课题：性格与职业生涯发展(PPT)
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《生涯规划》PPT课件
是已熟烂。
人生规划清晰选择没错, 但目标过于远大行动过 于缓慢。机会不等人。
14
大毛做事有规划，目标不是一 个大苹果，而是一朵苹果花。它用 望远镜掌握行程，结果得到一个又
大又甜的苹果。
知道自己想要什么，也知道如何去得到 自己的苹果，以及得到苹果应该需要什 么条件，然后制定清晰实际的计划，在 望远镜的指引下，一步步实现自己理想。
中学生 职业生涯规划
故事：马和驴子
在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞 观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这 匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次 旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪， 壮阔的波澜……神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！ 驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连 想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相 等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我 同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以 我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨 盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。”
四、怎样进行职业生涯规划？
认识自己，了解自己
熟悉职业世界
形成个人的生涯目标
确立自己的价值观
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森 林找苹果吃……
11
小小毛根本不知道这是一 棵苹果树，没有目的，不 知终点；没想过什么是生 命的意义，为什么而活着。
毫无目标，一生盲目，没有 自己人生规划的糊涂虫，不
知道自己想要什么。
27%他们几乎全都处在社会的最底层，他们全都过的 不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨
别人，抱怨社会，抱怨世界。
人生规划清晰选择没错, 但目标过于远大行动过 于缓慢。机会不等人。
14
大毛做事有规划，目标不是一 个大苹果，而是一朵苹果花。它用 望远镜掌握行程，结果得到一个又
大又甜的苹果。
知道自己想要什么，也知道如何去得到 自己的苹果，以及得到苹果应该需要什 么条件，然后制定清晰实际的计划，在 望远镜的指引下，一步步实现自己理想。
中学生 职业生涯规划
故事：马和驴子
在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞 观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这 匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次 旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪， 壮阔的波澜……神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！ 驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连 想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相 等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我 同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以 我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨 盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。”
四、怎样进行职业生涯规划？
认识自己，了解自己
熟悉职业世界
形成个人的生涯目标
确立自己的价值观
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森 林找苹果吃……
11
小小毛根本不知道这是一 棵苹果树，没有目的，不 知终点；没想过什么是生 命的意义，为什么而活着。
毫无目标，一生盲目，没有 自己人生规划的糊涂虫，不
知道自己想要什么。
27%他们几乎全都处在社会的最底层，他们全都过的 不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨
别人，抱怨社会，抱怨世界。
职业生涯规划气质、性格与职业发展
一、胆汁质
其特点是“情感发生迅速、强烈、持久，动 作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一 类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急 躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。
二、多血质
多血质的人表现出这样的特点：容易形成有 朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思 想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝 大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人好 动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意 力容易转移、兴趣和情感易变换等等。
气质、性格与职业发展
“赢”的背后包含很多方面的努力 和付出
“亡”：危机意识！！ “口”：沟通方式！！ “月”：时间成本！！ “凡”：平常心态！！ 坚持到最后，你一定是赢家
我怎么成为他（她）？
成功可以复制吗？
林同学学习一直很好，但性格内向。中职毕 业后一直犹豫是早点踏入
社会，还是考大学再读几年，顺便改下性格。 可是性格能改变吗？
三、黏液质
反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动 作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定 的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也 不易流露感情；自制力强，不爱显露自己的 才能；固定性有余而灵活性不足。
四、抑郁质
抑郁质的人神经类型属于弱型，他们体验情 绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但 对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有 高度的情绪易感性抑郁质的人为人小心谨慎， 思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。。
而当我们用另一只手写字时会感到不习惯、 别扭、费劲，而且写的字也是歪歪扭扭，虽 然这只手也是能完成写字的任务的。我们都 有自己擅长和不擅长的一面，选择职业也是 如此。如果我们知晓自己性格上的“左右手” 并了解与之相适应的环境和职业，就能帮助 我们做出合乎自己情况的职业选择。这样的 最佳匹配会使得我们更容易驾驭工作，成为 一名有效的工作者。
职业生涯规划第一单元第一课_PPT课件
第二，是希望自己在工作和职业活动中达到理想的境界， 取得理想的成绩。（事业理想）
人生AB剧
小丽中考失利，没有考上普通中学，被职中的商 务英语专业录取了。她觉得
A 读职中就是混日子，将来的工作问题 有父母解决。
B 认真学好专业，将来做一名实力派 的资深员工。
请你预测，A和B的结局一样吗？
一、职业理想对人生发展的作用
职业理想的特点
1.个体差异性。职业是多样性的，一个人选择什么样的 职业，与他的思想品德、知识结构、能力水平、兴趣 爱好等都有很大的关系。
职业生涯规划的两个重点
认识自我
了解社会
如何认识自我
我喜欢什么？ 我讨厌什么？
为什么我喜 欢这个而不 喜欢那个？ 在职业选择 过程中，我 最看重的是 什么？
价值观
喜好和憎恶
优势和弱势
我做好这一工 作的优势在哪 里？弱势又在 哪里？
性格特征
我是什么样性 格的人？这种 性格特征的人 适合的职业是 什么？
杜拉拉从一个默默无闻的职员，成长为一个跨国 企业的高管的秘笈是什么？
• 你认为杜拉拉所说的“职业理想”具体指的是什么？ • 为什么杜拉拉的成功归功于职业理想？职业理想对人生起什么作用？
点击链接
议一议
职业理想----是人们对未来自己所要 从事职业的向往和追求
职业理想的两个方面
第一，是人们希望自己能选择一种理想的职业，找到一份 理想的工作；
的利润，稿费等]，福利和社会保险收入，接受赠送、继承遗产以 及合法的租金、利益等。
为他人提供服务 实发现挥为维社个发他会持人挥人价才个生提值能维人存供持才生服存能参维务为与持他社人生会提存劳供承服动发担发务展社参挥个与会个社性义人会务才劳动能实发现挥社会个价人值 实才现能社会价值
人生AB剧
小丽中考失利，没有考上普通中学，被职中的商 务英语专业录取了。她觉得
A 读职中就是混日子，将来的工作问题 有父母解决。
B 认真学好专业，将来做一名实力派 的资深员工。
请你预测，A和B的结局一样吗？
一、职业理想对人生发展的作用
职业理想的特点
1.个体差异性。职业是多样性的，一个人选择什么样的 职业，与他的思想品德、知识结构、能力水平、兴趣 爱好等都有很大的关系。
职业生涯规划的两个重点
认识自我
了解社会
如何认识自我
我喜欢什么？ 我讨厌什么？
为什么我喜 欢这个而不 喜欢那个？ 在职业选择 过程中，我 最看重的是 什么？
价值观
喜好和憎恶
优势和弱势
我做好这一工 作的优势在哪 里？弱势又在 哪里？
性格特征
我是什么样性 格的人？这种 性格特征的人 适合的职业是 什么？
杜拉拉从一个默默无闻的职员，成长为一个跨国 企业的高管的秘笈是什么？
• 你认为杜拉拉所说的“职业理想”具体指的是什么？ • 为什么杜拉拉的成功归功于职业理想？职业理想对人生起什么作用？
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议一议
职业理想----是人们对未来自己所要 从事职业的向往和追求
职业理想的两个方面
第一，是人们希望自己能选择一种理想的职业，找到一份 理想的工作；
的利润，稿费等]，福利和社会保险收入，接受赠送、继承遗产以 及合法的租金、利益等。
为他人提供服务 实发现挥为维社个发他会持人挥人价才个生提值能维人存供持才生服存能参维务为与持他社人生会提存劳供承服动发担发务展社参挥个与会个社性义人会务才劳动能实发现挥社会个价人值 实才现能社会价值
认识职业生涯规划PPT课件
（3）确立阶段(25—44岁) ——通过选择在适当 的职业领域稳定下来，谋求发展并力求晋升； 尝试期(25—30)：选择职业 稳定期(31—44)：确定稳定的职业目标并努力奋斗 危机期（30一40岁)：重新评价自己的需求和目标
.
39
（4）维持阶段(45—64岁）——维持既有成 就和地位，更新知识与技能；
• 因为，梦想是藏在内心最深层的渴望，是我们成就 感的原动力。梦想能够激发生命中巨大的潜能。人 类社会中一切都是梦想成真的结果。（电话、电脑 、火车、飞机、宇宙飞船），都是前人几百年、几 千年的梦想。
.
47
大学生职业生涯规划要从大一做起
职业生涯规划在大学三年中的侧重点是不同的：
大一模糊期:：让新生认识到职业生涯规划的重要性，举 办讲座，鼓励学生参加社团活动，撰写个人小结。
❖ 要切忌，职业生涯发展是从做好本职工作开 始的。
.
32
★影响职业生涯的因素
（1）个人因素——个人的性格、气质、兴趣 、能力、追求、特长、情商、价值观、优缺 点、目标理想、教育背景、生理情况、行为 方式等 。
.
33
（2）社会因素——组织的需求；家庭的期望； 社会的要求；科技的发展；经济的兴衰；政策、 法律的影响。 （3）偶然性因素——机遇
(2)职业与知识技能的关系是必备。
(3)知识技能与财富的关系是创造。
(4)创造财富与报酬的是合理。创造的财富一部 分上交国家、一部分留在企业，还有一部分 作为报酬是自己的。
(5)获得报酬与需求的关系是满足。
.
16
职业类型
流星职业
如日中天职业
恒星职业 昨夜星辰职业
朝阳职业
夕阳职业
曙光职业
黄昏职业
生涯规划和人生发展-樊富珉PPT课件
02
生涯规划的重要性
个人发展的重要性
实现自我价值和目标
有效的生涯规划能够帮助个人明确自己的价值观和目标，从而在 职业发展中实现自我价值。
提高职业满意度和幸福感
通过规划自己的职业生涯，个人可以更好地选择适合自己的职业， 从而提高职业满意度和幸福感。
增强适应能力和抗压能力
生涯规划可以帮助个人更好地应对职业变化和挑战，增强适应能力 和抗压能力。
目标设定
总结词
根据自我评估的结果，设定具体 、可衡量的生涯发展目标。
详细描述
根据自我评估的结果，制定长期 和短期的生涯发展目标。目标应 具体、可衡量，并考虑到自己的 兴趣、价值观和实际情况。
行动计划
总结词
制定实现生涯发展目标的行动计划，包括学习、实践和探索等方面的计划。
详细描述
为实现生涯发展目标，制定详细的行动计划，包括学习新技能、参加培训课程、 实践经验积累、探索不同职业领域等方面的计划。
反馈与调整
总结词
在生涯规划实施过程中，不断进行反馈和调整，以适应变化的环境和自身的变化 。
详细描述
在生涯规划实施过程中，定期进行自我评估和目标检查，根据实际情况进行必要 的调整和改进，以适应变化的环境和自身的变化。
04
生涯规划的实施与管理
生涯规划的实施Biblioteka 010203
确定职业目标
根据个人兴趣、能力和市 场需求，制定明确的职业 目标。
生涯规划对个人和组织的影响
提高职业匹配度和稳定性
01
有效的生涯规划可以帮助个人找到适合自己的职业，从而提高
职业匹配度和稳定性。
降低组织人才流失率
02
个人在生涯规划过程中能够更好地了解自己的职业需求和发展
中职生职业生涯规划课件教材(全部章节)
五、中职生职业生涯规划的特点
❖ 1、专业定向后初次就业 ❖ 2、必须面对就业难的现状 ❖ 3、必须把个人与经济发展联系起来 ❖ 4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理
念 ❖ 5、指导自己就业和创业
深入探究
❖ 我们专业的学生，在做职业生涯规划时还有 什么特殊性吗？
第二课 职业理想的作用
❖ 写一写 每个学生写出自己的职业理想并相互 交流。
3.莱辛说：“走得最慢的人，只要他不丧 失目标，也比漫无目的地人走得快。”
❖ 确立职业理想和职业意识是我们必须要做的一件事， 现在很多家长和孩子在孩子十几年的教育过程中， 几乎从来没有考虑过孩子的人生理想、专业选择与 职业目标，其实这才是教育的终极目标。在从小没 有理想、没有个人爱好，没有人生职业目标的教育 环境下成长，是学生处于“学习无目的”和“学习 无动力”的状态。这种学生，仅仅跟着家长和老师 的任务走，学习不主动，容易满足，容易放弃，没 有兴趣，总有不知道自己要干什么的感觉。他们对 人生怎能不迷茫？他们怎能不厌学？他们怎会不迷 恋虚幻的网络？最终又怎能被社会接受？
0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。 ❖ 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下
来。 ❖ 3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件
事。 ❖ 4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线
段撕下来。 ❖ 5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可
议一议 如果你选择下列职业，你会如何 做好本职工作？
A．假如你是一名售货员，你打算怎样做好自己的本职工作？ B．假如你是一名警察，你打算怎样做好自己的本职工作？ C．假如你是一名护士，你打算怎样做好自己的本职工作？ D．假如你是一名教师，你打算怎样做好自己的本职工作？
最新第十章 职业生涯规划与择业心理 大学生心理健康课件PPT课件
• 代表人物：王熙凤
黏液质
• 性情沉稳冷淡，思维 言语动作迟缓；深谋 远虑、坚毅、有原则 、交际适度；自力强 ，内心少外露，感受 性较低，耐受性较高 ，内倾明显
• 代表人物：薛宝钗
抑郁质
• 感情细腻、观察敏锐 ，见微知著，谨慎多 疑；体验深刻但外部 表现不强烈，行动迟 缓；柔弱易倦，办事 不果断，缺乏信心； 孤僻迟疑内倾明显
大学生的6种 落后择业观
大学生的6种落后择业观
一是攀比心理。 二是盲目求高心理。 三是不平衡心理。 四是自卑心理。 五是自负心理。 六是依赖心理。
大学生9种比较有典型意义的择业心态：
(一） 功利心理 (二） 安全心理 (三） 求“名”心理 (四） 竞争心理 (五） 求闲心理 (六） 求便心理 (七） 奉献心理 (八） 从众心理 (九） 依赖心理
链接故事A ：
有一家公司挑选一位管理人员，经过考核，旗鼓相 当的有6 人，总经理发话：他要一个个地“面谈”。
第一个叫去与总经理面谈的小伙子在走进总经理室 时，看见一把扫帚横在地上，他因为急于要见未来的上司， 便对那扫帚视而不见，一步跨了过去。后来的几个人都和 第一个人大同小异。只有最后一个人从容地把地上的扫帚 拾起来，轻轻放到一边。最后的结局大家已经清楚：这位 拾起扫帚的应聘者成功了。
2、重金钱，讲实惠，缺乏长远眼光——想当白领需要10年的 准备
3、求地位，保稳定，择业观念比较陈旧——骑驴找马
（二）、角色错位
1、好高骛远，盲目攀高——欲扫天下，先扫一屋；把低微的 工作做好
2、互相攀比，嫉妒他人——你是独一无二的 3、孤芳自赏，虚荣侥幸——有意识地培养与别人密切合作的
能力 4、自骄清高，优柔寡断 ——学会选择与接纳放弃
第十章 职业生涯规划与 择业心理 大学生心理健
黏液质
• 性情沉稳冷淡，思维 言语动作迟缓；深谋 远虑、坚毅、有原则 、交际适度；自力强 ，内心少外露，感受 性较低，耐受性较高 ，内倾明显
• 代表人物：薛宝钗
抑郁质
• 感情细腻、观察敏锐 ，见微知著，谨慎多 疑；体验深刻但外部 表现不强烈，行动迟 缓；柔弱易倦，办事 不果断，缺乏信心； 孤僻迟疑内倾明显
大学生的6种 落后择业观
大学生的6种落后择业观
一是攀比心理。 二是盲目求高心理。 三是不平衡心理。 四是自卑心理。 五是自负心理。 六是依赖心理。
大学生9种比较有典型意义的择业心态：
(一） 功利心理 (二） 安全心理 (三） 求“名”心理 (四） 竞争心理 (五） 求闲心理 (六） 求便心理 (七） 奉献心理 (八） 从众心理 (九） 依赖心理
链接故事A ：
有一家公司挑选一位管理人员，经过考核，旗鼓相 当的有6 人，总经理发话：他要一个个地“面谈”。
第一个叫去与总经理面谈的小伙子在走进总经理室 时，看见一把扫帚横在地上，他因为急于要见未来的上司， 便对那扫帚视而不见，一步跨了过去。后来的几个人都和 第一个人大同小异。只有最后一个人从容地把地上的扫帚 拾起来，轻轻放到一边。最后的结局大家已经清楚：这位 拾起扫帚的应聘者成功了。
2、重金钱，讲实惠，缺乏长远眼光——想当白领需要10年的 准备
3、求地位，保稳定，择业观念比较陈旧——骑驴找马
（二）、角色错位
1、好高骛远，盲目攀高——欲扫天下，先扫一屋；把低微的 工作做好
2、互相攀比，嫉妒他人——你是独一无二的 3、孤芳自赏，虚荣侥幸——有意识地培养与别人密切合作的
能力 4、自骄清高，优柔寡断 ——学会选择与接纳放弃
第十章 职业生涯规划与 择业心理 大学生心理健
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想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为 “年度篮球先生”。最后有两个候选人：Mack和Tom。那么你倾向于： 对于Mack ：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级 学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然 说Josh是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以， 出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒， 那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意 Mack获得这个荣誉。 Tom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了 超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。 在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同 努力，发挥出最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生，但是因为他家 境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以， 这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。
S或N E=外向 S=感觉
T或F I=内向 N=直觉
J或 P
T=思考
J=判断
F=情感
P=知觉
MBTI性格类型
ESTJ E ESFJ
SJ
ISTJ I ISFJ
NF
ESTP S ESFP
ENTJ T ENTP
SP
ISTP N ISFP
INTJ F INTP
NT
ENFJ J ENFP
INFJ P INFP
着眼于未来的可能
富于想象力和创造力 关注数据所代表的模式意义 当细节和某一模式相关才能记得
通过实际运用来解释抽象的思维和理论
相信自己的经验 关注事物的物理特征
靠直觉很快得出结论
希望在运用理论之前能对之进行澄清 相信自己的灵感
3.决策判断方式（处理信息）
思考型
情感型
维度理解活动
迈克尔.乔丹 Michael Jordan
刘德华 Liu DeHua
玛丽莲.梦露 帕布洛.毕加索 Marilyn Monroe's Pablo Picasso
NT （直觉、思考）型—科学家、思想家的摇篮
“有逻辑性且机敏”天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造
力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能 力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重的人 看重。 是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学 家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工 程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发 明家、科学家大多是这种特点的人。
善于体贴他人，感同身受 受个人价值观的引导 注重感情和和睦，看到规则例外 易于理解别人自然地让别人快乐 认为所有感情都是正确的，无论有意义 与否 不伤害他人感情 受到被他人理解的驱使
4.采取行动方式(行为方式）
判断型
知觉型
行动方式（J-P维度-与外界打交道）
判断 Judging (J)
喜欢将事情管理的仅仅有条，过
比尔.盖茨 Bill Gates
邓小平 Deng Xiaoping
阿伯特.爱因斯坦 玛格丽特.萨切尔 Albert Einstein Margaret Thatcher
NF （直觉、情感）型 —理想主义者、精神领袖
“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充
满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人 成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的 方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教 界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非 凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。
乔治.布什 George Bush
周恩来 Zhou EnLai
乔治.华盛顿 洛克菲勒 Johann.D.Rockefeller George Washington
SP （感觉、知觉）型—天才的艺术家
“适应的现实主义者” 有冒险精神，反应灵敏。在任何要求
技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找 刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对 压力。如西奥多· 罗斯福、弗兰克林· 罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里 根。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60% 左右SP偏好的人喜 欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫 扎特、周润发、刘德华等。
有计划的 喜欢组织管理自己的生活 按部就班 通过完成任务获得满足 喜欢把事情落实敲定 力图避免最后一分钟才做决定或完成任 务的压力
自发的/开放 关心过程
灵活/随意，适应/改变方向
通过着手新事物而获得满足 不喜欢把事情确定下来，以留有改变的可 能性
最后一分钟的压力会使其感到活力充沛
E或I
关注自己的内心世界 更愿意用书面方式沟通
听、说、想同时进行
用实际操作讨论方式能学更好 兴趣广泛 说的比听的多
通过思考形成自己的意见
用思考和在头脑中练习的方式学更好 兴趣专注 安静而且内向 不把热情表现出来 个人、深交 思考后再反应，喜欢慢节奏
热情的交流
交往圈子大 反应迅速，喜欢快节奏
夫拉迪默. 列宁 VLadimir Lenin
孙中山 Sun ZhongShan
奥普拉.温弗尼 莫汉迪斯.甘地 Oprah Winfrey Mohandas Gandhi
推荐书目
《赢在性
不必羡慕他人的才能，也不必 悲叹自己的平庸；各人都有他的个 性魅力。最重要的，就是认识自己 的个性，而加以发展。 ——松下幸之助
看问题尖锐、 有高度、做事 转注、目标性 强、狠准稳
认识性格比性格本身更重要
稳定
完美型 内向 和平型
能量型
外向 活泼型
不稳定
性格没有绝对的好坏之分
性格理论——荣格
卡尔·荣格 (Carl Jung) 能量获得途径：外向-内向 注意力的指向：感觉-直觉 决策判断方式：思考-情感
——1921年，《心理类型学》
知觉 perceiving (P)
喜欢以一种灵活/自发的方式生活，
一种有计划/井然有序的生活。喜欢 作出决定完成后续工作，生活有规划/ 有秩序，从完成任务中获得能量。
更愿意去体验和理解生活而不去控制。 愿意对新的信息和选择保持开放，足智 多谋，善于调节自己适应当前场合的需 要，并从中获得能量。
你属于哪种性格
完美型
能量型
和平型
活泼型
自我测评活动
——选择最像你的动物
善于掌控的狮子
机智多变的狐狸
激情友善的海豚 智慧敏锐的老鹰
稳重、踏实、 认真严谨、有 责任心、喜欢 控制和把握 （人、事）
友善、注重团 队、助人情节、 合作、亲切、 做事投入充满 激情，喜欢把 自己放到事情 里面设身处地
机敏、聪明、 善变、善于解 决问题、善于 应急和救急
能量倾向（E-I维度）
外倾 Extraversion (E)
注意力和能量主要指向外部世界
内倾 Introversion (I)
注意力和能量集中于自己的内
人和事，而从与人交往和行动中得到
心世界，从对思想、回忆和情感的
活力。
反思中得到活力。
关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通
MBTI性格理论的四个维度
能量获得途径： 外向（E），内向（I）
Extroversion Introversion
注意力的指向： 感觉（S），直觉（N）
Sensing iNtuition
决策判断方式： 思考（T），情感（F）
Thinking Feeling
采取行动方式： 判断（J），知觉（P）
Judging Perceiving
性格理论——MBTI
嘉芙莲·谷嘉·布里格斯（Katharine
Cook Briggs）
伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯 （Isabel Briggs Myers）
采取行动方式：判断-知觉 构建了四维八极模型 编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》 Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）
直觉 Intuition (N)
通过想象、无意识等超越感觉
收集实实在在的、确实已经出现的信
的方式获取信息。喜欢看这个事件
息。对周围所发生的事观察入微，特
别关注现实。
的全貌，关注事实之间的联系，想
要抓住事件的模式，特别善于看到 新的可能性。
着眼于当前的实际情况 显示、具体 关注真实的、实际存在的事务 观察敏锐并能记住细节 经过仔细周详的推理得出结论
SJ （感觉、判断）型—忠诚的监护人
“现实的决策者” 有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，
忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和 服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持保守 的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约 有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓 越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美国执政过的 41位总统中有20位是SJ偏爱。(杜鲁门、摩根)
2.注意力的指向
感觉型
直觉型
维度理解活动
请完成关于苹果的5句话： ____________________ ____________________ ____________________ „„ 这些描述有什么不同？
接受信息（S-N维度）
感觉 sensing (S)
用自己的五官来获得信息。喜欢
S或N E=外向 S=感觉
T或F I=内向 N=直觉
J或 P
T=思考
J=判断
F=情感
P=知觉
MBTI性格类型
ESTJ E ESFJ
SJ
ISTJ I ISFJ
NF
ESTP S ESFP
ENTJ T ENTP
SP
ISTP N ISFP
INTJ F INTP
NT
ENFJ J ENFP
INFJ P INFP
着眼于未来的可能
富于想象力和创造力 关注数据所代表的模式意义 当细节和某一模式相关才能记得
通过实际运用来解释抽象的思维和理论
相信自己的经验 关注事物的物理特征
靠直觉很快得出结论
希望在运用理论之前能对之进行澄清 相信自己的灵感
3.决策判断方式（处理信息）
思考型
情感型
维度理解活动
迈克尔.乔丹 Michael Jordan
刘德华 Liu DeHua
玛丽莲.梦露 帕布洛.毕加索 Marilyn Monroe's Pablo Picasso
NT （直觉、思考）型—科学家、思想家的摇篮
“有逻辑性且机敏”天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造
力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能 力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重的人 看重。 是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想家、科学 家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工 程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发 明家、科学家大多是这种特点的人。
善于体贴他人，感同身受 受个人价值观的引导 注重感情和和睦，看到规则例外 易于理解别人自然地让别人快乐 认为所有感情都是正确的，无论有意义 与否 不伤害他人感情 受到被他人理解的驱使
4.采取行动方式(行为方式）
判断型
知觉型
行动方式（J-P维度-与外界打交道）
判断 Judging (J)
喜欢将事情管理的仅仅有条，过
比尔.盖茨 Bill Gates
邓小平 Deng Xiaoping
阿伯特.爱因斯坦 玛格丽特.萨切尔 Albert Einstein Margaret Thatcher
NF （直觉、情感）型 —理想主义者、精神领袖
“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充
满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人 成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的 方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教 界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非 凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。
乔治.布什 George Bush
周恩来 Zhou EnLai
乔治.华盛顿 洛克菲勒 Johann.D.Rockefeller George Washington
SP （感觉、知觉）型—天才的艺术家
“适应的现实主义者” 有冒险精神，反应灵敏。在任何要求
技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找 刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对 压力。如西奥多· 罗斯福、弗兰克林· 罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里 根。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60% 左右SP偏好的人喜 欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫 扎特、周润发、刘德华等。
有计划的 喜欢组织管理自己的生活 按部就班 通过完成任务获得满足 喜欢把事情落实敲定 力图避免最后一分钟才做决定或完成任 务的压力
自发的/开放 关心过程
灵活/随意，适应/改变方向
通过着手新事物而获得满足 不喜欢把事情确定下来，以留有改变的可 能性
最后一分钟的压力会使其感到活力充沛
E或I
关注自己的内心世界 更愿意用书面方式沟通
听、说、想同时进行
用实际操作讨论方式能学更好 兴趣广泛 说的比听的多
通过思考形成自己的意见
用思考和在头脑中练习的方式学更好 兴趣专注 安静而且内向 不把热情表现出来 个人、深交 思考后再反应，喜欢慢节奏
热情的交流
交往圈子大 反应迅速，喜欢快节奏
夫拉迪默. 列宁 VLadimir Lenin
孙中山 Sun ZhongShan
奥普拉.温弗尼 莫汉迪斯.甘地 Oprah Winfrey Mohandas Gandhi
推荐书目
《赢在性
不必羡慕他人的才能，也不必 悲叹自己的平庸；各人都有他的个 性魅力。最重要的，就是认识自己 的个性，而加以发展。 ——松下幸之助
看问题尖锐、 有高度、做事 转注、目标性 强、狠准稳
认识性格比性格本身更重要
稳定
完美型 内向 和平型
能量型
外向 活泼型
不稳定
性格没有绝对的好坏之分
性格理论——荣格
卡尔·荣格 (Carl Jung) 能量获得途径：外向-内向 注意力的指向：感觉-直觉 决策判断方式：思考-情感
——1921年，《心理类型学》
知觉 perceiving (P)
喜欢以一种灵活/自发的方式生活，
一种有计划/井然有序的生活。喜欢 作出决定完成后续工作，生活有规划/ 有秩序，从完成任务中获得能量。
更愿意去体验和理解生活而不去控制。 愿意对新的信息和选择保持开放，足智 多谋，善于调节自己适应当前场合的需 要，并从中获得能量。
你属于哪种性格
完美型
能量型
和平型
活泼型
自我测评活动
——选择最像你的动物
善于掌控的狮子
机智多变的狐狸
激情友善的海豚 智慧敏锐的老鹰
稳重、踏实、 认真严谨、有 责任心、喜欢 控制和把握 （人、事）
友善、注重团 队、助人情节、 合作、亲切、 做事投入充满 激情，喜欢把 自己放到事情 里面设身处地
机敏、聪明、 善变、善于解 决问题、善于 应急和救急
能量倾向（E-I维度）
外倾 Extraversion (E)
注意力和能量主要指向外部世界
内倾 Introversion (I)
注意力和能量集中于自己的内
人和事，而从与人交往和行动中得到
心世界，从对思想、回忆和情感的
活力。
反思中得到活力。
关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通
MBTI性格理论的四个维度
能量获得途径： 外向（E），内向（I）
Extroversion Introversion
注意力的指向： 感觉（S），直觉（N）
Sensing iNtuition
决策判断方式： 思考（T），情感（F）
Thinking Feeling
采取行动方式： 判断（J），知觉（P）
Judging Perceiving
性格理论——MBTI
嘉芙莲·谷嘉·布里格斯（Katharine
Cook Briggs）
伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯 （Isabel Briggs Myers）
采取行动方式：判断-知觉 构建了四维八极模型 编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》 Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）
直觉 Intuition (N)
通过想象、无意识等超越感觉
收集实实在在的、确实已经出现的信
的方式获取信息。喜欢看这个事件
息。对周围所发生的事观察入微，特
别关注现实。
的全貌，关注事实之间的联系，想
要抓住事件的模式，特别善于看到 新的可能性。
着眼于当前的实际情况 显示、具体 关注真实的、实际存在的事务 观察敏锐并能记住细节 经过仔细周详的推理得出结论
SJ （感觉、判断）型—忠诚的监护人
“现实的决策者” 有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，
忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和 服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持保守 的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角色。大约 有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓 越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美国执政过的 41位总统中有20位是SJ偏爱。(杜鲁门、摩根)
2.注意力的指向
感觉型
直觉型
维度理解活动
请完成关于苹果的5句话： ____________________ ____________________ ____________________ „„ 这些描述有什么不同？
接受信息（S-N维度）
感觉 sensing (S)
用自己的五官来获得信息。喜欢