第六单元 自强不息 复习提纲
第六单元自强不息复习提纲
第六单元自强不息复习提纲第六单元自强不息（复习提纲）6.1直面挫折1、什么是挫折？（挫折感是如何产生？）人的行为问题总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。
2、挫折产生的原因？（1）自然因素；（2）社会因素；（3）学校和家庭因素；（4）个人因素。
3、为什么说人生难免有挫折？(为什么说挫折不可避免？)在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。
它是人生道路上的正常现象，几乎每个人都无法避免。
4、挫折和逆境对人产生的影响？（挫折的两重性主要表现为哪些方面？）（1）消极影响：会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。
（2）积极影响：能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。
5、面对挫折的两种不同态度？一种是向挫折屈服消极态度；另一种是勇敢的战胜挫折的积极态度。
6、面对挫折的两种不同态度的表现？（1）消极态度：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。
（2）积极态度：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。
7、如何培养战胜挫折的心理素质？（1）我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备。
随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不至于惊慌失措。
（2）一个人经受些挫折，并不全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
（3）我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时勇敢面对，才能实现我们的理想。
8、应对挫折的方法有哪些？○1冷静对待，使自己重树信心。
○2自我疏导，使情绪得到合理发泄、调节和控制。
○3请求帮助，主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉。
（这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法）○4心理换位，尝试站在对方的角度想问题。
○5精神升华，奋发图强去取得成功。
自强不息作文提纲
自强不息作文提纲1。
什么是自强不息？ 2。
如何做到自强不息？ 3。
怎样对待生活中的挫折？ 4。
什么是挫折教育？ 5。
怎样面对挫折？自强不息是成功的基础，没有自强不息就不会成功。
1。
什么是自强不息？自强不息就是自己努力向上，不断进取。
一个人不管有多聪明，但他不努力，没有目标，就不能取得成功。
自强就是努力向上，不怕困难。
许多时候我们遇到困难，就想放弃，这就需要我们自强。
自强就是勇敢地面对一切困难和挑战，而不是逃避或退缩。
自强不息还可以解释为不断进取、不懈奋斗。
我们生活在这个世界上，有很多诱惑，因此我们要坚持，并不断努力，才能有所收获。
自强不息告诉我们，人生的价值就在于拼搏。
只有不断努力、奋斗，才能创造出精彩的人生。
所以说自强不息对于我们来说非常重要。
2。
如何做到自强不息？自强不息的最终目的是为了实现人生价值。
我们每天都有各种各样的事情要做。
面对这些事情，我们要勇敢面对，千万不要逃避或放弃。
只要你勇敢面对，认真做好每件事，你就会觉得充实，并且在做每件事时都学到了很多知识。
那时候，当我们回首往事，我们会发现自己从中学到了很多东西。
也许你想做的事情很容易做到，但由于自己不努力而无法完成。
即使不能马上取得成功，但至少让你明白了努力的意义。
因此，我们必须自强不息。
3。
怎样对待生活中的挫折？培养良好的心态很重要。
有些人对生活中的挫折无动于衷。
其实，我们应该学会适应生活中的困难。
我们每个人的生活道路上都会有曲折和坎坷。
如果我们的心态好，乐观，那么我们就不会被挫折击倒。
我们会越挫越勇，努力克服困难。
每次失败后都应该总结经验教训，不断改正错误，变挫折为动力。
这样，当我们遇到新问题时，我们就不会惊慌失措。
即使是再大的挫折，我们也能勇敢地面对，一定会取得胜利！我们要在挫折中磨砺自己的意志，用顽强的毅力战胜挫折，不向挫折屈服，鼓起勇气继续前进。
相信自己，永远朝着理想的方向努力奋斗。
总有一天，我们会找到通往成功之路的方法。
自强的作文提纲
自强的作文提纲《自强让我闪闪发光》“天行健，君子以自强不息。
”这句话一直刻在我的心里，就像一盏明灯，照亮我前行的路。
（开篇用一句名言引出主题，简洁明了）自强是什么？对于这个问题，也许每个人都有自己的答案。
在我看来，自强就是遇到困难不退缩，勇敢地向前冲；自强就是摔倒了自己爬起来，拍拍身上的尘土继续走；自强就是不依赖别人，靠自己的努力去实现梦想。
（通过几个简单的比喻，阐述自己对自强的理解）记得有一次，学校组织爬山活动。
那座山又高又陡，看着就让人心里发怵。
（设置场景，引起读者兴趣）当我们爬到一半的时候，很多同学都累得气喘吁吁，嚷嚷着要放弃。
我也累得不行，两条腿像灌了铅一样沉重。
（细致描写当时的感受，让读者感同身受）我心里也打起了退堂鼓：“这么高的山，我能爬上去吗？要不也放弃算了。
”可是，当我看到其他同学都在努力地往上爬，我又想：“别人能做到，我为什么做不到？我难道就这么差劲吗？”（通过内心的挣扎，体现自强的心理斗争）于是，我咬咬牙，对自己说：“加油！你一定可以的！”就这样，我一步一步地往上爬，汗水湿透了我的衣服，腿也酸痛得厉害，但我始终没有停下脚步。
终于，我爬到了山顶！那一刻，我觉得自己是世界上最了不起的人！（详细描述自己坚持爬山的过程，展现自强带来的成功）还有一次，我参加了英语口语比赛。
一开始，我的发音不准确，语法也总是出错，心里特别着急。
（描述遇到的困难）我想：“难道我就这样放弃吗？不，我不甘心！”（展现不放弃的决心）于是，我每天早早地起床，听英语磁带，跟着读；晚上，我又对着镜子一遍遍地练习。
有时候，练得嘴巴都麻木了，舌头都打结了。
（突出努力的过程）在比赛的那一天，我紧张得手心都出汗了。
但是，当我站在舞台上，看到台下老师和同学们鼓励的眼神，我深吸一口气，告诉自己：“你一定行！”最后，我竟然获得了一等奖！（通过比赛的经历，体现自强的力量）在生活中，这样的例子还有很多很多。
就像小树苗要经历风雨才能长成参天大树，我们也要在困难和挫折中不断成长，变得更加坚强和勇敢。
青少年自强不息提纲
一、引言A.青少年是国家的未来，他们的成长和发展对社会有着重要的影响。
B.自强不息是指一个人在面对困难和挑战时，保持积极的态度，不断努力进步，不轻言放弃。
C.论述青少年自强不息的重要性和意义。
二、挑战与困难A.青少年成长过程中面临的挑战和困难。
1.学业上的困难，如考试压力、课业负担过重等。
2.心理上的困难，如自我认同、人际关系等。
3.社会问题，如失业率、社交媒体等对青少年带来的影响。
B.青少年应如何应对挑战和困难。
1.树立自信心，相信自己能够战胜困难。
2.制定明确的目标和计划，努力实现。
3.接受失败，从失败中吸取教训。
4.学会与他人合作，共同解决问题。
三、青少年自强不息的重要性A.培养自立能力。
1.青少年自强不息可以帮助他们培养自立能力，独立处理问题。
2.自立能力是青少年成长的重要基石，对未来的发展非常关键。
B.培养积极心态。
1.青少年面对困难时，通过自强不息，能够培养积极心态，保持乐观向上的态度。
2.积极心态对青少年的心理健康和发展起着重要的作用。
C.培养适应能力。
1.通过自强不息，青少年能够培养适应能力，适应不同环境和人际关系。
2.适应能力是社会生活中必备的素质，对未来的发展非常重要。
四、培养青少年自强不息的方法A.家庭教育。
1.家长应该注重培养孩子的自信心，鼓励他们独立思考和解决问题。
2.家长要做好榜样，积极参与孩子的成长过程，给予必要的帮助和支持。
B.学校教育。
1.学校可以开设自助学习的课程，鼓励学生主动学习和积极参与课堂活动。
2.学校可以举办困难克服的经验分享会，让学生分享彼此的成功和经验。
C.社会教育。
1.社会可以提供丰富多样的培训机会，帮助青少年发展自己的特长。
2.社会可以组织志愿活动，让青少年参与其中，锻炼自强不息的精神。
五、结论A.青少年自强不息对个人发展和社会进步具有重要意义。
B.青少年应该面对挑战和困难，保持积极的态度，不断努力，实现自己的目标。
C.家庭、学校和社会都可以为青少年的自强不息提供支持和帮助。
自强不息的少年记叙文提纲+作文
自强不息的少年记叙文提纲+作文英文回答：Outline:Introduction:Introduce the concept of resilience and its importance.Briefly introduce the example of a young boy who embodies resilience.Body Paragraph 1:Describe the boy's circumstances and challenges.Explain how he faces adversity with determination and optimism.Provide specific examples of his resilience.Body Paragraph 2:Discuss the boy's support system and how it contributes to his resilience.Explain the role of mentors, family, and friends in fostering his strength.Describe how he gives back to his community, demonstrating his resilience and gratitude.Body Paragraph 3:Analyze the boy's character traits that contribute to his resilience.Identify his perseverance, adaptability, and positive mindset.Explain how these traits enable him to overcomeobstacles and achieve his goals.Conclusion:Summarize the boy's story and his embodiment of resilience.Discuss the broader implications of his examplefor others.End with a call to action or reflection on the importance of self-reliance.Essay:Resilience is a crucial characteristic that allows individuals to thrive in the face of adversity. A young boy named Adam exemplifies this virtue, overcoming numerous challenges with determination and optimism.Born into poverty in a crime-ridden neighborhood, Adam faced unimaginable obstacles. His father left the familywhen he was a baby, and his mother struggled with addiction. Yet, despite these circumstances, Adam refused to give up. He excelled academically, earning a scholarship to a prestigious boarding school.Beyond his academic success, Adam's resilience manifested in his unwavering optimism. Despite witnessing violence and inequality firsthand, he maintained a positive outlook. He joined a mentorship program, where he found guidance and support from adult role models. Through this program, he became involved in community outreach, volunteering at a homeless shelter and tutoring underprivileged children.Adam's resilience stems from a combination of unwavering character traits. His perseverance enables himto persist through setbacks, while his adaptability allows him to adjust to changing circumstances. Most importantly, his positive mindset empowers him to view challenges as opportunities for growth.Adam's story is a testament to the transformative powerof resilience. Through his determination, optimism, and unwavering belief in himself, he has not only overcome adversity but also become a source of inspiration for others. His example reminds us that even in the darkest of times, it is possible to forge a path toward a brighter future.中文回答：提纲：引言：介绍什么是自强不息，以及它的重要性。
第六单元自强不息资料
• （4）持之以恒，善始善终。
• 恒心----毅力
重点哟，要记 住呀！ 19
6.3
自立自强
• 自立自强是一种优秀的品质 P44
• ９、 自立：能合理的安排自己的日 常生活，离开父母的呵护，独立生活， 能靠自己的力量创造生活 • 自强：意味着自力更生、奋发图强； 意味着在困难面前知难而进，顽强拼 搏。
重点哟，要记 住呀！
8
• 故事内容： • 在1746年的某天，富兰克林走在街头，看到 一位欧洲人正在表演称作“电气魔术”的电学实 验。他感到极为新鲜，产生了浓厚的兴趣，心中 激起强烈的探求欲望。他买下了全部实验品。不 久，一位他在伦敦英国皇家学会结识的朋友柯林 森得知后，又给他寄来了大批书籍、电学著作和 某些摩擦起电的设备。富兰克林立即动手重复在 街头所看到的实验，另外还加上了一些新实验。 此时，富兰克林已经年近40岁，事业有成，是一 位社会名人，工作繁忙，但他全力投入了电学研 究。他在自传里写道：“我以前在任何研究上， 从没有像现在这样全神贯注过。以至几个月来， 没有余暇顾及其他任何事情。这些实验涉及到我 完全陌生的事，所以使我感到惊奇，使我得到了 满足。” • 9
• • • • • 26、铁是愈锤炼愈坚韧的。——闻一多《从宗教论中西风 格》 27、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——唐· 刘禹锡 《浪淘沙》 28、不有百炼火，熟知寸金精？——唐· 孟郊《古意赠梁肃 补阙》 29、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？——明· 冯梦龙 《醒世恒言》 30、世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。——茅盾 《蚀· 追求》 12
17
７、为什么说坚强的意志是成功的保证？
（P38） • 因为一个意志坚强的人，能够 在艰难条件下，甚至地逆境中 做出优异成绩；而意志脆弱者， 会在挫折和失败面前退缩，成 不了大事。
七年级政治第六单元 自强不息 6
眼前多少艰难事， 自古男儿当自强。
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高 峰。 ——狄更斯
问5、怎样培养自强精神？
答：1、志存高远 2、勇于面对困难，做生活的强者； 3、在磨砺意志中自强进取
一、单项选择
1、告别依赖，一个重要的表现是（ B ）
A、单独地生活
B、能独立地生活
C、脱离集体生活
D、离开社会生活
2、“冲动是魔鬼，是炸弹里的火药，是一颗吃不完 的后悔药。”这句小品台词告诫在意识品质方面要 增强（ B）
A、坚定性 B、自制性 C、独立性 D、果断 性
3、奋发图强，顽强拼搏，永远向上，知难而退，这 是（ D ）
A、自负 B、自爱 C、自主 D、自强
二、多项选择
1、下列不属于自立的表现的是（ ABD）
自立自强是一种优秀的品质
1、什么是自立？
自立就是自己的事情自己干，学会合理 地安排自己的生活。
2、什么是自强？
自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在 困难面前知难而进，顽强拼搏。
从苏明娟的身上体现了一
人生当自强 种什么精神？
大眼妹
自苏 强明 不娟 息 的 精 神
•11、凡为教者必期于达到不须教。对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。 •12、首先是教师品格的陶冶，行为的教育，然后才是专门知识和技能的训练。 •13、在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运。2022/1/112022/1/11January 11, 2022 •14、孩子在快乐的时候，他学习任何东西都比较容易。 •15、纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。 •16、一个人所受的教育超过了自己的智力，这样的人才有学问。 •17、好奇是儿童的原始本性，感知会使儿童心灵升华，为其为了探究事物藏下本源。2022年1月2022/1/112022/1/112022/1/111/11/2022 •18、人自身有一种力量，用许多方式按照本人意愿控制和影响这种力量，一旦他这样做，就会影响到对他的教育和对他发生作用的环境。 2022/1/112022/1/11
综合性学习君子自强不息
研讨练习
题二：校团委将组织开展以“君子自强不息”为主题 的演讲比赛，请你完成下列任务。
1.请你从下列演讲主题中选择一个作为你将参加演 讲比赛的主题，并说说你选择的理由。 不可一曝十寒 不可知难而退 不可见利忘义 凡事当做则做 须坚韧强毅 须不屈不挠
我选“须坚韧强毅”，曾子曰“士不可以不弘毅，任 重而道远”，意思是作为一个士人，一个君子，必须要有 宽广、坚韧的品质，因为自己责任重大，道路遥远。我认 为这很恰当地阐释了自强不息的实质内涵。
当我们仰慕他人的时候，请永远牢记，我们不能只看 见他人的成功，而要学习他们自强不息的精神，只要有了
演讲稿
青年当自强不息
自强不息，迈向成功
自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的 人。
同学们，我们要把每一天看作新的一天，生命不息、 奋斗不止，请允许我们再次喊出自己的心声：自强不息， 迈向成功。
所为作也。”
——司马迁《报任安书》
文王被拘禁在里时推演了《周易》；孔子在困穷的境遇中 编写了《春秋》；屈原被流放后创作了《离骚》；左丘明失明 后写出了《国语》；孙膑被砍去了膝盖骨,编著了《兵法》； 吕不韦被贬放到蜀地,有《吕氏春秋》流传世上；韩非被囚禁 在秦国,写下了《说难》《孤愤》；（至于）《诗经》三百篇, 也大多是圣贤们为抒发郁愤而写出来的.
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6．1直面挫折
一、人生难免有挫折
1、什么是挫折？
人的行为问题总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。
2、挫折和逆境对人的影响具有两重性主要表现为哪些方面？
（1）会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。
（2）也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。
二、面对挫折的不同态度：消极态度和积极态度。
消极态度：因爱挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃。
积极态度：面对挫折冷静思考，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。
三、培养战胜挫折的心理素质
（1）我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备。
随时迎接困难和失败的挑战，一旦遇到挫折，就不至于惊慌失措。
（2）一个人经受些挫折，并不全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
（3）我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫折来临时勇敢面对，才能实现我们的理想。
4、掌握应对挫折的方法：
应对挫折的方法是怎样的？
（1）冷静对待；（2）自我疏导；（3）请求帮助；（4）精神升华。
6．2 磨砺意志
一、意志是人的重要心理品质
（1）意志是人的重要的个性心理品质，有优劣、强弱之分。
（2）优良的意志品质包括：自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。
（3）优良的意志对人的健康成长和事业成功起着关键作用。
（4）坚强意志是成功的保证。
（5）从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
为什么说坚强的意志是成功的保证？
因为一个意志坚强的人，能够在艰难条件下，甚至地逆境中做出优异成绩；而意志脆弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。
二、磨砺坚强意志：
怎样才能培养和锻炼自己的意志？
（1）明确提出锻炼意志的任务；（2）培养良好的行为习惯；（3）培养自我控制、自我调节的能力；（4）持之以恒，善始善终。
6．3 自立自强
一、自立自强是一种优秀的品质
1、自立：能合理的安排自己的日常生活，离开父母的呵护，独立生活，能靠自己的力量创造生活
自强：意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
2、自立自强的关系如何？
一个人只有不依赖别人，能够自立，才能走向自强；一个人只有自强不息，才能做到坚忍不拔，不畏困难与挫折；才能做到志存高远，为着远大的理想和目标执着追求。
△自强不息已成为中华民族精神的精髓。
二、学会自立：
怎样学会自立？
（1）自立精神和能力需在生活中培养（2）克服依赖心理（3）懂得管理和安排自己生活。
三、培养自强精神：
如何培养自强精神？
（1）志存高远；（2）勇于面对困难，做生活的强者；（3）在磨砺意志中自强进取。