健康症状自检表
健康症状自检表
身体健康状态自查表
身体健康状态自查表 民间中医推拿疗法总结身体健康状态自查表，通过人体表现的症状，就可以判断出身体的某些隐患和疾病状态，以便及时作出补救措施，防患于未然。 1、年轻人出现颈肩酸痛，一般是颈肩疲劳综合征的表现，如果严重的就会影响工作、烦躁 易怒、记忆力减退、分心等，运用王春亮推拿法，是最快的，立竿见影，一次见效，只需7次左右就可康复痊愈。 2、老年人出现颈肩酸痛、麻木，一般是骨质增生、颈椎病的症状，应该及时检查，治疗， 不要耽误病情，推拿疗法是首选，王春亮民间中医推拿按摩疗法针对不同的颈椎病，配合相应的手法，可有效地调理颈椎病。 3、胳膊抬不起来、后背困难、梳头困难、疼痛基本就是肩周炎，50岁左右的人们最容易得， 肩周炎，也最适合推拿治疗，当场见效，配合放血疗法，效果显著。 4、腰痛很多种类，腰肌肉两侧痛是腰肌劳损，一侧痛是单侧腰肌劳损，中间骨头疼是腰椎 间盘出现问题，肾虚是腰的内部痛，腰腿痛一般是压迫神经，导致坐骨神经痛；腰骶部痛是妇科或者男科或者肛肠疾病；腰椎弯曲是侧弯。运用不同的王春亮推拿法进行相对应的治疗，可达到事半功倍、快速康复的效果。 5、按摩女性小腹部有游离的结节，是子宫肌瘤，疼痛无比是痛经或者月经不调，男性则是 前列腺炎或者膀胱炎，运用王春亮揉腹法，配合点穴刺激，达到消炎镇痛的作用，坚持治疗，便可渐渐康复，恢复正常。 6、点按胃部出现疼痛剧烈一般是胃寒、慢性胃炎、胃脘痛的表现，按压肠道出现结节疼痛、 嗳气，说明有慢性肠胃炎，点按直肠大肠痛说明腹泻或者便秘，运用王春亮肠道按揉法，坚持一个月，基本的胃肠疾病可以得到治愈康复，不复发。 7、胃俞穴有颗粒或者按压疼痛说明胃有炎症，需及时调理；心慌气短、胸闷往往会心输穴 痛，按压刺激便可以症状消失；肝输穴有颗粒或者按压疼痛无比，说明肝脏出现问题，要么就是肝胆解毒能力下降，要么就是肝炎、肝火旺，通过王春亮点穴法强烈的刺激穴位，便可以平衡肝脏的阴阳，泻肝火、排肝毒、增强肝脏功能，达到康复自愈的目的，尤其是经常喝酒的人，容易生气的人、抑郁的人是最需要刺激按摩肝输穴的，否则容易积少成多，形成不可挽救的境地。 8、两侧屁股痛是臀大肌劳损和梨状肌劳损，只需推拿便可解决。 9、腰骶部两侧痛，是骶髂关节劳损综合征，往往按压痛，有颗粒，有结节，早晨起床最明 显。 10、脚后跟痛是跟骨刺，往往都是肝肾亏虚所致，老年人比较多，多位女性患者，需要 推拿配合陈醋软化骨刺，治愈率很高。 11、掉头发要注意神经衰弱和肝肾亏虚，减轻熬夜，合理膳食，生活有规律，运用王春 亮推拿情志调理法，消除紧张的心理，减压提神，激活微神经，平衡阴阳，即可达到效果，重点是按揉情志方面的穴位。 12、浑身无力乏力，盗汗、多梦、尿频一般是肾虚或者是经络不通所致，应该补肝补肾， 疏通经络，平衡情志，重点点按名门穴、肾俞穴、涌泉穴、足三里等保健强壮大穴位，每穴位按摩三分钟，以患者得气、产生酸、胀、麻、痛、透、舒服轻松的感觉，可有效调理以上问题。 13、王春亮民间中医推拿按摩疗法的学习方法可以函授也可以面授，有无基础都能学会 掌握，学一个有用的好手艺对哪一方面都是有很大的帮助的，可以网上搜索王春亮推拿，有很多介绍和知识，详细了解之后在学习。 14、手脚冰凉是气血亏虚，身体寒气重，可以通过点穴刺激开穴补气，疏通经络补血，强肝强肾，经过一个月的调理即可有明显的改观，手脚发热，火力大增，精气神充足。
最全《身体检查表》
眼睛是大脑的窗口 人们常说“眼睛是心灵之窗”，其实更准确的说法是“眼底是窥探大脑的窗口”。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。 皱纹多血压高 皱纹并不仅仅是衰老的迹象。《老年医学杂志》上的一份研究报告称，皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。 食指长不易得前列腺癌
研究报告显示，食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3，因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。 牙齿越有力大脑越健康 研究报告暗示，咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低，牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化，还是咀嚼能力变弱影响了大脑。 睡眠不好易得眼病 我国台湾的研究人员发现，那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍。这种眼疾有可能导致人最终失明。当你呼吸不规律时，由于氧气缺乏会伤害视觉神经，此外血液中氧气不足也会诱发青光眼。 唇疱疹与老年痴呆有联系 有人患感冒时嘴唇和鼻子附近会出疱疹。据估计全球有数以百万计的人有此症状。美国哥伦比亚大学的研究人员对59~79岁的人群进行了8年跟踪研究，结果发现那些容易出唇疱疹的人患认知障碍的风险要高一些。 听声音判断身高 美国华盛顿大学的研究人员最近发现，仅仅听一个人讲话就能比较准确地判断他的身高。随着身高增加，肺部气管底部发出的声音频率(专业上称之为"声门下共振")就会显着降低，所以高个子的人往往音调较低。 7种“脸色”是疾病的征兆 中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当脸上出现以下这些症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀
自检表格(最新版)
健康症状自检表 姓名:性别:年龄: 岁 体重 KG 身高: CM腰围: CM血压: mmHg 血糖 mmol/l 电话： 住址： 时间 头疼/头晕花眼嗓子异物感肥胖/将军肚脚后跟疼 乳头凹陷/流脓头麻/脑鸣近视/远视声音嘶哑身体异味 容易扭伤 乳房肿块/增生嗜睡/易醒眉毛脱/睫毛脱牙齿松动大便不成形四肢乏力不孕不育失眠/多梦耳内潮湿/脓牙痛/虫牙/磨牙便溏不净/便秘 平衡差/易摔跤流产/死胎偏头痛/健忘耳屎多/痛/痒 牙龈出血/肿手足麻木/发青脚臭/脚气月经少有块懒语/结巴耳鸣 咳嗽手脚热/凉/胀/出汗皮肤易青/红点经量多 晕车/晕机听力下降痰多/黄/凉手脚抽搐/抖手/足脱皮/冻疮经期提前/推后头部怕冷感冒时间长 痰白/黑/血 指甲易断皮肤痒/后背痘经期烦躁/胸胀思维断电不感冒/易感冒低血压/高血压手指倒刺皮肤干燥经期厌食/浮肿反应迟钝低热37-38度高血糖指甲凹/竖纹黑痣变大/多 经期腰痛/头痛易打哈欠鼻塞/鼻炎贫血无半月痕/少 蜘蛛痣 经期困倦/失眠 头发稀少鼻流涕/流血心跳快/慢扁平疣/寻常疣各种过敏经期小腹怕凉头发干/脱发打喷嚏/打鼾心慌小腿浮肿淋巴肿大 经期小腹下坠白发/斑秃酒糟鼻胸闷/胸痛关节痛/肿形体消瘦 月经暗/淡/黑头/面油腻嗅觉不灵心烦狂躁易落枕/脖子硬个头矮/发育慢 经期长痘 面颊泛红口苦/口干性情急/易怒肩酸/麻/痛体重突增/减10% 外阴瘙痒/异味 面黄/白/黑口臭/腥 叹气/气短/喘冒冷汗/后背凉起夜/尿频/尿急 白带血丝痤疮/痘/斑口咸/甜/酸无激情颈部水牛背自汗/多汗/盗汗白带多 唇白/唇青/唇麻口/舌溃疡胃痛/酸/胀/凉颈疼痛/凉 性欲低 白带色黄 眼痒/胀/凸/痛舌苔厚/黄/腻恶心/打嗝/嗳气腰酸痛/凉尿不净/尿床白带粘稠/稀水 眼怕光/流泪地图舌/舌白点消化不良游走性疼痛 尿痛/尿血 白带腥臭 眼干涩/飞影舌质紫暗食欲差/易饱 脊椎僵硬/疼痛 尿分叉/尿等待产后脱发 眼屎多/麦粒肿舌边锯齿偏食/厌食静脉曲张怪味尿产后抑郁 眼圈黑/脂肪粒舌硬/颤食欲过旺 尿浑浊/多沫 产后色斑 眼仁黄/眉骨痛口/舌歪斜腹胀/屁多/臭尿道口灼烧小腹闷痛 眼圈浮肿/斜视唇裂/咽干尿道发炎 经期时长 视力模糊/无泪喉痒/痛疝气停经 夜盲症/眼疲劳肛门瘙痒/便血 您是否有其他症状/手术史/其他疾病： 症状合计： 【一张表格就是一个生命，请您认真对待！】
中医体质分类判定自测表
中医体质分类判定自测表 （中华中医药学会标准） 1、判定方法 回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。 原始分=各个条目的分会相加。 转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）] ×100 2、判定标准 平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。 平和质与偏颇体质判定标准表 体质类型条件判定结果 平和质转化分≧60分是 其他8种体质转化分均﹤30分 转化分≧60分基本是 其他8种体质转化分均﹤40分 不满足上述条件者否 偏颇体质转化分≧40分是 转化分30~39分倾向是 转化分﹤30分否 3.示例 示例1： 某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。 根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。 示例2： 某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。 根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。
4、表格（注：标有*的条目为逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。） 一、阳虚质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 （根本不） 很少 （有一点） 有时 （有些） 经常 （相当） 总是 （非常） （1）您手脚发凉吗？12345（2）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？12345（3）您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？12345（4）您比一般人不了寒冷（冬天的寒冷， 夏天的冷空调、电扇等。 12345 （5）您比别人容易患感冒吗？12345（6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或 者怕吃（喝）凉东西吗？ 12345 （7）你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易 腹泻（拉肚子）吗？ 12345判断结果：□是□倾向是□否 二、阴虚质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 （根本不） 很少 （有一点） 有时 （有些） 经常 （相当） 总是 （非常） （1）您感到手脚心发热吗？12345（2）您感觉身体、脸上发热吗？12345（3）您皮肤或口唇干吗？12345（4）您口唇的颜色比一般人红吗？12345（5）您容易便秘或大便干燥吗？12345（6）您面部两潮红或偏红吗？12345（7）您感到眼睛干涩吗？12345（8）您活动量稍大就容易出虚汗吗？12345判断结果：□是□倾向是□否 三、气虚质 请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 （根本不） 很少 （有一点） 有时 （有些） 经常 （相当） 总是 （非常） （1）你容易疲乏吗？12345（2）您容易气短（呼吸短促，接不上气吗？12345（3）您容易心慌吗？12345（4）您容易头晕或站起时晕眩吗？12345（5）您比别人容易患感冒吗？12345（6）您喜欢安静、懒得说话吗？12345（7）您说话声音无力吗？12345
健康症状自检标准表格身体的语言.doc
健康症状自检表 --- 身体的语言 姓名：性别：年龄：岁体重：kg 身高：cm 腰围：cm 血压：mmHg 血糖：mmol/l 电话：住址：时间： 头疼 / 头晕花眼 / 白内障嗓子异物感肥胖 / 将军肚脚后跟疼乳头凹陷 / 流脓头麻 / 脑鸣近视 / 远视声音嘶哑身体异味容易扭伤乳房肿块 / 增生嗜睡 / 易醒眉毛脱 / 睫毛脱牙齿松动大便不成形四肢乏力不孕不育失眠 / 多梦耳内潮湿 /脓牙痛 / 虫牙 / 磨牙便溏不净 / 便秘平衡差 / 易摔跤流产 / 死胎偏头痛 / 健忘耳屎多 / 痛 / 痒牙龈出血 / 肿手足麻木 / 发青脚臭 / 脚气月经少 / 有块懒语 / 结巴耳鸣 / 耳聋咳嗽 / 哮喘甲亢 / 甲低 / 甲状腺结节皮肤易青 / 红点经量多 / 子宫肌瘤晕车 / 晕机听力下降痰多 / 黄 / 凉手脚热 / 凉 / 胀 / 出汗手 / 足脱皮 / 冻疮经期提前 / 推后头部怕冷感冒时间长痰白 / 黑 / 血手脚抽搐 / 抖皮肤痒 / 后背痘经期烦躁 / 胸胀思维断电不感冒 / 易感冒支气管炎指甲易断皮肤干燥 / 皮炎经期厌食 / 浮肿反应迟钝低热 37-38 ℃低血压 / 高血压指甲倒刺牛皮癣 / 白癜风经期腰痛 / 头痛易打哈欠鼻塞 / 鼻炎低血糖 / 高血糖指甲凹 / 竖纹黑痣变大 / 多经期困倦 / 失眠头发稀少鼻流涕 / 流血贫血 / 高血脂半月痕无 / 少蜘蛛痣 / 鱼鳞癣经期腹胀 / 痛经 / 头发干 / 脱发打喷嚏 / 打鼾心绞痛血管瘤 / 脂肪瘤各种过敏 / 湿疹子宫肌腺病白发 / 斑秃过敏性鼻炎心跳快 / 慢胆结石 / 肾结石淋巴肿大经期小腹怕凉头/ 面油腻酒糟鼻心慌 / 心律失常纤维瘤 / 粉瘤形体消瘦经期小腹下坠面颊泛红嗅觉不灵胸闷 / 胸痛扁平疣 / 寻常疣个头矮 / 发育慢月经暗 / 淡 / 黑面黄 / 白 / 黑口苦 / 口干右肝区闷痛皮赘 / 鸡眼体重突增 / 减 100% 经期长痘痤疮 / 痘 / 斑口臭 / 腥 / 口气重心烦狂躁小腿浮肿起夜 / 尿频 / 尿急外阴瘙痒 / 异味唇白 / 唇青 / 唇麻口咸 / 甜 / 酸/ 辣性情急 / 易怒关节痛 / 肿自汗 / 多汗 / 盗汗白带血丝 / 宫颈息肉眼痒 / 胀 / 凸 / 痛口 / 舌溃疡叹气 / 气短 / 喘易落枕 / 脖子硬性欲低白带多 / 宫颈肥大眼怕光 / 流泪舌苔厚 / 黄 / 腻抑郁症 / 无激情肩酸 / 麻 / 痛尿不净 / 尿床白带色黄 / 宫颈囊肿眼干涩 / 飞影地图舌 / 舌白点胃痛 /酸 / 胀 / 凉冒冷汗 / 后背凉尿痛 / 尿血白带粘稠 / 稀水眼屎多 / 麦粒肿舌质紫暗打嗝 / 恶心 / 嗳气颈部水牛背尿分叉 / 尿等待白带腥臭 眼圈黑 / 脂肪粒舌边锯齿消化不良颈疼痛 / 凉脓尿 / 怪味产后脱发 眼仁黄 / 眼骨痛舌硬 / 颤食欲差 / 易饱腰酸痛 / 凉尿混浊 / 多沫产后抑郁 眼圈浮肿 / 斜视口 / 舌歪斜偏食 / 厌食游走性疼痛尿道口灼烧产后色斑 视力模糊 / 无泪唇裂 / 咽干食欲过旺脊椎僵硬 / 疼痛尿道发炎小腹闷痛 / 卵巢囊肿眼盲症 / 眼疲劳喉痒 / 痛腹胀 / 屁多 / 臭静脉曲张睾丸肿块 / 疝气经期时长 / 子宫内 肛门瘙痒 / 便血膜息肉 脱肛 / 痔疮 / 肛裂 / 肛瘘 你是否有其他症状 / 手术史 / 其他疾病：症状合计： 【一张表格就是一个生命，请您认真对待】
身体自检表
健康症状自检表---身体的语言 姓名性别年龄岁体重斤 身高 cm 腰围 cm 血压 mmHg 血糖 mmol/l 电话住址时间 记忆衰退偏头痛、胀痛头部怕冷头脑不清嗜睡女性例假失眠多梦半夜易醒自汗多汗夜间盗汗头面油腻经量多少面颊泛红面部色斑皮肤干燥面色偏黑面部偏黄提前推后眼痒、血丝眼干涩、飞影后背痒眼圈浮肿痤疮、长痘经期急躁口舌溃疡视力模糊、痛打鼾、打喷嚏脱发、分叉口腔异味、臭月经胸胀口干、口渴眼怕光流泪鼻塞流涕耳鸣耳聋磨牙经期厌食口周麻、舌硬眼圈黑、脂肪粒鼻干出血听力下降打嗝、恶心经期浮肿味觉迟钝眼仁发黄嗅觉不灵牙齿松动牙龈出血小腹怕凉心绞痛耳内潮湿、脓酒糟鼻咽干异物感舌苔过厚、黄白带色黄心跳快、慢耳屎多、痛、痒哮喘、鼻炎尿频尿急舌裂纹、齿痕白带粘稠心律异常尿色味怪咳嗽吐痰尿床胃肠胀、反酸白带多胸闷、胸痛尿痛、脓尿气短气喘尿不净、尿血食欲差偏食白带稀水冻疮睾丸肿块支气管炎性欲低消化不良经期困倦舌血斑、白点肛门瘙痒声音嘶哑胆小怕事食欲过旺经期时长心烦狂躁性情急、易怒脱肛、流血莫名恐慌腹胀屁多痛经 手足麻木情绪抑郁易患感冒消极归因便秘、便稀月经长痘手脚热、凉手足抽搐少语寡言个头发育慢痔疮肛裂月经腰疼 皮肤易青手颤抖低热 37.3-38度 腰酸背痛 肥胖将军肚 体重除身高平方 小腹闷痛 感冒时长形体消瘦不感冒后背发凉身体异味经期头痛 手脚出汗关节疼、眉骨痛便溏、不净肩颈疼痛四肢无力产后脱发 唇干白、唇青口苦、喉痒颈部僵硬下肢易浮肿流口水产后抑郁 反映迟缓懒言右上腹闷痛唉声叹气四肢厥冷产后色斑 头发稀疏、干易落枕头麻木舌质紫暗黑痣变大多黑 脑鸣右肩酸麻痛易打哈欠指甲凹、竖纹口甜果味 思维断电皮肤瘙痒静脉曲张流产、死胎过敏性鼻炎 晕车、晕机平衡差、易摔跤乳腺增生眉毛、睫毛脱体重突然减轻 冒冷汗乳房肿块、凹陷无半月痕淋巴肿大药物过敏 合计：合计：合计：合计：合计：合计： 皮肤的颜色（白、黑、红、绿、黄）大便的颜色（白、黑、红、绿）过敏性皮肤病（湿疹、荨麻疹、皮炎）您是否有其他症状、手术史、其他疾病：合计：
最全《身体检查表》
最全《身体检查表》 晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病. 心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向. 清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病. 棕色尿液提示肝脏可能出现问题. 口臭可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起. 口中有氨味要格外注意肾脏的健康. 眼睑苍白提示可能患了缺铁性贫血. 眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系. 脸色潮红可能与心脏病或高血压有关. 恶心想吐除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎. 舌面白而呈毛茸状态提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白. 眼睛痛除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了. 手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病. 吃油腻食物后上腹疼 痛,并放射到右肩背部 很可能是患有肝胆疾病. 食欲亢进,体重却减轻可能患了甲状腺机能亢进症. 没有食欲,见到油腻就 恶心,易疲劳 可能是患了肝炎. 饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化. 爬楼梯时心慌、胸闷提示心脏功能较弱. 指尖比指节更粗大可能患有较严重的肺部疾病. 指甲生长缓慢,没有光 泽且变黄变厚 提示淋巴系统出了毛病. 手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.
人们常说“眼睛是心灵之窗”，其实更准确的说法是“眼底是窥探大脑的窗口”。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。 皱纹多血压高 皱纹并不仅仅是衰老的迹象。《老年医学杂志》上的一份研究报告称，皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。 食指长不易得前列腺癌 研究报告显示，食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3，因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。 牙齿越有力大脑越健康 研究报告暗示，咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低，牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化，还是咀嚼能力变弱影响了大脑。 睡眠不好易得眼病 我国台湾的研究人员发现，那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍。这种眼疾有可能导致人最终失明。当你呼吸不规律时，由于氧气缺乏会伤害视觉神经，此外血液中氧气不足也会诱发青光眼。 唇疱疹与老年痴呆有联系 有人患感冒时嘴唇和鼻子附近会出疱疹。据估计全球有数以百万计的人有此症状。美国哥伦比亚大学的研究人员对59~79岁的人群进行了8年跟踪研究，结果发现那些容易出唇疱疹的人患认知障碍的风险要高一些。 听声音判断身高
身体自检表
晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病. 心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向. 清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病. 棕色尿液提示肝脏可能出现问题. 口臭可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起. 口中有氨味要格外注意肾脏的健康. 眼睑苍白提示可能患了缺铁性贫血. 眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系. 脸色潮红可能与心脏病或高血压有关. 恶心想吐除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎. 舌面白而呈毛茸状态提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白. 眼睛痛除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了. 手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病. 吃油腻食物后上腹疼痛,并放射 到右肩背部 很可能是患有肝胆疾病. 食欲亢进,体重却减轻可能患了甲状腺机能亢进症. 没有食欲,见到油腻就恶心,易疲 劳 可能是患了肝炎. 饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛 等症 提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化. 爬楼梯时心慌、胸闷提示心脏功能较弱. 指尖比指节更粗大可能患有较严重的肺部疾病. 指甲生长缓慢,没有光泽且变黄 变厚 提示淋巴系统出了毛病. 手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能. 手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红. 手掌潮湿过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常. 背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病. 伸懒腰时腰痛多为坐姿不良. 单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺. 洗澡时头发容易脱落提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.