双手向前掷实心球教学设计及教案

双手向前掷实心球教学设计

王兴中学张艳芹

一、本课指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现了“健康第一”的教学指导思想，落实在新课程标准下技术动作教学的新理念。指导学生学习原地双手向前掷实心球的技术动作，培养学生协调配合的能力。同时，本课也非常重视学生在体育运动中的创新、自主学习和团队合作等能力的培养。

二、分析教材：

本节课教材为双手向前投掷实心球，双手向前投掷实心球是一个传统教材，这一项目也是反映学生身体素质、运动能力的重要指标。通过练习投掷实心球，能发展力量、速度、协调等身体素质。在教学中让学生掌握正确的技术动作是关键，这些必须与发展身体力量素质结合起来，采用一些简单且易操作的上、下肢以及躯干练习来达到发展学生力量和投掷力量的目的。而且原地双手向前投掷实心球也是中考体育的选项之一。

三、学情分析：

本课参与对象是九年级的学生。他们学习新知识速度快、模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生尤其是女生学习的积极性，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

四、教学重、难点：

教学重点：身体的“反弓”姿势及自下而上的用力顺序

教学难点：上下肢用力协调。

五、本课特色：

1、运用垫子让学生通过坐立、跪立、左右、前后开立来自己体会发力变化，以此来掌握自下

而上的用力顺序。

2、利用垫子摆成正方形的场地进行投掷，既很好的解决了男女生的个体差异又避免安全事故的发生。

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