排卵期体温图
基础体温的周期性变化(附图)word版本
基础体温的周期性变化（附图）发育成熟女性的基础体温有周期性的规律变化，一般正常育龄妇女的基础体温与生理周期（月经周期）一样，呈周期性变化。
这种基础体温的变化与女性的排卵有关。
·周期性变化女性生理周期（月经周期）以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天。
其中以排卵日为分隔分为：1、月经来潮日至排卵前的滤泡期，滤泡期长短不一定。
以平均28天为例，约持续两周。
2、排卵后至下一个月经来潮日的黄体期，一般黄体期固定约为12-16天(平均14天)。
基础体温与生理周期一样是有周期性的规律，同样是以排卵日为分隔为：1、从月经来潮日至排卵日，基础体温为低温期，一般为36.2℃-36.5℃（这个是指口腔温度。
一般腋下温度比口腔温度要低0.5℃）。
低温期的长短不一定，以平均28天为例，约持续两周即14天。
2、从排卵后至下一个月经来潮日，基础体温为高温期，高温期比低温期的体温升高约0.3℃~0.5℃，如36.8℃左右。
一般高温期约持续两周，即12-16天(平均14天)。
3、排卵当日，基础体温在排卵期开始时一般会降低（有的人不降低），排卵后即升温。
·基础体温曲线：双相型体温曲线因为有排卵的正常基础体温分为低温期和高温期两个阶段，在医学上把这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能。
·如何从基础体温的周期性变化寻找排卵期从基础体温的周期性变化中，我们可以看到低温期向高温期的变化是以排卵日为分隔的，也就是说排卵是发生在体温由低向高上升的过程中。
更准确的说，是在体温上升前排卵，排卵之后体温开始升高。
·基础体温曲线图示-28天周期，正常排卵图示表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
基础体温曲线图
什么是基础体温：基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。
基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。
滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。
排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。
6度左右，而使体温呈现高低两相变化。
高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
如何测量与记录基础体温?1、买一支基础体温计。
基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏度(刻度24)为高低温的分界。
(36度--刻度10;38度--刻度50)。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
有正常排卵的曲线图上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天;排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕!已经怀孕的基础体温曲线图图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。
女性基础体温曲线图定稿版
女性基础体温曲线图 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】女性基础体温曲线图什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。
基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。
滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。
排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。
6度左右，而使体温呈现高低两相变化。
高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
如何测量与记录基础体温？1、买一支基础体温计。
基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。
(36度--刻度10；38度--刻度50)。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
有正常排卵的曲线图上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！已经怀孕的基础体温曲线图图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。
排卵日
经期BBT不降低，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。
如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。另外，基础体温也大 略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不 错。
排卵2诊断早孕和判断孕早期安危 如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下，因为你有可能是怀孕了。若≥20日可确定为 早孕。在孕早期BBT曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。
当然，也还有可能是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵 巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量 增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。
计算方法
方法如下：
1.宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
宫颈粘液延展度测试法（这个需要有一定妇科经验的才可以辨别）
排卵时分泌物会增加，这个是基本常识，想必每个女性都知道。这是因为排卵的时候子宫颈管会分泌出大量 的宫颈管粘液。
测试的方法：首先，把手指彻底洗干净，两腿张开，下腹部用力把子宫推前，接着用手指伸进阴道，会摸到 一个固体的块状物，那就是宫颈管，如果正在排卵期，这会充满粘液，取一点粘液，试着拉一下，如果在排卵日 当天，粘液可以拉至10-15厘米。如果将粘液置于显微镜的载玻片上，等干燥后再观测，可以看到类似于羊齿状 的美丽结晶图像。越接近排卵日，结晶图像越大越清晰。原因就是在排卵期的时候，宫颈粘液（我们俗称白带） 中有大量的雌激素，越接近排卵雌激素越多，到达排卵日当天，雌激素到达顶峰，这个时候的白带最清澈，拉丝 最长。因此看到的羊齿状的叉叉图像最清晰。并不是100%的女性都能看到全屏的叉。
基础体温
基础体温曲线图什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。
基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。
滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。
排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。
6度左右，而使体温呈现高低两相变化。
高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
如何测量与记录基础体温？1、买一支基础体温计。
基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。
(36度--刻度10；38度--刻度50)。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
打印基础体温测试表有正常排卵的曲线图上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！已经怀孕的基础体温曲线图图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。
备孕基础体温曲线图excel表格
年
周期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
月
日
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
37.1 37.0 36.9 36.8 36.7 36.6 36.5 36.4 36.3 36.2 36.1 36.0
体 温
备 注
×月经 \量少 ○同房 ※生病 ↑开始服药 ↓停止服药 ▲不明原因出血 ♀疑似排卵腹痛
年
周期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
月
日
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
37.1 37.0 36.9 36.8 36.7 36.6 36.5 36.4 36.3 36.2 36.1 36.0
体 温
备 注
×月经 \量少 ○同房 ※生病 ↑开始服药 ↓停止服药 ▲不明原因出血 ♀疑似排卵腹痛
年
周期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
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日
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32
37.1 37.0 36.9 36.8 36.7
基础体温测定表年月日周期1234567891011121314151617181920212223242526272829303132371370369368367366365364363362361360体温备注月经量少同房生病开始服药停止服药不明原因出血疑似排卵腹痛年月日周期1234567891011121314151617181920212223242526272829303132371370369368367366365364363362361360体温备注月经量少同房生病开始服药停止服药不明原因出血疑似排卵腹痛年月日周期1234567891011121314151617181920212223242526272829303132371370369368367体366温365364363362361360备注月经量少同房生病开始服药停止服药不明原因出血疑似排卵腹痛
基础体温表
基础体温表画基础体温表对确定女性排卵日有一定帮助，所以备孕女性常用基础体温曲线图来预测排卵。
什么是基础体温呢？当人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，在基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，通常在早晨起床前测定。
将提前准备好的体温计置于舌下，保持安静状态进行测定。
女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期时体温较低，排卵后体温升高0.3-0.6℃。
基础体温的测量有助于确定有无排卵及排卵时间，可分析月经不调的原因。
此外，还可协助分析异常子宫出血原因，在评价黄体机能、预测怀孕或流产等方面有一定参考价值。
◎月经开始后的两周左右，处于体温下降的低温期◎排卵后体温上升，距离下次月经来潮前将持续约两周的高温期◎高温持续两周仍不下降且月经未至，有可能是怀孕◎若体温不升高，一直处于低温期，可能无排卵有正常排卵的健康女性，基础体温由低温期和高温期重复循环组成。
·月经期如果未怀孕，黄体会退化，雌激素和孕酮的分泌量急剧下降，引发月经。
·卵泡期卵泡生长和成熟，子宫内膜开始生长。
如月经周期为28天的女性，从月经开始到排卵为止将持续两周的低温期。
·排卵期LH的分泌达到顶峰。
快排卵时，透明拉丝样白带分泌增多。
基础体温以排卵为转折点进入高温期。
·黄体期排卵后，卵泡变成黄体，体温升高。
与低温期相比，基础体温升高约0.3~0.6°C，持续约10~14天，直到来月经。
基础体温测量方法：1、置备一支体温表（普通的即可），掌握读表方法，务求精确。
2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。
3、每天清晨醒后（睡眠6-8小时），立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在基础体温表上。
4、测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。
5、记录有无影响基础体温的诸多因素，如感冒、失眠、饮酒、服药等。
排卵期体温37.4正常吗_1
排卵期体温37.4正常吗女性朋友想要怀孕就要懂得计算出排卵期，这样怀孕会更加的容易。
一般来说，女性朋友每个月都有排卵期，排出一个卵子，卵子如果没有和精子结合，就会跟随月经排出以外。
一般来说，排卵期是会有一些特征的，体温会明显的上升，到也不是温度上升就是排卵期。
那么排卵期体温37.4正常吗？排卵期体温37.4正常吗一般在排卵期排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕激素。
孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3～0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1～2天开始下降。
你的情况还是需要先排除下是否有感冒的情况，正常体温在37度1-2之间是正常，37度4的话，是有低烧的情况。
排卵期体温有什么变化1、在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。
这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。
下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。
2、通常情况下，基础体温于排卵日期稍有下降（约0.1～0.2℃），而后有一突然的明显上升，排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。
在排卵前后，基础体温会出现一个波动，先下降，再上升，波动范围在1℃左右。
如果出现这些情况，则表明已经排卵。
卵泡排出后可以存活24-48小时，精子在女性生殖道内可以存活2-3天，排卵日前后同房怀孕几率很大。
3、在排卵日当天，体温会相对昨天有所下降一点，然后在第15天的时候突然飙升，接着，排卵期体温会持续漂浮在一个较高的位置。
4、一般是在36.8°到37°。
整个排卵期大概持续14天，也就是差不多两个星期这样。
在第28天，排卵期结束，体温回到正常水平。
排卵期体温其实并不难理解，难就难在每天必须坚持测量，否则很难形成有效连续的排卵期体温图，这样就不容易找出排卵期了。
排卵期对于想要怀孕的女性朋友来说是非常重要的，只有合理的利用排卵期，才能更快的怀孕。