弱碱性水泡腾片(或弱碱水泡腾片)胃烧胃疼胃痛用几片好

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vc泡腾片的正确使用方法

vc泡腾片的正确使用方法

vc泡腾片的正确使用方法VC泡腾片的正确使用方法。

VC泡腾片是一种常见的维生素C补充剂,它可以帮助补充人体所需的维生素C,增强免疫力,促进铁的吸收和利用,对于预防感冒和均衡膳食都有一定的作用。

然而,很多人在使用VC泡腾片的时候并不了解正确的使用方法,导致维生素C的摄入量不足或者过量,甚至影响身体健康。

因此,正确的使用VC泡腾片对于我们的健康至关重要。

首先,我们需要明确VC泡腾片的用法和用量。

一般来说,成人每次使用1片,儿童每次使用半片,每天1-2次。

在使用VC泡腾片的时候,我们需要将片剂放入一杯温水中,待片剂完全溶解后饮用。

需要注意的是,不要用热水冲服VC泡腾片,因为高温会破坏维生素C的活性,影响其吸收效果。

其次,我们需要注意VC泡腾片的服用时间。

一般来说,最佳的服用时间是在餐后30分钟内,这样可以避免维生素C对胃黏膜的刺激,减少不适感。

同时,也可以选择在早晨起床后服用,帮助身体更好地吸收维生素C,增强免疫力。

另外,我们需要根据自己的实际情况来确定VC泡腾片的用量。

一般来说,成年人每天需要的维生素C量为100-200毫克,而吸烟、饮酒、生活压力大、感冒发热等情况会增加维生素C的消耗量。

因此,在这些情况下,可以适当增加VC泡腾片的用量,但不要超过每日推荐摄入量,以免造成维生素C的过量摄入。

此外,VC泡腾片的保存也是非常重要的。

我们需要将VC泡腾片存放在阴凉、干燥的地方,避免阳光直射和高温,以免影响片剂的质量和活性。

另外,打开瓶盖后,应尽快将片剂取出,并密封瓶盖,以免受潮导致片剂变质。

最后,我们需要注意VC泡腾片的副作用和禁忌症。

长期或过量服用VC泡腾片可能会导致维生素C中毒,表现为腹泻、腹痛、尿频等症状。

另外,患有肾结石、肾功能不全、糖尿病、铁储存病等疾病的人群不宜服用VC泡腾片,以免加重病情。

综上所述,正确的使用VC泡腾片对于我们的健康至关重要。

我们需要根据正确的用法和用量来服用VC泡腾片,注意服用时间和保存方法,避免副作用和禁忌症的发生。

温胃片使用说明书

温胃片使用说明书

温胃片使用说明书
温胃片(下称本品)为非处方药,属于解热镇痛药。

请在使用本品
之前仔细阅读本说明书,并按照说明正确使用。

一、药品名称:温胃片
二、成分:
每片含药物成分:阿司匹林25毫克,对乙酰氨基酚150毫克,洋
地黄毒苷0.1毫克。

三、适应症:
本品适用于缓解并控制轻度至中度胃部不适,如胃痛、胃酸过多以
及消化不良等症状。

四、用法用量:
成人每次口服2片,每日3次。

请勿超过规定用量。

五、使用注意事项:
1. 本品仅适用于12岁及以上人群使用,儿童请咨询医师指导。

2. 本品禁止与其他非处方药或处方药同时使用,以免引起不良反应。

3. 对本品成分过敏者禁用,过敏体质者慎用。

4. 孕妇、哺乳期妇女、老年人、肝肾功能不全者和有消化道出血风
险者在使用前请咨询医师指导。

5. 使用本品时应禁止饮酒,以免加重胃肠道不适。

6. 如果胃部不适症状持续超过3天,或者出现其他严重症状,请咨询医师。

六、不良反应:
本品可能会引起头晕、恶心、呕吐、皮疹等不良反应,如有不适请停止使用并咨询医师。

七、贮藏:
请将本品放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射。

儿童无法取得的地方。

八、生产企业:
本品由XXX制药公司生产
温胃片为您缓解胃部不适提供有效解决方案,但在使用过程中请务必遵循以上使用说明,如有疑问请咨询医师。

泡腾片,等它“消消气”再喝

泡腾片,等它“消消气”再喝

Healthy Nutrition健康营养泡腾片,等它“消消气”再喝⊙文/编写组泡腾片是指含有碳酸氢钠和有机酸,遇水会产生大量二氧化碳而迅速溶解呈泡腾状的片剂。

泡腾片的应用泡腾片在食品中应用很普遍,在食品行业中主要是固体饮料,目前已经有含茶(包括茶提取物和有效成分)、果蔬、微量营养素等的泡腾片出售。

但其实泡腾片在医药上使用更早,在20世纪70年代,国外就已有药用泡腾片上市。

泡腾片的服用要点泡腾片具有使用方便、易携带等优点,深受大家喜欢。

但服用泡腾片,请注意以下要点:(1)泡腾片必须泡水喝,不可直接吞服,最重要的是等其“消消气”再喝。

因为泡腾片含有泡腾崩解剂,遇水会产生二氧化碳,使片剂迅速崩裂成小碎片,其所含成分才能快速溶解。

泡腾片的崩解时间一般为1~5分钟,如果不等其“消消气”再喝,则对胃肠的局部刺激强烈且迅速。

因为未崩解的部分有可能在口腔、食管或胃内继续崩解,产生大量二氧化碳气体,造成腹胀、腹痛、呃逆(打嗝)、气泡流入呼吸道,还有可能造成呛咳等症状。

(2)药物性泡腾片不能当成饮料服用。

例如,很多人在高度疲劳的情况下,很依赖维生素C泡腾片带来的轻松舒适感,时间久了,不容易掌握药物的累积剂量,不但对身体不好,也容易引起心理依赖。

(3)服用泡腾片时的用水温度该怎么掌握呢?答案是水温不宜过高,40℃左右最合适,特别是维生素C泡腾片,水温过高可能会使其失效。

(4)药物性泡腾片也不能用茶水、饮料冲泡,这样可能会影响药效,也可能与某些物质发生化学反应,形成影响身体健康的成分。

(5)泡腾片冲泡的时间也不宜过长,要现喝现冲。

例如,冲泡维生素C泡腾片时,如果冲泡太久,溶解于水中的维生素C会被氧化而失效。

(6)泡腾片含钠较多,长时间大量服用,有可能患心脑血管疾病的发生风险,故建议服用期间少吃盐。

(来源:人民卫生出版社《“健康与小康”科普与健康教育系列丛书——家庭用药那些事儿》)73OUR HEALTH。

胃得康片使用说明

胃得康片使用说明

胃得康片
【用法用量】口服,一次4片,一日3次;或遵医嘱。

【注意事项】1.饮食宜清淡,忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

2.忌情绪激动及生闷气。

3.有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.本品不宜长期服用,服药3天症状无缓解,应去医院就诊。

5.严格按用法用量服用,儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。

6.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

7.本品性状发生改变时禁止使用。

8.儿童必须在成人的监护下使用。

9.请将本品放在儿童不能接触的地方。

10.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【不良反应】尚不明确。

【禁忌】孕妇、哺乳期妇女禁用。

【适应症】行气止痛。

用于气滞所致的胃痛。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生,详情请咨询医师或药师。

【药理毒理】未进行该项实验且无可靠参考文献。

【包装】每盒36片。

【类型】OTC甲类
【医保】非
【国家/地区】国产
【剂型】片剂
【药代动力学】未进行该项实验且无可靠参考文献。

【成份】延胡索(醋制)、佛手、鸡骨香、白及、枯矾、石菖蒲。

辅料为淀粉、滑石粉、硬脂酸镁。

说明:以上信息仅供参考,具体请以商品说明书为准。

对乙酰氨基酚泡腾片使用说明

对乙酰氨基酚泡腾片使用说明

对乙酰氨基酚泡腾片【用法用量】1.用温开水溶解后服用。

2.6~12岁儿童一次0.5片,12岁以上儿童及成人一次1片。

3.若持续发热或疼痛,可间隔4-6小时重复用药一次,24小时内不超过4次。

【注意事项】1.本品为对症治疗药,用于解热连续使用不超过3天,用于止痛不超过5天,症状未缓解请咨询医师或药师。

2.对阿司匹林过敏者慎用。

3.不能同时服用其他含有解热镇痛药的药品(如某些复方抗感冒药)。

4.肝肾功能不全者慎用。

5.孕妇及哺乳期妇女慎用。

6.服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。

7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

8.本品性状发生改变时禁止使用。

9.请将本品放在儿童不能接触的地方。

10.儿童必须在成人监护下使用。

11.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【不良反应】偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少。

长期大量用药会导致肝肾功能异常。

【禁忌】严重肝肾功能不全者禁用。

【适应症】用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。

【药物相互作用】1.应用巴比妥类(如苯巴比妥)或解痉药(如颠茄)的患者,长期应用本品可致肝损害。

2.本品与氯霉素同服,可增强后者的毒性。

3.如与其他药物同时使用可能会发生,详情请咨询医师或药师。

【药理毒理】本品能抑制前列腺素合成,具有解热镇痛作用。

【儿童用药】3岁以下儿童因肝、肾功能发育不全,应避免使用。

【老人用药】老年患者由于肝、肾功能发生减退,本品半衰期有所延长,易发生不良反应,应慎用或适当减量使用。

【包装】盒装【药物过量】长期或大量服用本品时,更有发生肝脏毒性的危险。

【医保】非【国家/地区】国产【药代动力学】1.本品口服后吸收迅速而完全,吸收后在体内分布均匀,口服后0.5~1小时血药浓度达峰值。

2.血浆蛋白结合率约为25%~50%。

3.本品90%~95%在肝脏代谢,主要代谢产物为葡糖醛酸及硫酸结合物。

已酰半胱氨酸泡腾片使用要注意什么

已酰半胱氨酸泡腾片使用要注意什么

已酰半胱氨酸泡腾片使用要注意什么关于《已酰半胱氨酸泡腾片使用要注意什么》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

漫性支气管炎在临床医学上较为普遍,这类病通常会让病人觉得到呼吸不畅,咳嗽也是非常容易出現,乃至略微有一点臭味便会咳嗽不止,令人无法忍受。

因此漫性支气管炎立即医治才算是重要。

有的医师建议病人试着乙酰胱胺酸泡腾片,那麼这类药品应当如何使用,需要有哪些常见问题吗?乙酰胱胺酸泡腾片使用方法使用量成年人一日1-2次,一次1片(600mg),以温水(≤40℃)融解后服食。

副作用本产品内服有时候产生恶心想吐、呕吐、上腹不适感、腹泻、咳嗽等副作用,一般减药或断药即减轻。

少见皮疹和气管痉挛等过敏症状。

常见问题1、开水冲服会影响功效,要以温开水冲服(≤40℃);2、运用本产品时要临时性融解,一次性服过;3、有消化道溃疡病历者和支气管哮喘重症患者谨慎使用;4、本产品与铁、铜等金属材料及硫化橡胶、co2、金属氧化物触碰可产生可逆性融合而无效,应防止触碰;5、应防止与酸碱性较强药品共用,后面一种可让其功效显著降低;6、不能与活性碳同屏,同屏时本产品54.6%-96.2%被活性炭过滤;7、肝功能不全病人本产品血药浓度提高、清除t1/2增加,尽可能减药;8、本产品可降低青霉素、头孢菌素、四环素等的药力,不适合混和或同屏,必要时可间距4钟头更替应用。

9、本产品与碘化油、糜蛋白酶、蛋白酶配伍禁忌。

药理学毒理学本产品为粘痰融解剂,具备极强的黏液融解功效。

其分子结构中常含的巯基(-SH)能使痰中糖蛋白多肽链的二硫键(-S-S)破裂,进而减少痰的黏滞性,并使痰汽化而易咳出。

本产品是生成硫辛酸(GSH-)的必须氨基酸,在维持适度的GSH 水准层面起着关键的功效,进而有利于维护体细胞因身体GSH 水准过低而造成体细胞内毒素危害。

毒理学:小白鼠经口摄取的LD50为7888mg/Kg,大白鼠经口LD50。

苏打药片的功能主治

苏打药片的功能主治1. 简介苏打药片是一种常见的非处方药物,主要成分为碳酸氢钠,常用于治疗一些胃肠道疾病和消化不良等问题。

苏打药片具有一定的酸中和作用,可以中和胃酸,缓解胃肠道不适。

2. 功能主治以下是苏打药片的功能主治:•酸中和作用:苏打药片具有酸中和作用,可以中和过多的胃酸,缓解胃部不适和烧心等症状。

•抗酸反流:苏打药片可以中和胃酸,帮助减少胃酸的反流,减轻胃酸对食道的刺激。

•缓解胃痛:苏打药片的碱性成分可以缓解胃痛,特别是由胃酸引起的胃痛。

•缓解胀气:苏打药片可以缓解胃肠道的胀气问题,减少气体在胃肠道的积聚,缓解胀气引起的不适。

•促进消化:苏打药片具有促进消化的作用,可以帮助胃肠道更好地消化食物,减轻消化不良的症状。

•缓解胃灼热:苏打药片可以中和过多的胃酸,减轻胃灼热的感觉。

•缓解胃胀痛:苏打药片可以缓解胃部胀痛,减轻由胃酸引起的胀痛感。

•预防胃溃疡:苏打药片可以中和过多的胃酸,减少对胃壁的刺激,有助于预防胃溃疡的发生。

3. 用法用量根据具体情况,苏打药片的用法用量可能会略有不同。

以下是一般情况下的用法用量:•成人:每次口服2片,每天3次。

可在饭前或餐后1小时服用。

•儿童:根据年龄和体重确定用量。

请在医师指导下使用。

•孕妇和哺乳期妇女:根据医嘱使用。

•注意事项:请按照包装上的说明或医嘱使用,不要超过推荐的用量。

如果症状持续或加重,请咨询医师。

4. 不良反应使用苏打药片可能会出现一些不良反应,但不是所有人都会出现。

以下是可能出现的不良反应:•胃部不适:可能出现腹痛、恶心、呕吐等胃部不适。

•口干:可能会感到口干。

•排气增多:可能会出现排气增多的情况。

如果出现不良反应,请咨询医师。

5. 注意事项在使用苏打药片时,需要注意以下事项:•遵循用法用量:请按照包装上的说明或医嘱使用,不要超过推荐的用量。

•避免长期使用:苏打药片属于非处方药,但长期或过量使用可能会对身体健康造成影响,应避免长期使用。

•交叉用药:如果同时使用其他药物,请咨询医师或药剂师,避免药物之间的相互作用。

如何正确服用口服泡腾片?

如何正确服用口服泡腾片?口服泡腾片的成分包括药物、碳酸钠和碳酸氢钠等崩解剂,本身干燥不含水分。

放入水中后,泡腾片中的崩解剂和水会发生酸碱中和反应,立即产生大量二氧化碳气体,帮助药物快速分散。

完全溶解一般需要1~5分钟。

因为产生的气泡数量多、时间迅速,所以被称为泡腾片。

碳酸氢钠是口服泡腾片的重要成分,一片维C泡腾片大约1克,其中含碳酸氢钠0.2克,相当于0.139克食盐的含钠量。

因此,对于平时血脂、血压较高,有家族史或其他心脑血管疾病危险因素者,服用泡腾片的同时也要适当减少盐的摄入。

注意,口服泡腾片严禁直接含服。

服用口服泡腾片的正确打开方式是现服现泡,温水冲服。

将一片泡腾片投入大约100毫升~150毫升的温水或凉白开中,待气泡完全消失、药物充分溶解后,才能将液体摇匀服下。

如果直接把泡腾片放入口腔,它会以口中的唾液为溶液介质,崩解的全过程都在口腔内进行,短时间内产生的大量气体,会迅速充斥气道或消化道,影响呼吸。

这种情况对于幼儿来说甚至会有生命危险,可导致窒息或死亡。

此外,服用泡腾片还有以下两个注意事项:1.由于泡腾片的气泡是有机酸和碳酸盐遇水发生化学反应产生的,而酸性物质有可能会腐蚀牙齿,因此建议服用泡腾片后用清水漱口。

2.用茶水或饮料冲服泡腾片,某些药物成分可能与茶水饮料的某些成分产生化学反应,影响药物效果。

需要提醒的是,口服泡腾片的不当服使用会导致危险的发生,因此家长要注意储存和看护,切莫让儿童自行服用。

将泡腾片放在孩子接触不到的地方,避免造成不必要的危险。

口服泡腾片和外用泡腾片应分开存放,不要放入家庭药箱跟药品混在一起。

如果泡腾片密闭不严、受热或受潮,冲服时会出现不溶物、沉淀、絮状物等,不宜再服用。

健之素消毒泡腾片配比方法

健之素消毒泡腾片配比方法健之素消毒泡腾片是一种常见的消毒清洁产品,广泛用于家庭、医疗机构、公共场所等各种场合。

正确的配比方法可以确保产品的消毒效果,保障使用者的健康安全。

下面将介绍健之素消毒泡腾片的配比方法,希望能对大家有所帮助。

首先,我们需要明确健之素消毒泡腾片的用途和适用场合。

健之素消毒泡腾片主要用于表面、器械、设备的消毒清洁,适用于医疗卫生、日常家居、公共场所等各种场合。

在使用健之素消毒泡腾片之前,首先需要准备好所需的材料和工具,包括健之素消毒泡腾片、清水、容器、手套等。

其次,根据所需的消毒清洁面积和使用场合,合理确定健之素消毒泡腾片的配比比例。

一般情况下,健之素消毒泡腾片的配比比例为1片泡腾片溶解于1升清水中。

如果需要进行大面积的消毒清洁,可以按照1:1000的比例进行配比。

而对于小面积的消毒清洁,可以按照1:500的比例进行配比。

在配比的过程中,需要注意将泡腾片完全溶解在清水中,确保溶液均匀稀释。

然后,将健之素消毒泡腾片按照合理的比例加入清水中,并等待泡腾片完全溶解。

在溶解的过程中,可以轻轻搅拌溶液,加快泡腾片的溶解速度。

在泡腾片完全溶解后,可以使用搅拌棒等工具,确保溶液的均匀性和稀释度。

最后,使用配制好的健之素消毒泡腾片溶液进行消毒清洁。

在使用过程中,需要注意佩戴好手套和口罩,避免溶液直接接触皮肤和呼吸道。

将溶液均匀地喷洒或擦拭在需要消毒清洁的表面、器械、设备上,并注意保持一定的接触时间,确保消毒效果。

在使用后,及时清洗和通风,避免残留物对人体造成不良影响。

综上所述,正确的健之素消毒泡腾片配比方法可以确保产品的消毒效果,保障使用者的健康安全。

在配比的过程中,需要根据实际情况合理确定配比比例,并确保泡腾片的完全溶解和溶液的均匀稀释。

在使用过程中,需要注意个人防护和消毒清洁的操作规范,确保消毒效果和安全性。

希望本文的介绍对大家有所帮助,谢谢阅读!。

安胃片使用说明

安胃片【用法用量】口服。

一次5~7片,一日3~4次。

【注意事项】1.饮食宜清淡,忌酒及辛辣,生冷,油腻食物。

2.忌愤怒,忧郁,保持心情舒畅。

3.有高血压,心脏病,肝病,糖尿病,肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.儿童,孕妇,哺乳期妇女,年老体弱者应在医师指导下服用。

5.胃痛严重者,应及时去医院就诊。

6.服药3天症状无缓解,应去医院就诊。

7.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

8.本品性状发生改变时禁止使用。

9.儿童必须在成人监护下使用。

10.请将本品放在儿童不能接触的地方。

11.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

【不良反应】尚不明确。

【禁忌】1.忌酒及辛辣,生冷,油腻食物。

2.忌愤怒,忧郁,保持心情舒畅。

【适应症】行气活血,制酸止痛。

本品用于气滞血瘀所致的胃脘刺痛、吞酸嗳气、脘闷不舒。

慢性胃炎见上述证侯者。

【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生,详情请咨询医师或药师。

【药理毒理】主要有镇痛,抗溃疡作用。

1.镇痛:现已证实延胡索有明显的镇痛作用。

采用小鼠热板法、扭体法、电刺激鼠尾法及兔光热刺激法和电总和刺激法表明,延胡索的多种制剂均有抑制疼痛的作用,尤以酸制浸膏、粉剂及醋制流浸膏的作用为明显。

延胡索总碱镇痛作用约为吗啡的40%,粉剂镇痛效价约为吗啡的1%。

生物减中以延胡索乙素的镇痛作用最强。

2.抗溃疡:(1)延胡索的一些成分对实验性胃溃疡有保护作用,如去氢延胡索甲素对大鼠的实验性胃溃疡,特别是幽门结扎或阿司匹林诱发的胃溃疡,具有明显的保护作用,对胃液分泌及胃酸有抑制作用。

(2)海螵蛸含碳酸钙等有中和胃酸的作用,对减轻吞酸、烧心症状和缓解胃及十二指肠溃疡疼痛有一定帮助。

白矾含硫酸铝钾具收敛消炎功效,它可从细胞中吸收水分,使细胞脱水收缩,减少腺体分泌,减少炎症渗出物。

又可与血清蛋白结合成难溶于水的蛋白化合物而沉淀,使组织或创面干燥,有助胃及十二指肠部位的消炎。

【儿童用药】儿童必须在成人监护下使用,遵医嘱。

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什么是弱碱性水泡腾片,就是能在普通水中崩解使水变成弱碱性水的片剂。

饮水之道即养身之道,新的健康革命已经从弱碱水开始!健康的人体内环境是弱碱性的,PH值在7.5-8.0之间,此时它们充满活力,免疫力很强。

美国医学专家,诺贝尔奖获得者雷翁教授经研究得出结论:酸性体质是“百病之源”。

酸性体质会影响人体正常的新陈代谢和器官功能,致使体内废物堆积、机体负担加重。

弱碱性水有以下特点:一、渗透力强、改善人体微循环,促进新陈代谢;二、高含氧量,活化细胞,增强免疫力;三、溶解力强,易于吸收,加速体内毒素排泄。

四、最接近人体细胞水,具有保健功能。

由于人体通过肾脏和呼吸作用进行酸碱平衡调节,因此正常情况下体内PH值是恒定的;但由于空气污染、肉食饮食习惯和工作压力的增大,现代人体质偏酸,易引起疲劳和亚健康。

Epower弱碱泡腾片是专门为酸性体质和亚健康人士开发的世界独家新型弱碱水泡腾片,PH值在7-8之间。

世界卫生组织(WHO)提出的优质饮用水6条标准,其一就是———“PH值呈弱碱性,能中和人体内多余酸素”。

不仅“弱碱水”含有的碱性离子可以中和体内酸性物质,扫除由酸性体质带来的种种健康障碍。

“弱碱水”还可以出色地完成营养物质的运输工作,促进营养消化、吸收、代谢,并把体内代谢废物送出体外,使机体维持在一个健康的状态。

因此,人们也把“弱碱水”称为“健康水”。

为什么酸性体质的人容易生病?●酸性体质导致酶促反应效率下降;血液粘度上升,流动性下降;免疫功能下降;细菌和真菌在体内生存活跃;改变血红细胞的物理特性,影响血液微循环的效率,因此容易引起疾病。

●人体内酸性废弃物的堆积形成酸性体质,酸性体质是导致人们衰老及高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、胃酸、便秘、骨质疏松、关节炎、痛风等成人疾病的直接诱因,如痛风病患者就是因为酸性体质、酸性废弃物在体内的堆积而导致血中尿酸过高,尿酸盐类物质沉积在关节周围,引发关节肿胀、剧烈疼痛、从而诱发痛风病的。

●酸性体质、酸性废弃物的形成主要来源于食物,食物成分中的97%是碳、氮、氢、氧,其代谢产物大都是酸性的,包括盐酸、磷酸、乳酸、脂肪酸及胆固醇酸等。

而由于各种原因,如紧张忙碌的生活,受污染的环境等,都会造成机体排酸的低效率,使体内所产生的废弃物不能安全排出体外,每天都在积累、最终形成酸性体质、酸性废弃物的堆积。

●食物在分解过程中会产生酸性物质,如蛋白质被分解后产生磷酸,脂肪被分解后就产生酪酸、乳酸,还有焦性葡萄酸等,而这些代谢物质都含有毒素。

●酸性物质过多会使血液粘度上升,流动慢,免疫功能下降,细菌和真菌在体内生存活跃,因此容易引起疾病。

●体内的酸碱性物质不平衡,新陈代谢慢,酸毒一直留在身体内成为酸性体质,会使身体产生不良后果。

人体酸性化是百病之源!现代医学证明:人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。

当人体体质为弱碱性时,身体会感觉良好;相反,则常有一种疲倦感,时时觉得不舒服。

现代人由于肉食、油腻等饮食习惯,体质大多偏酸。

美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授认为,酸性体质是百病之源。

当酸性物质在体内越来越多时,量变引起质变,就会引起疾病。

体液变酸意味着人体内环境的改变,体内环境改变,自然会全面影响在其中生活的细胞,使细胞的各种功能不能发挥,甚至导致细胞癌变。

科学证实:体液变酸、体质酸化与多种疾病密切相关,酸性体质是百病之源。

日本著名医学博士柳泽文正曾做过一个实验:找100个癌症患者抽血检查,结果100个癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性体质。

新的研究证实,SARS病人的体液几乎也都是酸性的。

酸性体质不但“蚕食”人的健康,还会影响孩子的智力。

英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查,结果发现孩子的大脑皮层的碱性越强,智商越高。

反之则智商越低。

专家建议,最直接的排酸方法就是运动,使身体大量出汗,带走体内大量的酸性物质,调整酸碱平衡。

此外是多多补充碱性物质,如茶、醋、弱碱性饮用水等。

人体宜多喝弱碱性水!在生命长期的进化过程中,人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境。

正常人血液PH(酸碱度)应在7.5左右。

这种PH的恒定现象,叫做酸碱平衡。

但这部分人只占总人群的10%左右,现代人的饮食习惯,摄入酸性食物过多,使人体的酸性大大多于碱性。

更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。

初生婴儿一般属弱碱性体液,但随着年岁增长,随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。

人的体液(包括血液)中碱性含量呈下降曲线,标志着酸化程度,酸化也就意味着越来越老化。

为了延缓衰老,现代人开始重视饮水健康,提倡喝弱碱性水,也就是PH值7.0-8.5的碱性水。

时尚女性爱吃水果、蔬菜,也是因为这些物质在体内自然代谢会形成碱性物质。

实际上,水是比蔬菜、水果更好的“中和剂”,水中天然矿物质不经过代谢就能被人体直接吸收,起到维护体液平衡的作用。

汉真堂弱碱泡腾片是世界独家生产,放入150ml-250ml饮用水中,即可成为一杯弱碱性水,PH值在7.5—8.0之间,常饮有益身体健康。

为何碱性体质就健康?●符合自然规律从传统医学角度讲,人与自然息息相通,人产生于自然,自然界适宜植物生长的土壤PH(酸碱度)在7.0~8.5之间,呈弱碱性,所以可以推论出人体呈弱碱状态时才属健康。

●碱性体液适合细胞生存所谓弱碱性体质就是我们身体主要成份的体液(少部分例外)都是呈弱碱性的,这是人体健康最根本的保证。

为何弱碱性体质就健康,因为,细胞是组成人体最基本的单位,而体液是细胞赖以生存的内环境。

观测结果表明,除去胃酸、女性阴道分泌液呈酸性外,人体的绝大部分体液都呈弱碱性状态,其PH值在7~8之间。

这种PH值的体液最利于细胞生存,有利于各组织器官的协调运作,使人健康有活力,不易得病,即使偶尔得病也容易痊愈。

人类生命最重要的两个单细胞──精子和卵子都生存在碱性体液环境里;孕育人类胚胎的环境──羊水也是碱性的;婴儿刚出生的时候是弱碱性体液。

因此,人体体液呈弱碱性,是健康生命的基本条件。

测试你是酸性体质还是碱性体质?1. 你是否经常食欲不振?2. 你是否经常夜里睡眠不好?3. 你是否经常早晨起床时精神不佳?4. 你是否每天都感到很疲劳?5. 你是否不能长时间专注工作?6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒?7. 你是否老是手脚发凉,四肢发麻?8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降?9. 你是否免疫力低下,容易生病?10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓?11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?12. 你是否经常得皮肤病?13.你是否不常吃早餐或者上午9点过后才吃早餐,晚上是否12点后才睡觉?•测试结果分析:如果上述的13道问题中,有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。

酸性体质易患哪些疾病?●酸性物质与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类,可以导致骨质疏松。

●酸性盐类堆积在关节或器官内引起相应炎症,导致动脉硬化、肾结石、关节炎和痛风等。

●酸性废弃物堆积后,可以堵塞毛细血管,使血液循环不畅,导致糖血尿、肾炎及各种癌症等。

●胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等,肠道酸性过高,可以引起便秘、慢性腹泻、四肢酸痛。

●酸性体质会影响儿童智力发育。

●体液、唾液处于酸性,给细菌繁殖创造了良好的环境,导致口臭、体臭。

●酸性体质导致体液中的脂肪分子加速生成脂肪细胞,以缓解体液的酸化水平,容易肥胖。

●酸性体液导致肌肉皮肤松弛、毛孔粗大、粗糙生痘、易生皱纹、易出现皮肤感染、过敏等,导致治愈速度慢、易留疤痕。

如何预防和改善酸性体质?酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。

调整饮食结构,保持营养摄入的平衡,可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。

多喝弱碱性水,如EPOWER弱碱泡腾片,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。

必须保证适量的运动,作息时间正常,以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。

情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重如何把身体“碱”回来?第一种方法:运动专家建议,最直接的排酸方法就是运动。

要多做运动,尤其是跑步、健身操、快步走、有氧器械等有氧运动,在这种大运动量、大消耗的运动中,全身的血液循环会加快,身体会大量出汗。

出汗正是一种排出毒素的方式,流汗会带走体内大量的酸性物质,调整酸碱平衡。

此外,运动后要及时补水。

喝水的时候可以进行一些成分选择,除了多喝矿物质水以外,日常饮用水中有些也有碱性标注,略带碱性,不妨适当饮用。

或者喝一种能生成弱碱性水或者苏打水的弱碱性水泡腾片。

第二种方法:吃素除了多运动带走酸性物质,建议还要多多补充碱性物质。

食物对血液的PH值影响很大,酸性食物摄入太多,就会影响PH值偏向酸性。

因此,日常生活中要尽量多吃碱性食物。

另外,吃水果的时候要注意,能不削皮的尽量带皮吃。

很多营养专家都表示,果皮都是弱碱性的,比如苹果皮,西瓜里面挨着果肉的浅色内皮都很有营养价值,最新的研究还表明,连香蕉皮都可以吃了。

专家提醒,蔬菜、水果只能中和酸性物质,因为它里面的碱是无机碱,不稳定、易排泄,所以不能靠它来改善酸性体质。

第三种方法:喝弱碱性水现在很多牌子的弱碱性水(或弱碱水)鱼龙混杂,让消费者眼花缭乱,而弱碱性水泡腾片(或弱碱性泡腾片)比弱碱性水携带更方便,质量相对更稳定,是消费者更好的一个选择。

众所周知,弱碱性水是最接近人体细胞的水,它能中和酸性体质,使身体转碱性。

第四种方法:早睡想改善自己的酸性体质,除了要注意饮食、加强运动之外,保持规律的生活是最重要的。

专家提醒,保持良好的心情、杜绝抽烟酗酒等不良嗜好可以阻止体液酸化。

另外,尽量别吃夜宵,因为晚上人体活动力低,身体处于休息状态,这时候食物留在肠胃中会变酸、发酵、产生毒素,使体质变酸。

不吃夜宵但要吃早餐。

人体在凌晨4时30分体温达到最低点,血循环变慢,如果睡太晚再加上不吃早餐,随着体内氧气减少,就会形成缺氧性燃烧,使体质变酸。

因此,睡眠就显得尤其重要,特别要避免熬夜。

通常一熬夜就会使体质酸化,尤其是夜里1时以后还不睡,会使人体毒素累积增加。

常见食物的酸碱性?1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。

4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上。

或者用一种汉真堂的弱碱泡腾片,放入150ml-250ml饮用水中,弱碱泡腾片几分钟之内即可成为一杯弱碱性水,PH值在7.5—8.0之间,常饮弱碱水有益身体健康。

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