篮球传接球教案

合集下载

小篮球《双手胸前传接球》教案

小篮球《双手胸前传接球》教案

小篮球《双手胸前传接球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握双手胸前传接球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容:1. 双手胸前传接球的基本动作。

2. 传接球时的角度、力度和节奏。

3. 团队配合和战术运用。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:双手胸前传接球的基本动作和团队配合。

2. 教学难点:传接球时的角度、力度和节奏的掌握。

四、教学过程:1. 准备活动:引导学生进行热身运动,提高身体灵活性和协调性。

2. 技术讲解与示范:讲解双手胸前传接球的动作要领,并进行示范。

3. 实践练习:学生分组进行传接球练习,教师巡回指导。

4. 团队配合练习:学生分组进行团队配合练习,培养团队合作意识。

5. 教学比赛:组织学生进行教学比赛,检验学习效果。

五、教学评价:1. 技术评价:评估学生在传接球过程中的动作准确性、力度和节奏的掌握。

2. 团队配合评价:评估学生在团队配合中的表现,如传球意识、接球能力和配合默契度。

3. 综合评价:结合学生的课堂表现、练习态度和比赛成绩,进行全面评价。

六、教学资源:1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 基本动作讲解:教师讲解双手胸前传接球的基本动作,包括握球、手腕运用、传球角度等。

2. 示范演示:教师进行示范演示,展示正确的双手胸前传接球动作。

3. 学生练习:学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习:学生进行团队配合练习,教师观察并指导。

5. 教学比赛:组织学生进行教学比赛,检验学习效果。

八、教学策略:1. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,提高练习密度和强度。

2. 逐步递进:从基本动作练习到团队配合练习,逐步提高学生的技能水平。

3. 正面激励:教师积极鼓励学生,提高学生的练习积极性和自信心。

4. 针对性地指导:针对学生的不同问题,进行有针对性的指导,提高教学效果。

优秀教案篮球双手胸前传接球教案.docx

优秀教案篮球双手胸前传接球教案.docx

体育与健康教学教案
《篮球双手胸前传接球》
徒弟老牌:
师傅老师,
《篮球双手胸前传接球》教案设计
一、教学指导思想
本课教学以健康第•为指导思想,在教学中遵循“以学生为主体,老师为主导”的教学原则,在课的整体设计上始终坚持学生身心全面发展为中心,通过老师语言激励、主动地评价反饰和体育竞赛和嬉戏等教学手段来培育学生团结协作、公允竞争、实事求是、坚韧拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在熬炼身体的同时,潜移默化的对学生进行德育渗透,体现体育的教化性原则。

二、教材分析
本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏干脆影响到集体力气的发挥和战术协作的质量,所以我们必需高度重视学习和驾驭这一技术。

其次个更习篮球双手头上传球,通过更习的形式,让学生充分驾驭双手头上传球技术要领。

三、学情分析
本次课所授班级为初中•年级学生,每班有40人左右,体育基础水平很不平衡,但具有肯定的仿照实力、视察实力和理解实力,以与班级的学习完用深厚。

五.教法与学法
教法:语言启发,完整法、分解法,分组学习,嬉戏。

学法:仿照练习,合作学习。

六.教学的篁点和难点
重点:技术的规范性
难点:传接球时机与整体协作意识
七教学策略
木课的教学指导思想主要采纳老师启发指导,学生反熨练习的教学策略,发
展学生的特性,充分发挥学生的主体作用,运用敏捷多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

八.教学过程。

水平四(七年级)体育《篮球:行进间双手胸前传接球》教学设计及教案(附单元教学计划)

水平四(七年级)体育《篮球:行进间双手胸前传接球》教学设计及教案(附单元教学计划)

——七年级行进间双手胸前传接球一、指导思想:依据新课程标准基本理念,以学生发展为本,坚持健康第一,促进学生身心发展。

本课以篮球教学中的“行进间双手胸前传接球”为教材,学习与掌握篮球的基本技术,提高学生的灵敏、速度等素质,促进与同伴友好合作,培养公平竞赛的良好作风,同时激发学生学习兴趣,让学生真正成为课堂的主人。

二、教材分析:行进间双手胸前传接球是七年级《体育与健身》课本中的教学内容,也是篮球运动中最基本的技术动作,教学重点和难点主要是传球的高度、速度和落点(提前量)以及传球动作与跑位的协调配合。

本课为第二次课,技能教学处于动作体验的初级阶段,学生在原地双手胸前传接球的基础上,逐步过渡到行进间双手胸前传接球。

通过原地近距离、原地中距离双手胸前传接球,再过渡到行进间近距离、行进间中距离双手胸前传接球等,来进一步提高学生对球的感控和体验篮球的乐趣。

三、学情分析:七年级学生正处于生长期,朝气蓬勃,富有想象,好动,有很强的求知欲。

特别对男生而言,篮球运动是学生较为喜欢的一项体育运动,所以在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,努力发挥学生的主动性,同时带动更多的女生来喜爱篮球这一运动,从而养成终身锻炼的习惯。

四、重点难点:1传接球动作与跑步脚步动作的协调配合2传球者根据同伴的跑动速度,确定传球的落点(提前量)五、学习目标:1、在学习了原地双手胸前传接球技术动作后,进一步学习行进间双手胸前传接球技术,85%学生基本掌握行进间双手胸前传接球技术;2、提高学生灵敏、速度等身体素质,促进身体全面协调发展。

3、体验篮球运动的乐趣,增强自信心和团队意识,提高与人合作的适应能力;六、教学流程:课的准备部分采用了分队绕篮球场听哨音做向前跑、侧身跑慢跑练习和热身操,让同学充分热身并进入状态。

课的基本部分,通过复习原地双手胸前传接球的近距离、中距离的练习,体验传球的用力、速度,体会来球的力量和速度,彼此间的相互配合,然后学习行进间双手胸前传接球,由近距离双手胸前传接球再过渡到中距离双手胸前传接球,让学生从中得到锻炼与快乐,通过讨论、互相配合等环节让同学们的合作、团队意识得到增强,激情、愉悦、欢快的氛围使教与学得到了融洽,提高了课堂教学的有效性。

《篮球双手胸前传接球》教案两篇

《篮球双手胸前传接球》教案两篇

《篮球双手胸前传接球》教案两篇一、教学目标:1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,培养学生的运动兴趣。

二、教学内容:1. 篮球双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队配合训练,培养学生的协作能力。

3. 竞技比赛,提高学生的实战能力。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。

2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的缓冲动作。

四、教学资源:1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程:1. 课堂导入:讲解篮球双手胸前传接球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范:讲解双手胸前传球的动作要领,示范动作,让学生跟随示范练习。

3. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导。

4. 团队配合训练:组织学生进行团队配合练习,培养学生的协作能力。

5. 竞技比赛:组织学生进行篮球双手胸前传接球比赛,提高学生的实战能力。

7. 课后作业:布置课后练习任务,巩固所学内容。

六、教学评价:1. 技术掌握:检查学生是否能够熟练掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。

2. 团队协作:评估学生在团队配合训练中的表现,包括传球准确性、配合默契度等。

3. 竞技水平:通过比赛环节,评估学生的实战能力,包括传球技巧、防守意识等。

七、教学拓展:1. 组织学生进行篮球友谊赛,提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业篮球教练进行授课,丰富学生的篮球知识。

3. 组织学生参观篮球比赛,激发学生的学习兴趣。

八、教学注意事项:1. 确保学生在练习过程中注意安全,避免发生意外事故。

2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。

3. 培养学生的团队精神,营造积极向上的课堂氛围。

九、教学反馈与改进:1. 收集学生和家长的反馈意见,了解教学效果。

2. 根据反馈意见,调整教学计划和方法,不断提高教学质量。

篮球双手胸前传接球教案公开课(1)

篮球双手胸前传接球教案公开课(1)

篮球双手胸前传接球教案公开课一、教学内容本节课选自人教版《篮球》教材第四章第二节,详细内容主要围绕篮球双手胸前传接球技术进行讲解和练习。

通过该节课的学习,让学生掌握篮球双手胸前传接球的动作要领,提高传接球的准确性和协调性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球双手胸前传接球的基本技术,形成正确的动作定型。

2. 培养学生团队协作精神,提高传接球的配合能力。

3. 增强学生体能,提高篮球运动技能。

三、教学难点与重点难点:传接球的准确性和协调性。

重点:篮球双手胸前传接球的动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、哨子、计时器。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行篮球传接球接力游戏,激发学生学习兴趣,为新课的学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范(5分钟)(1)教师讲解篮球双手胸前传接球的动作要领,强调关键技术。

(2)教师示范篮球双手胸前传接球动作,让学生直观地感受动作过程。

3. 学生分组练习(10分钟)学生按两人一组进行篮球双手胸前传接球练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

4. 例题讲解(5分钟)教师选取具有代表性的例题,讲解篮球双手胸前传接球在比赛中的应用。

5. 随堂练习(5分钟)学生进行篮球双手胸前传接球实战练习,提高传接球技能。

六、板书设计1. 篮球双手胸前传接球动作要领(1)双手持球于胸前(2)传球时手腕用力向前推送(3)接球时双手伸直,手指张开2. 篮球双手胸前传接球练习方法七、作业设计1. 作业题目:录制一段自己进行篮球双手胸前传接球练习的视频。

2. 答案:视频中需展示正确的篮球双手胸前传接球动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课教学过程中,注意观察学生的学习情况,针对学生的掌握程度,调整教学节奏和难度。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后积极参加篮球比赛,将所学技能运用到实战中,提高篮球水平。

重点和难点解析1. 篮球双手胸前传接球的动作要领2. 传球和接球的协调性3. 教学过程中的实践情景引入4. 学生分组练习的指导与纠正5. 作业设计中的视频录制与展示一、篮球双手胸前传接球的动作要领篮球双手胸前传接球的动作要领包括:1. 双手持球于胸前,手腕后屈,掌心空出。

体育课《篮球双手胸前传接球》优质教案

体育课《篮球双手胸前传接球》优质教案

体育课《篮球双手胸前传接球》优质教案一、教学内容本节课选自人教版《篮球》教材第三章第二节,主要详细讲解篮球双手胸前传接球技巧及其在实战中应用。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球基本技巧,提高动作质量。

2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生篮球运动兴趣,培养学生积极参与体育锻炼习惯。

三、教学难点与重点重点:篮球双手胸前传接球动作要领。

难点:动作连贯性与准确性。

四、教具与学具准备1. 篮球若干个。

2. 训练场地一块。

3. 篮筐两个。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抢断球”游戏,让学生在游戏中体会篮球传接球重要性。

2. 理论讲解(5分钟)详细讲解篮球双手胸前传接球动作要领,强调技术细节。

3. 示范与练习(10分钟)(1)教师示范篮球双手胸前传接球动作,让学生注意观察。

(2)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)选取一道实战例题,讲解篮球双手胸前传接球在比赛中应用。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行篮球双手胸前传接球实战练习,教师给予评价与指导。

六、板书设计1. 篮球双手胸前传接球动作要领(1)站位(2)传球手法(3)接球手法(4)动作连贯性七、作业设计1. 作业题目:(1)练习篮球双手胸前传接球动作,每个动作至少完成10次。

(2)思考篮球双手胸前传接球在比赛中应用。

2. 答案:(1)完成作业后,学生需将练习情况以视频或照片形式提交。

(2)学生在课堂上分享篮球双手胸前传接球在比赛中应用心得。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球比赛,提高实战能力,培养竞技体育精神。

重点和难点解析:1. 篮球双手胸前传接球动作要领讲解与示范。

2. 学生在分组练习时指导与纠错。

3. 作业设计实践性与思考性。

4. 课后反思与拓展延伸实际操作。

站位时,要保持两脚前后开立,与肩同宽,身体重心放在两脚之间。

传球手法,要用拇指、食指和中指发力,手腕保持稳定,避免用力过猛或不足。

《篮球双手胸前传接球》教案两篇

《篮球双手胸前传接球》教案两篇第一篇教案:一、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。

2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。

3. 提高学生的运动能力和身体素质。

二、教学内容1. 篮球双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队合作战术训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球双手胸前传接球技术的掌握。

2. 教学难点:传接球的准确性和团队合作战术的运用。

四、教学过程1. 准备活动:进行一些简单的热身活动,如跑步、拉伸等。

2. 技术讲解与示范:讲解篮球双手胸前传接球的技术要领,并进行示范。

3. 实践训练:让学生分组进行传接球练习,教练进行指导和纠正。

4. 团队合作战术训练:进行一些团队合作的小游戏,培养学生的战术配合能力。

5. 结束活动:进行一些放松的活动,如轻松的篮球投篮等。

五、教学反思在教学过程中,要注重学生的个体差异,因材施教,给予每个学生足够的关注和指导。

要注重培养学生的团队合作意识,通过一些团队合作的小游戏,让学生在实践中学会配合和协作。

第二篇教案:一、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术。

2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。

3. 提高学生的运动能力和身体素质。

二、教学内容1. 篮球双手胸前传接球技术动作要领讲解与实践。

2. 团队合作战术训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球双手胸前传接球技术的掌握。

2. 教学难点:传接球的准确性和团队合作战术的运用。

四、教学过程1. 准备活动:进行一些简单的热身活动,如跑步、拉伸等。

2. 技术讲解与示范:讲解篮球双手胸前传接球的技术要领,并进行示范。

3. 实践训练:让学生分组进行传接球练习,教练进行指导和纠正。

4. 团队合作战术训练:进行一些团队合作的小游戏,培养学生的战术配合能力。

5. 结束活动:进行一些放松的活动,如轻松的篮球投篮等。

五、教学反思在教学过程中,要注重学生的个体差异,因材施教,给予每个学生足够的关注和指导。

《篮球运球 传接球》教案

《篮球运球传接球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。

2. 让学生学会篮球传接球的基本方法。

3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球运球技巧:原地运球、行进间运球。

2. 篮球传接球方法:胸传球、肩球、地面传球。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球运球技巧的掌握和篮球传接球方法的运用。

2. 教学难点:篮球运球时的手眼协调和传接球的准确性。

四、教学过程1. 准备活动:组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、手腕、脚踝等,以充分准备活动身体。

2. 基本技能训练:(1) 篮球运球技巧训练:原地运球:让学生站立,双手持球于胸前,进行原地运球练习,注意手眼协调,保持球的良好控制。

行进间运球:让学队,沿着场地边缘进行行进间运球练习,鼓励学生大胆尝试,提高运球能力。

(2) 篮球传接球方法训练:胸传球:学对站立,进行胸传球练习,要求传球时动作准确,接球时手要迎球。

肩球:学对站立,进行肩球练习,注意传球时的力量和方向。

地面传球:学对站立,进行地面传球练习,要求传球时动作准确,接球时要及时扑救。

3. 团队配合训练:让学生分为两队,进行场上的传接球配合练习,要求学生学会配合,提高传接球的成功率。

4. 教学比赛:组织学生进行篮球传接球比赛,设置一定的规则,如传球成功次数等,以增加比赛的趣味性和挑战性。

五、教学反思本节课通过篮球运球和传接球的基本技巧训练,使学生掌握了篮球运球和传接球的基本方法,提高了学生的篮球技能水平。

通过团队合作和比赛,培养了学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

但在教学过程中,要注意关注学生的个体差异,给予不同水平的学生适当的指导,以提高他们的技能水平。

六、教学评价1. 评价学生对篮球运球和传接球技巧的掌握程度。

2. 观察学生在团队合作和比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。

3. 收集学生反馈意见,了解教学效果。

七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,提高学生的竞技水平。

《篮球双手胸前传接球》教案

《篮球双手胸前传接球》教案一、教学内容本节课的教学内容主要依据人教版《体育与健康》教材第五章球类运动第三节“篮球基本技术”,具体内容包括篮球双手胸前传接球技术的动作要领、训练方法以及在实际比赛中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的动作要领,提高学生的基本篮球技能。

2. 培养学生团队协作精神,提高学生在比赛中的应变能力和配合意识。

3. 增进学生对篮球运动的兴趣,培养学生积极参与体育活动的习惯。

三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和准确性。

教学重点:双手胸前传接球的动作要领和训练方法。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球场、篮球、哨子、计时器。

2. 学具:篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球热身活动,如慢跑、拉伸等。

通过提问方式引导学生回顾上一节课内容,为新课的学习做好铺垫。

2. 例题讲解(5分钟)讲解篮球双手胸前传接球的动作要领,并进行示范。

强调双手胸前传接球时手腕的灵活运用和眼睛注视接球者的原则。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

设置比赛场景,让学生在实际操作中提高传接球技能。

4. 技能训练(10分钟)进行双手胸前传接球的基本功训练,如站桩、移动接球等。

增加训练难度,如距离、速度、干扰等。

5. 比赛实践(10分钟)组织学生进行篮球比赛,让学生在实践中运用所学技能。

教师观察学生表现,及时进行点评和指导。

提醒学生课后加强练习,巩固所学技能。

六、板书设计1. 篮球双手胸前传接球2. 内容:动作要领:站位、双手位置、手腕运用、眼神交流训练方法:站桩、移动接球、对抗练习、比赛实践七、作业设计1. 作业题目:篮球双手胸前传接球练习每天练习双手胸前传接球,每次至少30分钟。

记录自己的进步和遇到的问题,下周课上进行分享。

2. 答案:无具体答案,根据学生练习情况自行完成。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行自我反思,找出不足之处,为下一节课做好准备。

篮球行进间传接球(教案)


轻音乐
22秒
教师语言教学情境引入
观察行进间传接球动作示范
视频
我的关键词一
1准备姿势2迈步和推球3手部连带动作
胸前传接球动作的关键要领一面向目标,两脚与肩同宽,膝盖弯曲,眼睛注视目标,双手持球,大拇指并拢放在球的后侧,其他手指放在球的侧面,持球高度贴近胸前2手臂向前伸出后单脚向前迈,双臂向前伸展向着目标推球出手3推球出手后双手翻转,手背相对,大拇指向下,这个动作中需要抖腕。
3.合理组织调控,注意练习规范。
4.加强小组长的运用。
5.充分放松。
场地器材
空旷的场地一块、篮球4个
教学过程
前期拍摄后期制作源自流程内 容镜头配音旁白
文字提示
音乐
时间
微课片头
片头、场地器材准备、微视频
PPT
大家好,欢迎来到张老师的快乐体育课堂。今天,将由老师带领大家一起来学习篮球行进间传接球之双手胸前传接球教学。
轻音乐
186秒
情境四
我能传
全景固定镜头
巩固移动传接球
轻音乐
68秒
情境五
NBA
全景固定镜头
欣赏nba十大传球
篮球变装
124秒
评价
篮球行进间传接球评价
PPT
传球的时机与接球的时机
轻音乐
5秒
微课教学反思(自我评价)
主题名称
篮球行进间传接球
单元球类
课次第12课次
年 级
六年级上
微课
亮点
简介
1.
教材
分析
篮球属于球类运动水平三六年级上期的重要教学内容之一。它由运球、传球、移动运球与上篮等组成。经常进行练习,它能有效发展学生速度、力量、耐力、协调等体能,提高学生快速反应能力、专注力等,培养学生勇于进取、坚韧不拔、挑战自我等体育精神及发展学生的快速持球移动能力。六年级的篮球学习是水平二移动技能,水平二篮球的提升,着重发展学生的持球运球、传球,提高学生肢体的协调性与稳定性。为水平三球类运动的系统学习及其它项目的学习打下良好的基础。
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

双手胸前传接球
教材 学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球




1.介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势;
2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球
基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性;

3.培养学生吃苦耐劳的精神
课的部分 课的内容 时

组织教法与要求






1、体育委员整队集合,报告人数;
2、教师宣布课的内容、练习方法与练
习要求,检查服装,安排见习生

3、慢跑热身
4、简易球操。
1.指尖拨球。
2.绕肩大8字。
3.体转运动。
4.双手持球腰绕环。
5.腹背放地上球然后从后面拿起来。

10

组织:






要求:⑴ 快、静、齐
组织:一路纵队绕篮球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
组织: 


教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练
习。
要求:动作到位。

一、学习基本姿势(准备姿势) 1、.动作方法:两脚平行或斜侧开立同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈,上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。 10分钟 组织:二列体操队形。 教法: 1.示范技术动作。
2.讲解该动作用途及动作方法。
3.学生练习。
A.模仿练习。
B.基本姿势练习。
C.持球基本姿势练习。
4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。
要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练
习。
课的 部分 课的内容 时

组织教法与要求


二、学习起动 10分组织:二列体操队形。 教法:


1.动作要领: (1)上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。 (2)起动后的前3—4步要短促,蹬地要有力。 三、双手胸前传接球。 1.传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。 2.接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。 钟 10分钟 1.教师示范,讲解起动的用途,动作方法,
动作要领。
2.学生练习。
(1)体会身体前倾及蹬地动作。
(2)起动跑的前两三步练习。
(3)完整的起动练习。
3.纠正错误动作。
要求:反应要快,蹬地迅速有力。

组织:两列横队。
教法:
1.找出一传接球较好同学与教师对传,边传
边讲解技术动作要领。
2.学生练习。
(1)持球手法练习。学生每人右侧前方放
一球,练习时,根据信号跨右腿拾起球成正
确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。
(2)接球徒手模仿练习。练习时,根据教
师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的
手形及收臂缓冲动作。
(3)双手接胸前高度的球。
(4)双手胸前徒手模仿练习。
(5)双手胸前传接球练习。



一、整队集合。
一、
二、小结讲评。 三、放松——静力拉伸。 四、回收器材。 5

组织:






要求:放松充分,认真听讲评
场地
器材
篮球场一个、篮球25个




相关文档
最新文档