排卵期的两种常用算法
女性排卵期计算方法
推算公式：正推算
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
要求：本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，
得出本人月经周期的最长天数和最短天数
例如1：
最短一次月经周期天数28天，最长一次月经周期天数30天
排卵期第一天= 28天—18天= 10天
排卵期最后一天= 30天—11天=19天
即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，
结束于本次月经来潮的第19天。
例如2：
你的月经很规律为：28天一次
排卵期第一天= 28天—18天= 10天
排卵期最后一天= 28天—11天=17天
即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，
结束于本次月经来潮的第17天。
例如：你经期周期为平均为28天本月22日为月经日（本月为30日计）：
排卵期第一天为2日最后一天为9日，
计算公式：逆推算
女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。
下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如1：
你月经周期为28天，例如下月月经为22日
推算排卵日= 22日—14日= 8日
排卵期第一天= 8日—5日=3日
排卵期最后一天= 8日+4日=12日
即：这位妇女的“排卵期”开始为下个月3日，
结束于下月12日。
做法：
可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，
极有可能怀孕。
如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。
排卵期计算
排卵期计算排卵期计算的方法一：观察宫颈粘液月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。
月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。
接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。
计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。
排卵期计算的方法二：测量基础体温女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。
正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。
如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。
若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
排卵期计算的方法三：经期推算法对于月经周期正常的：推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
对于月经周期不正常的：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
排卵期计算的方法四：用排卵试纸自测排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。
女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。
排卵期出血排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。
临床表现如下：1、子宫出血。
在有排卵的月经周期中，出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，最长7天。
排卵日计算方法
排卵日计算方法
排卵日是女性月经周期中最容易怀孕的时期。
一般来说，排卵日通常发生在下一次月经开始前的14天左右。
但是，每个女
性的周期长度可能会有所不同，因此可以通过以下方法来计算排卵日：
1. 记录月经周期: 观察自己的月经周期，即从一个月经的第一
天开始，到下一个月经的第一天结束。
用这个长度来计算排卵日。
2. 减去14天: 在您的月经周期长度中减去14天。
例如，如果
您的月经周期为28天，那么排卵日将在28-14=14天的时候。
这意味着您应该在月经开始的第14天左右排卵。
3. 使用排卵试纸: 排卵试纸是一种测量尿液中黄体生成激素（LH）水平的工具。
LH是在排卵前几小时或几天释放的激素。
使用排卵试纸可以帮助您确定排卵日。
4. 观察身体症状: 在排卵期间，一些女性可能会有一些身体症状，如腹部疼痛、乳房胀痛、体温升高和黏稠的宫颈黏液。
观察这些症状可以帮助您确定自己的排卵日。
需要注意的是，以上计算方法只是一种估算，并不是百分之百准确的。
如果您计算排卵日的目的是为了避孕或者计划性生育，请咨询医生或妇产科专家获取更准确的信息。
什么时候是排卵期
什么时候是排卵期什么时候是排卵期大姨妈（月经）是女人一生中最好的朋友，说起来，排卵期跟大姨妈也有很大的关系哦！一般来说，大姨妈跟排卵期的周期长短都是一样的，就是一个月一个周期，排卵就发生在两次大姨妈的中间。
排卵日与下次月经开始之间的间隔时间一般是14天，比较固定。
所以，我们一般按照大姨妈跟排卵期的这种关系来判断什么时候是排卵期。
排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。
比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。
排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
备孕的女性朋友们可以自己根据自己的月经周期推算出自己的排卵期是什么时候哦，体贴的老公们也动动脑筋，给自己的老婆算算看，一起准备迎接宝宝吧！排卵期的判断方法月经推算法比较适用于大姨妈每个月都可以准时报到的女性朋友们，非常的方便实用。
月经推算法就是说，排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。
如果你的大姨妈每个月都不准时呢？还可以通过月经来推算吗？其实也可以，就是稍微复杂一点，这时候，排卵期的计算方式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10）以及将最长的规律期减去11(37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
如果朋友们觉得月经推算法比较复杂，也可以参考其他的方法来判断排卵期。
比如说，可以去药房购买排卵试纸，按照说明书使用后，如果出现两条线（即阳性），就可能是排卵期，但也不一定就是排卵，也有弱阳、强阳之分，只有出现强阳（即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线）的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。
最新排卵期的计算方法
最新排卵期的计算方法随着医学知识的普及，我们也更重视优生优育。
大多数夫妻都是有计划的怀孕，在自己期待宝宝来临的时候，他恰巧及时出现给家庭带来了期待和希望。
我们在备孕的时候，都会提前计算出排卵期。
接下来，我们来了解下最新排卵期的计算方法吧。
1、推算月经周期。
此方法适用于月经周期比较规律的女性。
从月经来潮的第一天算起，倒数14±2天就是排卵期。
例如：月经周期为28天，如果这次月经来潮的第一天是在7月28日，那么这个月的12、13、14、15、16日中的某一天就是排卵日。
2、观察宫颈黏液。
女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少，并显得浓浊，黏性大国。
到了月经中间即排卵前1-2天，阴道就会变得越来越湿润，分泌物不仅增多，而且像鸡蛋清一样清澈、透明，用手指尖触摸能拉出很长的丝。
出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3-5天，此后阴道分泌物又会逐渐减少，且变得浓浊、黏稠，不能再拉丝。
3、感受下腹部疼痛。
排卵的时候，下腹部尤其是下腹部的右侧或左侧会出现隐隐作痛的现象。
有些女性在卵子从卵巢中排出的瞬间会感到剧烈的疼痛。
这种疼痛的感觉就是排卵的信号，这一天也正是排卵日。
4、测定基础体温。
排卵期体温变化不太明显的女性可以多测几个月经周期，这样就可以掌握自己排卵的规律。
月经期和月经后一个星期是一段持续的低温期，中途过渡到高温期后，再返回低温期，然后下次月经重复这个过程。
从低温期过渡到高温期而成为分界点的那一天，基础体温会特别低。
以这一天为中心，前2日和后3日就是排卵日。
以上就是妈网百科介绍有关最新排卵期的计算方法的相关内容了。
当我们计划怀孕时，准确掌握自己的排卵日期是极为重要的。
根据排卵日选择何时进行性生活对生男育女也有一定的重要作用，且受孕的概率也会增高。
希望本文可以帮助到大家。
怎么计算排卵期和安全期女性生育计划技能
怎么计算排卵期和安全期女性生育计划技能计算排卵期女性在生育期内，排卵期是怀孕的窗口期，也是怀孕概率最高的时期，因此确立排卵期是女性方案生育的第一步。
以下是计算排卵期的两种方法：方法一：依据月经周期计算。
一个标准的月经周期为28天，排卵期是在周期中的第14天。
假如一个女性月经周期为30天，那么排卵期应当在第16天。
假如一个女性月经周期为25天，那么排卵期应当在第11天。
当然，不同的女性月经周期各不相同，详细计算方法需要依据自己的实际月经周期数来进行估算。
方法二：通过测量基础体温。
排卵期激素会导致基础体温上升，因此可以通过每天定时测量基础体温，确定体温上升的时间点来计算排卵期。
基础体温应在没有进行体力活动和进食之后进行测量，最好在同一时间进行。
基础体温每天在排卵后可上升0.5~1℃，这时候通常说明排卵已经发生。
计算平安期平安期指的是女性月经周期中非易孕期，此时女性不简单怀孕，计算好平安期能够关心女性做好避孕工作。
以下是计算平安期的两种方法：方法一：百分之九十九法。
依据该方法，女性在月经周期的Day1至Day8天和Day19至Day28天是平安期。
通常在月经开头后的5天内，卵子尚未成熟，故不存在怀孕的可能性。
Day8之后排卵期过后要间隔一段时间，才会进入下一轮卵泡的发育，此时也不简单受孕。
Day19到Day28为月经周期的后半段，排卵期一般在这段时间之前消失，也不简单怀孕。
方法二：温度法。
该方法类似于计算排卵期，也需要测量基础体温并记录下来，月经来的第一天是体温的起点。
依据体温的波动状况，可以推断出非怀孕的周期时间段。
留意事项女性计算排卵期和平安期期间需要留意以下事项：1.按时测量基础体温。
标准测量时间是在醒来后未进食、未进行活动和排尿的状况下；2.月经周期的长度会受到很多因素的影响，例如压力、环境、药物等，计算时应给出一个相对精确的时间段；3.计算出来的日子只是个也许时间点，实际排卵期和平安期会由于个人身体状况的差异而略有不同；4.平安期并不能达到100%的避孕效果，使用避孕措施是避开不行预见的意外发生的最好方法。
精准排卵期计算方法
精准排卵期计算方法女性的排卵期对女性来说是非常非常重要的。
因为排卵期内如果同房的话女性就极可能会怀孕，这样女性就会成为一名妈妈。
很多女性都希望知道自己的排卵期到底是在什么时候。
本文将介绍几种可以精准计算排卵期的方法，希望可以帮到你。
1、按自然月计算女性排卵周期是按自然月计算的，每个周期为28天-30天。
只要规律，提前一周或者推迟一周都是正常的。
那么按自然月算排卵期的话，只能是月经周期很准的女性朋友才可以计算出来，即周期为30天的女性。
排卵期计算方法为下次月经的前14天，为排卵日。
比如月经为每个月的28号来，那么排卵日即为28倒数14天，即是14号为排卵日，14号左右的三天连起来为排卵期，此一周同房怀孕机率大。
2、按体温变化计算女性因一个周期的变化会有不同的体温阶段，因此可以利用体温来测出排卵日的。
测体温要求是：早晨起床前，不运动，没有大动作的前提下测的最原始的体温。
即是睡醒后，不大声说话，不大力翻身，此时的体温是一天中最低的称为基础体温，每天测这个基础体温的体温对比，即可看出排卵日。
做此项需要有足够的耐心和毅力，每天都要测。
可将体温计放在床头柜上，睡醒即可拿到的位置。
最好在清晨的7点钟之前测。
在卵泡期，体温相对较低，小编此时测的温度是36.3，很多一同测的姐妹也是36.2-36.3，即可做简单的参考，每个人的基础体温也是不一样的，不需要为了这零点几的温度纠结哦。
在排卵日，体温达到整个周期中的最低。
排卵后，立刻体温升高，升高值达0.3-0.5度左右，即是36.7-36.8左右的体温。
如受孕，体温将不会持续保持比较高的温度，如受孕失败，则体温在月经前恢复至基础体温36.2度左右。
3、利用排卵试纸监测这个是最方便的了，用专门的排卵试纸监测，可以很直观的看到排卵期的变化。
排卵试纸要买正规产品，具体品牌在这里就不能说了，可以网上搜索一下就可以了。
用排卵试纸测的话，是每天中午的10点-20点之间测尿。
最好每天同样的时间监测，在卵泡期一天测一次即可，一般不会有太多的变化，因为此时间段是卵泡成熟期，还未长到成熟度，但为防止过快成长，还是每天测一次看变化即可。
周期计算公式
周期计算公式1.排卵期计算方法一：推算法通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。
因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。
但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。
2.排卵期计算方法二：行经日期推算法认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。
然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。
相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。
在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。
计算公式为：排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。
(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：排卵日第一天=28天—18天=10天排卵日最后一天=30天—11天=19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10-17天。
此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。
找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。
如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。
3.排卵期计算方法三：超声波检查法目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。
卵泡一般情况下约2-3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
排卵期的两种常用算法
其实，现在很多女性朋友，尤其是一些非常年轻的女性朋友经常搞不清楚，女性的排卵期有几天，想要孩子的时候也不知道什么同居比较好，不仅不能好好保护自己的身体，更加不能好好的备孕。
排卵期的两种常用算法
现在最常见的算法就是：女性的下次月经潮来的前14天，这天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起来一共是十天，也就说，女性的排卵期一般是10天这样子。
这是比较常用的算法。
还有另一种算法，这种算法适合经期不规律的女性使用。
月经周期不稳定，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10)以及将最长的规律期减去11(37－11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
那么这种算法的排卵期长达16天，误差就比较大了。
首先我们要知道，卵子的存活时间是多久？
女性的卵子在没有排出的时候，即使有再多的精子也是无法受孕的。
所以，卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。
一般女性卵子存活时间最多可以达到72个小时，也就是3天，这是非常长的存活时间。
卵子存活时间一般比较短的是12个小时，也就是0.5天。
正常的卵子存活时间一般是24到28个小时左右。
卵子存活的时间区间为：0.5-3天
其次，我们要知道，男性的精子在女性的体内的存活时间有多长，男性的精子自体内排出后，一般可以在体内存活3天左右。
那么最长的记录是5天，最短的一般也有1天左右。
因为精子的数量比较多，所以不必非常苛刻的追求精子的最长和最短时间。
精子的存活时间为：1-5天
那么，由于精子可以存活5天，也就是精子可以在卵子排出后5天前进入女性体内等待。
女性卵子排出后的3天内再次行房，那么这3天也可以算是有效受孕时间，那么受孕时间区间最长为：5+3=8天，由于卵子最短的存活时间为0.5天，所以最短的受孕区间也为0.5天。
也就是说，女性的有效受孕时间区间为：(0.5天有效排卵期8天)。
上面的方法已经交给大家了，女性的有效排卵期是0.5天到8天，女性应该以这个区间作为参考希望年轻女性有所了解，尤其是要备孕的女性。
尽量找在排卵期同房，受孕机率会大大增加。
祝您好孕。