高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系的研究
高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系的研究
［摘要］文章从体育教学方法与体育舞蹈教学的概念入手，提出建立高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系，并预测了其发展趋势。
［关键词］高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系
一、问题的提出
随着高校对素质教育的全面推进，高校教育更注重实施现代素质教育观念，生物、心理、社会三维教育观，终身教育思想等现代教育观念，而公共体育课是实施素质教育、贯彻现代教育观念、培养学生能力的主要课程之一，其教学改革也受到了前所未有的重视。公共体育选项课是目前各大高校公共体育课程教学改革的产物，课程内容多样化，开设的项目贴近学生的兴趣与爱好，更注重对大学生的综合素质、体育锻炼技能与方法以及终身体育意识的培养。体育教学效果的好坏，直接影响教学目标、教学任务的完成，进一步影响学生能力、素质的培养和提高，正确理解、选择、运用教学法，对培养人才具有重要意义。
体育舞蹈是我国高校公共体育选项课新兴的教学项目，是最受大学生喜爱的体育项目之一，由于体育舞蹈具有独特的“体育”与“舞蹈”的结合功能，其锻炼健身价值和娱乐交际功能较强，成为高校公共体育选项课中所选人数最多的运动项目之一，但也给体育舞蹈教师教学带来了一定难度。据调查研究，绝大多数体育舞蹈教师是从别的体育项目转过来的，没有统一的教材，在教学过程中很难实施贯彻现代教育观念，影响了体育舞蹈教学的质量和效果。因此，构建适合公共体育课师生的体育舞蹈教学方法体系是目前体育舞蹈教育工作者及学校体育工作者研究的一个重要课题。
二、体育教学方法与体育舞蹈教学方法的概念
体育教学方法是体育教学中师生双方行为动作总和的体系，是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。本文对体育舞蹈教学方法的认识表述为：体育舞蹈教学方法是艺术类体育教学法体系的重要组成部分，是为完成体育舞蹈教学内容和教学任务采用的多种手段和途径的总称；主要是指为传授或掌握体育
探究高校体育舞蹈课程教学方法
探究高校体育舞蹈课程教学方法 摘要：相应的教学方法的组织上显得比较杂乱，一套行之有效的教学方法是现今高校体育舞蹈课程开展的基础。体育舞蹈教学方法的建立并不是随意的编排，而是一个循序渐进，层次清晰的过程。体育舞蹈教学方法改革与发展研究，必须在总结以往教学方法改革经验与不足的基础上，尽力做到以较经济的时间和精力取得最佳的结果。本文立足于现今高校体育舞蹈授课情况，分析体育舞蹈授课过程中教师的教学方法以及学生学习方法，以求体育舞蹈在高校中能够更好、更快的发展。 关键词：体育舞蹈教学方法教师学生 体育舞蹈的学习过程不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程。通常情况下，体育舞蹈的教学都是从单个动作开始，然后再进行下一个动作，当学生学习了多个动作以后，就可以编排成套路，这时学生在心理上就会对体育舞蹈有一个质的认识。这时候学生对于体育舞蹈的理解就不单纯的只是形象上的感观，而是从抽象上的一种理性的认识。通常叫做“顿悟”，这样现象的发生会使得学生对于体育舞蹈的学习兴趣大幅上升，在经过多次联系后，学生会获得理性和感性的双重认识。学生对于教师所使用的语言以及动作，都会
做出自己的概括和总结，学习效果就会得到加强。 学生主体地位的承认是现代教学理念对高校教学模式的规定，这就要求体育舞蹈教学过程中重视学生的自学能力，同时也要求教师能够将指导作用发挥到最大。鉴于此，笔者认为，教学要有一套教的方法。学生要有学的学习方法。体育舞蹈的学习要注重练，某种意义上说，练是体育舞蹈教学最重要的部分。 1教师教的方法 1.1教导方法的作用 所谓教导方法实际上就是教学为使得学生更好地认识和理解教师传授的知识，而采取的多种手段和方法。比如说语言法、直观法、分解法以及程序教学法等等。 直观法一般包括动作的示范，或者是在教学过程中向学生展示各种道具以及声音影像等等。体育舞蹈的教学很多运用到动觉，动觉实际上就是带领法，触觉指的是舞者在行进间的阻力等等。 完整和分解法在体育舞蹈教学中最常用到，是单个动作以及连贯动作的的教学方法。分解法指的是对舞步进行单个的分解，或者是对男女舞步分别教授的方法，然后将音乐的节奏放慢来进行分解教学。比如说在授课过程中，正好一个小节的舞步，可以将这一小节分解开来，变化成几拍进行授课。
普通高校体育舞蹈教学问题及建议
普通高校体育舞蹈教学问题及建议 摘要：体育舞蹈集体育、音乐和舞蹈于一体，不仅有利于强身健体，而且有利于愉悦身心。高校开展体育舞蹈课程，有利于学生德智体全面发展，也是高校体育教学内容中的重要组成部分。随着体育舞蹈在高校的普及，体育舞蹈教学也暴露出一些亟待解决的问题。文章从高校开展体育舞蹈教学的基本特点出发，分析普通高校体育舞蹈教学中出现的问题，并提出相应解决措施，以期为普通高校体育舞蹈教学做参考。 关键词：普通高校；体育舞蹈；教学 体育舞蹈虽来源于各国民间舞蹈，由社交舞转换而来，但是其完美结合了体育和舞蹈的特点。因此，体育舞蹈既是一门普及性的课程又是一门专业性的课程。对于完全没有舞蹈基础的学生而言，体育舞蹈的学习存在一定难度。我国教育部于1997年将体育舞蹈这一科目正式列为全国高校体育院系的课程[1]。虽然体育舞蹈已在各大高校都有所开展，但是受师资力量、设备条件以及重视程度不够等因素的限制，高校在开展体育舞蹈教学中仍存在许多问题。 一、体育舞蹈的基本特点 体育舞蹈有别于传统的体育运动，它结合了体育、音乐、舞蹈的基本特点，是一项具有高竞技欣赏价值的健身运动。体育舞蹈具有丰富的美学内涵，具有娱乐性和表演观赏性。体育舞蹈既能强身健体，又有利于大学生心理健康发展。从内容形式方面来看，体育舞蹈内容丰富，形式多样。体育舞蹈舞种十分丰富，主要分为摩登舞和拉丁舞两大类，而每类又包含五个舞种，每个舞种都有各自的特点。因此，这就构成了体育舞蹈丰富的内容；从体育舞蹈运动技能方面来看，体育舞蹈具有综合艺术性、行为举止规范性、默契配合性的基本特征。综合艺术性是因为体育舞蹈综合了体育、舞蹈和音乐的特点，而行为举止规范性是因为体育舞蹈的套路和动作具有一定技巧性并且受英国社会素有讲究严谨行为规范的传统影响。默契配合性则是要求舞者双方在动作上、音乐上乃至心灵上都互相配合；从体育舞蹈的功效性来看，体育舞蹈则具有娱乐性、休闲性和健身性的特点。体育舞蹈不仅能给人带来美的享受，而且能强身健体。 二、高校体育舞蹈教学中存在的主要问题
浅谈舞蹈教学方法的运用
浅谈舞蹈教学方法的运用 摘要：文章首先对现有舞蹈教学中存在的问题进行了分析，主要包括教学基础设施与师资力量不完善，教学方式存在缺陷以及缺乏完善的教学系统。在此之后则针对现有的问题提出了相应的解决措施，即为加强基础设施建设与师资力量建设，完善细化教学方式以及建立完善的舞蹈教学系统。其中在完善细化教学方式中主要强调的是分组教学法。 关键词：分组教学方式；舞蹈教学系统；因材施教 前言： 在大多数的学校中，相较于数语外这类文化课程来说，舞蹈教学大多不被重视，这也使得舞蹈教学中存在着一系列的问题。在下文中则对现有的部分问题进行了分析，并且提出了一些解决措施。 1.现有舞蹈教学中存在的问题分析 1.1教学基础设施与师资力量不完善 在现有舞蹈教学存在的所有问题中最基本也是最不可忽视的问题就是教学基本资源的缺乏，具体来说就是教学基础设施与师资力量的不完善。可以说基础设施与师资力量正是教学的基础，基础设施的完善不仅能够为学生提供良好的学习环境，也可以为老师提供舒适的工作环境，能够对教学
起到促进作用，尤其是对于舞蹈方面来说，基础设施的完善与否相较于其他学科显得更为重要一些。如果说基础设施对于教学的影响是比较间接的，那么师资力量的影响就绝对是直接的了。师资力量的强大与否直接影响了教学内容与授课质量，其不仅仅对于老师的专业素质有所要求，对于老师的数量也是有所要求的，毕竟再如何优秀的老师再面对数量众多的学生时也有可能存在疏漏之处，而若是能够在教师数量上有所提升，那么教学质量也必定是能够随之上升的。 1.2教学方式存在缺陷 现有舞蹈教学的教学方式，或者说，现有的教学方法是存在缺陷的。现有方式过于死板，对于对舞蹈本身便具有兴趣的学生来说还可以，但是对于那些对舞蹈没有兴趣或者天赋较差的学生来说，现有的方式很难激发他们的兴趣，也很难调动其积极性。而缺乏兴趣的最直接表现就是在课堂上的散漫，走神。由于舞蹈教学相较于数学、语文等文化?n程来说的特殊性，所以某个学生的散漫态度则更容易对周围的学生造成干扰，影响整体的教学质量，这同样也是不可忽视的问题。 1.3缺乏完善的教学系统 缺乏完善的教学系统是现有的舞蹈教学中普遍存在的问题之一，除了十分专业的舞蹈学校之外，几乎所有学校都存在这种问题，尤其是文化课程为主的学校，这个问题更为
高校公共体育课程的教学管理策略
摘要高校公共体育课程教学是落实素质教育，促进学生全面发展的重要途径之一。随着高校公共体育课程教学改革的不断深化，体育教学必须树立“终身体育”和“健康第一”的思想，通过构建完善的课程体系，合理设置教学内容，灵活运用教学方法和教学考核评价，以不断提高公共体育课程教学质量，满足高校人才培养需求。基于此点，本文对高校公共体育课程的教学管理策略进行浅谈。 关键词高校公共体育课程教学管理 A Brief Discussion on the Management Strategy for Col－lege Public Sports Teaching／／ＷａｎｇＬｅｉ AbstractＣｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎｔｅａｃｈｉｎｇｉｓｏｎｅｏｆｔｈｅｉｍｐｏｒｔａｎｔｗａｙｓｏｆｉｍｐｌｅｍｅｎｔｉｎｇｑｕａｌｉｔｙｅｄｕｃａｔｉｏｎ，ａｎｄｐｒｏｍｏｔｉｎｇｓｔｕｄｅｎｔｓ＇ａｌｌ－ｒｏｕｎｄｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ．ＷｉｔｈｔｈｅｄｅｅｐｅｎｉｎｇｏｆｃｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃＰＥｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍｒｅｆｏｒｍ，ｓｐｏｒｔｓｔｅａｃｈｉｎｇｓｈｏｕｌｄｅｓｔａｂｌｉｓｈａ＂ｌｉｆｅｌｏｎｇｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎ＂ａｎｄ＂ｈｅａｌｔｈｆｉｒｓｔ＂ｔｈｏｕｇｈｔ，ｔｈｒｏｕｇｈｔｈｅｃｏｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎｏｆｃｏｍｐｒｅｈｅｎｓｉｖｅｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍｓｙｓｔｅｍ，ｔｈｅｓｅｔｔｉｎｇｏｆａｒｅａｓｏｎａｂｌｅｔｅａｃｈｉｎｇｃｏｎｔｅｎｔ，ａｎｄｔｈｅｆｌｅｘｉｂｌｅｕｓｅｏｆｔｅａｃｈｉｎｇｍｅｔｈｏｄｓａｎｄｔｅａｃｈｉｎｇｅｖａｌｕａｔｉｏｎ，ｉｎｏｒｄｅｒｔｏｃｏｎｔｉｎｕｏｕｓｌｙｉｍ－ｐｒｏｖｅｔｈｅｑｕａｌｉｔｙｏｆｐｕｂｌｉｃＰＥｔｅａｃｈｉｎｇ，ａｎｄｍｅｅｔｔｈｅｄｅｍａｎｄｏｆｔａｌｅｎｔｓｔｒａｉｎｉｎｇｉｎｃｏｌｌｅｇｅｓａｎｄｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓ．Ｂａｓｅｄｏｎｔｈｉｓｐｏｉｎｔ，ｔｈｉｓａｒｔｉｃｌｅｂｒｉｅｆｌｙｄｉｓｃｕｓｓｅｓｔｈｅｍａｎａｇｅｍｅｎｔｓｔｒａｔｅｇｙｆｏｒｃｏｌｌｅｇｅｐｕｂｌｉｃｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍ． Key wordsｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ；ｐｕｂｌｉｃｐｈｙｓｉｃａｌｅｄｕｃａｔｉｏｎ；ｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍ；ｔｅａｃｈｉｎｇｍａｎａｇｅｍｅｎｔ Author's addressＤａｌｉａｎＰｏｌｙｔｅｃｈｎｉｃＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，１１６１００，Ｄａｌｉａｎ，Ｌｉａｏｎｉｎｇ，Ｃｈｉｎａ １高校公共体育课程教学管理目标 高校公共体育课程教学管理目标应当确立为以下四个方面： 其一，课程教学要体现学生的主体性，强调课程教学能够满足学生个性化的学习需求，重视学生的情感体验。 其二，树立“健康第一”的教学思想，使学生掌握健身运动的基本技能和方法，能够独立进行体育锻炼，强调终身体育对健康的重要性。 其三，激发学生参与体育运动的积极性，全面提升学生的身体素质，引导学生形成健康的生活方式和良好的行为习惯，增强心理和情绪的自我调节能力，养成积极的学习态度和乐观的生活态度。 其四，通过设置多样化的课程教学体系，使学生根据自身需要选择教学内容，明确课堂学习目标。在教学活动中，培养学生良好的体育道德和合作精神，指导学生正确处理竞争与合作的关系。 ２高校公共体育课程的教学管理策略 ２．１构建完善的课程体系 高校应当充分结合本校办学特色和专业人才培养需求，在考虑学生实际情况的基础上，按照全国统一的教学大纲要求，制定公共体育课程教学具体实施方案，构建开放型课堂结构，以指导体育教学工作的顺利开展。其一，在显性课程中，除了开设传统的体育专业技术课程之外，如体操、田径、足球、篮球、排球等，还应当根据本地区特色开设当前受学生喜爱的体育项目课程，如健美操、台球、武术、爬山、网球等。课堂教学要增加理论教学内容，指导学生掌握体育锻炼的正确方法，构建运动技术与体育方法相结合的教学模式。同时，在公共体育课程的选课形式上应当进行改革，实施自主选择任课教师、选择课程内容、选择上课时间的选课制度，以满足不同兴趣、不同层次学生的学习需求。公共体育课堂可以突破系别、班级的限制，对其进行重新组合，将上课人数控制在３０人以内。其二，在课外活动中，教师应当积极组织课外体育锻炼、校外体育活动、课余运动训练、系级和院级运动竞赛等，将其作为课堂教学的补充和延伸。其三，在隐性课程中，要重点建设校园体育文化环境。高校应当支持组建体育俱乐部、体育社团等团体，调动起学生积极参与团体体育活动的兴趣，为其开展终身体育奠定良好基础。 ２．２合理设置教学内容 高校公共体育课程体系的改革必须与教材建设相结合，这样有助于提高教学质量和教学效果。可以说教材是教学系统传播信息的媒体，它不仅对教师的教具有一定的指导作用，而且对学生的学也同样发挥着非常重要的作用，教材内容是否符合学生当前学习的需要，直接关系到课堂教学质量的优劣。目前，我国大部分高校的公共体育课教材都是以介绍体育专项技术为主，由于其中涉及的竞技性内容相对较多，语言文字过于专业化，从而使得大部分学生无法理解，致使教学效果非常不理想。为此，教材的建设应当尽可能从学生适用性的角度上出发，并在充分考虑课程体系改革需要的基础上，删减掉一些竞技性过高的内容，并适当增加一些具有实践指导意义的健身内容，这有利于培养大学生的健身能力，进而增强他们的身体素质。此外，因各地区、各院校的实际教学情况均有所不同，所以各大院校应尽可能编制符合自身特点的校本教材，这样可以进一步提高课堂教学质量。 ２．３运用有效的教学方法 就高校体育教学而言，其主要任务是让学生了解并掌 中图分类号：Ｇ８０７文献标识码：Ａ文章编号：１６７２－７８９４（２０１２）３０－０１４８－０２１４８
大学体育选项课
一、判断题 1、经教育部、民政部批准，中国大学生体育协会舞龙舞狮分会成立于2004年。（） 2、中国大学生舞龙舞狮锦标赛每两年举行一次。（） 3、中国大学生舞龙舞狮比赛有锦标赛、单项赛、邀请赛、挑战赛、教学比赛。（） 4、首届中国大学生舞龙舞狮锦标赛于2004年12月举行。（） 5、龙文化在中国乃至世界传统文化中，是延续时间最长、生命力最强的文化现象之一。（） 6、中国人是熊猫的传人。（） 7、龙是全球华人维系大团结，宣扬中华民族传统文化的“精神纽带”。（） 8、龙是一种看得见，摸得着的神性动物。（） 9、龙的“九似”学是汉代王充提出来的。（） 10、最早出土的龙形堆塑距今大约8000年。（） 11、龙是古代人们祈福平安，保佑来年风调雨顺、五谷丰登的神灵之物。（） 12、舞龙又称“龙舞”、“玩龙灯”、“龙灯会”。（） 13、舞龙种类繁多，按材质分有布龙、人龙、草龙。（） 14、舞龙运动具有历史性、传统性、群众性、观赏性。（） 15、舞龙运动具有教育功能、民族凝聚功能、文化传承功能、健身功能、经济产业功能。（） 16、舞龙比赛场地边线周围至少要有2 米无障碍区。（） 17、龙头的重量不得少于2公斤。（） 18、龙珠球体和龙身直径为~0.35 米。（） 19、舞龙基本技术分为徒手动作和持器械单个动作、组合动作。（） 20、龙珠与龙头通常保持2 米左右距离。（） 二、选择题 1、经教育部、民政部批准，中国大学生体育协会舞龙舞狮分会成立于（）年。 A．2003年3月年3月年3月 2、中国大学生舞龙舞狮锦标赛每（）年举行一次。 A．1年年年 3、首任中国大学生体育协会舞龙舞狮分会主席单位是：（） A.北京体育大学 B.上海体育学院 C.中南大学 4、第一届中国大学生舞龙舞狮锦标赛在（）举行。 A.中南大学 B.上海体育学院 C.北京体育大学 5、象征中华民族图腾的标志是：（） A.熊猫 B.龙 C.凤凰 6、最早提出龙的“九似”说学者是：（） A.王充 B.郭若虚 C.王符 7、关于龙的“九似”学提法正确的是：（） A.头似牛 B.角似鹿、 C.耳似兔 8、据考古文献记载，距今最早的龙形堆塑出土于：（） A.辽宁阜新 B.河南濮阳 C.山东沂蒙 9、最早出土的龙形堆塑距今大约（）年。 年年年 10、舞龙盛行于：（） A.汉代 B.宋代 C.清代 11、夜光龙属以下哪种类型：（） A.按材质分类 B.按表演效果分类 C.按颜色分类 12、舞龙比赛场地为正方形，边长不能少于（）米。
舞蹈教学：体育舞蹈教学问题及对策
体育舞蹈教学问题及对策 【摘要】体育舞蹈是体育与艺术高度结合的体育课程，具有娱乐性与表演观赏性特征，因此，在教学方法上应有别于其它传统体育项目。根据高校实际情况和大学生群体特点，形成适合高校大学生的体育舞蹈教学模式。该教学模式是本人总结教学中所遇到的主要问题，并根据学生的需要不断的调整和更改，最终建立起一套能够促进学生迅速融入体育舞蹈教学活动，从而进一步提高体育舞蹈教学质量的教学方法。 【关键词】体育舞蹈；教学；问题；措施 体育舞蹈以其独有魅力成为高校体育与健康选项课中最受欢迎的一门体育课程，它运用体育与舞蹈的完美结合，在优美的音乐旋律、动感的节奏引导下，使舞者愉悦心情，塑造形体。很多大学生都愿意选择体育舞蹈这门课程，但是他们大多数是没有任何舞蹈基础的，接受体育舞蹈的能力较差，经过一段时间学习后就会缺乏自信从而产生倦怠感，就会失去原有学习的热情，严重影响学生的学习效果和教学质量。如何解决这一影响体育舞蹈教学质量的的问题，是本文需要探讨和解决的关键问题。本人查阅大量的文献资料并适时的调整梳理多年的体育舞蹈教学经验,以课堂教学与生活实践相结合的形式，教会学生如何通过体育舞蹈达到健身的目的、文化娱乐、释放心理压力。 一、体育舞蹈教学中常见教学的问题 （一）体育舞蹈教学过程中学生的“乐感”是教学进度缓慢的原因之一
乐感是沟通体育舞蹈与音乐的桥梁，体育舞蹈与音乐是相辅相成的，缺一不可，一堂好的体育舞蹈课如果没有音乐的配合，光靠枯燥乏味的教学口令来代替音乐，教学效果会大打折扣。对大多数学习体育舞蹈学生来说，学习体育舞蹈最难的不是动作的本身，而是舞蹈动作与音乐不合拍，甚至跟不上音乐节奏，这主要是他们在中学时期缺乏系统的音乐训练，对音乐的理解和欣赏能力普遍较差；所以说，乐感的培养是体育舞蹈学习与教学中至关重要的一环，也是教学进度缓慢的原因之一。 （二）基本功练习阻碍了体育舞蹈教学效果提升 基本功指从事舞蹈艺术所必需掌握的基本技能，即用自身的“动力”。体育舞蹈中的拉丁舞胯部动作是学生必需掌握的基本功之一，在拉丁舞五个舞种中除了斗牛舞，其他舞种都要用到胯部动作，所以说胯部动作的重要性是毋庸置疑的，在教学中，学生对基本功练习并不是很感兴趣，他们在意的是脚步怎样走，套路怎样跳，不喜欢慢节奏舞种（伦巴）而喜欢节奏明快的舞种如：恰恰、牛仔等。这些都是需要我们教师在教学过程中有待调整和解决的问题。 （三）传统的教学模式是制约教学质量的提高主要原因 受传统的教学模式影响，大多数高校体育舞蹈教学方法仍然是以动作技术的传授为主，教学形式上过分强调教师的“教”，忽视学生的主体的因素，这种教学的后果是学生对体育舞蹈课只是被动接受教师所教的内容，而无法体验到体育舞蹈的真正魅力所在，影响阻碍了学生的积极性和身心的全面发展。毕竟我们面对的是高校的大学生，他们有思想、有活力有着自己独特的见解，喜欢展示自我，体育教师应根据教材的内容和学生的特点，与学生共同参与双边活动以解决教学任务为目地，寻找出一套
大学公共体育课程改革实施方案.doc
大学公共体育课程改革实施方案1 大同大学公共体育课程改革实施方案大同大学体育学院目录 一、《公共体育》课程的性质和任务(1) 二、加强《公共体育》课程改革的必要性(2) 三、我校《公共体育》课程建设和改革(4) （一）教学内容改革(4) （二）教学方法改革(4) （三）考核方式改革(4) （四）师资队伍建设(5) （五）教材建设(5) （六）教学大纲(5) 四、实施计划(5) 五、《公共体育》课程教学实施方案(8) 附件1：公共体育课一年级教学大纲(9) 附件2：山西大同大学公共体育课程改革实施办法(19) 大同大学公共体育课程改革实施方案
一、《公共体育》课程的性质和任务 公共体育课程是普通高等学校教学计划内的基本课程，是学校体育教育的中心环节，是完成体育工作任务的主要途径，是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育健身锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高综合素养为主要目标的公共必修课程。 公共体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是促进学生身心和谐发展、个性形成、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动有机组合的教育过程，是实施素质教育、健康教育（身体健康、心理健康、社会适应健康）和培养全面发展人才的重要途径；是高等学校体育工作的中心环节。 山西大同大学公共体育课程的教学宗旨是“育人为本、健康第一、培养能力、全面发展、服务社会”。体育课程的目标是：通过体育教学和课外体育活动促进大学生身体健康发展，提高机体活动能力，树立自觉参加体育锻炼的意识，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，使学校 体育与社会体育接轨，从而实现以下五项目标： 1.运动参与：以学生为主体，发挥教师的主导作用，使大学生积极参与各种体育活动，并基本形成自觉锻炼身体的习惯，形成终身体育的意识；能够编制可行的个人健身锻炼计划或健身运动处方；具有一定的体育文化欣赏能力和较高的体育文化素质。 2.运动技能：使大学生通过体育教学和课外体育锻炼，熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，
浅谈广州大学公共体育选项课现状及问题思考(一)
浅谈广州大学公共体育选项课现状及问题思考(一) 论文关键词：广州大学公共体育选项课现状思考 论文摘要：本研究对广州大学目前体育选项课开设现状进行了描述，对体育选项课教学质量产生重要影响的因素等方面进行了分析，并对如何实现体育选项课教学的层次性、高级性和培养学生终身体育的思想意识、能力和习惯进行了深入的探讨。 引言 我国体育选项课制度最早起源于清华大学。1992年国家教委（现教育部）在颁布的《全国普通高等学校课程教学指导纲要》中明确指定，普通高等学校在一、二年级中开设体育选项课，让学生自主选择教学内容，自主选择任课老师，自主选择教学场地，注重学生的个性发展，调动学生参与体育锻炼的积极性。客观地说，体育选项课的开设打破了传统的体育课教学模式，为高校体育课教学改革带来了勃勃生机，使高校体育课教学发生了可喜的变化，具体表现为：大学体育与终身体育紧密衔接，加强了大学体育教学内容的连续性、完整性和系统性，学生的个性得到了充分的发展，教师的专长得到了充分的发挥。 然而，随着社会的发展，新世纪对人才的要求不断变化和提高，高校体育选项课不合理、不适应社会需求的一些弊端逐渐显现出来，引发了学界对高校公共体育课教学改革的大讨论，不少高校对高校公共体育教学实施了一些改革，取得了比较好的效果。 一、广州大学公共体育选项课现状 （一）公共体育选项课教学模式现状评述。 体育选项课由于能最大限度地满足学生对体育运动、健身、娱乐、休闲的兴趣要求而为绝大多数学校所接受，但是在教学安排和组织方面各校却有所不同。根据教学安排、组织和教学目标的不同，一般认为公共体育选项课的教学模式。 其中，“两段式”模式是指体育教学模式的教学立意是在加强对学生体育基础培养的同时培养学生的体育兴趣，其教学安排一般是一年级开设体育基础课，二年级开设体育选项课；“着重选项课型”体育教学模式的教学立意是用较少的教学时数向“选项课”模式过渡。一般是用一个学期的教学时段发展学生的身体素质，以期为以后三个学期进行的选项课教学打好基础；“选项课型”体育教学模式的教学立意是较大限度地培养学生的体育运动能力和体育锻炼习惯；“俱乐部型”体育教学模式的教学立意是让学生体验选项的基础上更进一步地激发体育锻炼的愿望及满足运动要求，以自愿组成俱乐部的形式进行自我体育管理。 从上述概念及对应的组织形式上看，我校目前公共体育课的教学模式比较接近第三类，即选项课型。其组织方式具体是，学校在一、二年级开设公共体育课，学生根据自己的兴趣，结合学校公共体育教学的资源进行自由的选择。 从历年的教学评估及对学生的调查来看，这一模式的优点是，学生可根据自己的兴趣爱好自主选择体育课，个人的兴趣、爱好充分得到发展，公共体育课的教学效果较好。缺点是，由于教学资源有限，仍有较多学生的兴趣爱好得不到满足，公共体育场地、器材的滞后与该模式充分发挥学生、教师自主性的要求不匹配。特别是2008—2009学年度再次进行公共体育选项课人数增加以压缩总工作量的改革，体现出管理层面对体育教学的特殊性、广州大学公共体育教学设施的实际状况都没有客观、全面的认识，是否继续实施这一模式需开展深入调查和全面讨论。 （二）公共体育选项课教学现状评述。 1.课程开设状况 从2005—2008学年度开设课程来看，进入大学城后，公共体育教学的各项资源有巨大的变化，主要是师资和场地比较统一、集中。我校公共体育选项课内容主要有：篮球、排球、乒乓球、足球、网球、毽球、武术、跆拳道、散打、健美操、体育舞蹈、形体、街舞、健身、游泳、摔跤与柔道、羽毛球等近20个项目。与其他省份兄弟院校相比，课程开设的范围较
体育舞蹈教学方案
布政小学第二期体育舞蹈教学方案 一、指导思想: 依据《课穆标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，无论从教学内容的选择还是教学方法的运用方面，都十分注?激发和保持学生的运动兴趣，培养学生终生体育的意识。在课的各个坏节，都考虑到以学生的发展为中心，通过 “学习、实践、创新"的教学模式，充分发挥学生学习积极性和学习潜能，捉爲体育舞蹈学习能力。在教学屮关注学生的情感体验，提崗学生疗受美.体会美、表现熱创造美的能力.让毎个学生在学习中体验到“我参与、我运幼.我快乐、我成功”的倫悦感受。 二.学生基础情况: 教学对彖为全校学生，这个年龄段的学生正处于小学身心发展的关键时期, 身体柔韧性好、活泼好动、求知欲强，但因大多数学生没冇舞蹈基础，人数多, 教学有一定的难度，针对学生的具体情况，以妹本舞步的教学为主，对动作进行简化，采川由浅入深及多种形式的练习方法，看?激发学生练习的兴趣，树立学 三.具体措施: 针对恰恰恰舞的动作特点，在具体的教学+, 本人采用以下方法: 1. 因恰恰恰舞曲的第一拍是强扪了，第二扌n才边出第一步。 为了让学生更好理解打接受，水人采用开始由“1?2?恰恰恰”、“慢?慢?快快. 慢"等学生比较容易听得懂的口令过渡到标准口令：TWO THREE恰恰ONE來教 学，舞曲则选川节拍性强、旋律明显H节奏较慢的，垠好是比较通俗的恰恰恰舞 lllU 2. 以学会脚步动作为主，先练脚步的移动，待脚步移动的节奏和要领基本掌握后, 再循序渐进地加上手臂和上体以及胯部的动作。
四. 教学安排: 第二周：1、复习上学期的伦巴 2、加上手的花样动作 第三周：1、接触恰恰音乐 2、学习恰恰的身体练习 3、学习摆胯 第艸周：1. “沉立转”练习 2、按U 令完整练习 按口令完整练习 第九.1^:1、复习上周学习内容 2.学习四分之一转 :k 按u 令完整练习 第五周: 复习上周学习内容 第六周: 2、 3、 2、 学习横移步（合并步） 按II 令完整练习 复习上周学习内容 学习前进锁步 第七周: 复习上周学习内容 2、 学习后退锁步 3、 按口令完整练习 第八周: 复习上周学习内容 2、 学习前后锁步 3、 按口令完整练习
高校公共体育课程建设新思路(一)
高校公共体育课程建设新思路(一) 学生要做到“德智体”全面发展，这是我党的教育方针所规定的培养合格人才的标准。体育在三方面中是最为基础的教育。如何使学校的体育教育面向现代化建设、面向未来，一直是我们体育工作者奋斗的目标。随着国家全民健身计划的提出，以及高等院校“终身体育战略”的实施，我们更加感到以往旧的高校体育教学体系难以满足新时代的要求，体育教学改革事在必行。那么如问进行改革是当前摆在我们面前的一大课题。为了能够制定一套新的既符合国家和山西省体育教学大纲要求，又充分发挥山西矿院优势，形成我院特色的体育教育体系，我们进行了大里的调查研究。如:召开学生及学生体育骨干座谈会，经常性的教学研究会议，多次到兄弟院校取经，争取有关部门领导及各部系协作人员的意见。几经变革，终龄使我院新的公共体育课程体系在1995年第二学期得以试行，今年将全面实施。现将此方案的建设情况、实施后的效果以及有关建议汇报如下: 一.配合全民健身计划的实施、终身体育战略的要求，公共体育课程改革的必要性 为提高全民族的体质水平，我国系统地提出了全民健身计划，对学校也明确地制定了“一二一起动工程，”高等院校的有识之士也在此之前倡导并提出了“终身体育战略”。即:让大学生在校养成经常参加体育锻炼的习惯，终身不间断，终身受益。并要求在校期间能精通一至两项终身体育锻炼的手段。我校以前运行的教学大纲及教育体系，基本上延续了苏联五十年代的教学模式，项多面全，学生对每项运动的理解与掌握只是“雨过地皮湿”。加之教学内容的安排不考虑个人的兴趣，填鸭式教学挫伤了教师与学生的积极性，所以教学效果一直不好，改革旧体系建立新体系是适应时代的要求。 二.公共体育课程改革的设想、体系的建立与试行 1‘明确改革目的，建立教学层次及步骤 过去教学内容的安排从一年级到二年级多达4O多项，除去机动及考试学时，每个教学内容的学时数不及“3”学时，学生很难系统地掌握一门技能。而且竞赛项目的安排居多，个人练习的实施性较差，且多为较枯燥的练习项目。我们经过多方面研究制定了一年级至二年级的教学层次及步骤。即:一年级为“全面提高身体素质阶段”，要以“五项达标”为根本。围绕这一目标，精选了一些既能很好地发展学生速度、柔韧、力量、耐力、灵敏五大素质，又能包容新内容可激发学生兴趣的项目。这样使学生在升入二年级时有较扎实的素质基础，为提高专项运动水平做好准备。二年级为掌握专项技能阶段，重点在学生体育课中，开设选修课。即:学生根据自己的兴趣，每学期选修一项内容(二学期可学习二项少。我们把课程的内容加深，例如武术课，在一个学期内完整的学习一个套路。使知识及专项技能得以提高，便于日后养成习惯，达到终身体育锻炼的目的。根据我系师资及场地、器械情况，我们初步开设篮球、排球、足球、武术、健美、艺术体操六大选修课。 2.合理安排教学内容，及时落实教学文件 内容的选择、时数的安排是在遵循国家教学大纲及山西省教学大纲要求，结合我院的具体实际确定的〔请参阅教学文件中“普体专项体育课教学大纲”)。 在新的“替体专项体育课教学大纲”的制定过程中，我们注意大纲的完整性及规范化。教学文件的配备也力求严格按照教学管理的规定及体育工作条例进行。为了更好地落实各项要求，我们将文件下发给各位老师，参照执行。有关教学文件包括:(一)教师的师德修养;(二)课堂教学要求;(三)普通高校体育的目的与任务*i四)普通体育课授课基本教材;(五)公共体育 课的教学大纲;(六)各专项开设的具体要求，考试项目及规定;(七)一年级的教学进度;(八)二 年级各专项的开课要求;(九)学期体育竟赛计划;〔十)学生体育成绩登记卡。3.加强科学管理，完善考核制度 为顺利地实施新的教学大纲，做好科学的管理和对进行效果实行有效监督是整个教学试行的关健。为此，系里专门配备了一台计算机，将学生的个人档案，身体形态指标，五项素质及
公共体育课选项方案
#####职业学院公共体育课 选项教学实施方案 教育部关于印发《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的通知（教体艺）【2002】13号文规定：“根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别和班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需求”。根据《新纲要》的精神，结合我院现有的体育场地条件，建议体育课进行改革，现将具体实施方案报告如下： 一、课程性质 中共河南省委、河南省人民政府关于贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（豫发【2007】30号）的实施意见中明确提出：“认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一”；结合教育部《关于加强高职高专教育人才培养工作意见》的要求：“培养拥护党的基本路线，适应生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、体、美等方面全面发展的高等技术应用型专门人才”。所以，公共体育课是高等职业教育的重要组成部分，其作用是实现高职阶段体育教学的四个目标。1、培养学生的体育意识，2、满足学生的体育兴趣与爱好，促进学生个性发展，3、掌握1—2项科学锻炼的方法，养成终身锻炼的习惯，4、增强学生职业身体素质，强健体魄，胜任未来岗位。综合上述，公共体育课程就是完成高等职业教育的培养目标和任务而设置的必修课程。对培养学生的体育健康意识、增强学生的体质、提高学生的健康水平、发展学生个性，具备从事职业活动的体能和适应能力、全面推进人文素质教育、促进学生全面发展起着不可替代的作用。 二、体育课程设置及要求 （一）《新纲要》规定：学生在校期间必须修满4个学期共计144学时的体育必修课程。第一、二、三、四学期每学期18周，每周2学时。学生每学年选修一项内容。学生获得体育课程合格并达到基本要求是学生毕业、获得毕业证必要条件之一。
体育舞蹈理论试题
体育舞蹈理论试题 一、选择题 1、体育舞蹈的前身又称之为交谊舞、交际舞和( ). A；现代舞 B：社交舞 C：摩登舞 参考答案：B 2、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分为标准舞和 ( ). A：摩登舞 B：现代舞 C：拉丁舞 参考答案：C 3、体育舞蹈按竞赛的项目可分为现代舞、( ) 和团体舞. A：摩登舞 B：拉丁舞 C：集体舞 参考答案：B 4、摩登舞又可分为华尔兹、探戈、快步舞、狐步舞和 ( ). A：狐步舞 B：维也纳华尔兹 C：牛仔舞 参考答案：B 5、( ) 又可分为伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔和斗牛舞.
A：A：摩登舞 B：现代舞 C：拉丁舞 参考答案：C 6、体育舞蹈的场地为长方形，长的线称之为( )线，短的线称之为B线. A：A B：B1 C：A1 参考答案：A 7、体育舞蹈的场地长线的长度是23米，短线的长度是( )米. A：10 B：15 C：18 参考答案：B 8、标准舞和拉丁舞中的桑巴舞、斗牛舞按舞程向方向运行时，交换舞程线时应过( ). A：中央线 B：中心线 C：中央斜线 参考答案：B 9、在同一舞池中，为避免舞者相碰撞，规定必须按( )方向行进.我们把这一行进方向称之为舞程向. A：顺时针 B：逆时针 C：任意方向 参考答案：B
10、舞者沿着舞池向舞程向方向行进的路线，叫( ). A：跳舞线 B：舞池线 C：舞程线 参考答案：C 11、舞姿是舞蹈的姿态，舞姿包括( )和舞中姿态. A：预备姿势 B：跳舞姿势 C：结束姿势 参考答案：A 12、舞中姿态包括合对位舞姿、侧行位舞姿、( )、并肩位舞姿和影子位舞姿. A：正对舞姿 B：外侧位舞姿 C：左右肩舞姿 参考答案：B 13、预备姿势有闭式、半闭式位和 ( ). A：开式 B：半开式 C：随意式 参考答案：A 14、升降动作是指跳舞时身体的上升与下降.升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和( )动作的转换中完成的. A：绕环 B：伸 C：屈 参考答案：B
高校体育舞蹈教学必要性与教学方法研究
高校体育舞蹈教学必要性与教学方法研究 摘要：随着社会的不断发展，体育教学改革应紧跟时代的发展做到与时俱进， 对教学内容进行创新，开设教学项目的过程中应充分考虑学生的兴趣爱好，尽可 能满足学生的需求。体育舞蹈的本质是体育运动项目，体育与体育舞蹈之前既有 相似之处，也有所不同，起到锻炼身体与健身的作用，但体育舞蹈比体育更加具 有魅力。在大学期间开设体育舞蹈这门学科，不仅能够提高学生的心理素质，还 能够培养其艺术素养。本文首先分析高校体育舞蹈教学的价值，有针对性的提出 改革创新措施，为我国体育舞蹈事业的良好发展奠定坚实基础。 关键词：高校教育；体育舞蹈；创新策略 一、高校体育舞蹈教学的价值 （一）创建高校文明精神 在当前的大环境下，社会逐渐向着多元化方向发展，对人才也提出了更高要求。高校在发展的历程中，应将培育全面发展、具备专业素养的人作为教学宗旨。高校在建设的过程中，精神文明建设也是一项重要内容，通过开展这项活动，提 高学生的专业技能与道德素养。体育舞蹈这门学科，具备社交性、娱乐性特征， 合理利用课余时间，开展与体育舞蹈相关的交流与竞赛活动，从某种程度来看， 不仅能够加快建设高校精神文化，还能够构建和谐校园环境。 （二）提高学生综合素养 体育舞蹈教学当中所使用的配乐、形体、茁壮，都能够直接展现出创作人员 的审美水平。在开展体育舞蹈教学的过程中，学生通过聆听美好的配乐、欣赏美 丽的服饰，陶冶自身情操，在情感方面得到升华。高校在训练与培训学生的体态 与动作的过程中，体育舞蹈具有纠正不良体态的效果，保证学生的姿态逐渐趋于 完美。在现阶段，高校应着重培养学生的审美观念，教师与学生对其进行中正确 定位，通过开展体育舞蹈教学活动，提高学生的审美水平。经过系统的学习与训 练之后，学生能够在实际的教学环节当中，领悟到体育舞蹈的魅力，并在这一过 程中展现自身才能，通过多样化的舞蹈动作以及精心编排，向外展示与传播不一 样的美，提高学生创造美与传播美的能力。 二、创新高校体育舞蹈课程的有效措施 （一）加强建设体育队伍 纵观当前的实际情况，高校在发展的过程中，体育教学队伍方面依旧存在不足，体育舞蹈课程没有得到应有重视，无论是教学环境还是硬件设备，都难以满 足学生发展的需求，长此以往，直接影响学生今后的发展。因此，高校内部相关 管理人员应给予体育舞蹈这门学科高度重视，培养一支专业素养过硬、经验丰富 的师资队伍，针对高校当前实际发展情况，积极引进先进教学经验，完善教学体系。体育舞蹈教师定期参与培训工作，改变自身传统思想，积极学习先进教学方法。高校可聘请相关领域的专家进行讲座，要求全部教师参与，向教师介绍素质 教育与高校体育文化，挖掘教师的潜在价值，对学生进行正确引导，营造活跃的 体育文化氛围。当高校具备一支专业师资队伍之后，才能够制定更加严谨且合理 的教学方案，在高校教育事业发展提供动力。 （二）完善体育教学条件 在高校发展的历程中，教学条件是开展体育舞蹈教学的关键。近些年来，随
大学公共体育课程改革实施方案
大学公共体育课程改革实施方案 1 大同大学公共体育课程改革实施方案大同大学体育学院目录 一、《公共体育》课程的性质和任务(1) 二、加强《公共体育》课程改革的必要性(2) 三、我校《公共体育》课程建设和改革(4) (一)教学内容改革(4) (二)教学方法改革(4) (三)考核方式改革(4) (四)师资队伍建设(5) (五)教材建设(5) (六)教学大纲(5) 四、实施计划(5) 五、《公共体育》课程教学实施方案(8) 附件1：公共体育课一年级教学大纲(9) 附件2：山西大同大学公共体育课程改革实施办法大同 (19) 大学公共体育课程改革实施方案 一、《公共体育》课程的性质和任务
公共体育课程是普通高等学校教学计划内的基本课程，是学校体育教育的中心环节，是完成体育工作任务的主要途径，是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育健身锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高综合素养为主要目标的公共必修课程。 公共体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是促进学生身心和谐发展、个性形成、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动有机组合的教育过程，是实施素质教育、健康教育（身体健康、心理健康、社会适应健康）和培养全面发展人才的重要途径；是高等学校体育工作的中心环节。 山西大同大学公共体育课程的教学宗旨是“育人为本、健康第一、培养能力、全面发展、服务社会” 。体育课程的目标是：通过体育教学和课外体育活动促进大学生身体健康发展，提高机体活动能力，树立自觉参加体育锻炼的意识，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，使学校 体育与社会体育接轨，从而实现以下五项目标： 1.运动参与：以学生为主体，发挥教师的主导作用，使大学生积极参与各种体育活动，并基本形成自觉锻炼身体的习惯，形成终身体育的意识；能够编制可行的个人健身锻炼计划或健身运动处方；具有一定的体育文化欣赏能力和较高的体育文化素质。 2.运动技能：使大学生通过体育教学和课外体育锻炼，熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能， 能够科学的进行体育锻炼、掌握常见运动创伤的处置办法，发挥自己的运动才能。
高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系的研究
高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系的研究 ［摘要］文章从体育教学方法与体育舞蹈教学的概念入手，提出建立高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系，并预测了其发展趋势。 ［关键词］高校公共体育选项课体育舞蹈教学方法体系 一、问题的提出 随着高校对素质教育的全面推进，高校教育更注重实施现代素质教育观念，生物、心理、社会三维教育观，终身教育思想等现代教育观念，而公共体育课是实施素质教育、贯彻现代教育观念、培养学生能力的主要课程之一，其教学改革也受到了前所未有的重视。公共体育选项课是目前各大高校公共体育课程教学改革的产物，课程内容多样化，开设的项目贴近学生的兴趣与爱好，更注重对大学生的综合素质、体育锻炼技能与方法以及终身体育意识的培养。体育教学效果的好坏，直接影响教学目标、教学任务的完成，进一步影响学生能力、素质的培养和提高，正确理解、选择、运用教学法，对培养人才具有重要意义。 体育舞蹈是我国高校公共体育选项课新兴的教学项目，是最受大学生喜爱的体育项目之一，由于体育舞蹈具有独特的“体育”与“舞蹈”的结合功能，其锻炼健身价值和娱乐交际功能较强，成为高校公共体育选项课中所选人数最多的运动项目之一，但也给体育舞蹈教师教学带来了一定难度。据调查研究，绝大多数体育舞蹈教师是从别的体育项目转过来的，没有统一的教材，在教学过程中很难实施贯彻现代教育观念，影响了体育舞蹈教学的质量和效果。因此，构建适合公共体育课师生的体育舞蹈教学方法体系是目前体育舞蹈教育工作者及学校体育工作者研究的一个重要课题。 二、体育教学方法与体育舞蹈教学方法的概念 体育教学方法是体育教学中师生双方行为动作总和的体系，是实现体育教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。本文对体育舞蹈教学方法的认识表述为：体育舞蹈教学方法是艺术类体育教学法体系的重要组成部分，是为完成体育舞蹈教学内容和教学任务采用的多种手段和途径的总称；主要是指为传授或掌握体育
高校公共体育课程试讲教案(排球)
体育（公共课）教学设计 课程名称：大学体育（排球） 教学内容：排球基本技术（发球） 教案类型：自主制作 姓名：赵宗俊 完成时间：2020年6月16 日
一、教学内容分析 1、正面上手发球 (1)准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。 (2)抛球与引臂：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，距离身体前30厘米，高度约1米左右，上体稍向右侧转动，右臂抬起，屈肘后引与肩平，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。 (3)挥臂击球：利用蹬地，使上体向左转，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。 (4)击球点：在右肩上方伸直手臂的最高点，用全掌击球的后中下部。 (5)击球动作：手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出的球呈上旋。 (6)结束动作：随着重心前移，迅速进入场地。 (7) 技术要领：手托球向上抛高一米，同时抬臂右旋体；转体收腹带挥臂，弧形鞭打用加力；全掌击球中下部，手腕推压要积极。 2、侧面下手发球 左肩对网，两脚左右开立，约与肩同宽，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间，左手持球于腹前。(脚→膝→上体→手→肩)左手将球抛于胸前，距身体一臂远，一个半球高，同时右臂摆至右侧后下方，利用右臂蹬地向左转体，带动右臂向前上方摆动，在腹前用虎口、全掌或掌根击球后下方。 二、学情分析 1、学生年龄特点分析 大一学生是形成人生观，掌握专业理论、技术、技能，是增强体质的关键时期。大学生正处于青年期向成年期的转变，处于从个体走向成熟、走向独立的转变。开始掌握了辨证思维，情感也更加具有社会道德和责任感，但由于正处于青年期，半幼稚和半成熟、独立性和依赖性错综复杂，充满了矛盾，主要表现在心理的闭锁性和渴望交往的矛盾、强烈的求知欲和鉴别能力不够的矛盾，他们在认知方面很容
高校体育舞蹈教学措施
高校体育舞蹈教学措施 摘要:为了提高大学生艺术与体育的能力，促进体育舞蹈在大学的发展，使体育舞蹈得到推广和发展。分析体育舞蹈在大学校园发展中出现的问题，并提出解决问题的措施。 关键词:高校;体育舞蹈教学;存在的问题;改进措施 1开展体育舞蹈的社会意义和现实意义 体育舞蹈的又名为国际标准舞，发源地是英国，曾风靡于欧美。体育舞蹈是一项集体育运动、音乐鉴赏、舞蹈艺术于一体的新兴艺术形式，随着它的流行和推广，丰富了人们的文化生活，提高了人们的艺术情趣，这项高雅的运动对学生身体素质的提高和提升艺术水准都有积极的意义。体育舞蹈的魅力不言而喻，随着人们生活水平的提高，必定有其社会需求性，在广大群众中更受欢迎。学生休闲时间的增加，也必然向运动和艺术方面投入时间，这对提高全民族素质，提高学生的文化修养有很大的意义，也会丰富高校的体育休闲活动，在体育舞蹈的学习中，学生学会了配合，增强了体质，提高了艺术修养。对社会的发展有积极的意义。开展体育舞蹈教育符合大学体育教学大纲的要求，对高校的体育教育改革有着积极的意义。它能提高参与者的体质，同时提高其音乐欣赏水平，使其动作的协调性也得到了提高。运动中讲求两个人或更多人的配合，以提高团队精神。它拉近了人与人之间的距离，对人的身心健康起到促进作用。两人或多人在一起进行舞蹈表演时，优美的形体与流畅的韵率，给观赏者以美的享受。 2我国体育舞蹈的发展现状 2.1体育舞蹈的发展水平低下且发展不平衡。目前，我国的体育舞蹈水平与先进国家相比，差距非常大，学生的艺术美感、音乐欣赏能力与先进国家都有很大的差距，大学体育舞蹈师资匮乏，学生的运动能力不强，没有形成多学员参与的氛围，老师的培养、氛围的带入都不够，加之传统思想的限制，运动习惯的缺少，懒惰的情绪，专业课的压力比较大等原因，要赶上先进国家的水平还需要很长的时间和加倍的努力。我国体育舞蹈发展的不平衡也是一个现实存在的问题，沿海城市要好过内地城市，省会级城市要好过地级市县。没有群众基础的运动要想开展起来难度很大。2.2体育舞蹈的精神贫乏。体育舞蹈是一项多技能的运动，