测体温计算排卵期的方法
怎么测试排卵呢？
怎么测试排卵呢？
事实上测试排卵的方法比较多，而且有些方法也是比较方便简单的，例如大家所熟悉的就是通过排卵试纸监测排卵，也可以通过B超的方法监测排卵，而这种方法更加的准确有效。
一. 基础体温监测排卵：
基础体温是机体在静息状态下的体温。
因此需要在睡眠6-8小时以上，不起床、不进食水、不说话时测得。
每天早晨醒来，第一件事就是拿起甩好的水银柱体温表，含在舌下5分钟，然后将度数记录在体温表上。
测量基础体温需要坚持不中断，至少测一个周期(就是从月经的第一天测到下次月经的前一天)。
用线将每一个点连起来，就成了一条属于你自己的体温曲线了。
一般在月经的前半周期，体温常常维持在一个较低的水平上，称为低温期。
排卵后，体温经过2-3天达到高温平台，称为高温期。
体温曲线呈现的这两个台阶，我们称之为双相体温。
高温和低温的平均差异为0.3至0.5度。
当月经来潮的前一日或当日，体温骤然下降，又开始了一个新的周期。
双相体温表明卵巢有排卵。
二. 排卵试纸监测排卵
到市面上买排卵试纸检测排卵，是一个不错的选择。
排卵试纸阳性的那一天称为A点，通常排卵发生在此点之后24-48小时。
见到阳性的那一天就要同房，隔日一次，连续3次!
三. B超监测排卵
B超监测排卵可以告诉你许多别的方法不能的替代的信息，例如告诉你：卵泡在那一侧生长?多大?究竟有没有排除去?促排卵药物的效果怎样?有没有过度刺激?等等。
但是B超需要多次到
医院离去，通常一个周期要检测4-6次甚至更多，需要时间和金钱的花费，所以不是每一个人都能过利用的。
B超也不能像基础体温一样，告知你黄体功能怎样。
一般月经完事几天排卵
一般月经完事几天排卵
一些女性缺乏一些科普的知识，不了解什么是排卵期，所以一直不能够得到怀孕，这对他们来说非常困扰，甚至影响他们家庭的团结，这几天排卵,是有一定的计算方法的，下面就介绍一下月经完事几天排卵的推算方式。
一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
三是经期推算法。
许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
计算公式为：
排卵期第一天：周期天数减去18天
排卵期最后一天：周期天数减去11天：
以上就是针对月经完十几天排卵的一些推算方法，如
果你也想要一个自己的孩子，那就赶紧去学习一下，当然你也可以通过妇科检查的方式，来判断自己是否属于排卵期，希望你能抓住排卵期的关键时期，这样才能够快速的怀孕。
怎么知道有没有排卵
怎么知道有没有排卵女性朋友在备孕期间要注意做好备孕的准备，在备孕的时候要想尽早的怀孕，就要注意及时的调整自己的生活，要知道自己什么时候排卵。
在排卵期间同房的话是可以提升备孕成功的几率。
那么怎么知道有没有排卵？我们来了解下怎么知道是不是排卵吧。
怎么知道有没有排卵？1、最简单的科学方法是测量基础体温，可在清早醒来后，不要起床，也不要进行任何活动测量体温。
如果在月经前2周所测体温比其他时间高0.3摄氏度以上，就说明有排卵。
少数人在体温由低升高的那一天，感到一测小腹发胀或轻微疼痛，阴道分泌物增多，分泌物透明或带点血丝，这天就是排卵日，不过多数人是没有这种感觉的。
2、这是一种简单而且病人可以自己掌握的方法。
有人报道，在单相型基础体温中用其它更准确的方法确定有排卵者占10%-20%。
相反，双相型基础体温，经腹腔镜或B超证实确实无排卵者，见于黄体化卵泡未破裂综合征，此综合征占不孕妇女的6%以上。
3、但是，这种方法缺点也很明显。
基础体温预测有无排卵是不够十分准确的。
基础体温预测排卵日，临床我们观察，在体温最低时或体温上升前1天排卵的，占48.28%，其余分别在体温最低时前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不够准确。
排卵期计算法有哪些？1、阿基诺法阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。
如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。
2、排卵试纸法女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。
开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
3、基础体温测量法连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。
备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来(6-8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温。
这才是体温测排卵的正确方法，80%新手夫妻都搞错了
这才是体温测排卵的正确⽅法，80%新⼿夫妻都搞错了⽂ / 聊城市⼈民医院 王斌撰写新冠疫情攻坚战还在持续中，但⽬前防疫进度⼗分喜⼈，相信不久的将来我们会摘掉闷热的⼝罩，在新鲜的空⽓中，迎接2020年的春天。
新的⼀年，新的⽬标。
相信不少夫妻今年的⽬标都是怀上健康的宝宝。
⽽排卵是⼥⼈怀孕必不可少的前提条件之⼀，想要⽣出优质宝宝，就得科学备孕，尽量精确测量排卵期，抓准最佳受孕时机⼀击即中。
想要测量排卵期⽅法有很多，⼀般常⽤的有⽉经测量法、基础体温测量法以及试纸测量法。
以⽬前的情况来说，体温测量法是3者中最为优质的⽅法。
不过，这个⽅法虽然简单，但想要精准地操作，还是需要⼀定的技巧。
所以，为了各位，我整理了⼀份完整且正确的攻略，教导新⼿宝妈宝爸们体温监测的正确⽅法以及怎样进⾏体温记录。
各位不妨跟着⼀起做，争取早⽇好孕~为何测基础体温能较精准知道排卵期？基础体温是指当⼈体处在清醒、安静，不受肌⾁活动、精神紧张、⾷物及环境温度等环境时影响时的体温。
⽽当到达⽣育年龄后，⼥性的基础体温就会随⽉经周期⽽变化。
如果此时你尚未排卵受孕，那么基础体温就不会升⾼，⽽为了排卵后为受孕的卵巢黄体就会慢慢萎缩，等到⽉经来潮，基础体温就会回落到排卵前⽔平。
想要精确⼀点的数据，可以借鉴以下数据：在卵泡期体温较低，排卵⽇最低，排卵后即LH峰（LH为黄体⽣成素）后的1~2天开始升⾼0.3~0.6℃（⼀般发⽣在⽉经中期）。
直到下⼀次⽉经来潮，体温都会处在较⾼的状态，维持⾼值达10天。
所以说，基础体温可以看成是⼥性⽣殖健康的“风向标”。
需要准备什么？测量要准备的东西不多，⼀个准确的体温测量设备，⼀份⾃制的提问测量表格即可。
市⾯上有着⽔银体温计，智能备孕体温计，数字体温仪，红外温度仪等等都可以使⽤，不过我个⼈认为⽔银体温计最准确，⽅便且实⽤。
⽽想要直观看到排卵期的变化，就要参考下⾯的⽅式，制作详细的表格了。
如何进⾏正确的监测并记录？1、⾸先要将体温计准备好，置床头或枕边随⼿可取到之处。
计算排卵日最准确公式
计算排卵日最准确公式计算排卵日最准确公式随着人们对生育健康的重视，越来越多的女性开始关注自己的排卵周期问题。
排卵期是女性生育的关键，而准确地计算排卵期也是备孕成功的关键。
那么，如何计算排卵日最准确呢？下面将介绍一些常用的方法，希望对广大女性朋友有所帮助。
一、基础知识首先，我们需要了解一些关于排卵的基础知识。
正常女性的月经周期长度为28天左右，排卵期通常在每个周期的第14天左右。
但是，由于个体差异和身体状况的因素，不同女性的排卵期可能存在差异，因此进行预测时需要掌握更为准确的方法。
二、测量体温法测量体温法是比较传统的一种排卵期预测方法。
通过每天早上测量体温，记录下来，并绘制体温曲线，可以根据体温曲线的变化来推断排卵日。
具体来说，当体温在排卵前升高0.2°C左右，然后保持一段时间后急剧上升，就表明排卵期开始了。
这种方法需要连续测量一段时间并绘制曲线，要求女性有一定的耐心和细心。
三、排卵试纸法排卵试纸法是一种简单易行的方法，可以帮助女性快速准确地找到自己的排卵期。
排卵试纸是一种特殊的试纸，它可以测量尿液中的黄体生成素水平，从而推断排卵日。
具体操作方法为，每天在同一时间内使用排卵试纸进行检测，当试纸上出现两条明显的杠杠时，就说明排卵期开始了。
这种方法的优点是简单易行，并且准确度较高，适合很多女性使用。
四、月经周期推算法月经周期推算法是一种比较暴力的方法，但是对于经期比较规律的女性来说也是比较可靠的。
具体来说，根据过去几个月的月经开始日，计算出自己的月经周期长度和平均周期长度，然后再根据平均周期长度推算出排卵期和预计受孕日。
这种方法的优点是简单易行，不需要用任何工具，但是只适合月经规律的女性使用。
五、计算排卵日的公式除了上述方法外，还有一种常用的计算排卵日的公式。
这个公式使用起来比较方便，不需要依赖任何工具，只需要记住一个简单的公式：排卵日=末次月经开始日+ (月经周期天数-14)。
例如，如果末次月经开始日是1月1日，月经周期为28天，那么排卵日就是1月15日。
女性排卵期怎样计算
女性排卵期怎样计算一般来说，女性每个月会排出一个卵子，那什么时候排出呢？我们知道卵子生命力很弱，往往只能存活两天左右。
而在男女同房后，精子会在女性的体内生存3天左右。
成功计算排卵期，对成功受孕有很大的帮助。
妈网编辑告诉备孕的女性们，在排卵日前5天及排卵日同房，怀孕的机率最高。
那么女性的排卵期应该怎么计算呢?基础体温测试法早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它可反映卵巢的功能。
女性基础体温有周期性变化，排卵前体温比一般时低，排卵时体温下降0.1℃-0.2℃，排卵后体温升高0.3℃-0.5℃，一直到月经来潮前；来潮前1-2天，体温又会下降。
此即所谓的双相曲线，表示有排卵。
经期时间推算法从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起的这个时期称为排卵期。
这个方法适用于月经周期规律者。
月经不规律者：记录下最近六个月的周期，找出最短暂天数的为a，找出最长天数为b。
那么你的排卵期就是a-18到b-11.比如你的最短周期为27天，最长周期为31天。
首先用27-18=9，在用31-11=20，从大姨妈来之后的第9天到第20天就是黄金排卵期了！下腹疼痛感觉法有排卵期痛感的敏感女性，会在卵子从卵巢中排出的瞬间感到疼痛，尤其是下腹部的右侧隐隐作痛。
如果在月经周期有这种痛感，就是排卵发出的信号，这一天正是排卵日。
宫颈黏液观察法宫颈黏液的黏稠度随月经与排卵周期而改变，一般女性在月经过后的几天内阴道分泌物很少，并显得浓浊、黏性大，不利于精子存活，是我们所说的安全期。
到了月经中间，即排卵前1-2天，宫颈黏液分泌增多，可看见少许乳白色的黏液，像鸡蛋清一样清澈透明，用手指触摸能拉出很长的丝，阴道也变得湿润。
出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3~5天。
在这几天中，宫颈的黏液可以过滤异常精子，为健康精子提供营养和通道，使之顺利地进入输卵管，是受孕成功率最高的时候。
排卵期过后阴道分泌物又会逐渐减少，变得浓浊、黏稠，不再能拉丝了，所以一定要掌握好时机。
排卵日计算方法
排卵日计算方法排卵日是女性生理周期中最容易怀孕的时期，因此对于想要怀孕或避孕的女性来说，了解自己的排卵日非常重要。
那么，如何准确地计算排卵日呢？下面将介绍几种简单易行的排卵日计算方法。
方法一，基础体温法。
基础体温法是一种通过测量体温来判断排卵期的方法。
女性在排卵期前后的体温会有所变化，通常在排卵期前体温较低，而在排卵期后则会有所升高。
因此，通过每天早晨在床上测量体温并记录下来，可以在一定程度上判断自己的排卵期。
一般来说，体温升高持续3天以上即可确认排卵已经发生。
方法二，月经周期法。
月经周期法是一种通过计算月经周期来判断排卵期的方法。
通常来说，女性月经周期为28天，排卵期在月经周期的第14天左右。
如果月经周期较为规律，可以通过计算上一次月经来预测下一次的排卵期。
不过需要注意的是，月经周期会受到多种因素的影响，因此并不是所有女性的月经周期都是规律的。
方法三，排卵试纸法。
排卵试纸法是一种通过使用排卵试纸来检测尿液中黄体生成素（LH）含量来判断排卵期的方法。
通常在排卵前24-36小时，尿液中的LH含量会明显增加，这一时期是排卵期的前兆。
因此，可以通过每天使用排卵试纸来监测LH含量，从而准确地判断出自己的排卵期。
方法四，体征法。
体征法是一种通过观察身体的一些变化来判断排卵期的方法。
比如，宫颈黏液在排卵期会变得较为透明、稀薄，甚至会出现类似蛋清的拉丝现象；另外，排卵期前后乳房会有一些胀痛感等。
通过观察这些体征，也可以初步判断出自己的排卵期。
总结：以上介绍了几种简单易行的排卵日计算方法，每种方法都有其独特的优势和限制。
因此，建议女性可以结合多种方法来判断自己的排卵期，以提高判断的准确性。
另外，对于那些希望怀孕或避孕的女性来说，更加重要的是要了解自己的生理周期，以便在合适的时间采取相应的措施。
希望本文对大家有所帮助！。
确定排卵期的方法
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第 1 页 共 1 页 确定排卵期的三大方法
是不是打算跟老公要个孩子了？爱情的结晶可不是一蹴而就的，需要科学的孕育才能成功。
女性最佳的受孕期是在排卵期，找准自己的排卵期有利于提高受孕几率，也许您会更快跟宝宝相见哦。
如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。
把握好时间，在排卵期来临前你和他应该考虑节欲一段时间，使双方精血旺盛，往往能够事半功倍。
自测排卵期
如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。
具体方法是：每天清 晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期 前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3"C 以上，此时就是排卵期 了。
此外还有曰历法和宫颈黏液观察法，同样用于自测排卵期。
日历法
可用来测算排卵期及排卵前、后的安全期，只适用于月经正常的女性。
若因环境 改变和情绪变化使排卵提前或推迟，采用这种测定方法就可能不准确。
宫颈黏液观察法
能测定排卵期及排卵前、后的安全期，准确性较高，但使用者必须经过培训，完 全掌握后才能使用。
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薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受 孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会
减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机
会。
由于月经周期是受卵巢分泌的雌性激素的
影响、控制来调节的，与排卵无关。但是我们计
算排卵期通常以月经周期为参照物，一般下次月 经前 14 天即为排卵期。另外，还可以根据体温
一般来说，正常情况下，年轻女性在排卵期前期 体温较低，排卵期后体温较高。 排卵期的表现：
食欲下降研究表明女性在排卵期的饭量是 一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自
然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物
会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是
妈去逛街，真是听妈妈话的好孩子。袁慕野真的很听话，这是后话。汽车走过了
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的变化来确定排卵期，一般来说，排卵期的体温 比正常时稍高。 总之，大家在孕前一定要掌握正确的计算方
法，正确的计算方法才能让自己及时怀孕的，让
自己孕育健康的宝宝。
1ci0f6c7a 易博/
寻找食物。 精力旺盛这也是遗传自人类的自然本能，为
了能够成功地吸引异性，排高涨总体来说，女性在排卵期的性欲会 特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最
高值的体现。
抵抗力下降在排卵期，女性的粘液会变得稀
妈去逛街，真是听妈妈话的好孩子。袁慕野真的很听话，这是后话。汽车走过了
排卵期的计算非常重要的，正确的方法才能 让自己及时怀孕的。可是排卵期的计算该如何做
呢？排卵期体温的变化有哪些呢？该如何计算
呢？
测体温计算排卵期 排卵前后女孩的体温会发生比较明显的变
化，每天测体温并建立曲线图可以比较准确的测
出安全期，根据体温的变化来确定排卵期的话，
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