现代篮球运动的战术意识及其培养方法
浅谈大学生篮球战术意识的培养

浅谈大学生篮球战术意识的培养一、认识篮球战术意识的重要性篮球是一项协作性很强的集体运动,而战术意识的培养对于球队的整体发挥起着至关重要的作用。
在篮球比赛中,几乎每一次进攻或者防守都需要依赖于球员们对战术意识的把握和执行。
一个球员可能拥有出色的个人技术,但如果他无法根据比赛节奏和局势做出正确的战术决策,他在球场上的发挥也会受到很大的限制。
培养和提高大学生篮球战术意识显得尤为迫切和重要。
二、培养篮球战术意识的方法和途径1. 学习篮球基本战术知识要培养篮球战术意识,首先要对篮球的基本战术知识有一个清晰的认识和掌握。
包括进攻战术、防守战术、快攻战术、反击战术等各个方面的内容,这不仅要求球员们熟悉这些知识,更要求他们能够在比赛中将这些知识应用于实际,并灵活运用在比赛中。
2. 观摩和模仿职业球员职业球员通常具有较高的战术意识和丰富的比赛经验,学习他们的战术动作和战术意识是培养自己战术意识的一个较好的途径。
可以通过看视频、直播等形式来观摩职业球员的比赛,学习他们的技术动作和对比赛的理解。
这样有助于加深对篮球战术的理解和掌握。
3. 参加战术意识培训和指导学校篮球队或者一些篮球培训机构通常都会开设一些战术意识培训课程,大学生可以通过参加这些课程来系统地学习和掌握篮球战术知识。
还可以通过与教练进行交流和请教,来获得更深层次的战术指导。
三、提高篮球战术意识的途径和技巧1. 多加练习只有通过大量的练习,才能真正将篮球战术意识内化于心,提高自己的战术意识。
在日常的训练中,要注重对战术意识和执行的训练,包括配合默契、快速反应和对局势的判断等,通过大量的反复练习来提高球员们的战术水平。
2. 注重团队协作篮球是一项团队合作的比赛项目,战术意识的培养也需要依靠整个团队的协作和配合。
球员们要在比赛中时刻保持沟通,互相协助,灵活变通,不固执于自己的个人技术和表现,而是将整个团队的利益摆在首位,这样才能提高整个球队的战术意识和战术水平。
论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养篮球是一项需要团队合作和战术意识的运动,战术意识的培养对于球员个人的技术和整个团队的发展都非常重要。
在篮球教学训练中,如何培养战术意识,让球员在比赛中能够根据情况灵活调整战术,是每个教练员面临的挑战。
在篮球教学训练中,要注重战术意识的培养,可以通过模拟比赛情景,让球员在实际的比赛中学习和应用不同的战术。
教练可以分成两个队,进行小范围的对抗,让球员在比赛中感受到战术的重要性。
教练可以指导球员在比赛中如何通过截断对手的传球线,控制篮板,发动快攻等等,培养球员的战术意识。
在篮球教学训练中,可以通过视频分析的方式培养球员的战术意识。
教练可以带领球员分析国内外高水平比赛的录像,让他们观察和学习优秀球队的战术配合和变化。
教练可以解说录像中的战术细节,引导球员理解战术的重要性和应用方法。
通过这种方式,球员可以更深入地理解战术,并在实战中运用到自己的比赛中。
在篮球教学训练中,要注重团队配合和沟通的培养。
战术意识的培养不仅仅是个人技能的提高,更重要的是球员之间的配合和默契。
在训练过程中,教练可以安排一些团队配合的训练项目,如传接球训练、团队防守演练等等。
通过这些训练项目,球员可以更好地理解战术的要求,加强团队意识和配合能力。
在篮球教学训练中,要注重培养球员的判断能力和执行能力。
战术意识的培养不仅仅是懂得战术,更重要的是在比赛中能够正确判断局势,及时调整战术,并能够有效执行。
教练可以通过一些专门的战术训练项目,如快速决策训练、快速反应训练等等,培养球员的判断和执行能力。
在篮球教学训练中,要注重战术意识的培养,通过模拟比赛情景、视频分析、团队配合和判断能力的训练,提高球员的战术意识。
只有在训练中不断培养和提高战术意识,球员才能在比赛中更好地运用战术,取得更好的成绩。
论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养篮球是一种需要全面素质的运动项目,其中战术+技能=成功。
在篮球教学训练过程中,战术意识的培养是训练中不可或缺的一个环节。
战术意识是指球员在比赛中根据个人技术和团队配合,配合主教练制定的战术方案,在攻防转换时根据场上情况做出最佳决策的能力。
战术意识的培养需要从以下几个方面入手:一、理解篮球战术的基本理念篮球战术是指团队配合,通过攻防标准的约束和战术策略的指导,以达到比赛胜利为目的的运动行为。
在篮球战术指导中,攻防转换、配合跑位、空切、进攻套路、防守策略等是必需的,对球员的身体素质、技能和智力水平都提出了高要求。
在全面掌握基础技术和战术知识的同时,让球员们理解篮球战术的基本理念,使他们懂得思考、懂得判断,培养出战术意识。
二、清楚认识球员的角色和位置在训练中,理解队友的角色和位置是培养战术意识的前提。
每个球员都应该清楚认识自己在球队中的位置和角色,只有清楚认识自己的优势和不足,才能更好地发挥自己的作用。
而角色和位置也是团队战术的组成部分,队员要合理分工合作,发挥各自的长处,形成凝聚力和战斗力。
为此,教练应该根据球员的能力和特点,合理安排球员的位置和角色,组织训练,让球员们能够更好地满足战术要求。
三、加强团队配合和默契篮球是个团队运动,球员们应该时刻关注场上队友的动态,互相支持鼓励,做好配合默契。
在比赛中,情况瞬息万变,只有通过紧密的配合和默契,才能够应对各种突发状况,取得比赛胜利。
为此,教练应该在训练中,创设各种情景,引导球员锻炼团队配合和默契能力,逐步提高球员的战术意识。
四、培养分析和判断的能力篮球比赛是谁分差距不大的激烈对抗,球员只有通过不断观察、分析和判断,才能够及时调整战术,在场上保持优势,争取胜利。
为此,教练要在训练中培养球员的分析和判断能力,例如教导球员注意对手的打法特点、分析队友的技术特点,观察对方战术变化,及时调整自己的防守等等。
这样,球员们不仅能够提高战术意识,还能够提高敏锐观察、分析和判断能力,更好地适应比赛的需要。
探析篮球训练训练中战术意识的培养

探析篮球训练训练中战术意识的培养篮球是一项需要高度战术意识的体育项目,因为在比赛中,球员需要根据不同的局势和对手的防守来做出正确的决策。
培养篮球训练中的战术意识对于提高球员的整体水平和团队合作至关重要。
以下是一些培养篮球训练中战术意识的方法。
重视基础训练。
在篮球训练中,基础技巧是培养战术意识的基础。
球员需要熟练掌握运球、传球、投篮等基本技能,只有当这些基本技能成为条件反射才能更好地面对复杂的战术局势。
在训练中,教练应该注重基础技能的训练,并通过反复练习和模拟比赛情况,使球员对基本技能的操作更加熟练。
注重战术训练。
战术是篮球训练中的核心内容,它包括进攻和防守方面的策略和技巧。
在训练中,教练应该制定合理的战术训练计划,比如模拟比赛局势进行战术训练。
通过这些训练,可以帮助球员在真实比赛中能够迅速做出正确的决策和运球、传球、投篮等动作。
注重团队合作。
篮球是一项团队合作的项目,只有通过团队合作才能在比赛中取得胜利。
培养篮球训练中的战术意识也包括培养球员之间的默契和配合能力。
在训练中,球员应该学会相互配合,了解队友的能力和位置,通过传球和移动来创造出更好的得分机会。
教练应该通过划定明确的战术框架和训练模式,帮助球员培养团队合作意识。
注重比赛经验积累。
实战经验是培养战术意识的最佳途径。
在训练中,教练应该鼓励球员参加各种比赛和锦标赛,加深他们对比赛规则和实战战术的理解。
通过比赛经验的积累,球员可以更好地理解并应用战术,提高他们在比赛中的反应速度和决策能力。
培养篮球训练中的战术意识是提高球员整体水平和团队合作能力的关键之一。
通过注重基础训练、战术训练、团队合作和比赛经验积累,球员可以不断提升自己的战术意识,为球队取得胜利做出更大的贡献。
青少年篮球战术论文意识培养论文

青少年篮球战术论文意识培养论文摘要培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。
使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变,化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平。
1.1篮球战术意识的概念意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。
战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。
篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。
篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。
1.2篮球战术意识培养的作用从心理学角度来看,意识是对客观现实的反映,并对客观现实起着积极的促进作用。
从马克思主义哲学观点来看,意识是人类特有的反映客观事物的最高级的认识形式,它是存在的反映,又对存在起着巨大的能动作用。
在篮球运动中战术意识就是对篮球比赛规律的认识和反映,即完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑中的具体反映,并对这些方法手段起着巨大的能动作用[1]。
“二打一”配合是完成比赛任务的最基本的方法手段之一,在练习“二打一”配合时,教练员应当有意识地按照比赛的要求进行指导练习,并有意识地根据赛场上所可能出现的情况,采取与之相应的手段进行配合,这样有目的、有针对性即有意识地进行训练,就会促进技战术的掌握和完善。
因此,在训练和比赛中培养运动员的意识,对于提高其正确选择和合理运用技战术的能力和临场的应变能力,充分发挥其技术、战术水平以及加快运动员对技术、战术的掌握和运动员的成长都具有极其重要的作用。
[2]2.青少年篮球战术意识培养的方法2.1掌握篮球战术意识内容,正确指导战术意识训练在战术意识训练中,要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点和作用,有目的地培养运动员的战术意识。
探析篮球训练训练中战术意识的培养

探析篮球训练训练中战术意识的培养篮球是一项注重团队合作和战术执行的运动项目,战术意识的培养对于球员个人能力的提升以及团队的整体实力都具有重要的影响。
下面我将就篮球训练中培养战术意识的方法和步骤进行探析。
一、学习基本战术概念要提高战术意识,首先需要了解篮球中常见的战术概念,比如进攻战术中的快攻、定位攻击、挡拆、背身进攻等,防守战术中的紧逼、区域防守、包夹等。
通过学习这些概念,球员可以更好地理解并执行战术。
二、观看比赛录像观看比赛录像可以帮助球员更好地理解战术的运用。
球员可以通过观看优秀球队和球员的比赛录像,学习他们的战术配合和战术选择。
也可以通过观看自己参赛的录像,发现自己在比赛中的问题和不足,进一步提高战术意识。
三、参加战术训练战术意识的培养需要通过实践进行,参加战术训练是必不可少的环节。
在训练中,球员可以分组进行战术对抗,模拟比赛的情境。
这样可以让球员在实战的环境中感受和理解战术的应用,并培养出相应的意识和反应。
四、培养球场视野篮球是一个快节奏的运动项目,球场上的情况瞬息万变。
培养球场视野可以让球员更好地观察并判断比赛形势,进而做出正确的战术选择。
培养球场视野可以通过多参加比赛和训练,同时可以进行一些专门的训练,如进行团队比赛时可以要求球员在比赛时具备较大角度的视野,增加观察并发现战术机会的能力。
五、学习团队配合篮球是一项团队运动,战术的执行离不开团队的配合。
学习团队配合是培养战术意识的重要环节。
球员需要学会与队友配合,理解和把握队友的意图和动作,从而更好地完成战术任务。
在训练中可以进行团队配合练习,如进行配合传球练习、配合进攻训练等,通过实际操作培养团队配合的能力。
六、思考和讨论在训练和比赛结束后,球员可以对自己的战术执行进行总结和思考,可以与教练和队友进行讨论,分享战术心得和感悟。
通过思考和讨论可以进一步提高战术意识,加深对战术的理解和运用。
七、细分练习篮球中的战术是由一系列的细节组成的,为了更好地培养战术意识,可以将战术进行细分练习。
论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养篮球战术是指在比赛中制定出的一系列战术方案和策略,是指导球队在比赛中取得胜利的重要手段。
一个篮球运动员如果想要在比赛中取得好成绩,仅靠个人技术和体能的提升是远远不够的,还需要良好的战术意识和配合能力,这些需要在篮球教学训练中进行培养。
一、加强篮球战术知识的传授篮球战术知识是篮球教学训练中非常重要的一个部分,篮球运动员需要通过娴熟掌握各种战术来在比赛中发挥出自己的最大水平。
因此,教练应首先将篮球战术知识进行全面系统的传授,让球员们了解各种战术的实施方法和特点,以及如何在比赛中选择适合的战术应对不同的局面。
二、注重战术意识的培养一个篮球运动员只有在比赛中真正理解并掌握了各种战术,才能将战术融会贯通,并把它们运用到实际比赛中去。
因此,在篮球教学训练中,教练应该注重战术意识的培养,通过演练各种战术,提高球员在比赛中运用战术的能力,并让球员对战术的应用有更深层次的理解和把握。
三、加强战术配合训练篮球比赛不仅仅是个人能力的体现,更需要球员们在比赛中密切协作,配合默契。
因此,在篮球教学训练中,教练应该注重战术配合训练,加强球员的沟通和配合能力,提高默契程度,让球员在比赛中能够更好地协作,并能够更加灵活地应变。
四、分析比赛中的局势在实际比赛中,不同的比赛阶段和局面需要不同的战术应对,因此,在篮球教学训练中,教练应该培养球员在局势分析和应对能力上的训练。
让球员们了解比赛的走势和使用战术的时机,使他们具备预测、判断和应对比赛中复杂情况的能力。
五、培养自信心和执行能力战术的执行需要球员在比赛中具备自信心和果敢的执行能力,这需要在篮球教学训练中进行培养。
教练可以通过赛前赛中的心理疏导、个别辅导等方式,激发球员体现自己的实力和信心,让他们在比赛中能够更加积极地投入到战术实施当中,展现出良好的执行能力。
综上所述,篮球战术意识的培养是篮球教学训练中不可缺少的一环,只有加强篮球战术知识的传授,注重战术意识的培养,加强战术配合训练,分析比赛中的局势,培养自信心和执行能力,才能让篮球运动员在比赛中真正掌握各种战术,并取得优异的成绩。
青少年篮球训练中的战术意识培养

青少年篮球训练中的战术意识培养篮球是一项团队运动,战术意识的培养对于青少年篮球运动员的发展至关重要。
通过培养战术意识,青少年篮球运动员能够更好地理解和应用战术,提高比赛中的表现和战斗力。
在训练中,教练应该注重以下几个方面来培养青少年篮球运动员的战术意识。
教练应该注重战术知识的教育。
青少年篮球运动员在接触篮球运动的初期,往往对于战术知识知之甚少。
教练应该通过讲解和示范等方式对战术知识进行传授,帮助运动员理解各种战术的含义、作用和使用方法。
教练应该引导运动员进行战术的实践和训练。
在训练中,教练应该安排各种战术训练练习,帮助运动员将战术知识转化为实践能力。
教练可以通过小组对抗、战术演练等方式让运动员在实践中学会运用战术,培养他们的战术意识。
教练应该注重战术意识的培养。
战术意识并非一蹴而就,需要长期的培养和训练。
在训练时,教练应该时刻关注运动员的战术意识表现,及时给予指导和反馈。
在比赛中,教练可以通过观察运动员的战术选择和位置调整等方式评估他们的战术意识,然后针对不足之处给予指导和建议。
教练应该注重比赛中的战术指导。
比赛是运动员战术意识的重要考验,教练在比赛中应该起到指导作用。
在比赛前,教练应该制定明确的战术计划和战术策略,然后在比赛中及时进行战术调整和指导。
通过实战经验的积累和战术指导的实施,运动员的战术意识将得到有效的提升。
青少年篮球训练中的战术意识培养是一个系统性的过程,需要教练的耐心指导和训练。
通过战术知识的教育、战术实践的训练、战术意识的培养和比赛中的战术指导,青少年篮球运动员的战术意识将得到有效的提升,提高他们在比赛中的竞技水平和团队合作能力。
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现代篮球运动的战术意识及其培养方法
中图分类号:g841 文献标识:a 文章编号:1009-9328(2013)05-000-01
摘要本文对篮球战术意识的概念和内涵进行了分析和总结。
篮球技术和篮球战术的改进,推动了现代篮球运动的发展,而篮球战术意识的增强,有利于篮球战术的创新与发展。
如何培养现代篮球战术意识,对促进现代篮球运动的发展有着重要的作用。
关键词篮球运动战术意识培养方法
现代篮球运动是融入智慧的高超技战术的表演,参加竞赛的双方始终贯穿着发挥与反发挥,限制与反限制。
场上时刻都发生着各种各样的有效和无效的行动,同是经过大脑思维后采取的措施,为何存在效果上的区分?这就涉及到运动员的意识问题。
只有具备符合篮球运动发展规律的意识才能根据临场瞬变的情况,正确决定行动方案,表现出合理、有效的行为。
在篮球运动员所需具备的各种意识中,战术意识是其中的核心内容,直接影响着运动员在场上的发挥。
因此,篮球战术意识被称为“无形的技战术”、“技战术的灵魂”。
一、篮球战术意识的概念
根据认识论的观点,人的意识是高度发展、高度组织起来的物质,即人脑的机能属性是客观世界在人脑中的反映。
在心理学者看来,意识是一种主动的、建构的过程,人们意识到的建构现象是在当前需要的反应里从先前激活的图示中建构出来的。
篮球战术是为了战胜对手,根据主客观情况所采取的个人行动和集体配合方法的综合
体现。
所以,篮球的战术意识可以理解为篮球运动员在发挥技术的过程中,支配自己行动的带有一定战术目的的意识,是运动员根据彼我双方的情况,正确地运用技术的能力,也是一个运动员是否成熟和有无经验的表现。
同样,战术意识从心理学角度可以理解为完成比赛任务的各种方法手段在运动员头脑里的反映,是运动员进行战术活动时自觉的心理活动,是运动员在发挥技术的过程中,支配自己的行动并带有一定战术目的的心理过程。
二、篮球战术意识的形成
篮球运动战术意识是篮球运动员在训练和比赛的重复的技战术
实践中发展起来的。
它表现在具体动作转向思维,并由思维再转向具体动作的过程。
当代认知心理学家认为,人所面临的大多数问题是通过识别,亦称模式辨认的方法来解决的。
模式辨认就是人的信息加工过程中输入信息与记忆中原有信息相匹配的过程,它决定着判断的准确性,根据这一观点可把篮球运动意识的形成过程概括为下列模式。
据国外的研究资料表明:篮球运动员的战术思维由三部分组成:1.结构的形成,就是对比赛现场的整体结构(球、篮、圈、同伴的站位、对手的位置等)有一个清晰的了解,在头脑中形成一个整体结构;2.动态的认识,即对自己和对手移动情况的判断(对手怎样跑位、同伴如何组织进攻等)。
3.形成解决阶段,即确定防守情况,是个人运球上篮还是分球给其他队友。
三、现代篮球战术意识的培养
通过分析篮球战术的形成过程,结合现代篮球的发展趋势,借鉴以往的篮球战术意识的培养方法。
我认为,现代篮球战术意识应从进攻战术意识、防守战术意识和攻、守转换战术意识三方面加以培养和提高。
(一)现代篮球进攻战术意识
首先是个人进攻战术意识。
有球进攻队员最主要的任务是从所处的位置上,瞬间判断如何去处理球,根据防守队员和同伴的位置、自己与球篮的距离和角度等情况,果断作出行动方案,始终使自己处于主动地位,如投篮得分、造成防守队员犯规、运球突破吸引防守队员等。
无球队员的主要任务是随时根据战术与同伴配合的需要,牵制对方,拉开防区,参与2-3人的进攻配合,找到最佳的接球进攻位置,为进攻创造更好的机会,如空切、掩护、二次进攻补篮、扣篮、大范围的移动再插入篮下等,都具有很好的进攻效果。
其次是传球配合意识。
有球队员根据现场情况,把握传球的时机、路线、方法,有目的地进行球的转移,创造最佳的进攻时机。
另外,还有无球时的移动方向和时机的选择、冲抢篮板球的跟进以及攻守平衡意识等。
(二)现代篮球防守战术意识
防守战术意识要求队员根据场上的情况、对方进攻的战术形式和方法以及进攻队员的特点,结合本队的战术安排进行协同防守,如关门、夹击、交换防守、补漏防守,以及抢占有利位置、挡抢篮板球、反守为攻等有目的的行动。
进行防守时,要以球为主,人、球
兼顾,注意无球队员的跑位和掩护、策应;密切注视持球队员的进攻意图,首先防其投篮和突破,若持球队员有传球的动向,要观察其传球路线,进行干扰和封堵,其他防守队员要协同配合,干扰和破坏接球队员的接球,变被动为主动,完成攻守转换。
(三)现代篮球攻、守转换意识
攻、守转换意识是指队员对篮球比赛中攻、守转换规律性的认识。
由攻转守、由守转攻的转化是篮球比赛中客观存在的战术环节。
它是进攻、防守的开始,是队员头脑中的一种思维反映。
攻守转换的形式分为两类:一是进攻转入防守,如投篮、犯规、违例、传接球失误、防守方抢到篮板球等;二是防守转入进攻,如抢、打、断球成功,抢得后场篮板球,进攻方投中篮掷界外球。
篮球比赛过程中,场上情况瞬息万变,对抗激烈,队员必须保持清醒的头脑,正确合理地运用技术和战术,充分发挥个人的智慧和能力,驾驭比赛的攻、守转换,争取比赛的主动权。
运动员具有较强的攻、守转换意识是快速进攻与退防的前提。
攻、守转换战术意识支配着攻、守转换战术行动,攻、守转换战术行动是攻、守转换战术意识的体现。
因此,在日常的教学与训练中,要逐步强化意识,提高攻、守转换的行动速度,做到意、行合一。
参考文献:
[1] 余丽华.篮球战术意识若干理论问题的再思考[j].西安体育学院学报.2001(1):69-71.
[2] 赵芳,刘晓华.论现代篮球战术意识[j].首都体育学院学
报.2001(3):50-53.。