职场礼仪与沟通
礼仪与沟通技巧
礼仪与沟通技巧礼仪与沟通技巧引言：在现代社会中，礼仪和沟通技巧是非常重要的，它们能够影响我们的个人形象、职场发展和人际关系。
在个人生活中，良好的礼仪和沟通技巧可以使我们与他人建立良好的关系，获得尊重和合作；在职场中，它们可以帮助我们更好地与同事、上司和客户合作，提升工作效率和职业发展。
本文将介绍一些基本的礼仪和沟通技巧，帮助读者在社交和工作场合中取得成功。
一、社交礼仪1. 问候礼仪：当我们见到别人时，要主动问候并微笑，例如说“你好”、“早上好”，或者根据上下文来选择适当的问候语。
同时要注意对方的反应，如果对方回应冷淡或者没有回应，不要强行交流，以免打扰到对方。
2. 握手礼仪：当与别人握手时，应该握紧对方的手，并保持适度的力度。
同时要注意握手的时间，不要过长或者过短。
在国际交往中，还需要注意当地的文化习俗，一些国家可能会有不同的握手方式，需要做些准备工作。
3. 交谈礼仪：在社交场合中，交谈是必不可少的。
与人交谈时，应该尊重对方的意见，不要争辩或者批评。
要保持良好的沟通技巧，包括积极倾听、回应恰当、表达自己的观点和感受等。
4. 礼节礼仪：在社交活动中，要注意礼貌和谦逊。
要尊重他人的隐私和个人空间，不要过分干涉。
同时要对他人友善和关心，例如注意他人的需求并给予帮助。
二、职场礼仪1. 仪表仪容：在职场中，良好的仪表和仪容是重要的，它们可以给人留下良好的印象。
要保持整洁、得体的着装，并注意自己的形象和仪态。
同时要注意个人卫生和形象修养，保持良好的仪表仪容。
2. 电子邮件礼仪：在现代职场中，电子邮件是重要的沟通工具。
要注意在电子邮件中使用礼貌和尊重的语言，避免使用不当的词语或者语气。
同时要尽量简洁明了地表达自己的意思，避免出现歧义和误解。
3. 会议礼仪：在参加会议时，要尊重会议的组织者和参与者。
要准时参加会议，并做好充分的准备工作。
在会议中要注意积极参与讨论，表达自己的观点，同时也要倾听他人的意见。
要注意礼貌和尊重，不要打断他人的发言或者争辩。
职场沟通礼仪案例分析(16个经典案例)
教学建议：本例可用于第四章第一节求职礼仪与艺术中的面试礼仪与艺术。
介绍本例时可请学生回答案例中的“一技之长”意指什么？有什么启示？可请学生讨论大文豪的“一技之长”与其成功的关系？与此同时通过本例增强读者对求职中“一技之长”的重视和认识。
大文豪的“一技之长”有一个穷困潦倒的年轻人，为了生计前去拜访他父亲的一位朋友，想请这位朋友帮他找一份工作。
见了面，他父亲的朋友问这位年轻人：“你最擅长什么，想找一份什么样的工作？”年轻人有些胆怯，低声地说：“很抱歉，我什么事也没有，更不知自己能做什么。
真的很惭愧。
我一无是处，什么本领也不会，以前白白浪费了很多宝贵的时间。
我决心从现在开始努力弥补我的缺点，从头学起，一定要学到一样真实的本领。
”“年轻人，你有这样的决心很好，老伯我相信你会做到的。
只是现在没有一技之长很难找到工作的。
当然现在开始学也不算晚，只要努力就会成功。
目前你也要生活，还是需要有一份工作来维持啊。
不如这样，你先把你的地址写在这张纸上，我帮你留意着，有适合你的工作，我会及时通知你。
”说着，父亲的朋友把一张纸和一支笔放在年轻人的面前。
年轻人既感激又无可奈何地写下了他的住址。
父亲的朋友看见年轻人写的字，突然惊喜地说：“年轻人，你说自己一无是处，但我发现你有一样长处，你的字就写的很好啊。
你可以把这个长处当成找工作的方向。
”年轻人听了父亲朋友的话，深受鼓舞，信心倍增，再看看自己的字，确实很漂亮潇洒，脸上不由得流露出自信的微笑。
父亲的朋友利用年轻人的字写得漂亮的这个优点，帮助年轻人找到了一份誊写剧本的工作。
他誊写的剧本字迹工整，清晰，一目了然，赢得了人们的称赞。
后来，由于他经常给歌剧院誊写剧本，慢慢地他也悟出了写剧本的一些门道，也开始尝试着自己动手写剧本，从此走向了一条文学创作之路，并最终成为轰动世界的一代文豪。
这个靠漂亮的字成名的年轻人就是被称为“文坛枪手”的法国作家大仲马。
教学建议：本例可用于第四章第二节中的博得下属爱戴的沟通礼仪与艺术。
职场上与领导相处的礼仪有哪些
职场上与领导相处的礼仪有哪些1.尊重领导：无论领导的职位或级别如何，都应该对其表示尊重。
这包括采取尊称称呼、尊重其意见和决策、遵守领导制定的规章制度等。
2.保持良好的沟通：与领导之间的良好沟通是工作的关键。
应及时向领导汇报工作进展，主动寻求反馈和建议，并能够清晰明了地传达自己的想法和观点。
3.提前做好准备：与领导沟通或参与会议时，应提前准备好相关资料和想法。
这样能够展示自己的专业素养和对工作的投入，也能够提高与领导交流的效果和质量。
4.坦诚相待：在与领导交流时应保持诚实和直接的态度，能够明确表达自己的意思但又不失尊重。
及时反馈问题或困难，并积极寻求解决方案。
5.不要插队：在领导与其他人交谈时，避免在旁边插嘴或打断。
要尊重领导与他人之间的交流，等领导结束后再进行个人的沟通。
6.注意谈吐和言行：要注意在与领导交流时的言语和行为。
避免使用粗鲁或不适当的语言，保持自己的言行举止得体。
7.积极接受批评：当收到领导的指导或批评时，要保持冷静并展示出一种积极改进的态度。
接受批评是成长的机会，要心平气和地接受并从中吸取教训。
8.尊重隐私：尊重领导的隐私是与领导相处的基本原则之一、避免过多打扰领导的私事或私人空间，不主动探询或传播领导的私人消息。
9.管理好时间：尊重领导的时间是沟通的基本要求之一、要合理安排自己的时间，避免频繁打扰领导，尽量在预约或安排时间上与领导协调。
10.知恩图报：对于领导给予的帮助或支持，要表达感激之情，并及时给予回报。
可以通过简短的邮件、感谢信或口头表达等方式，表达自己的感谢之意。
以上是职场上与领导相处的一些礼仪，它们不仅能够建立良好的职场形象，更重要的是维持积极的工作氛围和有效的合作关系。
通过遵守这些礼仪，可以更好地与领导合作，实现个人和团队的共同目标。
商务礼仪与沟通课件 第7章 职场沟通t和礼仪
7.2.2 与上级沟通的技巧和礼仪
明确程序
• 一是明确指令。二是拟订计划。 • 三是适时请教。四是总结汇报。
充分准备
• 面对需要解决的问题，提供相对成熟的方案。下级在进行 具体工作汇报时做好相关数据资料的收集。针对上级对事 务、问题的关注焦点要有侧重性地进行必要的创新性尝试。
言行得体
• 一是准时赴约。二是举止得体。 • 三是控制好时间。四是注意场合。
讨论：校园与职场的人际关系有哪些差异？
7.1 适应职场人际关系
7.1.1 校园与职场人际关系的差异性
角色身份和 社会责任发
生转变
交往对象和 交往礼仪变
得复杂
心理压力和 焦虑感增强
激励方式和 评价标准不
同
7.1.2 转变学生身份，开启职场大门
心理暗示，进行身份认同
• “在其位，谋其政”，一旦进入工作岗位，大学毕业生都 要承担相应的任务和职责，成为公司的一员。
实践实训题
1．交流职场沟通的经验
• 作为大学毕业生，应为走向社会做好准备。从你的暑期打工经历或周围朋友
那里收集一些工作中与上级、下级和同事之间沟通的经验，在课堂上进行分 享。
2．制定内部沟通的礼仪制度
• 你是学生会或某一社团组织的负责人，在工作中觉得内部沟通十分无序和低
效，请你拟定一份“×××组织内部沟通的规则和礼仪”方案，并就该方案征 求组织内部成员以及相关老师的意见和建议。在此基础上，通过正式会议讨 论和表决程序使方案成为组织内部的制度文件。
• 上行沟通是下级参与管理、发表意见或建议、表达利益诉求以获得
上级支持、实现下情上达的重要方式，同时，也是上级实时了解与 掌握下级员工对工作、对组织的总的看法和期待的重要方式。
职场沟通与礼仪技巧培训
职场沟通与礼仪技巧培训本次培训介绍职场沟通与礼仪技巧培训是一次旨在帮助员工提升职场沟通能力和礼仪素养的培训活动。
培训的目的在于帮助员工在职场中更好地与他人沟通，提高工作效率，同时展现良好的企业形象和个人素质。
培训内容包括以下几个方面：1.职场沟通技巧：培训将教授员工如何有效地与他人沟通，包括倾听、表达、说服等技巧。
培训还将探讨如何处理职场冲突，建立良好的团队合作氛围。
2.职场礼仪：培训将介绍职场中常见礼仪规范，如着装、言行举止、接待客户等。
通过学习礼仪，员工能够给对方留下良好的印象，提升企业形象。
3.商务沟通：培训将重点讲解商务沟通的技巧，包括商务洽谈、演讲、会议等场合的沟通方法。
这将帮助员工在商务活动中更加自信地表达自己的观点，达成共识。
4.跨文化沟通：随着全球化的发展，员工需要与来自不同文化背景的同事和客户沟通。
培训将介绍跨文化沟通的技巧，帮助员工理解和尊重不同文化，提高沟通效果。
5.职场心理素质：培训将教授员工如何调整心态，应对职场压力。
通过提升心理素质，员工能够更好地与他人沟通，建立良好的人际关系。
本次培训采用案例分析、角色扮演、小组讨论等多种形式，使员工在实践中学习和提升。
培训讲师具有丰富的经验和专业素养，将全程指导并解答员工在培训过程中的疑问。
通过本次培训，员工将提升自己的职场沟通能力和礼仪素养，为企业的发展和个人的职业生涯奠定坚实的基础。
希望大家能够积极参与，充分利用这次学习机会，提升自己的综合能力。
以下是本次培训的主要内容一、培训背景随着公司业务的不断拓展和市场竞争的加剧，员工在职场中的沟通能力和礼仪素养显得尤为重要。
在工作中，我们发现部分员工在沟通和交往中存在一定的障碍，这不仅影响了工作效率，也影响了公司的整体形象。
为了提升员工在这方面的能力，特举办本次“职场沟通与礼仪技巧培训”。
二、培训目的本次培训旨在帮助员工提升职场沟通能力和礼仪素养，提高工作效率，塑造良好的企业形象，促进个人职业发展。
职场沟通中的礼仪准则有哪些
职场沟通中的礼仪准则有哪些在职场中，良好的沟通是取得成功的关键之一。
而在沟通的过程中，遵循一定的礼仪准则能够帮助我们更有效地传达信息，建立良好的人际关系，提升工作效率。
下面就让我们一起来了解一下职场沟通中的一些重要礼仪准则。
一、尊重他人尊重是职场沟通的基石。
无论对方的职位高低、年龄大小、经验多少，都应给予充分的尊重。
这体现在以下几个方面：1、倾听认真倾听对方的意见和想法，不要随意打断。
在对方发言时，保持专注的眼神交流，适当点头表示认同，让对方感受到你对他的尊重和关注。
2、避免贬低不要在言语中贬低或轻视他人的观点、工作成果或能力。
即使你不同意，也应以理性和客观的态度表达自己的看法。
3、称呼恰当使用恰当的称呼，如职位称呼（如“经理”“主管”）或姓氏加尊称（如“李先生”“王女士”）。
避免使用不恰当或冒犯性的称呼。
二、语言表达清晰准确清晰准确的语言表达有助于避免误解和提高沟通效率。
1、简洁明了避免冗长复杂的句子和词汇，用简单易懂的语言表达自己的意思。
重点突出，条理清晰，让对方能够快速理解你的核心观点。
2、避免模糊用语如“可能”“大概”“也许”等模糊性的词汇，尽量使用肯定、明确的语言。
3、注意语气语气应平和、友善，避免生硬、冷漠或傲慢。
即使在讨论激烈的问题时，也要保持冷静和理智。
三、非语言沟通的注意事项除了语言，非语言信号也在沟通中起着重要的作用。
1、肢体语言保持良好的姿势，坐立端正，不要懒散或过于随意。
避免过度的手势和动作，以免分散对方的注意力。
眼神交流要自然而真诚，不要回避或盯着对方看太久。
2、面部表情保持微笑和友善的表情，能够让对方感到舒适和放松。
但要注意场合，避免在严肃的讨论中过度大笑或表现出不恰当的表情。
3、空间距离根据与对方的关系和沟通的情境，保持适当的空间距离。
一般来说，与同事交流时保持 12 米至 36 米的距离较为合适。
四、控制情绪在职场沟通中，难免会遇到一些不如意的情况，但要学会控制自己的情绪。
职场中的谈话礼仪有哪些
职场中的谈话礼仪有哪些作为职场人士，经常需要与上司、同事以及客户进行各种沟通和交流，良好的谈话礼仪是建立良好人际关系、保持工作效率和成功合作的重要前提。
下面，我们就来了解一下职场谈话中应该注意的礼仪。
一、尊重沟通对象在职场谈话中，尊重沟通对象是非常重要的。
首先，尊重沟通对象要从语言上开始，使用恰当的称呼，例如称呼客户为“先生”、“女士”等。
其次，要注意沟通过程中的面部表情和肢体语言，避免使用冷漠、傲慢和恶言相向的姿态。
此外，在沟通过程中不要打断别人的发言，避免出现争吵和冲突。
二、遵循礼貌用语在职场谈话中，应当遵循礼貌用语，这是提高自身修养和职业形象的重要方式。
在响应他人时，通常使用礼貌的用语，比如“请问”、“谢谢”、“不好意思”、“抱歉”等。
另外，在结束对话时，也应该使用礼貌的告别语，比如“感谢您的时间”、“祝您愉快”等。
三、讲究倾听技巧在职场谈话中，讲究倾听技巧也非常重要，这需要从言辞、身体语言和反馈等多个方面进行。
首先，要理解并重视对方的观点，可以通过问问题、引导对话或回应意见等方式，激发对方的话题兴趣。
其次，在倾听对方意见的同时，也可以适当地表达自己的观点，这有助于进一步加深双方的理解和交流。
最后，在沟通结束后，及时对对方的言论进行反馈和客观评价，改进自己的沟通技巧。
四、注意措辞和语气在职场谈话中，注意措辞和语气也是非常关键的，可以决定谈话效果的好坏。
首先，要用简洁、明确、易懂的措词表达自己的观点。
其次，要注意语气抑扬顿挫、韵律感和抑扬清晰，保持自己说话的方式和语气温和、亲切、自然。
另外，要注意节制自己的语言以及情绪，避免说出过激或难听的话，影响自己在职场中的形象和发展。
总之，在职场中，通过良好的谈话礼仪可获得成功和提高自身修养，而不规范的礼仪或不当的沟通方式则可能导致人际关系破裂、工作效率低下和合作失败等不良后果。
因此，每位职场人士都需要时刻注意、提高自己的谈话礼仪，为自己的职业发展和成功打下良好的基础。
职场中人际沟通的礼仪和技巧
职场中⼈际沟通的礼仪和技巧 职场中沟通是⼈际交往的桥梁，是⼯作顺利进⾏的必要条件，⼈际沟通也是讲究礼仪和技巧。
下⾯是店铺给⼤家搜集整理的职场中⼈际沟通的礼仪和技巧⽂章内容。
希望可以帮助到⼤家! 职场中⼈际沟通的礼仪 1、尊重他⼈ 要与⼈进⾏良好的交际沟通，⾸先要学会尊重他⼈。
尊重同事，就要尊重同事的性格、说话、意见、劳动、个⼈隐私等，你有了尊重他⼈的意识，对⽅才能感受到来⾃你的尊重哦，你们的职场关系将更和谐。
更美好。
2、礼貌⽤语 在职场中，⼈与⼈之间的交往讲求尊重与礼貌。
沟通时，请使⽤礼貌⽤语，如：您好、谢谢、抱歉、请问、早安、晚安、没关系、稍等、再见等诸如此类的礼貌⽤语可以常⽤，以礼待⼈总是对的。
3、善于倾听 先倾听再沟通，能令双⽅的沟通更有效。
善于倾听则要求你做个耐⼼、诚挚、专⼼的倾听者，倾听过程中切勿随意打断对⽅或⽤⾔语与眼神回避对⽅。
4、⾼效沟通 职场是⼯作的地⽅，是个讲求效益的地⽅，⼯作中的每分每秒都⼗分宝贵，所以⼈际沟通也要⾼效。
每次沟通应带有⽬的性，表达要明确，勿絮絮叨叨，⽤时过多。
5、坦诚待⼈ ⼈处于社会，难免脱了学⽣时代的单纯与稚⽓，但我们始终应该坦诚与真⼼地待⼈，不要令职场变得尔虞我诈，波谲云诡，这样你与同事的⼈际沟通才能融洽。
6、⼝不伤⼈ 有时候，⾔语伤⼈彷如⼀把利刃插在别⼈⼼上，所以切勿⼝出恶⾔。
说话时，要尊重与体谅他⼈，不说不该说的话，不说不好的话，不说谎话。
职场中⼈际沟通的技巧 1.多看看⾃学书籍 ⾃学书籍是提⾼特定技能的完美指南。
交际专家把他们的经验转化为⽂字，帮助幸运的⼈们学习沟通的技巧。
在⼤量可供选择的书籍中，我们可以模仿书中提到的这些⽅法来提⾼⾃⼰的交际技巧。
这些循序渐进的指⽰能在很短的时间内，帮助我们深刻理解沟通的理念并提升我们的沟通能⼒。
2.其他有效的沟通⽅式 ⼈类是优秀的竞争者。
我们在⽣活中与他⼈竞争，并在这个过程中学习新事物。
要提⾼我们的交际技巧，最好的途径是向别⼈学习。
交谈礼仪的职场礼仪有哪些
交谈礼仪的职场礼仪有哪些职场礼仪是指在工作场所中，个人对待同事、上级和下级员工等他人的态度、行为以及言辞上的规范和标准。
良好的职场礼仪可以促进工作效率和团队合作，维护职场秩序和和谐。
以下是一些常见的交谈礼仪的职场礼仪：1.尊重他人：尊重他人是职场礼仪的核心原则之一、无论是与同事、上司还是下属进行交谈，都要尊重对方的身份和职位。
不应该采用冷嘲热讽、挖苦或侮辱性的言辞，而是以友好和平等的态度与他人进行沟通。
2.注意交谈的方式和语气：在与他人交谈时，应该注意自己的语言和语气。
语言应该清晰、准确，避免使用粗俗、侮辱或冒犯性的言辞。
同时，语气要友好、客观，不应该带有威胁或攻击性。
如果有分歧或不满，应该用合适的方式表达，并寻求平等对话的解决办法。
3.善于倾听：交谈不仅是说话，还包括倾听对方的观点和意见。
在与他人交谈时，要注意给予对方足够的倾听空间，表达出自己的兴趣和尊重。
避免打断他人讲话，听取对方的完整意见，以建立有效的沟通和互动。
4.注意非语言沟通：在交谈过程中，非语言沟通也是非常重要的。
面部表情、姿态和肢体语言可以传递出许多信息。
要保持自信、正面的姿态，用微笑和眼神交流来展示友好和合作的态度。
此外，要避免过多的身体接触，以免给他人带来不适。
5.尊重个人空间：交谈时，应该尊重他人的个人空间。
不要过于贴近对方，保持适当的距离。
如果对方不愿意进行交谈，也要及时退回，不要强行进行沟通，以免给他人带来困扰。
6.尊重时间：在职场中，时间是宝贵的资源。
在与他人进行交谈时，要尊重对方的时间。
不要过于拖延交谈，做到言简意赅，提醒注意。
在有限的时间内，集中讨论重要问题，并尽量在规定的时间内结束交谈。
7.注意专业用语和专业知识：在与同事和上下级交流时，要注意使用专业用语，并展示自己的专业知识和能力。
避免使用粗俗的语言或行话，以及个人成见和偏见。
要用专业的态度对待工作和人员，以获得尊重和信任。
8.表达感激之情：在职场交流中，要懂得表达感激之情。
职场沟通礼仪
职场沟通礼仪咱今儿个就来唠唠职场沟通礼仪这档子事儿。
啥叫职场沟通礼仪呢？简单说就是在工作场合里，跟人说话、办事儿得讲究点儿规矩，得让别人觉得你既有礼貌又有水平。
就像你去饭店吃饭，不光得吃得好，还得讲究个吃相，是不是？头一回进公司的时候，我可是个愣头青，啥也不懂。
记得那会儿，刚进办公室，老板交代了点儿事儿，我二话不说就开始干活儿了，结果呢，忙得像陀螺似的，累得跟狗一样，活儿干完了却没人知道。
为什么？因为我没跟同事们说一声，搞得大家都不知道我在忙啥，配合也不到位，搞得一团糟。
那天中午，我正愁眉苦脸地啃着盒饭，老张过来拍了拍我肩膀，说：“小伙子，忙得像陀螺是好事儿，但你得让大家知道你这陀螺在转啊！”我一听，恍然大悟，赶紧问老张咋整。
他笑呵呵地说：“你得学会沟通啊，沟通是职场的润滑剂，少了它，机器都得卡壳！”老张的话让我开始琢磨沟通这事儿。
有一回，我得跟小李对接个项目，邮件发过去，冷冰冰的就几句话。
小李回了邮件，语气也不太好，搞得我心里跟猫抓似的。
后来我跟老张一说，他乐了：“你这邮件发得跟催债似的，人家能高兴得起来吗？得讲究点儿礼貌，语气柔和点儿，态度诚恳点儿。
”我照着老张说的，重新写了邮件，这次我先问候了小李的近况，然后用上“请”、“谢谢”这些词儿，语气也温和了不少。
小李回信的速度快了，态度也好了，项目进展顺利了不少。
我心里那个高兴啊，感觉就像是找到了一把职场沟通的金钥匙。
不过，沟通不光是邮件那么简单。
有一次开会，老板提了个问题，我脑子里有答案，但因为平时不爱说话，愣是没敢吱声。
结果呢，老板问了一圈，最后还是我旁边的老刘说了出来，老板还夸了老刘几句。
我心里那个后悔啊，恨不得把自己掐死。
回去后，我跟老张抱怨，老张说：“在职场上，沉默是金这句话不适用，得敢说，不然你再有本事，也没人知道。
”从那以后，我开始练习在会议上发言。
第一次开口的时候，紧张得像个小学生上台演讲，声音都抖了。
但慢慢地，我发现，只要你说得有理有据，大家都会认真听。
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职场礼仪与沟通：
1、握手。人与人的身体接触，会给人留下深刻印象。热情有力的握手、眼睛
直视对方能使对方感受你的热情，快速为你们展开一场积极交流的舞台。
3、道歉。无意冒犯别人时道歉，态度真诚。
4、电梯。 上下班电梯里面人非常多时，先上来的人，要主动往里走，若电梯
的超载铃声响起，最后上来的人主动下来等后一趟。如果最后进来的人比较年长，
新人们要主动自己下电梯。
5、着装。女性化妆会显得更具魅力，但不需浓妆艳抹。头发不宜过长，服装
以稳重而权威色调为主，鞋子与服装颜色相配。
6、餐桌。有客人时，请客人上座；请上司在身旁的席位坐下，自己应站在椅
子的左侧，用右手拉开椅子，并且不发出声响。
交谈礼仪
要注意交谈时的面部表情和动作。交谈时眼睛要注视对方谈话时间的2/3，要
面带微笑，学会倾听，避免不必要的身体动作。要掌握谈话的技巧。当谈话者超过
三人时，应当与不同的人都谈上几句话，要等别人说完话再发表意见。
礼仪禁忌
职场化妆礼仪要求
1、化妆要视时间场合而定。
建议女士在社交场合尽量不要素面朝天，应该略施脂粉，以最佳的状态示人。
男士在某些特定场合可以略施脂粉，调整良好的面色和外在表现，但是不可以太露
痕迹，如下图刘翔的经典妆容就让我们记忆深刻。在工作时间、工作场合只能允许
工作妆(淡妆)。浓妆只有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否
则在自然光下会显得很不自然。吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。
2、化淡妆
职场女性在工作岗位上应当化淡妆，目的在于不过分地突出职场女性的性别特
征，不过分吸引注目。如果一位职场女性在工作场合妆化得过于浓艳，往往会给人
过分招摇和粗俗的感觉。女士画工装时要求使用相应的化妆品略施粉黛、淡扫蛾眉、
清点红唇，恰到好处地强化可以充分展现女性光彩与魅力的面颊、眉眼与唇部。
3、避免当众化妆或补妆。
常常可以见到一些女士，不管置身于何处，只要稍有闲暇，便立刻掏出化妆盒
来，替自己补一点香粉，涂唇膏，描眉型。当众化妆，尤其是在工作岗位上当众这
样做时很不庄重的`。并且还会使人觉得她们对待工作不认真。经常当众化妆的女
性可能会因此得到“花瓶”的绰号。在许多公司里，一般都设有专门的化妆间，它就
是为有必要随时化妆或补妆的人预备的，女士要补妆最好去专门的化妆间或去卫生
间。特别需要提到一点，就是活跃于职场的女士们千万不要当着一般的异性的面，
为自己化妆或补妆。
4、不要借用他人的化妆品
众所周知，借用他人的化妆品很不卫生。
5、力戒与他人探讨化妆问题
每个人的审美观未必一样，所以不值得在这方面替别人忧心忡忡，更不要评价、
议论他人化妆的得失。当面指出对方的妆容失误会招致对方的不快，甚至会因此和
对方产生矛盾，费力不讨好。
6、力戒自己的妆面出现残缺
在工作岗位上，假如自己适当地化了一些彩妆，那么就要有始有终，努力维护
妆面的完整性。对于唇膏、眼影、腮红、指甲油等化妆品所化过的妆面，要时常检
查。用餐之后、饮水之后、休息之后、出汗之后、沐浴之后，一定要及时地为自己
补妆。要是妆面深浅不一、残缺不堪，必然会给他人留下十分不好的印象。