生活压力量表
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生活事件壓力量表
生活事件改變與壓力程度表：此為生活事件與壓力程度的測驗。請仔細想想，以下列舉的生活事件在過去一年內是否曾經發生，請在「發生」欄打「O」並填上分數，將每一項發生事件的分數全部加起來即為總分。總分：
1
2
3
分數解釋
*原出處為：Holmes, T. H., & Rahe, R. H. (1967). The social readjustment rating scale. Journal of Psychosomatic Research , 11,
213-218