延寿小学阳光体育冬季长跑活动方案
学生阳光体育冬季长跑活动方案
学生阳光体育冬季长跑活动方案一、活动目的为了促进学生身体健康，增强体质，强化运动意识，加强与班级之间的凝聚力和友谊，提高学生对跑步的兴趣，打造校园阳光体育文化，我们特地组织了一次冬季长跑活动。
二、活动时间和地点本次长跑活动在冬季进行，预计活动时间为2个小时左右，活动时间为每周六早上九点到十一点。
活动地点为学生学校体育场。
三、活动内容及流程1、活动前期准备在活动前，学校宣传部门将统一宣传长跑活动的时间、地点、注意事项和安全条例。
同时，体育教师要负责做好场地布置和设备检查等工作。
2、活动流程活动以班级为单位进行，每个班级已提前报名，并派出一名学生担任队长。
比赛前，体育教师将对每个班级队长进行必要的跑步技能指导和安全措施讲解。
3、长跑活动具体规则活动分为个人长跑和集体长跑。
队长和教师们将为每个班级定好不同的比赛形式，以保证运动员们的兴趣、参与度和比较性。
（1）个人长跑个人长跑的比赛距离为1000米，每个班级进行5个人次。
前五个成绩将计入班集体长跑总成绩之中。
（2）班级集体长跑班级集体长跑的比赛分为4000米和6000米两种长度，每个班级有12个人次。
前3个成绩将计入最终成绩之中。
4、活动结束长跑活动结束后，比赛成绩进行排名和表彰。
前三名颁发奖杯，其他优秀参赛者颁发奖状。
同时，学生会和班级将组织护送队，学生分批到食堂进行集中用餐。
四、活动注意事项1、比赛前，一定要进行必要的热身健身活动，保证身体肌肉足够温暖。
2、比赛中，要注意运动姿势和呼吸习惯，并随时观察体征。
3、为了保障学生的安全，必须设有医师和急救人员提供全程医护支持。
4、在比赛结束后及时喝水补充体力，保持身体健康。
五、活动的收益通过阳光体育冬季长跑活动，在增强学生体质和健康的同时，能够让学生增强团队意识和勇气精神，增强集体凝聚力，对培养学生的集体荣誉感、友谊精神和竞争意识等都有很好的帮助，同时也是一个促进校园文化建设的很好平台。
六、预期效果阳光体育冬季长跑活动的目标是提高学生的身体素质，增强学生健康意识，激发学生欢快和自信心。
阳光体育冬季长跑活动方案
阳光体育冬季长跑活动方案阳光体育冬季长跑活动方案15篇为了确保事情或工作能无误进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案属于计划类文书的一种。
那么应当如何制定方案呢？以下是小编为大家整理的阳光体育冬季长跑活动方案，希望对大家有所帮助。
阳光体育冬季长跑活动方案1一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题校园阳光体育三、参加对象全校师生四、活动时间20xx年11月至20xx年4月五、组织机构：组长：xx副组长：xx组员：xx六、活动内容20xx年11月1日课间操时间，在教学楼前举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，节假日由学生自己记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
七、具体办法1、结合我校场地实际情况，我校学生每天的长跑基数将根据不同年级、不同阶段进行调整。
其中，低年级的基数约为400—600米，中年级的基数约为600—800米，高年级的基数约为800—1000米。
2、实施路线根据我校校园现有场地及其他实际情况，将我校学生分为三部分开展活动。
一年级绕教学楼进行，二年级绕科技楼进行，三、四、五、六年级在学校操场进行。
阳光体育冬季长跑运动实施方案
阳光体育冬季长跑运动实施方案一、指导思想根据上级指示精神，为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题长跑活动、阳光体育三、参加对象学校五、六年级学生四、活动时间2012年9月25日至2013年2月30日五、活动内容1、2012年9月25日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数为：五、六年级1000m（沿操场5圈）。
周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程（记录表附后）。
3、冬季长跑总里程：五六年级学生为120公里。
六、具体安排及要求1、周一至周五长跑活动时间上午第二节和第三节大课间，下午第二节和第三节大课间到操场集合开始。
2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4—5圈（体育教师负责）。
3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天活动量。
4、班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。
6、学校将对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰。
具体名额如下：先进班级4—6个，优秀学生每班5名。
七、组织机构组长：田振来副组长：杨艳峰张振录赵纪根王泽江组员：全体班主任韩永金新乡县合河乡中心学校2012年9月阳光体育冬季长跑运动实施方案新乡县合河乡中心学校2012年9月。
2023年阳光体育冬季长跑活动方案(精选篇)
2023年阳光体育冬季长跑活动方案（精选篇）阳光体育冬季长跑活动方案（精选10篇）为了确保活动有序有效开展，预先制定活动方案是必不行少的，活动方案指的是为某一次活动所制定的安排类文书。
那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是我为大家整理的阳光体育冬季长跑活动方案（精选10篇），欢迎阅读与保藏。
阳光体育冬季长跑活动方案1（一）指导思想：实行区教化局《关于开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培育学生酷爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的熬炼习惯，有效提高学生体质特殊是耐力素养，进一步掀起阳光体育活动的新高潮。
（二）活动主题：酷爱祖国从体育熬炼起先。
（三）活动时间：下周一启动仪式（1.14），周二正式起先（1.15）（四）组织机构：组长：副组长：组员：正副班主任老师体育组老师（五）活动支配：1、宣扬口号：酷爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育熬炼是全面成长的关键一步。
2、因场地限制，长跑分两批进行。
第一批：8:50---9:10 年级：二年级、四年级、六年级场地支配：201、202沿排球场逆时针方向跑进（排球场8圈）；203、204、205沿篮球场逆时针方向跑进（篮球场7圈）。
四年级沿田径场1、2两条跑道跑进；六年级沿田径场5、6两条跑道跑进。
（田径场4圈）其次批：9:10---9:30 年级：一年级、三年级、五年级101、102、103沿排球场逆时针方向跑进（排球场8圈）；104、105、106沿篮球场逆时针方向跑进（篮球场7圈）。
三年级沿田径场1、2两条跑道跑进；五年级沿田径场5、6两条跑道跑进。
（田径场4圈）3、跑完长跑或还没轮到长跑的班级，请班主任自主支配学生室内活动。
（六）老师职责1、正、副班主任随班级跑步。
（正班主任在前，副班主任在后维护班级跑步纪律）2、班主任老师严格遵照规定时间带着班级平安上下楼梯。
（七）留意事项：1、班主任老师做好班级学生的思想工作，宣扬冬季长跑对提高体质和健康水平的有效性。
2023年小学阳光体育冬季长跑活动方案
2023年小学阳光体育冬季长跑活动方案一、活动目标1. 提高小学生的体质水平，增强心肺功能。
2. 培养小学生的毅力和耐力，培养坚持不懈的精神。
3. 增强学生之间的团队合作意识，培养团队精神。
二、活动时间和地点活动时间：2023年1月-2月（具体根据学校冬季假期安排）活动地点：校园周边或者室内体育馆三、活动内容1. 前期准备：a. 教师指导：组织教师进行跑步训练，培训教师相关知识和技能。
b. 学生训练：学生进行长跑训练，根据年级和身体状况制定个性化训练计划。
2. 长跑比赛a. 分级进行：根据学生年级和性别进行分级比赛，保证公平竞赛。
b. 赛制设置：比赛分为预赛和决赛两个阶段，预赛采用计时赛，比赛时长根据不同年级设定不同时间。
c. 赛道设计：分别设置不同距离赛道，根据小学生实际情况，设定较短距离（如800米）和较长距离（如1500米）两个组别。
d. 安全保障：设置起点和终点标志牌，安排工作人员负责赛事安全。
e. 鼓励奖励：根据比赛成绩和表现，分别设立奖状、奖品等奖励。
3. 动员宣传a. 学校宣传：通过学校广播、校报等途径宣传活动内容和意义。
b. 班级动员：班级老师向学生宣传活动，组织学生组队参与。
c. 家长参与：学校通过家长会和家校合作组织家长参与活动，提供支持和鼓励。
4. 配套活动a. 健康讲座：请专业人士开设健康讲座，讲解合理运动和饮食习惯。
b. 体质测试：为参赛学生提供体质测试，了解体质水平，制定个性化训练计划。
c. 助力活动：组织学生参与志愿者活动、募捐等，让学生感受到长跑活动的社会意义。
五、活动评估与总结1. 比赛结果统计：及时统计比赛结果，对优秀选手进行表彰。
2. 活动总结：对活动进行总结，总结经验和不足之处，为今后类似活动改进提供参考。
3. 学生评价：收集学生对活动的评价和建议，以了解他们的感受和需求。
六、安全保障1. 设立安全隐患监测小组，负责检查活动场地及设施情况，确保活动场地安全。
小学校阳光体育冬季长跑活动实施方案
小学校阳光体育冬季长跑活动实施方案为积极开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，结合本区实际，特制定本实施方案。
一、活动主题：阳光体育与祖国同行二、参加对象：全校师生三、活动时间：20 年10月26日至20 年1月8日四、活动内容：活动期间每日进行长跑锻炼并记录，每天长跑距离基数为：1000米。
冬季长跑总里程以3公里为基数。
五、组织机构：组长：副组长：成员：六、要求：（一）、加强领导、广泛宣传。
1、各校应加强领导、高度重视此项工作，相应成立冬季长跑活动的领导机构，负责学校长跑的组织实施，做到分工明确，责任到人，为活动提供组织保障。
要将冬季长跑活动纳入学校教育工作计划，要广泛宣传发动、认真组织、具体指导，加强督促检查；2、要在校园营造一个良好的体育文化氛围，宣传开展冬季长跑活动的作用和意义、先进典型和先进经验。
3、少先队组织要发挥组织作用，动员广大少先队员广泛参与，结合长跑活动相关的主题教育活动，积极采写活动简报，大力营造浓郁的活动氛围。
（二）、因地制宜，确保安全，积极开展长跑活动。
1、学校要积极开展学生阳光体育冬季长跑活动，要根据本校实际，因地制宜制订操作性强的长跑实施方案，重点把冬季长跑活动与体育课、课间体育活动和课外体育活动有机结合起来，要遵循循序渐进的原则，积极开展长跑活动。
各学校应在本学期内举行校级冬季长跑活动起跑仪式。
2、在学校学习期间，以班级集体组织长跑为主，并动员鼓励学生个人利用课外时间到安全地点自觉参加长跑；在寒假和节假日期间，以学生个人、或学习小组、家庭为单位，在校外继续长跑锻炼；学生可自己制订锻炼计划表，采用灵活形式，每日可分不同时段进行长跑，累算一天公里数，并做好记录；学校要检查督促各年级、班级做好每日长跑活动记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3、学校在组织学生长跑活动中，要注意安全，不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故；要加强医疗监督，对男、女学生和体质、特别耐力素质不同的学生要分别对待，具体指导，循序渐进，注意控制强度和安排不同距离进行长跑活动。
2023年小学生阳光体育冬季长跑活动方案
2023年小学生阳光体育冬季长跑活动方案一、活动背景随着现代社会的快速发展，小学生的身体健康问题日益突出，长时间坐在教室里学习，缺乏运动，导致了青少年的肥胖率上升和体质下降。
因此，开展阳光体育活动，特别是冬季长跑活动，对小学生发展良好的运动习惯和身体素质非常重要。
二、活动目标1. 增强学生的体质素质，提高身体健康水平。
2. 培养学生的运动兴趣，培养良好的运动习惯。
3. 提高学生的团队合作意识和集体荣誉感。
4. 加强学生的自信心和意志力。
三、活动内容1. 活动时间：选择一个阳光明媚的冬季周末，比如每年的12月中旬。
2. 活动地点：选择一条环境优美、安全宽敞的跑道或公园作为活动场地。
3. 活动形式：（1）个人长跑：设立男子组和女子组，根据年级和年龄划分组别，分别设置适当的距离。
（2）家庭助跑：鼓励学生邀请家长参与，增强家庭凝聚力。
（3）团队接力：以班级为单位组织接力赛，增加团队合作意识。
（4）运动游戏：组织一些有趣的运动项目，增加活动的趣味性。
4. 活动流程：（1）开幕式：举行简单而庄重的开幕式，由学生代表宣读活动宣言，表彰优秀运动员。
（2）长跑比赛：按照设定的距离分组进行长跑比赛，设立检查站，保障参赛选手的安全。
（3）接力比赛：班级按照设定的顺序进行接力比赛，鼓励队员之间的互相配合。
（4）运动游戏：在长跑比赛和接力赛之间设置一些有趣的运动游戏，增加活动的互动性。
（5）颁奖仪式：根据比赛成绩进行排名，并颁发奖牌和奖状，表彰优秀运动员和班级。
（6）闭幕式：简单而温馨的闭幕式，让学生们回顾活动的过程，并带着满满的收获与回忆离开。
四、活动准备1. 活动宣传：将活动信息发布到学校网站、班级微信群等途径，告知活动的时间、地点和参与方式。
2. 安全保障：提前做好安全检查，确保活动场地的安全，设置专人负责现场安全。
3. 赛道设置：对赛道进行测量并标记出距离，设置起点、终点，设立检查站和救护站。
4. 志愿者招募：招募足够的志愿者，包括裁判、计时员、接力换手员等，分工明确，保证活动的顺利进行。
小学冬季长跑活动方案范文（5篇）
小学冬季长跑活动方案范文一、指导思想为动员学生积极参加体育锻炼，强身健体，我校决定于201____年____月____日至____年____月____日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。
通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：梦想与健康同行三、活动目的：1、通过组织学生每天慢跑，增强学生的体质、提高学生的耐力，培养学生良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持，培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
四、活动对象：全体在校学生五、活动时间：201____年____月____日至201____年____月____日六、活动内容：每天跑步____米1、跑步时间：大课间2、跑步的要求：1)各班到达跑步场地以后前应整队，然后按顺序开始带队慢跑，控制好速度、节奏。
2)学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。
(班主任一定要注意重视这类学生)3)在跑步过程中，严禁班级之间进行超越，不得推挤，不求速度，安全第一。
3、跑步记录要求：各班以班级为单位组织学生完成跑步里程，各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。
七、活动措施：1、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。
做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。
学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。
保证学生每天一小时体育锻炼时间。
八、大课间跑步安排(附站位安排表)一年级各班以及二13在篮球场上，____路纵队沿篮球场线逆时针跑步。
小学“阳光体育冬季长跑”活动方案
小学“阳光体育冬季长跑”活动方案小学“阳光体育冬季长跑”活动方案一、指导思想为认真落实教育部提出的小学生“每天锻炼一小时”要求，扎实推进体育大课间活动，积极培养学生自主健体的良好习惯，促进学生全面健康发展，努力构建活力校园、和谐校园。
二、时间安排第十五周一起至学期结束每天上午大课间活动时间（雨雪天气等暂停，在室内进行棋类运动。
）三、活动地点一、二年级：围绕池塘慢跑4～5圈三～六年级：围绕学校大操场（塑胶跑道上）4～5圈。
四、参加队象本校全体师生（特殊体质学生除外）。
五、活动要求1．各班级按次序的由正、副班主任带领并必须参与，监督学生安全有序地进行长跑，在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生，避免发生意外；在跑步过程中每个学生应听从班主任老师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，提倡以班级为单位喊喊口号。
2．体育老师协调管理每天整个活动过程。
王告化老师负责一至二年级；陈爱萍、梅养浩老师负责三年级至六年级。
3．队形要求：一、二年级每班两列纵队；三～六年级每班四列纵队，形成方阵。
长跑路线4．一、二年级按年级、班级顺序；三～六年级按进入操场的年级、班级顺序。
六、注意事项1.各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明不适合参加长跑活动的特殊体质学生实行免跑，防止意外伤害事故。
2.体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
七、评奖方式学校将结合考核组、体育组综合意见，从“每天按时出操，出操人数、队伍整齐、正副班主任跟班过程认真负责。
”等方面每年级评选出一个优秀组织班级，每个班级要评出3～5位的个人优秀奖。
小学生冬季长跑方案(5篇)
小学生冬季长跑方案（精选5篇）为了确保事情或工作有序有效开展，通常会被要求事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。
那么你有了解过方案吗？以下是小编精心整理的小学生冬季长跑方案（精选5篇），希望能够帮助到大家。
小学生冬季长跑方案1一、活动主题阳光体育与全民健身同行二、指导思想以深入贯彻落实中共7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、参加对象学校五、六年级学生四、组织机构组长：副组长：组员：体育组老师及全体班主任、副班主任五、活动时间12月至4月。
每个上午大课间学生广播操以后和下午两节课后。
长跑活动时间不少于五个月（含寒假）。
六、活动内容和措施1、20xx年12月4日，我校将利用中午夕会时间进行校级阳光体育长跑起跑活动。
1）拉一条宣传横幅，横幅内容为“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”；2）分管副校长周方苗作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项；3）体育教研组长安排各年级跑步路线和各班活动时间；4）全体学生首次跑步。
2、冬季长跑总里程小学生五六年级为xx公里。
每天长跑距离为500米。
每天大课间活动时间进行长跑，也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。
节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、活动结束时学校体育组组织全校的春季田径运动会，五六年级同学将参加长跑800米的比赛。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
延寿小学冬季长跑活动方案
一、指导思想 ：
贯彻落实教体艺《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》文件精神和
阳光体育运动冬季长跑会议精神，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光
体育冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升少年儿童耐力素质，
再次掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
阳光体育与健康同行
三、参加对象：
全校学生。
四、活动起止时间：
11月14日开始，至4月30日止，启动仪式在11月14日上午举行。
五、活动办法：
长跑活动是个集体活动，各班必须每天参加活动，每天坚持一小时体育锻炼，分别
安排在上、下午的阳光体育活动中。本次活动由体育组制定计划，各班主任安排检查记
录好自己班级学生的活动情况（记录学生每天实际跑的量）。体育组每周进行各班、各
年段长跑活动的统计工作，每月进行全校汇总一次。
六、活动形式：
1、每天除在体育课、课间操锻炼之外，早操和课外活动必须纳入训练计划之中。
阳光体育活动期间，五六年级完成慢跑4圈（800米）锻炼，三四年级完成3圈（600
米）的锻炼，一二年级完成2圈（400米）的锻炼。五、六年级其余的200米活动依托
体育课及活动课进行。
2、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑，并做好记录。
七、活动具体分工与要求：
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具
体实施情况；少先队大队部做好配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，各
班活动做到每天一检查，每周一公布；学校领导或少先队大队部做好照片采集，用简报
快讯等形式及时张榜；各班主任、科任教师，带领、管理好本班学生，积极参与活动。
活动中，各班要加强安全教育，采取一些安全措施。活动前，各班主任可从身体上
和心理上组织学生做好准备活动；活动中，要有组织有有纪律有秩序地进行，严禁推拉
别人，大声喧哗；活动结束时，要让学生放松心情，适当做一些整理运动，确保后面的
学习不受影响。各班主任在活动前或活动中适当指导学生跑的技巧、方法，添减衣服，
保证学生在跑后不受凉。
八、 表彰与奖励：
为了推动冬季长跑活动的持续、有效的开展，学校将对本次活动中表现突出的班级、
教师个人、学生进行表彰。