砭石刮痧板的分类及选购知识

中国传统医学研究表明，采用泗滨浮石制作而成的刮痧板，具备特有的远红外射线和超声波脉冲，在刮痧疗法中，能够更有效的促进血液微循环，加速身体新陈代谢。根据实际的用途不同，砭石刮痧板又细分为美容板、标准板和专业板。砭萃网根据每款刮痧板的功效、特点进行了比较和归纳，便于用户对砭石刮痧板有更全面、更准确的认知。

砭石刮痧促进血液微循环，加速身体新陈代谢

泗滨砭石美容刮痧板

【尺寸】70mm(长) × 45mm(宽)× 7mm(高) 【特点】行气活血、舒缓皱纹、面部美容保健专用【概述】泗滨砭石美容刮痧板俗称“美容板”，小巧精致、手感润滑，是面部美容刮痧的最佳用具。

【功效】使用泗滨砭石美容刮痧板进行面部刮痧，可以激活面部受损的枯弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出。

砭石标准刮痧板尺寸说明

泗滨砭石标准刮痧板

【尺寸】95mm(长) × 55mm(宽)× 5mm(高) 【特点】用途多、手法灵活，明星产品，年销过万【概述】泗滨砭石标准刮痧板，在所有泗滨砭具中用途最多，操作手法最灵活，故也称之为多功能砭板。

【功效】泗滨砭石标准刮痧板根据人体骨骼结构特征而设计，便于身体各部位的刮拭及经络穴位的疏通。

砭石刮痧板点法操作

泗滨砭石专业刮痧板

【尺寸】110mm(长) × 62mm(宽)× 9mm(高) 【特点】中医理疗器械，调治病痛刮痧爱好者及专业人士首选

【概述】泗滨砭石专业刮痧板适用于刮痧爱好者及专业医师使用，既可用于美容保健，又可以用来调治疾病。

【功效】使用泗滨砭石专业刮痧板刺激人体经络、穴位，不但可以驱除体内的风、寒、湿、热、毒等病邪，而且对很多常见病症都有很好的预防及保健作用。

.刮痧板的使用方法和注意事项刮痧”这个“痧”字也就是“痧症” 。这种疗法起源于旧石器时代，通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。它方法简便，取材容易，深受人民喜爱。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧的疗效，痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循 "急则治其标 "的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。刮痧分为： 1.放痧：又称三棱针刺法，具有清泄热毒的作用。是用三棱针或者采血针等在身上点刺，挤出血液，使邪毒随肤和一定部位，使表浅的皮肤出现痧点。 3.焠痧（不常用）：又名灯火燋法，用灯芯蘸油点燃后在皮肤上的红点烧，听声清脆的爆响声即可。适用于寒症，如腹痛，手足发冷，口唇发冷等症候。 4.拍痧：用拍法，多与刮痧相间运用。可以加强刮痧的作用。 5.刮痧：普通的一种方法。血出而解。 2.扯痧：用医生食指，拇指，中指提扯病人的皮

刮痧板的选择首先是材质的选择!! 从刮痧板的材质上分，可以说是包罗万象，铁板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等。这些大部分都是平常百姓家的用品，来源相当简单，只要手边有什么操起什么刮。像出现得最早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的公认的质量不错的是水牛角，水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎、三来不易找到货真价实的。所以对于大众家庭来说，选择水牛角材质的刮痧板就可以了。刮痧板的选择其次就是形状从形状上来说，刮痧板有鱼形、长方形、三角形还有这几种形状的变形，如齿梳形等等。一般来说，鱼形和三角形的更适合来点擦式，如找一些相关的穴位等等。其次不管什么形状的，最好是选择两边厚薄不一致的，厚的一边可以做为日常保健用，薄的一边可以理疗用。我们了解了刮痧板的选择后，同样很重要的是了解如何养板子。一般来说，用油来养板子，越养越透，越养越熟，透着亮彩。又不至于象木器时间长了会起包浆。下次拿出来用沾了纯露的棉片轻轻擦试一下就可以用了。水牛角角形刮砂板材质：水牛角大小约（三角形）： 11*9*5cm 背部厚约：7mm 刮痧作用

如何学习中医中医的学习，大致可以划分成以下四个阶段：一，蒙学阶段；启蒙是此阶段的重点。需要学习的内容，在古代就是医学三字经、濒湖脉学、药性赋与汤头歌诀这四小经典。现代的中医教育，已经在内容上更加充实，在结构上更加完善了，分作中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学这五门核心课程。作为在校学生，是要求系统学习的，无须多说。对于自学者，无论内容，还是方式，都需要做适当的调整才好。因为在缺少老师指点的情况下，要系统学习上述几门课程，存在几个常见的问题： 1 内容枯燥，难以入目。课堂的讲解可以是很丰富的，加入很多趣味的东西；而且教师是活的，可以根据学生的状况，随时进行调整。这与整天面对一本死沉沉的教科书是皆然不同的； 2 没有重点。一本中医基础理论，绝不是每一个章节都是同等重要的。同是脏象学说，绝不是五脏的位置在任何状态下都是同等重要的。同是脾脏的生理功能，绝不是对临证起到相同的指导意义的。所有的这些不同，这些轻重，是需要老师指点的； 3 易生误解。中医理论，非常崇尚“理解”与“领悟”。而所

有的理解和领悟，都需要有一个认识的平台，即对概念和关系的基本认识。自学者由于缺少前辈指导，很容易在起点上走偏，从而产生对整个中医学的偏激认识。为了最大程度的避免上述种种问题，建议自学中医者在启蒙阶段，采取以下的学习方法： 1 多读中医前辈的传记，以及他们关于学习方法的论述性文章。他们走过的路，看起来笨拙的很，实际上常常是中医入门的最佳捷径。多向前辈学习他们的学习方法，帮助将会是非常大的。这里强烈推荐一本书：《名老中医之路》第一辑。把这本书熟读过三遍，不但是学习方法方面可以豁然开朗，在此过程中就可以学习到这些老先生很多宝贵的学习体会，临证心得。 2 利用好丰富的网络资源。现今信息的时代，已经把学校的大门很大程度上打开了。任何一个人，在任何一个角落，都可以比较轻松的得到机会，向各中医院校的名师学习，收看他们讲课的视频，而且全部免费。这样的学习，虽比不得在教室的环境里，聆听面对面的传授更有感觉，但比起死读书本，总要强的多了。 3 教材的选择要兼顾权威性和趣味性两项原则。学习，自然是离不开教材和参考书。教材方面，还是主张正规的全日制教材。每本书都是经过几十位专家严格把关，权威性是最好的。至于版本，个人比较倾向于七版教材。除针灸学外，

砭石刮痧工具及方法一、砭石刮痧板介绍：根据人体头面部、颈部、四肢等部位的生理结构设计的专用刮痧板，由精选的泗滨砭石制作而成。符合人体头面部、四肢和颈部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。可用于头面部、四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可以通利关节、疏通经脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。砭石刮痧板使用方法： 1、板头：用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部； 2、钝凹边：用以刮颈项、头部、四肢； 3、弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢； 4、钝尾：对人体腧穴施以点压法，对人体经脉施以划法； 5、尖尾：对人体腧穴施以点刺法； 6、尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位； 7、阔面用以实施熨法、擦法、守法。砭石刮痧板功效： 1、对骨关节类的四肢、腰、腿、颈、肩、背疼痛及风湿病，中风后遗症的康复，肌肉痉挛，月经不调等妇科疾病和慢性疲劳综合症等有显著的保健作用。 2、对头痛、近视、皮肤病、糖尿病、腹泻、便秘及美容、减肥等有较好的效果。 3、可改善脑缺血和脑微循环，养脑、安神、镇静。 4、可改善眼部微循环，对久视伤血的弱视、近视及眼球干涩有很好的效果。 5、用超声波脉冲调理，可改善面部微循环，激活局部皮肤基底细胞，除皱养颜。 6、用砭石扣击足三里，可调节人体免疫力，提高抵抗力。

7、用热砭石放在腰部作温熨法，可温阳补肾，扶元固本，延年益寿。二、砭石刮痧有效调理三大亚健康现代都市人，在办公室里呆着时间长了，不良的坐姿，造成肌肉酸痛的主要原因。常期以往，很容易患上亚健康，现中医砭术有效调理亚健康，以下是五脏调理的具体的方法：刮头部 1.以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮，每一方向刮拭10～20次，也可用梳刮法以百会为中心向四周放射刮拭。 2.以砭石刮痧板的一个角点压按揉百会、太阳、天柱穴，每穴按揉1～3分钟。 3.用直线刮法自风府穴至身柱穴刮10～20次，重点刮拭大椎穴。 4.用弧线刮法刮拭颈部侧面的胆经，从风池穴刮至肩井穴，每侧刮拭20～30次。刮背部用直线法刮拭脊柱两侧的膀胱经，重点刮拭心俞、脾俞、胃俞、肾俞，每一侧刮拭10～20次。刮四肢 1.用直线法刮拭前臂外侧大肠循行区域，合谷穴、曲池穴、手三里穴可以用点压法、按揉法。 2.用直线法刮拭心包经的内关穴，然后刮拭小腿外侧胃经的足三里穴、脾经的血海穴、三阴交穴，每侧刮拭10～20次。失眠中医将失眠归于“不寐”、“不得眠”的范围，认为多由七情所伤，即恼怒、忧思、悲恐等而致心肾不交、肝郁化火所致。刮痧可以养心安神、疏肝解郁、放松身心，从而改善失眠。

刮痧拔火罐后的注意事项有哪些呢刮痧和拔火罐是中医常见的两种手法，这是流传了上千年的古老治疗方法，现如今生活中，大多数人都喜欢这容易因为大家知道中医虽然见效慢，可是效果广泛可以根治各种极品，尤其是现在许多人经常腰酸背痛，身体乏力的症状，通过刮痧拔火罐并发症，不过在这之前我们要了解一下刮痧拔火罐后的注意事项有哪些呢。摘要：刮痧是用“通则不痛，痛则不通”为理论指导，以痛为疏，在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位，通过刮痧来起到透出瘀血的效用。但并非所有人都能刮痧，要注意患心脏病、身体瘦弱、血友病和有出血倾向的人以及老年人，这些人群不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。刮痧是用“通则不痛，痛则不通”为理论指导，以痛为疏，在颈、背等部位根据疼痛症状就近寻取相关部位，通过刮痧来起到透出瘀血的效用。刮痧内病外治，操作容易，工具简单，过去常用于治疗急症、实症，特别是一些亢盛的急病，现代可以用于家庭保健。

但并非所有人都能刮痧，要注意患心脏病、身体瘦弱、血友病和有出血倾向的人以及老年人，这些人群不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事项有四点，一起来看看。刮痧后注意事项一：刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水两杯，休息一小时以上。刮痧后注意事项二：刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。刮痧后注意事项三：刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。刮痧后注意事项四：对于某些复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他诸如药物治疗，以免延误病情。俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生所谓的刮痧拔火罐，通常我们认为力道要轻，但不能太，轻

砭术工作原理以中医经络穴位理论为宗旨，不口服、不刺破皮肤、不用介质、可直接在皮肤上操作、也可隔着棉织物操作、在无痛苦的前提下使用“刮、推、抹、摩、擦、缠、凉、划、拔、点、按、振、拿、拍、扣、剁、温、清、感、电热温烫”，砭术二十一法，充分发挥泗滨砭石的场效应和"无形针"的作用，内病外治，以疏通经络调理气血为根本，排除经络中障碍气血运行、尤其是皮肤深部经脉中的病理产物，标本兼治，在短时间内极大缓解临床症状，达到痊愈的目的。在对心脑血管病、心脏病、颈、肩、腰、腿病等，及对广大的亚健康状态的人群都有意想不到的效果。就个人而言，生、老、病、死是不可替代的，愿神奇的古砭术帮您找回健康的自我，提高生活质量，尽享美好人生。中文名砭术拼音bian shu 来源中医学特点内病外治最早记载《黄帝内经》作用功效注意保健防患未然目录 1. 简介

2. 作用功效砭术简介：据《黄帝内经》记载，砭、针、灸、药是我国古代四种独立并存的医术，砭起源于新石器时代，东汉前逐渐消失，至今失传已两千年。砭是一种石制尖刀，它是针灸术器具针的前身，专门用来切开痈肿，或穿刺脓包，排除毒血脓水。砭消失了，可是用石刀等器具刮痧，在民间却有深厚的基础，并得以延续几千年，为什么？答案是有效。最新研究证明：人的背部有大量的免疫细胞处于休眠状态，刮背部可激活这些免疫细胞，效果是不言而喻的，刮痧也有不足之处，比如刮痧工具，有铜制、复合材料制、未经过检测的玉石制作的，及刮痧用油，因为直接作用在皮肤，它们其中所含有害物质会渗入人的机体内，产生副作用，再有这些工具自身性质决定不可能作用在机体深部而且很容易损伤皮肤及软组织。是不是砭要比“刮痧”强？答案是肯定的。砭术是一门医术而不是一个课题，在这里首先要讨论的是，什么是正宗的砭，为什么会失传，东汉大学者服虔说：“季世复无佳石，故以铁代之尔”。意思是：现在没有好石头了，所以才用金属（指针）代替啊！什么样的砭石才是佳石（好石头）呢？《难经》中说：“其复邪气，绪则肿热，砭射之也”。这里提到了“射”字，张从正的《儒门事亲》中也提到了“砭射”，看来古人认为“佳石”是一种

刮痧技术操作规程 1、操作规范：（1）在操作部位涂上刮痧介质（如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等）后，操作者手持刮痧板（或光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣），在施术部位按一定的力度刮拭，直至皮肤出现痧痕为止。（2）刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，从内向外刮拭。（3）刮痧关键在于力度与速度的掌握和控制。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。刮拭操作时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。（4）刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。 2、注意事项（1）刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。（2）对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。

（3）前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。（4）刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。（5）空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮；白血病，血小板少慎刮；心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。（6）刮痧板一定要消毒，防止交叉感染。

火罐技术操作规程 1、操作规范：（1）暴露须拔罐部位（选择肌肉较为丰满、平整处）。（2）用闪火器（镊子、血管钳或细铁丝制作）夹取95%酒精棉球，点燃。（3）一手持罐，罐口向下，另一手持燃有酒精棉球之闪火器，迅速伸入罐内闪火立即退出，同时将罐叩按在所选部位上。（4）待罐内皮肤隆起并呈红紫现象，留置5～15分钟。（5）起罐时，一手按住罐口皮肤，另一手扶住罐体，空气进入罐内，火罐即可脱落。（6）拔罐后除留罐外，尚可在火罐吸着后，立即拔下，再闪火再吸、再拔，反复多次称闪罐；若待火罐吸着后，一手扶住罐体，用力上下左右慢慢来回推动，称走罐，用于面积较大的部位；若患处皮肤消毒后，先用梅花针叩打或用三棱针浅刺出血，再行拔罐，留置10分钟后，起罐消毒皮肤，称刺血拔罐。 2、注意事项（1）拔罐时应使病人保持舒适位置，拔罐部位须平整，肌肉较丰满处。骨骼突出、毛发较多处不宜拔罐。

砭石项目话术总汇砭石项目预售卡销售话术一：引导顾客贵宾您好，告诉您一个好消息，我们马上要重磅推出一款新项目——砭石能量足道，这款项目是我们研发团队经过一年时间的摸索研发出来的，体验感和效果都特别好。二：塑造价值项目的特色是用热能砭石工具结合专业的砭经产品给您操作，有促进血液循环，加速新陈代谢，疏通经络，活血化瘀，祛湿排寒等功效，对改善睡眠，缓解疲劳，提升免疫力都有非常好的效果。三：优惠政策现在我们正在做预售活动，这个项目原价是198元，现在您现金购买只需要138元，购买一个疗程是买10送1，就等于1380元11次，项目正式推出之后，这个优惠就没有了，机会难得，您今天是买单次，还是买一个疗程呢？砭石项目咨客接待话术（咨客接待顾客的时候，手里要持有砭石项目介绍广告单）咨客：贵宾您好，请问您今天是做足疗项目，还是做身体项目呢？顾客：我做个足疗吧咨客：好的，您里面请，请问您是会员吗？顾客：不是，第一次来。咨客：好的，请问您贵姓？顾客：我姓刘。咨客：刘哥您好，我们店新推出了一款特色足道——砭石养生足道，这款项目是我们研发团队经过一年时间的摸索研发出来的，体验感和效果都特别好，这段时间做的特别多，老顾客反应也特别好，原价198元，现在体验价只需要168元，还是非常超值的，我建议您要体验一下吧！顾客：跟普通的足道有什么不同啊？咨客：“项目的特色是用热能砭石工具结合专业的砭经产品给您操作，有促进血液循环，加速新陈代谢，疏通经络，活血化瘀，祛湿排寒等功效，对改善睡眠，缓解疲劳，提升免疫力都有非常好的效果。” 顾客：我觉得有点贵啊？咨客：刘哥，我非常能理解，您的想法很正常，之前也有一些顾客想法跟您一样，但是做完项目之后就觉得不贵了，因为感觉物超所值，您相信我没错的。顾客：好吧，那就做这个吧。接待：好的，您有熟悉的养生师吗？顾客：没有，帮我安排一个比较好一点儿的。接待：没问题，您稍等一下。砭石项目技师转钟话术员工：贵宾您好，我是1号优秀养生师，很高兴为您服务，您今天是做经典足道吗？顾客：是啊。员工：刘哥您好，我们店新推出了一款特色足道——砭石养生足道，这款项目是我们研发团

砭石刮痧板与普通刮痧板比较【导读】市场上鱼目混杂的刮痧板不计其数,到底选用什么样的刮痧板效果最好、最科学。本文拿出了科学的数据，向大家证明，砭石刮痧板是目前效果最好的刮痧板。一、砭萃网砭石刮痧板与一般刮痧板的比较砭萃网砭石自上市以来备受保健使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）养生界的推崇，那么与一般的刮痧板比较，砭萃网砭石有哪些优势呢?下面分别从各个方面做一下对比。二、砭术与按摩的差别如今，砭术被越来越多的人作为保健养生的新方式。与当今流行的推拿按摩（更多砭石使用和砭石养生请查看砭石百科和砭石养生栏目）相比，这两者之间的有怎样的差别呢? 三、砭术与推拿的区别推拿：中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行调理。砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验，是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容砭石，又可用于改善亚健康状态及调理某些疾病。 1、作用特点砭石是一种刚性工具，推拿的施术部位主要是术者的手臂，与砭石比较是柔性的。一般来说，在同等压力作用下，砭石更易作用至组织深层，在实施推法时，砭石行气活血的力量强于推拿。在做点压时，砭石也比手指作用至更深层的组织。由于泗滨浮石（泗滨砭石）优良的生物物理特性，砭石疗法祛寒湿的效果强于单纯的手法调理。

2、手法特点砭石调理的许多手法借鉴了推拿的特点，如推、压、点、揉、滚、擦等，但砭石调理不如推拿手法灵活机变，如推拿可使用一指禅、拿法等灵活施术，而且推拿中运动关节类手法的效果是单纯砭石疗法无法达到的。 3、临床应用二者的常见适应症疾病谱上颇多类似，如骨伤类疾病、风湿类疾病、软组织损伤等。但砭石可以制作成不同的砭具，固定于特定穴位，以此代替针灸，发挥长时间的调理作用，如将小砭佩或砭珠固定于百会、三阴交、涌泉等穴调理高血压，固定于脾胃俞、中脘、足三里等穴调理消化系统疾病等，这使得砭石调理更广泛和更灵活。

常见的刮痧方法及注意事项以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭，称为刮痧手法。针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法，才能更好的全面的刮拭到全身每个部位，常见的刮痧手法有边揉法、解揉法等等。下面我们一起来看看常见的刮痧手法、操作要领及注意事项。角揉法角揉法用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动运动，称为角揉法。操作要领：手握刮痧板，以厚边棱角边侧为着力点或厚棱角面侧为着力点，着力于患者皮肤(穴位或病灶点)，并附着其上(吸附在皮

肤表面不移动，但带动皮肤下面的组织搓揉活动，且用力可轻可重。)施以旋转回环的连续动作。注意事项：用刮痧板厚边棱角着力于患部皮肤穴位处或刮痧、走罐出痧后的病灶点处。边揉法用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”附近为其重点，进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法，称为边揉法。操作要领：手握刮痧板，以薄边对掌心，厚边为着力点，着力于患者皮肤，将手腕及臂部放松，使手握刮痧板，腕部灵活自如的旋动。动作应连续，着力由轻渐渐加重，再由重渐渐减轻，均匀持续而轻柔的旋转，具体施治部位局部软组织及肌肉的薄厚，决定施力之轻重。注意事项：用刮痧板厚边着力于患部，以腕的回旋随之移动，避免触打或跳跃。此法适用于全身各部位，局部操作时间以20～30次或5～10分钟为宜。角推法用刮痧板厚边棱角在人体肤表的一定部位(穴位或病灶点)稍施压力，做单方向直线推移运动，称为角推法。操作要领：手握刮痧板，以刮痧板厚边棱角面侧为着力点，着力于体表穴位或病灶点，施术者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、悬腕，将

力贯注于刮痧板厚边棱角面侧，并有节奏地往返呈直线向前推进，注意用腕部的摆动带动刮痧板厚边棱角的摆动，使之产生持续均匀的推力与压力作用于经络、穴位、病灶点。注意事项：刮痧板厚边棱角着力于体表，施推过程中，腕部要摆动自如、灵活、不可跳跃或略过。此法可为用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可单独使用(但需先涂刮痧润肤油或乳)。按法用刮痧板厚边棱角面侧着力于一定的腧穴或体表部位上，逐渐加深施力，按而留之，谓之按法。操作要领：手握刮痧板，用刮痧板厚边棱角面侧为着力点，着力于施治部位或穴位，由浅入深而缓慢地着力，以臂腕之合力以贯之。用力平稳，逐渐加重，当达到一定深度(以受术部位有明显酸麻胀痛感为度)，稍作停留(约5～10秒左右)，然后轻缓提起，一起一伏，反复10余次。注意事项：刮痧板厚边棱角面侧与肌肤做直上直下的按压，胸肋部一般禁用。点法用刮痧板棱角(厚面、薄面均可运用)着力于施治穴位或部位，用力按压深层组织的手法，称之点法。

砭石刮痧板使用方法与功效根据人体头面部、颈部、四肢等部位的生理结构设计的专用刮痧板，由精选的泗滨砭石制作而成。符合人体头面部、四肢和颈部的骨骼结构，便于刮拭及疏通经络。可用于头面部、四肢及颈部刮拭、穴位的打通；可以通利关节、疏通经脉，使四肢活动自如，抗寒抵暖。并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。砭石若长期使用或长期接.触可起到行气活血、通经活络、消炎镇痛、排毒驱邪、助眠、抗疲劳、调节免疫功能、增强抵.抗力等功效。砭石刮痧板使用方法： 1、板头：用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部； 2、钝凹边：用以刮颈项、头部、四肢； 3、弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢； 4、钝尾：对人体腧穴施以点压法，对人体经脉施以划法； 5、尖尾：对人体腧穴施以点刺法； 6、尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位； 7、阔面用以实施熨法、擦法、守法。砭石刮痧板功效： 1、对骨关节类的四肢、腰、腿、颈、肩、背疼痛及风湿病，中风后遗症的康复，肌肉痉挛，月经不调等妇科疾病和慢性疲劳综合症等有显著的保健作用。 2、对头痛、近视、皮肤病、糖尿病、腹泻、便秘及美容、

减肥等有较好的效果。 3、可改善脑缺血和脑微循环，养脑、安神、镇静。 4、可改善眼部微循环，对久视伤血的弱视、近视及眼球干涩有很好的效果。 5、用超声波脉冲调理，可改善面部微循环，激活局部皮肤基底细胞，除皱养颜。 6、用砭石扣击足三里，可调节人体免疫力，提高抵抗力。 7、用热砭石放在腰部作温熨法，可温阳补肾，扶元固本，延年益寿。砭石特殊功效：根据国家相关机构检测，泗滨砭石具有以下特点。 1.含有30多重对人体有益的微量元素及矿物质以及16种以上的稀有元素。 2.具有14.5-16.5的远红外辐射。3698下的20-2000/Hz超声、类纳米微晶等物理特性。 3.具有医疗保健的功效，砭石用具与经络及俞穴相结合，可有效地促进血流速度，改善微循环，抑制癌细胞生长。 4.由于砭石的特殊功效，集远红外、纳米微晶磨面、超声美容、富氧离子疗法于一身。属于中医整体美容法。长期使用各类砭石产品进行保健可以调整经络气血，协调内脏，从而达到强身健体的目的。

如何鉴别刮痧板真假根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，如牛角刮痧板、玉质刮痧板等等。随着刮痧保健的盛行，商家在刮痧板的材料上打下功夫，可谓是五花八门。那我们应该如何鉴别刮痧板的真假呢?下面告诉你。鉴别刮痧板真假的方法玉石刮痧板的真伪简单辨别：看、听、测。一、看，主要看晶体透明度，真玉透明度较强，油脂光泽; 二、听，真玉声音清脆，反之声音闷哑; 三、测试，真玉从玻璃上划过，玻璃上留下划痕，而玉石本身则丝毫无损。常用的牛角刮痧板的简单辨别：一、掂轻重，真的较重，假的较轻; 二、试凉热，真的清凉，假的没有清凉感; 三、闻气味，通过火烧，真的有牛腥味，假的有烧焦味。按照这三种方法试试，确认是真假牛角刮痧板。砭石刮痧板的真伪简单辨别。大致分为看、听、测三部分，跟医生的望闻问切一个道理。一、看，主要看晶体透明度，真的透明度较强，油脂光泽; 二、听，真的声音清脆，反之声音闷哑;

三、简单测试，真的从玻璃上划过，玻璃上留下划痕，而砭石本身则不出现任何损坏。相关阅读：刮痧历史刮痧的历史悠久，源远流长。其确切的发明年代及发明人，难以考证。刮痧是砭石疗法或刺络疗法的一种，长期以来流传于民间，薪火相传，沿用不废。相传在远古时期，人类在发明火的时候，在用火取暖时发现火在烤到身体的某些部位时，会很舒服。后来人类又发现当石头被烘烤热了刺激身体时，可以治疗风湿、肿毒(以前的人类都居住在原始的山洞中，很容易患风湿、肿毒)。再后来人类又发现用砭石烤热后来刺破脓肿。渐渐地，当时的人类就觉得用热的石头可以治愈一些疾病。这就是“刮痧”治病的雏形。到了青铜器时代，人们发明了冶金技术，随着冶金技术的发展，可以冶炼出铁。铁比砭石更加精细。当时的人类把铁制作成像现代人用的针。随着针灸经络理论的发展，在民间开始流传用边沿钝滑的铜钱、汤匙、瓷杯盖、钱币、玉器、纽扣等器具，在皮肤表面相关经络部位反复刮动，直到皮下出现红色或紫色瘀斑，来达到开泄腠理，祛邪外出调理痧症的方法。在不断的实践中，被演绎成一种自然疗法—刮痧健康疗法。较早有文字记载刮痧的，是元代医家危亦林在公元1337年撰成的《世医得效方》。“痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种病证。刮痧使体内的痧毒，即体内的病理产物得以外排，从而达到治

刮痧注意事项及疗法

刮痧注意事项 1．要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。 2．根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。 3．妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。 4．小儿臼门未合者禁刮。 5．皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 6．下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。 7．血本低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮试。 8．不要面向电风扇刮痧、尽量避风。 9．不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快）。 10.头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。 11．刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧作用。 12．刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法。 13.怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。 14．刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。 15．刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。 16．根除顽症，除刮痧，排毒（服用清肠食品）外，还要针对性地调理（乐多寿系列，迪芬斯系列）。17.刮痧不必强出痧。 18．保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉，都刮拭8次，每天 3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了。

一、刮痧前的注意事项：（1）要了解病情，辨证施治，问病求因，确定刮试的部位。（2）根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。（3）下肢静脉曲张者，宜由下而上补刮或平补平泻刮试。（4）不要面向电风扇刮痧，尽量避风。（5）不要采用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快）等。（6）头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭。治病出痧，必须使用专用的刮痧油。（7）痛觉敏感的人，可先泡热水澡或热敷后再刮痧，以减少疼痛。二、刮痧中的注意事项：（1）血小板低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。（2）刮痧操作时朝一个方向刮拭，不可来回刮。（3）刮痧不必强行出痧。（4）保健刮痧不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉，都刮拭8次（背部请家人帮忙）每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了三、刮痧后的注意事项：（1）刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。（2）刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用（3）刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。（4）刮痧、排毒外，还要针对性地调理脏腑营养。好轻松刮痧疗法的好处（一）调节阴阳阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等病理变化，而产生“阳盛则热，阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低。（二）活血化瘀人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。（三）清热消肿根据中医治法中“热则疾之”的原理，通过放痧手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。（四）祛痰解痉，软坚散结由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。

砭石商品特性 ?使用方法：主要用于砭术十六法中的感、压、刺、叩、振、擦、滚、揉法等。我不懂或是找不到穴位还能使用砭术治疗吗？在“学苑出版社”出版的由耿乃光著的“新砭石疗法” 一书中第80页中介绍“砭术自洽原理”中提到二条1、感觉哪里不适，就在哪里施术；2、哪里施术有效，就在哪里施术。 ? 1.含有30多种对人体有益的微量元素及矿物质，以及16种以上的稀有元素。具有 14.5-16.5的远红外辐射、3698下的20-2000/Hz超声、类纳米微晶等物理特性，居各类宝石之首，是水牛角和其他玉石所无法比拟的。2.具有医疗保健的功效，砭石用具与经络及俞穴相结合，可有效地促进血流速度，改善微循环，抑制癌细胞生长和消除体内多余脂肪沉积。研究证明当砭具接触人体表皮时，在微循环监视器中可清楚地看到小血管及毛细血管中被改善而加速的血液流动状态。3.集冷光远红外、纳米微晶磨面、超声美容、富氧离子疗法于一身，属于中医整体美容法。长期使用各类砭石产品进行保健可以调整经络气血，协调脏腑，达到强身健体的目的。 ?2003年诺贝尔化学奖获得者美国的阿雷格博士曾经做过相关试验证明，发现细胞与细胞之间不是完全连接的，细胞在吸取能量的时候，是通过细胞膜上的能量通道来完成的。国家中科院研究发现，砭石在人体相应部位治疗疾病时所发出的波幅，能够起到中医药补气的作用，就是能够通过相关穴位打开细胞膜吸收外界能量的窗口，使细胞能够更加充分地吸收营养物质，就砭石治病而言，相当于服用高级滋补品一样。当砭石被制成佩饰品后，砭石独特的“远红外线”与“超声波”，可轻易穿透肌肤，与人体深层细胞产生共振，活化细胞、加速血液循环、增强组织再生能力，在砭石周围形成一个完美的养生生态环境，快速、彻底有效地消除身体上的不适与病痛！砭石有16种砭术可以使用，如感法就是指我们日常佩戴中接近或接触砭具，而达到保健的目的，如心脏类疾病或是呼吸类系统疾病就非常适合长期佩戴，具体可以参考砭石坊随产品附送的“新砭石疗法”一书；砭术还如压、滚、擦、刺、划、叩、刮、扭、旋、振、拔、温、凉、闻、挝。从字面上我们都是可以理解使用方法的，所以砭石治疗是一个可以在任何地方、任何环境都可以自我治疗的工具。 ?TheIKA系列砭石器具采用优质天然的泗滨浮石加工而成，泗滨浮石含37种以上对人体有益的矿物和微量元素及16种以上稀土元素，14.5-16.5微米的远红外辐射，可闻声厚重，板振动明显，共振与谐振具佳，为最佳砭石原料。集微晶、远红外、超声波等物理特性于一身的泗滨砭石具有温助阳气，疏通经络；逐寒祛湿，祛瘀止痛；潜阳安神，止悸定惊的作用。砭石饰品不仅外观古朴、精美，长期佩戴还有保健功能。现代医学证明，人体的衰老、肿瘤的产生、高血压、糖尿病及许多心、脑血管疾病，主要是微循环障碍所致，所以微循环正常与否是人体健康的主要标志。砭石饰品蕴涵天然的极远红外，通过佩带的自然摩擦，与人体组织细胞中水分子产生共振，形成温热效应促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统。因此，佩戴砭石饰品乃健康卫士。 ?注意事项：1.本产品建议在医生指导下使用。2.皮肤破损及新愈合的创口禁用。3.怀孕妇女在怀孕期间下腹部禁用。4.砭石产品易碎，使用时切忌磕、碰、摔、砸等。5.砭石产品长时间不佩戴或不使用，由于干燥，表面可能会发灰白色，属正常情况。特殊说明：1.天然泗滨砭石中会呈现白色天然生成石纹，并非断裂，不能接受者请选购其它产品。2.因拍摄与光线原因图片颜色与实物可能略有差异。3.砭石产品长时间不佩戴或不使用，由于干燥，表面可能会发灰白色，属正常情况。

支气管炎刮痧方法及注意事项取穴：任脉中府、天突、玉堂、膻中，膀胱经肺俞、心俞、定喘、气喘、志室、风门等。操作规程：刮拭部位：前胸，从胸骨中线开始由内向外刮天突至膻中。手臂阴经(肺经、心包经、心经)整个手臂掌侧。脊柱，以脊柱为中心，宽约10cm，由上到下从大椎穴刮至肾俞穴。刮拭方法：先将刮拭部位涂以甘油以润滑皮肤(或者用温姜水或热葱白擦拭效果更好)，然后取刮痧板以45度角斜度平面朝下，按血液循环方向(由上而下，由内向外)顺次刮拭，以疏经活血。先刮拭颈椎，再依次刮拭前胸、手臂阴经、脊椎背俞穴，用力要均匀、适中，在同一筋脉上必须刮拭至出疹后(斑点出现)再刮拭其他部位。刮拭结束后饮一大杯温开水帮助新陈代谢。支气管炎注意事项一：饮食应进清淡、低钠的流质食物，特别是在疾病哮喘发作期，水分的需要量增加，要注意补，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出。多吃些清肺润肺的水果(如梨，西瓜，枇杷)，少吃辛辣刺激的食物，因为肺热肺燥痰就会多，可伤及肺阴，对慢性支气管炎的恢复不利。故应禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱、白酒等。应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。支气管炎注意事项二：进行耐寒的锻炼，要知道寒冷容易引发感冒，而感冒也是诱发支气管炎的因素之一，支气管炎患者的耐寒锻炼应从夏季就开始，当然需量力而行。支气管炎注意事项三：患者精神紧张、心理压力大、情绪易激动都有可能诱发此疾病，所以患者应保持稳定、舒畅的心情，正确对待自己的疾病，正确对待生活

中的挫折和不愉快，以免加重病情。支气管炎注意事项四：患者居住的室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。屋内摆设要尽量简化，以减少积尘，消除螨滋生之地。室内匆铺地毯，用吸尘器和湿布打扫室内，以免尘土飞扬。室内不要吸烟，不要养猫、狗、鸟等动物，不要养花，因有的花粉可致敏，诱发支气管炎。床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗，尽量把过敏原清洗除去，不用丝织品和毛皮作卧具。室内可摆放皮毛做的玩具。以上是小编为大家整理的关于支气管炎的刮痧疗法的相关内容，希望能够对有需要的朋友起到缓解支气管炎的作用，祝君早日排解支气管炎困扰!

感冒调理方法调理方法之一：就是泡脚的方法。大家可以在积极去医院治疗的同时，采用这样的方法辅助调理。一般用这样的思路，外感后期咳嗽的第一个阶段：在鼻涕还是有些发黄，痰也发黄，舌质还红的时候，我会用这样的思路：防风三克、前胡三克、双花六克、连翘六克、蒲公英三克、浙贝母六克、枇杷叶三克、杏仁三克。先将药物浸泡二十分钟，然后熬水开锅十分钟，然后把药汁滤出，兑入温水，用这个水给孩子泡脚，水淹过脚背即可，水不能太热，温水即可，连用两、三天，每天一副。每天泡两次，每次泡十五分钟。这个方子里面，防风和前胡是把外邪向外发散的，双花、连翘、蒲公英是清热解毒的，前面的和起来，是治疗外邪的思路，浙贝母、枇杷叶、杏仁是化痰止咳的，化痰止咳的量很小，只起辅助作用。第二个阶段：如果是感冒的其他症状已经没有，鼻涕可能有点但是清的，痰是白的，身体没有其他不适，只是剩下一点轻微的咳嗽，每天咳嗽次数不多，我会用这样的思路：前胡三克、荆芥三克、桔梗三克、双花三克、连翘三克、陈皮三克、紫菀三克、款冬花三克、甘草三克。也是先泡二十分钟，然后煮开锅十分钟然后把药汁滤出，兑入温水，用这个水给孩子泡脚，水淹过脚背即可，水不能太热，温水即可，连用两、三天，每天一副。每天泡两次，每次泡十五分钟左右，以身体微微出汗为度。这是中医的成方止嗽散的思路，其中基本都是温肺散寒化痰的药物，前胡、荆芥、桔梗是把邪气往外散的，加上了双花、连翘来清热解毒，这是防止烬中有火、死灰复燃的。这是要起到消除残余外邪的作用，紫菀、款冬

花是温肺化痰的。因为体质不同，如果有极个别的孩子皮肤对药物过敏，只要停止泡脚，用清水将脚洗干净即可，不必担心。以上皆为三岁以上孩子的用量。在泡脚的同时，每天都要同时服用调理脾胃的饮料：焦三仙各三克、炒鸡内金三克、怀山药二十克，倒入锅里五纸杯的水量，小火熬剩两杯的量即可。然后给孩子当做饮料喝每天一副，连喝三天。早晚饭后半小时各服一次，可以放入一块冰糖。大便干燥的孩子去掉怀山药，只服用焦三仙和炒鸡内金。必须提醒大家的是：这是我提供的泡脚调理的思路，是仅供参考的。大家不要拿着这个方子就去口服，如果口服，您需要找当地的医生，让医生根据孩子身体的具体情况，参考这个思路，看看是否适合，然后开出方子，这样才可以服用。这样才是稳妥的做法。同时大家要记住，这是外感基本没有什么症状了，只剩下咳嗽了才用的方法，如果孩子痰声严重，痰黄稠，胸痛，发烧等外感严重，甚至可能是肺炎的的情况下，是不能使用的，希望大家注意。 “擦发”治疗孩子咳嗽我小时候有严重的慢性支气管炎。用过很多抗生素，苦寒之药导致自己前半生痛苦不堪。我的父亲为了我的病想了不少办法。其中一种就是他从民间学来的“擦法”！他拿一块干毛巾教我擦全身皮肤，一定要擦红才可以。那时因为我咳嗽严重，就不管三七二十一擦起来，慢支真的是好了一些，起码不是那么频繁的犯了。现在想来，这方法很有道理：肺主皮毛，擦皮养肺啊！外孙女为好吃之徒，常常大便燥结，皮肤上会长小疙瘩。吃得越多，疙瘩长得越多。我突然想起父亲的擦皮法，不过我多用砭石刮痧板。孩子实火大，就要向

刮痧的17个禁忌现代医学已证实，刮痧具有镇痛作用，可用于治疗头痛、风湿痛、胃痛等疼痛性疾病；能增强局部和全身血液、淋巴液的循环，促进全身的新陈代谢；还具有强心发汗，增强免疫和养颜美容、防止皮肤老化等作用。刮痧疗法虽有防治疾病的作用，但当患有重大疾患时，还是要前往医院进行综合检查后再对症治疗。首先，刮痧者要知晓经络在体表的循行分布，依经脉分布规律进行刮拭，并据病情选择刮拭的部位及确定被刮拭者的体位，初次刮痧者一般选择卧位。要对器具、操作者的双手和被刮拭的部位进行消毒（用75%酒精），再在刮拭部位涂上一层介质，如水、刮痧油、婴儿油、橄榄油等。其次，刮痧时，操作者手持刮板与刮拭部位的皮肤呈45度角，灵活地利用腕力、臂力进行刮拭，用力均匀适中，以病人的耐受力为度。刮痧顺序一般以头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为序，从上到下，从内到外，单方向刮拭，切忌来回刮拭，刮好一部位（经络），再刮另一部位（经络）；刮拭的速度自然平稳，刮至局部出现痧点或微紫红斑块为止。不可强求出痧量的多少，切忌盲目追求出痧的程度，避免机械作用下的皮下出血。再次，刮痧板的使用也分为多种情况，通常治疗疾病时多选用刮板薄面刮拭皮肤；以保健为目的时多用刮板的厚面；而关节附近穴位和需要点按的穴位则多用棱角处；手指、足趾、脊柱等部位可用凸曲面部位可用凹口部分进行刮拭。

在日常的刮痧操作中，一定要注意以下事项： 1.保持室内空气新鲜、流通，注意保暖，避免直接吹风。 2.刮痧后最好饮用一杯温开水（淡盐水为佳），30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物；夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧治疗后应注意保暖。 3.刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。 4.如用于美容时，可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏，手法宜轻。 5.刮拭第七颈椎（大椎穴）手法宜轻。 6.胸部乳头禁刮。 7.孕妇腰腹部禁刮。 8.年老体弱者应轻手法刮拭。 9.皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。 10.骨折病人骨折部位禁刮。 11.凝血机制障碍疾病如白血病、血小板减少等禁刮。 12.下肢静脉曲张、下肢水肿的患者，刮拭方向应从下向上刮拭，用轻手

扁鹊与砭石奇妙的关系标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

扁鹊与砭石话说某年某月的某一天，扁鹊决定到虢国进行考察，看自己适合在这里做什么样的医生。刚到城门口，正巧赶上虢国太子暴亡。扁鹊通过“调查”得知：虢国太子“死因”是：血气不能按时运行，血气相互错乱，不得疏泄，突然昏倒死去(知道了病因，便可判断是否可治)。又得知，太子刚死半天，还未收殓(如果收殓，棺材一盖，人没死也被憋死了，神仙也没法了)。扁鹊把握机会的能力十分了得，他马上让人通知虢国国王，扁鹊深知，在国王失去儿子悲痛之时，说别的什么话都没用，“我能救活他(太子)”最具震憾力，他只让人向国王通报了这句话，虢国国王马上亲自到王宫门口恭迎扁鹊。？随后，扁鹊为虢国太子诊断为“尸厥症”。然后，让弟子子阳“厉针砥石”像现在主刀医生一样，让助手准备器械，“以取外三阳五会”。一会儿，太子就苏醒了。这里的“针”就是针刺疗法，“石”就是砭石疗法，也就是刮痧疗法。治疗施术部位是“外三阳五会”。虢国太子患病的原因是“血气不能按时运行，血气相互错乱不得疏泄”，为运行血气的通道，经络气血不通、阳气不能通达是此病的“根”。后世医家多将“外三阳五会”解释为百会穴，为什么取百会穴呢因为百会归属，百为众多之意，本穴在头顶正中，督脉与足太阳、手足少阳、足厥阴之交会

穴，为诸阳之会，本穴内络于脑，可提升人体一身的阳气，有开窍醒脑之功效，为急救之要穴。我认为以百会穴为主穴是没有问题的，但扁鹊让弟子“厉针砥石”，又磨针、又磨石的，结果只取一个穴，就有点不好解释了。如果用针刺百会穴没有问题的话，那么用“石”作用于“外三阳”就合乎逻辑了。研究过刮痧的都知道，针刺施术部位是一个或多个点(穴位)，而刮痧是一个或几个“面”，“外三阳”最可能的又有刮痧基础的部位是背部的督脉一条阳经，二条足太阳膀胱经，刮拭背部这三条阳经，可快速打通瘀阻的阳经经络，阳经一经打通，气血运行恢复正常，虢国太子就自然苏醒了。我认为扁鹊是用针刺百会穴，加上对督脉和膀胱经的砭石刮痧，治好了虢国太子的“尸厥症”。？从此，天下人都知道扁鹊能使死人复活，扁鹊天下名医之声誉从此确立。？扁鹊还算是个实在人，说：越人并非能救活死人，是虢国太子本未死，我只是让他苏醒而已。？据调查，这是最早的正确使用砭石的记录。因此。扁鹊可谓是砭石之祖。？

砭石的真假辨别法砭石最早出现在《黄帝内经》中“砭石者，以石治病也”，用现在的话可以理解为“可以治病的石头”。任何石头都必须经过国家相关部门的检测，确定其具有医疗价值，获得医疗器械许可证，方可称为砭石。砭石是属于中医医疗器械类，砭石的作用有很多，结合中医砭术可以对多种疾病起到调理作用，这就是砭石疗法。现今砭石疗法在全世界医学领域临床诊治都取得显著的成效。所以能用砭术调理疾病的石头才能叫做砭石。 1、敲击砭石可发出金属声，非常悦耳。大家都知道孔子击磬养生，这个磬就是由砭石制成的。所以，敲击砭石时，可发出金属般悦耳的声音，很好听。(这一点在刮痧板上体现得尤为明显) 2、泗滨砭石本身具有能量。由于砭石形成条件很复杂，因此，砭石本身含有很多对人体有益的微量元素，可加速血液的循环。 3、用砭石刮拭皮肤，可不用润滑介质。由于砭石的特质，当我们用砭石板刮痧时，多数的情况下，都可以不用任何润滑介质直接刮拭而不会损伤皮肤。 4、具备医疗器械许可证的砭石。砭石是属于中医医疗器械类，只有获得国家批准文号的产品才是正规的，作用于人体才能起到调理疾病的作用。 5、同仁堂砭石。由于同仁堂的砭石产品一直是销售最好、口碑最好的，近来出现了不少商家假借“同仁堂”之名做虚假宣传。 6、砭石的结晶颗粒度。泗滨砭石的矿物结晶颗粒度较小，约为0.03mm，表面精细，抛光度高。拿刮痧板来说，真品泗滨砭石直接沾清水就可刮痧，不需要用到刮痧油。购买时要看清矿物结晶颗粒度的检测报告。

7、砭石的远红外作用。佩戴或使用砭石，可加快人体微循环血流速度20%，即中医所说的行气血，用现代科学可以解释为“远红外现象”。所以具备远红外特质的砭石才是好砭石。 8、砭石的超声波脉冲。泗滨砭石摩擦人体时会产生3708次超声波脉冲，频率范围（200-2000）kHz，远高于其他材质的产品。这就是为何砭石刮痧板更适合用于刮痧。购买时要看清产品的超声波参数检测报告。注意事项 1、没有检标的产品。有些砭石产品上仅有商标没有检标。商标是企业注册的产品牌子。只要不与别家重复就能批准。无检标说明产品未经检测，不检测怎能说明产品合格。 2、能大幅打折的产品。真品原料成本高，打折余地不大。赝品成本极低，可轻易地以5折、4折的折扣出售。 3、能大量供货的产品。真品制作每批数以百计。赝品制作每批数以万计。真品销售企业供货能力有限而赝品销售商供货能力很强。 4、批量产品中尺寸一致的产品。真品原料为小石块，下料时因料的大小而异，使批量产品尺寸有一定的变化范围。赝品原料为成吨重的大石块，在机器上切下使批量产品尺寸非常一致。购买砭石时遇到上述情况要多动脑筋。