大学体育基础课教案.docx
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教学目标教学重点教学过程
开
始
部
分
准
备
部
分
授课内容基础课授课班级
上课时间上课地点
宣布木学期教学任务及考核项目;
介绍一些常见运动项目的概述、竞赛规则等基础知识现代
奥林匹克运动的起源与发展
教学难点安全提示
教学内容
•、检查教学常规
二、问好
三、本课的教学内容与要求
四、见习学生
一、准备活动慢跑徒手操绕肩
运动;b、扩胸运动;转身运
动;d、体侧运动;膝关节运
动;f、腹背运动;
侧压腿运动
腕、踝关节运动
1、
2
、
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c
、
e
、
g、
h、
宣布本学期教学任务及考核项目;
组织教法及要求
一、队形:
X X X X X X X
X X X X X
△
静、齐
要求:快、
三、略
四、见习学生轻微活动并协助
教师上好课
一、组织:1、学生绕篮球场慢
跑二圈
2、组织:教师边讲解边示范,
学生听口令
每节4x8扪集体跟做。
队形:学生四横排成体操队
形。
要求:速度由慢到较快,幅度
由小到大,动作到位。
学生认真听讲,记住考试内容
和考试要求。
X X
X X
XXX
XXX
△
教学目标教学重点教学过程
开
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
授课内容基础课授课班级
上课时间上课地点
1、基本运动解剖与生理学常识
2、基本健身常识
3、常见运动创伤、疾病的预防与处理
教学难点安全提示
教学内容
•、检查教学常规
二、问好
三、本课的教学内容与要求
四、见习学生
一、准备活动慢跑徒手操绕肩
运动;b、扩胸运动;转身运
动;d、体侧运动;膝关节运
动;f、腹背运动;
侧压腿运动
腕、踝关节运动
1、
2
、
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、
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、
g、
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1
、
基本运动解剖与牛理学常识
组织教法及要求
二、队形:
X X X X X X X
X X X X X
△
静、齐
要求:快、
三、略
四、见习学生轻微活动并协助
教师上好课
一、组织:1、学生绕篮球场慢
跑二圈
2、组织:教师边讲解边示范,
学生听口令
每节4x8扪集体跟做。
队形:学生四横排成体操队
形。
要求:速度由慢到较快,幅度
由小到大,动作到位。
学生认真听讲,对基本运动解
剖与生理学常识有个简单的了
解。
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△
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CHANGZHOU INSTITUTE OF LIGHT INDUSTRY TECHNOLOGY
授课内容
上课时间基础课授课班级
上课地点
教学目标教学重点教学过程
升
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
熟悉球性练习跳的
身体素质练习
教学难点
教学内容
一、检查教学常规
二、问好
三、本课的教学内容与要求
四、见习学生
f
呂
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;
运
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动
动
节
动
动
运
运
关
操
运
运
节
腿
踝
跑
手
肩
身
关
压
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慢
徒
绕
转
膝
侧
腕
、
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、
、
、
、
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2
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e
g
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一、熟悉球性
1、手指拨球练习;
2、腰间绕圈练习;
3、胯上绕“8”字练习;
4、自抛转身或
击掌接球;5、前抛后接球练习;6、胯下“8”字运球练习
安全提示
组织教法及要求
一、队形:X XX X X X
X
X X X X X X X
△
耍求:快、静、齐
三、略
四、见习学生轻微活动并协助教师上好课
一、组织:1、学生绕篮球场慢跑二圈
2、组织:教师边讲解边示范, 学生听口令
每节4x8拍集体跟做。
队形:学生四横排成体操队形。
耍求:速度由慢到较快,幅度由小到大,动作到位。
成体操队形,由教师示范,前后排交替练习。
图1
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