篮球训练开展战术意识培养的有效途径研究

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论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养篮球是一项需要团队合作和战术意识的运动,战术意识的培养对于球员个人的技术和整个团队的发展都非常重要。

在篮球教学训练中,如何培养战术意识,让球员在比赛中能够根据情况灵活调整战术,是每个教练员面临的挑战。

在篮球教学训练中,要注重战术意识的培养,可以通过模拟比赛情景,让球员在实际的比赛中学习和应用不同的战术。

教练可以分成两个队,进行小范围的对抗,让球员在比赛中感受到战术的重要性。

教练可以指导球员在比赛中如何通过截断对手的传球线,控制篮板,发动快攻等等,培养球员的战术意识。

在篮球教学训练中,可以通过视频分析的方式培养球员的战术意识。

教练可以带领球员分析国内外高水平比赛的录像,让他们观察和学习优秀球队的战术配合和变化。

教练可以解说录像中的战术细节,引导球员理解战术的重要性和应用方法。

通过这种方式,球员可以更深入地理解战术,并在实战中运用到自己的比赛中。

在篮球教学训练中,要注重团队配合和沟通的培养。

战术意识的培养不仅仅是个人技能的提高,更重要的是球员之间的配合和默契。

在训练过程中,教练可以安排一些团队配合的训练项目,如传接球训练、团队防守演练等等。

通过这些训练项目,球员可以更好地理解战术的要求,加强团队意识和配合能力。

在篮球教学训练中,要注重培养球员的判断能力和执行能力。

战术意识的培养不仅仅是懂得战术,更重要的是在比赛中能够正确判断局势,及时调整战术,并能够有效执行。

教练可以通过一些专门的战术训练项目,如快速决策训练、快速反应训练等等,培养球员的判断和执行能力。

在篮球教学训练中,要注重战术意识的培养,通过模拟比赛情景、视频分析、团队配合和判断能力的训练,提高球员的战术意识。

只有在训练中不断培养和提高战术意识,球员才能在比赛中更好地运用战术,取得更好的成绩。

篮球战术意识基本内容及训练研究

篮球战术意识基本内容及训练研究

篮球战术意识基本内容及训练研究篮球战术意识是指球员在比赛中根据不同的情况和对手的防守布置,运用战术技巧来完成进攻或者防守的意识和能力。

篮球战术意识具有指导球员行动、提高竞技水平、优化球队协作的重要作用。

下面将详细介绍篮球战术意识的基本内容及其训练研究。

1. 防守策略意识:包括站位、盯人、盖帽、拦截、抢断以及团队协作等。

球员需要了解对手的阵容和能力,选择最合适的防守方式和策略,并在比赛中能够根据情况及时调整。

2. 进攻策略意识:包括进攻方式、位置选择、传球和突破等。

球员需要根据比赛中的情况,选择最佳的进攻策略,并与队友配合,实施有效的进攻。

3. 快速决策意识:篮球比赛中时间非常紧迫,球员需要在瞬息万变的情况下做出快速的决策。

这包括选择传球还是投篮、防守时选择包夹还是逼抢等。

4. 空间感觉意识:篮球比赛中球员需要有良好的空间感知能力,能够准确判断球场的大小,以及自己和对手的位置关系,从而更好地完成防守和进攻任务。

1. 视频分析训练:通过观看篮球比赛的录像,分析不同球队的战术打法和球员的技术动作,以及比赛中的关键时刻和决策,帮助球员提高战术意识。

2. 仿真训练:球员可以通过模拟比赛场景,进行战术运用的训练。

这包括对抗训练、分组训练以及模拟比赛的战术演练等。

3. 真实比赛训练:让球员参加真实的比赛,在实际比赛中学习和锻炼战术意识。

4. 学习战术理论:球员在训练之余,可以学习篮球战术的理论知识,包括不同战术的优势和适用场景,从而更好地应用到实际比赛中。

篮球战术意识对于提高球员的竞技水平和球队的整体协作能力非常重要。

通过不断的训练和学习,球员可以不断提高自己的战术意识,更好地应对比赛中的各种情况,为球队争取更多的胜利。

大学生篮球战术意识的分析与培养途径

大学生篮球战术意识的分析与培养途径

大学生篮球战术意识的分析与培养途径篮球是一项高度运筹帷幄的集体运动,战术的运用对于球队的成败起着至关重要的作用。

大学生篮球队作为篮球运动的主要参与者,其战术意识的培养具有重要意义。

本文将从分析大学生篮球战术意识的重要性入手,探讨大学生篮球战术意识的培养途径。

大学生篮球战术意识的重要性不言而喻。

战术意识是指队员对于比赛中曲线救国、用兵如神的理解与掌握程度。

战术意识的高低将直接影响到球队整体的战斗力。

具备战术意识的球员能准确理解教练的布置,完成预设的战术任务;能通过观察比赛实际情况作出判断,并灵活调整战术;能主动思考问题,找到战术的破解点等。

而缺乏战术意识的球员则容易陷入困境,无法快速调整战术,无法把握战术的机会,导致失误增多,无法发挥出自己的水平。

培养大学生篮球战术意识具有重要的现实意义。

1. 强化基本技术训练。

战术的运用建立在扎实的基本功之上。

大学生篮球队员在日常训练中要注重基本技术的训练,包括传球、接球、投篮、运球、防守等方面的技术。

只有具备扎实的基本技术,才能更好地理解和运用战术。

2. 加强理论学习。

大学生篮球队员要注重篮球战术理论的学习,包括阅读相关书籍、观看比赛录像、参加战术讲座等。

通过学习理论,可以了解各种战术的原理和运用方法,从而在实战中更好地运用战术。

3. 多参加比赛和训练。

比赛和训练是培养篮球战术意识的重要手段。

通过参加比赛和训练,可以提高球员的实战经验,让他们在实践中感受战术的作用和效果。

比赛和训练中的讨论、分析和总结也是培养篮球战术意识的重要途径。

4. 加强团队合作意识。

篮球是一项集体运动,战术的运用需要整个团队的合作。

大学生篮球队员要注重培养团队合作意识,在平时的训练和比赛中要学会与队友合作,学会通过配合来实现战术的运用。

只有团队形成默契,才能更好地运用战术。

5. 鼓励主动思考和创新。

大学生篮球队员要鼓励他们主动思考问题和创新战术。

不仅要能够理解教练的意图,还要能够根据比赛实际情况灵活调整战术。

大学生篮球战术意识的分析与培养途径

大学生篮球战术意识的分析与培养途径

大学生篮球战术意识的分析与培养途径大学生篮球是校园体育中非常重要的一项运动项目,不仅可以锻炼身体,培养团队合作精神,还可以提高学生的专注力和战术意识。

本文将从大学生篮球战术意识的重要性入手,分析其培养途径,并提出一些建议,旨在帮助大学生篮球运动员提高战术水平,更好地参与比赛。

一、战术意识的重要性在篮球比赛中,战术意识是至关重要的,它决定了球队在比赛中的战绩和胜算。

战术意识不仅仅是指个人的意识水平,也包括球队整体的战术意识。

在球场上,运动员需要时刻保持冷静的头脑,通过观察对手和队友的动作,分析对手的弱点和自己的优势,及时做出正确的战术调整,这样才能在比赛中占据主动。

对于大学生篮球运动员来说,战术意识更是必不可少的。

大学生篮球比赛水平相对较高,对对手的了解和个人技术水平都要求较高。

大学生篮球比赛是集体比赛,球队的整体战术能力至关重要,一支战术意识强的球队往往可以在比赛中占据优势。

培养大学生篮球运动员的战术意识是非常重要的,也是提高比赛水平的关键。

二、培养途径1. 观看比赛视频观看比赛视频可以帮助运动员更好地了解比赛场面和对手的战术布置。

通过观看比赛视频,运动员可以看到优秀球队是如何在比赛中调整战术,分析对手的弱点,从而提高自己的战术意识。

观看比赛视频也可以帮助运动员发现自己在比赛中的不足之处,及时调整自己的战术打法。

通过观看比赛视频培养战术意识是非常有效的方法。

2. 参加战术训练参加战术训练是培养战术意识的重要途径。

在战术训练中,教练员会根据球员的实际情况,设计不同的战术训练内容,帮助球员掌握不同的战术技巧和战术打法。

战术训练也是一种团队合作的训练形式,通过参加战术训练可以帮助球员更好地和队友配合,提高整体战术水平。

3. 学习战术知识学习战术知识是培养战术意识的重要途径。

在学习战术知识中,运动员可以了解到各种战术技巧和打法,丰富自己的战术思路,提高自己的战术意识。

学习战术知识也可以帮助运动员更好地理解比赛中的战术要求,做出正确的战术决策。

论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养战术意识是篮球教学训练中非常重要的一部分,它是指球员在比赛中通过综合分析情况,依据自己和队友的实际情况,合理地安排自己和队友的进攻和防守行动的能力。

这种能力并不是天然具备的,它需要通过长期的训练和实战经验逐渐培养。

战术意识的培养需要从以下几个方面进行:一、了解比赛规则和基本战术原理了解比赛规则是战术意识培养的基础。

只有了解篮球比赛的基本规则,才能理解防守时的违例问题,避免犯规和失误。

同时,了解基本战术原理可以帮助球员更好地组织进攻和防守,提高球队整体战术水平。

二、认真观察比赛认真观察比赛是培养战术意识的重要途径。

在比赛中,球员可以从其他优秀球员身上学习经验,观察他们如何组织进攻和防守,如何选定进攻方向和射门点,以及如何协调和配合队友完成攻防转换等。

三、认真听取教练的讲解和指导教练是球员战术意识培养的重要依托。

教练可以传授比赛中常用的战术和技巧,帮助球员快速提高自己的技术和战术水平。

同时,教练也可以在训练中通过短板补强、技术提升等个人训练,提高球员的个人能力和技术。

四、注重团队意识的培养篮球比赛是一项团队活动,团队意识对于球队的胜负至关重要。

在训练中,球员需要注重配合和沟通,各自分工协作,互相支持和帮助。

只有充分发挥每个人的长处和个人能力,才能发挥出团队的整体实力,创造更多的进球和胜利。

总之,篮球运动中战术意识的培养需要通过多种方式,包括了解比赛规则和基本战术原理、认真观察比赛、认真听取教练的讲解和指导,以及注重团队意识的培养等。

只要球员坚持不懈地训练和实战经验的积累,就能够逐渐培养出敏锐的战术意识和高超的球技水平,在比赛中取得更多的胜利和成就。

初中篮球运动员战术意识训练策略

初中篮球运动员战术意识训练策略

初中篮球运动员战术意识训练策略初中篮球是青少年体育锻炼的一项重要内容,而篮球运动员的战术意识训练则是初中生篮球训练中至关重要的一部分。

战术意识训练能够提高运动员在比赛中的应变能力和决策能力,使他们成为更加全面的篮球运动员。

本文将介绍初中篮球运动员战术意识训练的策略。

一、了解战术意识的重要性战术意识是篮球比赛中非常重要的一环,它涉及到球员对整个比赛的认知和理解。

俗话说,“有计划的战斗,才是胜利的保证”,在篮球比赛中,有一个良好的战术意识,就能更好地完成整个比赛的战术打法。

在篮球比赛中,团队配合是非常重要的,而战术意识是团队配合的基础,只有具备了战术意识,球员们才能更好地发挥自己的优势,协调整个队伍的战术。

二、注重基本功训练要想培养出篮球运动员的战术意识,首先要从基本功开始培养。

基本功不仅包括篮球运动员的基本运球、传球、投篮等基本技术,还包括球员们在场上的位置感、对手的防守意识等。

只有通过扎实的基本功训练,球员们才能更好地在比赛中发挥自己的技术,更好地理解和诠释教练的战术安排。

三、注重战术训练在基本功训练的基础上,篮球队教练还应该加强战术训练。

战术训练可以让球员们更好地理解和掌握比赛中的战术要求,让他们在比赛中能够更好地完成自己的任务。

教练可以通过战术画板、战术演练等方式来指导球员们学习和掌握不同的战术打法,让他们在比赛中更加灵活地运用这些战术。

四、注重比赛分析在比赛中,球员们可以通过观察对手的战术打法,分析对手的优势和劣势,发现对手的破绽,为自己的队伍制定出更加合理的战术。

教练应该引导球员们学会观察比赛,分析比赛,从对手的战术中发现自己的不足,以便调整和完善自己的战术打法。

五、注重团队意识篮球是一项团体项目,团队配合是非常重要的。

在比赛中,球员们不仅要注重自己的表现,还要更加注重与队友的配合和沟通。

教练在进行战术意识训练时,也应该注重培养球员们的团队意识,让他们学会倾听、配合和协同作战。

六、注重心理素质培养在比赛中,球员们不仅要有优秀的战术意识,还要具备良好的心理素质才能更好地发挥自己的能力。

浅谈篮球运动战术意识的训练与体能训练应用研究

浅谈篮球运动战术意识的训练与体能训练应用研究篮球运动战术意识的训练主要包括攻防转换意识、快攻反击意识、无球跑位意识、传接球意识和协防防守意识等几个方面。

攻防转换意识:篮球比赛中攻防转换的速度和效率直接关系到球队的得分和防守质量。

因此,篮球运动员要具备业余水平的转换进攻和转换防守意识,即在比赛中迅速调整自身的位置和姿态,快速转换进攻或防守姿态。

这种意识的训练主要通过比赛模拟训练来实现。

快攻反击意识:快攻反击是比赛中掌握先机、抢占先机的最佳方式之一,因此篮球运动员要具备迅速调整和变换进攻姿态的能力。

训练时可以通过技战术教练和队友之间的配合以及追求快速反击进攻的方式进行训练。

无球跑位意识:篮球比赛中,运动员在没有球的情况下要学会跑位,制造出进攻机会,同时也要具备防守跑位的技巧和意识。

训练时可以通过教练和队员之间的配合演练跑位技巧,加速跑步等方式进行训练。

传接球意识:传接球是篮球比赛中非常重要的一环,良好的传接球意识可以使球队协调性更好,运球和进攻效果更高。

训练时可以通过互相配合、踢毽子等方式进行。

协防防守意识:篮球比赛中,协防是非常重要的技能,可以避免对方球员的得分。

训练时可以通过教练和队友之间的配合,模拟比赛形势进行防守训练。

体能训练的应用篮球比赛是一项体能要求非常高的运动,在比赛中需要运动员拥有较高的爆发力、速度、灵活性、耐力和反应力等。

为此,体能训练是提高篮球运动员身体素质和比赛竞技水平的关键。

爆发力的训练:爆发力是篮球运动员在比赛中快速起跳、投篮、抢球等举动的关键。

训练时可以通过举重、集训和练习跳跃、投篮等方式进行。

速度的训练:速度是篮球运动员在比赛中快速运动和变向动作的重要体能素质。

训练时可以通过跑步、爬山、折返跑、以及比赛模拟等方式进行。

灵活性的训练:较高的灵活性可以使球员在比赛中更加灵活地运动,同时减少运动伤害的发生。

训练时可以通过拉伸、瑜伽、舞蹈等方式进行。

综上所述,通过篮球运动战术意识的训练和体能训练的应用可以极大程度上提升篮球运动员的技术和体能水平,从而在比赛中取得更好的成绩。

论篮球教学训练中战术意识的培养

论篮球教学训练中战术意识的培养篮球运动是一项技术性与战术性相结合的团体运动,战术意识的培养对于球员的个人发展和整体球队的竞技水平提升至关重要。

在篮球教学训练中,如何培养球员的战术意识是教练员们不可忽视的重要任务。

一、教练员示范和解说在训练中,教练员应该通过示范和解说来引导球员们理解战术的含义和要求。

教练员要以身作则,通过亲自示范各种战术动作,并迅速给出解说和评价,使球员们能够更好地理解战术的运行方式和技术要点。

通过示范和解说,能够提高球员对战术的认识和理解,从而培养起他们的战术意识。

二、理论与实践相结合除了在训练中进行示范和解说外,教练员还应结合理论知识与实践操作相结合。

教练员要向球员们讲解战术的理论知识,包括战术目标、战术要领、战术配合等内容。

要通过详细的场地布置和模拟比赛的方式,将理论知识转化为实践操作,让球员们能够亲自实践并体会战术带来的效果。

通过理论与实践相结合的方式,能够帮助球员们更好地理解和掌握战术,培养起他们的战术意识。

三、小组对抗和整体配合在训练中,教练员要使用小组对抗和整体配合的方式来培养球员们的战术意识。

小组对抗可以使球员们在实际比赛中模拟战术配合,学会在团队中发挥自己的作用和互相配合。

整体配合是将个人技术与战术相结合,要求球员们在比赛中能够根据战术要求做出正确的选择和决策。

通过小组对抗和整体配合的训练方式,能够让球员们充分认识到战术的重要性和必要性,从而增强他们的战术意识和团队协作能力。

四、比赛经验的积累比赛经验是培养战术意识的关键环节。

教练员要安排球员们参加各种比赛,提供机会让他们在真实比赛环境下实践战术,并及时给予评价和指导。

比赛中的压力和竞争能够促使球员们更好地理解和运用战术,从而培养起他们的战术意识。

篮球教学训练中的战术意识培养需要教练员的精心设计和指导。

教练员要通过示范、解说、理论与实践相结合、小组对抗和整体配合以及比赛经验的积累等方式来培养球员们的战术意识,使他们能够更好地理解和掌握战术,提高整体团队的竞技水平。

探析篮球训练训练中战术意识的培养

探析篮球训练训练中战术意识的培养篮球是一项团队性极强的运动项目,在比赛中球员们需要相互配合、战术运用,才能取得胜利。

而战术意识的培养则是球员们能够在训练和比赛中迅速做出正确决策的关键。

本文将探析篮球训练中战术意识的培养方法。

培养战术意识的前提是掌握基本的篮球技术。

只有技术娴熟才能够更好地运用战术。

在训练中要注重基本功的训练,包括传球、投篮、运球等。

通过反复练习,让球员们熟练掌握这些基本技术,才能在比赛中更好地执行战术。

培养战术意识需要进行战术训练。

战术训练主要包括两个方面:攻防转换和团队配合。

在攻防转换的训练中,要求球员们在防守结束后能够迅速转换到进攻状态,并能迅速做出正确的决策。

这就需要球员们具备观察比赛形势的能力,以及判断自己和队友位置的能力。

在团队配合的训练中,要求球员们能够根据教练的战术要求,进行合理的位置移动、传球和接球。

这需要球员们有相互信任和默契的配合,能够迅速在比赛中做出正确的决策。

除了技术和战术的训练,培养战术意识还需要进行游戏模拟训练。

游戏模拟训练是指在训练中模拟比赛场景,让球员们在真实的情况下运用所学的技术和战术。

在训练中可以进行小场比赛,让球员们实时地运用战术,观察比赛形势,迅速做出决策。

在游戏模拟训练中,教练可以根据球员的表现及时给出指导和反馈,帮助球员们加深对战术意识的理解和应用。

培养战术意识还需要进行战术分析和研究。

球员们可以观看篮球比赛的录像,分析比赛中的战术运用和意识表现。

他们可以向教练请教,学习其他优秀球队的战术,了解不同战术在不同比赛场景下的应用。

通过战术分析和研究,球员们可以更好地理解战术的本质和目的,进一步提升自己的战术意识。

篮球训练中战术意识的培养是一个系统而复杂的过程。

通过基本技术的训练、战术的学习和应用、游戏模拟训练、战术分析研究和实战演练等环节,可以有效地提升球员们的战术意识。

随着战术意识的不断培养和提高,球员们能够更好地在比赛中把握机会,做出明智的决策,为球队取得胜利做出贡献。

探析篮球训练训练中战术意识的培养

探析篮球训练训练中战术意识的培养篮球是一项团队性极强的体育运动,战术意识的培养对于球员和球队的发展至关重要。

下面将从变革思维、沟通协作、角色定位三个方面来探析篮球训练中战术意识的培养。

变革思维是培养战术意识的基础。

在篮球训练中,球员需要从个人的进攻和防守意识过渡到整体的战术意识。

传统的篮球训练往往强调个人技术的训练,但现代篮球更加注重团队的整体配合。

球员需要从思维模式上进行调整,从个人的得分和表现中转变为团队的角色扮演和贡献。

他们需要学会为整个球队考虑,思考如何更好地配合队友、创造进攻机会和限制对手的得分。

沟通协作是培养战术意识的关键。

篮球是一项需要密切配合的运动,球员之间的沟通和协作对于战术的执行至关重要。

战术意识的培养需要球员们学会与队友进行有效的沟通,包括传递信息、指导和调整战术,以及协助队友完成任务。

在训练中,教练可以设立一些特定的练习,鼓励球员们主动沟通,培养他们的合作意识和团队凝聚力。

角色定位是培养战术意识的关键要素之一。

在篮球比赛中,每个球员都有自己的特长和角色,他们需要明确自己在球队中的定位,并根据战术需要发挥自己的作用。

培养战术意识的训练中,教练需要帮助球员认清自己的优势和劣势,同时鼓励他们发挥个人特点,为球队做出更大的贡献。

教练也需要对球队整体战术进行合理的调整,使每个球员都能发挥出自己的潜力,提高球队的整体实力。

篮球训练中,战术意识的培养是一个综合性的过程,需要球员在变革思维、沟通协作和角色定位等方面进行培养。

这需要教练的指导和引导,球员的努力和细心训练,以及团队的合作和凝聚力。

只有通过不断的训练和实践,球员才能逐渐提高战术意识,更好地为球队的胜利做出贡献。

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篮球训练开展战术意识培养的有效途径研究
作者:林夏
来源:《科教导刊·电子版》2018年第24期

摘 要 篮球运动做为团体对抗性球类运动之一,拥有着实时性、策略性、技巧性、可观赏
性等特点,正是因为这些特点才深受广大观众的欢迎和喜爱。本文通过对运动员心理素质的训
练,观察能力的加强并结合战术意识的培养来探究如何更好的进行篮球训练,为我国的篮球事
业健康稳定发展做出贡献。

关键词 篮球训练 战术意识 比赛 创新思维
中图分类号:G841 文献标识码:A
0前言
随着我国体育事业的蓬勃发展,篮球运动也得到了广大观众的喜爱。本着实事求是的原
则,通过对战术意识的培养,来加强和提升篮球运动员的竞技水平。与此同时也不能忽视篮球
个人能力培养心理素质的锻炼。只有强大的个人能力、稳定的心理素质以及配合敏锐的战术意
识,最终才能在篮球赛场上无往不利,获得最终的胜利。

1战术意识对于篮球运动的重要性
篮球运动做为团体对抗性球类运动之一,在篮球比赛中体现了篮球运动的实时性、策略
性、技巧性等运动特点,是运动员心理和身体的实时对抗,体现出了不同于一般体育竞技的运
动精神。正是在篮球赛场上复杂多变的局势当中,运用一定的战术往往会有意想不到的效果,
所以,当运动员身体素质和篮球技巧相当的情况下,战术的合理运用成为赢得比赛的关键。甚
至在篮球个人能力没有优势情况下,战术的运用也会弥补这方面的不足,成为制胜的关键所
在。正是因为如此,在篮球训练的时候进行战术意识的培养就显得尤为重要。

2篮球个人能力对战术运用的重要作用
战术运用做为篮球运动必不可少的竞技元素之一,越来越受到篮球运动员的重视。然而战
术顺利展开离不开运动员强大的个人能力,毕竟篮球战场瞬息万变,只有运动员自身的个人能
力足够强大之后,才能达到一定的战术目的。毕竟如果个人能力不足,就算有绝佳的战术意
识、密切的团队配合也无法突破对方的防线,最终只能惨淡收场。总之,篮球运动中强大的个
人能力是战术运用的强大保障,战术的合理运用的确会弥补个人能力方面的不足。但是这样的
弥补是有限的,因此在我们进行战术训练的同时,也不能放松自己个人能力的训练。

3将战术意识融入到篮球训练的策略探索
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3.1锻炼队员的观察能力,明白其后的战术意图
在篮球赛场上,情况变化多端,如果有着极高的观察能力,就能在对方进行战术配合的时
候获得先机。因此观察能力的高低直接影响着战术效果是否能有效。如果能够瞬间明白对手的
战术意图就能在第一时间打断对方的战术布局,进而获得控球权,把赛场主动权掌握在自己的
手里。可见队员的洞察能力显得至关重要,然而,这样的能力需要不断的进行科学的训练才能
获得。所以在有敏锐的洞察力情况下,通过过硬的个人能力,把握住稍纵即逝的战机,为比赛
的胜利增加筹码。

3.2加强心理训练,稳定发挥自身实力
过硬的心理素质决定着身体素质的顺利发挥。只有心理素质过硬的篮球运动员才能不断突
破自己的极限,完成不可能完成的任务。因此加强心理素质训练就显得很有必要。强大的心理
素质也是战术能否顺利开展的关键所在。只有强大的心理素质才能让自身实力得到稳定的发
挥,才能在瞬息万变的赛场时刻保持清醒的头脑。做出有利于局势的战术安排。

心理素质训练不是一蹴而就的,是需要长期努力的结果,在篮球训练的过程中,保持高强
度的训练有助于训练队员应对各种突发情况下的能力。进一步训练队员的心理素质,能够面对
各种压力。在面对各种压力的时候也能稳定发挥自己的实力。

3.3战术意识和战术思维的关系
战术意识不同于战术本身的运用,但它们之间又有着一定的联系。战术意识在某些方面也
可以用战术思维来表述。它们之间的不同之处在于,战术意识是被动的,正是这种被动模式。
就像根植在运动员的潜意识一样。战术意识时刻存在着,战场瞬息变化间,不经过大脑有所思
考,就根据现场情况主动的去使用某项战术。而战术思维则是主动的,在赛场上主动思索该运
用那个战术,并通过和队员之间的默契来达到一定的战术目的。由此可见,战术思维略逊于战
术意识,但却是通向战术意识的必由之路,没有系统的对战术思维的训练,就不可能获得所谓
的战术意识。从另一方面来看,战术意识是战术思维达到一定阶段的产物。

3.4在实战训练中培养战术思维
平时的篮球训练只是对于基本功的简单训练,篮球对抗训练不同于这些。在篮球对抗训练
中,则是模拟出了比赛时的场景能够让运动员切实感受到紧张刺激的比赛瞬间。能够激发篮球
运动员积极向上的拼搏精神。与此同时融入战术思维的训练,可以培养篮球运动员临场反应能
力。让他们正确了解实战中各种战术相适应的应用的场景。为他们能够合理判断出战术的应用
场景做出参考依据。由此一步步引导运动员进行相关方面的训练。由此让战术思维融入到篮球
对抗中去,为今后篮球战术意识的培养奠定基础。

3.5结合创新思维发展篮球的战术意识
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篮球赛场的情况是不点变化的,同样的运用的战术也要不断变化。一成不变的战术运用会
被对手看穿并进行有效针对的。由此观之,创新思维在篮球比赛中的就势必不可或缺。什么是
创新思维,就是不拘泥于现有体制,根据已有的知识进行大胆的尝试,进而找到一条全新的不
同于以往的有着属于自己独特印记的思维模式。可见创新思维的的独特魅力。特别是在进行篮
球对抗的时候,赛场有着极大的不确定性,因此给予运动员自身的发挥空间十分巨大。因此运
动员更应该将创新思维融入到战术中去,这样就能形成运动员自己独有的风格。同样的整个团
队就有了所谓的真正意义上的战术核心角色。这样整个团队同样也会有着属于自己的独有特
质。只有这样强大的富有独特魅力的篮球队伍才能在今后历次比赛中游刃有余。赢得一次次比
赛的胜利。

4战术思维指导下的篮球训练战术尝试
4.1战术的制定
篮球的赛场瞬息万变,完全凭借个人的临场发挥和下意识的战术配合。然而,战术的合理
运用要根据实际情况得到队友的配合。毕竟,篮球不是一个人的运动,一个人也不可能有所谓
的战术运用。战术运用更多的是通过团队的配合来实现其战术目的的。团队的配合就显得尤为
重要,因此在平时训练的时候就要制定相应的战术策略,然后反复练习培养团队成员之间的默
契,只有默契达到了一定程度之后,才能在复杂多变的赛场上一瞬间明白队友的意图,为战术
的成功运用提供必要的技术支持。

4.2多核心交叉,防不胜防
每一个战术的运用必然会有一个队员成为战术核心,篮球队员根据赛场上的实际情况进行
战术配合。然而,就像运用战术一样,也有反战术运用到赛场中去。一旦某个战术核心队员被
对方严防死守。那么战术的运用就会陷入一定的僵局。为了避免这样的情况出现。篮球训练中
就要运用到多核心的战术训练,每一个队员都可以成为战术核心,根据赛场上控球权的争夺情
况,迅速调整战术核心的身份,有助于战术在赛场的合理运用,让对方球员防不胜防,最终顺
利的获得比赛的胜利。

4.3反战术训练
篮球赛场上有着战术的运用,同样的也有着反战术的运用。根据球场上的实际情况,看穿
对方的战术意图。并及时破坏掉对方的战术意图。这就是反战术的运用,这可以算是战术的一
种,必须要有高超的篮球技术水平才能在第一时间就识破对方的战术意图,最终通过自身强大
的个人能力阻止对方战术的成功运用。说到底,成熟的篮球运动就是,战术与反战术的运用。
通过自身的个人能力表现出来。所以精彩的篮球赛事才会吸引到那么多观众。这也就是篮球固
有的属性,所以说精彩的对抗,个人能力的发挥等等,都是其不可或缺的独特魅力。

5结语
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运动员可以提升自己的洞察能力获得对赛场的掌控,同时加强自身的心理素质来获得自身
实力的稳定发挥。不断的进行战术思维训练锻炼自己的战术意识,并制定合理的战术经过团队
的密切配合达到一定的战术目的。最终能够在赛场上体现出所谓的战术意识,必将为广大观众
呈现出精彩绝伦的体育赛事。

参考文献
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[2] 赵宏武.青少年篮球运动员战术意识的培养研究[J].当代体育科技,2017(06):232-
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[4] 王宏.中学篮球教学训练中学生战术意识的培养[J].运动,2014(12):114-115.

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