如何评价一节体育课
小学体育评课稿(范文10篇)
小学体育评课稿（四）：
教师的课体现了素质教育的教学思想，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。下头，我从教师的主导地位和学生的主体地位两方面略作探讨。
教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识”这一基本理念，跳绳运动是老少皆宜的活动项目，任课教师经过让学生“玩”跳绳，很好地调动了学生参与活动的进取性，大大激发了学生的运动兴趣，对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮忙。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作本事”的理念，教师在课堂上并不去做示范、多讲解，而是让学生自由讨论、大胆创新，利用学生的智慧和表现欲望，提升课堂气氛，在不知不觉中提高学生的社会适应本事和小组协作本事。
教学过程：本节课教学过程比较流畅。收心热身部分的队列练习用得好。我认为体育课堂应当坚持进行队列练习，这不仅仅让学生学会一些基本的队列动作、队列变换，并且能够让学生养成良好的纪律观念，烘托课堂严肃的氛围，重要的是还能够塑造学生的形体美。游戏钓鱼的采用，不仅仅让学生感到新奇，并且提高了学生练习的进取性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。花样跳绳教学环节，教师能够发挥主导作用，引导学生进取思考，发挥想象力，参与创新，鼓励学生大胆表现，充分发挥学生的主动性、创造性激发学生运动兴趣，让学生多一点成功的喜悦，使学生真正成为运动的主人。合作跑《共赴前程》也让学生思考如何才能跑得快？身高搭配、口令指挥、互助合作等等。游戏活动中，既强调了同伴间的交往与合作，让学生感受到团体的意识与价值。又能为学生供给个体发挥，促进个体发展的时间和空间。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖，效果较好。
体育课听课评语和建议
体育课听课评语和建议1. 听课后的评语怎样写课堂听课评价课堂听课评价以定性描述为主.从教学目标、教学内容、教学方法和手段、教学结构、同学参加状况和学习效果等几方面阐明这节课的得失，既要有观点，又要有依据，要体现这节课的“质”，为了突出重点，一般不作面面俱到的评价，而是选择比较有意义的、有典型性的方面作点评.评价还要从建议的角度，指出可供选择的改进做法.通过听课进行课堂研讨活动，对提高和促进老师的业务水平和个人素养是非常重要的.而如何写好听课记录既是评课的一手材料，也是进行教学讨论的依据.写好听课记录可从以下几个方面入手：一、记时间安排.在听课过程中，对各部分的教学步骤分别占用多长时间要做好记录.由于通过时间记录可以判定该堂课的时间安排能否合理，能否能突出教学重点内容，完成教学目标.二、记语言评价.讲解语言能否规范、条理、生动、抽象，有无明显的口误；课堂即时评价能否准时到位，能否调动同学练习乐观性，并结合实际对同学进行有效的思想品德训练.三、记师生活动.老师如何参加教学活动，有效处理课堂偶发大事，准时处理同学在练习中消失的问题，这样能体现老师驾驭课堂的力量，发挥老师的主导作用，使同学有效参加课堂学习和活动，一直处在乐观学习的形态.老师的示范能否正确合理，这是一堂课成败的关键.所以肯定要学习别人的特长，仔细做好教学记录.四、记组织教学环节.要记好整堂课的各个教学环节.老师如何组织各部分教学、导入新课、复习巩固等，完成新授课如何分组练习，分几个层次让同学逐渐把握技能等.能否以同学的学习为中心，围绕同学的自主、合作、探究、接受等学习方式来选择、确定教学方式以及教法手段.五、记教学组织方式.仔细记录讲课人如何组织教学、分组轮换的形式，同学练习次数，怎样导入新课、教学内容各部分之间如何承接过渡等.教学方式的选择，必需主题明确，符合教材和同学实际，确保一节课教学过程的完整性和流畅性.每一个教学环节的设计必需围绕全体教学目标，简洁有用.六、记场地布置.假如认为场地布置科学合理、平安，器材做到一物多用，有效利用现有教学资源，发挥现有体育场地器材的多种功能与作用，可以把次要支配形式登记来.另外还要把本人当时髦不能理解、判定的问题先登记来，虚心向他人请教.做到这几个方面，博采众长，做好听课记录，就会提高本人的教学水平，提高课堂效率.总之，应当依据听课的目的和要求，有所侧重地将听、看、记、思的内容有机智活地结合起来.如老师讲和同学发言时，以听为主，兼顾观看；老师板书和同学演练时，以看为主，兼顾其他；同学练习时，以思索为主等.仔细做好听课记录是听课者基本素养的体现，它反映了听课者的品德、态度、力量、水公平各个方面的基本素养.要从听课中真正学点东西，听课记录至关重要，听课既是记录老师的成长录，也是记录本人的成长，真正把课听好，把课记好，再加上本人的反思，天长日久就能成为一名优秀的老师.。
如何评价一节体育课
如何评价一节体育课禹城市综合高中 2010年7月21日 12:00第一部分：何谓评课所谓评课，是指对课堂教学成败得失及其原因做中肯的分析和评估，并且能够从教育理论的高度对课堂上的教育行为作出正确的解释。
具体地说：是指评者对照课堂教学目标，对教师和学生在课堂教学中的活动以及由此所引起的变化进行价值的判断。
评课是教学、教研工作过程中一项经常开展的活动，有同事之间互相学习、共同研讨评课；有学校领导诊断、检查的评课；有上级专家鉴定或评判的评课等等。
评课的目的不是为了证明，而是为了改进。
第二部分：评课的作用1、导向作用评课本身就具有方向性和目标性，通过好课标准评价目标和评价体系的指引，可以为教师的“教”和学生的“学”以及应达到的程度指明方向。
这样，通过评课过程的不断反馈和调节，可以使教师了解学生达到目标的程度，发现教学中存在的问题，使教师的教学不断改进，学生的学习不断强化和提高。
因此，评课对课堂教学起着导向和指挥的作用。
2、激励作用上课者通过评课可以看到自己的成绩和不足，找到成功和失败的原因，促使他们发扬优点、克服缺点、不断改进教与学，启动他们的内驱力，调动教与学的积极性。
这是评课功能的重点。
3、改进作用运用反馈原理，通过评课及时获得有关教与学的反馈信息，判断教学过程是否有效。
好的地方得到强化，缺点和不足得到改正，使课堂教学不断改进、提高和优化，达到大面积提高教学质量的目的。
4、鉴定作用评课能对教学行为、学习行为和教学结果进行价值判断。
通过评课来比较、区分教师的教学能力和学生的学习能力，获得确定学生水平和教学有效性的证据，以便制定周密的计划，有利于今后的指导和培养。
5、教研作用评课作为教学研究和教学实践的工具，通过评价不断地明确为达到一定教学目标所应选择的方法和程序，为教学研究和教学实践提供必要的信息，同时也为教师专业成长拓展了一条有效途径。
第四部分：如何评课（1）评教学思想。
即从教学思想这一角度出发，依据课堂教学活动的实例，评议教学思想在课堂教学中的体现。
小学体育评课稿 15篇
小学体育评课稿 15篇作为一位无私奉献的人民教师，常常要根据教学需要编写评课稿，所谓评课，顾名思义，即评价课堂教学，是在听课活动结束之后的教学延伸。
评课稿应该怎么写才好呢？以下是小编帮大家整理的小学体育评课稿，欢迎阅读与收藏。
小学体育评课稿 1小学生正处于活泼好动的阶段，如何上好小学生的体育课呢？最重要的是指导学生在玩中学，学中玩，充分发挥小学生喜欢玩的特点，经过游戏的教学，来激发学生的运动兴趣。
汪教师的课体现了素质教育的教学思想，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。
下头，我从教师的主导地位和学生的主体地位两方面略作探讨。
一、教师主导地位发挥得当在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。
课的开始部分，教师引导学生想象，创造性地用各种方式来玩报纸，经过各种方式的练习，以到达制定的教学目标；最终进行接龙游戏发展学生的耐久跑本事，使原本枯燥泛味的耐久跑变成趣味味的运动项目。
整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用二、学生的主体地位充分体现体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。
课的开始部分，学生跑动进场与教师见面问好，打破了师生常规的开场形式，使学生感到愉快、自然。
之后学生在教师的引导下，创造性的用各种方式来玩报纸：把报纸叠放在头上、肩上、腿上，来发展学生的平衡本事；把报纸放在地上，围着报纸四面八方跳；把报纸展开，手拉着报纸跑一跑，或把报纸贴在手掌上、胸前跑。
练习中学生有选择的权利，让学生自由结合，最大限度地调动学生的进取性，不断变换小组成员，与不一样对象合作，整强学生间的协作本事。
本节课能够突出创新精神和实践本事的培养，在整个教学过程体现了以学生为主体，以教师为主导的教学模式，到达培养学生全面发展的教学目标。
小学体育评课稿 2小学生正在处于活泼好动的阶段，如何上好小学生的体育课呢，最重要的是指导学生在玩中学，学中玩，充分发挥小学生喜欢玩的特点。
体育优质课评价十要素
教师应吃透教材，要灵活运用教学内容的特点，教材顺序安排合理，辅助诱导练习要少而精，又实效性，合理安排好课的密度和运动量，注重精讲多练。
五、讲解示范
一节优质课，教师的讲解要少而精，通俗易懂你讲的过多，学生领会也不一定深刻，反而会有所厌恶，会使所学的动作更加抽象化。
六、教学过程
教学四环节即“开始部分、准备部分、基本部分、结束部分”一般要全，但根据课型不同，亦可有所增加或减少。一节课一般要突出一两个学习内容，学习内容不要太多。这样便于突出重点。一堂课应具有恰当的密度、强度。要做到这一点，教师可围绕一个重点展开。课的密度保持在35％左右，强度一般不宜太大，保持适中即可。
九、艺术性教学
教学内容可以艺术化，课堂上教师的组织可以艺术化，学生的练习在教师的指导下也可以艺术化。就教学形式的艺术化而言，比如有“课上的高潮”就是一种艺术化的形式，教师应该具有高潮意识。
十、教学效果
是否完成了本节课的教学任务，达到了教学目标。另外是否体现了现代体育教学的特点，也是体现教学效果。
七、教学方法
体育教学大纲在教学目的中明确提出要促进学生身体全面发展。为达到此目的，教师在教学时，教材内容和安排要全面多样，使学生身体各部位、器官系统的功能，各种身体素质和基本活动能力，都得到全面发展。教师善于利用各种教学原则，正确运用组织教法，从而不断提高教学质量。
八、课堂气氛
教师的态度和蔼可亲，爱护尊重学生就带动了学生学习体育的兴趣和个性的发挥。因此营造一种和谐向上的课堂氛围。
体育优质课评价十要素
一、教学思想
一堂好的体育课必须体现出健康第一的指导思想，体现出以培养学生的运动能力为主，以学生的发展为中心。
二、教师素质
课堂上所体现的教师素质主要是教师的仪表、教态、体育基本功、组织能力，及广博的体育知识等，激发学生兴趣。
体育教师教学评语
体育教师教学评语1、体育教师教学评语1、体育动作的练习就要持之以恒，行动证明你的决心，努力吧！2、体育课上你很认真，玩得很开心，老师就喜欢这样的小朋友。
3、跑步很快，小朋友都叫你“飞毛腿”，好好跑，把身体练得棒棒的。
4、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”努力吧，你会更出色的！5、“虚心使人进步，骄傲使人落后”老师坚信你在同学们心目中会是最捧的！6、跳绳动作真棒，是你努力锻炼的结果，老师祝贺你！7、活泼可爱，体育课很积极，好好锻炼。
8、上课集队的时候，动作要快哦。
9、多参加体育活动，锻炼自己的能力，你会成为一个出色的学生！10、每个人都要有责任感，在体育中也是一样：你会因此而成为靓丽的风景！11、体育课中，你的动作是那样棒，老师为你喝彩！12、体育课上，要学会与小朋友一起玩，一起分享运动的喜悦！13、喜欢体育，喜欢活动，好好玩，好好练吧，把身体练得棒棒的。
14、你的体育动作总能赢得一片喝彩！15、你能积极进取，全面发展，老师为你加油！16、滴水穿石并非因为滴水的力量大，而是功夫深；成绩的优良不是天资高，而是学习勤。
老师相信你一定会成功的！17、胜利者不一定是跑得最快的人，但一定是最能耐久的人！18、喜欢上体育课，喜欢运动，好好锻炼，把身体练得棒棒的。
19、把你的聪颖和睿智用于体育，你将前程无量！20、“初生牛犊不怕虎”，老师坚信你会笑对未来的！21、在体育课中，老师总是期待着你这颗明星能发出更加耀眼的光芒！22、喜欢体育，也喜欢运动，多锻炼，生命在于运动。
23、生命在于运动，希望你成为一个运动健康聪明的小朋友。
24、老师忘不了你在课堂上认真专注的情景，你会很出色的！25、体育课上，要学会与小朋友们合作，一起开心地玩！26、你在练习动作时总是不断追求，不屈不挠，愿成功永远伴随你！27、足球运动很有天赋，继续努力！28、你有出众的身体优势，好好练，争取成为班级里的体育健将。
29、与同学们一起游戏再主动些，你会交上许多朋友的。
体育课评课稿
体育课评课稿体育课评课稿1听了雷老师所上的“实心球”一课，给我留下了深刻的印象。
我感觉他的课堂教学充满活力，在教学中，教师情绪饱满，学生的参与性积极，同时，通过师生互动，让静止、枯燥的.课堂教学变得合谐流畅。
具体有以下几方面的特点：一、教学目标明确1、知识目标：学生能在自我实践，团体合作探究的过程中了解实心球的动作要领。
2、能力目标：发展学生身体的灵活性和协调性，提高投掷能力，培养学生自主探究和学会合作的能力。
二、教学方法符合学生特点在整个课堂教学过程中，充分体现了新课改体育教学理念。
1、在教学活动中以学生为中心，以教学为手段，以开放的教学思想为指导。
雷老师能根据学生身心特点采用启发、探究、协作、激励、评价的教学方法，为学生营造宽松的学习氛围，使学生愿学、乐学。
2、雷老师能充分利用体操垫子，引导学生采用合作、探究、自评与互评等自主学习方法，（从而解决只手臂用力的现象）让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。
三、个人认为存在不足之处口令声音还应更响亮，特别是在技术动作讲解中，力求语言清晰、简练；部分学生持球手型的错误未能引起教师的足够重视、时间把握方面还需加强。
以上仅是个人看法！如有不足请多多指正批评！体育课评课稿2一、教师主导地位发挥得当在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。
课的开始部分，教师以2008年北京奥运会来引导学生想象，创造性地用各种方式来玩呼啦圈，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标；最后进行套呼啦圈发展学生的跑能力，使原本枯燥泛味的跑变成有趣味的运动项目。
整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用。
二、学生的主体地位充分体现体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。
课的开始部分，冯老师让学生玩呼啦圈的开场形式，使学生感到愉快、自然。
体育公开课评课稿
体育公开课评课稿一堂体育课的听课评课必须综合以下几个方面进行。
一教师方面首先看教师的教学目的是否明确，是否符合课程标准和教材的要求，教案的编写是否清楚，是否切合学生生理和心理的实际，是否将传授体育知识、技能、技巧、启迪思维以及进行思想品德教育三者有机的结合起来。
其次看教学方法的运用，是否灵活合理，课的结构安排是否恰到好处，此外教学过程中的讲解与示范、保护与帮助、防止与纠正错误动作、运动量和运动密度的控制，都应是分析评价体育课的内容。
再次应看教师的仪表和行为。
教师是否服饰整洁大方、举止从容镇定，语言表达生动形象，吐字清楚、准确、富有启发性，是否具有鲜明的个性特征；上课是否充满信心，是否正确运用口令和手势；一位好的教师要能做到严而不死、活而不乱，既能让学生感到教师的威严，又能体会到教师的亲切。
二学生方面学生是学习活动的主体。
教学效果的优劣，主要看课堂上是否充分调动了学生学习的积极性，发挥了学生的主体作用。
评课时必须给予高度的重视。
首先看学生上课过程中是否有浓厚的学习兴趣。
这可从学生的精神是否振奋、精力是否集中、学习氛围是否活跃、是否遵守纪律、听从教师指挥等方面进行听课和评课。
其次要看学生课堂中是否积极思维、主动思考和探寻问题的答案。
学生与教师之间的关系是否融洽，学生之间是否团结协作，再要看学生掌握“三基”的程度。
再次看学生掌握“三基”的程度。
三教学内容方面体育课的教学，通过教师的教、学生的学，以达到启发学生的思维、娱乐学生身心的目的。
但要使学生按受知识、积极思考、自觉练习教学中所传递的内容也是十分重要的。
一堂好的体育课，所传授的体育基础知识必须是先进的，科学切合学生实际的教材的搭配组合、教学内容的选择与安排必须以教学大纲为指南。
组织的好的教材内容，不仅能发展学生的思维，而且学生学起来也容易理解、掌握和应用。
四场地器材方面许多听课评课在这方面更是不够重视，或者根本就忽略了这方面。
诚然，不少学校场地器材已基本完善，但是也有大量的农村学校的场地器材无论是数量还是质量都还远不能达到要求，在这种条件下进行听课和课后评课，更应视这方面的分析评价，主要应看教师因地、因时制宜，充分运用现有场地器材的能力，以最大的可能发挥有限场地器材的作用，学生分组轮换，器材分配是否合理，还要看教师使用器材替代物的情况如何。
怎样才算是一堂好的体育课（精选）
怎样才算是一堂好的体育课（精选）第一篇：怎样才算是一堂好的体育课（精选）怎样才算是一堂好的体育课？一堂好的体育课的评价标准有如下：一、一堂好的体育课必须要有好的教学设计一堂好的体育体育课必然是建立在好的教学设计基础上，如果没有好的教学设计，就不可能上出一堂好的体育课。
体育教学设计包括教学目标、教学内容、教学过程、教学手段和教学评价等内容，尤其重要的是体育课堂教学中的教学方法和手段的设计。
二、学生主动参与的体育课是好课。
学生是体育课堂教学的主体，教师在上课过程中决不可以一言堂唱独角戏，而是要在课堂教学中努力激发学生体育学习的兴趣，鼓励学生能够积极地参与到体育活动中来，通过活动让学生体验到体育学习和体育锻炼其中的乐趣，并促使学生在学习和锻炼中获得进步和发展。
三、促进学生全面发展的体育课是好课。
体育教学虽然离不开运动技能的教学，但是如果整堂课都以技能教学为主，那是绝对行不通的。
体育教学的目的是让学生通过体育学习和锻炼从而得到全面的发展。
四、一堂好的体育课必须要有课堂评价。
评价是对课堂教学时实时的真实的体现，美国教育学家斯蒂芬表示，课堂评价是对学生学习过程的评价，目的是为了刺激学生的学习动机，让每一个孩子都能体验到成功的喜悦，从而促进学生的全面发展。
针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。
在课堂组织上，该充分地放手，还是要收？怎样才算是一堂好的体育课？记得在一次教师培训中，教研员说，只要学生在有限的时间充分活动，全身心的投入就是一堂好课。
认为上体育课没有必要排着整齐的队伍集合，慢跑。
要考虑学生的兴趣及想法，不能让学生觉得上操场好象上刑场一样。
提出了现在的体育教学有些教师还是以竞技项目为主,以增强体质为教学目标。
素质教育与现代思想要求我们要教会学生“学会学习”和“学会健体，要重视培养独立从事科学锻炼身体的能力。
如何合理的评价一节体育课
浅谈如何合理的评价一节体育课摘要：在我从事十五年的体育教学中，亲自参加过许多教学观摩课、比武课、示范课等。
点评只是评委一家之言，没有一个具体的评价标准，给我的感觉是体育课评价的优劣。
取决于评委的观点和好恶，从而导致体育课评价的出发点不一样，是造成体育课评比的不合理因素。
而多少评价只是停留在体育课中的评价。
那么如何评价一节体育课呢？是我们体育工作者必须考虑的问题。
下面我将从三方面阐述我的薄见，一、课前评价；二、课中评价；三、课后评价。
仅供同行共勉！关键词：评价；教学设计；教案；运动技能要做好一个体育课的评价方案，首先要做到制定者必须了解体育课中的各种要件，并具备长期在教学工作第一线的实践经验，才初步具备一定的能力。
还有借鉴其他同行的好的办法及建议，才能集思广益，博采众长，才到达事半功倍的效果。
经过我多年的总结和借鉴同行们的观点，初步形成自己认为较为合理的评价方案。
主要从课前评价、课中评价、课后评价三个方面入手着重分析评价方案的实施办法。
一、课前评价（一）教师制定教学指导思想和内容的评价体育课的指导思想是否依据《新课标》的要求，从体育学科的性质，体育学科的基本规律、从实际出发，正确的贯彻《体育与健康》课程标准的精神，促进体育课程与教学改革的健康深入的发展，内容的安排是否按学龄分阶段分层次安排教学内容，以上是评价一节体育课的开山之笔。
（二）教师制定教学目标的评价对教学目标的制定不能过高或过低。
过高会造成学生大部分不能达到自己的教学目标，从而造成在体育课中实施困难，学生参与程度不高，无法达到预想的效果，反之学生不能完全发挥自己的潜力，过高或过低只能取得事倍功半效果。
目标的制定能使80%以上的学生通过自身努力能达到教学目标。
因此制定目标要明确、具体、可操作性强。
是否充分考虑到每个学生的身心情况，同时是否考虑到差异学生的教学，关注优等生的培养等，也就是分层次制定教学目标，做到因材施教。
都是评价教学目标制定是否完善的标准。
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如何评价一节体育课
作者：赵宝强
来源：《成才之路》2008年第17期
体育课与其他课的教学有着许多不同的特点。评价一节体育课的成败，应从体育课教学的
三大任务出发，看体育教学过程中是否完成了三大任务。而要圆满地完成三大任务就必须具备
以下条件：
一、 学生的负荷
学生的负荷是学生在体育课中承受运动强度的大小，它的具体测量是每分钟的脉搏数。体
育教学的首要任务就是提高学生的体质，而体质的提高最终取决于学生运动负荷的大小，但对
于一个班级或对于一个具体学生来说，又并不是负荷越大越好，还要看他原来的身体状况，也
就是在教学过程中始终贯彻因人而异、因材施教的原则，同时，又要照顾下一节理论课的教
学，避免学生因过于疲劳而影响其他学科的学习。所以对于中小学生来说，体育课的负荷峰值
应控在140~150次/分钟之间，这样既能起到锻炼身体增强体质的效果，又不至于因学生过于
疲劳影响其他理论课的学习。
二、 课的密度
课的密度是指学生在体育课中具体进行练习的时间占总课时间的百分比。体育的概念中就
把身体活动列为体育技能掌握和提高的有效手段，这也是体育区别于其他理论课的显著特点。
其他课的学习可以不一定动手，有些只凭动脑就可以学习和掌握，而体育课各种技能的学习和
掌握，必须通过自身认真刻苦的练习来实现，除此之外别无他径，虽然讲解、引导和辅助练习
也是有效的教学手段，但从体育技能的获得和决定因素来讲，还是要靠自身认真刻苦的练习。
所以，对于一节体育课来说，对于学习和掌握运动技术和技能来说，课的密度越大越好，
但是课的密度的提高不是一件容易的事，这除了有效的课堂组织外，还要有足够的场地器材作
保障。在具体的教学过程中要把精讲多练和个别指导有机地结合起来，从而尽可能地增强学生
的练习时间，保证课的密度不低于30%，这就为学生学习和掌握体育技能奠定了基础。
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三、 课的组织
体育教学还肩负着培养学生优良品质的重任，一个合格的教师所传授给学生的决不只是体
育技术和技能，更包括做人的各种优良品质。比如：短跑中培养学生的竞争意识；长跑培养学
生毅力；球类项目培养学生的团结协作；体操项目培养学生勇敢顽强的精神等。所以体育课的
组织决不是可有可无的事情，它对于学生体质有效的提高和运动技能获得是不可缺少的，体育
老师往往通过队列练习提高学生的组织纪律性，通过游戏练习观察学生的性格特点，从而为具
体教学打下基础。
总之，评价一节体育课的成败，主要看学生的负荷、课的密度和课的组织，因为只有学生
达到一定负荷，才能根据超量恢复原理有效地提高学生体质；课有了一定的密度才能保证学生
学会和掌握各种体育技能；有效地课堂组织才能培养学生的优良品质和使学生养成良好的锻炼
习惯。（冀州市职教中心）