和家规。 A 是B否 21、家庭成员愿意花很大的精力做家里的事情。 A 是B否 22、在家里诉苦很容易使家里人厌烦。 A 是B否 23、有时家庭成员发怒时摔东西。 A 是B否 24、家庭成员都独立思考问题。 A 是B否 25、家庭成员都认为使生活水平提高比其他任何事情都重要。 A 是B否 26、我们都认为学会新的知识比其他任何事都重要。 A 是B否 27、家中没人参加各种体育活动。 A 是B否 28、家庭成员在生活上经常帮助周围的老年人和残疾人。 A 是B否 29、在我们家里，当需要某种东西时却常常找不到。 A 是B否 30、在我们家里吃饭和睡觉时间都是一成不变的。 A 是B否 31、在我们家里有一种和谐一致的气氛。
心理评估报告
心理评估报告 评估人：（心理咨询师）评估时间：年12月11日一、被评估人个人信息 姓名：xxx 性别：男 出生日期：xxxx年x月xx日 职业：自由职业 婚否：否 文化程度：高中 二、心理评估采用方法：观察法、会谈法、作品分析法、调查法 三、主诉和个人陈述 主诉：本次打架事件造成的后果对自己震动很大，并深刻进行了反思，认为非常不值，自己太幼稚，但因“事件教训”太深刻，后果是自己没预料到的，因而情绪有些低落。与此同时，生活中的一些事情使自己情绪烦躁不安，进而有焦虑、紧张情绪，如，在家干活工资的事情，女朋友的事情，舅舅家的事情，对象家人的事情等等。目前，生活有些迷茫、失落，心事重重，不知怎么解决。 个人陈述：(略) 四、观察和资料、他人反映 交谈时两只手一直紧握在一起，多次欲言又止，说话和思考时眉头经常紧蹙着，避免和咨询师目光接触，显得心事重重。 从起诉书等资料和他人反映，了解到家庭经济条件一般，案发时未满
十八岁，属未成年人，心智上不成熟，易冲动。父母平时忙于干活，对其疏于教育，亲子关系不融洽，不能正确的和孩子沟通，了解孩子心理需要。案件处理过后，不能正确引导孩子，沟通方式、方法欠妥当。 四、评估与诊断 对该求助者心理状态的评估： 1、生物原因：求助者为男性，目前已满18岁，青春期逆反期。 2、社会原因：家庭经济状况一般，家庭亲子关系不和谐，父母与子女沟通方式、方法欠妥当，不能正确引导、教育孩子。受生活环境的影响，被评估人在人生观和价值观上有些许偏差。 3、心理原因： （1）存在错误认知：认为打个架没什么大不了，没有认识到这个社会是讲法律的。 （2）情绪方面：受到焦虑、烦躁、紧张等情绪的困扰。 （3）行为模式上：缺乏解决问题的策略与技巧，不能缓解现实生活中的压力。 （4）被评估人心智还未完全成熟，需要正确的帮教和引导。 对该被评估人诊断的依据如下： 1、根据病与非病的三原则，该求助者的知情意是统一、一致的，对自己的心理问题有自知力，有主动求询的行为，无逻辑思维的混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。 2、对照症状学标准，该求助者表现出焦虑、紧张、烦躁等症状。从
大学生心理健康个人成长报告(同名11809)
大学生心理健康个人成长报告(同名11809)
《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目：我的成长 学院：应用技术学院 专业：物流管理 姓名：刘力瑛 学号：11521870119 年级：2015级 评阅老师： 日期： 成绩：
大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要： 当我迈过我人生中的第19个年头时，我不经回头看了看，这19年来，我所有的成长，所有的悲欢。在我之前的人生中，我会学了如何提高自我，如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程，我明白了如何面对挫折和压力，如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己，以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展： （一）心中的英雄 某天，当我逛微博的时候，被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤，在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”，她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特，她一直在慈善领域积极奔走，她的一生布满苦难又写满荣耀，她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年，奠定了她成功的人生。她的人生，对于我们每个人来说都是一段奇遇，在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时，又不幸在沙漠中遇到一只狮子，在她以为自己的人生快要终结时，她活了下来。从此，世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候，她袒露了自己儿时受割礼的故事，作为大使，她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运，只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后，开始到各国呼吁废除割礼，在她的积极奔走下，多地立法禁止了割礼。然后，她也引起了顽固派分子的仇视，但这一切没有阻止华莉丝的脚步，创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会，保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活，而我是敬佩她，她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性，就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了，不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期，黑人是受歧视的，她可以迎着这些困难，不断前进，一点一滴地改变人们封建的思想，不顾同胞的辱骂，她是伟大
心理健康评估报告写法
个人心理健康评估报告的写法 一、标题（起一个符合自己特色的、反映自己个性的标题。可以从下面的评估内容中进行总结提炼） 二、我的基本信息：如姓名、性别、出生日期、学号、所在系和班级、所学专业等 三、对个人评估的主要方面和内容： 1、我的人际关系 建议从以下几个方面写：如我平时以什么态度对待同学和他人的啊；与寝室、班级同学相处关系怎么样啊；平时大家对我是什么态度啊，我是怎么看待同学的啊，我在这方面的优势在什么地方、不足在什么地方、下一步如何扬长补短等； 2、我的学习 建议从以下几个方面写：如平时对待学习的态度怎样啊、所学课程成绩是否较好啊、个人的自学能力情况怎么样啊、大学学习方法的掌握和运用如何啊、取得了哪些成绩啊（如通过四六级考试、获学习竞赛奖什么的）、目前在学习方面存在什么困难啊、下一步如何去做啊等等 3、我的恋爱 建议从以下几个方面写：我的恋爱观，我对男（女）朋友的标准和要求，我恋爱的幸福感，我怎样处理恋爱与学业、恋爱与其他同学关系，下一步发展思路等 4、我的网络
建议从以下几个方面写：我对待网络的态度是什么，目前网络是否已经影响到你的学习和日常生活，我是否觉得自己有些痴迷网络，准备如何做等 5、我的生活 建议从以下几个方面写：我对待生活的态度是否乐观，我目前的生活面临哪些困难，生活是否感到充实；我现在参加了哪些社会活动、平时是否有意识去培养自己的这方面的能力和素质，信心如何；我心中的理想是什么、为实现这些理想准备采取哪些措施、困难是什么等 四、个人心理健康评估报告是写实性的，即一定是自己的真实个人学习、生活等方面的想法和做法的反映。上面几个部分针对个人情况，有的可以详写，有的可以略写。 附件一 大学第一学期个人绩效评估报告 班级学号姓名 山雨欲来风满楼 要分析我大学的第一学期，应该先从高三下学期讲起。 在高考压力步步逼近的那段日子，我在极其紧缺的休息时间中，一直关注两本书。一本是《IT英雄》，讲述的是自世界进入知识经济时代以来商用信息技术领域的领军人物，中国的有张朝阳、杨致远、丁磊、马云、李彦宏等，外国的有比尔盖茨、戴尔、卡莉费奥莉娜等。他们所创造的惊人的神话和巨大的价值让我心潮澎湃，启发我看到了自己未来的方向。虽然我从技术的方向进入IT领域的可能性很小，
大学生心理健康教育自我成长分析报告
大学生心理健康教育自我成长分析报告 成长像和平的鸽，飞向蓝天;成长像美丽的梦，牵动希望;成长像华丽的锦，镌写生命。在此整理了大学生心理健康教育自我成长分析报告，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 大学生心理健康教育自我成长分析报告篇1 参加了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感悟和体会，只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告时，这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。 对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈。我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。 我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的问题都可能会对咨询工作产生影响。而对于我来说，我一直渴望能够更加了解自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的，参加成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更加清楚地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度出发，我形成现在的这种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分不开。虽然我还不能很深入地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是由
父母包办的孩子，缺乏独立的生活经历，也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验，从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。也许无形之中，这样的生活经历造就了现在的我。 在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑，在小组活动中，我总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有深度，所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不愿意主动表达自己的观点和想法，也不常反驳别人。其实再看生活中的我也是这样的，不喜欢和不熟悉的人多说话，可以一个人安静地待上很久，不善于拒绝别人、不善于反驳别人。在人多的时候会保持安静，不易被别人注意到。也许我还是渴望被人关注、肯定的，只是我不会表现得很积极，这也许是我的自卑和自尊之间的矛盾吧。 当然，只有认识自己肯定是不够的，更重要的是用行动来改变。以前我经常是在脑子里想想要改变自己，但实际行动并不多。因为在行动之前我会闪过一些"我的行动是没有用的，没有效果的"的念头，这些念头会让我放弃自己的行动。小组活动不仅让我更深地认识自己，也给了我很多思考问题的新角度，给了我改变自己的动力和方法。在听过组员们的经历和分析后，我也意识到改变是需要更新自己和努力的。阿雅说的"拒绝别人也表明自己的强大。"地球说的"还没有达到我的底线。"狐狸说的"对我的好处是什么?"……这些对我来说都是新的思维方式，而清芯在博客回复中提醒我在为自己找借口时，也让我有所思考。我的很多念头和想法其实都是自己不用行动改变自己的
心理健康评估报告写法
心理健康评估报告 写法
个人心理健康评估报告的写法 各位同学，大家好： 请你就本学期学过的几个专题撰写一份“个人心理健康评估报告”。个人心理健康评估报告基本的格式需要包含以下几个部分： 一、标题（起一个符合自己特色的、反映自己个性的标题。能够从下面的评估内容中进行总结提炼） 二、我的基本信息：如姓名、性别、出生日期、学号、所在系和班级、所学专业等 三、对个人评估的主要方面和内容： 1、我的人际关系★★★★★（五颗星表示极好，四颗星表示很好，三颗星表示较好；两颗星表示一般，一颗星表示不太好。以下同） 建议从以下几个方面写：如我平时以什么态度对待同学和她人的啊；与寝室、班级同学相处关系怎么样啊；平时大家对我是什么态度啊，我是怎么看待同学的啊，我在这方面的优势在什么地方、不足在什么地方、下一步如何扬长补短等； 2、我的学习★★★★★ 建议从以下几个方面写：如平时对待学习的态度怎样啊、所学课程成绩是否较好啊、个人的自学能力情况怎么样啊、大学学习方法的掌握和运用如何啊、取得了哪些成绩啊（如经过四六级考试、获学习竞赛奖什么的）、当前在学习方面存在什么困难
啊、下一步如何去做啊等等 3、我的恋爱★★★★★ 建议从以下几个方面写：我的恋爱观，我对男（女）朋友的标准和要求，我恋爱的幸福感，我怎样处理恋爱与学业、恋爱与其它同学关系，下一步发展思路等 4、我的网络★★★★★ 建议从以下几个方面写：我对待网络的态度是什么，当前网络是否已经影响到你的学习和日常生活，我是否觉得自己有些痴迷网络，准备如何做等 5、我的生活★★★★★ 建议从以下几个方面写：我对待生活的态度是否乐观，我当前的生活面临哪些困难，生活是否感到充实；我现在参加了哪些社会活动、平时是否有意识去培养自己的这方面的能力和素质，信心如何；我心中的理想是什么、为实现这些理想准备采取哪些措施、困难是什么等 四、个人心理健康评估报告是写实性的，即一定是自己的真实个人学习、生活等方面的想法和做法的反映。上面几个部分针对个人情况，有的能够详写，有的能够略写。文体能够多样，按照上面一步一步写也能够，也能够参照附件一的文体等来写。 五、报告电子版一律采用word文档，文件名用学号加姓名方式，如：×××.doc，标题采用三号黑体，正文采用四号楷体，单倍行间距。电子版发送到：；同时，交纸质版一份。
心理自我分析报告1500字
心理自我分析报告1500字 导读：本文心理自我分析报告1500字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 篇一： 通过半个学期大学生心理健康教育的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。 一、自我分析 (一)兴趣 我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强;通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标;为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 (二)性格 16PF报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ(外向感觉思考判断)。 热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢
和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过
大学生心理健康教育自我成长报告2(1)
2013/2014学年 大学生心理健康教育自我成长报告报告题目：________________ 分院： 班级： 学生姓名： 学号： 任课教师： 递交时间：
亲爱的同学： 反思和分析自我对于每个人的成长都有着重要的积极作用。通过本学期《大学生心理健康教育》课程的学习，我们从自觉维护心理健康意识、自我概念、健康人格、人际沟通、爱情心理、情绪管理、挫折应对、全面提升自己等方面共同探讨了大学生的心理健康问题。在学习的过程中，你对自己有些什么样的反思与分析呢请结合心理健康的标准，你的成长经历和家庭背景和课堂互动，写一份自我成长报告，字数不得少于2000字。 内容包括： 1.你对自己的认识，包括人格特征、人生观、价值观、优势劣势、自我健康状况评估等； 2.你印象最深的一次挫折，或者在人际关系、恋爱、情绪等方面印象最深的一个问题，当时你是如何处理的通过本课程的学习你对此有什么新的看法以及新的应对方式； 3.目前还有哪些事情感到苦恼，希望提升哪些方面的能力和素质； 4.在未来的学习生活中，你对优化完善自我人格方面有哪些打算； 5.通过课程的学习，你有哪些收获写出你印象深刻的上课环节，并说明理由。 行文要求 标题设置为三号黑体；下空一行后为正文，仿宋，小四，20磅行距。 报告递交 2014年6月20日前以A4打印稿上交给任课老师。 评分标准 1.优秀（90—100分）：具有强的心理健康自我维护意识；自我认知全面且合理；对人际、恋爱、情绪等问题的的处理能力强；人格水平改善显著；行文优美流畅，字数及格式符合要求。 2.良（80—89分）：具有较强的心理健康自我维护意识；自我认知较全面且合理；对人际、恋爱、情绪等问题的的处理能力教强；人格水平得到较大改善；行文优美流畅，字数及格式符合要求。 3.中（70—79分）：具有较强的心理健康自我维护意识；自我认知较全面且合理；对人际、恋爱、情绪等问题的有一定的处理能力；人格水平得到改善；行文优美流畅，字数及格式符合要求。 4.及格（60—69分）：具有一定的心理健康自我维护意识；自我认知有一定合理性；对人际、恋爱、情绪等问题能有意识的去处理；行文不够讲究，字数及格式接近要求。 5.不及格（60分以下)：无心理健康自我维护意识；自我认知不客观、不全面；行文不符合中文写作规范，字数及格式不符合要求。
心理健康个人成长报告
心理健康个人成长报告 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求： 1、 2、 3、以论文形式完成，论文题目为《心理健康与自我成长分析报告》要求手写，字迹整齐，字数不少于3000字结合所学内容，独立完成，围绕自己的个人成长情况进行分析，逻辑清晰，叙述流畅；如发现雷同论文，课程论文成绩按零分处理。 4、 5、论文成绩与平时成绩按照论文按学号顺序排列，以班级为单位，于最
后一节课上交授课40%计入该门课程总成绩。老师。 二、内容要求： 论文内容要求包含以下五个方面： 1、学习了《大学生心理健康教育》课程后，你对心理健康的认识 发生了什么变化？ 2、你认为自己是什么样的人？ 3、在人际交往中，你是怎样看待其他人的？你的朋友如何评价 你？如何改善自己的人际关系？ 4、你的奋斗目标是什么？你会为此制定怎样的计划？ 5、你对大学生恋爱有什么看法？如何培养爱的能力？ 6、你对生命的看法是怎样的？生命对你的意义是什么？ 7、什么人和什么事影响了你的个人成长？ 8、幸福源于什么？你怎样发掘生活中的幸福？ 新疆师范大学
大学生心理健康教育咨询与研究中心 2016年9月 附件：封面格式 封面模板： 新疆师范大学 2016-2016学年第一学期《大学生心理健康教育》期末课程论文 题目：心理健康与自我成长分析报告 学院：__________________ 班级：__________________ 姓名：__________________ 学号：__________________《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求(1)(1) 2016-2016学年第一学期 《大学生心理健康教育》个人成长分析报告写作要求 一、基本要求： 1、 2、
个人心理健康评估报告
个人心理健康评估报告 姓名：李晨曦 性别：男 学号：542B542B 专业：心理学 班级：二二班 心理健康的人,应该能够正确的评价自己,尽可能发挥自己在社会中所能发挥的作用,既不妄自尊大、自视清高,也不自轻自贱、自暴自弃。俗话说，“人贵有自知之明”，此次自我心理健康评估将从社交、适应、自控、自愈、自信五个方面对自己心理健康状况进行全面客观的评估，从而培养健康的心理状态，对事物不过分地乐观和悲观,敢于面对现实,给人一种轻松愉快的印象。 社会交往能力---诚以待人，宽以载物 正常的社会交往，是符合人情事理的人际交往，可以增强人的生活情趣，增进社会适应能力，在生活事件发生时，能及时获得社会支持。所以社会交往既可作为心理健康的指标，又是增进心理健康的途径。我认为大学是锻炼一个人社会生活能力的地方，所以在大学生活中我总是有意识无意识的锻炼自己的人际交往能力。在平时我总是积极地和同学同事交流，尽自己所能去融入大学的生活圈。生活中，我与同学们都相处地很好。一直记得徽商的古训：诚以待人，宽以载物。只有用心去交友的人才能获得真正的友谊。视友谊为交易者，既不可能产生真正的友谊，更是经不起时间考验的，它害人又害己。希腊作家斯托贝有言：“财富不是朋友，而朋友却是财富”。 环境适应能力---凡夫转境不转心，圣人转心不转境对环境的适应能力是人们赖以生存的基本条件,尤其对变动着的环境适应,是心理健康的重要标志。进入大学后，老师对学习的要求就不是很严格了。不会像高中老师那么事必亲躬，严格要求。大部分时间都是依靠自己自觉性，所以刚开始的时候就难免产生惰性，平时的作业也都是能拖就拖，上课的听课也不是很认真，缺乏了学习的积极性。等到好多都不会了才意识到要好好学习。想到严复翻译《天演论》正值清末甲午战败，民族危亡之关头，此书提到“物竞天择，适者生存”于是民族意识觉醒。回想自己，环境既然改变，自己必须改变自己以应对环境，而不是继续混混僵僵的继续下去。于是渐渐地对大学的学习方式也有了新的认识，并开始去适应大学的学习方式。 情感自控能力---宠辱易不惊,恋本难为思 心理健康的人对自己的情绪、意志、情感、思维等心理活动能够自觉的、能动的加以控制和调节,给人以思维敏感,逻辑严谨,情感表达适应,对事物善于理解,为人诚恳,仪表举止大方得体,不卑不亢的良好印象。而我总是希望能够做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。然而在抵制诱惑这一方面我有所欠缺，我不能很好得控制自己对网络的诱惑。网络是一把双刃剑，在给人的生活带来便捷和消遣的同时也在无形中消磨人的时间和意志。我很容易在电脑前一坐就是很久，经常忘了自己本该做的事，久而久之养成了严重的拖延症。人在生活环境中,总会遇到各种刺激和压力,这些刺激和压力都会不同程度的对人的情绪产生影响。人们正是在这些刺激和压力的影响下不断总结经验,吸取教训,努力
心理健康报告
《大学生心理健康教育必修课》 课程论文 题目： XXX 学院： XXX 专业： XXX 姓名： XXX 学号： XXX 年级： XXX 评阅老师： 日期： XXX 成绩： 心理健康成长报告
XXX 寒来暑往，历经多少个春秋，我才迎来了这期待而又害怕的大学生活，在此期间我经历了懵懂，跨过叛逆，积极学习，走过艰辛，在一次次地得到与失去中逐渐形成了较为健康的心理和比较成熟的人生观。 一．评估发展史 对于我的个人心理成长形成最为重要的时光是在高中时期，这个青涩的时光成为了我的分水岭。在此之前，我们都还真的是一个无知的小孩甚至可以用幼稚来形容，那是因为我们和社会接触的少，对人待物都还处于零基础或是起步的时候，那时的自己根本没有资格谈心理。在高中，慢慢接触了解社会，我渐渐开始懂得了些出事之道，通过吃亏和世事慢慢让我在哀伤中领悟到一个强大而又健康的心理对于一个想要立足于世界的年轻人是多么得重要。由此可见我的高分与低谷分别就在高中及以后和高中以前。 二．论成年意义 我是在高中学校举办的“成人礼”后慢慢觉得自己成人了，那时开始认可了自己在社会中的地位并认同了自己所承担的责任。相对于“成长”、“长大”等词语而言，“成人”是更具有社会象征意义的词汇，因为它不仅意味着个人在生理、心理上的成熟，而且更代表了一种社会和个人责任的承担。自古以来，我国就流传着“成人礼”的礼仪形式，分别针对男性和女性的“冠礼”和“笄礼”就是对这一形式的描述。 对于经历幼年、儿童再到少年这一比较漫长的阶段而步入成人时刻的青年来说，成人宣誓虽然只是短暂的一瞬间，但在这宣誓的一瞬间中，青年人就应该从中体会出一种对自己而言具有历史意义的自身角色的转变，即从青涩的少年向成熟的青年过渡。而这种过渡同时也意味着自身在地位和意识上应作一些转变，其中包括个人在家庭社会中的角色转化，要从过去的依赖型心理逐渐走向自立型的转化，以及生发出对家庭成员的责任感；同时这一转变也包括对自觉培养起对社会的责任感和公民意识，要认识到自己已经可以并能够思考该如何承担属于自己的一份社会责任，如何规划自己的未来，以实际的行动实现社会价值和自我价值的统一。另外，还要看到“成人”并不是一种加诸自身的额外负担，它其实是人生中必经阶段，从“未成人”向“成人”的跨越，并不只是外在责任的承担，也是人生新阶段的开始。 三．评优补缺 （1）我是一个优缺点明显的人，希望以后的自己能不断完善自 己，减免缺点甚至改掉缺点，能真正的发挥到扬长避短。 优点有一下几点： 1、为人正直，善良。这是做人做基本的。 2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。 3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。 4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。 5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。 6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一 颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。 7、舍得付出。因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，
自我心理健康分析报告
自我心理健康分析报告 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
自我心理健康分析报告 学院:历史与社会专业:社会工作姓名: 学号: 在自我分析之前,我首先介绍一下我的人生历程,我出生在一个农村家庭,从小成绩就不好,也就是说笨,没有考上一个好的高中,第一年高考,考上了三本,由于不服,所以就到六安着名的毛坦厂中学复读复读,最终考入了安师大,在这复读的路上,可谓是道路坎特，心理受到创伤。由于复读班人数众多，一个班大约150人，仅复读班就有80多个班级，所以竞争压力很大，现在来到大学，由于自由时间较多，自主学习动力下降，成绩下降，又要搞什么素质拓展学分，所以感觉压力也很大。 总而言之，我现在处在这么一个心理状况下: 1、对自己不自信。在学习的过程中，由于对老师所讲的课程感到厌烦，所以对自己所学专业的兴趣逐渐消减，对学习也不怎么能够提起兴趣； 2、对未来犹豫不决。自己经常如此反问自己——毕业后是考研呢还是找工作，还是创业呢。人活着到底为了什么呢（貌似就是钱，人的一生处处在围绕钱转。） 所以我个人感觉，我的心理健康处在一个亚健康的水平上，这当然也可以成为我的动力，也成为我的阻碍。动力——迫使我努力的追求自我的完美；阻碍——不能狗很好克服的话，可能导致心理问题。 如何进行自我心理调适：
留点时间和空间，多了解、反省自己。“你是怎样一个人”当别人这样询问自己的时候，能够自信而不迟疑地回答出来的人并不多，因为多数人在忙于具体事务，而忽略了了解、反省自己。其实认识自己的特性及喜恶很重要，没有自我认识及追求的人生是苍白的。了解了自己的长处，就增强了把握机遇的能力；了解了自己的弱点，就发现了可以挖掘的潜力。所以要了解自我，认识自我。 多一点沟通，有利于解决问题。跟朋友倾吐，一份烦恼会变成半份烦恼，一份快乐会变成两份快乐。越优秀的人，压力就越大，缓解压力的有效办法是要学会倾吐。不要不好意思，掩饰不代表坚强，被了解本身就是一种坚强的支持力量，真正的坚强来自于放松心情而带来的快乐！所以要善于沟通。 我们还应好好照顾自己，多锻炼身体，因为没有好身体，就没有好心情。 如何解决 其实到现在也没能找到治疗自己的灵丹妙药，我想我能做的只是继续努力地学习，争取在毕业前把平均成绩提高一些；对生活看得开一些，活着总归是为自己而活，作为一个有思想、有能力、有修养的人，学会知足常乐，给自己制定一个原则，别人的意见总归是外人的意见，如何选择如何生活都是我自己的事，我选择什么职业，幸不幸福快不快乐只有我自己才知道，与外人无干。
大学生心理健康教育自我成长分析报告(完整版)
报告编号：YT-FS-7869-68 大学生心理健康教育自我成长分析报告(完整版) After Completing The T ask According To The Original Plan, A Report Will Be Formed T o Reflect The Basic Situation Encountered, Reveal The Existing Problems And Put Forward Future Ideas. 互惠互利共同繁荣 Mutual Benefit And Common Prosperity
大学生心理健康教育自我成长分析 报告(完整版) 备注：该报告书文本主要按照原定计划完成任务后形成报告，并反映遇到的基本情况、实际取得的成功和过程中取得的经验教训、揭露存在的问题以及提出今后设想。文档可根据实际情况进行修改和使用。 我出生于上世纪70年代末，辽东半岛一座美丽的海滨城市，是共和国改革开放全过程的见证人，同时也是第一代的独生子女。我成长于工人家庭，稳定和睦的家庭，较为优良的物质条件，使我拥有一个幸福的童年。由于是独子，也是长孙，所以我成长的每一步都倾注了父母以至长辈几乎全部的心血，成长之路可谓一帆风顺，受到了良好的家庭、学校教育，并于千军万马之中得以幸运地踏过了“高考”这座独木桥，争取到了每省仅五个的录取名额中的一个，幸而又幸的成为了一名****的大学生，并以较为满意的成绩完成了五年的*校生涯，成长了为一名光荣的****。 回首我的成长之路，如果非要分出所谓高峰和低
谷的话，我想应该是我的初中时期，这也是我真正清楚的意识到自己已然成人的阶段。我的初中就读于一所当时以盛产不良少年闻名的中学，所谓近朱者赤，近墨者黑，我在入学之初也未得幸免，结伙、打架、翘课、早恋等等现在看来十足可笑的举动都曾现于我的身上，直到与当时的音乐老师的一次偶然的长谈，改变了我的生活。让我初次有了长大成人的意识，也认清了自己人生的正途。至此，我才以学业作为自己的倾力所在，并于短于一年的时间里努力学习，以全班首位的成绩，进入了一所省属的重点高中，这也是我人生凭己之力,战胜自己获得的第一次成功。 我是一个典型B型性格的人，有着B型性格的人的大部分特点，所以我在大部分的时间里性情比较平和。我认为人生便是不断发现自我，战胜自我，完善自我的过程，在我看来期间的过程要重于结果。于是我拥有了：忠诚、善良、内省、宽容、自制五个在我看来比较好的品质，我心目中的英雄是周恩来和鲁迅，周的智慧、气度，鲁迅先生的坚韧、执著，都是我所
心理健康与调适第六讲 心理健康评估
心理健康与调适第六讲心理健康评估 今天我们讲心理健康与调适的第六章，心理健康的评估。心理健康的评估，最主要的有这样四个内容：第一，我们要去了解心理健康评估的任务是什么；第二，我们要去了解心理健康评定量表形式；第三，我们要去了解我们最常见的用于我们实际的一些心理健康评估的量表，我们要去了解；最后，我会在这里提供压力和抑郁这两个自我评估的量表给大家，大家可以现在就准备好空白的纸和铅笔，一会儿我们可以对着屏幕自我做一个评估，看看我究竟有没有压力，我的压力水平有太大，同时你可以去了解，我到底有没有抑郁，通过这样子的一种心理量表的测评，让我们进一步了解和熟悉心理健康评估的量表。 一、心理健康评估的任务 我们先来看心理健康评估的任务。心理健康评估的对象是人，这个人当然就包括了有病的人和没有病的健康人，所以心理健康评估是评估人的，但这个评估人，他可以是健康的，也可以是不健康的。 心理健康评估的任务里面，我们要去了解我们评估的任务是：第一，要描述个体和人群有关疾病的特征，要通过心理健康的评估的量表去描述一个人有病的时候有什么特征，有病的这一个群体在疾病的过程中间又有哪些特征；第二个，要去描述人体或人群的健康状况，当然这个健康更多的是指向心理健康；第三，评估日常的健康行为的习惯和日常功能的有效水平；第四，评估疾病发展过程中间的心理过程；第五，评估心理社会因素在疾病自然愈合过程中间的作用；第六，评估个体对不同的应激刺激的反应，这是我们讲到的心理健康评估的任务的前半部分。 任务的后半部分还包括评估疾病康复过程中间各种心理治疗方法的效果及其与社会影响因素之间的相互作用，这个时候是指心理社会，其次是要评估生活方式对防止疾病和增进健康的影响，评估个体与人群的社会经济状况对健康的影响，评估各种生态学有害因素对健康的影响，
小学生心理健康个体辅导案例分析报告
共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室 资格认证 心理健康辅导员论文（中级） 姓名：__ 李松青___ 身份证号：342123************ 培训中心：合肥市安顿职业培训学校 考试日期： 完成时间：2014-8-16 阅卷教师：__________________ 阅卷教师：__________________ 论文成绩：__________________
小学生心理健康个体辅导案例分析报告 姓名：李松青 摘要：应陈甲浩同学家长的要求，我校六年级的陈甲浩同学走进了我的视线。根据他的症状和家长的介绍，我认定他属于亲子关系问题中的逆反心理问题。于是经过科学的诊断，我制定相应的辅导目标及方案，通过一个阶段的实施，陈甲浩的叛逆心理得到了很好的调整，收到了不错的效果，最终基本上克服了叛逆的性格。 关键词：心理健康辅导逆反独生子 一、案例简介 本案例的研究对象是我校六年级的学生陈甲浩，男孩，13岁，独生子。在校表现一般，平时上课开小差，有时不完成作业，学习成绩较差。情绪偏激，经常顶撞父母和老师。 二、案例分析 1、观察和他人反映: 看上去很正常，可是询问他问题时，总表现出一种不配合的态度，有时甚至表露出敌视的神情。 据陈甲浩母亲说：陈甲浩同学在家只与母亲有极少的语言交流，与父亲基本无话可说，对父亲的态度“就像对待仇敌一样”。在家不听话，不学习，总是看电视打发时日。父母越是管得严，他越是对着干。 我从与陈甲浩母亲的几次谈话中得知，他对父亲的反感主要可以归纳为以下几点：第一、父亲不理解也不尊重他。例如他身体不舒服，却强迫他去锻炼；成绩不好就经常当着亲友的面数落他，让他感到无地自容，自尊心受到极大伤害。 第二、父亲的期望值太高，其望子成龙心切，给他带来巨大的压力。 第三、，父亲在生活上要求太严，也较为刻板。例如每天一定要洗头、洗澡等，让他感到有点不可理喻。 2、心理社会发展历史 主要因素：父亲太不近人情，让他无法忍受。 促使因素：父母的高期望和高要求。 附加因素：母亲则没有主见，无论什么事都对父亲言听计从，一点也不懂得为他着想。 社会文化因素：父母教子方法及学生自身成长中的个性修养存在问题。