排球发展规律
我国排球运动衰退的原因分析与对策
我国排球运动衰退的原因分析与对策【摘要】随着我国排球运动的逐渐衰落，尤其是经历2008年北京奥运会中国女排的失利，深刻的体现出中国排球的问题所在。
在经历了上百年发展后的今天，学校体育、社会体育、竞技体育都经历了巨大的变革，也趋于多元化的趋势逐渐走向社会化发展。
【关键词】排球运动；衰退；原因一、中国排球运动兴衰成败的艰难历程纵观中国排球。
从起源、发展，“卧薪尝胆”，“冲出亚洲”，中国女排“五连冠”达到巅峰，“萎靡不振”走入低谷，“重振雄风”后的困境。
都符合客观事物的发展规律，整个发展历程即曲折又充满希望。
与美洲和欧洲其他发达国家相比，中国的竞技运动起步比较晚、底子比较薄。
当时的强队典型的有：高大、力量派——苏联队，技巧派——捷克斯洛伐克队，技术战术全面——日本队，“小、快、灵”——古巴队等。
直到70年代末中国队找到了符合自己特点的打法“全面、快速、多变”。
不仅中国女排获的了辉煌的成绩，中国男排也到达了历史的巅峰，多次战胜世界强队，涌现出象汪嘉伟等一批明星级球员。
中国女排战胜有着“东洋女魔”之称的日本队之后，国家队开始逐步打开能够与美国、苏联等强队抗衡的局面。
80年代，中国成为世界排球运动史上第一个连续五次夺得世界冠军的女子排球队，为中国运动健儿在世界排坛历史上写下了光辉、灿烂的一页。
80年代末期，“萎靡不振”，开始走入低谷，中国队将近17年没有在世界排球大赛中夺取比较理想的名次。
2000年以后，陈忠和带领中国女排再一次走向巅峰，重提“女排精神”。
2001年夺得世界女排冠军，2003年世界杯冠军，世界女排大奖赛决赛总冠军，2004雅典奥运会冠军等，而2008年奥运会也只获得铜牌。
二、我国排球运动发展现状及衰退的原因分析（一）我国排球运动发展现状现代排球运动的特点是：（1）攻守趋于平衡，更注重技术和战术的细节；（2）技术越来越全面；（3）战术不断变化和更新；（4）队员身体素质水平越来越高，以满足技、战术的需要；（5）已不拘于硬式排球比赛，呈现出多样化的排球运动形式。
排球运动知识考试题库及答案
排球运动知识考试题库及答案一、单选题1.排球比赛场地所有界线宽为()厘米。
A、3B、4C、5D、6参考答案：C2.()技术是攻击性最强的技术。
A、拦网B、扣球C、发球D、传球参考答案：B3.双人拦网“心跟进”防守阵型的“心”是指()号位队员。
A、1B、5C、6D、2参考答案：C4.传球技术在比赛中最重要的作用是()。
A、组织进攻B、接发球C、接吊球D、接各种高球参考答案：A5.每局比赛每队最多可替换()。
A、4人次B、5人次C、6人次D、8人次参考答案：C16.如果进行正面上手发旋转球，球应该呈现()样的飞行效果。
A、上旋飞行B、下旋飞行C、无旋转飞行D、侧向飞行参考答案：A17.排球比赛在()奥运会成为正式比赛项目。
A、1964年东京奥运会B、1976年慕尼黑奥运会C、1979年蒙特利尔奥运会D、1984年洛杉矶奥运会参考答案：A18.当参考对方4号位扣球进攻，本方采取双人拦网“边跟进”防守阵形时，()需要兼顾防守直线。
A、本方3号位队员B、本方4号位队员C、本方5号位队员D、本方6号位队员参考答案：D19.发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后()秒内将球发出。
A、5B、6C、7D、8参考答案：D20.中国女排从1981年开始连续()次夺得世界冠军。
A、3B、4C、5D、6参考答案：C21.成年男子网高为()米A、2.43B、2.35C、2.15D、2.25参考答案：A1.按照发球时发出球的性能把球分()两种。
A、原地发球和跳起发球B、上手发球和下手发球C、平冲球和高吊球D、飘晃球和旋转球参考答案：D2.正面双手垫球时手臂击球的部位是()。
A、双手互靠行成的平面B、腕关节以上10厘米左右的桡骨外侧平面C、腕关节以上10厘米左右桡骨内侧平面D、腕关节以上10厘米左右尺骨内侧平面参考答案：C3.排球正面双手垫球的击球点位置应该保持在()。
A、颈窝位置B、胸前高度C、腹前高度D、紧紧贴近膝关节处参考答案：C4.国际排联世界性比赛的室内温度要求范围是()。
第一章排球运动概述
第一章排球运动概述第一章排球运动概述一、名词解释1、中线2、进攻线3、比赛过程二、填空1、排球正式比赛男子网高2、43m，女子网高_______m。
2、我国最高水平的排球比赛是____________、全国甲级联赛和全国锦标赛。
3、排球战术主要包括严密的集体性和___________两个方面的特点。
4、参加排球运动可以提高人的速度、力量、______、耐力、柔韧性和灵活性等素质与运动能力。
5、通过训练和比赛，可以使人的__________、思想修养以及行为作风都得到很好的培养和锻炼。
6、排球运动于______年起源于美国，是由___________创造的。
7、国际排联成立以后，______人制排球运动在全世界得到了广泛的推广。
8、从排球运动的发展史来看，主要分为自行发展阶段和______阶段。
9、攻防技术____________是排球运动发展规律的要求。
10、我国排球在1927年改为____________人制。
11、_______ 年在第3届世界杯女排比赛中，中国队七战七胜，首次荣获世界冠军。
12、以全面、_______、高度、多变、准确作为我国排球技术、战术训练工作的指导思想。
三、选择1、排球比赛场内所有线宽为（）。
A：0、03m B：0、05m C：0、07m D：0、10m2、排球比赛场地发球区宽度为（）。
A：3m B：6m C：9m D：无限延长3、在每局比赛中，接发球队第1次发球的队员是（）。
A：1号位队员 B：2号位队员 C：5号位队员 D：6号位队员4、在前4局比赛中获胜的比分是（）。
A：25:24 B：17:16 C：28:26 D：28:275、在第五局（决胜局）比赛中获胜的比分是（）。
A：15:14 B：17:16 C：18:17 D：20:186、正式比赛规定，排球比赛不限制（）。
A：时间 B：空间 C：参赛人数 D：每局分数7、排球攻防技术主要体现的性质是（）性质。
A：进攻 B：防守 C：攻防结合 D：突出一方的8、排球运动对运动能力的提高影响（）。
小议学好排球运动技术要经历的几个过程
小议学好排球运动技术要经历的几个过程作者：何雨来源：《科教导刊》2012年第29期摘要排球是一项需要球员集体合作的技术性较强的体育运动项目之一，那么如何让学生学好排球这项体育运动，成为体育教学者共同探讨的问题，本文对此提出了新的看法，学生学好排球运动需要经历：从感性到理性认识的过程、从泛化到分化的过程、从不适应到适应的过程、从个体到集体的过程、从失败到成功的过程。
需要学习者坚持不懈的努力和坚强的意志力，也是教者和学者共同成长的过程。
关键词排球运动技术教与学排球是一项技术性较强的集体性运动。
运动技术学习自然成为体育教学的脊柱和支柱，可以说，怎样帮助学生学好排球这项运动，是每个体育教学者为保证体育教学最基本的质量，应该努力思考和认真探讨的问题。
文章具体阐述如下：1 从感性到理性认识的过程对排球体育学习既是操作性知识的学习过程，也是一个认识运动规律的过程，是对体育运动本身、运动环境、运动与人的关系从感性到理性的认识变化过程，是学生通过识别排球运动的表面特征，通过操作练习的验证，逐渐达到身体和运动目标的协调过程。
这个特征提示我们，在体育教学策略采用上，要从学生认知角度出发，设计体育教学过程、选择教学方法。
如尽量全面地、多角度地展示排球运动技术的全貌，让学生对排球技术有一个基本认识，让学生用感官、运动器官多体验运动的特点，再配合教师的讲解、描述、启发等教学手段，努力促进学生对排球运动从认知感性达到理性的发展，从而帮助学生把握排球运动特点和掌握学习规律。
2 从泛化到分化的过程人掌握一项运动技术，是有着一个比较清晰的过程的，这就是几乎所有体育人都知道的从泛化到分化，从分化到自动化的过程。
运动技能形成从学习运动技术到形成自己的运动技能需要经过三个阶段，即泛化、分化、自动化过程，而这三个阶段分别对体育学习有着特殊的要求。
在泛化的阶段学习中，排球的动作技术经常表现为粗糙、不协调、运动节奏不合理。
此时，学习者不应该急于求成，首先应该把动作节奏放慢、做对，就像电影里的慢动作一样，努力加强动作的记忆；其次可以分解学习。
实行新规则后排球比赛规律初探
作者简介：贾琳，男，延安大学西安创新学院，讲师，研究方向：体育教学训练，体育经济。
实行新规则后排球比赛规律初探贾琳 张琼 高芳芳 延安大学西安创新学院摘要：排球运动自1895年由美国马萨诸塞州好利诺城青年会干事威廉•G•摩根发明以来，经过100多年的发展，现已成为全世界范围的体育运动项目，是奥运会的主要球类比赛项目之一。
排球运动的出现与发展产生了规则，并决定规则的内容。
排球规则是排球比赛中所必须遵循的规定和法则。
规则的存在限定了比赛的性质和形式，保证了比赛的公正和在相对稳定的条件下引导以顺利地进行。
而规则又必须不断的修改，以适应排球运动发展的需要。
本文结合当前的研究现状和分析的效果上，进行有效性的分析，最终提出一些合理化的建议。
关键词：排球比赛；规律；新规则排球竞赛规则是按照排球运动自身的内在规律根据排球比赛的需要，在与排球运动有关的外在因素的作用和影响下制定与修改的，规则自问世以来，促进了排球运动的不断变化，使其更加符合社会的需要，更具备魅力，使观众得到了更美的享受，没有排球运动自然无排球规则可言。
排球规则是排球运动的产物，也是排球运动的法规，如果没有规则，排球运动也不可能达到当今的水平。
排球运动具有无限的活力和魅力，这是由排球规则所激发和决定的，排球运动从原来简单的技战术到现在的高超技艺和精准的战术配合，充分反映了排球规则与排球运动的巨大变化和发展。
纵观排球发展史，不难发现，规则的演变总是呈双向性的。
排球规则就是在排球运动的不断发展中逐渐地更加完善和科学，它只是某一历史时期对当时排球运动地规范、规格的约定性概括，并不是一经产生就不再改变从而无法超越的死框框。
排球运动发展史，可以说是一部不断创造排球规则又不断超越规则、改变规则、发展规则的历史。
一、排球规则改变的原因国际比赛的过程中，对于整个竞赛的公平性有了非常明确的规定，那么，在这样的情况下，需要考量不同的标准和不同比赛的实现基础，这样才能够实现人们对于当前的国际比赛的分析效果和体现的整体性的效果呈现[1]。
我国排球运动发展的浅析研究
展 望２ １ 世 纪 世 界 排 球 运 动 发 展 的态 势 ，世 界 排 球 运 动 正 处 在 一 个 多 强 纷 争 的 阶段 。 排球 运动 具有鲜 明的文 化特征 ， 其
性 较强 ， 且 男女 老少都 能参 加的室 内娱 乐性项 目． 把 当时 已广 为流行 的网球搬到室 内 ， 在篮球 场上用手来 打 。 开始 ， 他 将 网球
网挂在 篮球 场上 ，用篮球 隔 网像 打 网球一样 打来 打 去进行 游
戏。 但 室内篮球场 面积较小 ， 网球容易 出界 ， 于是他作 了一 些改 进 ：一是把 网球 允许球落 地后再 回击 的规则改 为不许 落地 ： 二 是把网球 的体 积扩大 ； 三是篮球 太大 、 太重 ， 不能按 预想 的方式 进 行游 戏 ， 便改试 用篮 球胆 。而篮 球胆又 太轻 ， 在空 中飘忽 不 定。 玩起来不方 便 ， 难 于控制 。 于是 ， 该 市“ 司堡 尔丁体育用 品公 司” 试做 出了圆周为 ２ ５ ～ ２ ７ 寸（ 约２ ５ ５ ￣３ ４ ６ 克） 规格 的球 。
二、 排 球 运 动 的 起 源
排球 运动起 源于美 国 。１ ８ ９ ５年 ， 美 国马 萨诸塞州 （ 旧称麻 省 ）霍 利约 克市 的体育 工作人 员威廉 斯 ・ 盖・ 摩 尔根 发 明了排 球。 网球 、 篮 球在 当时盛行一时 ， 摩根先生 整合篮球运 动中对抗
过 于 激 烈 与 网球 运 动 量 太 小 的特 点 。 发 明 了运 动 量 适 中 与 趣 味
三、 排 球 运 动 的 文 化 内 涵
种“ 无 形 的声 音 ” 。 上 世纪８ ０ 年代 中 国女 排的崛起 ， 对 中国人
排球运动训练理论与使用方法5篇
排球运动训练理论与使用方法5篇第1篇示例：排球是一项受欢迎的体育运动项目，无论是在校园、俱乐部还是专业比赛中都备受关注。
排球是一项需要技巧和团队配合的运动，它不仅可以锻炼身体素质，还可以培养团队协作精神和战术意识。
为了能够更好地进行排球运动训练，下面将介绍排球运动训练理论与使用方法。
一、排球运动训练理论1.基本技术训练在排球运动中，基本技术是至关重要的。
基本技术包括发球、传球、扣球、拦网等。
发球是比赛中首先展示个人能力的环节，要求准确度和力量；传球是队员之间最常用的技术，要求准确度和速度；扣球是比赛得分的关键环节，要求高度跳跃和精准打击；拦网是防守中的重要技术，要求高度和跳跃力。
2.身体素质训练排球是一项需要跳跃、速度和耐力的运动，所以身体素质训练是必不可少的。
训练项目包括力量训练、柔韧性训练、速度训练、爆发力训练、耐力训练等。
通过系统的身体素质训练，可以提高运动员的整体素质，使其在比赛中更具优势。
3.团队配合训练排球是一项需要团队配合的运动，团队配合训练是非常重要的。
在团队配合训练中，可以进行战术训练、配合训练、默契训练等，以提高队员之间的协作能力和战术意识。
只有团队成员能够默契配合，才能在比赛中取得胜利。
排球比赛是一场场激烈的较量，对运动员的心理素质要求也是非常高的。
心理素质训练包括专注力训练、自信心培养、抗压能力训练等。
通过心理素质训练，可以帮助运动员保持冷静、集中注意力，在关键时刻发挥出最佳水平。
1.制定训练计划在进行排球运动训练时，首先要根据队员的实际情况和比赛计划制定训练计划。
训练计划包括每天的训练内容、训练时长、休息时间等，要合理安排，既要保证训练的科学性，也要注意队员的身体状况。
在排球运动训练中，要注重基本技术的训练。
可以根据队员的实际情况选择不同的训练方法，比如分组训练、循序渐进训练、技术对抗训练等。
通过持续的技术训练，可以提高队员的技术水平。
5.重视心理素质训练心理素质训练是非常重要的，可以通过专业心理训练师进行心理素质训练。
排球运动中的博弈现象
弈行动” 。比如 ： 比赛中一个二传 队员传球时的博弈行动有 ： 在 扣二次球 、 传球 、 吊球 ， 这三种行动构成 了二 传队员的行动 集 ； 防守一方 队员的行 动有 ： 防扣球 、 防吊球 、 网 。 三种行动构 拦 这
成 了防 守 队 员 的行 动 集合 。
（ 博弈信息 ， ３） 排球运动博弈信息是指博弈人对所 处环境 、 条件 、 特征和 行动等情况的 了解 ， 是博 弈人 决策的依据 和决策 博弈结果的重要 因素。排球比赛 中的赛前对对手பைடு நூலகம்往赛事比赛 录像的观看 。 了解对方打法特点 、 作风 、 主要得分手及阵容配备
关 键 词 ： 弈 论 ； 球 运 动 博 排
博弈论译 自英 文 Ｇ ｍｅｔｅ ｒ， ａ ｏｙ 直译 为游戏理论 ， ｈ 又称 “ 对 策论 ” 是专门研究互动局势下人们的策略行为的学问， 。 既是数 学的一个分支 ， 也是运筹学的一个重要学科。博弈理论不仅应 用在 经济 学领域 ， 广泛应用在心理学 、 还 体育 学、 事 、 军 外交等 领域 。与体育学关系密切 的一个很经典 的实例就是 “ 田忌赛 马 ”， 后就 是 关 于 围棋 策 略 的研 究与 记 载 。 随 １ 体育博弈论 ． 体育博弈论是关于体育竞争的理论体 系 ， 是关于体 育竞 争 中如 何 去 战胜 对 手 ， 高 胜 算 ， 取优 胜 的科 学理 论 。体 育博 弈 提 获 论用新的理论 、从 新的角度重新审视体 育竞争 ，它将经济、 军 事、 政治领域 内研究关于人类理性选择行 为的实质性理论和解 决具 有竞争性 、 对抗 性问题的新成果 引入竞技体 育领域 ， 探讨 体育竞争制胜的一般规律 ， 为体育竞技 实践服务。 ２ 排球运动博弈论特征 ， 排球运动是一项根据规则 以身体任何部位 ， 利用个人 与集 体战术将球从 网上击人对 方场区 ， 集体的 ， 攻防对 抗的体育 项 目。排球运动具备以下特征 ： 第一 ， 规则。参与者在竞赛过程 中 必须 按 规 定 可 以 做 什 么 ， 可 以 做 什 么 ， 者 按 什 么 次序 做 ， 不 或 在 什 么 时 间结 束 以及 犯规 的处 罚 等等 。 二 ， 果 。 有 的 比赛 项 第 结 所 目都有胜 、 负或有所得等等 ， 其结果 能用正 、 负或根据规则评出 多少分 数等。第三 。 策略。 与者的开始、 参 过程、 结果等各环节都 必根据比赛进程制定 、 修订不同的战略战术以达到 目的。第 四， 相互依存 。在所有项 目的竞赛过程 中， 每个参 与者得到结果 的 好坏 。 不仅取 决于 自身策略 的选 择 ， 同时还取决 于对 方的策略 选择①。这正符合博弈论最基本 的概念 ， 即一些个人、 队组或其 他 组织 ， 对 一定 的环 境 条 件 在 一 定 规 则 下 同 时 或 先 后 、 次 面 一 或 多次 从 各 自 允 许 选 择 的行 为 或 策 略 中进 行 选 择 。 并 加 以 实 施 ， 自取 得相 应 结 果 的过 程 。 各 （） １ 博弈人 ， 人是理性 的是博弈论 的基本假设。 排球运动博 弈人是指排球博弈 中独立决策 、 立承 担博 弈结 果的个人 或组 独 织 。可 以是 个 人 、 个 球 队 、 个俱 乐部 、 个 国 家都 可 以称 为 一 一 一 排球 运 动博 弈 人 。 （ 博弈行动 ， ２） 排球运动 博弈行动是指博弈人 为达某个 目 的， 在博弈点所选择的方法和手段。“ 球员在比赛 中应 用的个人 技 术 动 作 、 合 技 术 动 作 及 整 体 战 术 配 合 动 作 等 都 称 为 排 球 博 配 ４１练习前要明确指示学生确定 练习的具体动作 ，回忆技 ． 术动作 的基本方法、 要领 ， 然后进 行表象练习。 ４２在安静的环境和身心放松 的状态下练习 ，要集中注意 ． 力对技术动作多过几次 “ 电影” 。从准备姿势到动作结束 的全
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排球发展规律
一、排球的起源和发展历史
排球是一项起源于美国的球类运动，最早出现在1895年。
当时，美国马萨诸塞州的一所学校体育教师威廉·摩根发明了这项运动，目的是为了让学生们在室内也能进行有趣的体育活动。
随着时间的推移，排球逐渐流传到全世界，并成为了一项备受欢迎的运动项目。
二、排球发展规律
1. 技术不断创新
随着比赛水平不断提高，排球技术也在不断创新。
从最初的简单传接球到现在的各种扣杀、拦网等技术，排球运动员们不断地寻求突破和创新，以提高比赛水平。
2. 规则越来越严格
为了保证比赛公正和安全，排球规则也越来越严格。
例如，在传统规则下，发球时可以将脚放在发球线上；但是现在必须将脚放在发球线后面。
此外，在比赛中还增加了对于犯规行为的处罚力度。
3. 战术策略多样化
排球比赛中，战术策略的多样化也是一种发展规律。
不同的球队会采取不同的战术策略，例如快攻、高位进攻等等。
同时，随着技术的不
断创新和提高，新的战术策略也在不断涌现。
4. 专业化程度越来越高
随着排球运动员们对于技术和战术的深入研究和探索，排球运动也越来越专业化。
现代排球运动员需要具备出色的身体素质、技术水平和心理素质等多方面能力才能胜任比赛。
5. 发展地区越来越广泛
排球运动在全世界范围内都得到了广泛发展。
除了传统的排球大国如美国、巴西、俄罗斯等以外，亚洲地区如中国、日本、韩国等也成为了重要的排球发展地区。
三、未来发展方向
1. 技术水平将继续提高
随着科技水平和训练方法不断创新，未来排球运动员们的技术水平将会更加出色。
例如，在训练中使用虚拟现实技术，可以帮助运动员更加直观地感受到比赛场上的情况。
2. 比赛规则或将有所变化
为了让比赛更加公正和刺激，未来排球比赛的规则可能会有所变化。
例如，在某些比赛中可能会采用更加灵活的计分方式或增加一些新的规则。
3. 排球运动将继续普及
随着全球范围内对于健康生活的重视，排球运动将会继续普及。
同时，越来越多的人也开始关注和支持这项运动，为其未来发展注入了新的
活力。
四、总结
排球作为一项备受欢迎的体育运动，在其发展历程中经历了许多变化
和创新。
未来，随着技术水平和训练方法不断提高以及人们对于健康
生活的重视，排球运动将会迎来更加广阔的发展空间。