七年级心理健康教育《拥有好人缘》活动课教案设计

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我能“有个好人缘”(教案)

我能“有个好人缘”(教案)

我能“有个好人缘”(教案)I.话题引出各位同学好,今天我和大家聊一聊如何“有个好人缘”。

相信我们每个人都希望和周围的人保持良好的关系,建立起一个和睦的环境,让自己感到更加愉悦、自信。

但是,有时候我们不知道如何去做才能达到这个目的。

今天,我将和大家分享我的经验和一些实用的建议,帮助大家更好地与人相处,让我们一起来探索如何“有个好人缘”。

II. 分类讲述1. 建立自信和自信的人交往总是让人感到自己也变得自信了。

所以,建立自信是建立良好人缘的重要一步。

建议通过以下方式提高自信:了解自己的优点和不足、培养个人爱好、参加课外活动或社会实践、克服对自己的消极情绪、塑造积极的心态、接受自己是独特的,不必迎合别人,以及不断提高自己的能力和技能等等。

2. 培养人际关系人际关系是日常生活中不可缺少的。

我们需要不断地与人交往,理解对方,学习沟通技巧。

平时可以多和同学、朋友、老师、家人沟通,从中学习如何面对不同类型的人,如何体贴他人、耐心倾听、表达自己的观点和感受、给人留下好印象等等。

3. 关注他人关注他人是建立人际关系的重要因素。

注意听别人说话,对他们关心,分享他们的兴趣和烦恼,是更好地与人建立联系的关键。

通过关注他人,我们不仅可以建立更多的朋友关系和社交网络,还可以更好地理解别人,并为别人提供帮助。

4. 学会沟通沟通是建立良好人缘的关键。

与人相处,我们需要提高自己的沟通技巧,例如:为对方挖掘共同话题,了解对方的背景、兴趣和工作,学会倾听和表达感受,以及学会掌握一些非语言交流技巧等等。

5.尊重他人尊重他人是建立人际关系的重要原则。

我们需要尊重别人的意见,理解他们的一个个生活方式以及文化习惯,避免侮辱、歧视或讽刺别人,以及为别人提供适合他们的帮助。

III. 总结以上几点是建立良好人缘的关键。

我们可以通过自信、培养人际关系、关注他人、沟通和尊重他人等方式建立良好人缘。

在日常生活中,我们可以根据自己的实际情况学习这些技巧,并不断探索如何建立与人和谐、尊重的关系。

拥有好人缘心理健康教案

拥有好人缘心理健康教案

拥有好人缘心理健康教案一、教学目标让学生了解什么是好人缘,以及好人缘对心理健康的重要性。

帮助学生掌握建立和维护好人缘的方法和技巧。

提高学生的社交能力和人际交往能力,促进心理健康发展。

二、教学内容好人缘的定义和重要性建立和维护好人缘的方法和技巧社交能力和人际交往能力的重要性心理健康与好人缘的关系三、教学步骤导入新课通过故事导入新课,让学生了解拥有好人缘对于个人心理健康和幸福感的重要性。

讲解好人缘的定义和重要性好人缘是指一个人在人际交往中受到他人的欢迎和认可,具有良好的人际关系。

好人缘对于个人的心理健康和幸福感有着重要的影响,可以带来积极的心态、自信和自尊,提高个人的生活质量和幸福感。

讲解建立和维护好人缘的方法和技巧(1)真诚待人:真诚是建立良好人际关系的基础,只有真诚待人才能赢得他人的信任和尊重。

(2)善于倾听:倾听是建立良好人际关系的关键,要善于倾听他人的意见和建议,给予积极的反馈和帮助。

(3)尊重他人:尊重他人是建立良好人际关系的重要条件,要尊重他人的观点、感受和需求。

(4)乐于助人:乐于助人可以增加人际关系的亲密感和信任感,要积极帮助他人解决问题和困难。

讲解社交能力和人际交往能力的重要性社交能力和人际交往能力是建立和维护好人缘的重要因素。

通过培养学生的社交能力和人际交往能力,可以提高学生的自信心和自尊心,增强学生的社交技能和人际交往能力。

讲解心理健康与好人缘的关系心理健康与好人缘有着密切的关系。

拥有良好的人际关系可以促进心理健康的发展,减轻心理压力和焦虑感。

同时,心理健康也有助于建立良好的人际关系,提高个人的社交能力和人际交往能力。

课堂练习和实践通过课堂练习和实践,让学生掌握建立和维护好人缘的方法和技巧,提高学生的社交能力和人际交往能力。

例如:小组讨论、角色扮演、情景模拟等。

总结与回顾对本节课的内容进行总结与回顾,强调拥有好人缘对于个人心理健康和幸福感的重要性,以及建立和维护好人缘的方法和技巧。

成就好人缘 教案

成就好人缘 教案

成就好人缘【教学目标】1、认知目标:人际关系是人生中要学习和掌握的重要技能。

2、情感目标:好的人际关系有利于工作和学习,也会增加我们生活的幸福感。

3、行为目标:把人际处理技巧运用到现实人际交往中。

【学情分析】由于住校生活,每天无时无刻不与同伴和老师在一起,初中生关注和重视自我以及对待人际关系的随便,会产生很多人际问题,在繁重的学习之余,更有人际压力。

【教学重难点】重点:理解人际是需要用心对待,认真培养的一项能力。

难点:如何去获得好的人际关系。

【教学过程】活动1.【导入】什么是人际关系同学们你们有好人缘吗?我们的同伴中间,相比较其他人有些人总是备受喜爱,父母疼爱、老师喜欢、同学喜欢,为人处世进退自如。

这时你能想到谁呢?人生需要去掌握很多的知识和技能,其中有一种能力,是让我们在社会生活中很好地与各种人相处,这种能力称为——人际能力人际能力包括了表达自己和理解他人,去融入人群,产生人际问题时的解决。

我们处在繁忙的工作和学习中,复杂的人际关系,无疑给我们增添了新的压力。

反之,好的人际关系会有助于我们的工作和学习。

活动2.【导入】心动时刻2.1学会表达下课铃响了。

黄橹有事快步走出教室,感觉手臂无意中撞了一下别人的桌子,因为走得急,他未加理会。

原来他不小心碰掉了刘晋放在桌子上的铅笔盒,里面的文具撒了一地,刘晋捡起一看,发现铅笔盒被摔得变形了,他心里很不高兴,这时,黄橹办完事回到教室。

如果你是刘晋或者黄橹,你会怎么做?做法1. 刘晋:嘿,你这个人怎么搞的,没长眼睛啊?把我的铅笔盒摔在地上了!黄橹:你才没长眼睛呢!我又不是有意的,再说,是我碰掉的吗!?一个铅笔盒,有什么大不了的?刘晋:怎么摔了人家的东西,你还有理啊,你这个……做法2. 刘晋:(瞪了黄橹一眼)你给我小心点!黄橹:我怎么了?刘晋(不说话,心想那你还装傻,以后我把你的铅笔盒摔地上,看你怎么说。

)黄橹:……?做法3. 刘晋:黄橹,你把我的铅笔盒碰到地上摔坏了,这铅笔盒是昨天我姨刚送给我的,我心里很不高兴。

七年级心理健康教育《培养友善人缘》活动课教案设计

七年级心理健康教育《培养友善人缘》活动课教案设计

七年级心理健康教育《培养友善人缘》活动课教案设计一、教学目标1. 了解友善与人缘的概念和重要性。

2. 掌握培养友善人缘的基本技巧。

3. 培养学生正向的社交互动和沟通能力。

4. 增强学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 友善的含义和价值。

2. 人际交往的重要性。

3. 培养友善人缘的技巧。

三、教学过程1. 导入(5分钟):- 通过引用名人名言或故事,引起学生对友善与人缘话题的兴趣。

- 引导学生思考友善与人际关系的关联。

2. 知识讲解(15分钟):- 介绍友善的含义和价值,让学生理解友善对人际交往的积极影响。

- 引导学生思考友善的表现形式,如微笑、礼貌、关心等。

- 分享友善和人缘成功的案例,激发学生的研究兴趣。

3. 技巧训练(20分钟):- 分组进行角色扮演,模拟常见社交场景,学生通过实践运用友善技巧。

- 提供指导和反馈,帮助学生改进社交技巧,提高友善与人缘的能力。

4. 情感体验(10分钟):- 组织学生分享友善行为带来的积极体验和感受。

- 鼓励学生表达对友善社交的想法和认同,增强学生对友善的正面情感体验。

5. 总结和小结(5分钟):- 总结今天的研究内容和重点,强调友善与人缘的重要性。

- 鼓励学生在日常生活中持续培养友善与人缘的良好惯。

四、教学评价1. 观察学生在角色扮演中的表现,评估其友善技巧的掌握程度。

2. 收集学生的情感体验和反馈,了解对友善与人缘的理解和重视程度。

五、教学延伸1. 建立友善社交的常规活动,如组织友谊周、友善行为竞赛等。

2. 鼓励学生主动参与课外社交活动,培养更广泛的人缘和社交技巧。

七年级心理健康教育《发展友善人缘》活动课教案设计

七年级心理健康教育《发展友善人缘》活动课教案设计

七年级心理健康教育《发展友善人缘》活
动课教案设计
目标
本课程的目标是帮助七年级学生发展友善人缘的能力,培养他们的沟通和社交技巧,促进积极人际关系的建立和维护。

教学内容
1. 了解友善人缘的重要性和好处
2. 研究积极沟通的技巧
3. 掌握如何建立和维护积极人际关系的方法
教学活动
活动一:友善人缘的重要性和好处(15分钟)
- 利用图片、视频或例子引发学生对友善人缘的思考和讨论
- 鼓励学生分享自己在友善人缘方面的体验和感受
- 引导学生认识友善人缘对个人成长和幸福的积极影响
活动二:积极沟通的技巧(25分钟)
- 分组进行角色扮演,模拟各种社交场景,如交朋友、解决冲突等
- 学生互相观察和评价对方的沟通技巧
- 教师指导学生分析有效沟通的特点和要点,并进行总结讨论
活动三:建立和维护积极人际关系的方法(30分钟)
- 分发一份小册子,介绍建立和维护积极人际关系的方法和技巧
- 学生阅读小册子,带着问题和观点进行讨论
- 鼓励学生结合自身情况提出实际问题,并互相给予建议和支持
总结
通过本课程,学生将了解友善人缘的重要性,掌握积极沟通的技巧,并学会建立和维护积极人际关系的方法。

这将有助于他们在学校和生活中与他人建立更好的关系,提升自信和幸福感。

注意:以上仅为一份教案设计的简要概述,请根据实际情况做适当调整和补充。

好人缘初中心理教案

好人缘初中心理教案

好人缘初中心理教案年级:初中学科:心理健康课时:1课时教学目标:1. 让学生了解人际关系的概念及其重要性。

2. 培养学生积极主动与他人交往的能力。

3. 引导学生学会尊重他人,理解他人,学会换位思考。

4. 帮助学生掌握一些与人交往的技巧和方法。

教学内容:1. 人际关系的概念及其重要性2. 积极主动与他人交往的能力3. 尊重他人,理解他人,换位思考4. 与人交往的技巧和方法教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过向学生提问:“你们觉得什么是人际关系?”来引导学生思考人际关系的重要性。

2. 学生分享自己对人际关系的理解和经验。

二、讲解人际关系的重要性(10分钟)1. 教师简要讲解人际关系的概念,解释人际关系对个人成长和学习的影响。

2. 学生通过小组讨论,探讨良好人际关系对个人和社会的积极意义。

三、培养积极主动与他人交往的能力(10分钟)1. 教师引导学生认识到积极主动与他人交往的重要性。

2. 学生通过角色扮演、小组讨论等方式,学习如何积极主动与他人交往。

四、尊重他人,理解他人,换位思考(10分钟)1. 教师讲解尊重他人、理解他人和换位思考的意义。

2. 学生通过案例分析、小组讨论等方式,学会尊重他人、理解他人和换位思考。

五、与人交往的技巧和方法(10分钟)1. 教师讲解一些与人交往的技巧和方法,如倾听、表达、赞美等。

2. 学生通过小组讨论、角色扮演等方式,实践这些技巧和方法。

六、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容,反思自己在与人交往中的优点和不足。

2. 学生分享自己的学习收获和感悟。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解他们对于人际关系重要性的认识和理解。

2. 关注学生在小组讨论和角色扮演中的表现,评估他们积极主动与他人交往的能力。

3. 搜集学生对于尊重他人、理解他人和换位思考的实践案例,评价他们的实际应用能力。

4. 综合学生总结和反思的内容,了解他们在与人交往方面的改进和成长。

心理健康课程设计——我能“有个好人缘”

心理健康课程设计——我能“有个好人缘”
我能“有个好人缘”
—— 2015级应用心理学班第二组


CONTENTS
01 活动理念 02 活动目标 03 活动设计 04 活动过程
01 活动理念
活动理念
能否拥有好人缘主要与个体的人 际交往态度及个性品质有关,小学高 年级学生已开始意识到“自我”,分 析问题时开始确立“自我”的位置, 开始认识自己的行为与他人行为的关 系。此时对孩子进行培养好品质方面 的心理辅导,正是好时机。

7、最具挑战性的挑战莫过于提升自我 。。20 20年12 月下午 1时57 分20.12. 1213:5 7December 12, 2020

8、业余生活要有意义,不要越轨。20 20年12 月12日 星期六 1时57 分18秒1 3:57:18 12 December 2020

9、一个人即使已登上顶峰,也仍要自 强不息 。下午 1时57 分18秒 下午1时 57分13 :57:182 0.12.12
02 活动目标
活动目标
本次活动的目的在于使学 生了解“受欢迎的人”该具有 哪些令人欣赏的特征,从而让 学生有意识地改善自己的人际 环境,增强自己的人际交往能 力。
活动目标
1.了解与理解 (1) 认识到要赢得好人缘首先要善良、真诚、有礼貌。 (2) 初步懂得拥有好人缘还要掌握一定的交友技巧。
2.尝试与学会 (1) 学会在校园人际交往中,尊重同学,实事求是,诚实守信。 (2) 尝试关心他人,对有特殊需要的同学给予关注并表示友好。 (3) 尝试去改正自己的不足之处,使自己更受大家欢迎。

5、知人者智,自知者明。胜人者有力 ,自胜 者强。 20.12.1 220.12. 1213:5 7:1813: 57:18D ecembe r 12, 2020

鄂科版心理健康七年级 10.成就好人缘 教案

鄂科版心理健康七年级 10.成就好人缘 教案

心理健康教育七年级第十课成就好人缘学习目标:1、活动参与感知好人缘的特征;2、游戏体验学会改善人际关系。

学习重点:感知好人缘的特征。

学习难点:学会改善人际关系。

学习方法:体验法、谈话法、实践法学习过程:活动一:调查好人缘1、调查我们班里谁的人缘好?2、讲讲与他之间的故事。

活动二:好人缘的秘密我们周围人缘好的同学都有哪些共同特征?(小组合作)活动三:游戏体验——雨点变奏曲1、一个人的雨点变奏曲;2、两个人的雨点变奏曲;3、谈谈你的活动感受?活动四:扬长避短在人际交往中,你有哪些独特的魅力和有待改进的不足?活动五:改善我的人际关系1、与熟悉的人之间有了隔阂怎么办?(合作交流)2、与不熟悉的人之间怎么相处?(独立思考)活动六:成就好人缘板书设计:成就好人缘一、好人缘的特征:(性格)真诚、幽默、开朗、大方;(态度)热情、主动、阳光、豁达;(言行)微笑、宽容、理解、赞扬、关心、尊重、乐于助人。

二、改善人际关系:微笑、沟通、感恩、诚信、信任、同理心问候、握手、拥抱、互助、大度、取长补短心理健康教育七年级第十课《成就好人缘》展示卡小组一、我们周围人缘好的同学都有哪些共同特征?(小组合作)二、改善我的人际关系1、与熟悉的人之间有了隔阂怎么办?2、与不熟悉的人之间怎么相处?《成就好人缘》教学反思在当下社会,有些成人的人际关系都有成问题,何况独生子女的这一代学生,如何处理人际关系,成就好人缘?本节课有很强的时代性、导向性、指导性和必要的现实意义。

1、通过活动参与感知好人缘的特征;2、游戏体验学会改善人际关系。

设计了六个活动,采用体验法、谈话法、实践法等方法引导学生知道好人缘的特征,学会改善人际关系。

充分利用多媒体呈现活动过程,展示问题情景,烘托课堂气氛。

1、充分备课原则。

广泛收集材料是准备工作的第一步。

这是教与学的基础,是激发学生学习热情的重要途径。

其次要统计各种数据,记载学生的典型实例,分析学生人际关系困难的原因,然后再根据上述基础,结合学生实际情况,确定重点难点,制定教学目标和教学计划,最后再根据教学需要制成课件,发挥多媒体的功能。

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七年级心理健康教育《拥有好人缘》活动
课教案设计
特点
除了相似与互补,性格特点也是吸引人的重要因素。

一般来说,开朗、友好、诚实、乐观、幽默、有耐心、有同情心的人更容易受到他人的欢迎。

而相反,孤僻、自私、抱怨、消极、自大、无礼的人则会让他人产生厌恶和回避的情绪。

3.态度和行为
态度和行为也是影响人际关系的关键因素。

积极向上、有礼貌、有责任心、尊重他人的人更容易得到别人的认可和尊重。

而消极、不负责任、不尊重他人的人则会让别人产生不满和反感。

四、小结
要想拥有好人缘,我们需要掌握人际交往的基本知识,学会如何使别人接纳自己,以及如何接纳别人。

在交往中,我们需要注意相似与互补、性格特点、态度和行为等因素,努力成为一个开朗、友好、诚实、乐观、幽默、有耐心、有同情心、积极向上、有礼貌、有责任心、尊重他人的人。

这样,我们就能够吸引更多的人,拥有好人缘。

在日常生活中,我们常常根据一个人的性格来评价他或她是否受欢迎,比如“某人性格好,讨人喜欢”、“某人性格不好,令人讨厌”等。

那么,到底什么样的性格容易让人喜欢呢?
首先,尽管我们都知道不能以貌取人,但外表确实会影响别人对我们的喜欢程度。

人们都有爱美之心,对于美好的事物,总是容易产生喜爱之情。

外表可以给人留下良好的第一印象,并引发“晕轮效应”,即由某人的美貌进一步推论他或她也具有其他好品质。

但是,当面对面接触或更多交往之后,外表所产生的光环效应会逐渐减弱。

其次,如果其他条件相同,人们更倾向于喜欢身边的人。

俗话说“远亲不如近邻”,相邻的人更容易交往,互相了解,而熟悉往往会引发喜欢,因此邻近容易产生人际吸引。

最后,我们可以通过评选出最受欢迎和最令人讨厌的10
种品质来展示个性特点。

同学们可以根据自己的观察和感受,举手表示同意。

根据举手人数的多少,我们可以得出全班同学公认的最受欢迎和最令人讨厌的品质。

与XXX的研究结果进
行比较,可以更好地了解人们对不同品质的喜好。

最后,我们可以谈谈自己的好朋友。

可以从他或她的性格、爱好、特点等方面入手,分享自己与好朋友之间的互动和感受。

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