用基础体温测试法判断排卵期
如何知道有无排卵
如何知道有无排卵作为女性来说，一般的夫妻生活能不能怀孕要看女性排卵期。
有些人想要怀孕，可是就是没有动静。
也有些女性想要避孕，也需要知道自己是否处于排卵期。
每个女性的排卵期都是有症状的，接下来，我们就来具体了解下如何知道有无排卵吧！1、基础体温测定：是现在使用得最多的一种方法。
缺点是比较麻烦。
测量方法是每天清晨醒来不做任何动作，将体温计含在舌下5~10分钟，将测出的值在基础体温表上点好并连成线。
以月经的第一天为每个周期的开始。
如果体温突然下降，接着突然升高0.3~0.5℃，说明已经排卵，排卵后基础体温会持续升高12~16天。
2、白带的变化：白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的，正常女性平时白带不多，可起润滑阴道的作用，性状通常是白色，到了月经中期，如果白带量增多，变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状，则意味着即将排卵。
但如果患有阴道炎，这种方法就不甚可靠。
3、试纸法：目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。
将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的小窗口出现两条红线，说明即将排卵。
此法需要连续多次检测。
4、B超测排卵：用B超可以较准确地判断有无排卵。
有的人卵巢里同时有几个卵泡发育，但没有优势卵泡，不排卵。
有的人卵巢内虽有优势卵泡，但并不排卵，而是直接黄素化，这样基础体温也会升高，白带也可有周期性变化，B超则可判断这几种情况。
以上就是女性如何知道有无排卵情况的大致了解。
一般我们可以通过身体的变化来做出大致的判断，或者是买一盒测排卵的试纸，通过试纸的检测一般可以测出。
当然为了追求最大的准确性，可以通过b超来确定，只不过有些麻烦而已。
女性怎样可以知道自己的排卵期呢
女性怎样可以知道自己的排卵期呢女性要想成功怀孕就必须了解自己的确切排卵日期，但是对于大多数的女性来说排卵期是一个比较飘忽不定的事情，很难琢磨，而现代医学技术经过长时间的总结，为女性们提供了一些简便的方法，下面就给大家讲解一下怎样可以知道自己的排卵期吧。
★一、测定基础体温基础体温（BBT）是你身体在24小时内最低的体温。
在排卵之前，你的基础体温在36.2°到36.5°C。
在排卵后2到3天，因为激素的变化，你的基础体温会升高0.2°到0.5°C，当你的基础体温升高，那就是一个排卵的暗示。
在你的基础体温图表上找体温持续升高的时间。
你可能会有个偶尔的体温高峰——比如说你生病了，或者没有在睡醒的时候立即测基础体温，所以你要找出持续升高的体温记录。
这也是排卵的标志。
★二、测定宫颈粘液1、检测宫颈粘液是为了监测排卵期。
每个月，女性身体都会根据当时可受孕情况分泌不同种类的宫颈粘液。
排卵期分泌的粘液是最富含养分的，可以持续3到5天。
2、检测宫颈粘液要在早起第一件事进行。
有些女性利用上完厕所后的手纸来检测宫颈粘液。
其他人需要用手指，把手指放到阴道，触及宫颈，用手指取一些粘液来检测。
★三、使用排卵监测工具1、使用一个排卵监测工具来精确发现你什么时候会排卵。
排卵监测工具（OPK）是一个简单的工具，女性可以在家中使用，监测排卵。
排卵监测工具测量尿中的LH（黄体酮激素）水平。
尿中LH水平越高，越预示着你近期可能会排卵。
2、在开始相信监测结果之前，监测5天左右时间。
使用时间正确非常重要：排卵监测工具中的测试条是有限的，你不会希望在排卵期之前或之后，在最不可能受孕的时候就把它们用光吧。
如何通过身体信号判断自己是否已经排卵
如何通过身体信号判断自己是否已经排卵如何通过身体信号推断自己是否已经排卵？排卵是女性生殖系统中一个特别重要的环节，许多女性在评估自己的生育力量时都需要关注自己的排卵周期。
在进行怀孕规划、避孕措施等方面，了解自己的排卵周期是很有必要甚至非常关键的。
那么，如何通过身体信号来推断自己是否已经排卵呢？基础学问：什么是排卵以及排卵周期？排卵是指卵巢内的卵子被释放到输卵管中，等待着精子的受精。
一般来说，女性的排卵周期为28天左右，但也有一些人的排卵周期会更短或更长。
为了更好地了解自己的排卵周期，女性可以自行记录月经周期与各项身体信号变化，以及结合相关的科学学问进行分析。
观看基础信号：基础体温与宫颈黏液基础体温是指女性在早晨醒来后，没有进行任何活动和进食前的体温。
正常状况下，在卵泡成熟并排卵时，女性的基础体温会发生1度左右的上升。
因此，观看自己基础体温的变化，可以在肯定程度上推断自己是否已经排卵。
此外，宫颈黏液量和质地也会随着排卵周期的变化而不同。
在排卵前及排卵后，宫颈黏液相对较少、黏稠，排卵期间则相对较多、水润、甚至与卵白相像。
观看身体信号：卵巢痛苦和中间周期出血排卵期间，部分女性会消失卵巢痛苦的现象。
这一痛苦通常为短暂的、不会持续太久，多呈针扎或隐痛的感觉。
此外，在周期的中期有部分女性会消失少量的中间周期出血，这也是排卵的一种信号。
但需要留意的是，这些信号并不是每个女性都肯定消失，也不能单独作为排卵的推断标准。
Ovulation Kit：高效推断排卵周期对于排卵周期比较规律的女性来说，可以使用Ovulation Kit来帮助推断自己是否已经排卵。
这种试纸通过检测尿液中的黄体生成素含量来推断是否处于排卵期。
使用Ovulation Kit需要根据说明书的指示在对应的时间测量，可以在测试排卵周期的同时，也被应用在不少的试管婴儿等帮助生殖技术中。
结语综上所述，假如想要较为精确地推断自己是否已经排卵，需要对身体信号进行认真观看。
怎么测试排卵呢？
怎么测试排卵呢？
事实上测试排卵的方法比较多，而且有些方法也是比较方便简单的，例如大家所熟悉的就是通过排卵试纸监测排卵，也可以通过B超的方法监测排卵，而这种方法更加的准确有效。
一. 基础体温监测排卵：
基础体温是机体在静息状态下的体温。
因此需要在睡眠6-8小时以上，不起床、不进食水、不说话时测得。
每天早晨醒来，第一件事就是拿起甩好的水银柱体温表，含在舌下5分钟，然后将度数记录在体温表上。
测量基础体温需要坚持不中断，至少测一个周期(就是从月经的第一天测到下次月经的前一天)。
用线将每一个点连起来，就成了一条属于你自己的体温曲线了。
一般在月经的前半周期，体温常常维持在一个较低的水平上，称为低温期。
排卵后，体温经过2-3天达到高温平台，称为高温期。
体温曲线呈现的这两个台阶，我们称之为双相体温。
高温和低温的平均差异为0.3至0.5度。
当月经来潮的前一日或当日，体温骤然下降，又开始了一个新的周期。
双相体温表明卵巢有排卵。
二. 排卵试纸监测排卵
到市面上买排卵试纸检测排卵，是一个不错的选择。
排卵试纸阳性的那一天称为A点，通常排卵发生在此点之后24-48小时。
见到阳性的那一天就要同房，隔日一次，连续3次!
三. B超监测排卵
B超监测排卵可以告诉你许多别的方法不能的替代的信息，例如告诉你：卵泡在那一侧生长?多大?究竟有没有排除去?促排卵药物的效果怎样?有没有过度刺激?等等。
但是B超需要多次到
医院离去，通常一个周期要检测4-6次甚至更多，需要时间和金钱的花费，所以不是每一个人都能过利用的。
B超也不能像基础体温一样，告知你黄体功能怎样。
一般月经完事几天排卵
一般月经完事几天排卵
一些女性缺乏一些科普的知识，不了解什么是排卵期，所以一直不能够得到怀孕，这对他们来说非常困扰，甚至影响他们家庭的团结，这几天排卵,是有一定的计算方法的，下面就介绍一下月经完事几天排卵的推算方式。
一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
三是经期推算法。
许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
计算公式为：
排卵期第一天：周期天数减去18天
排卵期最后一天：周期天数减去11天：
以上就是针对月经完十几天排卵的一些推算方法，如
果你也想要一个自己的孩子，那就赶紧去学习一下，当然你也可以通过妇科检查的方式，来判断自己是否属于排卵期，希望你能抓住排卵期的关键时期，这样才能够快速的怀孕。
从体温变化看排卵期
从体温变化看排卵期
女性在排卵期的时候，身体会发生改变，这个时候女性很容易有腹胀情况，女性可以选择按摩方式改善这样情况，按摩对身体没有任何损害，使用的时候也是比较简单，那体温排卵期会有变化吗，也是很多女性不清楚的，下面就详细的介绍下，使得对它有更多的了解。
从体温变化看排卵期：
一般来说，排卵期只要一开始排卵，女性的基础体温
便会上升。
排卵的那一天就是体温从低温段升为高温段的那一天，刚好在那个转折点上。
卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
正常排卵女性的基础体温，从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日为高温期，体温升高0.3 ～0.5 ℃，也持续两周。
排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。
最容易怀孕的时间(受孕最佳时间)是排卵日的前3天和后4天。
根据排卵期体温还大略可以判断卵子的质量优劣程度，如果排卵期体温高温期较长，持续13-14天，那就表示卵子质量不错，这个时期比较容易怀孕。
在对体温排卵变化认识后，女性在排卵期的时候，体温都是比较高，这个时候女性要注意，如果是想要怀孕的话，这个是最佳时间，如果不准备怀孕的话，要做好防范措施，避免对自身造成损害，这点女性也是要注意的。
基础体温曲线 着床
基础体温曲线着床
基础体温曲线（Basal Body Temperature，BBT）是通过测量早上醒来后的体温变化来追踪女性生理周期的方法。
着床是指受精卵在子宫内壁着上并开始发育。
基础体温曲线用于帮助女性确定自己的排卵时间，进而确定最佳受孕时机。
在排卵之前，女性的体温通常较低，而在排卵后，由于黄体生成素的影响，体温会略微升高。
这种体温的变化可以通过每天在同一时间测量体温并记录下来，然后用曲线图来展示。
当受精卵成功着床后，黄体生成素的产生会继续增加，从而使体温维持在较高的水平。
因此，如果基础体温曲线显示体温在排卵后持续升高并保持这种高温状态，可能表示受精卵已经成功着床。
然而，需要注意的是，基础体温曲线并不能直接证明受精卵的着床。
其他因素如感冒、身体活动、药物或酒精等也可能影响基础体温的变化。
因此，通过基础体温曲线检测着床并不是一个确切的方法，只能作为一种辅助参考。
要更准确地确认受精卵着床，可以通过使用早孕试纸或进行孕妇血尿HCG水平检测来确定。
这些方法能够检测到妊娠激素
人绒毛膜促性腺激素（hCG）的存在，从而确认是否成功着床。
总而言之，基础体温曲线可以用来追踪女性生理周期，并提供一些关于可能的受精卵着床的线索，但不能直接证明着床的发
生。
确认受精卵是否着床，还需要结合其他检测方法进行综合判断。
女性排卵期怎样计算
女性排卵期怎样计算一般来说，女性每个月会排出一个卵子，那什么时候排出呢？我们知道卵子生命力很弱，往往只能存活两天左右。
而在男女同房后，精子会在女性的体内生存3天左右。
成功计算排卵期，对成功受孕有很大的帮助。
妈网编辑告诉备孕的女性们，在排卵日前5天及排卵日同房，怀孕的机率最高。
那么女性的排卵期应该怎么计算呢?基础体温测试法早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它可反映卵巢的功能。
女性基础体温有周期性变化，排卵前体温比一般时低，排卵时体温下降0.1℃-0.2℃，排卵后体温升高0.3℃-0.5℃，一直到月经来潮前；来潮前1-2天，体温又会下降。
此即所谓的双相曲线，表示有排卵。
经期时间推算法从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起的这个时期称为排卵期。
这个方法适用于月经周期规律者。
月经不规律者：记录下最近六个月的周期，找出最短暂天数的为a，找出最长天数为b。
那么你的排卵期就是a-18到b-11.比如你的最短周期为27天，最长周期为31天。
首先用27-18=9，在用31-11=20，从大姨妈来之后的第9天到第20天就是黄金排卵期了！下腹疼痛感觉法有排卵期痛感的敏感女性，会在卵子从卵巢中排出的瞬间感到疼痛，尤其是下腹部的右侧隐隐作痛。
如果在月经周期有这种痛感，就是排卵发出的信号，这一天正是排卵日。
宫颈黏液观察法宫颈黏液的黏稠度随月经与排卵周期而改变，一般女性在月经过后的几天内阴道分泌物很少，并显得浓浊、黏性大，不利于精子存活，是我们所说的安全期。
到了月经中间，即排卵前1-2天，宫颈黏液分泌增多，可看见少许乳白色的黏液，像鸡蛋清一样清澈透明，用手指触摸能拉出很长的丝，阴道也变得湿润。
出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3~5天。
在这几天中，宫颈的黏液可以过滤异常精子，为健康精子提供营养和通道，使之顺利地进入输卵管，是受孕成功率最高的时候。
排卵期过后阴道分泌物又会逐渐减少，变得浓浊、黏稠，不再能拉丝了，所以一定要掌握好时机。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
用基础体温测试法判断排卵期
如果你正想怀孕，或者你正在避孕，那么知道自己的排卵期对
你来说会很有帮助，这样你就可以掌握好过性生活的最佳时机。
很
多人利用排卵期预测产品成功地实现了受孕或避孕。
这个小东西用
起来非常便利，它会在你排卵前提示你。
但是你可以通过绘制自己
的基础体温表和观察宫颈粘液来了解自己的排卵期，这是一种更自
然的方式。
什么是基础体温？
基础体温就是你早晨刚醒来时的体温。
在你起床做任何事之前，记得拿出基础体温计（你可以在药店里买到）放进嘴里。
（在每天
早晨同一时间醒来，对测量体温非常重要。
）基础体温计能够显示
你的体温的细微变化，这一点是普通体温计无法做到的。
大多数基
础体温计都会附带一张体温表格。
你可能想多复制几份表格，因为
你有可能要花上几个月时间才能怀孕。
你的基础体温在排卵前基本上是在36.2～36.5℃之间。
在排卵
后的两三天内，由于荷尔蒙的变化，你的基础体温会升高0.27～
0.8℃，这种情况至少会一直持续到你的下次月经来潮时。
你有可能
会在连续的记录中发现自己的基础体温在个别天里升高了，但如果
不是持续偏高，那么你可能还没有排卵。
如果你怀孕了，那么你的
体温就会在整个孕期里一直偏高。
连续几个月记录自己的基础体温，这样你就能看出你的基础体
温是不是根据生理周期呈现出一种规律。
可如果在记录期间你生病了，或是你没有在一醒来时，就及时测量基础体温，那么你由此得
出的规律就有可能是不准确的。
若月经不规律或生活不规律，如：
夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，也不能用此法判断有无排卵。
这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。
值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来
尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基
础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。
需要反复多次测试，并用看表点线相连。