心理学与潜意识的关系

合集下载

心理学与潜意识的关系

心理学与潜意识的关系

心理学与潜意识之间的关系一、绪论大一的时候看过一本关于弗洛伊德的书籍,里面关于潜意识的描述令人神往;人类能清晰意识到的东西只是冰山一角,潜意识里更拥有无限可能;有不少人苦思冥想某一问题,结果却在梦中,或是在早晨醒来,或在洗澡时,或在走路时突然从大脑时蹦出了答案或灵感;这就是一种心灵火花的迸发,人的心理活动瞬间达到了一种高潮,从而使我们的潜意识疯狂运转,得到自己想要的答案;所以,心理学与潜意识存在这一种必然的联系,更准确的可以说是一种包含与被包含的关系;二、心理学心理学是一门既古老又年轻的科学;它的古老是因为人类探索心理学现象已有两千多年的历史,如公元前4世纪亚里士多德的灵魂论中就已经论述了人类的各种心理现象;它的年轻则是因为直到1879年,德国莱比锡大学冯特教授建立了世界上第一个心理实验室,把自然科学的研究方法应用于心理学,心理学才开始脱离哲学而成为一门独立的学科,迄今为止只有一百多年的历史;心理学是研究人的心理现象的科学,具体而言是研究人的行为和心理活动规律的科学;人的心理活动和行为相互作用、相互依存,两者之间遵循着一定的规律;心理学通过探讨人的心理活动及其行为变化的规律,对人的心理和行为做出科学的解释,从而调节与控制人的心理活动与行为;心理学兼有自然科学和社会科学的性质,是一门认识客观世界和主观世界的科学,也是一门调控人的心理活动与行为的科学;三、潜意识的分类与开发利用我们是无法觉察潜意识的,但它影响意识体验的方式却是最基本的,潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分;潜意识是人们不能认知或没有认知到的部分,是人们"已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程";弗洛伊德将潜意识分为和两个部分,有的又译为前意识和潜意识;在弗洛伊德的心理学理论中,无意识、前意识和意识虽是三个不同层次,但又是相互联系的系统结构;他将潜意识分为两种:"一种是潜伏的但能成为有意识的"潜意识--前意识,"另一种是被压抑的但不能用通常的方法使之成为有意识的潜意识--“无意识”;但实际的潜意识,其实是意识的一部分,只不过,是被我们压抑或者隐藏起来的那部分意识,所以,潜意识能力在被发掘之前就被前意识与无意识的中间层间接和主动的否决了;那么我们如何正确开发或者利用潜意识呢可以用以下几种心理学方法:1、训练开发的无限蓄储记忆功能,为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基础;如果你想建造高楼大厦,就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械,还有指挥管理技能等等;对于一个追求成功与卓越的人来说,应该不断地学习新的东西,给潜意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息;而为了使你的潜意识储蓄功能更有效率,可采取一些辅助手段帮助储存;如重要资料重复输入,重复学习,增加记忆功能,建立看得见的信息资料库--分类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软盘等等,以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务;2、训练对潜意识的控制能力,使它为我们成功服务,而不是把我们导向失败;具体地说,珍惜原来潜意识中的积极因素,并不断输入新的有利于积极成功的信息资料,使积极成功心态占据统治地位,成为最具优势的潜意识,甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感;三、如何用心理学方法对消极意识加以控制消极意识会严重影响我们的思维,使得我们做出各种不正确的决定,所以我们要对一切消极失败心态信息进行控制,不要让它们随便进入我们的潜意识中;当我们遇到消极思想信息时,可以采取以下心理学办法加以控制:1、立即抑制它,回避它不要让它们污染你的大脑思想;对过去无意中吸收的消极失败潜意识,永远不要提起它,让它遗忘,让它沉入潜意识的海底;2、进行批判分析,化腐朽为神奇;用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判,化害为利,让失败消极的潜意识象毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识;3、运用吸引力法则由的秘密普及开来:振动频率相同的东西,会互相吸引而且引起共鸣;我们的意念、思想是有能量的,是有频率的,它们的振动会影响其他的东西;大脑就是这个世界上最强的"磁铁",会发散出比任何东西都还要强的吸力,对整个宇宙发出呼唤,把和你的思维相同的东西吸过来;4、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能,帮助我们解决问题,获得创造性灵感;潜意识蕴藏着我们一生有意无意、感知认知的信息,又能自动地排列组合分类,并产生一些新意念;所以我们可以给它指令,把我们成功的梦想,所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中,然后放松自己等待它的答案;比如反复下达这样的指令:我该如何开辟这新的市场呢还可以把指令化小:我开辟市场的第一步应该怎样走等等;5、不断地想像、不断地自我确认、不断地自我暗示;假设你想要成功,就念我会成功,我会成功,我一定会成功;假设你想赚钱,你就念我很有钱,我很有钱,我一定会很有钱;这样子不断地经由你反复地练习,反复地输入,当你潜意识可以接受这样子一个指令的时候,所有的思想和行为都会配合这样一个想法,朝着你的目标前进,直到达成目标为止;四、结语潜意识是一种会对我们的大脑产生强烈影响的思维,潜意识的变化会反应到我们的现实生活中,影响我们的判断,影响我们我们的为人处世的风格;良性的潜意识变化会为我们带来好运,而消极的潜意识变化则会为我们带来苦难;所以,这个时候我们就需要用心理学方法来调节自己的潜意识,将消极思维快速的从脑海中消灭,让我们可以做出正确的判断与选择;所以,心理学与潜意识是一种包含的关系,潜意识是包含在心理学的研究之中的,并且是心理学的一个重要研究科目;。

如何被潜意识影响意识与潜意识心理学的研究

如何被潜意识影响意识与潜意识心理学的研究

如何被潜意识影响意识与潜意识心理学的研究潜意识对我们的日常生活和决策过程有着深远的影响。

心理学家们长期以来一直在研究潜意识的力量以及如何被潜意识影响意识。

本文将探讨潜意识的概念,介绍潜意识对我们的影响,并讨论潜意识与意识之间的关系以及心理学研究中的一些重要发现。

一、潜意识的概念潜意识是指我们意识之下的那一部分心智活动,它包括我们无法直接觉察到的想法、情感、动机以及自动化的行为。

潜意识相较于意识更加难以察觉,但却对我们的思维和行为产生着巨大影响。

二、潜意识对意识的影响潜意识通过多种形式对我们的意识进行影响。

首先,潜意识可以通过潜意识启示(subliminal priming)来影响我们的注意力和情绪。

研究表明,即使我们没有意识到外界的刺激,它们也会对我们的认知和情绪产生影响。

例如,当我们在电视上看到快餐广告时,即使我们没有意识到广告中的形象和口号,我们仍有可能在随后的餐食选择中被潜意识地指导。

其次,潜意识还通过潜意识决策(unconscious decision-making)来影响我们的行为。

有时候,我们做出的决策并不是完全基于理性的分析和思考,而是在潜意识的驱动下做出的。

这一现象可以解释为何我们会在看到某件商品后出现强烈的购买欲望,即使我们在意识层面上并不明确需要它。

三、潜意识与意识的关系潜意识与意识之间并不是对立的关系,而是相互影响、相互作用的关系。

潜意识是意识的基础和补充,它们共同构成了我们的心智活动。

人们常常将决策归功于他们的意识思考,而实际上,在做出决策之前,潜意识已经在背后发挥了重要作用。

四、心理学研究中的发现心理学家通过实验研究发现了许多与潜意识相关的现象。

例如,隐形学习(implicit learning)是指在意识范围之外的情况下,个体通过连续接受刺激逐渐掌握新的技巧或知识。

这种学习方式不依赖于意识的努力,而是在潜意识中进行。

此外,研究还表明,潜意识对语言的处理和理解也有重要影响。

探索潜意识的奥秘心理学的新视角

探索潜意识的奥秘心理学的新视角

探索潜意识的奥秘心理学的新视角探索潜意识的奥秘:心理学的新视角导言:心理学作为一门探讨人类思维和行为的学科,一直对潜意识抱有浓厚的兴趣。

潜意识是指那些超出我们意识范围内的心理过程,它们对我们的思维、情感和行为产生着重要的影响。

近年来,心理学家们提出了一些新的理论和方法,为我们解开潜意识的奥秘提供了新的视角。

本文将从非意识性过程、心理复杂性和神经科学三个方面探讨潜意识的奥秘。

第一部分:非意识性过程过去,我们认为大部分心理过程是有意识的,即我们能够清晰地意识到它们。

然而,研究表明,我们往往对于非意识性过程之间的联系一无所知。

非意识性过程是我们无法察觉的心理过程,它们直接影响着我们的决策和行为。

实验证据显示,我们的决策过程往往是基于非意识的感知和评估。

例如,研究者通过功能性磁共振成像(fMRI)的技术发现,当被试者被要求作出购买决策时,大脑的非意识性区域显示出活跃。

这表明我们并不总是通过有意识的思考来做决策,而是受到非意识性过程的影响。

此外,潜意识还能通过影响情绪和心理状态来影响我们的行为。

例如,当我们在潜意识中接收到一些负面的信息或体验后,我们可能会感到不安或压抑,而这种情绪会影响我们的决策和行为。

因此,理解潜意识的奥秘对于我们更准确地了解自己和他人的行为起着至关重要的作用。

第二部分:心理复杂性潜意识的奥秘还体现在心理复杂性方面。

心理学家认为,人的内心是一个极其复杂的系统,其中包含了海量的信息和连接。

这些信息和连接在我们的潜意识中相互作用,并塑造了我们的思维和行为。

深入研究潜意识的大量信息和连接变得越来越容易,这要归功于计算机技术的进步。

利用大数据和机器学习的方法,心理学家能够对海量的心理数据进行分析,从而揭示出潜意识中隐藏的模式和结构。

通过分析这些模式和结构,我们能够更好地理解人们在思维和行为方面的差异。

此外,心理复杂性还与创造力和创新能力密切相关。

许多创新的想法和独特的解决方案往往来自潜意识的启示。

心理学解析潜意识你不可不知的思维力量

心理学解析潜意识你不可不知的思维力量

心理学解析潜意识你不可不知的思维力量在人类的日常生活中,思维力量扮演着重要的角色。

然而,我们并非总能直接意识到这种力量的存在和影响。

与此相关的是潜意识,它是一种自动而隐秘的心理过程,对于我们的思维和行为起着巨大的影响。

本文将从心理学的角度,解析潜意识的力量,并探讨它如何影响我们的思维和行为。

第一部分:潜意识的定义与功能潜意识是指存在于个体心智中的感知、记忆和情绪等内容,但并非在此刻被主观意识所察觉的心理过程。

它储存了大量的信息,包括个人经历、情感和信念等,这些信息能够在无意识的状态下影响我们的思维和行为。

潜意识在我们的日常生活中发挥着重要的作用。

首先,它能够帮助我们处理大量的信息。

尽管大脑能够同时接收大量的信息,但我们的主观意识却只能处理有限的信息。

潜意识充当了一个信息过滤器的角色,选择性地将重要信息传递给我们的主观意识。

其次,潜意识还具有保护和自我调节的功能。

潜意识会根据我们的需求和情境,自动调整我们的思维和行为模式。

它帮助我们制定目标、解决问题和适应环境,从而提高我们的生存竞争力。

第二部分:潜意识对思维的影响潜意识对我们的思维过程有着深远的影响。

首先,它能够帮助我们进行创造性思维。

潜意识在我们没有察觉到的时候,对问题进行隐性处理,从而帮助我们找到新颖的解决方法。

许多伟大的发明和创意都是在潜意识的作用下产生的。

其次,潜意识还影响着我们的决策过程。

在面对复杂的选择时,潜意识会根据以往的经验和价值观念,向我们的主观意识提供支持和指导。

它能够对信息进行全面、综合的评估,从而帮助我们做出更明智的决策。

第三部分:潜意识对行为的影响潜意识对我们的行为也有着重要的影响。

首先,它通过塑造我们的信念和态度,影响着我们的日常行为。

我们的潜意识会接收并储存我们多年来的经验和学习,形成我们对于世界的看法和反应方式。

其次,潜意识还参与着我们的习惯养成和行为调节过程。

当我们反复进行某种行为时,潜意识会将其储存为习惯,并在适当的时候自动引导我们进行相应的行动。

心理学对潜意识的研究

心理学对潜意识的研究

心理学对潜意识的研究潜意识是人们内心深处的一种意识层面,对于我们的思维、情感和行为产生着重要影响。

心理学家们长期致力于研究潜意识的运作机制和其在人类行为中的作用。

本文将介绍心理学对潜意识的研究进展,并探讨潜意识对个体的影响。

一、潜意识的定义和特点潜意识是指我们不易察觉的一种意识状态,包括那些不能在我们的意识中明确投射出来的想法、感觉和动机。

与之相对的是我们的意识,即我们目前能够感知和思考的内容。

潜意识具有以下几个特点:1. 无意识性:潜意识中的内容不受我们的有意识控制,它们自动地产生和运作,无需我们的干预。

2. 非逻辑性:潜意识的思维方式较为情感化和非线性,与意识的逻辑思维常常不同。

3. 信息处理:潜意识能够对大量信息进行处理,它可以同时激活多个记忆和情感,形成联结,对行为产生影响。

二、潜意识的研究方法为了研究潜意识,心理学家们运用了多种方法和技术。

以下是几种常见的研究方法:1. 无意识加工任务:心理学家通过使用各种无意识加工任务,如隐喻解释任务和亚速任务等,来探寻潜意识中的信息加工过程。

2. 脑电图研究:通过脑电图技术,科学家能够观察到不同脑区在潜意识活动中的变化。

比如,事件相关电位技术可以测量在无意识条件下产生的脑电波。

3. 亚觉察刺激:心理学家经常使用亚觉察刺激,如亚阈刺激和掩蔽刺激,来探测人们对于无意识信息的反应。

三、潜意识对个体的影响潜意识对个体的影响是多方面的,以下是几个重要的方面:1. 情绪调节:潜意识在情绪的产生、调节和表达中起着重要作用。

它可帮助我们处理内心的冲突和压力,并通过无意识中的情感体验来影响我们的行为。

2. 决策和行为:研究表明,潜意识会对我们的决策和行为产生潜移默化的影响。

在面对抉择时,我们的潜意识会激发出一系列的情感和预期,影响我们的选择。

3. 学习与记忆:潜意识参与了我们的学习与记忆过程。

它可以让我们在无意识中消化和整合所学的知识,促进记忆的巩固和提取。

四、潜意识的应用领域潜意识的研究不仅仅是为了理论上的探索,它在实际应用中也发挥了巨大的作用。

理解人类行为背后的心理潜意识潜意识心理学

理解人类行为背后的心理潜意识潜意识心理学

理解人类行为背后的心理潜意识潜意识心理学心理学是研究人类心理活动的科学,而心理潜意识则是其中重要的研究领域之一。

人类的行为往往受到潜意识的影响,而理解这种潜在的心理过程对于我们认识人类行为、解释人类行为以及改变人类行为都具有重要的意义。

本文将从心理学的角度,探讨理解人类行为背后的心理潜意识的重要性以及相关的概念和理论。

首先,我们需要了解心理潜意识的概念。

心理潜意识是指那些并非立即意识到的心理过程,它们存在于我们的意识下方,但却常常对我们的思维、情感和行为产生重要影响。

心理潜意识包括了很多方面,比如潜在的欲望、情感、信念、记忆和本能等等。

在我们的日常生活中,心理潜意识在很多方面都在起作用,例如我们的决策、态度、行为模式和反应方式等等。

那么为什么理解人类行为背后的心理潜意识如此重要呢?首先,心理潜意识能够帮助我们更好地理解我们自己。

通过深入探索自己潜意识的内容,我们可以更好地认识自己的欲望、动机和需求,从而更好地理解我们的行为和情感。

其次,心理潜意识有助于我们理解他人。

当我们学会观察和解读他人的行为时,我们不仅能够更好地理解他们的需求和感受,还能够更好地与他们建立关系和沟通。

此外,对心理潜意识的理解还能够帮助我们改变自己和他人的行为。

通过认识和理解自己潜意识中的问题和冲突,我们可以开展个人发展和心理治疗,实现自我成长和改善心理健康。

在研究心理潜意识的过程中,一些重要的理论和方法被提出。

弗洛伊德的精神分析理论认为,人类的行为往往受到潜意识的驱使,潜意识中的冲突和欲望对于个体的心理健康和病理状况具有重要影响。

该理论提出了一种解读梦境和自由联想技术的方法,通过透过表面现象深入了解潜意识中的冲突。

另外,荣格的个体心理学观点认为,人类的心理活动是由个体潜意识与集体潜意识相互作用所造成的,个体潜意识中存在着世代遗传的心理内容。

他的观点强调了文化和社会因素对于个体心理活动的影响。

除了精神分析和个体心理学之外,认知心理学也提供了一些解读心理潜意识的方法。

心理学角度探究人们的意识与潜意识

心理学角度探究人们的意识与潜意识

心理学角度探究人们的意识与潜意识意识与潜意识是心理学中一个非常重要的概念,对于人类行为和思维过程的理解有着深远的影响。

本文将从心理学的角度出发,探究人们的意识与潜意识,并分析其在日常生活中的作用。

一、意识的定义与特点意识是指人类在清醒状态下能够感知和体验外部环境和自身内在体验的心理状态。

它具有以下几个特点:1. 存在性:意识是人们唯一可以直接体验和感知的心理过程,它是人类独有的心理活动。

2. 有限性:意识是有限的,人们无法同时感知和体验所有的信息,只能选择性地将注意力集中在某些特定的对象或任务上。

3. 连续性:意识是连续的,人们经历着一系列相互关联、相互依存的心理过程,构成了连贯的意识流。

二、潜意识的概念与运作方式潜意识是指位于人们意识之下的一种心理层面,它包含了人们不容易察觉和控制的心理过程。

潜意识的运作方式有以下几个特点:1. 自动性:潜意识的运作主要是自动进行的,不受人们的有意控制和干预。

2. 容量大:相比意识,潜意识的容量更大,可以储存和处理更多的信息,并能够运用这些信息来影响人们的行为和决策。

3. 非逻辑性:潜意识的思维模式常常是非线性和非逻辑的,它能够产生直觉、灵感和创造性的思维。

三、意识与潜意识在行为和决策中的作用意识与潜意识在人们的行为和决策中起着不同的作用。

1. 意识的作用:意识对于人类的认知和行为有着直接的指导作用。

它使得人们能够有意识地关注和分析问题,进行逻辑推理和决策,并通过语言来表达自己的想法和意图。

2. 潜意识的作用:潜意识在处理情感、动机和习惯方面起着重要作用。

它储存和加工大量的经验和知识,通过无意识的方式影响人类的情绪和行为。

潜意识还参与了人类的梦境、象征和幻觉等心理现象的产生。

四、潜意识的开发与应用由于潜意识对人类行为的影响十分巨大,许多心理学家和治疗师致力于开发和应用潜意识的潜力,以促进人们的心理健康和个人成长。

1. 潜意识的开发:通过冥想、正念和深入放松等技术,人们可以更好地触达潜意识,并加以开发和利用。

心理学的奥秘:意识与潜意识的关系解析

心理学的奥秘:意识与潜意识的关系解析

心理学的奥秘:意识与潜意识的关系解析1. 引言1.1 概述心理学作为一门研究人类心理活动的学科,一直以来都备受关注。

意识和潜意识作为心理活动的重要组成部分,在我们日常生活中起着至关重要的作用。

意识是我们明显感知、思考和体验的心理活动,而潜意识则是那些未被直接注意到但却影响我们行为和情感的心理过程。

1.2 文章结构本文将从定义和区别开始探讨意识与潜意识的关系,并深入研究潜意识对行为的影响。

随后,我们将进一步探讨意识与潜意识之间的互动机制,包括内在冲突解决过程、自我认知及治疗方法探讨,以及剖析矛盾情绪产生原因。

最后,本文将总结出实践建议,并展望心理学研究前景及对个体发展所带来的启示。

1.3 目的本文旨在深入解析心理学中意识与潜意识之间的关系,探讨潜意识对人类行为和情感的影响,并探讨意识与潜意识之间的互动机制。

通过对这一课题的研究,我们可以更好地理解人类心理活动的奥秘,为个体发展及心理治疗提供一定的指导和启示。

此外,本文也希望为未来的心理学研究提供一些有益的思路和展望。

2. 意识与潜意识的定义2.1 意识的特点意识是指个体对外界和内部信息的主观体验和感知。

它是人类智能活动的重要组成部分,具有以下几个特点。

首先,意识是个体感知、认知和思维过程的产物。

通过意识,人们能够接收和理解来自外界的刺激,并进行思考和决策。

其次,意识具有选择性。

在同一时间段内,人们只能关注少数信息,其他信息则处于无意识状态。

再次,意识是有限的。

由于认知资源的限制,人们常常只能集中注意力于某些感兴趣或紧急的事物上。

最后,意识是可变化的。

意识状态可以在不同情境下转换,并因睡眠、麻醉药物等因素而发生改变。

2.2 潜意识的概念潜意识指在我们无法立即察觉到的心理过程和内容。

虽然不能被直接觉察到,但潜意识对我们行为、情绪等方面起着重要影响。

潜意识包含了那些暂时没有被引起注意或记忆的信息,既包括过去经历中未能留下明确印象的事情,也包括当前感知过程中被忽略或排除在外的信息。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

心理学与潜意识之间的关系
一、绪论
大一的时候看过一本关于弗洛伊德的书籍,里面关于潜意识的描述令人神往。

人类能清晰意识到的东西只是冰山一角,潜意识里更拥有无限可能。

有不少人苦思冥想某一问题,结果却在梦中,或是在早晨醒来,或在洗澡时,或在走路时突然从大脑时蹦岀了答案或灵感。

这就是一种心灵火花的迸发,人的心理活动瞬间达到了一种高潮,从而使我们的潜意识疯狂运转,得到自己想要的答案。

所以,心理学与潜意识存在这一种必然的联系,更准确的可以说是一种包含与被包含的关系。

二、心理学
心理学是一门既古老又年轻的科学。

它的古老是因为人类探索心理学现象己有两千多年的历史,如公元前4世纪亚里士多德的《灵魂论》中就已经论述了人类的各种心理现象。

它的年轻则是因为直到
1879年,德国莱比锡大学冯特教授建立了世界上第一个心理实验室,
把自然科学的研究方法应用于心理学,心理学才开始脱离哲学而成为一门独立的学科,迄今为止只有一百多年的历史。

心理学是研究人的心理现象的科学,具体而言是研究人的行为和心理活动规律的科学。

人的心理活动和行为相互作用.相互依存,两
者之间遵循着一定的规律。

心理学通过探讨人的心理活动及其行为变化的规律,对人的心理和行为做出科学的解释,从而调节与控制人的心理活动与行为。

心理学兼有自然科学和社会科学的性质,是一门认识客观世界和主观世界的科学,也是一门调控人的心理活动与行为的科学。

三、潜意识的分类与开发利用
我们是无法觉察潜意识的,但它影响意识体验的方式却是最基本的,
潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。

潜意识
是人们不能认知或没有认知到的部分,是人们•,己经发生但并未达到意
识状态的心理活动过程”。

弗洛伊德将潜意识分为前意识和无意识两个部分,有的又译为前意识和潜意识。

在弗洛伊德的心理学理论中,无意识.前意识和意识虽是三个不同层次,但又是相互联系的系统结构。

他将潜意识分为两种:“一种是潜伏的但能成为有意识的“潜意识“前意识,:另一种是被压抑的但不能用通常的方法使之成为有意识的潜意识-“无意识"O但实际的潜意识,其实是意识的一部分,只不过,是被我们压抑或者隐藏起来的那部分意识,所以,潜意识能力在被发掘之前就被前意识与无意识的中间层间接和主动的否决了。

那么我们如何正确开发或者利用潜意识呢?可以用以下几种心理学方法:
K训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能,为我们的聪明才智开
辟广阔深厚的基础。

如果你想建造高楼大厦,就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料.设计知识.建筑技能.各种建筑机械,还有指挥管理技能等等。

对于一个追求成功与卓越的人来说,应该不断地学习新的东西, 给潜意识输进更多的基木常识知识.专业知识.成功知识以及相关的最新信息。

而为了使你的潜意识储蓄功能更有效率,可釆取一些辅助手段帮助储存。

如重要资料重复输入,重复学习,增加记忆功能,建立看得见的信息资料库-分类保存图书.剪报、笔记、R记、现代的电脑软盘等等,以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务。

2、训练对潜意识的控制能力,使它为我们成功服务,而不是把
我们导向失败。

具体地说,珍惜原来潜意识中的积极因素,并不断输入新
的有利于积极成功的信息资料,使积极成功心态占据统治地位, 成为最具
优势的潜意识,其至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。

三、如何用心理学方法对消极意识加以控制
消极意识会严重影响我们的思维,使得我们做出各种不正确的决定,所以我们要对一切消极失败心态信息进行控制,不要让它们随便进入我们的潜意识中。

当我们遇到消极思想信息时,可以采取以下心理学办法加以控制:
K立即抑制它,回避它不要让它们污染你的大脑思想。

对过去
无意中吸收的消极失败潜意识,永远不要提起它,让它遗忘,让它沉入潜意识的海底。

2、进行批判分析,化腐朽为神奇。

用成功积极的心态对失败消
极的心态进行分析批判,化害为利,让失败消极的潜意识象毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。

3、运用吸引力法则(由朗达•拜恩的《秘密》普及开来):振动频
率相同的东西,会互相吸引而且引起共鸣。

我们的意念.思想是有能量的,脑电波是有频率的,它们的振动会影响其他的东西。

大脑就是这个世界上最强的“磁铁J会发散岀比任何东西都还要强的吸力,对整个宇宙发岀呼唤,把和你的思维振动频率相同的东西吸过来。

4、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能,帮助我们解决问
题,获得创造性灵感。

潜意识蕴藏着我们一生有意无意.感知认知的信息,又能自动地排列组合分类,并产生一些新意念。

所以我们可以给它指令,把我们成功的梦想,所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中,然后放松自己等待它的答案。

比如反复下达这样的指令:我该如何开辟这新的市场呢?还可以把指令化小:我开辟市场的第一步应该怎样走?等等。

5、不断地想像、不断地自我确认、不断地自我暗示。

假设你想
要成功,就念我会成功,我会成功,我一定会成功;假设你想赚钱, 你就念我很有钱,我很有钱,我一定会很有钱。

这样子不断地经由你
««内«5
反复地练习,反复地输入,当你潜意识可以接受这样子一个指令的时候,所有的思想和行为都会配合这样一个想法,朝着你的目标前进, 直到达成目标为止。

四.结语
潜意识是一种会对我们的大脑产生强烈影响的思维,潜意识的变化会反应到我们的现实生活中,影响我们的判断,影响我们我们的为人处世的风格。

良性的潜意识变化会为我们带来好运,而消极的潜意识变化则会为我们带来苦难。

所以,这个时候我们就需要用心理学方法来调节自己的潜意识,将消极思维快速的从脑海中消灭,让我们可以做出正确的判断与选择。

所以,心理学与潜意识是一种包含的关系, 潜意识是包含在心理学的研究之中的,并且是心理学的一个重要研究。

相关文档
最新文档