培养高中生良好学习习惯
高中生学习习惯与学习成绩关系的探究
高中生学习习惯与学习成绩关系的探究引言学习习惯是高中生学业成绩的关键因素之一。
作为高中生，他们正处在一个关键阶段，面临着来自学校和社会的巨大压力。
在这个阶段，学习习惯的培养对于他们未来的学业发展至关重要。
本文旨在探究高中生的学习习惯与学习成绩之间的关系，帮助读者更好地了解如何培养良好的学习习惯，以提升学业成绩。
学习习惯对学习成绩的影响学习习惯是高中生学习过程中形成的一种规律或习惯，它直接影响着学习效果和学业表现。
一个良好的学习习惯有助于提高学习效率、减少学习压力，并且能够激发学生对学习的兴趣。
相反，一个不良的学习习惯则会拖慢学习进度并且导致学习成绩下降。
1. 规律的学习时间良好的学习习惯包括有规律的学习时间。
高中生通常有很多课程和学习任务需要处理，如果没有规律的学习安排，容易导致学习压力过大和效率低下。
一个以固定时间段进行学习的学生，能够更好地控制自己的学习进度，不至于出现学习任务交叉等问题。
2. 合理的学习计划良好的学习习惯还包括制定合理的学习计划。
学习计划是高中生能否按时完成任务的关键。
通过合理地规划学习任务的顺序和时间分配，高中生可以更好地掌控学习进度，避免拖延症的发生。
一个制定了明确的学习计划的学生，会更有条理地完成任务，并充分利用宝贵的学习时间。
3. 积极主动的学习态度态度决定一切，这对高中生的学习来说尤为重要。
积极主动的学习态度可以帮助高中生更好地面对学业压力和困难。
一个有积极主动学习态度的学生，愿意主动去解决问题并努力提升自己，这种态度会促使他们在学习过程中更踏实，并且热爱所学内容。
4. 良好的学习环境好的学习习惯还需要一个良好的学习环境的支持。
学习环境包括物理环境和心理环境两个方面。
物理环境指的是一个安静、整洁、舒适的学习场所，能够让学生心无旁骛地投入学习。
心理环境指的是一个轻松、积极的学习状态，学生能够集中注意力并且保持积极的学习心态。
一个良好的学习环境能够提高学习效果，并且减少学习压力。
高中生如何培养积极的学习态度和工作习惯
高中生如何培养积极的学习态度和工作习惯在高中阶段，学习态度和工作习惯的养成对于学生成绩和未来发展至关重要。
一个积极的学习态度和良好的工作习惯不仅能帮助学生在学业上取得成功，还能为他们的人生奠定扎实的基础。
因此，高中生应该认识到这一点，并努力培养积极的学习态度和工作习惯。
首先，要树立正确的学习态度。
学习态度决定学习成绩，只有拥有正确的学习态度才能取得好的成绩。
高中生应该认识到学习是为了提升自身能力和知识水平，而不仅仅是为了应付考试。
他们应该保持积极的学习态度，对待学习充满热情和好奇心，勇于面对困难和挑战，不气馁不放弃。
要建立自信心，相信自己能够克服困难，取得成功。
同时，要保持良好的学习习惯，按时完成作业，合理安排学习时间，避免拖延和懒惰。
其次，要养成良好的工作习惯。
良好的工作习惯是成功的基石，只有培养良好的工作习惯，才能提高效率，保持高效的学习状态。
高中生应该养成每天定时复习的习惯，不断巩固所学知识，避免临时抱佛脚。
要有计划地安排作业和任务，保持对待学习认真和负责的态度。
尊重学习，尊重老师和同学，遵守纪律和规则，切忌敷衍了事，马虎应付。
除了正确的学习态度和良好的工作习惯，高中生还应该注重自我管理和自我激励。
学会管理自己的时间和精力，合理规划每天的学习计划，不让时间浪费在无意义的事情上。
不要沉迷于手机游戏和社交媒体，要保持专注和集中的精神状态。
同时，要学会自我激励，时刻激发自己的学习动力，设立明确的学习目标和奖励机制，鼓励自己不断超越自己，不断进步。
与此同时，高中生还应该注重团队合作和社交能力的培养。
在学习和工作中，团队合作是必不可少的，只有善于与他人合作，才能取得更好的成绩。
高中生应该善于沟通和协调，尊重他人的意见和建议，与同学和老师建立良好的合作关系，共同努力，共同进步。
在团队中，要发扬团结互助的精神，为共同的目标而努力，实现共赢的局面。
最后，要注重自我提升和终身学习。
高中生应该认识到学习是一辈子的事业，不断提升自身素质和能力是每个人都应该做的。
高中生习惯养成主题班会（5篇可选）
高中生习惯养成主题班会（5篇可选）第一篇：高中生习惯养成主题班会播种习惯,收获人生1.班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我，辨别自己思想行为习惯的正确与否，同时提高学生的自我约束的能力，改变不良的行为习惯。
通过好习惯和坏习惯事例的启示，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。
2.班会准备：(1)准备小品。
(2)各学生联系个人生活实际，列举自己一天的生活习惯，然后给习惯分类，反思自己的行为习惯。
(3)结合班集体生活的实际，列举班集体生活中的习惯，给习惯分类，反思班集体存在的行为习惯。
3.班会形式：小品、讨论班会过程一、导入互动：请同学们跟着老师做：两手张开，十指交叉握在一起，看一看在最上面的是哪一个手的拇指？（同学们各不相同）这就是习惯。
故事：曾经看到过这么一则报道：一位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，记者采访其中一位：“你在哪所学校，哪个实验室，学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。
”记者十分惊讶：“在幼儿园能学到什么呢？”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要道歉；学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
”学者的话告诉了我们一个浅显而又深刻的道理：好的习惯让人终身受益，好的习惯必须从小培养。
今天我们的班会主题就是：习惯成就未来二、表演小品（一）情景1：明明匆匆忙忙地赶到教室门口，他挠挠头，难为情地说：报告！老师，对不起，我迟到了。
正在教坛讲课的老师瞪大了眼睛，严肃地说：请问你这是这个学期第几次迟到了？明明低下头：嗯……情景2：（数年后）:明明匆匆忙忙地赶到办公室，他挠挠头，看了看手表，难为情地说：老板，实在对不起，今天路上又塞车了，所以……老板瞪大了眼睛，极其严厉地说：从明天开始你不用上班了，在路上好好堵车吧！小品（二）苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作。
培养高中生良好的学习方法从而取得优异成绩
培养高中生良好的学习方法从而取得优异成绩高中阶段是学生发展和成长的重要阶段，同时也是他们为未来大学和职业做准备的关键时期。
为了取得优异的成绩，培养高中生良好的学习方法是至关重要的。
本文将探讨几种有效的学习方法，以帮助高中生取得优异成绩。
1. 制定学习计划制定一个合理的学习计划对于高中生来说是至关重要的。
学习计划可以帮助学生分配时间，合理安排每天的学习任务。
学生可以将每周的学习目标分解成每天的具体任务，以确保他们能够按时完成学业。
此外，学习计划还可以帮助学生集中精力，提高效率。
2. 养成良好的时间管理习惯高中生需要面对大量的学习任务和考试压力。
良好的时间管理习惯可以帮助他们充分利用时间，合理安排每天的活动。
学生可以将时间分配给不同的学科和任务，合理安排学习、休息和娱乐的时间。
通过养成良好的时间管理习惯，高中生可以更好地掌控自己的学习进度，并取得更好的成绩。
3. 寻找适合自己的学习方法每个学生都有自己的学习偏好和学习方式。
有些学生喜欢通过听课来学习，而另一些学生则更喜欢通过阅读或做笔记来学习。
高中生可以尝试不同的学习方法，找到适合自己的方法。
一旦找到适合自己的学习方法，学生可以更高效地学习和记忆知识，从而取得更好的成绩。
4. 积极参与课堂讨论课堂讨论是高中教育中的重要环节。
积极参与课堂讨论可以增加学生与老师和同学之间的互动，帮助学生更好地理解和掌握知识。
通过积极参与课堂讨论，学生可以提高自己的思维能力和表达能力，同时也能加深记忆和理解。
5. 建立良好的学习习惯良好的学习习惯对于高中生来说至关重要。
定时复习和预习可以帮助学生巩固和扩展知识。
阅读和做笔记可以帮助学生更好地理解和记忆知识。
此外，高中生还应该养成按时完成作业和准时上交作业的习惯。
通过建立良好的学习习惯，学生可以提高学习效果，取得更好的成绩。
6. 寻求帮助和支持不论是在学习上还是在生活上，高中生都会遇到各种问题和困难。
学生应该主动寻求帮助和支持。
高中生养成习惯,助力未来成功
培养自主学习能力
关键在于建立正确的学习态度与方法。高中生应该通过自主探究、积 极思考以及长期坚持不懈地努力，逐步提高自身的自主学习能力。这 些能力包括：制定学习计划，合理规划时间，善于总结和归纳，自觉 独立地对学习进行评估和反思等等。只有通过长期的自主学习实践和 自我调整，才能真正成为自主学习的高手。
06
培养自律与责任意识
Cultivate self-discipline and a sense of responsibility.
习惯对学业影响
方面有以下三个： 1.学习习惯：高中生养成了良好的学习习惯，包括定时做作业、复习课堂内 容、查询知识点、制定学习计划等，可以帮助他们提高学习效率，完善知识 结构，增强记忆力和理解能力，使他们在学业上更容易取得好成绩。 2.生活习惯：高中生养成了好的生活习惯，如规律的作息、健康的饮食、合 理的时间分配、适量的娱乐休息等，可以提升身体素质，增强心理韧性，使 他们在学业上更有耐力和体力支撑，从而更好地完成学业任务。 3.思维习惯：高中生养成了好的思维习惯，如分析问题、解决问题、创新思 考、主动探究等，可以培养他们的创造力和创新力，提高思维水平和智力素 质，使他们更具有探究精神和实践能力，更有可能在学业上获得成功。
高中生养成习惯，助力 未来成功
目录
catalog
建立良好作息规律 坚持阅读与思考 注重身体健康与运动 保持社交与人际关系 积极参与课外活动 培养自律与责任意识
01
建立良好作息规律
Establish a good daily routine.
培养高效学习习惯
1. 必要性：在高中阶段，学习任务繁重，时间紧张，可以提高学习效率，减少 学习压力，有利于学生在未来的学习和工作中更好地应对挑战。 2. 具体方法：高效学习习惯的培养需要从各个方面入手。首先要做到规律作息， 保持良好的生物节律；其次要注重时间管理，制定明确的学习计划并按计划执 行；此外还需学会主动学习，积极参加各种学习活动，提高学习动力和兴趣。 3. 实践效果：培养高效学习习惯可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习成绩， 也让他们在学术、职业和生活等多个领域更加成功和自信。同时，这种习惯也 有助于塑造良好的人生观和价值观，培养健康的心态和态度，促进全面发展。
高中生应该养成的十个好习惯
高中生应该养成的十个好习惯01记忆习惯在高中，记忆是一项非常重要的技能，记忆力强的学生再高考中十分占优势。
记忆与注意力关系极大，如果注意力不佳，记忆力不会太好。
所以一定要养成记忆的习惯，去刻意训练自己的记忆，将记忆训练和学习内容联系起来。
02演讲习惯演讲毫无疑问应该是现代人都掌握的一项技能，作为高中生，演讲也至关重要。
不要认为只有长篇大论，站在TED讲台上才叫演讲，平时课堂回答问题，梳理观点，也是演讲的一个方面。
同样是高中生，有些孩子已经能够完整表达自己的观点，有说服他人的能力，但是也有的孩子连概括文章大意都说得含含糊糊，没有条理。
在全民演讲的时代，养成演讲的习惯，让孩子会整理、表达自己的思想，是非常必要的。
03阅读的习惯读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天阅读一小时，不仅会为考试作文积累素材，还能从这些书中获得生活的感悟，获得鼓励和成长。
学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，孩子会终生受益。
04写作的习惯写日记，有话则长，无话则短。
一分钟三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。
05定计划的习惯凡事预则立，不预则废。
后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀生的长处就在于自己想要什么。
所以要培养孩子定计划的习惯。
06预习习惯请老师把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。
不让学生自己学，最简单的事情都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。
07适应老师的习惯很多孩子都“挑老师”，自己喜欢的老师上课就喜欢学，不喜欢的老师上课就什么都学不下去。
但学校的老师不会因为某个学生的喜欢或者不喜欢就更换掉，所以高中生要养成适应老师的习惯。
从现在学会适应老师，长大了就会比较适应社会、不会稍不如意就埋怨社会。
08从小事做起的习惯这也是非常要紧的一个习惯。
尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。
大的目标够不到，赶紧定小的目标，难题做不了，挑适合你的容易的题去做。
如何培养高中新生良好学习习惯
如何培养高中新生良好学习习惯心理学家威廉詹姆士指出：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
”好习惯是加速器，是助人腾飞的双翼；坏习惯是枷锁，是难以挣脱的羁绊。
习惯支配人生，成也习惯，败也习惯。
习惯培养可以说对学生的成长和未来发展起着决定性的作用。
习惯教育虽不是德育的全部，但却是德育中最“实”的部分。
在叶圣陶看来，人要是各种好习惯都养成了，我们的教育目的就达到了。
以下是我在这方面的一些做法与体会。
【案例】李涛男 1002班学生。
以下是2010年10份的月考结束后与他的谈话实录。
t：这次月考成绩如何？s：不理想。
t：找到没考好的原因了吗？s：还没有（茫然地摇摇头）。
t：当然一次月考代表不了什么，但也不能不重视。
此次月考成绩不理想说明你这一段时期的学习存在一些问题。
我经常听你与同学谈自己初中时如何如何，感到你还处在中考的胜利喜悦中。
s：是的，在初中我是全班第一，全校排前列。
t：中考成功并顺利考入民中说明你在初中勤奋刻苦，学习卓有成效，初中的学习有了一个完美的结局，但上了高中意味着一切又从零开始，一场新的更难的竞争摆在了你的面前。
现在你到了一个陌生的环境，还要重新适应老师的教学，要想胜人一筹须付出更多的努力和汗水，你总是沉溺于往日的胜利喜悦中，不积极调整心态，找出高中学习的特点和方法，这是你成绩退步的原因之一。
s：老师说的有道理，因为入学成绩感觉还理想，我确实有点放松，没想到高中竞争如此激烈。
t：另外，高中的学习和初中有很大的不同，主要表现在知识的难度加深，范围扩大，更加注重知识的迁移，要求学生必须从以前注重对知识的背记，转变到对知识的理解转化上来。
如初中的语文文言文就那20-30篇，中考也只考一篇，你只要把它们背熟，就能在考试中取得好成绩，但高中的文言文学习更注重对文言词语的理解，文言句式的掌握，重视对知识的转化和迁移，课文只是一个范例，要求学生学会对文章的分析和鉴赏，对重点段落和语句的品位和赏析，更加注重培养能力，要按照预习-听课-作业-考试-总结五个环节层层深入，步步推进，并要能把知识的点-线-面结成科学、严密的知识网。
高中生数学良好学习习惯养成的实践研究的开题报告
高中生数学良好学习习惯养成的实践研究的开题报告一、选题背景和意义中国的数学教育一直以来都是非常注重基础和训练的，因此在学习数学这一学科上，养成好的学习习惯对于学生的成功至关重要。
而高中阶段是数学学科发展的重要阶段，对于学生的未来学习和就业都有着重要的影响。
因此，本研究旨在探究高中生养成良好数学学习习惯的实践方法和有效的推广措施，为学生的数学学习提供帮助。
二、研究目的本研究旨在：1. 探究高中生养成良好数学学习习惯的方法与途径；2. 分析良好数学学习习惯的重要意义和意义所在；3. 推广实践良好数学学习习惯的有效措施。
三、研究内容和方法针对上述目的，本研究拟从以下几个方面进行调研和分析：1. 良好数学学习习惯的基本含义和要素。
2. 影响高中生数学学习习惯养成的因素。
3. 针对性建议高中生数学学习习惯的养成方法和实践经验。
4. 探究教育部门和学校的有效组织和落实良好数学学习习惯的具体措施。
本研究采用的调研方法为问卷调查和个案访谈，并通过文献资料的分析和综合来进一步从理论上分析并归纳总结良好数学学习习惯的养成与推广实践方法。
四、研究预期效果1. 通过本研究，可以使高中生更好地认识到数学学科学习的重要性，并培养能持之以恒学习的态度和习惯。
2. 增进人们对数学学科的认知和理解，提高数学学科的教学质量和推广效果。
3. 推动学校和教育部门重视和关注高中生数学学习习惯的养成和实践，制定和落实针对性的政策和措施。
五、研究时间安排本研究将于20xx年x月开始，计划调查样本数为x人，共计4个月。
具体时间安排如下：1. 20xx年x月：明确研究目的、方法和内容，并撰写开题报告。
2. 20xx年x月：设计调查问卷并开始问卷调查。
3. 20xx年x月：对问卷调查结果进行分析，并进行个案访谈。
4. 20xx年x月：对文献资料进行分析和总结。
5. 20xx年x月：对分析总结的结果进行归纳和撰写研究报告。
6. 20xx年x月：撰写论文并参加学术评审。
孩子养成良好学习习惯的成功案例
孩子养成良好学习习惯的成功案例标题：培养良好学习习惯的成功案例研究引言：孩子的学习习惯对其学业成绩和未来发展至关重要。
而培养良好的学习习惯不仅有助于孩子取得优异的成绩，还能为其日后的生活奠定良好的基础。
本文将通过研究几个成功的案例，探讨一些有效的方法和策略，以帮助孩子养成良好的学习习惯。
第一部分：案例一-李明李明是一个七年级的学生，他的学习成绩一直不佳，而且在家庭作业方面也总是粗心大意。
他的父母非常关心他的学习情况，决定帮助他培养良好的学习习惯。
经过多次尝试后，他们成功地采用了以下方法：1. 制定明确的目标：李明的父母和他一起制定了每周的学习目标，确保他有清晰的方向和目标。
2. 管理学习时间：为了帮助李明养成良好的时间管理习惯，他的父母设立了一个固定的学习时间，每天给予他适当的学习休息时间。
3. 激励和奖励：在李明每次完成目标或取得进步时，他的父母会给予他适当的鼓励和奖励，以增强他的学习动力。
第二部分：案例二-张雪张雪是一名高中生，她在学校里取得了卓越的成绩，而且很有条理。
她的学习习惯是如何培养起来的呢？以下是一些关键策略：1. 制定计划：张雪每天都为自己制定学习计划，列出重要的任务和目标，并根据优先级进行安排。
这使她能够高效地利用时间，并在学习中取得成功。
2. 效果学习方法：张雪学会了一些高效的学习方法，如主动思考、归纳总结、复习策略等。
这些方法帮助她更好地理解和掌握学习内容。
3. 建立规律的学习环境：张雪在家中创建了一个安静、整洁的学习环境，远离干扰，以保持专注和集中力。
第三部分：案例三-王涛王涛是一名大学生，他在学业上一直表现出色，同时也养成了良好的学习习惯。
以下是一些成功的培养方法：1. 主动学习：王涛乐于主动参与课堂讨论、提问问题和寻求帮助。
这种积极主动的态度使他能够更好地理解和运用所学知识。
2. 多元化学习资源：王涛懂得利用多种学习资源，如图书馆、互联网和学术期刊等，以拓宽知识视野并丰富学习内容。
高中生学习习惯养成教育课题研究
高中生学习习惯养成教育课题研究
太谷中学胡利云
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
3．及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的快速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
7．阅读自学的习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
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培养高中生良好物理学习习惯
湖北航天中学高中部
吴波清
虽然说高中生经历了小学和初中这两个学习阶段，良好的学习习惯应该
早已养成，可是我在物理教学中发现，刚进入高一的学生很多人学习习惯
并不好，如有很多学生书写很差劲，有的学生不知道最基本的学习方法，
有的学生解题不规范等等，因此，培养学生良好的学习习惯是高中教学中
始要坚持的目标和任务。我认为在教学中应该培养学生以下学习习惯：
一、培养规范解题的习惯
教学中老师要注意作好示范，讲例题时板书要整齐清晰规范，以实际行动影响和
指导学生。在练习和作业时，要提出明确的解题规范要求：解答时要有必要的文学说
明，要有必要的书写规范的方程，要有必要的演算过程及明确的结果。对于基础比较
差、完全不知道如何写解题过程的学生，示范同一类题，固定解题模式，如在力学教
学中，我规定解题模式如下：
解：对物体受力分析如图：
画出受力分析图：
等式·················
等式·················②
答·····················
这种要求对于普通高中的学生很有必要，而且要坚持不懈，因为坏习惯不是一下
子就能改掉，好习惯也不很快就能养成。练后反思也是解题之后的重要环节，习题做
完之后，要反思解题的方法、解题依据的原理、解题的思路、此题能否一题多变和一
题多解。通过耐心指导和反复督促，使绝大多数学生能够达到规范解题的要求，形成
良好的规范的解题习惯。
二、培养规范画图分析习惯
当前学生的状况是：要么不画图，要么不用尺规作图，或者不知道如何画图。许
多表述物理情景的练习题一般是通过文字展现在学生面前，让学生通过阅读想象再现
物理情景。由于没有配图，学生对于题目的理解程度不同，往往会弄错情景、遗漏条
件，降低练习的正确率。在教学中要培养学生将物理情景构建成对应的物理模型图和
物理过程图，将物理条件标注在图形的相应位置上，寻求因果关系，应用相应的物理
规律解决相应的问题。因此，教师在平时上课讲解例题时，要在黑板上规范画图，板
书相应的条件，引导学生应用所学知识分析探究，突出解答问题的层次性和条理性；
要求学生练习时做到必须画图，必须尺规作图，无图不提问，无图不答题，练习时必
须在练习本的右侧三分之一区域内画图，通过规范画图的训练培养学生画图分析的良
好习惯，培养了学生分析问题、解决问题的能力。
三、培养实验探究习惯
物理学科是一门实用的自然科学，来源于实践，服务于生活，只有在教学中注重指导
学生在实验探究的过程中进行知识建构，才能形成学习物理的浓厚兴趣。因此，教师
在课堂上要做好各种演示实验，受条件限制而无法做的实验也要尽量通过多媒体动画
对实验过程和现象进行演示，指导学生仔细观察实验过程和现象，思考并总结蕴含在
其中的物理规律。在学生分组实验中要求学生严格按操作进程进行操作，认真观察实
验现象，记录必要的数据，对得到的实验数据要进行分析，得出合理的实验结论，写
出完整的实验报告。对学生的实验报告要认真批改，对学生操作中不规范之处，注意
及时纠正，必要时要求部分学生重新进行实验，培养学生严谨而又科学的态度，养成
良好的实验探究习惯。
四、积极思维习惯的培养
鼓励和号召学生“超前”思维，即每当老师在课上提出问题时，要求学生马上想，
争取在老师讲解之前提出自己的想法，再和老师的讲解对比。对了，对在什么地方；
错了，是怎么错的。学习的过程首先是模仿别人的过程，高中物理的学习已经从简单
的动作模仿上升为思维方法的模仿。由于学生还比较幼稚所以在他们还不熟悉用内部
语言进行思考问题的初期，教给具体的解题步骤，并要求他们执行，而且不断督促检
查，使学生服从，逐渐被同化。
形成积极思维的习惯，关键在课堂教学上想方设法让学生多活动，使学生一上课就
紧张起来，问题一个接一个，引导学生思考、讨论、解答。每当一个问题讲完之后要
给学生一两分种回味、思考的时间，充分发挥课上45分钟的作用。
五、培养归纳总结的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，
做到站在系统的高度来把握知识，要把分散在各章中的知识点连成线、辅成面、结成
网，使学到的知识系统化、规律化。因此，培养学生经常作学习小结的习惯是非常重
要的。开始可由教师示范组织学生进行单元的、章节的小结，逐渐过渡到学生自我作
学习小结。具体做法有：章节重点摘录型；知识纵模联系分类型；图表法知识分类综
合型。这样在学习知识的同时逐渐养成对所学知识不断进行再加工的好习惯，提高学
习效率，培养学生自主学习的能力。
培养习惯还要采用多样化的形式 因为要培养的习惯是多方面，多层次的，所以采
取的形式也应该是多样化的。否则，即使是有效的方法，久而久之学生也会产生厌烦
情绪。只有变换形式，才会使学生有新鲜感，有积极性，如采用运用对比、讨论争辩、
小型竞赛等方法。还要创造新颖课型，比如通常习题课专讲解题，实验课才动手，为
了培养手脑并用的习惯，可采用实验与习题相结合这样的课型，学生感到耳目一新，
上起来十分起劲，教学效果也很好。 当然在培养学生良好学习习惯的问题上，教师的
言传身教只能说是不可缺少的外因，而形成好习惯的内因却是学生自身的要求和积极
性。只有通过教师的诱导启发，使学生产生了形成良好习惯的自身需要，这时教师的
严格要求才能真正起到督促作用，教师的恰到好处的指点才能有效地促进习惯的形成。
因此，习惯的培养要注意把教师的指导和示范作用，同学生的主体作用很好的结合起
来，才会收到满意的效果。