舞蹈教学：高校藏族舞蹈教学体系的构建
藏族舞蹈基本体态与元素动律教案
课后思考与练习：
复习课上所学内容。
教学后记：
学生应多加练习上肢与下肢的协调练习。
教 具
无
教学过程：
内容：A.库马拉组合
B.恰地宫保组合
要求：膝部松弛、脚下灵活。
过程：以体态与元素动律开始-----短句----组合方式，循序渐进的进行单一练习到综合练习。
方法：以“口传身教”为主要授课方式。教师示范动作，从单一元素------短句-----组合逐一示范、讲解。
课后思考与练习：
复习课上所学内容。
过程：以体态与元素动律开始-----短句----组合方式，循序渐进的进行单一练习到综合练习。
方法：以“口传身教”为主要授课方式。教师示范动作，从单一元素------短句-----组合逐一示范、讲解。
课后思考与练习：
复习课上所学内容。
教学后记：
学生应多加练习上肢与下肢的协调练习。
课题名称
藏族舞蹈谐（弦子）部分的训练与组合
教 具
无
教学过程：
内容：A.颤踏组合
B.抬踏组合
要求：脚下踏点膝部松弛，要灵活。
过程：以体态与元素动律开始-----短句----组合方式，循序渐进的进行单一练习到综合练习。
方法：以“口传身教”为主要授课方式。教师示范动作，从单一元素------短句-----组合逐一示范、讲解。
课后思考与练习：
复习课上所学内容。
教学后记：
学生应对所学元素动作进行练习。
课题名称
藏族舞蹈堆谐（踢踏）部分的训练与组合
教学目标
通过本课程的学习，掌握踢踏中颤膝不间断，轻重缓急分明。
藏族舞蹈《高原红》教学教案
藏族舞蹈《高原红》教学教案第一章：课程介绍1.1 课程背景《高原红》是一首具有藏族特色的歌曲，通过舞蹈的形式展现出藏族人民的热情、豪迈和对家乡的深深眷恋。
本课程旨在让学生通过学习藏族舞蹈《高原红》，了解藏族文化和舞蹈特色，提高学生的舞蹈技能和艺术素养。
1.2 教学目标学生能够了解藏族舞蹈的基本动作和特点，掌握《高原红》舞蹈的步骤和技巧，培养学生的舞蹈表现力和团队合作精神，增强学生对藏族文化的认识和尊重。
第二章：教学内容2.1 藏族舞蹈基本动作教授藏族舞蹈的基本动作，如：脚步动作、手势动作、身体动作等，让学生熟悉藏族舞蹈的风格和特点。
2.2 《高原红》舞蹈步骤教授《高原红》舞蹈的步骤，包括：起舞、转圈、跳跃、蹲起等，让学生掌握舞蹈的顺序和动作。
2.3 舞蹈技巧训练进行舞蹈技巧训练，如：脚步的灵活性、手势的多样性、身体的柔韧性等，提高学生的舞蹈能力。
第三章：教学方法3.1 示范法教师进行舞蹈动作的示范，让学生直观地了解动作的要求和技巧。
3.2 练习法学生跟随音乐进行舞蹈练习，通过反复练习提高舞蹈动作的熟练度和表现力。
3.3 小组合作法学生分组进行舞蹈练习，培养学生的团队合作精神和协作能力。
第四章：教学评价4.1 课堂表现评价观察学生在课堂上的参与程度、学习态度和舞蹈表现力，给予积极的反馈和鼓励。
4.2 舞蹈表演评价在课程结束时，组织学生进行舞蹈表演，评价学生对《高原红》舞蹈的掌握程度和艺术表现力。
第五章：教学资源5.1 音乐素材提供《高原红》歌曲作为教学音乐，让学生感受藏族音乐的特色和魅力。
5.2 舞蹈视频提供《高原红》舞蹈的视频资料，让学生更直观地了解舞蹈的动作和表现方式。
5.3 舞蹈道具准备藏族舞蹈的道具，如：手鼓、围巾等，让学生在舞蹈中更好地体验藏族文化的独特之处。
第六章：教学安排6.1 课程时长本课程共计10课时，每课时45分钟。
6.2 课时分配第一课时：课程介绍与基本动作学习第二课时：舞蹈步骤学习与练习第三课时：舞蹈技巧训练与提高第四课时：分组练习与合作第五课时：舞蹈表演与评价第七章：教学注意事项7.1 学生安全在教学过程中，教师应确保学生的安全，避免过于剧烈的运动和动作。
第 3 章白马藏族舞蹈教学组合编创的思路
第 3 章白马藏族舞蹈教学组合编创的思路
白马藏族舞蹈是中国传统民间艺术的一种，具有浓郁的藏族文化特色。
在教学组合编创方面，我认为应该从以下几个方面考虑：
一、选取具有代表性的舞蹈作品
白马藏族舞蹈类型繁多，但不是每一种舞蹈都适合用于组合编创。
我们应该选取具有代表性的舞蹈作品，包括有特殊意义的节日舞蹈、经典的民族舞蹈以及经过改编具有现代气息的舞蹈等，以展现白马藏族独特的文化魅力。
二、提高舞蹈的故事性和艺术性
白马藏族舞蹈以舞姿、手势和音乐等形式表达内容，具有浓厚的戏剧性和表现性。
在教学组合编创的过程中，我们应该注重舞蹈故事性和艺术性的提高，通过动作、情节、灯光等手段让舞蹈更加具有表现力和感染力。
三、合理利用舞蹈空间和舞台布置
白马藏族舞蹈在空间结构上非常注重舞蹈的形式感和美感。
在教学组合编创时，我们应该充分利用舞蹈空间，通过合理的布局和舞台设计，让观众能够更加直观地感受舞蹈的美和力量，达到更好的艺术效果。
四、注重文化意义的表达
白马藏族舞蹈具有深刻的文化内涵和历史记忆，其中所蕴含的情感、理念和价值观念是我们在组合编创时应该尽可能地表达的。
通过灵活运用音乐、服装、道具等手段，让观众更好地理解和感受到白马藏族独特的文化精神。
总之，在白马藏族舞蹈教学组合编创的过程中，我们应该不断探索和尝试，以最佳的方法展现出舞蹈的内涵和美感，让更多的人能够了解和欣赏这一传统文化的艺术之美。
藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】藏族舞蹈——《踢踏步组合》教案旅游综合部何玲教学目标：知识目标：通过藏族舞基本动作及组合的教学，使学生更进一步了解藏族舞蹈的风格、舞步、造型、动作韵律特点，能力目标：为舞蹈创编积累舞蹈语汇素材。
情感目标：培养、增进学生热爱少数民族文化的情感。
教学重点、难点：重点：掌握踢踏步组合风格特点；难点：把握在每个动作中都要有颤膝的动作在里面。
教学课时：2课时教学流程：一、组织教学1、师生问好。
2、热身活动：腿部、腰部拉伸练习。
二、复习导入（一）颤膝练习（4×8拍）（二）踢踏舞基本舞步：（各2×8拍练习）1、刚达 6、嘀嗒步2、退踏步 7、七下退踏步3、抬踏步 8、悠踢步4、第一基本步 9、连三步5、第二基本步（三）对学生舞蹈蹈反馈中出现的易错动作进行强调分析，并让学生进行完整的练习。
（四）让学生们谈谈：经过前面的学习，你对藏族舞蹈有了哪些了解？三、新课教学（一）教师随音乐做踢踏舞组合动作示范，并讲解动作连接。
动作顺序：1、原地跺右脚1×4拍2、退踏步1×8拍3、七下退踏步2×8拍4、基本步2×8拍5、抬踏步1×8拍6、退踏步2×8拍（二）通过刚刚的舞蹈组合，请同学们说一说藏族踢踏舞的基本特点。
1、舞蹈身体前倾，重心偏前；2、动作轻便灵活，朴实自如；3、舞蹈时膝部松弛，步伐灵活。
（三）慢动作讲解、示范，学生根据老师讲解、示范动作进行模仿、领悟，进行重点突破。
（四）分组合作，巡回指导学生分组练习，小组长负责，教师巡回指导。
（五）生生对比，师生对比学习1、生生对比，组内学生之间对比看谁做的更好，对比动作，自己纠正。
2、师生对比，看看老师做动作时身体的各个部位是怎样配合完成的？3、自我对比，面对镜子自己练习，纠正细节动作，把握藏族舞蹈风格特点。
藏族民间舞蹈教学设计
藏族民间舞蹈教学设计一、教学目标1.使学生了解藏族民间舞蹈的体态、动律特点及形成原因。
2.能使学生学会藏族弦子舞蹈的基本动作,在聆听歌曲《北京的金山上》的基础上,分组将基本动作组合起来,并参与展示、交流。
二、教学的重点、难点1.通过对藏族民间舞蹈和音乐的感受与体验,了解藏族民间舞蹈的风格特点。
2.藏族民间舞的体态、动律。
三、教学过程1.感性导入以音乐鉴赏模块中藏族民歌《酒歌》导入,与学生一起回忆藏族民间风情、服饰特点、生活地区、生活习惯、歌舞形式等,课件播放相关的资料,让学生对藏族民间歌舞形式:踢踏、弦子、锅庄有一个总体的认识。
引出课题——藏族民间舞蹈2.展开(1)教师示范表演《走进西藏》片段,师生讨论总结藏舞的体态(上身松弛略前倾)、动律(膝部松弛、颤动)特点。
(2)民族民间音乐和舞蹈的风格特点都有本民族的烙印,都和本民族的生活环境、服装特点、风土人情密切相关,让学生结合自己了解的知识分析总结原因:高原地区经常背东西、长期的农奴制等。
并学习基本动律、体验上身松弛前倾、膝部颤动的特点。
(3)观看弦子歌舞表演资料,介绍弦子的表演程式:围成圆圈随弦子歌舞边歌边舞,舞蹈延绵流畅、长袖轻拂、洒脱自如。
(4)学习基本动作:靠步(单靠、长靠、连靠)、撩步(单撩、三步一撩)、拖步,与手臂动作撩袖、摆袖、甩袖等配合,提示学生在动作完成过程中始终贯穿膝颤的动律,针对学生容易出现的僵硬的毛病,提醒学生想象高原背东西的感觉。
3.深入拓展(1)聆听才旦卓玛演唱的歌曲《北京的金山上》,感受藏族民歌独有的魅力。
(2)在歌曲伴奏下,教师示范自编的由四个基本动作组成的舞蹈。
(3)循环播放歌曲《北京的金山上》,学生分成四个小组,自己将学过的基本动作串连起来,提示学生动作可以重复、也可以下肢动作不变换手臂动作或手臂动作不变下肢换动作等。
(4)学生展示自己的编排成果,教师加以指点,评价以肯定、鼓励为主。
(5)选取大家认为最好的作品一起学习后,围成圆圈一起体验音乐与舞蹈的完美结合。
藏族舞蹈教案
藏族舞蹈教案一、教学目标1.了解藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.培养学生的舞蹈表现力和舞蹈感受力；4.培养学生的团队合作精神和自信心。
二、教学内容1.藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.藏族舞蹈的表现形式和表现手法；4.藏族舞蹈的舞台表演和舞蹈创作。
三、教学重点和难点1.教学重点：掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；2.教学难点：培养学生的舞蹈表现力和舞蹈感受力。
四、教学方法1.讲授法：通过讲解、演示和分析，让学生了解藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.示范法：通过示范和引导，让学生掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.实践法：通过实践和反复练习，培养学生的舞蹈表现力和舞蹈感受力；4.合作学习法：通过小组合作学习和舞蹈创作，培养学生的团队合作精神和自信心。
五、教学过程1. 导入环节1.教师介绍藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.播放一段藏族舞蹈视频，让学生感受藏族舞蹈的美。
2. 正式学习环节（1）基本动作和舞蹈技巧1.教师示范和讲解藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；2.学生跟随教师练习，逐渐掌握基本动作和舞蹈技巧。
（2）表现形式和表现手法1.教师讲解藏族舞蹈的表现形式和表现手法；2.学生分组进行小组表演，展示自己的舞蹈表现力。
（3）舞台表演和舞蹈创作1.教师讲解舞台表演和舞蹈创作的基本要素；2.学生分组进行舞蹈创作，展示自己的舞蹈创意和创作能力。
3. 总结环节1.教师总结本节课的教学内容和学习成果；2.学生进行自我评价和互评，反思自己的不足和进步。
六、教学评价1.学生能够了解藏族舞蹈的起源、发展和特点；2.学生能够掌握藏族舞蹈的基本动作和舞蹈技巧；3.学生能够表现出良好的舞蹈表现力和舞蹈感受力；4.学生能够积极参与小组合作学习和舞蹈创作，培养团队合作精神和自信心。
七、教学反思本节课采用了多种教学方法，如讲授法、示范法、实践法和合作学习法，使学生在学习过程中不仅能够了解藏族舞蹈的起源、发展和特点，还能够掌握基本动作和舞蹈技巧，培养舞蹈表现力和舞蹈感受力，以及团队合作精神和自信心。
2019年公益课— 藏族舞蹈教案
藏族舞蹈动律——颤膝组合一：课题名称:动律——颤膝组合二：计划学时数: 1学时三：藏族舞蹈动律组合教学目标:（1）让学员知道藏族舞蹈的风格和特点，基本动律等（2）顺利完成组合，解决难点：相互配合。
(3)锻炼学员的协调能力和对音乐节奏的理解能力。
四：重点难点：体态、动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。
五：教学资源与方法：舞蹈教室、音响。
采用表演讨论相结合方式，运用讲授法、演示法、练习法、讨论法。
六：藏族舞蹈动律组合教学过程设计：1、任务一：问题引入藏族人民的生活状态？2、任务二:学习组合 a、跟音乐一起做。
b、完整练习3、任务三:学习《动律——颤膝组合》（1）教师示范藏族舞蹈的体态、手位、脚位及主要动作。
（2）组合动作学习，分段学习。
（3）分段学习舞蹈组合的基础上，进行分组练习，相互纠错、指导。
（4）相互展示分段成果、同学们进行观摩并给予评价。
七：小结通过学习藏族舞蹈，使学员们了解其风格特点，学会基本组合。
为以后进一步深入学习打下良好基础。
课下继续练习，分组进行，下节课评比。
八：课后作业复习所学的藏族舞；藏族舞蹈基本步组合一：课题名称：基本步组合二：藏族舞蹈基本步组合教学目标：1、技能目标：初步掌握藏族舞蹈的基本动作，特点。
2、认知目标：初步掌握藏族基本步组合3、情感目标：让学员感受藏族舞蹈的风格特点，丰富知识。
三：教学重点、难点：把握手臂基本动作节奏、风格。
四：教学时数及分配：1课时五：教学资源与方法:舞蹈教室、音响。
采用表演讨论相结合方式，运用讲授法、演示法、练习法、讨论法。
六：藏族舞蹈基本步组合教学过程设计：1、任务一：热身活动练习；2、任务二:复习动律——颤膝组合 a、跟音乐一起做。
b、完整练习3、任务三:学习《基本步组合》（1）教师示范藏族舞蹈的体态、手位、脚位及主要动作。
（2）组合动作学习，分段学习。
（3）分段学习舞蹈组合的基础上，进行分组练习，相互纠错、指导。
（4）相互展示分段成果、同学们进行观摩并给予评价。
《藏族舞蹈基本动作》教学设计
高中选修《音乐与舞蹈》第三单元
中国少数民族舞蹈——藏族踢踏舞《库玛拉》教学目标：
1、了解藏族踢踏舞基本特点
2、掌握藏族踢踏舞动律和基本步伐节奏特点
3、初步体会藏族踢踏舞基本风格
教学重点：
1、藏族踢踏舞连续有弹性的颤动动律
2、藏族踢踏舞基本步伐
教学难点：
1、动作时保持膝关节的松弛感与弹性
2、步伐的节奏把握与重心控制
教学课时：1课时
教学方式：讲授法、示范法、启发法、练习法
教学过程：
一、组织教学：
师生问好！
二．新课导入
（一）谈话导入新课
师：今天老师给大家带来一份礼物！请同学们猜一猜是哪个民族的服饰？生：生思考并回答
师：介绍藏族服饰
（二）复习藏族基本体态与颤动
1、藏族舞蹈基本体态：以提问方式集体复习
2、学生练习：含胸曲背、坐懈胯是其体态突出的特点，贯穿舞蹈始终，双臂自然下垂强调随动。
3．动律练习：强调放松膝部，有弹性地颤动
三、新课教学——库玛拉
（一）藏族踢踏舞特点
踢踏舞是藏族民间舞蹈重要组成部分，具有很强的代表性，在表演风格上强调朴
实自如，悠然放松，连续不断有弹性的颤动贯穿始终。
藏族踢踏舞步伐丰富，脚
下灵活多变的步伐形成重心移动，带动松弛的上肢运动，节奏多样、灵活清晰，
并多弱起拍点。
（二）新课教学
1、教师讲解示范
藏族踢踏舞强调节奏的准确，特别是弱起拍的时值把握。
上身随动为主，两臂不
宜过分摆动。
2、分解动作教学
前奏预备动作
（1）第一基本步四次
“冈答“时脚不宜抬过高，平踏步时重心始终在两脚中间，保持膝关节的颤动，。
认识藏族舞蹈教案
认识藏族舞蹈教案藏族舞蹈是藏族文化的重要组成部分，它承载着丰富的历史和传统，是藏族人民生活中不可或缺的一部分。
藏族舞蹈以其独特的舞姿、优美的动作和丰富的表现形式而闻名于世。
在如今这个多元文化交融的时代，了解和学习藏族舞蹈已经成为一种时尚，更是一种对多元文化的尊重和包容。
本文将以“认识藏族舞蹈教案”为题，来介绍藏族舞蹈的基本知识和教学方法。
一、藏族舞蹈的基本知识。
1. 藏族舞蹈的起源和发展。
藏族舞蹈起源于古代的宗教仪式和庆典活动，经过长期的发展演变，形成了独具特色的舞蹈形式。
在藏族人民的日常生活中，舞蹈扮演着重要的角色，它不仅是一种娱乐活动，更是一种表达情感、传递思想和传承文化的重要手段。
2. 藏族舞蹈的特点。
藏族舞蹈以其独特的舞姿和动作而闻名于世。
它通常采用手臂、腿部和躯干的协调动作，配合着优美的音乐节奏，展现出独特的民族风情和文化内涵。
藏族舞蹈的服饰也是其独特之处，通常采用鲜艳的颜色和精美的图案，展现出藏族人民的民族风格和审美情趣。
3. 藏族舞蹈的分类。
藏族舞蹈根据不同的表现形式和舞蹈内容，可以分为祭祀舞、庆典舞、民间舞等多种类型。
每种类型的舞蹈都有其独特的表现形式和意义，反映了藏族人民的生活方式和文化传统。
二、藏族舞蹈的教学方法。
1. 教学目标。
在进行藏族舞蹈教学时，首先需要确定教学目标，明确学生应该掌握的舞蹈基本知识和技能。
教学目标可以包括学习藏族舞蹈的起源和发展、掌握基本舞蹈动作和姿势、理解舞蹈的文化内涵等内容。
2. 教学内容。
在教学内容方面，可以根据不同的年龄段和学生水平，设计不同的教学内容。
对于初学者，可以从基本舞蹈动作和姿势入手，逐步引导学生学习藏族舞蹈的基本技能；对于进阶学生，可以加入更加复杂的舞蹈动作和表演技巧，提高学生的舞蹈水平和表演能力。
3. 教学方法。
在教学方法方面，可以采用多种形式进行教学，如讲解、示范、练习和表演等。
通过讲解，可以向学生介绍藏族舞蹈的基本知识和技能要点；通过示范，可以向学生展示舞蹈动作和姿势的正确表现方式；通过练习，可以让学生逐步掌握舞蹈技能和动作要领；通过表演，可以让学生展现自己的舞蹈水平和表演能力。
《中国少数民族舞蹈——藏族踢踏舞》教学设计
维吾尔族民间舞蹈的风格与特点： 舞蹈与音乐结合非常密切，舞 姿以昂首、立腰为基本特征，舞蹈从头到脚都有动作，表演时再结 合眼神的动作，表达情感，热情奔放。
作业：
傣族舞蹈音乐节奏： x x x |x xx x |xx xx xx|x - xx |x - - |x - - || 傣族民间舞蹈的风格与特点： 他们生活在南方少数民族地区， 多以造型性动作为体态特征，模仿孔雀造型，使用身体的“三道弯” 表现律动。
小结
同为藏族民间舞蹈就会表现出弦子、 踢踏、锅庄、堆谐等风格和特点，不仅 藏族，其他民族如：苗族、瑶族、彝族、 白族等民族舞蹈都风格各异，这些舞蹈 特点的形成都与他们的生活、历史有着 密切的关系。
第三单元 中国少数民族舞蹈 ——藏族舞蹈基本动作
音乐与舞蹈
大型音乐舞蹈史诗《东方红》
中国少数民族舞蹈
中国少数民族舞蹈的风格和特点
我国是一个多民族的国家，由于各民族的生活、语言、风俗习惯、 历史文化等方面的差异，因而产生了许多风格、特点各不相同的具有 民族特色的舞蹈。如：具有辽阔草原气息，节奏鲜明、动感强烈的蒙 古族舞蹈；长袖绕体、含胸展背、热烈奔放的藏族舞蹈；节奏性很强， 速度快时表现热烈欢腾情绪，速度慢时深情婉转，表现细腻的维吾尔 族舞蹈等。
藏族民间舞蹈的风格与特点：藏族的歌舞丰富 多采，歌舞活动渗透在当地人民的日常生活中。 舞着出胯拧身，长袖绕体，身姿圆润，含胸展 臂，动作朴实、深沉、热烈而奔放。
藏族舞蹈的动律特点： 膝关节颤动，上身横摆， 塌腰提臀等
朝鲜族舞蹈音乐节奏： x x x |x. x x | x x x |x - - |x x x |x.x x |x x x |x - - ||
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高校藏族舞蹈教学体系的构建
【摘要】我国现阶段的高校学生教育开始重视传统民族文化的弘扬与发展，如何
构建有效的教学体系来提高传统民族文化教育的有效性，已然成为高校学生教育工作
的必然要求之一。本文将以藏族舞蹈为例，探讨高校藏族舞蹈教学体系的构建方式，
以期能通过多元化的藏族舞蹈教学，实现对藏族传统文化的传承与发展，进而在提高
我国高校学生舞蹈素养的同时，强化他们的民族意识和文化自觉，让其在今后的学习
工作中重视对民族传统文化的弘扬与保护。
【关键词】高校；藏族舞蹈；传统民族文化；教学体系
我国56个民族的生活习俗、宗教信仰、民族文化等都会在其传统舞蹈中得到展
现，可以说传统民族舞蹈是每个民族文化历史得以传承与发展的重要媒介。藏族舞蹈
经过多年来的发展，不仅有着丰富多样的舞蹈形式，同时还承载了该民族不同时期所
具备的文化特色，在我国传统民族舞蹈的舞台上有着其典型性，是我国非常重要的文
化瑰宝。近年来，我国高等教育开始越发重视传统文化的传承与发展，民族舞蹈成为
高等教育中重要的传统文化传承形式，藏族舞蹈也开始被纳入到我国高校的舞蹈教学
中。为了切实有效地提高高校学生的民族意识和文化自觉，并让其在今后的学习工作
中重视对传统民族文化的弘扬与保护，就要求我国高校在重视对学生舞蹈素养培养的
同时，构建一套适合高校学生的藏族舞蹈教学体系。
一、高校藏族舞蹈教学开展的背景
藏族经过多年的历史文化积淀，有着非常深厚的文化底蕴，形成了丰富多样的技
能，既能充分反映藏族文化特色，又能展现该民族独特文化韵味的舞蹈形式，因此，
藏族舞蹈可以说是我国民族舞蹈中的重要瑰宝。改革开放以来，文化艺术建设在我国
受到极大重视，藏族舞蹈作为我国重要的民族舞蹈形式，对演员的训练也受到关注。
经过认真讨论研究之后，最终明确我国传统的民族舞蹈教学训练应基于民族历史，构
建一套具有国家文化特色的舞蹈教学体系，藏族舞蹈的教学应在民族精神的发扬中充
分体现时代发展的艺术形式需求。在高校开展藏族舞蹈教学，不仅对提高学生的艺术
素养和思想道德文化修养具有重要作用，同时对强化学生自身的民族精神也有着积极
影响。
二、高校藏族舞蹈教学体系构建的必要性
随着新课程标准的出台，我国高等教育事业出现了重大转变，全面发展理念的不
断深入，使得我国高校开始重视学生自身艺术修养的培养，并融入相应的舞蹈教学课
程。藏族舞蹈作为藏族历史发展的产物，其舞蹈中蕴含了丰富的民族传统文化、民族
特色，是藏族人民不同时期精神追求的体现。除此之外，为了强化学生对藏族舞蹈的
认知，高校教师在藏族舞蹈教学中也要对学生进行相关的理论知识教学，在这一过程
中，教师要对藏族的民族传统文化及舞蹈创作历史背景进行充分讲解，这对学生深入
了解藏族文化有很大帮助。由于藏族舞蹈所包含的内容较为复杂，因此在实际的教学
中应根据教学的目的要求及学生的实际情况，构建相应的教学体系。
三、高校藏族舞蹈教学体系构建的有效策略
（一）转变高校藏族舞蹈教育的观念。在高校藏族舞蹈教学体系的构建中，教师
应转变以往的教学观念，在重视对学生舞蹈技能培养的同时，还应重视传统舞蹈文化
对学生的熏陶，并切实有效地对以往的教学形式进行改变，提高教学效果。这要求我
国高校藏族舞蹈教师能顺应时代的需求，不断加强自身的人文素养，进而将人文精神、
民族意识和文化自觉的内容切实有效地融入到藏族舞蹈教学体系构建中。除此之外，
教师在舞蹈教学体系的构建中还应重视舞蹈美学的融入，并激发学生舞蹈学习的主观
能动性，进而在丰富学生藏族舞蹈学习情感体验的同时，提高其民族意识和文化自觉
性，提高藏族传统文化传承与发展的有效性。
（二）对藏族舞蹈教学内容进行合理选择。内容是保证教学有效实施的基础，在
藏族舞蹈教学体系的构建中对教学内容进行合理选择，是高校藏族舞蹈教学的关键。
一旦教学内容缺失，不仅藏族舞蹈教学体系无法得到完善构建，而且藏族舞蹈教学课
程也无法得到有效实施。在实际的藏族教学体系构建中，教学内容通常被分为两部分，
第一部分为藏族舞蹈相关理论文化知识，需要教师对藏族舞蹈的发展历史、舞蹈理论
及美学进行详细讲解；第二部分为藏族舞蹈的实践训练，要求教师在教学中对学生的
舞蹈基础技能、舞蹈技巧、创作能力等进行训练培养。在理论与实践有机结合的基础
上使学生的藏族舞蹈能力得到强化。
（三）以人才培养为目的构建藏族舞蹈教学体系。为了顺应多元化的人才需求，
我国高校人才培养也开始往多元化的方向发展，除了重视学生的专业能力培养之外，
也要重视学生多元化能力的培养。通过藏族舞蹈的教学，能有效提高学生的舞蹈素养
和能力，并强化学生的民族意识。而为了使藏族舞蹈的教学更加适应现阶段的发展需
求，在实际的舞蹈教学体系构建中，高校还应以人才培养为目的，对藏族舞蹈的精髓
进行深入挖掘与研究，并将藏族的传统文化、人文风俗、宗教信仰等内容充分融入到
舞蹈教学中，进而培养全面的藏族舞蹈人才。
（四）在藏族舞蹈教学体系构建中重视文化的传承与保护。教育最根本的目的就
是对文化进行传承与发展，高校在学生的教育培养中更应重视对民族传统文化的传承
与保护。藏族舞蹈历经多年的发展，其舞蹈形式及舞蹈内涵已不仅仅是藏族人民风俗
习惯、宗教信仰的体现，更多的是藏族历史文化的延续，以舞蹈的形式对民族历史文
化进行保护与传承。因此，为了让藏族文化得到更好的传承与发展，高校在藏族舞蹈
教学体系的构建中也应深入到藏族民间，对该民族的历史文化进行深入调查与研究，
并将这些内容充分融入到藏族舞蹈的教学中，让学生在舞蹈的学习中对民族历史文化
有更加深刻的认识。
（五）在藏族舞蹈教学体系构建中重视学生舞蹈创新能力的培养。在科学技术不
断发展的今天，创新已然成为高校学生的必备能力，因此，在藏族舞蹈教学中，教师
也应重视创新在教学体系中的融入，在对传统文化进行传承保护的同时，提高学生的
艺术创新能力。要对学生的藏族舞蹈创新能力进行培养，首先就要强化学生的藏族舞
蹈基础知识、舞蹈技能与舞蹈内容，让其对藏族舞蹈有更加深入的了解。而在实际的
创新能力培养中，教师应在学生对藏族传统文化有深刻了解的基础上，让其对舞蹈进
行创作，进而在对藏族传统文化进行传承保护的同时，促进学生自身创新能力的提高。
四、结语
综上所述，不难发现，藏族舞蹈教学体系的构建有着一定的系统性，要求高校能
针对藏族舞蹈的教学建立一支专业的教师团队，保证团队中的教师既对西藏的历史文
化有着深厚的了解，又熟知西藏地区典型性的舞蹈形式。除此之外，在教学体系的构
建中，教师还应重视对西方优秀教学体系的借鉴，并以学校及学生的实际情况为依据，
构建一套与学校藏族舞蹈教学需求最为适应的教学体系，确保培养的学生符合社会需
求。