探索我的职业世界

《高中生涯规划与管理》课程教学设计

教学难点：探究适合自我职业发展的方法；

重难点突破：通过体验活动及课堂分享，促使学生自我反思及归纳、总结。

教学策略

教法选择：讲授法、活动探究法

学法选择：小组合作学习

媒体选择：板书、电脑播放PPT

教学流程

教学过程

教学环节教师行为学生行为设计意图

时间

安排导入

讲诉云波专业选择的案例并引

入相关问题：

1、云波用了哪些方法来明确对

未来职业的选择呢？

2、你认为还有哪些方法可以帮

助我们了解职业信息？

3、他的做法带给我们怎样的启

示？

思考、分析与分享

了解职业的方法有

很多种，比如：网

络、报刊、职业体

验、人物访谈等

3分课程展开

探究活动1：现场招聘与应征

活动内容：

探索我的职业世界

《高中生涯规划与管理》课程教学设计辅导主题第三单元第七节探索我的职业世界辅导年级高一（ 4）班所需时长45 分钟内容板块生涯环境探索活动形式职业体验指导教师禹宝琴所在单位首师大附中永定分校教学背景分析根据《中小学心理健康指导纲要》（2012 年修订版）的要求，高中生应当在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。（一）本课时教学内容的功能和地位本课《探索我的职业世界》是《高中生涯规划与管理》第三单元第二课。本节课教学功能是：在第二单元——自我探索的过程中，对自我兴趣、能力、性格与价值观有较深入了解的基础上，在自我职业发展意识清晰、自我对社会与家庭等诸多资源的恰当取舍与适当利用的前提下，自我职业方向的初步形成。本课教学设计意图：通过掌握适合自我收索职业的方法和途径，对自我职业世界有一定了解的过程中，再结合对自我的了解，从课堂职业体验活动和课堂分享中，激发对自我的思考，形成职业发展意向，初步形成职业发展方向。本节课的职业体验既是对自我探索的检验，又是为职业方向确立做准备，为学业定向作参考依据，同时也是为过一个有意义的高中生活做充分思想准备。（二）学生情况分析通过自我探索单元学习，学生对自我职业兴趣类型、能力发展方向、性格密码及自我价值观特别是职业价值观较为深入的了解，本节课就是应用所掌握的这些信息在职业招聘体验活动中检验自我与职业的匹配关系，从中确立职业发展意向与初步形成职业发展方向。（三）实施建议建议在自我探索模块学习后进行，以模拟真实活动体验为主要形式，重在课堂思考与分享。（四）所需资源（所需资源：如专家资源，教师资源，企业资源等等）收集具体职业信息，形成六种职业兴趣类型的职业招聘信息。教学目标知识与技能目标：认识到探索职业世界，树立职业理想的重要意义，形成职业发展意向，初步形成职业发展方向；过程与方法目标：了解职业信息搜索的方法与途径，包括网络、报刊、职业体验、人物访谈等；情感态度价值观目标：帮助学生建立学业与职业之间的联系，从而激发学生内在学习动机，更好地投入高中的学习和生活中去。

探索工作世界的方法与途径

探索工作世界的方法与途径 1.形成自己预期的职业库很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。如果有一个探索范围，则会容易很多。通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。简单举例说，一位大家小A 期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6个职业的调查是比较适中的。在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。 2.探索工作世界的方法工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。所谓近和远，是指信息与探索者的距离。通常近的信息比较丰富，远的信息更为深入；近的信息较易获得，远的信息则需要更多的投人和与环境的互动才能了解。所以，从近至远的探索是一个范围逐渐缩小、了解逐渐加深的过程。图1列举了从近到远获取信息的一些方式。非正式评估是探索者有意无意得到的对某个信息的最初评估。正式评估是指各种正式的职业测评，如兴趣测评等。通常学校就业指导中心会提供给大家免费的相关测评，社会上的职业测评机构也提供收费的服务，大家在选择测评时应注意该测评的信效度是否合格。印刷或视听媒体的范围比较广泛，报纸、杂志、电视、书籍都有可能提供职业信息，比如《21世纪》、《中国教育报》、《中国大学生就业》、中央二台《劳动·就业》栏目以及一些传记文学等。电脑资讯

探索工作世界的方法与途径

探索工作世界的方法与途径 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

职业世界的探索

职业世界的探索一、探索职业世界的方法和途径 1.静态的资料接触：出版品、视听资料、网络、行业展览会和人才交流会各类招聘会机构：学校、政府、公司非正式评估 2.动态的资料接触：专业俱乐部、专业协会/学会、生涯人物访谈 3. 参与真实情境：直接观察、实习实践二、我与探索方法的结合我通常采用网络，比如： ?https://www.360docs.net/doc/e310656671.html,/ 前程无忧招聘网 ?https://www.360docs.net/doc/e310656671.html,/ 招聘网 ?https://www.360docs.net/doc/e310656671.html,/ 中华英才网 ?https://www.360docs.net/doc/e310656671.html,/ 国家职业资格工作网 ?https://www.360docs.net/doc/e310656671.html,/ 劳动与社会保障网 ?https://www.360docs.net/doc/e310656671.html,/ 中国人力资源网通过网络我的了解有以下职业信息：应用心理专业的毕业生，在求职择业的过程中，会遇到一些相近专业的毕业生的竞争对手，对于应用心理专业的毕业生来说，主要的竞争专业主要有四个：教育学、临床医学、护理、人力资源管理等。

（1）教育学——在竞争教育咨询、家庭教育指导和教育培训等机构的职位时，虽然自身是心理学的背景，也学过一些教育学的课程，要想真正胜任教育培训与教育咨询方面的工作，教育学方面不扎实的理论基础，将是自身最大的“硬伤”，所以在竞争中，教育学专业的毕业生就成为应聘教育咨询与教育服务机构时自身最大的竞争对手。（2）临床医学、护理——对于在医院、社区所需要的心理保健咨询、心理辅导、健康咨询、康复心理咨询、有医学背景的毕业生就占了较大优势。在这个领域的竞争，应用心理学专业的学生要尽量回避需要医学方面知识的职位，要重点强调自己心理应用方面的能力。（3）人力资源——应用心理学专业的学生如果从事人力资源管理和开发方面的工作，其最大的竞争对手是学人力资源专业的毕业生。如果从人力资源管理的角度对竞聘的大学生进行选择，一般情况下用人单位优先考虑学人力资源的。但在很多单位或组织的人力资源部里，都会招一些学心理的大学生，来完成人力资源专业毕业生做不好或无法胜任的工作，即主要是员工心理素质的培训、人才测评和考核等，所以希望竞聘人力资源管理和开发的应用心理学专业的毕业生一定要结合自己的专业优势，考虑那些人力资源专业的竞争对手做不好的或无法来做的职位进行竞争。因此，应用心理学专业的毕业生在进行职业定位时，一定要考虑到自己专业的竞争对手的优势和自己的就业时的“硬伤“，只有将自己的专业优势与自己竞聘的岗位进行充分的匹配，才能更好地发挥自己的专业优势，才有可能将劣势变优势，在竞争中获胜。

职业世界探索案例

探索职业：涉外服装店店长，自营业主所属行业：服务，创业所属专业：外语，市场，财会，管理，其他探索人：=== 探索人专业：朝鲜语探索人年级：二年级 ─────────────────────────────────────── “我”和我的梦想（本篇系本人于2006年11月25、26日在市里火车站右侧50米处“旅行人”连锁店工作负责人员之间谈话后的感想及刚当时负责人的谈话实况概述） A篇“我” 周末又到了，也许对于那些学生和有固定休息日的职场人士来说，又是一个值得庆贺的日子，忙碌了一周的生活终于可以在周末调适一下，但对于我们这些服务行业的人来说，却又是另一个忙碌的开始。周六一早便开车从时代广场处过来，本来我也可以今天休息，让我的员工来工作便可以了，但考虑到秋冬季节周末人流量大增，衣物的卖出与购进需要大量的时间来核实，我又不得不放弃了我的休息时间。来到店里时，店刚开门不久，只有年纪大稍大的傅阿姨在。我便开始拿出昨天的记帐来匆匆地看一眼，看哪个牌子的服装卖的最好。我的工作便是把握整体经营，了解那些韩国、欧美游客来中国后旅行中最需要的物品，然后与其他连锁店部门负责人一快到北京、上海等进货，或在网上求购，可不要小看了这“一眼”，那应该是我们发展中最大的利润来源，考虑到外国人与我们消费心理的不同，进的货贵不怕，但绝对要保证质量，颜色多为红色、蓝色、灰色、黑色、黄色等这些比较带有中国气息而且又适宜旅游时穿的颜色。但要说起来我们专卖店之所以能做响做大关键也在于我们找到了市场的缺口。专卖店的总负责人便是八十年代从烟台大学毕业的一名大学生，他也经常来我们的店督导我们的工作，他经常给我们说：“我们每个人都应该有信心将这份工作做好！因为在烟台市几乎没有几家与我们一样专门以外国人为销售对象的专卖店，来到我们这里，他们可以像在自己国家那样亲切地随便买东西，而没有一点顾及，因为我们的服装都是他们的品牌。而且都确实是真货。”其实也真的是这样，我们店的风格既融合了我们东方的色彩又融合了他们的欣赏口味，这真的是让他们很满意。但做这项工作需要很多技巧，不过都还不是很难，一方面计算机是一定要学，不管是一周的周结算还是意念的利润测评与分析、人员的管理等都需要计算机，不过VF与其他在深一点的VB程序也倒是可以应对了。另一方面是市场营销，这方面需要大量的市场调研。刚开始我们这个连锁店建起时就专门给外国游客做了市场调查，每一个来的外国游客也会很热情地写下他们的需要，但这点小的工作带来很大的好处。再一个就是语言方面了，英语是很基础的语言，其次韩语、日语的基本会话也要会，前段时间我刚学了日语，大学时学了些韩语，所以后来在这就业时韩语和英语给我帮了很大的忙。不过每天都干同一种工作，自己也有疲乏和无聊的时候，反我很喜欢这里面的市场调查和与外国人打交道这一块，每到这时就有一种很大的成就感，比如做市场调查时为自己能这么多的了解到外国人来中国烟台后的需要感到很骄傲，也很有意义！当与外国人交谈时能让自己

探索工作世界的方法与途径

1.形成自己预期的职业库很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。如果有一个探索范围，则会容易很多。通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。简单举例说，一位大家小A 期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6个职业的调查是比较适中的。在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。 2.探索工作世界的方法工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。所谓近和远，是指信息与探索者的距离。通常近的信息比较丰富，远的信息更为深入；近的信息较易获得，远的信息则需要更多的投人和与环境的互动才能了解。所以，从近至远的探索是一个范围逐渐缩小、了解逐渐加深的过程。图1列举了从近到远获取信息的一些方式。非正式评估是探索者有意无意得到的对某个信息的最初评估。正式评估是指各种正式的职业测评，如兴趣测评等。通常学校就业指导中心会提供给大家免费的相关测评，社会上的职业测评机构也提供收费的服务，大家在选择测评时应注意该测评的信效度是否合格。印刷或视听媒体的范围比较广泛，报纸、杂志、电视、书籍都有可能提供职业信息，比如《21世纪》、《中国教育报》、《中国大学生就业》、中央二台《劳动·就业》栏目以及一些传记文学等。电脑资讯如今已经成为越来越主要的获得大量信息的途径，和职业相关的网站很多，比如中国劳动力市场网、前程无忧、智联招聘、中华英才、搜狐招聘频道、新浪求职频道、中青在线人才频道、各高校职业指导网站等，也有一些网站专门提供某个

探索工作世界

第七章探索工作世界

在前一章内容里面，我们已经讲过了如何进行自我探索，通过对性格、兴趣、技能和价值观的探索，我们已经做到了“知己”，接下来我们要进行的是“知彼”。知彼，就是了解自己所选行业、职位的具体情况。在知识结构、能力结构、职业技能以及职业素质等方面大学生应该如何去积累和准备，才能够胜任职位要求。

“知彼”的重点还包括：全方位地了解当前整体就业环境和就业趋势、各行各业的现状及发展前景、自己面临的一些就业机会以及自己应该走什么样的职业发展途径和道路。在本讲中，我们将职业生涯规划的视角从内部，转向外部——工作世界探索。工作世界是一个人实现其生涯理想的外部平台，如何能够更好的利用这个外部平台，帮助我们实现自己的理想、是职业生涯管理中关键的一部分内容。

本讲将从下面三个方面，介绍如何进行工作世界探索： 1.了解工作世界信息对我们有什么作用？ 2.工作世界内容有哪些？ 3.如何有效地探索工作世界？

通过本章内容的学习，希望大家达到以下学习目的： 1.认识到探索工作世界的重要性。 2.以积极的心态面对工作世界，消除对工作世界的刻板印象。 3.开阔思维，多角度、多途径获取工作信息。

一、为什么要探索工作世界？ 1.促进正确的生涯决策。在学校读了十几年的书，突然要面对社会、面对工作，这份陌生感对大学生而言是正常的。对工作世界的不了解，通常表现两种极端状态：一无所知和想当然。这两种状态常常令你们在进行职业规划或求职的时候产生困惑，生涯规划中难以决策。如果大学生能够正确全面了解工作世界，就能够结合自己的特点找到适合自己的工作，从而做出正确的职业选择。所以对工作世界的探索和了解，可以有助于你们做出正确的生涯决策。