健康和体适能评估表
国家学生体质健康标准测试评分表
国家学生体质健康标准测试评分表国家学生体质健康标准测试评分表是根据国家相关政策和标准制定的，旨在全面了解学生的身体素质和健康状况，为学生的身心健康提供科学依据和参考。
该评分表主要包括身高体重指数、肺活量、50米跑、立定跳远、引体向上、坐位体前屈、1000米/800米跑等多个项目，通过对这些项目的测试，可以客观地评价学生的身体素质和健康水平。
首先，身高体重指数是评价学生身体发育和肥胖程度的重要指标。
根据年龄和性别的不同，身高体重指数的标准也有所不同。
通过测量身高和体重，并进行简单的计算，就可以得出学生的身高体重指数，从而了解其是否存在肥胖或偏瘦的情况。
其次，肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标。
通过使用肺活量仪器进行测试，可以了解学生的肺活量情况，从而判断其呼吸系统的健康状况。
肺活量的测试结果也可以反映学生的运动能力和身体适应能力。
此外，50米跑、立定跳远、引体向上、坐位体前屈、1000米/800米跑等项目是评价学生身体素质和运动能力的重要指标。
这些项目涵盖了学生的速度、力量、柔韧性和耐力等方面，通过对这些项目的测试，可以全面了解学生的身体素质和运动能力水平。
总的来说，国家学生体质健康标准测试评分表是对学生身体素质和健康状况进行全面评价的重要工具。
通过对评分表中各项指标的测试，可以客观地了解学生的身体素质和健康水平，为学校和家庭制定科学的健康教育和体育锻炼方案提供依据。
同时，学生也可以通过参与测试，了解自己的身体素质和健康状况，根据测试结果进行相应的身体锻炼和健康管理，促进身心健康的全面发展。
因此，国家学生体质健康标准测试评分表对于学生的身体素质和健康具有重要意义，应得到广泛的重视和应用。
体适能测试评估表
J 计算计时工资费用，应以考勤记录中的工作时间记录为依据。
( √)
J 简化的分批法就是不计算在产品成本的分批法。
( ×)
J 简化分批法是不分批计算在产品成本的方法。对
J 加班加点工资既可能是直接计人费用，又可能是间接计人费用。√
J 接生产工艺过程的特点，工业企业的生产可分为大量生产、成批生产和单件生产三种，
：
二、身体围度测量
胸围
Chest
BODY GIRTH
MEASUREMENTS
吸气后胸围
After The Breathing Chest
胸围差值
Bust Difference
上臂围
Arms
左侧 (L) ： 右侧 (R):
左侧 (L) ： 右侧 (R)
左侧 (L) ： 右侧 (R)
腰围
Waist
臀围
三、身体体脂含量测试
体脂含量百分比
Body Fat Percentage
内脏指数
BODY FAT TEST
身体年龄
评估
左侧 (L) ： 右侧 (R)
左侧 (L) ： 右侧 (R) 左侧 (L) ： 右侧 (R)
Classification
基础代谢率
Basal Metabolic Rate
四、身体柔韧性测试 BODY FLEXIBILITY
C 成本分析的首要程序是发现问题、分析原因。×
C 成本会计的对象是指成本核算。×
C 成本计算的辅助方法一般应与基本方法结合使用而不单独使用。√
C 成本计算方法中的最基本的方法是分步法。
X
D 当车间生产多种产品时， “废品损失” 、“停工损失”的借方余额，月末均直接记入该产品的产品成本 中。×
世界卫生组织健康状况评估量表简表
世界卫生组织健康状况评估量表简表
简介
世界卫生组织（WHO）健康状况评估量表简表是用于评估个
体健康状况的工具。
它可以通过一系列问题和指标，帮助医生和研
究人员了解个体的整体健康状况。
该评估量表可以广泛应用于临床
实践、流行病学研究和健康政策制定等领域。
使用方法
使用世界卫生组织健康状况评估量表简表时，被评估者需要回
答一系列与健康相关的问题。
这些问题涵盖了身体健康、精神健康、社会健康和生活质量等方面。
另外，量表还包括了一些客观指标，
如身高、体重、血压等，以更全面地评估个体的健康状况。
评估内容
世界卫生组织健康状况评估量表简表包含以下方面的评估内容：
1. 身体健康
- 是否有慢性疾病或残疾
- 是否有疼痛或不适感
- 是否有体力活动限制
- 是否有睡眠问题等
2. 精神健康
- 是否有焦虑或抑郁症状
- 是否有注意力或记忆力问题- 是否有情绪波动或易怒等
3. 社会健康
- 是否有社交障碍
- 是否有人际关系问题
- 是否有就业或研究困难等
4. 生活质量
- 是否满意个人生活
- 是否能得到足够的支持和关爱- 是否能参与社会活动等
结论
世界卫生组织健康状况评估量表简表是一项简明有效的工具，用于评估个体的健康状况。
通过使用该量表，医生和研究人员能够更全面地了解个体的健康问题，为个体提供更精准的医疗和健康建议。
在未来的研究和实践中，世界卫生组织健康状况评估量表简表将发挥重要作用，促进世界范围内的健康改善。
个人健康评估表
个人健康评估表个人信息：- 姓名：- 性别：- 年龄：- 出生日期：- 联系方式：健康状况：1. 你目前是否有任何已知的健康问题或疾病？- 是 / 否2. 如果是，请详细说明你的健康问题或疾病：- {在此描述健康问题或疾病的详细情况}3. 是否有家族遗传病史？- 是 / 否4. 如果是，请详细说明家族遗传病史：- {在此描述家族遗传病史的详细情况}生活方式：1. 你是否有吸烟或嗜酒的惯？- 是 / 否2. 如果是，请详细说明你的吸烟或嗜酒情况：- {在此描述你吸烟或嗜酒的频率和量}3. 你是否经常进行身体锻炼？- 是 / 否4. 如果是，请详细说明你的身体锻炼方式和频率：- {在此描述你的身体锻炼方式和频率}饮食惯：1. 你每天的饮食是否均衡？- 是 / 否2. 你是否有特殊的饮食惯？- 是 / 否3. 如果是，请详细说明你的特殊饮食惯：- {在此描述你的特殊饮食惯的详细情况}4. 你是否经常饮用足够的水？- 是 / 否心理状况：1. 你是否感到经常焦虑或压力过大？- 是 / 否2. 如果是，请详细说明你的焦虑或压力原因：- {在此描述你感到焦虑或压力过大的具体原因}3. 你是否经常保持愉快的心情？- 是 / 否4. 如果否，请详细说明不愉快的心情原因：- {在此描述你无法保持愉快心情的具体原因}其他信息：- 请在此提供任何其他你认为重要的信息或补充内容：- {在此提供重要信息或补充内容}以上内容是对个人健康状况的评估，旨在帮助我们更好地了解你的健康情况。
所有提供的信息将严格保密，并仅供评估和参考使用。
如有需要，请咨询医生或专业健康咨询师以获取个人化建议和指导。
幼儿园幼儿健康和动作发展水平评估表
会听信号，跑动动作正确，会跳短绳。
能够使用小勺独立进餐，桌面保持干净。
安全使用筷子，能安静，愉快地进餐，不挑食。
能熟练使用筷子，愉快地进餐，不暴饮暴食。
午睡不说话，自己独立午睡。
会穿鞋带，能有序穿脱衣裤，安静入睡。
按时午睡，睡觉习惯好。
在成人的协助下能穿脱衣服，并放在固定地方。
能手眼较协调地操作材料和工具。
能手眼协调灵活地握笔书写和使用小工具进行操作活动。
不乱吃食物，知道五官的用处，不把手指放进嘴里。
知道保护无关的知识，有较好的生活卫生习惯。
有良好的生活卫生习惯，会保持公共场所的清洁卫生。
能注意爱清洁、讲卫生。
会正确洗手、使用纸巾，保持衣着整洁。
知道必要的安全保健常识，能学习保护自己。
幼儿园幼儿健康和动作发展水平评估表
班级
评估目标要求
班级育游戏活动。
中班
积极参加体育活动。
大班
主动参加各项体育活动。
走、跑、跳、爬等基本动作能够基本掌握。
会走、能跑、能从30---35厘米处往下跳。
能轻松自如地绕障碍曲线走或跑。
对玩球有兴趣、学会滚球、能进行拍球和自然地接球。
会双手交替拍球，能左右手轮流拍球，会双人抛接球。
能较协调地单手运球，能熟练协调地钻、爬。
会自然运用沙包等投掷物游戏。
会立定跳远，能双脚在直线两侧行进跳，能原地蹬地起跳触物。
能从较高处向下跳，助跑跨跳。
走和跑能自然协调，动作正确。
走和跑能按节奏上下肢体协调。
较灵活地追逐躲闪跑。
能听信号，并按指定方向走和跑，会在一定范围内四散跑。
健康状况评估表格模板
精心整理
南宁市第五人民医院
健康教育服务评估指导表
一、健康状况评估
1基本信息
姓名性别年龄身高体重
BMI指数（体重/身高2）血压血脂
2、生活方式
吸烟情况：是/否吸烟，每天吸支烟，已经吸烟年，是/否正在戒烟，已经戒年。
饮酒情况：是/否饮酒，每天饮度的酒ml,已经饮酒年，是/否正在戒酒，已经戒酒年。
饮食情况：是/否高脂饮食，是/否高盐饮食。
运动情况：每周运动次，每次运动小时，每次运动是/否达到心率明显提升或出汗，运动类型主要
为：
□慢跑□球类运动□散步□广场舞□其他
） I
3、目前存在健康问题
□慢性非传染性疾病□不良生活习惯□不良饮食习惯□运动锻炼不足□长期不健康心理□其他
二、健康促进计划
”二 \ \ \ I
□减少吸烟或戒烟□减少饮酒或戒酒□低脂饮食□低盐饮食□增加运动锻炼□保持现有生活方式
□保持良好心情□减轻体重
其他促进计划：
三、出院健康指导
□发放健康促进手册□建议减轻体重至□家属监督按时服药□定期复诊□保持良好的生活方式
其他指导
评估人：日期：
我已收到医生提供的健康教育和发放的宣传资料，是/否同意自愿参与出院后的电话随访精心整理
患者签名：日期:。
体操馆会员身体评估表
体操馆会员身体评估表
会员信息
- 姓名：
- 性别：
- 年龄：
- 身高：
- 体重：
健康状况评估
请根据以下指标选择适合会员的等级：
健康问题调查
请会员回答以下问题：
1. 是否有任何心脏疾病？
- 是
- 否
2. 是否有任何呼吸系统疾病？
- 是
- 否
3. 是否有任何骨骼或关节问题？- 是
- 否
4. 是否有任何肌肉或软组织损伤？- 是
- 否
5. 是否有任何慢性疾病？
- 是
- 否
6. 是否有任何过敏史？
- 是
- 否
7. 是否有任何手术史？
- 是
- 否
以上问题的回答将有助于我们更好地了解会员的健康状况，并为其提供合适的训练方案。
建议与注意事项
根据会员的身体评估结果，我们建议采取以下措施：
1. 优秀或良好等级的指标，可以继续进行高强度训练。
2. 一般等级的指标，建议适度调整训练强度。
3. 不合格等级的指标，应避免过度训练，可考虑进行适应性锻炼。
请会员在训练过程中注意以下事项：
- 适度加强热身和放松运动。
- 在训练过程中注意正确姿势，避免过度用力或错误用力。
- 听从教练的指导和建议。
- 如有任何不适或异常情况，请立即停止训练并咨询医生。
我们将根据会员的身体评估结果和健康问题调查结果，为其设计个性化的训练计划，帮助会员达到健康和身体素质的目标。
感谢您填写本身体评估表。
如有任何疑问或需要进一步咨询，请随时与我们联系。
幼儿园五大领域——幼儿园中班幼儿健康发展评估表
幼儿园五大领域——幼儿园中班幼儿健康发展评估表该评估表是针对幼儿园中班幼儿的健康发展进行的评估，包括身体和心理状况等方面。
评估指标包括身高、体重、情绪、适应能力、体能、运动能力、手眼协调、生活惯和安全知识等方面。
在身体方面，幼儿的身高和体重应该在参考标准范围内，能够保持正确的站、坐和行走姿势。
在心理方面，幼儿应该能够经常保持愉快的情绪，能够在成人的提醒下逐渐平静下来，并且愿意将自己的情绪分享给亲近的人。
在适应能力方面，幼儿应该能够在不同的环境中活动，并且较少出现身体不适。
在运动方面，幼儿应该能够平稳地走路、跑步、跳跃、爬行等，同时能够进行简单的球类运动和体操。
在手眼协调方面，幼儿应该能够画出简单的图形、用筷子吃饭、剪纸等。
在生活惯方面，幼儿应该能够按时睡觉、起床、刷牙、洗手，并且喜欢吃健康的食品。
在安全知识方面，幼儿应该知道如何保护自己，不远离成人的视线单独活动，并且能够遵守安全规则。
综上所述，幼儿园中班幼儿的健康发展评估是一个全面的评估，涉及到幼儿各方面的能力和素质，有利于促进幼儿的全面发展。
1.身高和体重符合标准，男孩身高在100.7~119.2厘米，体重在14.1~24.2千克之间，女孩身高在99.9~118.9厘米，体重在13.7~24.9千克之间。
2.能正确站立、坐姿和行走姿势，情绪稳定且愉快，具有一定的适应能力。
3.情绪愉快，能够快速缓解不良情绪，当情绪反应强烈时，能够在成人的提醒下逐渐平静，并愿意与亲近的人分享快乐或寻求安慰。
4.能够在较热或较冷的户外环境下连续活动半小时左右，并且在换新环境时较少出现身体不适。
5.能够在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离，以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬，助跑跨跳过一段距离，或助跑跨跳过一定高度的物体，与他人玩追逐、躲闪跑的游戏，并且连续自抛自接球。
6.能够双手抓杠悬空吊起15秒左右，单手将沙包向前投掷4米左右，单脚连续向前跳5米左右，快跑20米左右，并且能连续行走1.5公里左右（可适当停歇）。
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锐星健身学院www.rstarfit.com 1 健康和体适能评估表 Health And Fitness Assessment Kit
私人教练专用 For Personal Trainer
NAME____________ Trainer____________ 锐星健身学院www.rstarfit.com
2 身体状况安全问卷调查 PAR-Q FORM
（年龄15—69岁人士之调查问卷）
A Questionnaire for people Aged 15 to 69 姓名NAME____________ 为阁下安全，请回答以下问题（在使用□内打√） For your safety, please answer the following questions by ticking (√) the appropriate box (x) 没有 有（或）不清楚 NO YES or not sure □ □ 您的医生有否告诉你，您的心脏有问题 并要求你只能在医生的建议下，才能参与运动？ Does your doctor ever said that you have a heart condition and s that you should only do physical activity recommended by a doctor? □ □ 当您在运动时胸腔是否感觉疼痛？ Do you feel pain in your chest when you do physical activity? □ □ 再过去的一个月，你是否曾经感觉在没有运动的情况下胸腔感觉痛楚？ in the past month, did you have chest pain when you were not doing physical activity? □ □ 您有否由于头晕，导致恶心 失去平衡或失去知觉？ Do you lose your balance because of dizziness or do you ever lose consciousness? □ □ 您有否由于改变运动计划或运动导致你关节或骨骼疼痛？ Do you have a bone or joint problem that could be made worse by a change in your physical activity? □ □ 您在体检过程中，知道自己有高血压 、高血糖、心脏等问题，并因此而吃药吗？ Is your doctor currently prescribing drugs (for example, water pills) for your blood pressure or heart condition? □ □ 你知道有否因素导致您不运动吗？ 锐星健身学院www.rstarfit.com 3 Do you know of any other reasons why you cannot do physical Activity? 我已经阅读明白及完成这份问卷，以上问题的答案均是本人同意 I have read, understood and completed this questionnaire. All questions are answered to my full satisfaction. 签署 日期
Signature___________________ Date__________________
健康和体适能评估表集 个人资料 Personal Information 姓名 NAME 电话 身高 BODYHEIGHT(CM) 性别 M/F 家庭住址 ADDRESS 年龄 AGE 心血管系统及身体成分测试 1st 2nd 3rd 4th B.P.M 静态心率
Target Training Heart Rate(50-75%) 目标心率 Blood Pressure(mmHg) 血压 Body Weight(kg) 体重 B M I 身高体重比 %Body Fat %脂肪 FAT MASS 脂肪重量 FFM 瘦体重 TBW 锐星健身学院www.rstarfit.com 4 水分 运动能力和身体 1st 2nd 3rd 4th Aerobic Capacity(ml/kg/min) 最大吸氧量 Maximum No.of push-ups 俯卧撑测试 No.of crunch compaeated in 20 sec 20秒卷腹测试 Trunk Forward Flexion (inch) 坐姿前屈
身体围度 1st 2nd 3rd 4th
肩围 胸围 腹围 腰围 臀围 大腿 左/右 小腿 左/右 大臂 左/右 前臂 左/右
体脂比例 Body composition 女性 Women 男性 men 重要脂肪 Essential Fat 11——14% 3——5%
运动员 Competitive Athletes 12——22% 5——13% 一般健康人士 General Health 16——25% 12——18% 体脂百分比较高 Unhealthy 26——31% 19——24% 痴肥 Obese >32% >25% 锐星健身学院www.rstarfit.com
5 Chester Step Test /台阶测试12" (30cm) Step Name Age MaxHR 80% MaxHR _ 姓名___________________ 年龄_____ 最大心率______bpm 最大心率的 80%______bp Heart Rate (beats/minute 220 210 200 190 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 60 ml/kg/min 14 19 24 29 34 39 44 49 54 59 Step Level 阶段 Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ Steps per min.每分钟台阶次数 15 20 25 30 35 Results Tables 测试结果 Step Level阶段 I II III IV V Date of Test测试日期 Heart Rate 心率 Aerobic Capacity最大吸氧量(ml/kg/min) 锐星健身学院www.rstarfit.com 6 Exertion Level 自觉运动强度
Fitness Rating 评级
Norms for Aerobic Capacity 最大摄氧量的标准表格(ml/kg/min) Males Age Group 男性年龄组别 Females Age Group 女性年龄组别 15-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-65 15-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-65 Excellent 60+ 55+ 50+ 46+ 44+ 42+ 55+ 50+ 46+ 43+ 41+ 39+
Good 48-59 44-54 40-49 37-45 35-43 33-39 44-54 40-49 36-45 34-42 33-40 31-38 Average 39-47 35-43 34-39 32-36 29-34 25-32 36-43 32-39 30-35 28-33 26-40 24-30 Below Average 30-38 28-35 26-33 25-31 23-28 20-24 29-35 27-31 25-29 22-27 21-25 19-23
poor <30 <28 <26 <25 <23 <20 <29 <27 <25 <24 <22 <19
人体侧面观 1 1st 头: 中立位 □ 前倾 □ 后仰 □ 2nd □ □ □ (后方颈部肌肉是否过紧？前方颈部肌肉是否过弱？) 建议:___________________________ 1st 颈椎: 中立位 □ 过于前曲 □ 2nd □ □ 1st 肩胛骨: 中立位 □ 圆肩 □ 2nd □ □ (胸部肌肉是否过紧？上背部肌肉是否过弱？) 建议:__________________________________ 1st 胸椎: 中立位 □ 过于后曲 □ 2nd □ □ 1st 腰椎: 中立位 □ 过于前曲 □ 2nd □ □ (下背部肌肉是否过紧？腹部肌肉是否过弱？) 建议:_________________________________ 1st 骨盆: 中立位 □ 前倾 □ 后倾 □ 2nd □ □ □ (髋屈曲肌是否过紧？臀部肌肉是否过弱？) 建议:___________________________________ 1st 髋关节: 中立位 □ 屈曲 □ 伸展 □ 2nd □ □ □