波尔逆旋转发球慢动作
乒乓球规则、发展史及著名运动员
乒乓球简介：乒乓球，中华人民共和国国球，是一种世界流行的球类体育项目。
它的英语官方名称是“table tennis ”，意即“桌上网球”。
乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“ Ping Pong ”的声音而得名，在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同时使用。
然而，台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。
起源发展：乒乓球运动于19世纪末起源于英国，是由网球运动派生而来的。
19世纪末，欧洲网球运动盛行，但由于受到天气和场地的限制，英国有些大学生便把网球移植到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸作球拍，在餐桌上打来打去。
当时的球拍柄长、两面贴着羊皮纸、中间是空洞的，用这种球拍打赛璐珞球时发岀乒”的声音、落台时发出乓”的声音，由此，乒乓的名字诞生了。
这种玩具球被称为乒乓。
从欧洲、美国开始，然后在亚洲传播开来。
英国一家体育用品公司首先用乒乓”(Ping-Pong) 一词作了广告上的名称，作为商标来登记。
1891年英格兰人查尔斯？巴克斯特把乒乓球作为商业专利权申请了许可证。
1900年左右，由于轻工业的发展，球才改成用赛璐珞制成的空心球。
1903年，英国人古德发明了胶皮球拍，有力地促进了乒乓球技术的发展。
从1926年到1951年，世界各国选手大都使用表面有圆柱形颗粒的胶皮拍。
击球时增加了弹性和磨擦力，可以使球产生一定的旋转，因而岀现了削下旋球的防守型打法。
50年代初，奥地利人发明了海绵球拍，利用这种球拍创造的远台长抽进攻型打法，具有正手攻球力量大，速度快，发球抢攻威胁大等优点，因而速度慢、旋转弱、攻击力不强的欧洲防守型打法被逐渐取代。
早期的乒乓球球台小、球网高，规格也不统一，1936年左右，改为现在的规格。
计分方法由早期的10、20、50、100分一局等逐渐变为一局21分制；2003年的第47届世乒赛正式开始使用一局11分制。
第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在英国伦敦举行。
2011年乒乓球世界杯男单国内、外优秀选手技战术对比分析
2011年乒乓球世界杯男单国内、外优秀选手技战术对比分析中图分类号：g846 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）12-000-02摘要本文通过对2011年乒乓球世界杯男子选手的技战术进行统计与分析，对新赛制和新规则带来的一些问题和技战术今后的发展趋势进行深入分析与探讨，重新审视其技战术特点，揭示国外选手优势所在及我国选手的不足之处，并指出相应的策略。
为进一步提高我国乒乓球水平提供科学理论和参考依据。
为我国乒乓健儿备战国际大赛提供训练依据。
关键词 2011年乒乓球世界杯男单技战术对比一、选题依据21世纪初期，在国际乒联主席萨拉拉先生的倡导下，使21世纪成为国际乒乓球规则改革力度最强劲的一个世纪，40mm球、11分制、无遮挡式发球、无机胶水，这四项改革举措，引起整个乒坛产生巨变，尤其对我国更是一个强有力的冲击，随即，使整个乒乓球在技战术上脱胎换骨，产生新思维，新格局，新规律，新模式。
当前，世界乒坛的技术打法已发展到又一个新的阶段，各种打法和技术都互相渗透，达到兼容并蓄，取诸家之长的境地。
在这种世界乒坛飞速发展的形势下，我们再不虚心学习别人的先进意识和技术，大胆创新，改革我们的训练方法，我们就将长时间地落后于世界潮流。
尽管这几年来，我们做了不少努力，缩小了与欧洲运动员的差距，但还很不够，队伍的断档局面远远没有解决。
二、研究对象与方法（一）研究对象本文以2011年乒乓球世界杯男单国内、外选手波尔和王皓为研究对象。
（二）研究方法1文献资料法通过查阅33篇有关乒乓球选手技、战术分析的文献为撰写提供一定服务。
2.录像观察法对2011年乒乓球世界杯男子单打比赛中波尔、王皓的全部技术录像进行观看，对他们的技战术特点有直观上的了解，并进行技术统计。
3.数理统计法（1）三段统计法按照三段统计法将波尔、王皓的比赛按发球抢攻段进行得失分的统计，并对所得数据加以整理归纳。
得分率=段得分/（段得分+段失分）*100%使用率=（段得分+段失分）/（全局得分+全局失分）*100% （2）分段指标评估法本文采用目前乒乓界流行的分段指标评估法，将所得数据与模式值评估指标进行比较，进行定量分析。
板球比赛中的投球变化球技巧
板球比赛中的投球变化球技巧板球是一项全球广受欢迎的运动。
在板球比赛中，投球者除了需要拥有高水平的准确性和速度外，还需要掌握投球的变化球技巧。
投手可以通过改变球的旋转、速度、弧度和方向等手段，使得球的轨迹变得难以预测，从而增加击打方的困难。
本文将介绍一些在板球比赛中常用的投球变化球技巧。
一、慢速球技巧慢速球是一种以较低的速度击球的球技巧，旨在使击球方难以适应速度变化。
投出慢速球时，投手需要保持投球动作的几乎相同，以迷惑击球方。
同时，通过改变手指的握球力度，投手可以控制球的速度和旋转。
慢速球的投出对于对手来说常常是一个难以应对的挑战，因为他们失去了对投球的预期，从而增加了被“抓”住的风险。
二、反旋球技巧反旋球是另一种常用的变化球技巧。
投手通过逆转球的自然旋转方向，使得球的旋转轴与预期相反。
这种变化球技巧对于平衡击球方的视觉感知，并减少轮廓的锐利度，使得抓捕球的目标变得更加困难。
传统的反旋球技巧包括使用指尖击球、使用逆转握球以及改变手掌的位置等。
这些技巧不仅需要投手有高超的手部协调能力，还需要投手具备良好的控制力和变速能力。
三、翻滚球技巧翻滚球是一种向前滚动的球技巧，通常在球行和弧度上的变化使击球方不能准确地读取球速和行驶路径。
投出翻滚球时，投手必须通过对手的眼神、肩部动作和出手位置等进行研判，以便在合适的时机投出翻滚球。
此外，投手还需要注意翻滚球的掌握力度和激流，以使球的轨迹看上去更像正常球，从而对击球方造成困惑。
四、颠球技巧颠球是一种改变球的轨迹和速度的技巧。
通过在出手时突然放松手臂肌肉，然后在手掌握住球的瞬间用力击球，投手可以使球的轨迹发生突变，并以更快的速度前进。
颠球往往与慢速球混合使用，让击球者无法准确预测球的速度和旋转轨迹。
这种技巧对于那些习惯击打特定节奏球的击球方来说，常常是一个具有挑战性的变化球。
五、变速球技巧变速球是一种通过改变球的速度和旋转来干扰击球方的技巧。
投手可以通过调整手指的位置、握球力度和用力方式等来改变球的速度和旋转。
樊振东技术体系的考量与评析
樊振东技术体系的考量与评析杨璇;朱欢【摘要】Through the methods of literature, competition video observation and expert interview, the author makes a detailed understanding of Fan Zhendong's technical system and a comprehensive consideration and analysis.Research shows that Fan Zhendong's technique is quite distinctive, his unique reverse spin service, more oppressive backhand twist, high quality forehand loop, backhand extrusion recoiling defense are the highlights in his technical system.His calm character also creates a good psychological quality and will power;but over-reliance on the service and reception of backhand side twist, the unitary overall technical style, unstable serve quality are his technical deficiencies.This paper gives some considerations on the future development of Fan Zhendong, as well as some suggestions about his technical optimization.It serves as a reference for the construction of technical structure system of shake-hand grip players in the future.%通过文献资料法、比赛录像观察法和专家访谈法,对樊振东的技术体系进行详细了解和全方位的考量与评析.研究表明,樊振东的技术颇具特色,其中富有特色的逆旋转发球、更具压迫性的反手台内拧拉、单板质量极高的正手弧圈、反手挤压式弹击防守等是其技术体系中的亮点,沉稳的性格也塑造了樊振东良好的心理品质和意志品质;但过分依赖反手台内侧拧接发球技术、整体技术风格过于单一、发球质量有待进一步提升等是其技术不足.对樊振东的未来发展道路进行了思考,对其技术优化提出了建议.以期为今后横板选手技术结构体系的构建提供参考.【期刊名称】《河北体育学院学报》【年(卷),期】2016(030)006【总页数】5页(P65-69)【关键词】樊振东;技战术;逆旋转发球;反手台内拧拉;反手挤压式弹击【作者】杨璇;朱欢【作者单位】北海艺术设计学院体育部,广西北海 536000;广西民族师范学院体育与健康教育系,广西崇左 532200【正文语种】中文【中图分类】G846樊振东是继前国手郭跃之后，我国乒坛又一少年成名的选手。
乒乓球转与不转的发球技巧
乒乓球转与不转的发球技巧【真正好的强下旋是要动作越轻而发得却越转的才是】发球一定不要强调绝对旋转，因为无论再转的球只要对方看出来，就没用了。
一定要让自己的发球超出对方判断力之外，而且越出乎他意料之外越有效。
因此，发强下旋时不能全力去发。
不能象爆冲那样全身配合发力，虽然那样容易发出极强的旋转。
但你的身体各部分已经把你的球的旋转暴露给对方了做假动作除外。
所以发强下旋时主要以手腕为主，前臂为辅，加轻微腰的带动。
也许你会说，都是这样发的。
要想要远远超乎对方判断之外，发球整个动作就要轻柔，连自己感觉都没用力。
比如反手急下旋，只是轻轻动一下手腕就可以，连抖动都谈不上，因为你一旦被对方发现在抖动手腕加力，对方很容易判断你发的下旋。
而且如果你发的球用力大，球就会飘得很历害，对方容易根据此来判断。
而你看似不经意的发一下，对方很难看出你发的是强下旋。
但如何在不加力抖动甚至相当轻微的动作中就可以发出相对很强的下旋这是一个水平。
这要求手感。
磨擦不用快但一定要充分。
抛球高低无所谓，磨擦的厚薄一定要控制得相当合适才行。
这个磨擦是绝对关键，整个发球过程都是在相当放松的情况下做的，绝对不能用力和快速抖动。
一定要尽量柔合，要慢。
此外，一定要磨擦到球拍的正中偏下一点。
也是关键。
用F1胶皮发的效果最好，因为f1属于内能型。
用这种方式发球，轻轻一磨擦胶皮会自动把抛球的那点能量在磨擦的一瞬转化到旋转的能量上去。
用狂3就差一点。
大家慢慢练这个充分磨擦的手感和磨擦的时机，千万不能快。
要学会发的下旋在别人看来根本就不是转球，但实际上旋转却相当强，甚至好多人感觉比绝大部分高手全力发的急下旋都转。
这种反差够大的吧。
发真正好的强下旋是要动作越轻而发得却越转的才是。
那种用力发出的强下旋对高手根本没用。
【同样的动作发不转】如果你能象我那样用很轻的动作发出远远超过对方想象的那样转的下旋，那么你大可以用同样的动作象一般人也就是发球不好的人那样发，就是磨擦不好，击球时机不太好的那种，这样的发球当然就不太转，一般对方也会吃。
体育课作业
世乒赛观后感2011男子世界杯乒乓球赛北京时间11月14日在法国巴黎进行了最后决战，中国选手王皓和张继科狭路相逢，张继科在先丢两局的情况下连扳四局而胜，首次在世界杯登顶。
在中国乒乓球队，王皓、张继科分别被主教练刘国梁戏称为东北虎和藏獒。
自去年的世界杯决赛开始，虎獒对决已成乒坛一景，此次决赛，是张继科去年世界杯痛失冠军的复仇战。
乒坛小神将张继科，表现神勇。
他发球旋转，力量大，速度快，敢于拉，善于扣，在半决赛中力斩欧洲乒乓球天才波尔。
在决赛中，更是不畏卫冕冠军、世界排名第一的王浩，不给师兄王浩面子，顶住前三板后，他就会调整节奏，让比赛进入“继科”状态，进入他自己的程序来打。
果然就以2：0领先。
到底他年轻之故，也是老将王浩心态成熟之故，王浩又搬回两局。
比赛在第四局达到高潮，从10：10打到12：12，一波三折，惊心动魄，最后四比二斩王浩与马下，我觉得世界乒乓球将进入我们姓张的时代。
张继科的发球以逆向发球为主，这种发球是近几年比较新的一种发球技术，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。
每个人的发球特点是不同的，张继科在逆向发球时首先身体前倾，发球时站位与球台成90度角度，引拍时大臂抬至高点，肘部抬高，当球下落到右胸部时以摩擦为主击球的中下部，与此同时手腕往上抖动。
这样发出来的球具有强烈的旋转。
对方只能发力搓，否则会造成下网。
1.反手侧拧张继科的反手侧拧技术可以说是张继科的制胜法宝，虽然近年来很多选手都纷纷采用这项技术，但张继科将这项技术发挥至极致。
这项技术有效地解决了反手接发下旋短球如何进攻的问题，使接发球一方在前三板不至于直接陷入被动。
张继科的反手侧拧技术与欧洲选手相比有些区别：从击球质量来看，张继科侧拧的速度更快，弧线更低，落点更为刁钻，从技术动作来来，击球动作更为简洁。
在进行台内侧拧练习时需要全身协调发力，尤其要注重手臂及手腕的小动作，以提高击球质量。
2.正手相持所谓的正手者的天下，在51届世乒赛半决赛中，张继科用强大的正手攻击将德国战车打得一败涂地。
乒乓球直板勾手发球慢动作
乒乓球直板勾手发球慢动作乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，它既能锻炼身体，又能提高人的反应能力和手眼协调能力。
而直板勾手发球则是乒乓球比赛中非常重要的一个技术动作，它能够帮助选手在比赛中获得更多的得分，提高胜率。
本文将详细介绍乒乓球直板勾手发球的技巧和慢动作演示。
一、直板勾手发球的技巧1. 准备动作：站在球桌后方，双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜，右手握拍，拍面与地面垂直，左手放在身体的前方。
这是发球的起始姿势。
2. 出拍动作：手臂向后摆动，拍面与地面成45度角，然后用力向前挥拍，使拍面与地面平行。
在挥拍的过程中，身体也要跟着向前移动，以增加球的速度和力量。
3. 发球动作：在拍面与地面平行的瞬间，用拇指和食指夹住球拍的侧面，使球拍产生旋转力，并向上抬起拍面，使球以高弧线飞出。
在发球的同时，要保持身体的平衡和稳定，以便随时准备回到防守状态。
4. 姿势调整：发球后，要立即调整姿势，以便迎接对方的回球。
身体要保持平衡，双脚要分开与肩同宽，拍面要与地面平行，以便更好地控制球的方向和速度。
二、直板勾手发球的慢动作演示下面是直板勾手发球的慢动作演示，让大家更好地理解和掌握这个技术动作。
1. 准备动作站在球桌后方，双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜，右手握拍，拍面与地面垂直，左手放在身体的前方。
2. 出拍动作手臂向后摆动，拍面与地面成45度角，然后用力向前挥拍，使拍面与地面平行。
3. 发球动作在拍面与地面平行的瞬间，用拇指和食指夹住球拍的侧面，使球拍产生旋转力，并向上抬起拍面，使球以高弧线飞出。
4. 姿势调整发球后，要立即调整姿势，以便迎接对方的回球。
身体要保持平衡，双脚要分开与肩同宽，拍面要与地面平行，以便更好地控制球的方向和速度。
以上就是直板勾手发球的技巧和慢动作演示，希望对大家有所帮助。
在练习这个技术动作时，要注意保持身体的平衡和稳定，掌握好发球的时机和力量，以便在比赛中更好地发挥自己的实力。
乒乓球勾手发球慢动作
乒乓球勾手发球慢动作
乒乓球勾手发球慢动作是一种常见的进攻性发球技术，它需要操作者具备丰富的技术能力和快速反应能力。
发球时，操作者需要在合理的时间内将乒乓球以恰当的方向发出去，使对手难以防守，并能够得分。
首先，要正确挥动拍子，以获得最佳的发球效果。
挥动时，操作者需要在发球前将拍子保持水平，然后再用力快速挥动，使球飞出去。
在挥动时，操作者还需要注意不要太快或太慢，以免影响发球效果。
其次，要正确地控制发球方向。
发球时，操作者需要用力将拍子向前挥动，使得乒乓球在空中旋转，然后控制球的方向，使其直接向对手的站位方向发出去。
如果发球方向不正确，乒乓球会向其他方向飞出，使得发球失败。
再者，需要控制好发球的强度。
发球时，操作者需要根据对手的反应，调整发球的强度，使其足够大到超出对手的接发范围，但又不至于太大而落在安全区域。
如果发球强度过大或过小，都会影响发球效果。
最后，要准确控制发球时间。
发球时，操作者需要准确把握发球时间，以便良好的把握机会，让球发出去之前，对手还来不及有效地反应，从而获得得分机会。
如果
操作者发球时间控制不佳，可能会错失良机，使发球失败。
总之，乒乓球勾手发球慢动作是一种技术要求较高的发球技术，要掌握此技术，操作者需要具备丰富的技术能力和快速反应能力，遵循正确的发球步骤，正确掌握拍子挥动、发球方向、发球强度和发球时间，以获得最佳的发球效果。
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波尔逆旋转发球慢动作
正手逆旋转（简称逆旋）和反手侧旋转相似（右侧旋），但其长处在于：逆旋可摩擦到球的中下部，也可摩擦到中上部，而顺旋只能
接触到中下部或中部，接触不到上部。出手隐蔽、难于判断，充分体现了旋转强、球性软、差异大、运行飘的特点，挑难以借力，摆
容易冒高；其二，在正手发球又多了几种，正手就能有两种旋转的变化，迫使对手既要注意左侧旋又要注意右侧旋，能牵制对手的判
断力，从而增加了对手接发球的难度，不象用左手发出来就知道只有单一的右侧旋。
逆旋转更宜于反手强和习惯两面上手强攻，又由于发球后走动取位方便，不乱阵脚，故也宜于正手侧身抢攻。
方法：
1向后抬高手臂（增加摩擦距离和加大由上而下的力量；与顺旋转并无区别）;
2手腕内旋（增加足够的摩擦空间）；
3反向运动：手腕向外侧扬动；触球中下部，向下用力，为侧下旋；触球左侧部，向前用力，为侧上旋。
乒乓球是各种球类中最为细腻的，而发球又是其中最要手感的，需要许多时间练习，逆旋转需要极大的腕力，尤其是横板。所以建
议球友们当你拿起球拍时，先去练发球。练发球不受别人牵制，买一百个练习球，一只脸盆，有桌子，挑一个角落，默默地发球去；
没有桌子，把床当球桌；球往回跑，下旋；往前冲，上旋；不太走，不旋；向左向右，侧旋。发球去吧！