中学生心理辅导课程
中学生心理辅导课程
课程名称：《小游戏进课堂，大智慧讲人生》中学生心理辅导课程
课程类型：心理团体辅导
授课教师：郭某某
?授课对象：七年级学生
授课时间：45分钟
活动场所：团体心理辅导室
课程目标：一、充分宣泄不良情绪，减轻心理压力
二、主动锻炼、培养各种心理素质与能力
三、从拓展情景联系到现实实际，充分感悟
（一）在活动中体验
（二）在体验中感悟
（三）在感悟中成长
目录
主题一：团队精神
活动一：拼图分组——归属、凝聚
活动二：顺序翻牌——沟通、交流
活动三：同心横杆——齐心、自省
活动四：孤岛护宝——承担、责任
活动五：任务解锁——付出、奉献
主题二：自我认知
活动一：气质测评——了解自我气质类型
活动二：寻人启事——正确认识自我
活动三：我有你没有——坦诚悦纳自我
活动四：生存选择——树立正确的人生价值观
主题三：人际关系
活动一：百善孝为先——孝敬父母
活动二：爱在指尖——珍惜朋友
活动三：老师您好——感恩老师
活动四：传话游戏——学会倾听
活动五：优点轰炸——赞美他人
活动六：疾风劲草——建立信任
主题四：潜能开发
活动一：联想故事——培养创新意识
活动二：人体悬浮——别太早说“不可能”活动三：迷失丛林——群策突破个人局限
主题五：情绪调节
活动一：认识情绪——做情绪的主人
活动二：换个角度看世界——换位思考
活动三：想象放松训练——消减压力
主题六：学习技巧
活动一：记忆窍门——探索记忆的奥秘
活动二：吸管接力——锻炼抗干扰能力
活动三：肌肉放松训练——考前焦虑
主题一：团队精神
活动一：拼图分组
活动目的：让学生感受到集体的凝聚力，寻找到归属感。活动设计：1.每人拿到一块拼图（海报一角），尽快找到同一张海报的同学，并完成拼图。
2.同一张海报的同学自动分成一组。
3.成立小组：小组成员确定后，一起讨论确定组名、口号、组歌、个人代号。
活动二：顺序翻牌
活动目的：团队成员要多交流多沟通，才能实现信息交换，有助于互相理解，减少误会，更快获得成功，提高团队效率。活动设计：1.小组为单位站成一纵队，正前方桌子上有13张扑克牌，需要从小到大按顺序翻开，两队PK，用时短组获胜。
2.每人上前只可翻一张，如果翻开号码不正确，要把牌扣上。如果正确，可朝上，和后面同学击掌回到队尾。
3.找出不参加本轮游戏的同学当监督员，检查该队是否遵守规则，及时提点该队同学进行情况。
活动三：同心横杆
活动目的：反思个人与团队的关系，培养团队成员之间的默契，团队合作精神。
活动设计：1.每人平伸一根食指托住杆子，指头要求平均分布在杆子上
2.不许出现拖杆、勾杆现象，否则重新开始
3.各小组上报预期完成时间
4.选择不参与游戏的两名同学作为监督员
活动四：孤岛护宝
活动目的：1.提升团队成员的配合与协作能力。2.增强对集体事务的关注度。3.体会分工与合作的关系。
游戏情境：在一次大海航行中，我们不幸落水漂流到一个小小的孤岛上，为了有充足的时间等待救援，对我们赖以生存至关重要的几件宝物必须要保护好，但它们的保管条件十分苛刻，既不能拿在手中，也不能流落在孤岛上或者海水中，而是必须让它们漂浮在孤岛的空中。
游戏道具：用胶带围成一个正方形，代表孤岛。每组规定数量的气球代表你们必须要保护好的宝物。
活动设计：1.每组三分钟计时，脚踏出“岛”外的同学淘汰，弄破气球淘汰。
2.掉落的气球没收。
3.游戏结束后，每剩余一名队员积2分，每剩余一个气球积2分。
4.随意走动说话的同学，小组扣掉纪律分2分。
活动五：任务解锁
活动目的：让学生认识到团队当中需要有付出和奉献意识。活动设计：环节一宾果游戏：每个人只能在表格中签名一次，要求至少让签名连成三条直线（如图）
射手座
会劈叉
在众人面前哭过
唱歌跑调
会模仿三种方言
一个人在外面吃过饭会四种以上的笑
用舌头可以舔到
自己的手肘
会做菜
会对眼
有走错过卫生间
的尴尬经历
被老师打过手板
有耳洞
有过半个月
没洗澡的经历
考过满分
有三个以上的爱好
环节二疯狂收集：1.以小组为单位，组长上前抽取一张收集卡片返回小组。
2.用最短的时间在小组内收集到所有卡片上列出的物品。
环节三蜈蚣翻身：1.每组学生手拉手站成一排，组成一条“大蜈蚣”。
2.要求第一位队员一次从第二、第三人拉手处，第三、第四拉手处一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位队员、第三位队员跟随前面的队员一直钻完所有的拉手处。
3.在翻身过程中，手不能断开，违规返回重做。
4.完成“蜈蚣”翻身越快越好。
主题二：自我认知
活动一：气质类型测评
了解概念：在心理学中，气质表现在心理活动的速度、强度、灵活性和指向性等方面的一种稳定的心理特征。气质没有好坏之分，且是先天的，与生俱来的，不易改变的。气质类型通常分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种。让学生对于自己的气质类型有一定的了解。
问卷调查：【附页：气质类型问卷】
类型解析：胆汁质—性情开朗、直率、勇敢热情，但情绪易激动，脾气暴躁；精力旺盛，但缺乏耐心；思维灵活，反应迅速，但对问题的理解粗枝大叶；有极明显的外部表现；有时独断专行；行动力强，语速快声音洪亮。
多血质—活泼好动，敏感，反应较快，行动力强，但较为温和；善于交际，适应性强；机智灵敏，思维灵活；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。黏液质—安静、稳重、沉着，善于忍耐；情绪不易外露；思维灵活性较差，但比较细致；有耐心，善于自控；沉默寡言，办事谨慎细致；不易接受新事物，不能迅速适应环境的变化。
抑郁质—多愁善感，细心谨慎；情感细腻深刻，情感隐晦而不外露；想象丰富，聪明且观察力敏锐；猜疑心重，优柔寡断；受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；不善交往，较为孤僻。
（附：气质类型测评量表）
请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记"+2"，比较符合的记"+1"，拿不准的记"0"，比较不符合的记"-1"，完全不符合的记"-2"。一、题目：
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。
7、喜欢安静的环境。
8、我善于和别人交往。
9、是那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下，情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉着很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。
16、再人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉着干什麽都有趣，情绪低落时，又觉得干什麽都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到问题总有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作怀有很高热情。
22、能够长时间做枯燥单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌那种需要耐心细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热闹的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题。
31、愿意侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话，宁愿自己想，不愿自己说出来。
36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习或工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
38、做事有些莽撞，不考虑后果。
39、老师或他人讲授新知识、技术时总希望他讲的慢些多重复几遍。
40、能够很快忘记那些不愉快的事情。
41、做作业或完成一项工作总比别人花时间多。
42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或者参加文艺活动。
43、不能很快地把注意力从一件事情上转移到另一件事情上去。
44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。
45、任为墨守成规比冒险些强。
46、能够同时注意几件事物。
47、当我烦恼时，别人很难使我高兴起来。
48、爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。
49、对工作认真严谨，始终一贯的态度。
50、和周围人的关系总是相处不好。
51、喜欢复习学过的知识，重复做熟练的工作。
52、喜欢做变化大，花样多的工作。
53、小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54、别人说我"出语伤人"，可我并不觉得这样。
55、在体育活动中，常因反应慢而落后。
56、反应敏捷，头脑机智。
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58、兴奋的事常使我失眠。
59、老师讲新概念，常常听不懂，但弄懂以后就很难忘记。
60、假如工作枯燥，马上就回情绪低落。
二、得分情况：
在回答问题时，很符合自己情况记2分，较符合记1分，一般（即符合又不符合）记0分，较不符合记-1分，很不符合记-2分，并把各个类型得分分别计算出来。胆汁质2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分（）
多血质 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分（）黏液质 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分（）抑郁质 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分（）
活动二：寻人启事
活动目的：通过游戏可以让学生正确的认识自己。
活动设计：1.每名同学在纸条上写出五个词语描述自己，在纸条最下方写上名字（可以从外貌、性格等多方面描述）
2.将纸条折起来交给老师，老师把所有的纸条放在一起。
3.老师随机抽取纸条，读出纸条上的词语，同学们一起来猜描述的是谁？三次不对公布正确答案。
活动三：我有你没有
活动目的：让学生们意识到每个人都有自己独特的经历，都有别人所没有的东西，都是独一无二的我，从而达到能够让学生悦纳自我的目的。
活动设计：1.以小组为单位，每个小组选出一名代表参与游戏，参与的同学站上讲台伸出五根手指。
2.逐个说出一件自己经历的事，如果其他人没有相同的经历，就要放下一根手指。
3.最先放下全部手指的同学淘汰。
（游戏过程中的注意事项：1.要实事求是2.陈述的实际要积极向上）
活动四：生存选择
活动目的：让学生了解生活中什么东西是重要的，帮助学生树立正确的人生价值观。
游戏情境：地球上发生了核战争,人类将要灭亡。但是，一位科学家发明了一个特别的核保护装置，如果谁能进入其中，谁就能生存。现在有10个人，但是核保护装置、生化水、食品和空间有限，只能容纳7个人。也就是说，人类只能有7个人生存下去。请您决定谁应该活下去，为什么？请排出先后次序。
活动设计：10个人的情况见下表：1、小学教师（）2、怀孕的妇女（）
3、足球运动员（）
4、12岁的小女孩（）
5、优秀的警察（）
6、著名的作家（）
7、外科医生（）8、年长的和尚（）
9、有名的演员（）10、生病的老人（）
公布答案：1、小学教师----知识2、怀孕的妇女---生命
3、足球运动员—运动 4 、12岁女孩---未来
5、优秀的警察---秩序
6、著名作家---文化
7、外科医生---健康8、年长的和尚—宗教
9、有名的演员---娱乐10、生病的老人—道德
主题三：人际关系
活动一：百善孝为先
活动目的：孝敬父母是中华传统美德，是一个人最基本的道德底线，通过本节教学设计让学生更深刻的感悟到亲情的伟大。
活动设计：1.观看视频央视公益广告三则——导出本课话题
2.讨论题：父母信息知多少——测试对父母的了解程度
3.提出问题：和父母间相处的烦恼
4.解决问题：分析和父母之间相处有问题的原因
5.生活实例展示：例举关于亲情的热点事件，引发学生思考
6.观看演讲：《你养我长大，我陪你变老》
7.谈感受：父母为你做过的令你最感动的一件小事
8.欣赏歌曲《父亲》在歌声中将情绪升华
活动二：爱在指尖
活动目的：体会友情的重要性，让学生明白交友要抱以最真诚的态度，积极主动。
活动设计：1、若干名同学内外圈相对站立（人数为偶数）。
2、听到口令后，所有同学同时向对面同学伸出手指。一根手指表示我不想与你交朋友；两根手指表示我和你不是很熟，礼貌问候；三根手指表示我觉得你很友善，愿意友好相处；四根手指表示我对你印象很好，想和你做好朋友。
3、如果与对面同学伸出手指数量不一致，则原地不动；如果数量一致，则按规定做指定动作。同伸一根手指：两人向后转。同伸两根手指：两人点头示意。同伸三根手指：两人友好握手。同伸四根手指：两人真诚拥抱。
活动三：老师您好
活动目的：帮助学生对老师有正确的认知，发现老师的优点，促进师生良好的关系。
活动设计：给老师做画报《我眼中的**老师》
教学：讲课耐心仔细、经验丰富、批改认真、博学广识、气氛活跃、形式有趣、表述清晰
外在：声音、外貌、形象、气质、字迹板书、面目亲和
性格：和蔼可亲、温柔、脾气好、幽默、个性
言行：谈吐举止文明、口头禅、做事有效率、讲原则、平等待人
育人：责任心、关爱学生、尊重、理解
活动四：传话游戏
活动目的：让学生在听话和传话的过程中进行口语交际，使学生知道怎样才能听好说好，养成良好的听说习惯，同时意识到倾听别人说话的重要性，尊重他人。
活动设计：教学准备1.结合本班实际情况，设计二至三项由易到难的传话内容。
(1)明天下午四点在本班教室开家长会。
(2)今天下午课外活动，一年级要举行拔河比赛。
(3)星期天上午十点钟，你愿意和我一起去公园看老虎吗?
2.准备一些小奖品。
游戏过程 1.交代规则。先由教师把传话内容悄悄地口传给每一行的第一个学生，然后按座位顺序以最快速度往下传。最后一个学生接到话后，立即上台汇报，又快又准为优胜。
2.游戏竞赛。教师将三项传话内容分三次往下传。每一次游戏完后，分小组总结本组传话的情况，从听、记、说三个方面找成功与失败的原因，以利下次改进。
活动五：优点轰炸
活动目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，发现别人身上的优点，悦纳他人。
活动设计：1.每人拿出一张32K纸，在上方写上自己的名字，折起来，全班收齐交给老师。
2.老师将所有纸条打乱顺序，将纸条随机发还给同学们。
3.拿到纸条的同学打开，用至少三个词语赞美夸奖纸条上的同学，不用写名，重新收回返还给纸条的主人。
4.请同学们反馈收到赞美的话语和内心感受。
活动六：疾风劲草
活动目的：让学生在活动中亲自体验信任与被信任的感觉，体验在一定的风险中，学习如何
信任及支持他人；培养团体成员彼此间的信任感，从活动中建立个人在团体中的责任感。
活动设计：1.学员围成一个向心圆，“草”则站在圆中央。2.“草”要双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直
地倒下去。倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开。就像一个“不倒翁”的样子。倒下之前，“草”要问：“我要倒下去了，你们准备好了没有？”当全体团队成员回答“准备好了”时，“草”可以选择任何方向倒下去。“草”倒向哪个方向，站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时，伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向，注意用力不要太猛。
3.接的人可以尽量用各种方式让中间倒着的“草”感到安全。比如用语言给中央“草”一些鼓励，同时不要嘻嘻哈哈或交谈等。这样会增加信任感，中间的“草”则会更有信心倒下去。
游戏提示：1、当圈中的人准备倒下去时，一定要问下面接的组员是否已准备好，只有当下面所有人员说准备好才能倒下来。
2、无论发生什么情况，托住“草”的人一定要想尽办法不能让草真的摔倒，哪怕自己的身体垫在地上以支持“草”。
3、为避免受伤，可将所有人的眼睛、手表、钥匙等物拿开。主题四：潜能开发
活动一：联想故事
活动目的：培养学生合理的发散思维以及创新意识，开阔学
生的思路，活跃学生的思维。
活动设计：1.老师课前准备20左右个词语，写在纸条上折好。
2.以小组为单位，每组派一名同学上来抽取4个纸条，组成该组写故事的关键词语。
3.每名同学根据这4个词语联想出一篇简短的故事，大约150字左右。
例如：烛光狐狸草鞋骄傲
在一个寒冷的冬夜，风雪交加。森林深处的一个小木屋内闪烁着微弱的烛光，小木屋的主人彼得准备睡觉了，因为他想养足精神明天打到一只狐狸回来。这时门外传来敲门声，彼得打开门发现是一个穿着奇怪的老太婆，她披着一件破旧的羊皮袄，脚下却穿着一双草鞋，露出的脚趾冻的发红。可她的神情显得很骄傲，仿佛想要借火取暖的那个人是彼得自己。
活动二：人体悬浮
活动目的：提高学生的破困精神，联系学习与生活，不被问题表面所迷惑，困难没有想象的大。
活动设计：1.将四张凳子摆成“十”字形。
2.请四位同学上台，沿同一时针方向在凳子上坐下，每人双腿并拢，小腿与地面垂直。
3.请另外四位同学协助他们慢慢向后倒下，将背部放在后人
的大腿上，然后慢慢将他们身下的凳子全部抽出来。
4.学生全身紧绷，四人互相支持“悬浮”10秒钟。
5.协助者将凳子放回他们身下，扶他们坐起来，并给予掌声祝贺。
活动三：迷失丛林
活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，当个人思维受到局限的时候，多听取他人意见，能使视野和思维更开阔。
游戏情境：你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞,与你们一起落在非洲丛林中有14样物品（见表格），这时你们必须为生存作出一些决定。
活动设计：1.在14样物品中，以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，填在第一栏。
2.以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列，填在第二栏。
3.把专家意见表发给大家，小组成员将专家意见填在第三栏。（14样物品分别是：药箱、手提收音机、打火机、三只高尔夫球
杆、七个大的绿的垃圾袋、指南针、蜡烛、手枪、一瓶驱虫剂、
(完整版)中学生心理辅导案例
中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Ｚ点击: 5854 次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某，女，15岁，市某中学初二学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李
初中生心理辅导课教案
初中生心理辅导课教案（一） 杏花五中王德才 追求与挫折 一，教学目标： 通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。 二，教学重点： 1.追求与挫折的辩证关系。 2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。 （一）教学过程 一、导人 1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折 二、讲授新课 了解关于"追求与挫折"的基本知识 1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折" 2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念 追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。 (二)追求与挫折的关系 1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考) 2.同学讨论一一 1)"桑兰的追求与挫折"
2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折" 3)讨论归纳"追求与挫折"的关系 3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。 (三)面对挫折 1.观看录像"同学的故事" 2.小记者谈采访感受 3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现" (四)挫折的影响 1.配乐幻灯"一封没有发出的信" 2.讨论写信人遇到什么挫折 带给她什么影响如何帮助她摆脱 消极的影响 3.配乐幻灯一一 当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.为"挫折"作新的诠释 (五)总结升华 1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华 2.小结全课 1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！ 2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来" 3)伴随着歌声，滚动播放 课后作业 作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折 (重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)
中学生心理辅导典型案例
中学生心理辅导典型案例 岐山县第三初级中学武东 一、案例介绍 1、学生基本情况：王某元，女，13岁，七年级学生。 2、问题行为概述：性格内向，不喜欢说话，不与同学老师交流。上课的时候，不敢和老师目光相对，看东西的时候，目光总是漂移不定，暗自伤神。听讲老爱走神，注意力不集中。眉梢之间总是透露着恐惧与胆怯。学习成绩一般，而且还在不断的退步。 3、背景资料了解： 该女生原来是一个活泼开朗的孩子，出现这种情况，主要是来自家庭生活事件的打击。在孩子小学四年级的时候，其母亲与邻居吵架之后自杀。当时孩子太小，不能接受失去母亲这件事，父亲忙于办丧事，忽略了对孩子的安慰，关心，再加上邻居在孩子面前说母亲的坏话，使孩子对母亲的去世充满了恐惧。女孩说:后来她只要一看见烛
光，就想起了母亲的灵位
，恐惧感就会油然而生，一下子没有了安全感，失去了母爱。一年以后，父亲再婚，后妈带着一个女儿搬了进来，女孩确搬出来住到了姑姑家。上了初中以后，周内在学校住校，周末就回姑姑家，父亲很少来看望孩子，也不关心孩子的学习。 二、案情分析 孩子在失去了母亲之后，从另外一个角度来说，同时也失去了父亲。使她感觉世上在没有亲人了，人情淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快乐，她恨老天为什么这么不公平？感觉活到这个世界上真的是很受罪。这种想法，严重影响了她的生活，学习和成长。在家庭得不到关爱，理解和温暖，一下子觉得没有了安全感觉，内心没有了归属感。对生活也失去了热爱。 三、辅导方法 对王某元的指导，主要利用理性情绪疗法。首先对其不良行为情绪表示积极关注，从关心体贴使其建立信任感，鼓励其倾诉心事，并宣泄不良情绪，然后帮助其纠正认知上的偏差，学会客观的看待问题，最后建立自信，转
中学生心理辅导案例
中学生心理辅导记录 案例介绍 李某，女，15岁，市某中学八年级学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：?还有人喜欢我吗??的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配?一帮一?学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好，威信倍增。乐于助人的新形象，使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独，终于有人喜欢她了。 辅导效果 通过老师、家长的密切配合，李某积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李某与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己
学生心理辅导个案记录
学生心理辅导个案记录 篇一 学生姓名：xxx 班级：四年级辅导老师：xx 时间：x月xx日 地点：学校心理咨询室 自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，一旦受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己不具备和他人同等的条件，确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。 1. 个人因素 通过观察，我发现xxx也抱有许多的幻想，希望将其变为现实，也会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面。这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望。他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中，严重影响他的身心健康发展。 2. 家庭因素 一段时间的接触了解，我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈。原来xxx的爸爸是一个精神病人，妈妈先天双目失明，爷爷做杂工，xxx的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾。虽说他也出生
在独生子女家庭，但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的。奶奶对孩子的学习辅导力不从心，爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，表达的方式也十分粗暴。爷爷奶奶对他的望子成龙，导致他肩负重担，过重的压力在他未能达到大人的期望时，便形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。xxx常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，于是他渐渐变得性格孤僻，不愿意与人交往，有时还抱怨别人不理解自己，不接纳自己。由此他产生了一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验。 3. 教师因素 在学校里，老师们对xxx了解不够全面，关注不多，久而久之，让他便逐渐产生失落感。由于家庭环境的影响，不能及时完成课外作业，得不到老师适时的表扬和鼓励，甚至是另眼相待，因而否定自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，自卑感慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中家境较好，乖巧可爱的优等生，日益产生的偏爱，对xxx这种状况的学生来说，是一个沉重的压力。过多的自我否定产生了自惭形秽的情绪体验。他对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。总是谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。 辅导过程： 1、激励教育，唤起信心。
结合实际,谈谈对学生进行学习心理辅导的体会
结合实际，谈谈对学生进行学习心理辅导的体会 结合实际，谈谈对学生进行学习心理辅导的体会 数学，作为衡量一个人能力的重要学科，从小学到高中绝大多数同学，投入了大量的时间与精力。然而并非人人都是成功者。许多小学、初中数学学科成绩还不错，进入高中阶段，第一个跟头就栽在数学上。我们职业高中里有不少的同学对数学的学习完全失去信心。 我对他们的学习状态进行了研究，调查表明，造成数学成绩不好的主要原因有以下几个方面。 １．被动学习。许多同学进入高中后，还像初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。表现在不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到"门道"。 ２．学不得法。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模
仿，死记硬背。也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。 ３．不重视基础。一些"自我感觉良好"的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的"水平"，好高鹜远，重"量"轻"质"，陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。 ４．进一步学习条件不具备。高中数学与初中数学相比，知识的深度、广度，能力要求都是一次飞跃。这就要求必须掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备。高中数学很多地方难度大、方法新、分析能力要求高。如二次函数在闭区间上的最值问题，函数值域的求法，实根分布与参变量方程，三角公式的变形与灵活运用，空间概念的形成，排列组合应用题及实际应用问题等。客观上这些观点就是分化点，有的内容还是高初中教材都不讲的脱节内容，如不采取补救措施，查缺补漏，分化是不可避免的。 因此，对学生进行学习心理辅导是极为重要的。具体的做法如下： 1、学习兴趣培养的辅导 兴趣是人对客观事物的选择性态度，它表现为人力求认识和获得某种事物，并且力求参与相应的活动。兴趣通过情绪反应来影响一个人的行为积极性，即凡是从事自己感兴趣的学习和工作，人就会觉得心情舒畅和愉快，效率也较高。相反，如果是从事自己不感
中学生心理辅导个案分析
心理辅导个案分析
中学生心理辅导个案分析 王某，男，16岁，我校初三学生。学习成绩下游，智力一般，性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和你对着干。在学校，他这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评他时，他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。 案例分析 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个：一是家庭教育方式不当。王某的父亲忙于生意，和孩子的交流很少，遇到问题就会斥责、谩骂孩子，在老师面前又要袒护孩子；而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩，忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的。在孩子的教育问题上，两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点，不能正确对待他所犯的错误，处理方式不当，使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。 辅导方法 1、争取家长的主动配合：首先和家长取得联系，了解王某的家庭情况和表现，与家长沟通思想，在孩子的教育问题上达成共识，以便对症下药。 2、改善家庭教育环境：指导家长阅读一些教育孩子的书籍，提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心，尊重他，信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气，为孩子安
中学生心理辅导记录推荐
岩孔中学中学生心理辅导记录 一、案例介绍 李国义，女，16岁，岩孔中学九年级学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好，威信倍增。乐于助人的新形象，使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独，终于有人喜欢她了。 辅导效果 通过老师、家长的密切配合，李国义积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己的想法，并能虚心接受老师的合理建议。同学们都说：“李某变文静多了，挺招人喜欢的。” 二、恐惧异性的女孩 案例介绍 李梅是岩孔中学八年级（3）的女孩，从外表看来，她是一个文文静静、性格内向的女孩子。但是，她对异性有着恐惧
高三学生心理辅导八大问题
心理问题指导之一：如何缓解学业焦虑？ 高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。 学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量 学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生 价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知 不协调。 只有减轻心理负担与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略： 1.选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。 2.未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。 3.考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。 不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就 会发现现状还是值得乐观的。
学习动力不足（即学习动机问题）也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要，而另一方面，又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。 学习动机分内在（具有持久性）和外在（具有短暂性）两种，学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的，只有二者和谐作用，才会相辅相成，相得益彰。 心理问题指导之二：正确看待信心问题 一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。 精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可成为一个进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。 但是，持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略： 1.对自己有一个客观、全面的评价。 2.善于将成功归结为自己的能力。 3.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。
初中生常见心理辅导
初中生常见心理辅导 初中学生正处于身心发展的关键时期，由于生理上日趋成熟，而他们的社会阅历浅，心理上比较稚嫩，因而不善于处理生活、学习和人际交往中所发生的各种心理冲突，在突然的打击或挫折面前容易心理失常。因此，我校由我负责组织了一个心理咨询小组，在每周里定时间、定地点，以语言交谈方式矫治和预防学生的心理失调与心理障碍。自一九九五年以来的心理辅导工作中，帮助了许多有心理障碍的学生，让他们学会了解自我、正确评价自我，认识现实、正视逆境，自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人际关系；劳逸结合，科学用脑，提初学习效率；保持健康的情绪，借助释放、升华、转移、自慰等方式克服不良的心境。在这里谈谈几年来的心理辅导工作的实践技巧和思考。 案例1：考试焦虑症 小张同学是一位初三级同学，有一天她来参加心理咨询时非常苦恼地对我说："老师，近来我的情绪很反常，终日焦躁不安，有时会无端端地闷闷不乐，近来上课常走神，思绪常不知不觉地飘向别处，且难于收回。更难受的是晚上睡觉时，要花很长时间才能入眠，有时竟眼睁睁到天亮。对自己这种不争气的状态又急又气，特别是一想到其它同学能专心致志复习，学习成绩日益进步时，更恨自己，恨自己没有办法集中精神，恨自己辜负父母、老师的殷切期望。" 我边听边用同情与鼓励的眼光注视着她，当她情绪激动、满脸通红地讲完后，我轻轻地问："这种情况是什么时候开始的？" 她说："当升上初三以后，烦躁的心情不知不觉就有了。" 我接着问："在哪一种环境下，不安与烦躁的情绪特别厉害？" 她想了一下回答说："一般在模拟考试前后容易焦躁不安，或者心里面稍为想一下初考后的计划和打算，思绪就会象脱缰的野马，易发难收，弄得睡眠不好，第二天情绪低落，身困体乏。" 从上面的谈话中，我意识到小张同学已出现了考试焦虑症。于是，我用平静的语调对她说："小张，你这种情绪是考试焦虑症的表现，但你不用太过紧张，这种症状许多同学都曾经体验过，只不过，有了它之后，必须重视，应及时调整。"接着，我把考试焦虑症产生的原因、对学习带来的影响和危害，进行了细致的分析，并介绍了走出焦虑怪圈的有效办法──调整自我认识法。首先，必须正确认识考试的重要性，考试不过是展示和检验自己才能与所学知识的有利机会，即使是初考，也非就此决定一个人的命运。就算万一失败了也没什么，有言道："胜败乃兵家常事。"何况，失败是成功之母，而且塞翁失马，焉知祸福呢。其次，要对自己的实力有正确的估计，并制定切实可行的复习计划。再次，当心里面出现类似"要是我这次考试考砸了，我的前途不就完了"的消极暗示时，应及时地告诫自己："这种担心会松懈自己的斗志，转移自己的注意目标，扰乱当前的精神状态，应及早排除。当前最紧要的是有条不紊地搞好复习。"尽量把消极暗示转化为积极暗示。
浅谈中学生学习心理辅导策略
浅谈中学生学习心理辅导策略 摘要：中学生的学习存在严重的问题,这不仅影响学生的学业还对学生的心理产生不利影响,学习心理和行为的辅导应成为普通中学心理辅导的重要课题。在中学实行“导师制”是解决中学生心理健康问题的有效途径。 关键词：中学生；学习心理；“导师制” 中学教育是基础教育，在“掌握文化知识”与“掌握科学方法”之间，后者更重要，中学生要掌握的科学方法中最重要的是学习方法。教师不能只重学科教学，更应重视和加强对学生学习心理的辅导。简言之，就是要研究和掌握学生的学习心理特征及规律，帮助学生纠正不良的学习习惯，指导学生掌握科学的学习方法，使学生从“学会”走向“会学”。部分中学生的学习存在严重的问题,这不仅影响学生的学业还对学生的心理产生不利影响,学习心理和行为的辅导应成为普通中学心理辅导的重要课题。中学生的学习问题主要有三个，即能不能学，愿不愿学和会不会学。能不能学是智能问题，愿不愿学是态度问题，会不会学则是学习方法、习惯问题。教师运用心理学的有关原理，对学生在学习活动中发生的各种问题，包括认知、动机、情绪、行为等方面进行辅导即为学习心理辅导。 教育部发布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见)，要求从2000年秋季开学起，中小学逐步开展心理健康教育。文件提出，中
小学理健康教育要全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学，各项教育活动，班主任工作中，都要注重对学生心理健康的教育;对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生还要及时进行认真，耐心，科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。 俗话说:“独柴难烧，独儿难教。”随着计划生育政策的继续，独生子女在中国成为普遍现象，给学校教育工作带来前所未有的困难和挑战。面对新情况、新特点，我们该如何来面对，加强和改善教学教育工作成为当前每个教育工作者深思的问题。在中学实行“导师制”正是在这种困难和挑战中解决中学生心理健康问题的有效途径，“导师制”的作用在于导师可对学生进行一系列的心理辅导，帮助学生度过心理不适，消除学生出现的心理障碍，使之健康成长。 根据教育学、心理学的原理，导师可对学生开展如下心理辅导。 1.学习心理辅导 “学习心理辅导，指的是教育者根据自己对学习概念和学习过程的理解，针对影响学生学习的因素，有目的、有计划、有步骤地教会学生如何学习的过程。”因学习障碍(主要是不爱学和不会学)从而引起心理不适和心理障碍的在中学生中较为普遍，对中学生进行学习心理辅导，排除其学习心理不适和障碍，是促进中学生心理健康的重要方面。以往教师只管教，不管学，采用“填鸭”的教学方式，忽略了学生的学习心理。实施“导师制”，可由导师对学生的具体情况开展学习的动机辅导、学习兴趣辅导、学习方法辅导、学习习惯辅导、预防学习
初中生心理辅导个案记录
初中生心理辅导2012年下学期个案记录备:因尊重学生自我隐私,均用化名代替学生真名 个案一:夏飞,男,13岁,初二学生。学习成绩下游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。在学校,他这种反抗行为十分尖锐。眼直对着老师,一副不服气的样子。我通过与该生交流,了解,分析其原因,主要是家庭和个别老师教育不当。制定了辅导计划,并实施。主要争取家长的主动配合,改善家庭教育环境,坚持正面疏导教育,经常、持久地心理辅导使该生的逆反心理有所改观,作业能按时交了,学习成绩有所提高。 关健词:初二逆反心理辅导教育 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现,许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个:一是家庭教育方式不当。夏飞的父亲忙于生意,和孩子的交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩,忽视孩子的思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事的。在孩子的教育问题上,两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点,不能正确对待他所犯的错误,处理方式不当,使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点,使他看问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。 辅导方法: 1、争取家长的主动配合:首先和家长取得联系,了解夏飞的家庭情况和表现,与家长沟通思想,在孩子的教育问题上达成共识,以便对症下药。 2、改善家庭教育环境:指导家长阅读一些教育孩子的书籍,提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境,和孩子交朋友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理
中学生心理健康辅导的内容
中学生心理健康辅导的内容 其具体内容涉及以下几个主要方面。 一、青春期心理咨询与辅导 中学阶段正值青春发育期，是一个生理与心理发生巨变的时期。内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突；如果缺乏科学的引导，学生往往感到惶惑与迷惑，并伴随一系列心理与行为问题。中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题，为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。一般来说，中学生常见的青春期课题有：第二性征出现及其它生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题；自我的确立与认同；情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾；心理的独立与依附性之间的矛盾等。其中，尤其应该充分注意到性生理成熟对中学生生活和学习诸方面带来的巨大变化与影响，教给学生一些必要的知识，消除错误观念，减少不必要的烦躁与紧张。 二、个性发展与人格塑造 常言道：“个性即人生。”学生的个性品质对他未来的生活道路有重要影响。 同时，发展学生的个性也是学校教育的目标之一。我们要在全面了解学生个性特点的基础上帮助学生正确认识和了解自己的心理特点和天资优势，确立积极的自我概念，并在此基础上为学生的个性发展提供指导，针对某些不利特点提出人格塑造的建议、计划与措施。对学生个性的了解可以采用观察法和测验法。较普遍采用的个性测验有Y一6性格测验、卡持尔十六项人格特质测验（16PF）、明尼苏达多项人格测验（MMPI）等。由于学生个性发展与人格塑造是一个潜移默化、日积月累的长期过程，最好能调动家长和科任教师、同学等多方面力量，给予积极配合与督促。 三、学习心理辅导 学习心理辅导是指运用学习心理规律为学生的学习活动提供帮助与指导。影响学习成效的心理因素包括智力因素和非智力因素两个方面。就智力因素方面来讲、我们应教会学生懂得如何观察事物，了解记忆的规律及有效记忆的方法，帮助学生克服思维定势、进行常规思维与创造思维，学会科学用脑、利用共同要素与知识概括性原理积极促成学习迁移，科学合理地组织练习；形成技能技巧和能力等等。另外，有关专家普遍承认，非智力因素也是影响学生学习的一个重要方面，湖南师大一项调查表明，2／3的学习困难学生是非智力因素所致，其中更多的来自学习心理障碍。主要的学习心理障碍有：自信心的丧失与习得性无助；学习策略与方法失当；对学习与考试的过度焦虑与紧张；师生关系紧张、标准过高、学习的不良归因、动机缺失等。中学生心理辅导的一项重要内容便是针对影响学生学习成效的智力与非智力因素，立足学科课程教学进行有机渗透，让学生在学习过程中“学会学习”。
学生心理辅导方案计划
小学生心理辅导方案 --做个快乐少年 烦恼是一种比较消极的情绪体验，人们的工作和学习效率降纸，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本辅导活动以"做个快乐的少年"为内容，帮助小学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。 辅导目的 1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。 2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。 3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。 4、帮助学生形成积极的心理防御机制。 辅导形式 1、自由讨论与小组讨论。 2、小品表演。 重点难点 1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。 2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。 辅导前准备 1、指导学生排练小品。 2、准备录音机和音乐磁带"祝你平安曲"、歌曲磁带"幸福拍手歌"。 3、一个课件。 辅导时间：1课时 辅导过程 1、引入课题。 (1)出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图) (2)引出并说明主题。 愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考： ①小品中的小方表现出什么情绪? ②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响? 2、认识消极情绪的危害。 (1)小品表演："他落入了情绪的深渊"。 内容：学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语："唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸妈妈一定对我很失望。......这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。"然后趴在桌上闷闷不乐。下课了，小勇过来说，"小方，走，打球去。"小方不理。小勇上前想看小方的试卷，小方没好气地说："看什么看，没你考得好，开心了吧?"小勇委屈地愣在那儿。 旁白：第二天，小方的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数
中学生心理辅导案例
中学生心理辅导案例 时间：2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Z 点击：5854次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某，女，15 岁，市某中学初二学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。 所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10 下后再说话，使 她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产 生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光 审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2 周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另 2 名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 某学习成绩好，威信倍增。乐于助人的新形象，使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友，不
初中生心理辅导个案记录
初中生心理辅导个案记录 郝聪满 备：因尊重学生自我隐私，均用化名代替学生真名 个案一：夏飞，男，13岁，初二学生。学习成绩下游，智力一般，性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。在学校，他这种反抗行为十分尖锐。眼直对着老师，一副不服气的样子。我通过与该生交流，了解，分析其原因，主要是家庭和个别老师教育不当。制定了辅导计划，并实施。主要争取家长的主动配合，改善家庭教育环境，坚持正面疏导教育，经常、持久地心理辅导使该生的逆反心理有所改观，作业能按时交了，学习成绩有所提高。 关健词：初二逆反心理辅导教育 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个：一是家庭教育方式不当。夏飞的父亲忙于生意，和孩子的交流很少，遇到问题就会斥责、谩骂孩子，在老师面前又要袒护孩子；而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩，忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的。在孩子的教育问题上，两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点，不能正确对待他所犯的错误，处理方式不当，使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。 辅导方法： 1、争取家长的主动配合：首先和家长取得联系，了解夏飞的家庭情况和表现，与家长沟通思想，在孩子的教育问题上达成共识，以便对症下药。 2、改善家庭教育环境：指导家长阅读一些教育孩子的书籍，提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心，尊重他，信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气，为孩子安排有意义的生日庆祝会，设计各种温馨的家庭活动，利用亲情来感化他，慢慢地消除他的对立情绪。 3、春风化雨，坚持疏导教育：教师要正确对待这类学生，避免直接批评，不要与他发生正面冲突，要注意保护他的自尊心，采取以柔克刚的教育方式。当他犯错误时，不要当着全班同学的面点他的名字，而是在与他个别交谈时动之以情，晓之以理，耐心帮助他分清是非，意识到自己的错误，并愿意主动地去改正。逐渐缓解紧张的师生关系。 4、因势利导，扬长避短：老师要善于挖掘学生身上的闪光点，充分发挥其作用。利用陈X 在数理化方面的优势成立一个帮困组，让其担任组长，使他把大部分心思转移到他爱好、感兴趣的事情上。老师的信赖、同学的支持使他的态度发生了很大的转变 5、本人的自我调节：指导夏飞阅读一些伟人、科学家成功事迹的书刊，开阔视野，不断激励自己，使他明白只有胸怀宽广，能接受他人意见的人才能成就伟大的事业。把注意力引到学习上，启发、诱导他走出错误的心理误区。 6、经常、持久地心理辅导：夏飞这种顽固的逆反心理不是一、两次说服教育就可消除的， 要反复抓，抓反复，平时多留意观察他的情绪变化，经常与他交流、沟通，深入了解他的内心世界，帮助他解决青春期的烦恼。 辅导效果: 通过辅导，夏飞的逆反心理已有所改观，和同学、老师的紧张关系也得到了缓解，最大的一个变化是做错了事能主动承认，学习比以往认真，上课还主动举手回答问题，作业也能按时交了，学习成绩有所提高。
结合实际谈谈对学生进行学习心理辅导的体会
让学生在学习中感受成功 ——学生心理辅导例谈 摘要：对于这些自我形象差的孩子，只要你透过现象找到事情发生的源头，只要你满怀真诚、爱心，尊重他，接纳、相信他，那么即使是一块坚冰也会融化。他们的自我形象会在你的帮助下逐步完善。 关键词：学生表现问题分析做法留心观察自卑自我形象孩子是祖国的花朵，家长是花朵的阳光，教师是花朵的雨露，孩子的成长与阳光和雨露是密不可分的，给孩子再多的物质遗产不如给孩子一个健全的人格，健全的人格对孩子一生都是取之不尽的。每个孩子都有自己特有的个性发展，家长也好，教师也好，不要抹杀孩子的这份特有的个性，教育是需要的，但是我们必须要有一定的方法和措施，即要让孩子接受我们的教育，又能让孩子感受到教育的必须和愉快的成长。如何让学生学会合作，磨练意志，敞开心扉，学会创新，感受成功……下面以一个案例谈谈自己的一些体会。 一、学生表现： 王某，男，10岁，小学3年级学生，他散漫、冲动、自我为中心、孤僻，言行极具攻击性，调皮捣蛋。上课破坏纪律，下课欺负同学。凡教过他的老师都讨厌他，同学见他都害怕和憎恨他。 二、学生的问题分析 该学生成绩很差，学习态度马虎，是班有名的学困生。在他很小时母亲便离开了他，父亲由于做生意，经常出差，对何某的关爱甚少。王某一直与年迈的奶奶、爷爷生活在一起，奶奶、爷爷时常觉得他可怜，在家中对他一直很宠，造成了他的性格专横跋扈。 三、辅导做法 有一段时间，我特意留心观察他，发现他下课后，都不喜欢跟自己的同学说话，玩耍，只是喜欢在楼道里跑来跑去，一会儿把同学的象棋子抢过来扔掉，一会儿把女同学正在踢的毽子抛上上空，然后又快跑走，像溜冰一样在走道的地砖上往前溜一段，站起来往前跑时又故意用肩去撞对面过来的同学。那同学说了一句，他回头就给人一巴掌，同学们平时桌上放着的东西，只要他经过都会被他丢
中学生心理健康辅导案例(1)
雨季渴望阳光 ——中学生心理案例分析 洪善一中许振华 中学生正处于生理、心理迅速发展变化的时期，具有很明显的不稳定性。在日常的教学活动中，我们常常会接触到一些学生，他们叛逆、孤独、焦虑，而且常常封闭自己的心灵，这直接阻碍学生的健康成长。这时，作为老师尤其是班主任，如能有目的、有计划地开展心理健康教育，学生的心理便可进入一个健康而又稳定的发展时期；若得不到妥善解决或处置不及时，学生就极易陷入“误区”，心理上会产生不少的矛盾和冲突，引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍等。下面我就所经历的一个典型案例，谈谈在中学生“叛逆型”心理健康教育方面的认识和体会。 一、基本情况 王同学，男，15岁，初二学生，高高的个子，学习成绩中等。新学期伊始，我发现他竟两周来从未笑过，也没见他与其它同学说话，更别提玩耍，上课总是低着头，学习积极性不高。因此，我决定对他进行特别关注。王同学生活习惯较懒散，性格倔强，个性刚硬，自尊心强，逆反心理十分严重，经常和父母、老师发生冲突，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和你对着干。在学校，他这种反抗行为十分尖锐，每当老师批评时，他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。课堂上故意做小动作，课后不及时完成作业。在家里，父母和他交流，他总是显得极其厌烦，有时甚至大呼小叫。近段时间，王同学的学习成绩明显滑坡，竟然亮起了“红灯”。我找他到办公室谈话，他也是“左耳朵进右耳朵出”，回到教室一如往常。为此我进行了家访，家长态度很好，表示愿与老师配合，但家访后他在学校照样我行我素。 二、原因分析 由于初中阶段正处于青少年成长过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监管，特别反对成人把自己当成小孩子。同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。学生的“叛逆心理”是一种消极的抵抗心理，这种心理一旦产生，就会形成一种固定的思维模式，对教师的教育乃至所有的言行都持否定的态度，使教育达不到预期的效果，久而久之还可能导致矛盾激化。因此，教师一旦发现学生存在有“叛逆心理”的迹象，应及时采取措施，予以疏导。 王同学的“叛逆”行为是进入青春期的一种表现，许多即将进入青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评看成与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个：